드릴 말씀이 있습니다✍🏻 나의 11kg 감량기와 폭식증 이야기, 유튜브를 중단하는 이유 (with 후참)

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  • 게시일 2021. 04. 03.

댓글 • 3.5K

  • @dietjo311
    @dietjo311  3 년 전 +3649

    먹어조 분들께 감사의 마음을 조금이라도 전하고자 작은 이벤트를 준비했어요!
    이벤트는 커뮤니티 게시판에서 참여 가능합니다❤️
    .
    .
    안녕하세요 살빼조입니다🤗
    영상을 기다려주시는 먹어조들에게 반갑지 않은 소식을 들고와 죄송하다는 말씀을 드립니다 o̴̶̷̥᷅⌓o̴̶̷᷄ (유튜브와 함께 인스타그램도 비활성화 할 예정이에요)
    그동안 쌓아왔던 저의 속마음을 이번 영상에서 솔직하게 다 털어보았는데 잘 전달이 되었을지...😂💗
    그 누가 뭐라해도 주눅들지 않고 당당할 수 있게
    멋진 모습으로 돌아올게요
    기간이 길어진다면 가끔씩 중간에 깜짝 영상으로 인사드리겠습니다!
    먹어조들 항상 고맙고 사랑해요🥰

    • @user-be8rf6ot4v
      @user-be8rf6ot4v 3 년 전 +21

      응원해여ㅠ언니 기다릴게요🥺💖

    • @illiliiii
      @illiliiii 3 년 전 +3

      언니 사랑해요

    • @user-jn4ed4vz5f
      @user-jn4ed4vz5f 3 년 전 +4

      할 언니ㅜㅠㅜ 천천이 쉬다 돌아와 주세요ㅜㅜ

    • @djwwjfxlql
      @djwwjfxlql 3 년 전 +3

      응원합니다 기다릴게요!

    • @css7948
      @css7948 3 년 전 +4

      언니가 하고 싶은거 다해••❤️❤️❤️
      힘내요 항상 응원할게요 !!

  • @wisdomhand7026
    @wisdomhand7026 3 년 전 +4117

    솔직하게 속마음을 말할수 있는것도 능력임

    • @slog_zip
      @slog_zip 3 년 전 +108

      진짜 요게 맞는말 같아요.. 용기도 능력이죠 ㅠㅠ

    • @kiraka220
      @kiraka220 3 년 전 +32

      진짜 인정

    • @user-vt2po4eo8n
      @user-vt2po4eo8n 3 년 전 +5

      멋진 말이네요...

    • @wapan_
      @wapan_ 3 년 전 +6

      진짜 맞는말같아요ㅠㅠㅠ

    • @user-zp3yk6nb1c
      @user-zp3yk6nb1c 2 년 전 +1

      와............ 인정합니다

  • @ehj1051
    @ehj1051 3 년 전 +1069

    솔직히 객관적으로 봤을때
    너무나 정상적인 키와 체중이에요.
    폭식이 아니라 몰아서 먹느라 많이 먹는거라고 생각하게 되는것뿐이에요.
    운동하겠다는 강박에 시달리지말고 굶어야된다라는 생각을 하지마세요.
    그냥 좋은 습관을 만드세요.
    우리가 매일 아침 화장실에가서 소변을 누게되는것처럼 당연히 하게되는 습관이요.
    매일 아침이던 저녁이던 동네한바퀴걷기 아침 점심만 먹고 저녁은 그냥 가볍게 견과류로 대신하고 재밌는 드라마를 한편보면서
    식욕을 잠재운다던지 작은 습관을 만들어요^^
    그러다 한번씩 내가 정말 먹고싶었던 달콤한것들을 먹어주고 또 그 에너지를 습관에 써보는거에요 그렇게 기초대사량을 늘려가다보면 내몸이 기억할꺼에요 나의 무게와 몸을 그럼 더 건강해지는 날이 온다고 믿어요.
    그동안 영상올리면서 심리적으로 스트레스 많이 받았던것같아서 이렇게나마 두서없이 댓글 올려요 읽을실지 모르겠지만
    이거 하나만 기억해주세요 정말 좋은 습관을 만들자는거 이것만 해도 마음에 평화가 찾아 온답니다. 정말이에요 마법같이 찾아와요
    걱정말아요 남들이 욕하는거 곱씹지말고 앞으로가 중요한거잖아요 우리 인생 행복합시다 우리 모두

    • @user-fo4hh5dn6p
      @user-fo4hh5dn6p 3 년 전 +19

      하ㅠ 맨날스트레스받고 우울했었는데 뭔가위로되는느낌 실천해야겠어요 저도 좋은말씀 감사합니당

    • @suzuln2853
      @suzuln2853 2 년 전 +18

      굶다가 지쳐서 몰아서 많이 먹는게 폭식이에요

    • @sskxxjcdjk9723
      @sskxxjcdjk9723 2 년 전 +2

      공감합니다👍 다이어트는 평생가져가야하는습관 이예요

  • @user-ec1de5nq3k
    @user-ec1de5nq3k 3 년 전 +769

    남자친구가 아끼고 아껴서 말한 소원이 결국 같이 술먹으면서 얘기하는거였다니...너무예쁘고 너무 사랑스러운데 옆에서 얼마나 힘들었을까ㅠㅠ
    쉬는게 맞는것같네요 자신이랑 소중한 주변사람부터 챙겨야죠♡

  • @user-hr2kq9yt9c
    @user-hr2kq9yt9c 3 년 전 +760

    12:10 여기에 영상 그만두는 이유 다 나와있는데, 그런사람들을 무시하라느니 접지말라느니 이기적인말들 하시네..
    당신들이 보고 싶은건 이 유튜버가 폭식하는거잖아,, 그럼 이분의 자존감은 진전 없어.
    진정한 팬이면 잠시 떠내보내주고, 이 유튜버가 당당해질때까지 기다려줘.. 니들의 눈요깃감이 아니라 한 사람이다.

  • @user-kv8fp9jd2l
    @user-kv8fp9jd2l 3 년 전 +3316

    영상 초반엔 너무 안타깝고 그동안 얼마나 마음고생이 심했을까 걱정되는 마음이었는데 점점 듣다보니 '살 빼고 와서 주눅들지 않고 마음 편히 폭식하겠다'는 소리로 들려서 말리고 싶습니다. 언뜻 긍정적이어 보이는 댓글들엔 살빼조님이 음식을 복스럽게 먹어서 좋아하는 게 아닌, 다이어트를 실패하고 자제력을 잃고 폭식해버리는 모습을 좋아하는 사람들도 분명 있어요. 이게 정말 위험해요... 길티플레져인 거예요. 맛있게 먹는 모습을 보며 대리만족하는 게 아니라 상대적우월감 비슷하게 느끼면서 살빼조님이 더더욱 절식과 폭식을 반복하며 몸을 망가뜨리도록 종용하는 거거든요. 또 다이어트 실패했냐 의지박약이다 등등 상처되는 말들이 많았겠지만 살빼조님이 그렇게 살빼고 돌아와서 그 사람들이 사라질까요... 그런 말들에 휘둘리지 않고, 응원과 유혹, 걱정과 비난을 구분할 수 있도록 마음이 강해지시고 오길 바랍니다.

    • @kitten6147
      @kitten6147 3 년 전 +276

      이 말 맞는 것 같아요 부디 강해지시길 그리고 행복해지시길 ㅠㅠㅠ

    • @user-ee2db8ov8f
      @user-ee2db8ov8f 3 년 전 +147

      말 진짜 잘하신다

    • @ooti0
      @ooti0 3 년 전 +46

      공감.....공감이에요

    • @user-ql2tb8mj6k
      @user-ql2tb8mj6k 3 년 전 +25

      맞아요 저도 이렇게 생각하고있었어요ㅠ

    • @n4465
      @n4465 3 년 전 +18

      저도 여기에 공감합니다...

  • @user-fy4dd6qw5x
    @user-fy4dd6qw5x 3 년 전 +1030

    요즘 댓글 선넘는게 너무 많았죠 진짜 ㅋㅋ ㅠㅠ
    의지 약하다고 비꼬는 거 부터 이거해라 저거해라 ..;:
    지들이 하던가 뭐야...어쩌라거...댓글 쓸 때 현타 안오는지ㅋㅅㅋ찌질 다들 댓글쓰면서 정신적 승리하는 불쌍한 아가들이에요
    온니 재탕하면서 기다릴게요ㅠㅠ 😭😭사라매어ㅈ

    • @user-jo7rm3ps4u
      @user-jo7rm3ps4u 3 년 전 +17

      자기들은 못하는걸 자꾸 유튜버같은 인플루엔서들한테 바라니까 이런 문제가 생기나봐요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오히려 그 고통을 사람들은 공김하고 응원해주는데 꼭 아무것도 안해본애들이 손가락만 살아서...

    • @user-tj2lz4cw1s
      @user-tj2lz4cw1s 3 년 전 +3

      @@user-jo7rm3ps4u 그니까용 ㅋㅋㅌㅌ 키보드워리어아다찐따쉑들 ㅜㅜ 집구석에 메리아스 입고 처박혀서 롤만하는 멸치 쉑쉑버거들이;; 우런니를 울려;;

  • @jyncho8389
    @jyncho8389 3 년 전 +719

    주연아 네가 너무 힘들지 않았으면 좋겠어
    혹시라도 추후에 '아 영상 올려야하는데 아직도 다이어트를 성공 못했네 어떡하지' 이런 부담감을 갖게 될까봐 걱정 돼
    설령 부담감에 힘들어 더 이상 유튜브에서 볼 수 없다고 하더라도 어디선가 잘 지내고 있을 거라 생각하며 항상 응원할거야
    나는 지난 10개월 동안 밤늦게까지 야근하고 지쳐 누워서 자기 전에 주연이 영상보면서 너무 즐거웠어 10개월 동안 나에게 그런 즐거움을 준 것만으로도 나는 너에게 참 고마워
    유튜브, 다이어트에 대한 부담 없이 그냥 나는 주연이가 자기 자신도 사랑하고, 남자친구랑 가족들이랑 맛있는 것도 먹고, 된찌 자는 모습 보는 그런 소소한 행복에 하루하루를 보내기를 바래
    유튜버 살빼조가 아닌 인간 조주연을 응원해 힘 내!

  • @2ing825
    @2ing825 3 년 전 +287

    예전부터 다이어트를 하면서 다양한 먹방을 봐왔던 사람으로서 먹방을 보는 이유는 거의 2가지로 나뉜다고 생각해요
    1.대리만족 2.다이어트를 하다가 폭식해서 다른사람이 폭식하는 영상을 봄으로써 위안을 삼는거죠
    그래서 만칼로리 영상이나 폭식 브이로그 같은 자극적인 제목이 붙은 영상들이 조회수가 높구요. 살빼조님이 폭식해서 영상을 올리셨을 때 거기엔 분명 나는 살빼조님이 잘 먹어서 너무 좋다. 다이어트 영상이 아니라 먹는영상을 들고 와주셔서 너무 감사하다. 이런 댓글들이 대부분이었을 거에요. 폭식해서 우울하다고 올린 영상에 ‘이렇게 잘 먹으니까 좋다’라는 댓글은 아마 살빼조님을 보면서 쟤는 저렇게 실패했지만 난 아직 잘 참고있어. 라고 우월감을 느끼며 계속 폭식을 하게끔 응원인 척 사실은 아닌 댓글들도 있을거에요. 중엔 분명 진심인 분들도 계시겠지만 사실 그런 댓글들을 보면 어? 사람들이 폭식하는 나의 모습을 이렇게 좋아해주시고 조회수도 더 잘나오네? 라고 생각이 들죠,, 그럼 이제 딜레마에 빠질 수 밖에 없어요,, 다이어트는 해야하는데 사람들은 먹는 나의 모습을 좋아해주고,, 악플은 정말 안되지만 가끔은 나를 무조건적으로 좋아해주고 무조건적으로 괜찮다고 해주는 댓글들보다는 따끔한 말 한마디가 나를 깨워줄 때가 있어요. 살빼조님을 보면서 꼭 저를 보는 것 같았는데 댓글을 보면서 조급해져서 살을 빼는 게 아닌 건강하게 감량하셔서 돌아오셨으면 좋겠어요. 만약에 살을 빼셨는데 먹방영상을 찍으면 몸무게가 다시 돌아올 것 같다. 라고 생각하시면 돌아오지 않으셔도 돼요. 사실 바프 준비해서 10키로 정도 빼고 먹방 유튜버로 전환하신 분들이 요요와서 훨씬 더 찌는 걸 너무 많이 봐왔어요. 그러니까 이번에 다이어트 성공하시면 영상으로 돌아오시든 안돌아오시든 항상 응원하고 있을게요.

    • @zdsf164
      @zdsf164 3 년 전 +21

      이게 레알인게 두번째 유형들이 은근 많음 먹방이랑 다이어트 같이 하는 유튜버 보면 댓글에 언니 먹방만 올려주시면 안돼요?ㅠㅠ 저는 먹방이 좋아요 언니는 먹방이 최고에요 이러는데 그 영상은 먹방 때문에 체중이 많이 증가해서 건강 때문에 다이어트해야된다는 영상이었음... 유튜버가 건강해지고 싶어서 다이어트한다는 영상에 먹방해달라는 댓글 보면ㅋㅋ 참 지들 사리사욕만 채우는듯

  • @user-dc1cv2li4o
    @user-dc1cv2li4o 3 년 전 +2264

    언니를 좋아하는 이유는 단순히 잘 먹어서나 먹는 게 복스러운 것도 있지만 많은 사람들이 다이어트를 하면서 겪는 폭식과 절식을 있는 그대로 보여 준 게 가장 큰 게 아닐까 싶어요 솔직히 누구나 다이어트 중에 그러지만 혹시나 나만 이러는 게 아닐까 싶었던 게 언니가 당당하게 영상으로 올려 주시면서 '아 나랑 똑같은 사람이 있구나' 싶었고 댓글 보면서도 '나랑 같은 사람들이 많구나 이게 내가 이상한 게 아니구나...' 라는 깨달음과 인정을 하게 해 준 것 같아요 언니가 우는데 왜 나까지 울컥하는지 모르겠어요... 언제든 와도 좋으니 건강해야 돼요 언니

    • @enap7556
      @enap7556 3 년 전 +48

      진짜 공감해요....

    • @sarahlim683
      @sarahlim683 3 년 전 +34

      극공입니다.....진짜 모든 다이어터들의 모습이라 전혀 스트레스 받지않고 보면서 위로를 받아요! 절이 싫으면 중이 떠나라고 정말 싫으면 안보면 됩니다! 여기 맨날 남아있는것도 살빼조님의 그 자연스러운 먹방이 좋아서에요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ진짜 제일 좋아하는 먹방이었습니다ㅠㅠㅠㅠㅜ

  • @user-sb1xw6cl2o
    @user-sb1xw6cl2o 3 년 전 +2105

    진짜 이것만 알아주세요...누나가 2년이 걸리든 10년이 걸리든 항상 알람 켜고 기다리고 있으니까, 언제 든지 올수있고 왔을 때 반겨줄 사람이 10만명 이상이나 있다는걸 알아주세요....오시면 두손두발 들고 공중제비 할테니까요

    • @_rudal-jt6tw
      @_rudal-jt6tw 3 년 전 +44

      저는 그옆에서 물구나무서고 발로 박수칠게요..★
      언니 꼭 돌아와여!!!

    • @user-xq5wb9gz7b
      @user-xq5wb9gz7b 3 년 전 +66

      말 존나 예쁘게 하네

    • @user-xv5hc3xj7i
      @user-xv5hc3xj7i 3 년 전 +5

      저도 기다릴래요

    • @yuzuru7513
      @yuzuru7513 3 년 전 +4

      @수정아살아있니 아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ 기절할 것 같아요

    • @user-hl9gr3hh9d
      @user-hl9gr3hh9d 3 년 전 +1

      저도 기다릴게요 건강하게 다이어트 하시구, 그 동안 저도 다여트 할 꼬예요 건강하게!

  • @user-xn7zc2vk7p
    @user-xn7zc2vk7p 3 년 전 +574

    야이쒸ㅠㅠ 이 애엄마 품에 안겨!!!!!!!!!ㅠㅠ 토닥토닥 괜찮을거야 !!!!!! 살다보니? 보통의 삶이 제일 행복한거고 어려운거더라구요 진짜 진짜 본인이 너무 이쁘고 사랑스럽다는거 꼭 알아주기 약속 울지마 바보야

  • @user-ct8vt5hn3b
    @user-ct8vt5hn3b 3 년 전 +393

    나 진짜 너무 공감가서 눈물이나네.. 진짜 펑펑울어서 미치겠음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 안 겪어본사람은 절대 모르는 감정.. 말하는거 하나부터 열가지 다 내 일같아 주연님.. 내 유일한 낙이 주연님 유튜브 보면서 힐링하는거였어요 그만큼 너무 좋아하고 좋아해서 걱정이 많이 돼요 마음 좀 추스리고 돌아오고 싶을때 돌아와주세요 언제든 기다릴게요.. ㅠㅠ 울지마요

  • @user-jo7rm3ps4u
    @user-jo7rm3ps4u 3 년 전 +1101

    우리같은 의지박약 다이어터들한텐 혼자서 먼저가는 쎄끈빠끈한 피티쌤 같은 유튜버보단 달릴때 같이 달리고 걸을때 같이 걷고 누울때 같이 눕는 친구같은 동반자같은 다이어트 유튜버가 훨씬 좋지... 뭐라해도 언니가 상처 안 받았음 좋겠다ㅠㅠ 10분동안 한 메뉴만 먹는 영상도 질려서 못보는데 언니 영상은 피드에 뜰때마다 보거든 정주행 계속 하고 있을테니까 기왕에 푹 쉬고 돌아와요 항상 응원해요 언니 ღ ღ

    • @yoommm
      @yoommm 3 년 전 +26

      맞아요 맞아 진짜..정신적으로 엄청 위로됨

    • @user-yh3vy9gz7c
      @user-yh3vy9gz7c 3 년 전 +22

      이거 ㄹㅇ 현실의 나 보는 것처럼 공감하고 위로받는 느낌

  • @user-os3hz8ib9s
    @user-os3hz8ib9s 3 년 전 +978

    에구 토닥토닥.
    참 착하고 선해서. 힘들었을것같네요.
    좀내려놓고 푹쉬고 우리 또봐요~^^
    있는 그대로가 너무 좋았던 언니로서. 말하자면
    다이어트말고. 자존감 회복에 초점을 맞춰봅시다
    사랑하는 가족과. 남자친구. 된찌가 있잖아요.
    이미 충분히 이쁘고 좋은데 누가 어찌생각하던 알게 뭐예요
    그리고 누군가에 대해 함부로 말하고 쉽게 지적하는 그 누군가가 문제가 있는거니 그 사람이 마음이 아픈사람이구나 하고. 넘겨버리자구요

  • @user-vg8ct1fw8h
    @user-vg8ct1fw8h 3 년 전 +260

    유튜브는....제발....비활로 안해주시면 안될까요?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ돌아오실때까지 진짜 하루도 빠짐없이 영상들 계속 볼 자신 있어요......유튜브에서마저 못보면 너무 속상할것같아요....ㅠㅠㅠ

  • @user-cb3rm2bl9h
    @user-cb3rm2bl9h 3 년 전 +132

    이렇게 순수하게 양념치킨에 감동받는 사람이신데 ㅠㅠㅠ 진짜 다이어트가뭐라고 ㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @from.mermaid
    @from.mermaid 3 년 전 +576

    슬프다... 좋은 사람은 유튜브를 떠나는 것 같다 돈으로만 생각하면 쉬운 것이 유튜브인데 그렇지 않아서 진심이라서 그런 것 같다 못난 사람들이 오로지 시기 질투에서 하는 말들이 착한 사람 마음에 비수가 되었구나 당신이 젊고 아름답지 않으면 사랑 받지 않으면 악플이 달렸을까? 애초에 남이 살 못 뺀다고 분통 터뜨리는 것이 상식적인가? 그들 말이 맞는 말이 절대 아니라는거.. 당신에게 닿으면 좋을텐데

  • @user-kp3ix7ds9i
    @user-kp3ix7ds9i 3 년 전 +444

    사람 다 그렇게 살아 ㅠㅠ그냥 그런 모습이 좋은거지 절대 절대 우울해하지말고 마음 다친거 치유하고 다시 돌아와요 ㅠㅠㅠ

  • @jin_3738
    @jin_3738 3 년 전 +125

    말 한마디한마디 너무 공감가서 울었어요 ㅠㅠ 단식과 폭식의 반복... 남들앞에선 깨작깨작, 혼자있을때는 이성을 잃고 폭식하게되고.. 피티 끊었을때도 비싼돈을 투자했다는 것과 일주일에 한번 인바디 재는게 부담이 되면서 강박은 더더더 심해지고 ㅠㅠ 주연님이 적당히 맛있는 음식을 즐기며 건강하게 다이어트를 하는 그날까지 기다릴게요!! 힘내세요❤️

  • @user-rb7wc7jj9k
    @user-rb7wc7jj9k 3 년 전 +76

    아이고.....
    늘 눈팅만 하고 가는 아줌마 였는데....
    이번 영상은 이렇게 댓글을 쓰게 하네....
    살빼조님이 하는 모든것이 (단지 유투브로만 봤지만) 귀엽고 사랑스러워서
    구독하고 업로드 되기를 기다리고....보면서 또 웃고...그랬는데...
    힘내요....항상 응원하고 마음속으로 기다리고 있을께요
    이영상도 넘 웃다가...울다가 했네요...
    '이거 광곤데 이렇게 찍으면 안되는데...' 재밌었어요...
    다시 와야 해요....남친과도 잘 지내고....^^
    화이팅~~~~!!!

  • @user-kt5tq3ze8t
    @user-kt5tq3ze8t 3 년 전 +652

    잠깐만요.... 아니 언니..... 제 인생의 낙이였던 유튜버가 이렇게 떠난다니 저는 앞으로 어떻게 살아요.. 유튜버가 쉬운 게 아니라 채널을 운영하면서, 구독자가 늘어날수록 많은 질타를 받아야한다는 사실, 그리고 먹방을 선호하는 시청자들이 많아지면서 심적으로 얼마나 힘드셨을까요.. 이번에 언니가 영상 통해서 많이 힘들어하고 있고 다이어트도 쉬운 게 아닌 걸 잘 아는 사람이기에 너무 속상했어요 처음도 지금도 언니의 모든모습을 사랑하는 사람도 있는 반면에 자기가 원하는대로 다 조종하려는 불편한 사람들이 계시더라구요 저는 이런 솔직하고 구독자들을 정말로 아껴주고 말도 예쁘게하는 유튜버가 어디있을까 하면서 매번 사랑했던 애청자였어요 그렇기에 내가 좋아하는 사람은 꼭 행복했으면 했어요 얼마나 상처를 받았을지 저도 상상할 수 없지만 속으로 많이 힘들어했다는 게 인스타로도 영상으로도 많이 보이네요 하지만 저는 언니가 다이어트도 성공하고 나중에 기회가 된다면 또 하나의 선물같은 영상으로 찾아와줄 거라는 걸 믿을게요 늘 기다리고 응원할게요...

  • @user-kn9xk6vx6t
    @user-kn9xk6vx6t 3 년 전 +601

    나는 46살 아줌마, 울 딸이랑 큭큭 웃으면서 재미나게 같이 봤어요^^ 고마워요~
    제 눈에는 이래도 저래도 다 예뻐보이네요, 지나고 나면 오늘의 눈물도 다 추억일꺼예요, 영상을 올리던 아니던 항상 행복과 함께 하세요~♡♡

  • @hshlove8833
    @hshlove8833 3 년 전 +221

    100개의 선플보다 1개의 악플이 더 기억에 남는 법이죠...언니를 오랫동안 봐왔던 구독자로써 마음이 아프네요 쉬는 동안 그동안 힘들었던 마음 다 치유하고 행복하고 건강하게 돌아와요 언니 옆엔 언니를 사랑하고 보듬어 주는 사람이 더 많으니까 걱정하지 말구 편히 쉬다 와요^^구독자가 늘면서 마음 고생도 심했을텐데 몸과 마음 다 회복하고 다시 예전에 편안했던 모습의 언니를 볼 수 있길 바라요❤❤❤

  • @user-nh6bd9iw4g
    @user-nh6bd9iw4g 3 년 전 +126

    자기 자신에겐 한없이 관대하면서 남에게만 엄격한 사람들 때문에 상처 받지 마세요.. 처음엔 에타에서 같은 학교래서 신기해서 봤는데 먹방 스킵안한 유튜버도 처음이고 먹는 모습도 너무 귀엽고 사랑스러워서 구독까지 했었어요. 다이어트 실패했을때도 누구보다 자기를 잘 돌아볼줄 알고 반성하시는 분이라 힘들었을텐데 못된 사람들의 악플까지 봐야하니 더 상처받으셨을것같아요 한번이라도 더 응원댓글 달아드릴걸 조금 후회되기도 해요. 살빼조님이 복스럽게 먹어서 좋아하는것도 있었지만 학업에 유튜브에 알바에 편집까지.. 그거 정말 쉽지 않은거에요. 정말 멋지고 노력하시는 분이라 살빼조님을 좋아하는 사람들이 20만명 가까이 생긴거에요. 예쁘고 사랑스럽고 멋진 살빼조님 언제가 됐든 기다릴게요 그동안 너무 고생 많았어요 이제 행복한 일만 있고 사랑만 가득 받길 바랄게요

  • @user-fz9mv7yz6m
    @user-fz9mv7yz6m 3 년 전 +291

    진짜 사람이 어떻게 이리 인간적이세요? 알수록 진국이네 본인이 안착하다고 하셨는데 진짜 아니거든요 맘 여리신데 상처도 많이 받으셨죠? 살빼조님 힘내세요 꼭 원한만큼 다이어트 성공하시구 기쁘게 돌아오시길바라요

    • @user-zg6sn9lw1i
      @user-zg6sn9lw1i 3 년 전 +6

      이 글보고 빼조님 힘내셨으면 좋겠네요ㅠ!!

    • @user-fz9mv7yz6m
      @user-fz9mv7yz6m 3 년 전

      다들 공감하셔서 좋아요 눌러주신거겠죠 감사해요 살빼조님 절대사랑행

  • @user-um5om4og8v
    @user-um5om4og8v 3 년 전 +328

    제생각은 좀 다른게 살빼조님의 진실된 모습들이 오히려 더 좋다고 생각해요
    한달에 7kg감량 성공 영상 하면 뭐해요,, 그렇게 빼봤자 금방 돌아올 확률도 높고 유지해야하는 압박감도 들고 좋은모습만 보여줄 필요없다고 생각해요
    저도 다이어트 꾸준히 해서 30kg 감량을 했는데 일반식이 여전히 무섭고 폭식과 절식을 반복해왔던지라 뭔 기분인지 조금은 알것 같아서 마음아프네요ㅠㅠ
    먹는게 나쁜것도 아니고 좋은모습만 보여줄 필요 절대 없어요 살빼조님 사랑해용 건강해져서 돌아와주세요 ㅎㅎ

    • @user-qv2ji1mu5c
      @user-qv2ji1mu5c 3 년 전 +1

      이게 맞다고 생각합니다 만약 살빼조님이 그냥 맛있는거 먹고 그런 유튜버였다면 괜찮다고 생각하지만 영상에서 다이어트를 한다고 하면서 휘둘리고,조금씩 먹고 그런모습을 보여주는건 어불상설이라고 생각합니다 정말 진짜로 다이어트를 간절히 원했다면 그렇게 먹을수가 없다고 생각하네요 진심으로 이번에는 성공하고 유지하면서 좋은영상들을 보여주셨으면 하넉요

  • @uga4492
    @uga4492 3 년 전 +48

    언니가 이걸 못볼수도 있지만 저도 폭식증을 겪고 있어요 언니 영상 처음 보기 시작할 때에는 제가 식이장애가 있다는걸 몰랐어요 그냥 나는 음식에서 행복을 찾던 사람이였는데 어느 순간부터 다른 사람과 나를 비교하고 항상 다이어트를 하고 먹기 전부터 칼로리 걱정하고 있는 제가 보이더라고요 처음에는 폭식증이라는 말이 너무 무서워서 모른척 했어요 언니가 이번 영상에서 ‘음식이 어느 순간부터 나를 살찌게 하는 존재로 느껴졌다’ 라고 하셨잖아요 그 말 듣자마자 공감되더라구요 저도 먹방 영상을 통해서 언니를 접했고 좋아하게 된건 맞지만 언니가 먹는것만 좋아하는게 아니라 그냥 뭘 하던지 좋아요 가끔 옷영상 올려주는것도 너무 좋고 다이어트 크림 빵 먹고 행복해하는것도 너무 귀여워요 가끔은 다이어트 하다가 입 터져서 언니가 좋아하는 음식 먹는것도 공감되고 다 먹고 나서 자신에 대한 실망과 자책에 울게 되는것도 이해해요 그냥 나만 이런게 아니구나 라고 느끼게 해줘서 너무 고마워요 나를 받아드릴수 있게 도와줘서 고마워요 솔직하게 말해줘서 고마워요 언니가 이런 얘기를 해주지 않았다면 저는 그냥 제 거식증을 외면하고 괴롭게 살았을거에요 살 빼고 짜잔하고 돌아오지 않아도 돼요 같이 이겨내요 이미 우리는 멋진 사람들이고 이겨낼수 있어요

  • @user-ir9wk3ee5j
    @user-ir9wk3ee5j 3 년 전 +124

    너무안쓰럽잖아ㅜ 안쓰럽고 귀엽고ㅠ 하고싶은대로해 주연아.. 인생은 네꺼야 오로지 널 위해 살면되 먹고싶으면 먹고 살빼고싶으면 살빼고 항상 널 응원하는 다른 누군가가 있어. 힘내

  • @wooyoun7862
    @wooyoun7862 3 년 전 +1102

    야 이렇게 현실감있는 유튜버도 있어야되지 않겠냐? 악플러들은 자기가 사람 한명죽이는지 모르겠지,, 힘내세요 주연님

    • @sarahlim683
      @sarahlim683 3 년 전 +43

      진심 현실감 인정ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ 그냥 모두의 모습 ㅇㅇㅇ

    • @user-zx5oc5qs6k
      @user-zx5oc5qs6k 3 년 전

      맞아요ㅛㅛㅛ인정

    • @qqqqpppp1
      @qqqqpppp1 3 년 전 +1

      썸넬 저게 악플이였음?

    • @user-ts5ii5rg8r
      @user-ts5ii5rg8r 3 년 전 +45

      @@qqqqpppp1 당사자 앞에서 못할말은 악플이지

    • @aeaeaeaea1143
      @aeaeaeaea1143 3 년 전 +2

      악플 이 나쁘긴한데 만약 아무말도 없었더라면 살빼조님의 딜레마가 계속 지속되지 않았을까요?.. 이런 영상을 만들일도 없었을거고 비난으로 써재끼는 애들은 나쁘지만 그래도 살빼조님이 반응을 통해 깨달으신거니까..

  • @user-dl2ix5zv2o
    @user-dl2ix5zv2o 3 년 전 +228

    ㅜ ㅜ... 살이뭐라고진짜..
    맛있는거 먹고 행복하면되는데...
    사람이 완벽할수 없고 실패하고 성공하는거죠 ㅜ
    울지마세요 마음이 너무안좋다..
    비수가되는 댓글이 잊혀질때까지
    좀 쉬다가 오시고 꼭 다이어트 성공해야된다는
    강박줄이시고 오세요.. 쉽지 않겠지만
    마음이 편해야 살도 잘빠지고 폭식도 덜해요 ㅜ ㅜ
    살빼조님 즐겁고 행복해야되요
    영상기다리는 팬입니당..

  • @user-rs3kd3vx1v
    @user-rs3kd3vx1v 3 년 전 +28

    울컥하실때 같이 울컥했어요
    다른 사람들이 나를 판단는걸 받아들이는게 진짜 결코 쉽지는 않더라고요. . 그러나 "너의 가치는 너밖에 따질 수 없다"라는 말을 어딘가에서 주워 듣고 저도 힘을 얻은적이 있어요 남들 시선의 굴레에서 벗어나기위해 저또한 내려놓는연습을 하고 있는중이고요 꼭 행복하세요 🤍

  • @Likehate
    @Likehate 2 년 전 +56

    다이어트를 가장한 식이장애인거같아요 ㅠㅠ 식이장애는 저도 겪어봐서 알지만 진짜 극복하기 힘든데...

  • @user-eg2hb7sf6k
    @user-eg2hb7sf6k 3 년 전 +240

    당당하고 멋진 모습이 살 몇키로 감량 짠! 이게 아닌거 알죠??? 여러분 저 이제 먹는거 즐거워요~ 저요즘 적당히 행복한 삶 살고있어요 이런게 진짜 괜찮아진거란거 알구있죠??
    돌아오기위해 다이어트에 대한 부담 지지 말아요
    화이띵 문상은 넣어둬 넣어둬~~

  • @user-jf9tq3qv2c
    @user-jf9tq3qv2c 3 년 전 +609

    언니 저 포함 많은 분들이 언니 있는 그대로를 사랑해주고 있다는거ㅠㅠㅠ 다이어트 성공 꼭 해서 그때 다시 만나요...!

    • @user-xq7cn5yq5o
      @user-xq7cn5yq5o 3 년 전 +1

      맞아여...진짜 언니 매일 좋아하고 기다릴게염❤

    • @sangyoonce_neon_naekkoya
      @sangyoonce_neon_naekkoya 3 년 전 +2

      성공 안 해도 그냥 행복하기만 하면 되죠^^🙂

    • @user-zd1jv1zq9g
      @user-zd1jv1zq9g 3 년 전

      맞아요 언니 당당하게 남의시선쓰지말고 지금까지 했던것처럼 평안하게 해주는 언니가 지금 이자체로 행복하게 당당하게 해주었으면 좋겠어요♡♡
      늘 항상 우리 먹어조가 있으니까 걱정하지마시고
      지금처럼 해주세요~! 언니가있어서 저는 너무 좋아요
      언니의 그 자체가 제일 좋아요❤

  • @user-fh8mv6xd8e
    @user-fh8mv6xd8e 3 년 전 +32

    진짜 언니 영상보면서 정말 공감되는 부분이 많았거든요 ㅠ 저도 진짜 폭싱하고 살찌고 굶고... 반복되니까 너무 답답한데 주변에서는 또 공감이 안되니깐 저는 짜증이 많았던거 같은데 언니 영상을 보게되면서 되게 맞아 ㅠㅠ 이러는 부분도 있었고 우와 진짜 식단이나 운동도 하시고 대단하다 라는 생각도 했었는데 이번영상에서 진짜 어찌보면 이런영상 안올리고 쉴 수도 있는데 솔직하게 말해주시고 털어놓는게 너무 멋있었어요 ㅠㅠㅠ 마음이나 몸이나 건강이 우선이니 올라와 있는 영상보고 천천히 기다릴께요!!

  • @user-od4mm3ew3p
    @user-od4mm3ew3p 3 년 전 +42

    진짜 첫영상부터 모든 영상을 기본 5번 이상씩 돌려보는 구독자로써 빼조님이 이렇게 힘들어 하는 모습 보니까 정말 너무 마음이 아프네요 ㅠㅠㅠ 자기 자신을 한번 싫어하게 되면 정말 끝도 없이 심해로 빠져드는 것 같아요...주연님은 정말 좋은 사람이예요 여기 있는 많은 사람들이 그걸 증명해줘요 자신감 가져도 충분해요 앞으로 한계단 더 성장해서 단단해진 주연님 이자리에서 기다리고 있을게요🥺💓

  • @_sxxyeon_
    @_sxxyeon_ 3 년 전 +2919

    브이로그 하나도 빠짐없이 챙겨 보고있는 한명의 구독자입니다..ෆ 처음부터 끝까지 넘기지 않고 영상 올라올때만 기다리는 유튜버는 처음이였어요 댓글은 처음 달아보는데 응원하고 기다리고 있을게요 화이팅!☺️🤍

    • @_temperature2868
      @_temperature2868 3 년 전 +2

      @@noeulis4009 언급좀..

    • @xh_1o
      @xh_1o 3 년 전 +4

      @@user-hyewonseong 윗댓글 보니까 아마 너올? 그 분이 이 댓글 다신 분 언급해서 그런 거 같기도 해용

    • @user-il2im1hg8n
      @user-il2im1hg8n 3 년 전 +5

      @@kxx423 ㄹㅇㅋㅋㅋ

  • @o2o114
    @o2o114 3 년 전 +397

    조주연 그 자체를 너무 사랑해

  • @user-lb6rw1jw3e
    @user-lb6rw1jw3e 2 년 전 +26

    아가. .그나이에는다예뻐요. . .그리고뚱뚱하지않아요. .지나고보면알거예요 그것보다자신의하루를ㄷㅓ행복하게만드는일을찾아보세요.그러면다이어트에만집중하지않고적절하게신경쓰면서다이어트오래할수있지않을까요. . .화이팅🤗🙏🏻예쁜데왜그리슬퍼하는지. . .🥲😭🙄

  • @user-hp6zw5en2s
    @user-hp6zw5en2s 3 년 전 +34

    보면서 저도 같이 울었어요 ... 우리는 평가하려고 영상을 보는게 아니예요 ..ㅠㅜ 어떤 선택을 하든 응원합니다 대신 건강을 해치지는 않으셨음 해요 ..

  • @user-rc8vl1rl1k
    @user-rc8vl1rl1k 3 년 전 +232

    단지 잘 먹어서, 복스럽게 먹어서가 아니라 언니의 실패하고 우울하고 다시 도전하고 그런 모습들이 너무 공감되기도 하고, 그래서 언니를 더 좋아했던 거 같아요. 언제 돌아오시든 알림 켜놓고 기다릴게요!

  • @user-sw3vj6ru4j
    @user-sw3vj6ru4j 3 년 전 +284

    아 진짜 너무 공감가서 나도 울 거 같다 단기간에 살 빼면 그거 유지하는 게 더 힘들고 한 번 빼봤다가 찌고 다시 뺄라면 너무 막막하고 자극도 안 됨 먹고 나면 후회하고 또 무리하게 단식하고 그러면 또 폭식하고 또 자책하고 울고 반복 내 자신이 무너지는 게 너무 느껴져 이렇게까지 해서 살 빼야 하나 싶고 또 예쁜 사람들 보면 자괴감 들고... 밥 줄이라고 하는데 밥도 탄수화물이고 굶는 자극적인 방법 하다가 밥 줄이면 이게 효과가 있나 싶은 생각도 듬 결국 또 무리하게 하지

  • @wishing1465
    @wishing1465 3 년 전 +23

    살빼조님 영상 보면서 즐거웠고 웃는 날이 많았어요 언제 돌아와도 좋으니 건강한 마음과 정신으로 찾아와줘요 그거면 돼요! 같이 힘내요!!

  • @user-jo8lk8xf6y
    @user-jo8lk8xf6y 3 년 전 +35

    언니 영상 보면서 힐링 많이 받았어요! 현실적인 모습에 공감도 많이 가서 더 찾아보게 되었던 거 같아요 ㅠㅠ 먹어조분들이 언니한테 힐링 받은만큼 언니도 힐링 가득 받고 오세용 ‼️🌟🌟🌟

  • @JulietSon
    @JulietSon 3 년 전 +452

    누가 뭐래도 사랑해

  • @user-ly2bc9pw1o
    @user-ly2bc9pw1o 3 년 전 +124

    난 공감돼서 더 재밌던데..맨날 성공하면 현실성도 없고 그냥 다른 세상사람 보는거같아요ㅋㅋ오늘 영상 뭔가 술마시면서 얘기하는거 같아서 좋았어요~

  • @user-hc6jb6kp4x
    @user-hc6jb6kp4x 3 년 전 +13

    초창기때부터 영상 봐왔던 구독자입니다
    다이어트 영상부터 먹방 영상까지, 그리고 다이어트 실패한것 같다고 했을 때도 모두 영상 즐겁게 시청했어요
    그리고 오늘 이렇게 생각나는대로 솔직하게 얘기해준 영상도 그 진심이 전해져서 전 너무 좋았어요
    어떤 영상이든지 살빼조님의 말투와 매력만으로도 충분히 재미있게 보고 있어요
    동년배 친구 얘기 듣는 것 같아서 너무 친근하고 편하게 시청했어요!ㅎㅎ
    어떤 주제여도 상관없으니 살빼조님이 찍고 싶은대로 살빼조님의 영상을 만들어가셨으면 좋겠어요☺️
    그리고 저도 단기 절식 다이어트 후 폭식증이 생겨 아직도 고쳐나가는 중이라서 영상 보고 너무 공감이 됐어요
    우리 앞으로도 같이 힘내봐요☺️
    언제 돌아오던 상관없으니 살빼조님 하고 싶은거 하며 푹 쉬고 와요💗

  • @user-fv8dt7jl5l
    @user-fv8dt7jl5l 2 년 전 +43

    언니 ..! 이렇게 힘들었던 시간들을 지나 지금 건강하게 바프 준비하는 언니 모습이 너무 대단하고 멋있어요 😊 바프까지 남은 시간들동안 또 번아웃이 올 수도 , 폭식을 하게 될 수도 있지만 언니는 또 다시 일어나서 극복하리라 믿어 의심치 않아요 ! 언니도 본인을 더 강하게 믿고 편하게 마음 먹었으면 좋겠어요 ❤️ 늘 응원합니다🙌🏻

  • @_annais_d
    @_annais_d 3 년 전 +272

    언제나 그랫듯, 닿지 못하는 자리에서 응원합니다. 보이지 않고 들리지 않아도 이 작은 응원이 조금 지친 하루중 한순간의 기분전환이라도 되기를.

    • @olttaemelona
      @olttaemelona 3 년 전 +23

      말이 너무이뻐 이 댓글로 저또한 위로받고가요

    • @user-il2im1hg8n
      @user-il2im1hg8n 3 년 전 +5

      나도모르게 저절로 캡쳐함 ㅠㅠㅜㅠ감동이야

    • @user-fc3oo8gz9i
      @user-fc3oo8gz9i 2 년 전

      헐 ㅜㅠㅠ̑̈ 말씀 넘 예쁘게 하세요..

    • @user-tf7ul1yn3g
      @user-tf7ul1yn3g 2 년 전

      이분 댓글도 댓글인데 닉넴이랑 프사도 디게 포근한 느낌이라 더 와닿음...ㅜㅜ

  • @css7948
    @css7948 3 년 전 +185

    보면서 눈물이 났어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
    식욕이 많은 사람들은 다이어트가
    얼마나 힘든지, 내 의지의 문제가 아니라는거
    아는데 그걸 모르는 사람들이 아무생각없이
    올린 글을 보면서 상처 받았을 언니를
    생각하니까••• ㅠ 진짜 마음 찢어지네요 ㅜㅜ
    하지만 언니!! 언니를 한심하게 생각하는
    구독자보다 초창기부터 언니의 영상을
    좋아해준 구독자들이 훨씬 많았다는 사실은
    기억해주셨으면 좋겠어요 :)
    마음 추스러지면 다시 돌아오라는 말은
    너무 실례일거 같아 차마 못하겠지만
    그동안 언니 영상 너무 잘봤어요 !!! ㅎㅎ
    수고했어요 언니 ㅠㅠ ❤️❤️❤️❤️

  • @KAY-1808
    @KAY-1808 2 년 전 +57

    59키로 몸무게로 몇년을 사셨는지가 궁금하네요. 적어도 십년 이상은 그 몸으로 살았어야 그게 나였다고 말할 수 있지 않을까요. 만약 그시절이 잠깐의 리즈였다면 그게 원래의 나라고 오해하지 않으셨으면 하네요.

    • @user-ng1hf1lq5w
      @user-ng1hf1lq5w 2 년 전 +23

      ㅇㅈ
      오늘좀 폭식했다고 내 체중도 아닐뿐더러 닭가슴살에 샐러드쳐묵하면서 단기적으로 살뺐다고 본래의 내 체중도아님 최소1년이상은 유지해야 나의 몸임

  • @taebbu
    @taebbu 3 년 전 +17

    악플 신경 쓰지마요 언니 ㅜㅜ
    언니는 최고니까...
    영상에서는 귀엽고 밝게 맛있는 음식 먹는 영상들만 봐서 언니 속 뒤집어 진것도 몰랐어요 ㅠ 쉬는 동안 꼭 꼭 마음도 몸도 건강해져요 응원할게요 💙

  • @user-ud9nr6ey8e
    @user-ud9nr6ey8e 3 년 전 +79

    식이장애 있는 사람들 자신이 의지박약이고 나약하다는 생각에 빠지기 쉬운데 그렇지 않아요. 사실 너무 강한 의지로 지칠 만큼 다이어트를 했던 경험, 스스로를 너무 채찍질하는 습관 때문에 그 반작용으로 식이장애가 생긴 거예요. 의지박약이라고 생각하지 말고, 나는 원래 의지가 강한 사람이기 때문에 식이장애에서도 얼마든 탈출할 수 있다고 생각하셨으면 좋겠어요!!!

  • @user-nk7vy3pn2i
    @user-nk7vy3pn2i 3 년 전 +89

    저는 만칼로리 영상으로 입덕하게 된 사람이에요 그런데 항상 먹는 영상만 바라지도 않았고 항상 다이어트 영상만 바라지도 않았어요 그냥 언니가 먹으면서 행복해하는 모습이 너무 좋고 유튜브에 흔하게 보이는 사람이 아니잖아요 매일 자신의 좋은 모습만 사람들한테 과시하면서 칭찬이나 자기를 부러워하는 댓글들만을 바라보는 사람들이 아니고 우울해하는 모습이나 실패하고 그런 모습도 보여줄 줄 아는 유튜버가 있었구나 하는 생각에 그냥 인간미가 느껴져서 너무 좋았어요 저도 다이어트를 하고 있는 사람이라 실패가 어떤 느낌인지 알고 그걸로 다른 사람들이 뭐라고 하는 것도 겪어봤지만 언니는 얼굴도 모르는 수많은 사람들한테서 화살이 날아오니까 얼마나 힘드셨겠어요 영상 보면서 솔직히 울뻔했어요 영상에서도 언급하셨지만 항상 언니 존재 자체를 좋아해주는 사람도 많이 있다는 걸 생각해주셨으면 해요 댓글로 한심하다 이런저런 이야기 하는 사람은 결국 그런 사람으로밖에 못남는 거니까요 남을 비난할줄이나 알지 자기 자신은 못챙기는 사람들이잖아요 언니의 몸과 마음이 건강해져서 돌아오실 때까지 기다릴게요 ㅠㅠ 그동안 영상 올려주셔서 너무 감사했고 제 하루를 책임져주셔서 감사했어요 그리고 언니는 할 수 있어요 사랑해요 파이팅 !!!!!

  • @user-xz6nr9zo5p
    @user-xz6nr9zo5p 2 년 전 +13

    다이어트를 반복하는 입장에서 너무 공감되서 자주 봤네요! 이번 영상에서 하는 말들도 참 공감이 많이 됐어요~ 맛있고 건강하게! 행복하게! 원하시는만큼 이루고 돌아오세요ㅎㅎㅎ

  • @user-wq1wd6cf4h
    @user-wq1wd6cf4h 2 년 전 +7

    살빼조님 진짜 먹는 모습도 너무 복스럽고 사랑스러우셔서 구독했는데 저는 언니 돌아올 때 까지 언니 영상 다 돌려보면서 기다릴께요 ㅎㅎ 다이어트 너무 응원해요 언니가 아프지말고 행복했으면 좋겠어요 ♡

  • @user-eq8ds2ty3q
    @user-eq8ds2ty3q 3 년 전 +189

    저는 고도비만 이고 한 5년 동안 고도비만 인체로 살았었어요 저는 학생이라 학교에 가면 친구들이 항상 놀렸어요 근데 저는 또 상처를 많이 받는 타입이라 딘짜 매일 울고 내 자신을 싫어하고 진짜 해서는 안될 생각 까지 하고 아무도 제 고민을 둘어줄 사람이 없으니깐 더 힘들었어요 근데 제가 생각을 바꾸게 된계기가 제 자신을 사랑하는 법을 배우니깐 스스로 바뀌 더라고요 지금은 내 자신을 만족 하고 다이어트를 하면서 정상체중으로 돌라오게 되었어요 살빼조님도 정말 잘하실거라 믿어요 푹 쉬시고 마음 편하실때 와주세요:)

  • @user-os5mr4op8y
    @user-os5mr4op8y 3 년 전 +148

    나 너무 공감돼서 눈물 좀 흘렸어 ,, 내 얘기 좀 해볼까 해 ! 지금까지 난 50kg가 된 내 비실비실한 모습이 이뻐보였어
    나도 가족이 저녁에 고기나 맛있는 밥 같은 거 먹을때 항상 나 부르면 난 안 먹는다고 고함 질렀어 . 살 찌는게 싫으니까 . 대신 난 침대에 누워서 굶주린 생활을 해왔지 . 잘 참다가 갑자기 편의점가서 달달한 거 왕창 사서 먹고 또 소식하고 폭식하고 무한 반복이었던 거 같아 . 항상 가족한테 나는 안 먹는다고 하고 , 그렇다고 나는 혼자 있을때 폭식을 하니 살을 안 빠지고 , 잘 참다가 갑자기 에라 모르겠다 하면서 막 쳐먹고 , 진짜 내가 2 달간 미친 거 같았거든 . 그래서 난 이번 년도부터 마음가짐을 달리 해봤어 . 아침 점심 저녁에 시간을 정해서 적당히 , 배부르지 않게 먹는 습관을 들일려고 정말 많이 노력했지 . 일기장에 음식과 그날 기분과 운동을 적어가며 기록해봤는데 1월은 한 달 동안 11번을 과식과 폭식을 했더라고 ? 그래도 나는 나아가는 과정이라 생각하고 2월은 1월보다 횟수를 줄여보자 하는 마음으로 기록을 해봤더니 5번이 줄었더라구 내 스스로가 너무 기특하더라 일반식이랑 평소 과자 먹는 거 먹으면서 , 에라 모르겠다가 아니라 다음에도 먹을 수 있다는 생각과 함께 먹으면서 기분 좋은 상태를 유지하도록 습관화 두도록 했지
    3월 기록을 봤더니 점점 줄여가는 내 모습을 보니까 나도 할 수 있다는 자신감과 자존감이 높아지더라고 .
    내가 하고 싶은 말은 일기장이랑 그 날 기분 , 운동 같은 것을 기록하는 습관 두는 것도 괜찮은 거 같아 . 그리고 무엇보다 중요한 것은 일반식을 평소에 꼬박꼬박 먹고 중간 중간 간식도 먹어주고 배부른 상태를 유지하는 걸 습관화 했으면 좋겠어 식단 일기도 적어가며 운동도 꼬박꼬박 하고 !!
    내 얘기도 나중에 봐줘 ㅠ 진짜 이 먹방 브이로그 좋아했엉 오래보쟈 😘

  • @kzzafter
    @kzzafter 3 년 전 +28

    근데 진짜 이렇게 솔직하게 보여주고 얘기하는 것부터도 너무너무 대단한 거 같아요..다이어트 하시는 분들중에서 폭식하시는 분이 단 한 명도 없을까요 혼자 있을 때 폭식하고 숨어서 폭식하고 누가 보면 죄라도 되는 것 마냥 느껴져서 사실 힘들고 가장 스트레스 받는 건 본인일텐데 진짜 매번 영상이 너무 솔직해서 대단하다 생각했고 이렇게 솔직하게 다 얘기하는 것도 너무너무 고생했다고 얘기해주고싶어요
    지금 모습이 보여지는 게 스트레스가 된다면 잠시 쉬고 늦어도 되니 스스로 마음이 괜찮아질 때 몸이 달라지지 않아도 괜찮으니 그럴 때 돌아와도 된다고 말해주고싶어요 정말 정말 고생했고 솔직하게 얘기해줘서 고맙고 너무 잘했어요!

  • @user-qk3cr9fb5s
    @user-qk3cr9fb5s 3 년 전 +7

    살빼조님 처음봤을때 진짜 너무 재밌어서 침대에 누워 모든 영상을 다 봤던 기억이 있어요. 아 이사람은 음식에 진심이구나!!
    음식을 드시며 행복해하시는 모습이 전해질때면 덩달아 기분이 좋아졌죠♥
    이번 영상이 아쉽지 않다면 사실 그건 거짓말이구요ㅠㅠ 그래도 항상 행복을 향해 나아갔음 좋겠어요!

  • @user-pu6wb5cx5t
    @user-pu6wb5cx5t 3 년 전 +127

    우는 모습 보고 저도 모르게 펑 터졌어요 .. 그마음을 누구보다 잘 알고 정말 남들처럼 평범하게 살아가는게 너무 버겁다고 느껴져서 시도때도없이 눈물이 쏟아져 나올때가 많아요 ㅠ 지금은 유튜브보단 언니 본인을 좀더 돌아보는 시간을 가지면서 몸도 마음도 행복해지셨으면 좋겠어요 언제가 됬든 돌아오지않으셔도 행복하실거라구 믿고 있을게요 🥰 너무 속상해하지마세용 ㅠㅠㅠㅠ자도 슬퍼요유유ㅠ흐유어유ㅠㅠㅠㅠ

  • @user-hg8ji1em8e
    @user-hg8ji1em8e 3 년 전 +132

    근데 언니 저는 언니가 힘든일 다 솔직하게 말해주는게 너무 위로가 돼요 나만 힘든게 아니었구나.. 나만 이렇게 괴로워하는게 아니었어 하면서.. 그래서 항상 ㄱ고맙고 그렇달까..

  • @user-rl8md8pb7x
    @user-rl8md8pb7x 2 년 전 +9

    12:50 이 부분 너무 귀여워요♡
    저도 극단적으로 살 뺀 이후에 폭식증 생겨서 2주만에 8키로 찌우고 몸무게 갱신하면서 무기력하고 우울함에 잠겨지내고 있어요.. 영상 업로드 된 날로부터 한참 뒤에 다는 댓글인데,살빼조님이 얼마나 힘들었을지를 잘 알아서 과거의 살빼조님에게 위로와 칭찬을 건네주고 싶어요ㅎㅎ
    그리고 의지가 약하다느니 어쩐다느니 왈가왈부하는 댓글 단 사람들은 부끄러운 줄 알고 반성하셨으면 좋겠네요 즈그 입장에서는 악플이 아니라고 생각했겠지만 그 댓글을 받는 입장에서는 아닐수도 있다는 걸 잘 알았길..

  • @user-pe8de3uo2l
    @user-pe8de3uo2l 3 년 전 +11

    아니 우는거 왜 이렇게 귀여워...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 뭔가 이 타이밍이 맞나 싶지만 보다가 함박 웃음 지었네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 충분히 마음과 몸을 정비하고 오셔도 저희가 아주 반갑게 맞이 해드릴테니 편히 쉬다가 오세요☺️☺️

  • @user-qq2mo2wp1q
    @user-qq2mo2wp1q 3 년 전 +61

    언니ㅠㅠ 저도 18키로를 뺐던 사람으로서 언니 마음 너무 이해해요ㅠㅠ다이어트를 한번하고나니 끝이없고 뺀거에 비해 너무나도 쉽게찌는 살이 원망스러운것 같아요ㅠㅠ 그래서 참고참았다 폭식하고 죄책감에 더 우울해지고 그러는것 같아요..있는그대로의 나를 사랑하는게 참 어려운것 같아요. 분명 우리가 살을 빼는 이유는 더 행복한 삶을 위한건데 더 우울해지기만 하고ㅠㅠ 하지만 언니는 정말 있는그대로 사랑스러운 사람이에요! 무너짐이 있기에 다시 일어섬이 있고 그렇기에 인생이 아름다운것 아닐까요? 언니는 몇번이고 일어서는 모습을 보여줬잖아요! 이미 그자체로 너무 아름다운 인생이에요! 푹 쉬다 좋은 모습으로 다시 만나요💕 그동안 제 일상을 빛내줘서 고마워요!

  • @user-yf3zg6sh7t
    @user-yf3zg6sh7t 3 년 전 +70

    많은 사람들이 나 다이어트 할 거야! 하면 쉽게 성공하지 못하고 중간중간 절제를 못하고 먹게 되고, 점점 놓게 되고, 그렇게 포기하게 되는 경우가 많은데,,
    마음 먹는 거야 쉽지만 실천까지 잘 해내는 사람이 있을까요?
    뭐든 하면 안 되는 건 없어요 열심히 해서 당당하게 나를 사랑할 수 있는 사람이 되길 바랄게요.
    아프지 말고 끼니 잘 챙겨가면서 다이어트 성공하시길! ❤️

  • @jinmin0120
    @jinmin0120 2 년 전 +25

    이 사람 입 맛 저 사람 입 맛에 다 맞춰줄수 없는게있어요.
    혼자 끙끙 앓으면서 고생하지마요. 주변에는 늘 좋은 사람들이 있고 누구보다 자신이 소중한 사람이라는 걸 잊지말아줬으면해요.
    항상 응원해요 🙂

  • @user-bw1sg5yr6y
    @user-bw1sg5yr6y 3 년 전 +7

    저는 언니랑 서로 동기부여해주고, 격려해주고, 위안해주고, 같이 다이어트 실패도 하고, 또다시 같이 시작할 수 있는 점이 좋았어요.
    이상적이고 잘 꾸며진 영상들은 사실 이미 충분히 알고있는 내용들이 대부분이고 같은 컨텐츠들이 넘쳐나는데, 막상 친구같이 공감해주는 영상들이 없었기에 더 좋았어요..
    주연언니가 건강하고 행복하길 빌어요💜

  • @user-uk4jf7xu5o
    @user-uk4jf7xu5o 3 년 전 +88

    사람의 심리는 항상 그런것 같아요 나를 좋아해주고 있는 모습 그대로를 사랑하는 사람들이 더 많은데, 나를 좋게 보지 않는 사람 극소수만 신경쓰느라 나를 좋아해주고 사랑해주는 사람들과 멀어지는 거, 그리고 나를 싫어하고 나와 멀어지는 것 그게 사람의 심리가 아닐까요 나를 안 좋게 보는 사람들은 신경 쓸 필요 없어요 언니가 유튜브를 쉬어도 기다리는 사람들은 10만명이 넘으니까. 유튜브를 쉬면서 자기 자신을 있는 그대로 받아들이고 사랑하는 방법을 배웠으면 좋겠어요 :) 우울해 하지말고 긍정적인 사람이 되었으면 좋겠어요 언니 구독자들은 다 언니 기다리고 있을거에요

  • @ekfdl0228
    @ekfdl0228 3 년 전 +63

    말한다고 용기내줘서 고마워요ㅠㅠㅠ 속앓이를 얼마나 했을까 마음이 아프네요..
    상담센터 같은 시설 방문해서 정말 속얘기 다 꺼내보고 전문적인 도움 받는 것도 정말 도움 많이 될 거예요. 우선적으로 살빼조님을 무조건 위하고 행복하기!만 생각하세요 서두르지 마시고 충분히 스스로 사랑해주시구요🥰 고생했어요ㅠㅠㅠㅠ

  • @user-pc2xe2ud1z
    @user-pc2xe2ud1z 3 년 전 +14

    우는거 보고 너무 맘이 안좋았어요 천천히 다시 빼면 될거에요. 인생이 장기전인만큼 다이어트도 장기적으로.. 건강하게 빼길 기도할게요 :) 푹 쉬다 와요

  • @user-jd4wz7fu4n
    @user-jd4wz7fu4n 3 년 전 +5

    정말 이렇게 매사에 진심으로 얘기하고, 자기가 나아갈 방향성에 대해서 구독자들과 얘기를 나누는 유튜버 첨이에요.. 😭 사실 속얘기하는 일이 참으로 어려운 일이죠 남에게 말했을 때 괜히 스스로가 이기적이게 느껴질 때가 있거든요 그런데도 용기내서 저를 포함한 먹어조 분들께 숨기지 않고 말해줘서 고마울 뿐이에요 살빼조님이 스스로를 너무 조이지 않고 보살펴줄 수 있을 때까지 기다릴게요!❤️❤️ 이번 영상도 잘 봤어요🥰

  • @user-xi7rv6wy2e
    @user-xi7rv6wy2e 3 년 전 +54

    아 근데 진짜 이번 영상은..나도 다이어트 하다 지칠때 집에서 혼자 닭발에 소주 마실때마다 재생할거같아 치킨 먹으면서 소맥하면서 넉두리하고 그러다 터지고 그런거..진짜 핵공감
    그리고 갑자기 후참잘 맛있다고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    아니 나도 울컥해지고 글썽하고있는데 그와중에 갑자기 정줄챙기고 광고신경써주고ㅋㅋㅋㅋㅋ
    진짜 날것이다 너님ㅋㅋㅋㅋㅋ
    그 인간적임이 미치게 개사랑스러워

  • @user-pb6xg2vm2j
    @user-pb6xg2vm2j 3 년 전 +139

    잡진않을께..... 근데 놓치진않을꺼야 내 내적친구....ㅠㅠㅠ.....대신 된찌랑 행복ㅎㅏ게 살고있어야디야 ㅜㅠ

  • @user-tr9ly7vw2j
    @user-tr9ly7vw2j 2 년 전 +5

    언니들 다른 영상 보다가 가끔 이거 보는데... 진짜 언니가 너무 좋은 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ 아 할 말 많은데 이걸로 축약되는 게 너무 슬프다 🥺 정말 많이 성장한 것 같고 이제는 진짜 행복해 보여서 나까지 행복해요 영상 초창기부터 봤는데 정말 뭘 해도 잘될 사람인 것 같다고 생각해요... 훌쩍 저도 보면서 울컥해서 댓글 몇 자 적어 봐요... 항상 응원하고 있어요 영상도 꼬박꼬박 챙겨 보고! 이런 댓글이라도 많은 힘이 됐으면 좋겠어요 정말로 사랑합니다... 아놔난언닐넘사랑하는듯 ㅋ ♥💜

  • @user-eg1ye4ot3d
    @user-eg1ye4ot3d 3 년 전 +10

    사실 그동안 늘 영상을 챙겨 봐오면서도 '이 분은 아무리 드셔도 날씬하시구나'하는 부러움에 댓글을 단 적이 없었는데, 이렇게 치열하게 살아오셨다는 걸 오늘 알게되었어요.. 부디 마음을 압박해왔던 것들로부터 자유롭게, 정말 행복하게 지내시길 바랄게요! 응원해요정말

  • @user-vx1dk7fq8s
    @user-vx1dk7fq8s 3 년 전 +51

    진짜진짜 초반부터 쭉 봐왔던 사람이라 그런지 언니 울 때 너무 마음이 아팠어요.. 😣 어떻게 들릴지 잘 모르겠는데, 어떤 모습이어도 좋으니 언니가 행복하기만 했음 좋겠어요 😊 진짜 맘 고생 심하고 힘들었을 거 같네요 ㅠㅠ 그리고 저 포함 많은 먹어조분들께 웃을 수 있는 기회 주셔서 너무너무 감사합니당 💙 돌아오면 그때는 더 환하게 반겨줄게요 ✨

  • @user-cz8qg7zy4g
    @user-cz8qg7zy4g 3 년 전 +38

    누구에겐 상처가 될까봐 길고 긴 글을 썻다 지웠다 반복했네요! 언젠가 자기 자신을 사랑할수있는 날이 올거라 믿어요! 다들 화이팅 입니다..!!

  • @B1eup_52
    @B1eup_52 3 년 전 +4

    진짜 다이어트 마음먹고했다가 5키로빼고 현재 다시 2~3키로 쪘는데 아무리 열심히 단식하고 운동해도 줄어들지 않는 체중계 숫자때문에 스트레스가 쌓이고 우울해지고 모든걸 나쁜쪽으로만 보게될때 살빼조님 브이로그 보면서 공감하고 위로받고 재밌게 봤어요 진짜 빈말이 아니고 정말로요..아직도 안빠지는 살때매 스트레스받고 힘들지만 제에게 큰위로가 되어주셔서 고마워요😍 언제나 힘내세요!

  • @user-ym6oh8iu6n
    @user-ym6oh8iu6n 3 년 전 +5

    영상보면서 너무많이 공감돼서 같이 울었어요,, 제일 날씬했던때를 그리워하면서도 폭식은 멈추지를 않고 또 후회하고 굶으면 다시 입이터져서 폭식을하고 날씬하지않으면 안된다는 생각때문에 저를 제일 사랑해야하는 제가 저를 더 망치고 있더라구요, 이 말이 위로가 될지는 모르겠지만 조금이라도 더 자기자신을 사랑하게 됐으면 좋겠어요 단순히 외적인게 아니라 이 많은 사람들이 응원하고 기다린다는건 이미 좋은사람이라는거니까 너무 우울해하지 않았음 좋겠어요! 기다리고있을게요!

  • @user-dr6fw3wo7z
    @user-dr6fw3wo7z 3 년 전 +107

    사람은 누구나 실수를 하기 때문에 때론 성공했다가 다시 실패하기도 해요. 언제나 모든 순간 완벽할 수도 없구요! 하지만 우리의 그런 면을 사랑해주는 사람은 생각보다 훨씬 더 많다는 것을 다시금 느끼셨으면 좋겠고, 살빼조님의 말씀처럼 여긴 있는 그대로의 살빼조님을 응원하고 사랑하는 사람들이 아주 많답니다... 🥺 그러니 조금 시간이 걸리더라도 스스로를 온전히 사랑할 수 있게 된 살빼조님을 다시 볼 날을 간절히 바라고 응원하고 있을게요 ❤️ 항상 진심을 다해주셔서 감사합니다

  • @user-ov1ne3xw3s
    @user-ov1ne3xw3s 3 년 전 +13

    살빼조가 아니라 맘편히 살빼조🍽로 빨리돌아와주세여ㅠㅠ 🙏🏻🙏🏻

  • @user-iw6qe2qv8d
    @user-iw6qe2qv8d 3 년 전 +5

    살빼조님이 처음으로 영상 하나하나 다보고 다음 영상이 기다려지는 유튜버였어요... 매번 실패하는 모습이 제 모습 같기도 했고, 또 그런 모습이 되게 솔직하게 느껴져서 좋았거든요! 당분간 푹 쉬시고 좋은 모습으로 돌아오세요! 그동안 저도 열심히 다이어트하고 맛있는것도 잘 먹으면서 기다릴게요!!!

  • @user-kt4gj8kv7m
    @user-kt4gj8kv7m 3 년 전 +72

    ㅠ영상 보는내내 마음이 아팠어요 악플러들은 뭐가 그리 대단한 사람이길래 말을 그리 남겼을지...아니 대단한 사람이여도 악플은 정당화 될 수 없죠 유튜브 하시면서 상처받고 힘드셨을걸 생각하니까 담담하게 말씀하시는 모습 보는게 마음이 아프네요...잘이겨내셨으면 좋겠어요 언제든 기다릴게요

  • @k-764
    @k-764 3 년 전 +146

    내 얘긴가...싶어서 울컥울컥하네요.. ㅠㅠㅠㅠㅠ 이건 안 겪어본 사람은 아무도 모름... 별거 아닌 것 같아 보여도 별거 아닌게 아니란 말이야아.... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @user-em3mc2bp4h
    @user-em3mc2bp4h 2 년 전 +8

    와 근데 최근 영상들 보다가 다시 정주행하면서 이거 보니까 진짜 많이 변하셨고 인스타 스토리만 봐도 정말 달라지셨다는게 느껴져서 너무 기분이 좋네용!

  • @user-zd7mm4vf2g
    @user-zd7mm4vf2g 3 년 전 +10

    진짜 마음고생 많으셨던 게 느껴져요..ㅠㅠ 저는 늘 언니 영상 다 너무 좋아해요

  • @user-fi3mg2ek7z
    @user-fi3mg2ek7z 3 년 전 +69

    폭식을 하든지 단식을 하든지 우리 먹어조들은 언니가 행복하기만 했으면 하는 마음입니다..ㅠㅠ 지금 언니도 보기 너무너무 좋지만 더더더 나은 모습으로 돌아올 때까지 우리는 기다릴수 있으니까 너무 슬퍼하지 마시고.. 그게 구독자들의 몫이니까!!!잠시 쉼표를 쉬는것도 괜찮은 방법이니까요:)

  • @user-sw7gw5kt2i
    @user-sw7gw5kt2i 3 년 전 +27

    정말 마음이 아파서 못보겠네요 ㅠㅠ
    이렇게 솔직한 유튜버가 어딨을까요 ..
    항상 보면 진짜 맘이 여려보였는데
    살빼조님 모두다 그렇게 다이어트합니다 ..
    솔직함과 솔직하지않음의 차이라고 생각해요
    다이어트 하면서 누구나 입터지고 누구나
    급 폭식하고 후회하고 단식 하고 반복합니다
    다만 영상으로 공개하느냐 안하느냐의 차이죠
    절때 살빼조님 잘못도 의지가 약한것도 아니에요 ㅠㅠ
    얼마나 구독자들이 편하고 좋으면 이렇게
    솔직한 영상을 늘 남겨줄까 오히려 친밀해진
    느낌이고 더 좋았고 공감되었어요 !
    소수의 안좋은 말들에 흔들리지말아요 !
    살빼조님 곁엔 다수의 살빼조님을 응원하시는
    분들이 더 많은걸요 ! 몸도 맘도 건강해져서
    꼭 더 단단하고 밝은 모습으로 돌아오세요 ♥️😚♥️

  • @Seoyeon_musical
    @Seoyeon_musical 3 년 전 +5

    저 또한 예체능을 꿈꾸는 고등학생이라 다이어트를 안하면 대학을 못갈거다라는 부담감이 컸어요
    그래서 정말 단식하거나 폭식하거나 중에 하나였는데 이 힘든 감정들, 답답한 감정들을 말로는 못표현하고 혼자 많이 울었어요
    무슨심정인지 너무나도 잘알고 채널이름만 봐도 살빼고싶다는 생각이 크시단걸 알아서 더 마음이프고 공감하면서 영상봤어요
    자기 자신 그대로를 사랑해주면서 너무 자신을 미워하지는 마요 우리 ㅠㅠ
    꼭 돌아오세요!! 기다릴게요♥️

  • @user-dt7pn6cy5k
    @user-dt7pn6cy5k 3 년 전 +13

    언니 영상 계속 보고있던 구독자인데요 , 언니가 우울한 영상을 올리는거 보고 굉장히 속상했어요.., 언니가 늘 밝은 척 했던거 같아 더 속상한거 같아요 , 언니가 앞으로는 유튜브 때문에 스트레스 받지 말고 자기 자신에게 좋은 사람 되었으면 해요 , 언니 쉰디고 해서 떠나지 않으니까 언니가 돌아오고 싶을때 돌아와요 , 늘 기다리고 있을꺼에요 언니를 싫어하는 사람보다 언니를 좋아하는 사람이 더 많다는거 잊지 말아 주시고 자신감 가지고 살아봐요!

  • @user-cg8sk5su5n
    @user-cg8sk5su5n 3 년 전 +58

    그 무엇보다 자기자신을 사랑해주는게
    정말 중요해요 ,,,그걸 꼭 알았으면,,,

  • @burumtube
    @burumtube 3 년 전 +58

    살이 뭐길래 사람을 이렇게 힘들게하는걸까요 ㅠㅠ..항상 행복하셨음 좋겠어요

  • @wapan_
    @wapan_ 3 년 전 +4

    늘 사랑해요
    댓글 쭉 읽는데 진심으로 걱정하고 응원해주시는분들이 많네요 저도 그중 하나에요, 길게 댓글달았다가 지우고 다시 썻다가 지우게되네요ㅠㅠㅠㅠ 너무 걱정되고 3 >3 ㅠㅠㅠ 완벽한 모습으로 돌아오지않아도괜찮아요 우시는 모습에 저까지 속상해서 울게되네요ㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 그냥 푹 쉬시고 햇빛도 많이쬐시고 가족끼리 시간보내면서 힐링하고오세요
    감정적으로 많이 힘들으셨을거에요, 책임감이 계속 짓누르고ㅠㅠㅠㅠㅠ 늘 응원해요 오늘도 좋은하루되시길바라요 \ ^ >^ / ❤️❤️

  • @user-km7jk1rx8m
    @user-km7jk1rx8m 년 전 +15

    최근 악플보면 진짜 별에 별 트집 잡고
    예전 영상 우루루가서 욕 하고 정작 열심히 다이어트 하고 폭식증 괜찮아진 영상은 보지도 않음 ㅋㅋㅋ
    그냥 진짜 욕할려고 온 사람들 자극적인 그 장면 장면만 노리고 득달같이 달려들어서 욕함 지들 인생이 재미없으니까 오는거겠지 별에별 트집 다 잡더라
    왜 자기앞에만 음식을 두냐 ->아니 먹방인데 당연히 주변인 양해 구하고 앞에 두겠지 암튼 이런 트집 개 많음

    • @yoom7243
      @yoom7243 년 전 +1

      음식 안두면 먹방인데 안보여주냐 이랬을듯 ㅋㅋㅋ

  • @user-kc5xv5mg2m
    @user-kc5xv5mg2m 3 년 전 +39

    저도 그랬고 그러고 있어요,.폭식 굶기 폭식 굶기..그래도 몸무게는 제자리..가족들 웃으면서 밥먹는데 그 소리들으면서 누워있는 저 자신..
    맨날 생각만 하고 플랜만 짜놓고
    솔직히 다이어트하기 너무 어려운거 같아요
    그리고 저도 물론 다이어트 할때는 언니 먹방영상을 많이 봤었지만 다이어트 영상이거나 먹방영상이거나 룩영상이거나 주연언니가 좋아서 구독해서 봤었던거예요
    오늘도 과식하고 앉아있다가 영상알람이 와서 봤는데 오열했네요ㅠㅜㅜ제얘기가 있는 영상같아서..
    영상이 안올라오면 뭔가 허전하겠지만
    정말 마음이 힘들어보이셔요
    돌아오고 싶으실때 오시고 또 쉬고 싶을때는 쉬시고 정말 행복하고 항상 웃으시면 좋겠어요
    10개월동안 감사했어요!다음에 멋진모습으로 돌아올때까지 안녕..!🤍

  • @user-nh2oh8kn2u
    @user-nh2oh8kn2u 3 년 전 +39

    저도 한 다이어터로서 폭식증과 우울함을 이해해요.다른 사람들은 이해하기 어렵고 한심해보일수있어요. 이런 상황으로 인해서 사람들이 자신이 겪어보지 않았던 일을 단지 겉으로만 판단하고 나쁘게 글을 적는것같아요. 저는 한편으로 언니가 너무 걱정되기는 하지만 그래도 응원하면서 열심히 기다려볼게요. 덕분에 유튜브 사용시간이 늘었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 힘내시고 사랑해요!!

  • @user-ry8mt1vk4b
    @user-ry8mt1vk4b 3 년 전 +3

    저도 폭식증을 겪은지 1년이 넘고 지금은 어느정도 나아진 상태여서 너무 너무 공감되는 말들이 많은 것 같아요 ㅠㅠ
    완전히 폭식증을 없앴다고 할 순 없지만 정말 심리적으로든 정신적으로든 수많은 노력이 필요한 것이라는 걸 알기에 너무 이해가 가요
    살빼조님 자신이 자각하고 있다는 것만으로도 아주 큰 노력이기에 충분히 잘하고 계신거니까 긍정적으로 생각하세요 !!
    정말 어이가 없는게 저는 폭식증이라는게 내가 진짜 미친건가 내가 이상한 사람인가 생각하게 만들 정도로 사람을 무기력하게 만들고 부정적으로 만드는 것 같더라구요 말하다보니 하소연하게 되버렸네요 ,, ㅎㅎ
    제가 여러가지 방법을 시도 해봤지만 처음에 바로 효과가 올 수 있는 것들은 다시 폭식증이 돌아올 수 밖에 없다고 느껴졌어요 그래서 장기전으로 생각하시고 폭식증 극복했던 방법들을 감히 말씀드려보자면
    탈다이어트를 우선 먼저 해보셨으면 좋겠어요 처음엔 이게 맞는 건가 싶으면서도 음식에 대한 욕구가 차차 사라지는게 느껴지더라구요 그냥 장기전으로 바라보셔야 폭식증에 대한 두려움이 사라지는 것 같아요
    그리고 한번 식단일기 써보시는 것도 추천드릴게요 내가 오늘은 이걸 먹었는데 괜히 먹었다 이런 부정적인 말 말고 오늘은 이걸 먹었는데 조금 과식했지만 그래도 맛있게 먹었으니 됐어 라는 긍정적인 생각으로요 !
    그리고 내가 먹을 수 없는 음식은 없다라고 생각하시고 내가 음식에 지배당할 순 없지 라는 오기도 한번 가져보세요 !!
    폭식증 겪었고 아직도 겪고 있는 구독자로서 정말 응원할게요 긴 글이지만 이렇게 같은 상황을 겪고 있는 사람 대 사람으로서 도움이 되시길 바랄게요 ◡̈

  • @user-mb3hv1sp4d
    @user-mb3hv1sp4d 년 전 +4

    살빼조님 넘 좋아요~~ 악플들 그딴 루저들 신경쓰지 마세요. 살빼조님은 소중하니까요. 그리고 먹방 넘넘 넘 좋아요♡♡♡