All that muscle burn left Mijoo nauseous! Exclusive weight loss recipe by the ๐ฅPhysical: 100๐ฅ chef
์์ค ์ฝ๋
- ๊ฒ์์ผ 2024. 03. 13.
- A talk show introducing hobbies and gatherings to add flavor to your busy life [Musinsa Life Update]
We prepared something special for our busy ants getting ready for the summer hot bod.
Our seventh hobby is fitness training!๐ช๐ป
From a โจspecialโจ weight loss recipe whipped up by a handsome hunk chef to workout tips by a fitness trainer couple!
Plus, a course workout prepared by the fitness crew that left Mijoo nauseous๐
We hope you enjoy today's episode and feel free to share your tips for healthy weight loss in the comment section below!
#Musinsa #Musinsa_TV #Musinsa_Life_Update #Lee_Mijoo #Mijoo #Fitness_Training #Workout #Diet #Calory #Physical_100 #Ahn_Sunghwan #Ahn_Saeroi #Chef #Muscle_Gain #Top_3 #Hobby #Crew
*All contents on this channel were created to promote and support MUSINSA STORE.
*Comments that meet the following standards may be removed without notice.
- Excessive malicious comments directed at performers
- Criticizes or arouses rumors on certain brand
- Interferes with normal use of KRplus
- Commercial Purposes
* Please contact CS for store related inquiries. - ์ํฐํ ์ธ๋จผํธ
I think Yeonjoo really likes Mijoo's humor. She's laughing a lot on Mijoo's antics ใ ใ ใ ใ And It looks like they clicked! Hope her and Mijoo stay connected to each other and do pilates together.
The trainer guy was so funny that time when he got interviewed by shownu ๐โค
Our poor Mijoo๐๐Mijoo is so exhausted๐๐But it is so funny๐คฃ๐คฃMijoo, please do more exercises~It's good for you๐ฅฐ๐ฅฐ
Loved the chemistry of four of them!!! No dull moments. I laughed 16 minutes straight!!! Another exercise video together please. Mijoo really need that to stay healthy. Hope she continues to work out.
Omg mijoo and the physical 100 guy really look good together the visuals ๐ฅต๐
๋ฌด์ ์ฌ ์ผ ์ํ๋ค..์ด๋ฐ๊ฑธ๋ก ๋ฏธ์ฃผ ์ด๋์์ผ์ฃผ๋ ค๊ณ ํ๋จ ๋ง์ด์ง..์์ผ๋ก๋ ์ข์ ์ด๋์ผ๋ก ๋ฏธ์ฃผ ๊ฑด๊ฐ ์ฑ๊ฒจ์ฃผ์ธ์
์ค๋ ๋ฏธ์ฃผ ๋๋ฌด๊ท์ฝ๋ค ใ ใ ใ ใ ใ ใ
Mijoo ya please be healthy! I enjoyed watching you exercise thank you musinsa!
Mijoo shld make more videos with these 3 it was so fun to watch โค
๋์ด์กฐ์ ใ ใ ใ ใ ๋ฏธ์ฃผ๊ท์ฌ์
๋ฏธ์ฃผ ๋ ์ด๋ป์โค
awww!!! Mijoo and An-saeroi so cute ๐๐
๋ฏธ์ฃผ๋ ์ง์ง ์งํ ์ํ์ ๋ค
๋ฏธ์ฃผ ํ์ดํ
It's funny when we know Mijoo sister is gym mania and her close friend mostly female body builder (or ex)
Really? I didn't know that ๐ฎ
๋ฏธ์ฃผ ๐๐โคโค
Iโve never laughed so much๐๐๐
Mijoo โญ
์ค๋ ์๋ง ๋ฏธ์ฃผ ใ ใ ใ ๊ท์ฝ๋ค๐
์ง์ง ํ์๊ฒ ๋ถํ์ด ๋ฏธ์ฃผ ๐
mijoo is crazy ๐ญ i love her
์ธ๋ ๋๋ฌด ๊ท์ฝ๋ค ์ง์ง
They actually looked worried when they heard what mijoo eatsโฆ๐ฎ and I agree! Besides that this was hilarious๐
๋ฏธ์ฃผ ๋จธ๋ฆฌ๋ดจใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๋ ํน๋ ํ๊ฒ ํด์ฃผ์ธ์ ์ฐ๋ฆฌ ๋ฏธ์ฃผ๐๐
mijoo๐ฅฐ๐ฅฐ๐ฅฐ๐ฅฐ๐ฅฐ๐ฅฐ
๋ฏธ์ฃผ ๋ง์ด ๋จน๊ณ ๋ง์ด ์์ง์ฌ์ผ ๊ฑด๊ฐ ํด์ง๋ค๊ณ ...
Love MiJoo! Lol. I want more of her and the trainer please! Heโs so handsome ! Lmao
๋ฏธ์ฃผ ์ง์ง ๋๋ฌด ๋ง๋๋คใ ใ ใ ์์ ์ ๋์ค๋ํ๋ ๊ทผ์ก ์๋๋ฐใ ใ ใ ใ ใ
๋ฏธ์ฃผ ๊ทผ์ก ์ฌ๋ ค!!!
Yuhwan kinda looks like Ahn Bo Hyun. The antagonist on Itaewon Class!
Yesssss I thought it was just me but especially his side profile
More exercise content for mijoo plssss..โค๏ธโค๏ธโค๏ธ
the chemistry are over the top ngl i love this ep so much
Omgoshhhh I missed these sm๐this was sooo funny๐
๊ฐ์กฑ์ฌ๊ธฐ๋จใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ ์ ๋ฌผ๋๋ ๋ฏธ์ฃผ
๋ฏธ์ฃผ์ ๋ ์ ๋ ๊ฐ์ด ๋๊ทผํด์๐ช๐ป๐ช๐ป
Why are the two of them so cute? ๐๐
๐๐๐ the last clip was so cute
So funny! I love this videoo!!!
I havenโt seen one is these in agessss!!!
๋ฏธ์ฃผ ๊ทผ์ก์๋ํ๋๊ฑฐ ์์ผ ๊ท์ฝ๋๊ถใ ใ ใ ใ ใ ใ
Seru banget ahahah ๐โค
๋ฏธ์ฃผ ์ง์ง ๋ง๋๋คใ
The chef/ trainer is so handsome โคโค
Haha cute!
Omg this was so funny๐ญ๐ญ๐คฃ
4:45 A mijoo desmontando KKKKKKKK gente juro nunca me senti tรฃo representada
6:26 Ela jรก querendo ver os resultados do treino KKKKKKKK
๋ฏธ์ฃผ์ผ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
Mijoo รฉ tรฃo eu quando o assunto รฉ malhar kkkkkk
Mijoo and loveline once more๐๐๐..... They look good togetherโค
That guy seems to be everywhere๐คฃ he appeared twice in Lee Seokhoon Ssuply
๐๐ mijoo oss lo โคโคโค
๋ฏธ์ฃผ ๋จน๋ฐฉํด์ฃผ์ธ์ใ ์์ด๋ฆฌ ๋ง๋์ด
I never been into a gym but I think I will be like mijoo if I was there HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA
๊ฑท๊ธฐ ์ด๋์ ํ๋ฉด ์ฐ์ธํ๊ฒ ๋ง์ด ์ฌ๋ผ์ง๋ค๋๋ผ๊ณ ์~ ๋ค์์ ๋ฐ๋ ํฌ๋ฃจ๋ก ๋ถํํฉ๋๋ค~ ๐ ํ๊ฐ๋ณ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ๊ฐ์~~~ ๐
ํฌ์ค๋ณต์ด๋ ๋ฐ๋๋ณต์ด๋๋ ์ฐจ์ด๊ฐ ์ข ์์ง ์๋? ๋ฐ๋๋ณตํ๋ฉด ๋ฐ๋๋ง์ด๋ถํฐ ๋ ์ค๋ฅด๋๋ฐ ๐ค ๋ฏธ์ฃผ ์ค๋ ํฌ์ค ๋ณต์ฅ๋ณด๋ค๋ ๋ฐ๋ ๋ณต์ฅ ๊ฐ๋จ ๋ง์ผ~
๋ฏธ์ฃผ๊ฐ ์ ๋ ์ท์ ํ์ฐฌ์ด ๋ง์์ ์ฃผ๋๋ฐ๋ก ์ ๋๋ฏ..
๋ฏธ์ฃผ ๊ทผ์ก ์๋ ๋ณด๋ฌ์์ต๋๋คใ ใ ใ ใ ใ
okay but I ship ๐คฃ๐คฃ hardly ever see anyone who keeps up with mijoos energy
Wasn't the tallest guy also got interviewed by shownu in another channel lol
โคโคโคโค
ํธ๋ ๋์ด๋ถ ์ฌ์ง ๋ณด์๋ง์ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๋จ๋ฏธ์ ์ด๋ฏธ์ฃผ ใ ใ ใ ใ ๊ตฌใ ์ฌ์ ใ ใ ใ ใ ใ
เธกเธดเธเธน เนเธเธฒเธเธฒเธเธเธตเธเธฐเธฅเธนเธเธเธ
์์ด๊ณ ๋ฏธ์ฃผ์ผ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
* ๋ฌด์ ์ฌTV์ ๋ชจ๋ ์ฝํ ์ธ ๋ ๋ฌด์ ์ฌ ์คํ ์ด์์ ํ๋งคํ๋ ์ํ์ ๊ด๊ณ ์ ํ๋งค ์ง์์ ์ํด ์ ์๋์์ต๋๋ค.
* ํ์ธ์ ๋น๋ฐฉํ๊ฑฐ๋ ์์ค, ๋น์์ด, ์ฐจ๋ณ์ ๋ด์ฉ, ์ ์ฒด์ ๋นํ ๋ฑ์ ๋ถ์พ๊ฐ์ ์ค ์ ์๋ ๋๊ธ์ ๋ฌดํต๋ณด ์ญ์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
* ํน์ ๋ธ๋๋์ ๋ํ ๋จ์ ๋น๋, ํ์ ์ฌ์ค ์ ํฌ, ๋ธ๋๋์ ํ๋งค ์ ์ฑ ์ ๋ํ ๋น๋ ๋ฑ์ ๋๊ธ์ ๋ฌดํต๋ณด ์ญ์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
* ์ ํ๋ธ ์ฑ๋ ์ด์์ ๋ฐฉํด ๋๋ ์ ์์ ์ธ ์ด์์ ์ ํดํ๋ ๋๊ธ์ ๋ฌดํต๋ณด ์ญ์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
* ์์ ์ ์ธ ์๋(๊ด๊ณ , ํ๋ณด ๋ฑ) ๋ชฉ์ ์ ๋๊ธ์ ๋ฌดํต๋ณด ์ญ์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
* ์คํ ์ด ๊ด๋ จ CS ๋ฌธ์๋ ๊ณ ๊ฐ์ผํฐ๋ฅผ ์ด์ฉํด ์ฃผ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
I realized that what I need to finally commit to working out is a trainer with a sense of humor and who also works as a chef, and also handsome. ๐
4:18 Eu nรฃo aguento a mijoo nรฃo gente pqp KKKKKKKK
๋ฏธ์ฃผ ์ข ์ฌ๊ฐํ๊ฒ ๋ง๋๋๋ฐ ์ ๋ฌ๋ฉด ๊ฑด๊ฐ ํด์น๋๋ฐ ๋ฏธ์ฃผ์ผ ์ข ๋จน์ด๋ผ.
์ฌ๋๋ง๋ค ๊ธฐ์ด์๋์ง์ ๋ฐ์๋ค์ด๋ ์ฒด์ง๋ฐฉ์ด ๋ฌ๋ผ์ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์๋จน๋๋ค๊ณ ๊ฑด๊ฐํ์ง์๊ณ ์ฌ๋๋ง๋ค ๊ทธ ๊ธฐ์ค์ด ๋ฌ๋ผ์.๋ง์ด๋จน๋๊ฒ๋ณด๋ค ์์ ์๊ฒ ๋ง๋ ์์ฌ๋์ ์กฐ์ ํ๋๊ฒ ์คํ๋ ค ๋ ๊ฑด๊ฐํฉ๋๋ค
๋ง๋ฅธ๊ฑด ์ฌ์ค์ด์ง๋ง ๊ทธ๋๋ ์ฅ์์ ํ๊ณ ๋ฐ๊ตํ๋ฉด ์์์ด๊ฐ ๋ ๋ง๋ฆ
์ฐ์ฌ์จ ์ด๋ํด์ฃผ์ธ์ ๋ผ๋จ๋งค
Eu tentando ler a legenda, mas o instrutor roubou toda minha atenรงรฃo ๐๐๐๐
ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
it sounds like she was giving birth during the hip thrust exercise ๐ญ
tv๋ก ๋ณผ๋ ๋ชฐ๋๋๋ฐ ์ง์ง ๋ฏธ์ฃผ ๋ง๋ฅด๊ธด ๋ง๋๋ค..
ํํ ๊ฑธ์ ์ถ์ฐํ ๊ทธ ๋จ์ ์๋??
๋ฏธ์ฃผ๋ ์๋๋ผ๊ณ ํ๋๋ฐ ์์ฆ ์์ฒญ ํผ๊ณคํด ๋ณด์ฌ์ ๊ฑฑ์ ๋๋ค ๐ข
1:08 they didn't want this terrible woman there xD
skinny bull
Managing a restaurant doesnโt make you a chef
๋ฏธ์ฃผ๊ฐ ์๋ ์ด๋ฐ ์ ๊ฐ ์๋ ์๋๋ฐ ์ ์ฌ์ ๋ฐ์์ ์ผ ํ๋๊น ์งํ์ ํ๋ค
37์ธ ๊น์ง๋ ์ด๋ ค ๋ณด์ด๋ ๊ฑธ ์ข์ํ๋ ๊ฑด ์ ์ ์ ์ธ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋ ๊ฑฐ ์๋๋? ใ
์ฅ.. ๋์ด ๋ณด์ด๋ ๊ฑธ ์ข์ํ๋ ๊ฒ ๋ ์ด์ํ์ง ์ถ์๋ฐ์ ใ ใ ? ๋จ๋ ๋ ธ์ ์๊ด์์ด ๋์์ ์ถ๊ตฌํ๋ ์๋์.. ๋ง์ฝ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋ํํ ๋์ด๋ณด์ธ๋ค๋ ์๋ฆฌ ๋ค์ผ๋ฉด ๊ธฐ๋ถ ์ข์์? ๐
@@Park_ssaem ์ฌ์๋ ๋จ์๋ ์ฑ ๊ตฌ๋ถ์ด ๋ค๋ฅด์๋
์ด๊ฑด ๋์คํ๋์ ์ฑ์ฐจ๋ณ์์ด๊ฑฐ๋ ๋ณธ์ธ์ด ๊ฐ๋ ธ์์ด๊ฑฐ๋
@@user-kv6cy7ve5k ๋ฐ๋ผ๊ฒ ์ง ใ
์ธ๋ ๋๋ฌด ๊ท์ฝ๋ค ์ง์ง
์ธ๋ ๋๋ฌด ๊ท์ฝ๋ค ์ง์ง