[EP4] 약사가 알려주는 잠자기 전 ‘절대’ 하지 말아야 할 습관은?

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  • 게시일 2020. 07. 28.
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댓글 • 16

  • @mygod
    @mygod  3 년 전 +2

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  • @user-vw3ot9bq1e
    @user-vw3ot9bq1e 3 년 전 +3

    잘듣고 가네요 도움이 많이된거 갓네요

  • @user-jz5tb3ck7f
    @user-jz5tb3ck7f 3 년 전 +2

    정말도움이 많이되네요

  • @monaco9593
    @monaco9593 3 년 전 +3

    저도 불면증 때문에 수면제 우울증약 먹어요!!
    원인은 알콜인데..요즘은 맥주 한캔정도 마시지만 약없인 힘드네요!!
    그래도 오늘 말씀이 조금이나마 도움이 되네요~~*
    잘듣고 갑니다 ^^

  • @TV-jiyoung
    @TV-jiyoung 3 년 전 +4

    야식을 끈을 수가 없다구요♡
    #지영TV

  • @user-go7rb6rb4h
    @user-go7rb6rb4h 3 년 전 +1

  • @Unicorn-77
    @Unicorn-77 3 년 전 +5

    상담자분 직구로 미국의 영양제 가바 , 그리고 슬랩에이드 라고 있어요 그럼 잘꺼예요 . 알아보세요 .댓글 달아줘여 알려줄게요 .

  • @user-ez7yy4pm6z
    @user-ez7yy4pm6z 3 년 전 +12

    뭐야 심야신당 채널분리해주세요ㅜ

  • @sahrahnghahndah
    @sahrahnghahndah 3 년 전 +1

    수면제 최악의 부작용은 극단적 선택인 거 같던데요

  • @user-ut1vf8fk7i
    @user-ut1vf8fk7i 3 년 전

    한가지만봐도 완전 꽝이네요 밥최소두끼는먹어야해요 안먹으니까 몸이망가지고 흑...등

  • @sugarcci
    @sugarcci 3 년 전 +2

    하.. 그래서 야식을 먹지말라?!! 하!

  • @user-nw4yc5dj3y
    @user-nw4yc5dj3y 3 년 전 +6

    남자약사님 설명을 조곤조곤 잘하실꺼 같음 ㅋㅋ

  • @user-xi8vg1gb1g
    @user-xi8vg1gb1g 3 년 전 +4

    사례자 분
    혈허 때문~ 피부족 입니다.
    여자는 생리를 하기 때문에
    피가 많이 부족합니다.
    피~ 만 보충해도 많은 질병이
    치료 됩니다. 마그네슘은
    그 다음 입니다.

  • @user-ni4kb2ni2b
    @user-ni4kb2ni2b 2 년 전 +1

    Se*인줄 ㅋㅋ

  • @jessicapaek7021
    @jessicapaek7021 3 년 전 +4

    또 셧다운 되고 일을 또 못하게 되니.. 멘붕이 또 오고...우울은 자연적으로 찾아오더라구요... 헬스장도 문닫고 그래서 아침.저녁으로 1시간씩 (걷기운동)산책이 그나마 도움되던데요..몸이 너무 편하면 잠이 안와요..

  • @nimnusmik
    @nimnusmik 3 년 전 +5

    끼워팔기 안 하시면 안 될까요....