진짜 나쁜 사람들에게 당하지 않게 당신의 격을 높이는 행동 (김경일 교수님)

▶ 김경일 교수 《적정한 삶》
link.coupang.com/a/bpQWwW
오늘은 김경일 교수님을 모시고 우리의 인간관계에서 만나게 되는 악인들과, 그런 악인들에게 소소하게(?) 복수하는 방법, 나아가서 그런 악인들에게 휘둘리지 않고 나의 인생을 사는 방법에 대해서 배웠습니다. 때로는 우리의 죄책감을 의도적으로 유발시키는 사람들을 만나게 되기도 하는데 이런 상황에서 '객관적으로 상대와 나를 돌아볼 수 있는 눈'을 가져야 되지 않을까 라는 생각이 듭니다. 더 자세한 얘기가 궁금하시면 김경일 교수님이 공저로 쓰신 《단 하나의 이론》 을 읽어보시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
ps. 00:21초 부근 한석열 교수님이 아니라 한성열 교수님 14:19초 부근 김정은 박사님이 아니라 김정운 박사님으로 수정하겠습니다. 혼란을 주어서 죄송합니다. 앞으로 더 꼼꼼히 살펴서 영상을 올리도록 하겠습니다. 감사합니다.
* 상단의 링크로 구매하시면 쿠팡으로부터 일정액의 수수료를 놀심 채널이 제공받아 콘텐츠 제작에 도움이 됩니다.

잘해주는 사람이 좋은 사람이 아니다 나쁜짓을 하지않는 사람이 좋은 사람이다

저는 제가 누군가에게 고마운일을 해줬을때 고맙다고 인사를 하지않고 칭찬을 하는 사람이 싫어요. 예를들면 제가 무언가 대신일을 해줬을때 도와줘서 고마워가 아니라 역시~니가 배려심이 있다니까 라고 칭찬하면 대놓고 말해요. 이럴땐 고마워라고 하는거야 착하다라고 하는게 아니고 니가뭔데 나를 우쭈쭈하냐 라고요. 이렇게 대응하면 착한척하며 조종하려드는 사람이 어느정도 걸러지는거 같아요.

외로움 때문에 사람한테 집착하고 나쁜 관계 맺는것을 안하려고
문화 예술 취미 운동에 시간을 할애하며 지내고 있습니다
외로울 시간이 없고 작은 발전만 있어도 스스로에게 감탄하게됩니다
그래서 사람에게 집착하는것을 졸업했답니다
이분 말씀을 실천하고 있지요

1. 복수는 '정도껏' 적절하게 사소한 범위 내에서 해야 내게 몰아치는 후폭풍이 없다.
2. 삶은 '자기감탄'을 해가면서 살아야 한다.

사람을 손절해 버리니까
삶이 심플해지고 외로움을 즐기니까 외로움이란...즐거움이돼요
시간도 알차게 쓰고 나를 위한 삶을 살게 되어서 행복합니다

그리고 그 사람들을 떨쳐냈을 때 생각보다 삶이 간단해지고, 평화로워 진다는 걸 다들 꼭 경험으로 느껴보셨으면 해요! 사람 옆의 외로움은 혼자서의 외로움보다 더 비참한 기분을 들게 하곤 하잖아요. 잡념도 많아지고! 처음엔 고통스럽겠지만 혼자만의 시간에서 나의 욕구에 관심을 더 주는 게 좋은 것 같아요. 욕구나 좋아하는 것도 자꾸 건드려줘야 더 커지는 거니까요.

정신병자가 정신병자를 양산하는 거네요! 이래서 가정환경, 부모가 중요하죠. 부모 잘 만나는 것도 복이에요.

최고의 복수는 내가 잘되고 내가 행복해지는것 타인의 칭찬이 기분좋을 수있지만 이용해먹을게 많은 사람들은 조종당할 수 있다
일과 관련없는 취미생활을 하면서 내가 나에게 주는 칭찬이 있어여 한다.

외로움을 견디다 못해 나쁜관계로 도피한다.. 명언이네요

타인의.감탄에 중독되지.말아야되고 나 스스로 나에게.감탄할수 있는 사람이 되자!!!!!!

외로움을 많이 타거나 자존감이 낮아서 인정과 칭찬을 바라면 저런 빌런들을 만나기 쉬운거 같아요. 사람들이 인정해주고 좋아해주니 마음에 없는 선물도 사주고 칭찬도 해주면서 외로움도 달래고...이런 시행착오를 겪다보면 뭔가 싫은데 얽매인 관계를 끊지 못하는 자신을 발견. 피폐해짐을 느끼죠.
결국 나 자신의 내면을 의미있는 걸로 채우면서 점차적으로 인간관계에 덜 연연해지게 되고 혼자 있어도 훨씬 편안해졌어요.

제 주변에 모든 공은 다 자기 것인 사람이 있어요
제가 알려준 방법도 제 앞에서
자기가 알고있던 것처럼 알려줘요
그리고 주변 사람들이 그 사람에게 고마워하는걸
제가 옆에서 보면 화가나더라고요
그리고 저를 살짝씩 깎아내릴
일들을 찾으려는게 제 눈에도 보여요
그러면서 저에게 정보를 또 얻으려고해요
남들앞에서 저를 깎아내리는 일도 지속적으로 하고요
그래서 제가 정색을 몇번했어요
그래서 이제 거리를 두려고해요

100% 공감
형제간에도 이런 사람 있어요
외로워도 만나지 말아야 될 사람들이 있어요
사람이외의 것들을 하며 내가 단단해 지는것
김경일 교수님
늘 감사합니다

어릴때 어머니들끼리 얘기하실때, 남편한테 복수한다고 하시는 복수가, 자식빨래는 세번 행구고, 남편은 미워서 남편빨래는 두번만 행군다고 엄마들끼리 얘기하시면서 깔깔깔 웃으시던 생각이 나요. ㅋㅋㅋ 그때도 참 귀여우시다라고 생각했었는데, 남편 모르게 나만 아는, 사소한 복수지점을 정말 잘 찾으신거였네요~^^

능력있고 열심히 살고 착한사람이 빼먹을게 있어서 위험하다는 말씀. 전혀 생각지 못했는데 말씀 듣고 보니 맞는것 같아요. 타인의 칭찬에 혹은 지적에 일희일비 하지 않아야겠다 다시금 다짐해봅니다.

악인들이 약자의 스탠스를 취하며 칭송으로 조종하려할 때 당할 수 있는 능력있고 착한 사람들에 대한 설명 감사합니다. 남의 칭송이 아니라 나 스스로에 대한 평가로 나를 한구석이라도 멋진 인간으로 생각하면 타인의 아부에 매달릴 필요가 없겠죠. 내가 나를 봤을때 감탄할 수 있으려면 일 이외의 다른 영역에서 성취나 보람을 느끼는 사람이라는 말씀도 좋았습니다. 새 지평을 넓히고 그 악인을 떠나도 외롭지 않을 수 있는 관심사가 있어야만 악인과의 관계를 쉽게 끊을 수 있다는 말씀 감사합니다.

타인의 감탄에 중독되지 말아야 하고 나 스스로 나에게 감탄을 줄 수 있는 사람이 되야 한다.

한국 사회에 너무 많을수 밖에 없는 환경이에요
예시로 부동산을 보면,
집사라 부추김: 마키아벨리즘
내가 사는 아파트가 짱임: 나르시즘
가진게 없어 배아픔, 잘된사람에 대한 시기질투: 소시오패스
높은 확률로 셋중에 하나에 포함됨
저도 마찬가지ㅋ

착하고 성실한 직장동료가 매번 그 친구를 비아냥거리고 이용하는 참 별로인 직장동료와 붙어있는 것보면 참 안타까웠는데 외로워서 나쁜관계를 택하는게 인간의 본능이라니 이해가 됩니다. 많은 분들이 이런 교양(?) 컨텐츠를 봤으면 좋겠네요 감사합니다.

내 주변에 그런 사람들 천지.
회사를 가도 오너나 상사가 그따위들.
그래서 일 하기 싫은게 아니라
일 하기가 무섭고 가족 모임에도 가기 싫음.
동생 결혼식에 안 가고 싶음.
가족도 친척도 모두 내게 함부로 대함.
내가 평온하면 내 평온을 자꾸 깨트리려하고
나도 그 부정적인, 불규칙한 감정에 물 들게 됨.

-[찬실이는 복도 많지] 중 에서
*외로운 건 그냥 외로운 거에요. 사랑이 아니에요.
찬실씨, 찬실씨가 정말 원하는 게 뭔지 알아야 행복해져요.
당신 멋있는 사람이에요.
그러니까 조금만 더 힘을 내봐요.

질 나빠보이는 결이 다르다는 걸 육감으로 첫인상부터 알아서 일절 가까이 가지 않고 도망가는 게 상책 내 인생 내가 지켜야지 한 번 꼬이면 나만 불행함 그게 가족이라도.

타인의 감탄 및 비난에 중독되지 않는 행복한 삶...좋은 말씀 감사합니다.

마지막이 핵심이네요.
타인의 감탄에 중독되지 말고, 나 자신에게 감탄해야한다.
정말 중요한걸 잊고 산거같아요.
내 삶을 살려고 고군분투해왔지만, 결국 타인의 기대에 목을 매는 나 자신에게 환멸감을 느껴 견딜수가 없었는데.. 다시 하나하나 시작해 나가려고 합니다.
내가 좋아하고, 하고 싶었던걸 다시 해나가려고 해요.. 차근차근. 아직 살아갈 날이 많으니!! 희망을 가지고서요.
좋은 강의 감사합니다. 잘 들었습니다.:)

와... 지금 딱 필요한 말을 찾았어요. 나쁜 사람이 나쁜 사람인 걸 알고있는데 내 외로움을 채워주는 게 이 사람밖에 없어서 이 외로움을 해결하지 않고 이 사람을 계속 만나면 정말 큰일나겠다는 생각을 하고 있으면서도 답을 못찾아 힘들었는데, 나에게 감탄할 일을 만들어주라는 해답. 너무나 감사히 듣고갑니다. 교수님 말씀 기분좋게 명쾌히 하셔서 듣는 내내 편안했습니다. 두 분 감사합니다.

교수님 책. 감사합니다. 부드럽게 조곤조곤 막내딸에게 하듯이 알려주시는 강의들이 저에겐 너무 소중합니다^^

사소하게 복수.
좋군.
집들이갔는데 넘 초라한식사..
그래서 화장실가서 10만원중 5만원빼고 반만줌.
5만원은 그다음날 스테이크 사먹음.
꿀맛!!!!!

유익한 영상 감사합니당 ~ "외로운 사람이 나쁜관계로 도피한다"라는 말씀이 너무 와닿네요 ㅎㅎ

너~무 공감되는 내용이었어요
친한 동네언니가 생겨서 잘 따르고 편하게 지내고 있었는데 점점 무례한 말들이 제게 상처가 되더군요.. 앞에서는 저도 웃고 넘기고 좋게좋게 제 생각을 얘기했지만 갈수록 심해지실래 혼자서 어떻게 받아칠까, 복수 생각만 하니까 저만 잠 못자고 예민해지더라고요.. 그래서 전 ! 어차피 직장상사도 아니고 내 기분이 안좋았다는걸 말해야겠다고 결심하고 카톡으로 듣는사람입장 생각하고 말하라고 했네요
사과같지도 않은 사과를 받긴했지만 속이 시원했어요, 변명을 들어보니 본인이 마음이 꼬여서 욕구를 해소할 상대가 필요했나봐요 아 이언니 자존감이 없구나 열등감이구나 ,, 속 마음 알았으니 불쌍해 보이고 그 후로 더 불편하지도 않고 오히려 전 당당해요 8살이나 어린 사람한테 그런소리 들었으니 얼마나 창피하겠어요
착한사람은 똑같이 복수 못해요 , 그냥 착하게 복수하는 방법도 좋은거같아요

교수님 말씀 감사합니다!

김경일 교수님 모처럼 놀심체널에 나오셨네요..항상 도움되는 좋으신말씀 감사드립니다..두분 선생님 좋은영상 다시한번 감사드립니다
놀심님 앞으로도 좋은체널 부탁드립니다.

16분을 집중해서 잘 들어봤어요~^^
'내가 나한테 감탄할게 있어야 한다!'
이게 중요한것 같네요..!!
다음번에도 교수님 또 섭외해주세요~^^

역시 김경일 교수님~!!!

오늘도 좋은영상 올려주셔서 감사합니다 ~!

타인이 아닌 스스로 감탄할때 악인으로 부터의 칭찬 혹은 비난의 가스라이팅에 자신이 휘둘리지 않게 된다라는 말씀 같네요. 그리고 이 감탄도 적정선을 찾아야 자존감이 낮은쪽 혹은 나르시즘으로 가지 않게 된다는 중요한 사실같아요.

사 소 하게 복수하라~~ㅋ ㅋ ㅋ 정답입니다~~ 인생에 있어서 정말 만나지 말아야돼는 시점이 생기더라구요 저만 힘들어지고 병원열심히 다니게 되던군요 현재 열심히 복수 하려고 노력합니다~~좋은 말씀 감사합니다

교수님 강의가 오늘 더더욱 와닿네요

절 무시한사람에게 늘 복수하고 싶었는데 그런걸 다뤄 주시니 이해받은 느낌이에요.
소소한 복수로 가끔 말씹기, 고개만 끄덕이기, 무거운거 안도와주기 하고있었는데 ;;
복수도 하려면 계속 신경써야되서... 정신이 예민해지는거같아요.ㅠ

역시 김경일 교수님은 듣고 있으면 그냥
빨려들어갑니다. 몰입감에 감탄하고 갑니다. 내용은 두말할거도 없구요. 네추럴한 모습도 푸근해보이고 좋네요😄

인생은 온오프의 스위치가 아니라 미묘하게 스스로 맞는 정도를 찾는 다이얼이다.
깨달음을 주는 말씀 감사합니다.
교수님 책도 꼭 읽어보겠습니다.

와~~김경일 교수님이다👍🏻

교수님! 오랜만에 뵈니까
햅섭해 지셨어요
언제나 건강하시고 행복하세요
교수님 덕분에 저는 행복합니다

좋은말씀 감사합니다.

너무나 중요한 내용입니다. 큰 도움이 됐습니다. 감사합니다.

진짜도움되는영상감사합니다👍

한대 맞은 느낌입니다. 제가 요 몇년 가지고있던 고민에 한줄기 빛을 주시는 강의입니다.
강의초창기때부터 봤습니다. 김경일 교수님 늘 감사합니다.

간신배를 조심하라에 이견이 있는데요. 내가 잘나가고 높은 위치에 있다면 조심해야겠지만 내가 좀 못나가고 못날때는 나한테 좋은말해주는 사람이 진짜 좋은 사람이라 봅니다. 자기 처한입장에때라 저 사람이 간신배인지 좋은사람인지 나눠지는거 같습니다.

교수님 좋은 가르침 감사합니다~

좋은영상 감사합니다!

코버트 나르시시스트(내현 나르)의 경우가 이런 경우 아닐까 싶어요. 우선 자기 이득에 따라 컴플렉스나 허세가 심한 사람들 그리고 외현 나르에게 기생하며 그들 곁에서 영향력 빵 부스러기를 얻어먹으며 타인을 조종하려고 해요. 모임에 가면 더 사랑 받고 주목 받는 사람들 시샘하면서 뒤에서 질투를 넘어서 이간질하는 사람들이 대표적인 내현 나르의 언행 중 하나라고 할 수 있어요. 자기 노력으로 능력은 안되는데 나르시시스트인 사람들이요. 특히 자신이 상대에게 잘못을 해서 상대방이 무관심이나 부정적 반응을 보이면 그걸 공격의 의미(망상)로 받아들여 나르시시스틱 분노로 인해 급 상대를 집요하게 공격하고 매도하기도 하는데 그게 다 자기가 피해자라는 착각 속에 빠져있어서에요.

정말 맞는 말씀이예요
완전히 100프로 공감입니다
외로운사람은 사이비종교에 빠지기도 쉽지요 내면이 강하고 평정심을가지며
어리섞음을 반복하지 않는 삶을 살아가고자 끝까지 노력해야 할것 같아요

생각이 많아지는 아주 좋은 내용이었어요 항상 감사합니다. 이런시간을 만들어주셔서 감사하고 고맙습니다.

학문으로만 머무르는 심리학이 아니라 생활 속에서 유용한 지식들을 많이 얻을 수 있는 채널이라 너무 좋은 것 같아요. 김경일 교수님 역시 나오실 때마다 정말 알아두면 좋을 내용들 말씀해 주셔서 감사합니다.

교수님 정말 존경합니다

아...너무 와 닿아요. 배우고 갑니다.교수님♥

좋은 말씀, 감사합니다~

정말정말 감사드립니다.. 왜 이렇게 힘든가 했는데 다 이런 이유에서 였네요..
한사람 인생 구해주신 느낌이네요 복 받으실겁니다..🙏🏻

교수님~ 감사합니다~!

제가 걱정하는건요, 싸이코패스 소시오패스 마키아밸리스트 등 이런 것 들이 자신을 피해자 중 한 명일거라고 생각하며 이 강의를 듣고 자신을 엎그레이드 하는 겁니다.

진짜 값진 조언입니다.

나쁜관계 막아내고 외로움을 이길수있는좋은방법 감사합니다.
칭찬에 혹하지맙시다

말씀 너무 잘해주셔요ㅡ편하게 유쾌하게^^ 감사합니다

하 뭘까 이 후련함. 힐링된다.
흥미롭고 재미있는 말씀 감사합니다.

좋은 스승님한테 제대로 배운 분이셨군요! 평소에 상대방의 얘기도 잘 요약해서 일반인이 알아듣게 추임새 넣어주시고, 정리해주셔서 너무 보기 좋아요.

정말 좋은 강의입니다
이런 강의를 공짜로 들어도 되나 싶을정도로 좋은 강의네요 ㅎ
감사합니다 ~

오늘부터 저한테 감탄할 무언가들을 찾아봐야겠어요
김경일 교수님 정말 👍

우왕ㅋㅋㅋㅋ김경일 선생님으로 심리학에 관심을 가져서 이 채널도 구독하게됐는데 두 분이 같이 계시니 신기해요 ㅋㅋㅋㅋ

김경일 교수님 좋아요♥
쉽게 심리학을 풀어주셔서 강의 잘보고 있습니다. 감사합니다~

자조(스스로돕기)로써 나자신에게 합당한 대우를 해주고,자존감을 높여서 자기만족만이 나를 홀로서게 만들수 있기때문에,스스로에게 권한을 부여하는 것이 매우 중요합니다.

교수님 너무 좋아요. 따숩고 재밌는 강의들 다 찾아보고있어요 😊

교수님 목소리도 너무너무 좋으세요!!
좋은 내용들 감사합니다~^^

오..김교수님 감사합니다. 완전 핵심! 자다가 일어나서 눈이 번쩍!

양심, 죄책감에 대한 말씀 너무 와닿습니다. 저런 감정을 느끼기 싫어 불합리했던 상황에도 그냥 일만 열심히하고 내 양심만 지키기 위해 입을 꾹 다물며 살아왔는데... 결국 크게 상처받아 힘든 상태에요. 외로움에 아무렇게나 휘둘리지 않으려고 노력해야겠습니다. 말씀 너무 감사해요.

김경일교수님 최고최고ddd 꺄~~
넘 알기 쉽게 편안한 모습과 목소리로 넘나 힐링 내용들 감사합니다~~~~최고예요 교수님최고 👍오래오래 이렇게 자주 뵈어용 실제 뵈도 넘넘 좋겠지만 ..

아 헐 대박 실제 제자셨군요~!!! 너무 신기해요!! 두분 정말 좋은 스승, 제자를 두셨네요~

넘 좋아하는 교수님이세요~! 방송 나오면 꼭 본답니다!! ❣️

좋은 말씀 감사합니다 ~~^^

화가 많은 사람으로서 정말 부끄럽고 반성하게 되네요 ㅠㅠ 객관적으로 되돌아보게 만들어주는 좋은 영상 감사합니다!

정말 힘들었었는데
좋은 이야기 정말 감사합니다

김교수님 웃는 모습이 좋아용

평소 제가 당한 일 똑같이 느꼈는데 진짜 유익한 강의입니다

김경일 교수님 넘흐 좋아요! 😍😍😍 목소리 좋으셔서 하시는 말씀도 귀에 쏙쏙 들어옵니다! 많이 배우고 갑니다!

좋은 영상 감사합니다!!!!

와 진짜 너무 좋은 컨텐츠 감사합니다
뭔가 정말 애매하고 미묘한 그 느낌을 콕 집어서 알려주시니 너무 좋네요

김경일 교수님 강의 조아용🧡🧡🧡

제가 좋아하는 인지심리학자 김경일 교수님께서 나오셨네요~!

유용한말씀 감사합니다
내가 나에게 감탄할 게 없는 머리 좋고 열심히살고 착하고 똑똑한사람들은 남의 칭송으로 나를쥐락펴락하는취약한사람들!남의칭송..스스로돌아보게됩니다 관건은 내가나한테 적절하게 감탄 할것있는사람
일외에 다른일에서 보람이나 성취 뿌듯함을느끼는사람, 나 스스로 나에게 감탄을 줄 수 있는 사람되도록 돌아보는시간
영상 감사합니다🌷

김경일 교수님 진짜 사..사랑..합니다.. ㅎㅎㅎ 댓글먼저 달고 볼게요 ^^!!!

돌아보니 외로워서 그런 사람을 만나는 게 맞았네요. 다행히 저는 스스로에게 감탄하는 사람이었어요! 감사합니다.^^

정말 좋은 대담 감사합니다
삶에 큰 도움되었습니다 가장 탁월하신
김경일교수님 입니다 죽 이어가주세요

둘이 있을 때 타인을 비판 또는 비난하는 사람은 이해할 수 있지만
셋 이상이 있을 때 거기에 포함되지 않는 누군가를 타겟팅해서 험담을 주도하는 사람은 경계합니다.
둘이 있을 때는 상대방의 의견에 반박할 수가 있지만
셋 이상의 경우 험담 주도자의 의견에 반하는 얘기를 할 경우
자칫 자신이 왕따가 되거나 차후 험담의 대상이 될 수도 있기 때문입니다.
저는 그래서 셋 이상이 대화할 때 누군가가 타인을 험담하는 경우
구태여 하지 않아도 될 인격모독성 발언 등을 듣게 되면 더이상 듣고 싶지 않다고 대화를 중단합니다.

도움이 많이 되었습니다 감사합니다

정말로 감사합니다!!!!!

객관적으로 상대방을 바라보고 나를 바라볼 수 있는 눈을 가지는것은 정말 중요한거같습니다. 심리학 정말 관심 많은데 덕분에 좋은거 얻어갑니다! 앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세요!!

교수님은 언제나 쉽고 재미있게 그리고 유쾌한 표정으로 말씀해주셔서 유투브 썸네일만 봐도 부담스러운 강의들과 달라서 참 편하고 좋습니다

타인의 감탄에 신경쓰지 말고 내게 스스로 감탄해야겠군요 감사합니다. 상대방이 나쁜 사람들인줄 알면서도 중독되는 건 외로워서 그 사람들이라도 곁에 있어야 하니깐 그렇군요. 늪이네요. 빠져나오는 방법도 본인에게 있네요

김경일 교수님💜💜💜💜
항상 영상 잘 보고있습니다
감사합니다😍😊

개인적으로 정말 많이 치유되는 영상이었습니다
마키아밸리즘에 해당하는 사례와 마지막에 좋은 방법까지 해설지를 읽는 느낌이었어요
좋은 방향으로 가고 있음을 확답 받고 편안해지는 밤이 됐습니다 항상 영상들 고맙습니다

와우 교수님의 호탕한 웃음과 함께 알려주시는 삶의 액기스 최고예요
내 스스로 감탄할 나를 다시 챙겨봐야겠어요 감사합니다