집에서 할 수 있는 초간단 복근 운동법! [

저희 라이프에이드는 피지컬갤러리와 적극적인 협업 관계이나 본 영상은 라이프에이드의 고유 영상으로 당분간은 피지컬 갤러리 영상은 업로드 되지 않을 예정임을 양해 부탁 드립니다.

아는형님에서 이수근님이
이런 말을 하더라고요.
"좋은 것, 나한테 실체로 보이는 것만 보려고요.
나도 악플 달리는데.... 나한테 직접와서
뭐라고 한 사람 단 한 명도 없어요.
다들 반가워하지"
건전한 비판이 아닌,
비겁하게 익명에 숨어
무분별한 비난만 하는 사람들 때문에
힘들어하지 마세요.
진심으로 피갤을 응원하는
사람들이 다수입니다!
빡빡이 아저씨!!
빨리 보고 싶습니다아💜

항상 기다리고 있는 사람입니다. 언제든지 돌아오셔도 괜찮 습니다. 되도록이면 빨리 김계란님 다시 돌아오는걸 보고 싶네요

계란님의 회복을 기념하며 댓글답니다. 정말 매일같이 피지컬갤러리 채널에 와서 영상이 혹시나 올라오지 않았나 확인했는데 인스타에서라도 계란님의 건강을 확인할 수 있어서 다행입니다 ㅎㅎ 얼른 복귀해주세요 기다리겠습니다 !!

가짜사나이 2기 진짜 여기서 마무리하지 못한게 너무 아쉽다.. 마지막회 보면서 많은 동기부여 얻고 갑니다 만들어주셔서 정말 감사합니다..!

계란형을 포함한 피겔 관리자분들 모두 화이팅입니다🔥🔥

아.. 계란횽 목소리 못들으니 삶이 재미가 없네..
이래서 삶은 계란인가..

아침밥 먹으려 계란 후라이 해먹을때 마다 김계란님 생각이 많이 납니다.
헬창 파티노래 부르던 계란님의 모습을 생각하며 찔끔찔끔 거리며...
눈물이 납니다ㅜㅜ
이제 돌아오셔서 좋은 영상으로
이거 좋아 정말좋아
해주세요..보고 싶어요 ㅜㅜ

구독자 4만명도 안되던 시절
저는 선임들이 비운 싸지방자리에 가서
덴이랑 빡빡이형 보는게 행복이었요..
영상은 지금보다 기술은 떨어졋어도 질적으론 정말 도움되서 군생활 편하게 햇습니다.
특히 마사지 기술 따라 연습해서 간부님들 풀어드릴때마다 칭찬해주시고 어디서 배웠나고 하면 "유튜브에 피지컬갤러리 라고 있습니다!" 라고 하면 다들 첨듣는다며 아무도 모르던 시절에 저에겐 보석같은 곳이였습니다.
그런 보석같은 분이 이렇게 힘든 시기를 겪는 것이 맘이 아픕니다...
부디 심적인 짐을 천천히 푸셔서 밝은 목소리로 인사하시는 모습 언제라도 기다리겠습니다...

계란이형... 보고싶어...😢😭흑흑....

계란 형
언제 올거야
뒷돈 받고 사기 치는 범죄자들도 1-2달이면 고개 빳빳이 들고 영상 올리는데 형이 뭘 잘 못 했다고.
빨리 돌아와.

12/18 김계란 기다리는 분들 좋아요로 출첵하세요! 계란형 빨리 다시 돌아와야져!

계란형 상처받지마 많은사람들이 형 응원해 푹 쉬다가 돌아와줘요

재활영상 올리실때 초기부터 봤던 애청자입니다. 꾸준히 영상 올려주셔서 감사합니다.
오늘도 열심히 따라해 보겠습니다.

다른 플랫폼을 통해서 가짜사나이2를 시청할 수 있어서 기뻤고 무엇보다 감동을 얻어갑니다. 가짜사나이2 영상에 댓글을 허용치 않아 여기에 남기는 것이 예의가 아닐 수 있으나 감사하다는 말을 남기고 싶어서 올립니다. 앞으로도 많은 힘들 일이 있을수도 있지만 지지해주는 시청자가 있음을 기억해 주시고 앞으로도 좋은 컨텐츠를 시청할 수 있기를 기원하겠습니다. 다시 한번 감사합니다.

라이프에이드와 피갤이 같은 협업관계이나 명확하게 양분화 되어있다는 것은 너무나도 잘 알고있지만, 유튜브 어디에도 글을 쓸곳이 없어 남깁니다ㅎㅎㅎ
방금 카카오tv 통해 가사2기 5화를 봤습니다. 잘봤습니다. 돌아와주셔서 너무 감사합니다.

계란님ㅜㅠㅠ푹 쉬다 오세요ㅜㅠ정말 마음, 몸 건강 잘 챙기시구요ㅠㅠ 이 영상이라도 감사해요😭😭‼️

와우~ 친구들~!! 빡빡이 아저씨야 !!!
진짜 다시 듣고 싶네요 ㅠㅠ

안녕하세요~ 가짜사나이 보면서 많은 용기와 힘을 얻으며 외국에서 살고있는 직장인이면서 주부입니다. 가짜사나이는 몇개 안되는 제가 즐겨보는 한국 프로그램 중 하나에요. 이런 글도 잘 안남기는데, 피지컬 갤러리에 연락할 방법이 없어서 여기에 글을 남깁니다. ㅠㅠ 2기 5회가 올라온다고 해서 손꼽아 기다렸는데 외국에서는 못보게 되어있더라구요ㅠㅠ 외국에서도 접속해서 볼 수 있도록 해주시면 안될까요? 꼭 부탁드려요!!!!

김계란만큼 유튜브 진정성있게 하는 사람도 드문데
공백기간이 이렇게 길게느껴지는건 이 형밖에 없을듯...

가짜사나이 ㅜㅜ 2기때 훈련생분들덕에 알게되었는데 완전 빠져버렸어요.. 나 진짜 자극적이고 뭐고 5화 ㅈㄴ 보고싶어요 인스타보니까 정작 교관분들이랑 훈련생분들은 잘 지내고계신디...ㅠ 푹쉬고 돌아와주세요

영상에는 나오시지 않지만 썸네일 일러스트로라도 빡빡이 아저씨가 등장하시는게 너무 반가워서 들어왔어요. 계란님 푹 쉬다 오세요! 계란님의 모든 순간들을 아꼈던 팬들이 열심히 운동(하려고 노력)하며 기다릴게요!
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
+열심히 운동하며 기다린다고 했으면 좋아요 이렇게 많이 안누르셨을듯....

우선 김계란 님에게 진심으로 죄송하다는 말씀부터 드리고 싶습니다. 가짜사나이 4화가 올라오고 보고 나서 저는 한 교관이 참가자에게 가하는 행위가 훈련과는 별개로 인간적이지 않다고 생각해서 그것에 대한 비판하는 댓글들을 달았습니다. 근데 이후 참가자들이 리뷰를 하는 영상에서 그것도 훈련의 일부라고 하는 순간 제가 굉장히 잘못 생각하고 있었다는 것을 알게 되었습니다. 저는 특정 참가자에 대한 부정한 대우에 대해 잘못되었다고 생각을 하고 댓글들을 남겼는데, 이게 소위 말해 '오지랍'이고 제 3자인 제가 나설 일이 아니였다는 것을 알게 되었습니다. 가짜사나이 4화에 이와 같은 댓글을 남겼지만 영상이 삭제되어 김계란 님께서 보시지 못할까봐 다시 달게 되었습니다. 김계란 님 정말 죄송합니다. 또한 저 떄문에 눈쌀 찌푸러졌던 모든 분들에게 정말 죄송합니다. 앞으로는 바람직한 팬의 자세를 취하고 행동하겠습니다. 다시 한번 죄송합니다.

가짜사나이 보고 여기 댓글보러 오신분?ㅎㅎ
악플러들땜에 유튜브 안올라오니까 서로 소통을 못하는게 넘 아쉽ㅠㅜ

계란이형 인간같지도 않은 악플러들 말 신경쓰지말고 건강한모습으로 돌아와주세요...
계란이형을 기다리는 사람이 훨씬 많다는거 잊지말아주세요

우울증오고 숨쉬는것도 버겁게 느껴질 정도로 바닥 내려갔을 시기에 가짜사나이보고 더 열심히 살아야지하고 다짐했던 사람입니다. 영상 더이상 올리시지 않게된 마음 충분히 이해하지만 너무 팬이었던 저로서는 너무나 아쉬움이 큰것도 사실이네요. 그렇지만 좋은 영상 만들어주셨던 김계란님 포함 제작진들에게 힘내시라는 말 전해드리고 싶어 글남깁니다. 적극적으로 표현하지 않는 사람들중에 지지하는 사람들이 훨씬 많을거에요. 어딜가나 HATER들은 존재하고 그걸로 너무 힘들지 않으셨으면 합니다. 언제든지 다시 돌아오시면 두손두발들고 환영할 30대 여자팬이...

데드리프트를 하다가 복압을 놓쳐서 허리를 삐끗했습니다 빠르게 회복할수 있는 방법이있을까요?

가짜 사나이 마지막편 보고
왔습니다ㅠ 너무나도 감동적이었고
느끼는게 많았습니다 24일부터
27일까지 매일매일 설레는
즐거움을 주셔서 진심으로
감사합니다
마지막에 교관님들의 인간미
느껴지는 포옹과 웃음을 볼때
정말 만감이 다 교차했습니다
제작진분들,출연진분들,교관님들
모두 정말 고생 많이 하셨습니다
마지막에 계란님 바다에 두둥실
떠다니실때 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
많이 웃고 행복하고 즐거웠습니다!

진짜 가짜사나이 인생컨텐츠였는데....ㅠㅠㅠㅠ 정말 아쉽네요ㅠㅠㅠㅠ 티저 하나 조차도 최고의 모티베이션이였습니다ㅠㅠㅠㅠ

라이프 에이드 피갤 힘들때 도와주는 의리 ㅇㅈ합니다

계란 숙성 기간인가요? 올 한해 가짜사나이 정말 뜨거웠습니다

있을때 잘하라는 말이 있죠
저는 영상만 감상하고 댓글은 잘 쓰지않는데
그때 악플이 묻힐 수 있게
댓글을 썻다면 좋았을텐데 ㅠ

김계란 형님 보고싶습니다 꼭 돌아와주세요 만약 돌아오지 않으면 악풀러의 소원처럼 되는 것입니다 계란님을 도 좋아하는 사람이 훨씬 많아요 힘내세요!

ㅜㅜ 진짜 조아하던 채널인데 왜 이렇게 됬을까.,... 푹쉬다 몸도 맘도 건강해져서 오세요

형...혁준이샛기...요요오고있는거같아... 랜덤흉기디팬스준비해야지 돌아와.......ㅠㅜ

벌써 그립네요.... ㅎㅎ그래도 진짜 회복될때까지 쉴만큼 쉬시고 몸과 마음이 회복되면 돌아오셔요 ㅠㅠ!! 늘 응원해요 화이팅

어떤 영상이든 기다렸어요 🧡🧡

계란찡 몸도 마음도 정신의 건강까지 모두 이전 보다 더 좋은 모습으로 컴백하세요 기다리고 있겠습니다

할수없기때문에 포기한것이 아니라,
포기했기때문에 할수없었던 것이다.
기다리겠습니다!

좀다른 운동이긴한데 궁금한게 있어서요. 스쿼트를 해보려는데 자꾸 발가락쪽이 떠서요. 이건 어떻게해야 바닥에 잘 붙이고 할 수 있나요?

에휴 유튭애들 물타기 너무 심해 잘 알지도 못하면서 물타기 땜에 욕박고 그리고 지금 테세전환한 새끼들 ㅈㄴ 답없다.. 제발 잘 알고 욕해라

계란님 힘내요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 힘내라는 말이 부질없게 아무리 들어도 힘이 안나겠지만.. 언제나 기다리고 있을게요 힘내오.. ㅠ 계란님은 우리의 평생 젤 좋은 사람이니까..❤

그 예고편에 나왔던 바다에서 수영하는 장면은 편집된건가요? 아니면 영화에서 나올 장면인가요? 솔직히 마지막에 보트타고 바다로 나가서 수영으로 돌아오는 훈련할줄 알았는데 뜬금없이 끝나더라고요..

가짜사나이 처음 예정대로 이후 본들 다 업로드 하실 생각 있으신가요...??

와우 친구들 빡빡이 아저씨야~ 다시 핑크 레깅스 트레이닝 입는 활기찬 계란님 보고싶어요ㅠㅠ 그동안 달려오느라 너무 수고많으셨고 기다릴게요👐

맨날 댓글안쓰고 보던 사람입니다. 힘든 시간 꼭 이겨내시고 좋은모습이 아니어도 좋으니 쉬면서 회복하고 돌아와주세요! 시청자들에게 늘 좋은정보 주셔서 감사합니다. 피갤 관계자분들도 항상 감사합니다 :)

초심으로 돌아간 이런 영상들도 너무 좋아요~ 종종올려주세요~

근력 운동을 조금만 해도 아프고 힘이 빠져요
팔굽혀 펴기도 정자세 50번이면 내려갈 힘이없고 팔이 접히지가 않는대( 3~4일 지속)
시간이 지나면 다시 접혀서 되더라구요 이게 어떤 증상인가요?

계란형 기다리고 있어요.
몇년전 우울증과 술때문에 넘어지고 혼자서 일어서려할 때 뭘 어떻게 해야될 지 몰랐었는데 피갤 영상이 이정표가 되어줬어요.
형 나오는 영상 보면서 스트레칭이나 운동 따라해서 몸도 마음도 점점 건강해져서 이제는 자존감도 회복하고 이제는 타고난 성질머리도 고치려 노력중이고 의지도 많이 강해졌구요.
직접적으로 접촉은 없었지만 제가 힘들때 도와주셨던 분이 힘들어하는걸 보니 정말 마음이 아팠습니다.
지난 몇년간 형 영상 보는게 삶의 낙이었고, 저한테는 당신이 영웅이나 다름없었습니다.
이제는 바빠져서 영상을 볼 시간이 많이 없어졌지만 마음속으로 언제나 응원하고있고 건강한 모습으로 돌아오기를 기도하겠습니다.
늦어도 괜찮고 끝까지 기다릴테니까 멀쩡한 모습으로 찾아와서 안녕 친구들이라는 말 들려주세요. 사랑하고 존경합니다.

어찌됐든...사랑해...형... 라이프에이드도 좋은영상 감사합니다...ㅎㅎ

가는길에 아무리 어려운 장애물이 있더라도
포기하지 않고 직진만 하는 멋진 유튜브가
돼길을 진심으로 응원하겠습니다

전에 이 운동을 할 때는 허리에 통증이 느껴지지 않았는데 최근 다시 해보니 허리통증이 생깁니다.. 혹시 자세가 잘못된걸까요?

계란형덕분에 125에서 78까지얏 8개월걸렸는데 ㅠㅠ동기부여 받고 ㅠㅠ

형 왓차차~ 차랄라랄라 왓차차~듣고싶어ㅜㅜ

운동 영상 보면서 공부도 많이 하고 자극도 많이 됐어요.
계란씨 마인드도 배울 점이 많아서 유일하게 구독하던 유튜브 채널이에요.
최근 건강도 마음도 많이 지친 시기였던 것 같은데, 영상 업로드 안하시는 건 너무 아쉽지만 이 위기가 계란씨 정신적, 신체적 건강 먼저 챙길 수 있는 기회가 되길 바라요.
항상 응원해요 :) 늘 건강하세요!

계란형님 새해 복 많이 받으세요! 어서 빨리 보고싶습니다 ㅠㅠ 이번 해는 좋은 일만 있기 바랄께요!

계란님 보고싶습니다....
혁준상이랑 합동방송이 그립고...
으뜸님과 합동방송하던 계란님의 그 밝은 에너지가 그립네요... ㅠㅠ
너무 스트레스 받지 마시고 건강한 모습으로 복귀하셨으면 좋겠습니다!
와우! 친구들 빡빡이 아저씨야~!! 로 시작해서 오늘은 여기까지! 그럼 안녕~~요호호~~~ 가 듣고싶네요 ㅠ 그립습니다...

계란 형 활동 중단 소식듣고 많이 놀랐어.. 악플러들 봐주지 말고 예전 그대로의 모습으로 돌아오길 기다릴게 !! 무엇보다 팬들이 걱정하고 응원해주는 거 잊지 않아줬으면 좋겠어 ㅜㅜ

돌아와 주셔서 감사합니다!!

“후야”

계란님 보고싶어여 ㅠㅠㅠ 가짜사나이도 보고싶고,, 유투브 볼 맛이 안나,, 삶의 기쁨이 사라졌어 ㅠ 언능 쉬고 빨리 돌아와주세여 계란님... ㅜ

그리 오래된것도 아닌데,,,,,,,너무너무 보고싶다 진짜

가짜사나이 마지막화까지 보고왔습니다. 마지막미션에서 폭풍눈물흘렸습니다. 멋진감동 만들어주셔서 감사합니다. 어디 남길데가 마땅치않아 여기남깁니다. 후야!

항상 좋은영상 챙겨보고있었는데 너무 기다려지네요 많이 힘드시겠지만 응원하는 구독자들이 더 많다는거 잊지 않으셨으면 좋겠습니다 언제나 화이팅 입니다

이런 운동 영상 너무 좋아요 그리고 김계란님외 가짜사나이 관계자분들 힘내세요

아닌 분들도 있겠지만,
한창 욕먹고 있을땐 아무것도 안하다가
동영상 삭제되니까 이제서야 쉴드치네..
그냥 위선 떠는걸로 밖에 안보임..
그리고 응원 댓글 이랍시고 가짜사나이 다시 보고싶다고 조르지좀마
우리가 자초했고, 김계란님께 부담주는 것밖에안되
김계란님 멕이는 것도 아니고

운동전에 들어오게 되던 채널이, 이제는 돌아왔나 싶은 기대감에 들어오게 된다

카카오티비에서 가짜사나이 미리보기가 있는데 지금 공개된걸 보니 곧 돌아오거나 영상이 올라올것같습니다 괜찮다면 올려주시면 감사하겠습니다.

"와우 친구들 빡빡이 아저씨야" ㅠㅠ

사실상 불편해하는 새끼들만 없었으면 가짜사나이 2 중후반까지는 나옴 ㅋㅋㅋ 몇주있으면 완결나고 근데 불편해하는애들때매 평범하게보는 사람들은 뭔죄냐

진짜 그동안 고생 많으셨습니다.마지막화에서 계란님 인터뷰영상 보는데 울컥하고 얼마나 반갑던지...ㅠㅠ이런 좋은 영상 볼 수 있게 해주셔서 너무 감사합니다. 피갤분들,교관님들,교육생분들 다 너무 고생 하셨습니다. 계란님 몸이든 정신이든 푹 쉬고 천천히 돌아오세요.
김계란은 레전드다.

질문있습니다..푸쉬업할때 왼쪽어깨서 할때마다 뚝뚝 소리가 납니다ㅠ뼈가 걸린거 같은?? 계속 푸쉬업해야할까요?ㅠ

우리 빡빡이 아저씨는요..
마음이 너무 착해요
우리 빡빡이 아저씨는요..
근손실말곤 두려운게없으세요
우리 빡빡이 아저씨는요..
예의바르고 사람들에게 도움되려고 노력해요
이런 우리 빡빡이 아저씨 많이 사랑해주세요..

저도 의자에 앉아서 따라해 보았습니다 좋은 영상 감사합니다

고생 많으셨습니다 정말 기다리고 기다려서 감동적으로 마무리 까지 보게 되었네요 항상 응원 합니다
더 좋은 모습으로 영상에서 뵜으면 좋겠습니다

계란님 컴백하신때는 계란님이 처음 운동했을때의 루틴 udt였을때 루틴 지금의 루틴 이렇게 3가지를 다루는 영상을 말들어주시면 안될까요? 그리고 그때의 몸무게도요 부탁드립니다 나만의 루트도 필요하지만 일단 초보자여서 계란님은 몸의 크기나 몸무게에 비해 힘이좋으시니까 궁금해서요.. 부탁드립니다 그리고 언제나 화이팅이고 하루하루 행복하세요!

계란형 화이팅!

맞아...원래 이런 채널이었지...

나는 항상형을 기다렸던 사람이었고 형의 완전한 팬이었는데 요즘은 점점 기다리고 싶지도 않고 실망스러운점도 있어 나는
가짜사나이도 재밌게 보고 있었는데 한순간에 사람이 이렇게 무너지고 못보니 참 아쉬워 형 제발 다시돌아왔으면 좋겠어 천천히 멘탈 다잡고 다시돌아ㅏ

지금 카카오티비에 가짜사나이2 5화 1시간짜리 올라왔습니다!!

형...형이 없으면 난이제 누구를 대머리라고 놀려야해? 형?.....

복근운동 하고 싶었는데!!

19년5월22일 업로드한 영상에서는 이동작 허리에 안좋다고 비추한다고 올라온듯한대 그동작이랑 다른건가요?

정말 감사합니다 안올라온다길래 마음 접고 있었는데 진짜 생각잘하신 거에요.

빡빡이형 ㅠㅠ 돌아오는날 내머리 줄게

응원합니다 피지컬갤러리

악플달거면 ㄲㅈ라 우리끼리 볼게 5화 재밌었다 4화로 악플러들 달려들 때 5화 그냥 올렸으면 논란 종결 됐을만큼 좋았음

피지컬 갤러리 언제나 기다리고있습니다!
가짜사나이 다시 올리셔서 계속 볼 수 있고 좋네요, 하지만 저희는 가짜사나이도 그렇지만 언제나 김계란님 기다리고 있습니다.
빨리 돌아오시면 좋겠네요.
빡빡이 아저씨 보고싶어요.

“응원합니다”

가짜사나이 진짜 재밌게봤는데 ㅜㅜㅜ.... 와우 친구들 이 소리도 다시 듣고 싶어요... 흑 😭

저 제발 답을 아시는 분 답해 주세요
제발😭😭
제가 복근 운동을 하는데 계속 윗배만 땡기고 아래배 그 y부분 그 장요근이 안 땡기는데 어떻게 해야하나요
팁 좀 주세요ㅜㅠㅠㅠㅠ

예전 피갤에 앉아서 복근 운동 안좋다 했는데 뭐가 맞는 거에요?

김계란님,피갤 팀원분들 푹 잘 쉬시고 재정비 잘하셔서 더 좋은모습으로 다시 돌아와줘요💖 돌아오실때까지 계속 기다리고 응원하겠습니다 ❤️ 피지컬갤러리 화이팅 ~~💕💕

보고 싶지만 좀더 참으며 기다리겠습니다~
에이전트H님과 오아시스 토크쇼를 보면서도 느낀거지만 계란님은 정말 많이 지쳐 있더군요...ㅠㅜ
조용한 곳에서 충분히 휴식을 취하시고 보다 건강해진 모습으로 뵙길 기원합니다
여기 모든 분들의 바램도 그럴 것입니다~
김계란님과 모든 스텝분들 사랑합니다~~

형 근데 1년전 영상보면 의자에 앉아서 하는 복근운동 하지말라고 했는데 그건 의자모양이 달라서 안되는거였나요..??

이 글을 보실 가능성 없지만 그래도 빡빡이 아저씨 기다리고 있다는 걸 말하고 싶어요.
제가 병을 가지고 있어서 심적으로도 부정적이고 자신감도 없었는데 가짜 사나이를 통해 제 마음도 되돌아보고 웃기도 하고 저의 하나의 활력소가 되었습니다.
피지컬 갤러리 빡빡이 아저씨 영상이 저의 하루를 힘나게 해요.
가짜 사나이가 잠시 흔들리면서 지워졌을 때 왓챠에 가서 보지만 빡빡이 아저씨를 못 보니까 정말 허전한 걸 느꼈어요. 그래도 좋은 소식이 들려서 너무 감사하고 또 기뻐요.
좋은 소식 들린 만큼 빡빡이 아저씨 영상 보고 기운 내고 또 노력하려 해요.. 요새 몸과 마음 모두 지치셔서 쉬실 텐데 좋은 소식이 들린 만큼 빡빡이 아저씨 기다리니까 꼭 다시 만나요
사랑해요 아저씨 꼭 돌아오기예요 ❤🖤💪🔱
+앗 70이라니 감사합니다.
모두 가짜 사나이 카카오TV,왓챠 보시면서 기운받아가세요!! 이 글 봐주신 분들께 모두 감사드립니다❤

방구석 시어머니들 너무 신경쓰지 마시고 푹쉬시고 잘 이겨내실꺼라 믿습니다. 응원 하고있습니다. 힘내싶쇼

망할 정배우 자식 때문에 즐겨보던 영상이 사라졌어.. ㅠㅠ

빡빡형님 제발 부탁인데 시청자 입장에서 시즌3 기획해주시몀 안될까요??ㅠㅠㅠㅠㅠ좀전에 메이킹영상보고왔는데ㅠㅠ

보고싶습니당
계란님 동기부여 영상보고 운동을 꾸준히 하고있어용