[폭식 브이로그#28] 우울해서 폭식하는 걸까 폭식해서 우울한 걸까💧 컵넛도넛,불닭,타코야끼,연어초밥,틈새라면,아몬드,모찌롤,제육볶음,이삭토스트,휘낭시에,쿠키

+폭식증 극복 전 영상입니다!!!😭
📍00:54에 살짝 버벅임이.. (눈물)
📍03:28 부분은 오류 때문에 구간삭제 처리했습니다
📍21:17에 3천원으로 착각했어요😂 2300원임! 저렴하다!!!
유튜브 휴식 기간 중 찍은 영상들이며, 사실 더 우울하고 힘든 분위기였지만 보시는 분들도 힘드실 거 같아 밝게 편집해봤어요🤗
이로써 묵혀둔 영상들은 이제 끝!!!
다음 먹방 브이로그는 최근 모습들과 신메뉴 리뷰 등 더 활기차고 맛있는 영상으로 찾아뵙겠습니다❤️
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00:21 [컵넛] 인절미(4,500￦), 옥수수(4,500￦), 로투스(4,500￦)
03:37 [사이코우] 타코야끼 11알(4,000￦)+불닭볶음면
06:55 [연어로운초밥 카메] 생연어사시미초밥(12,000￦)
10:18 틈새라면+아몬드+끼리모찌롤
13:37 [부대통령뚝배기] 제육볶음(6,500￦)
16:58 [이삭토스트] 더블치즈리챔(4,400￦)), 칠리새우(4,200￦)
20:25 [쿠키버니비] 솔티카라멜초코휘낭시에(2,300￦), 황치즈화이트꾸덕쿠키(3,000￦), 쫀득한초코칩쿠키(2,000￦), 단짠콘폭탄쿠키(2,000￦), 카페라떼(3,500￦)

맞아요 남녀 헤어지는 게 뭐 별 대수인가요 만남이 있으면 헤어짐도 있는 거고,, 굳이 영상 삭제 안해도 돼요 그냥 살빼조님이 하고픈대로,, 어차피 채널 주인장은 살빼조님이니께,, 언니 복스럽게 먹는 영상 너무 좋아요..

폭식증, 식이장애, 다이어트강박증 단기간에 고치기 어려워요. 살빼조님 1달만에 큰 변화를 만들지 않으셔도 돼요. 많은 유튜브 썸네일의 드라마틱한 전후보다 현실은 눈꼽만큼씩 변화하고 때론 또다시 넘어지기도 하며 그럼에도 포기하지 않고 하루하루를 쌓아나가면 변화는 절로 따라오더라고요. 살빼조님 1달의 휴식기 후 완전히 폭식증을 고친 모습을 보여주어야 한다는 부담감이 있으실까봐 혹시나하는 노파심에 적어봤어요.

헤어지고 만나고 도전하고 넘어지면서 우리는 성장하는 것이여!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!화이팅이여!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

폭식증아니구 그냥 맛있게 행복하게 잘먹는 사람! 맛있는 음식을 좋아하는 사람이라구 생각해요~~~
음식먹으면 디게 행복하잖아요! 딱 거기까지만 느껴요ㅎㅎ
배부른데 어쩌라고? 이러고 끝! 잘먹는 모습 행복해하는모습 보니 저도 기분좋아요~~

자기자신한테 이건 폭식이 아니야 말해주는거 진짜 좋은 방법인것 같아요!! 일기 쓰는것도요! 일기도 꼬박꼬박 쓰는것도 정말 대단한 일이라고 생각해요!! 스스로 이기려고 노력하는 모습 멋지십니다 자기 자신에게 폭풍칭찬을 날려주셔도 될듯!! 응원합니다 화이팅~~!

저는 오히려 운동하면 보상심리같은거 안생기고 식욕도 뚝떨어지던데..운동한게 아깝다?해야되나? 그래서 운동안할때가 오히려 더 먹고 폭식해버려요..오늘은 망햇다?이런느낌때문에 확 놔버리는거같애요..! 사람마다 진짜 다른가바요

3:25 언니 동생분이랑 진짜 도플갱어…

언니 자신의 감정에서 도망치지 말고 직면하는 연습을 하는 것도 좋을 거 같아요
우울한 감정을 마주하는게 힘들어서 결국 먹을거로 기분을 달래고 안 좋은 습관이 반복되는건데 누구나 우울한 감정을 직면하는 건 어렵지만 그래도 참고 자신의 우울감을 받아들이다 보면 결국 스스로가 자신에게 위로하는 방법을 터득하더라구요 언제나 건강히 당이어트 했으면 좋겠습니다 화이팅 💕

언니 옛날에는 언니영상 띄엄띄엄 보다가 어제부터 쭉 몰아보기하니까 단편 드라마 보는 느낌이었어요ㅠㅠ 먹어조님들 생각해주시는 것도 영상을 뚫고 느껴지고, 한편한편 마음이 몽글몽글해질 때랑 ㅋㅋㅋ넘 귀엽다 라는 생각이 계속 반복되는게 언니 영상이 지루하지 않은 이유인 것 같아요! 돌아올 때마다 구독자 수가 올라가는게 괜히 제 몸무게가 빠지는 느낌처럼 기뻐욬ㅋㅋㅋ 진짜진짜 응원합니당 :)

이번 영상은 도를 넘는 댓글이 많이 보이네요...
저번 영상과 날짜만 봐도 폭식증 고치기 전 영상들인거 금방 알 수 있는데 평소에 관심 없는 거 티나고 어떻게든 남 깎아서 자기 열등감 채우려는 걸로 밖에 안 보임^^...
여담으로 솔직한 기록 남겨주시는 거 너무 좋아요 함께 힘내고 있는 느낌ㅠㅠ 지치고 힘들때도 있겠지만 서로 복돋아주며 천천히 걸어가요
항상 응원해요 언니💓

언니가 점차 폭식증을 극복해가는 모습이 보여서 정말 너무 좋아요 그리고 입터지는걸 두려워할 수록 더 입은 터져만 가는것 같아요 인간이 어떻게 완벽하겠습니까,, 10중에 1 잘못했다고 괴로워하지 말아요 언니♥️

언니 먹을 때 저렇게 행복해하고 복스럽게 먹어서 보는 사람도 기분 좋게 만들었었는데 그런 언니가 먹을 때 스트레스 받아하고 자책할 때마다 구독자로써 너무 마음이 아팠어요… ㅠㅠ 폭식증을 이겨냈다니 너무 행복하고 한편으로 존경스러워요 🥺
사랑해 언니 행복하자 ❤️❤️

살빼조님! 저도 살빼조님 덕에 저만의 루틴을 세워서 했더니 비롯 차이는 나지 않지만 몸무게가 조금씩 빠졌어요오! 살빼조님 덕분에 감사한 일이 얼마나 많은지 모르겠어요 사랑합니다 빼조님❤❤

폭식증 극복 축하드려요!! 먹는 영상 아니여도 사랑합니당🥰

같은 감정과 같은 경험을 가지고 있다는건 정말 감사하고 참 행복한 것 같아요 ☺️ 저도 폭식증 때문에 가끔 우울할땐 언니 영상보면서 힐링하고 위로받아요.. 존재해주셔서 감사합니당💗 우리 같이 행복해요!

점점 발전해나가시는 빼조님 모습을보니.. 제가 다 기분이 좋아지네요😉 빼조님 화이팅하세요! 사랑합니다😻

하루하루 폭식증 극복해나가시는거 보면서 제가 다 뿌듯하네요..ㅎㅎ 결국 극복하신거 정말 축하드리구! 오늘도 재밌는 영상 감사합니당❤

개귀여운 포인트 ‘’난 후회 안 해! 오늘 안 먹었음 내일 먹었을 걸? 이것보다 더 많이!’’ 아진짜 언니 개귀여우여ㅠㅠㅠㅠ큐ㅠㅠㅋ큐ㅠㅠㅠ 누가 저말을 저렇게 귀엽게 해 ㅜㅠㅜ ♥️♥️♥️

우울해도 괜찮아요! 그만큼 노력해왔기때문에 우울해지는거라고 하더라구요ㅠㅠ! 응원합니다💕💕

언니 영상 보면서 힐링하는 것 같아요 영상 중간중간 공감되는 말들도 너무 많고 분위기도 제가 너무 좋아하는 스타일이라 그런지 진짜 너무 좋아요ㅠㅠ❤ 저도 언니 영상보면서 많이 웃으니까 언니도 웃는 일, 행복한 일 많이 있었으면 좋겠어요! 항상 응원해요😊❤

저도 살빼조님 같았는데 먹고싶으면 그만큼 움직여서 직접사오자는 생각으로 집을 나섰는데 밖에나가서 바람을 맞는순간 내가 이 좋은날에 왜그렇게 건강하지 못한걸먹어야지..?? 이생각이들면서 샐러드거리사서 집으로 돌아갔어요!
먹고 후회할거아니까.. 배달어플 지우는것도 뭔가 하나의 방법아닐까 싶어요!
그리고 스스로를 많이 사랑해주세요 좋은사람이니까!!

내 공감성을 자극하는 유튜버가아닐까 정말 ㅠㅠ이렇게 까지 나의 공감성을 자극하다니 ㅠㅠ 하루에도 오락가락 주체못하는 감정이 음식하나로 풀린다는것고 넘 똑같고 ㅋㅋㅋ갑자게 운동이 재밌어져서 운동하러가는것도 똑같고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이번에도 살빼죠님 영상 너무나도 만족 그 자체 ,,❗️❤️

우울해하고 있어서 안쓰러운데 그 와중에 먹스킬이 멋져서 진짜 감탄하고 봄 ㅋㅋㅋ 불닭에 타코야끼... 롤케이크위에 군옥수수뿌리기... 그냥 귀여워 뇸뇸 잘 먹는것도 좋으니까 화이팅!!!

먹방유튜버 나도님께서 불닭볶음면이랑 타코야끼 같이 드실때 살빼조님 언급하시는거 보고 나만 뿌듯했던거 아니지?🤩🤭

매번 아껴놨다보기 실패해서
이번엔 아껴놨다 보려했는데..
10분만에 그냥 봐버렸다ㅏ..
보기가 아깝다는 저번 댓글에 심히공감하는중이예요ㅠㅜ❤🧡💛💚💙💜
고3..이지만..ㅎ틈틈히 유튭들어와서 언니채널 기웃거리는게 일상이 되어버린듯..😂

진심 연예인 컴백도다 기쁘단 말이 맞는 듯.. 이렇게 끌린적이 없었던 것 같아ㅜㅠㅠㅜㅠ 너무 매력있으세요

언니ㅠㅠ요새 공부때문에 이런저런 고민도 많고 힘들었는데 언니 영상이라도 보니까 위로받는 기분이 들어요. 여러 번 봤던 영상인데도 지루하지않고..인스타도 매번 챙겨보고 있어요!!언니 항상 재밌는 영상 감사하고 앞으로도 열심히 응원할게요! 화이팅!!😎😘

인터벌 러닝 어떻게 저렇게 오래 하실 수 있어요!!!!??!? 너무 부러워요 ㅠㅠ 저도 한시간 할 수 있는 ㅁ체력이 될 때 까지 살빼조님과 달리겠습니다 ㅠㅠ!! 건강 화이팅해요!!👏🙌

와ㅠㅠ진짜 동영상 몇개 안올라왔을때부터(구독자 수 1만 전쯤부터) 봐왔던 구독자인데 점점 더 발전해나가는 모습에 감동받았습니다.. 여태까지 마음고생도 많이 하셨을테고, 구독자 수가 늘어날수록 부담감도 더 커졌을 것 같은데 다 잘 견뎌내시고 건강하게 다이어트 하는 법을 스스로 터득해내신 것 같아서 저까지 마음이 좋아요ㅠ 앞으로도 쭉 응원할게요! 항상 건강하시길 바래요😍

이 언니 공감되는거 너무넘뭄 많은데 얼굴 보면 너무 예뻐서 거리감 느껴져…..

살빼조님 초반에 힘들어 하셔서 진짜 맘이 아팠어요...
먹으면 행복한데 살찐다는 이유만으로 그걸 자제하고 있는것 같아서 참 힘든일 같았어요
근데 폭식증 걸린사람 아니면 그마음 모르잖아요...
그래서 먹는거에 너무 시청자구독자 눈치보지 않았으면 좋겠어요
빼조님이 이렇게 하는게 더 좋은방법이고 시행착오 끝에 느낀거잖아요
그래서 진짜 살빼조님이 경험한것대로 이뤄내시길 바래요
그리고 살빼조님처럼 먹을때 행복해서 음! 음! 하는거 보는게 넘 행복해여😍

역시 이삭토스트는 포장지까지 먹어줘야 제맛 👍
살빼조님이 위기를 지혜롭게 극복하고 이겨내려는 모습 늘 응원합니다♡

생일날 시험기간이라서 넘 우울했는데 살빼조님 영상보고 기분 엄청 좋아졌어여! 항상 좋은 영상 만들어 주셔서 감사합니당

이런 폭식 과정들을 거치셨지만 결국 폭식증도 탈출하시고 건강도 찾아가시는 현재 모습을 보니 동기부여가 되네요!! 저도 홧팅해서 따라갈게요 ㅎㅎ

저두 최근에 헤어지구 원래 적당히 먹었는데 폭식증 오더라구요ㅠㅠㅠ 속이 허하다고 착각하는듯ㅎ 힘들겠지만 같이 이겨내요💪🏻

이게 진짜 다이어트하는 리얼함을 담은 거 같아요 보여주기식도 아니고 진짜 멋지다고 생각해요 실패하든 말든 계속 보여주고 도전하는 자체가 보는 사람들에게 용기를 주고 선한 영향력이 된다 생각해요!

남들한테 보여주기 싫을수도 있는 인생 우울시기를 영상에 담고 극복하며 웃어보려고 하시는 언니 모습을 보니까 왜 성공했는지 알것같기도 해요

모두 과정이 있는 법,사람이 어떻게 금방 습관을 버리겠어요.저는 처음에는 언니의 그런 먹방이 좋았지만 다이어트하시는 모습도 가끔은 우울하고 무너져도 다시 일어서는 모습도 진짜 진짜 좋아요.이렇게 진심인 유튜버는 첨입니다.아이고 주접 글이 되어버렸네 늘 부담 가지지 않으시면 좋겠어요. 주연언니 사랑합니댜..❤❤

언니💜 항상 따듯한 영상 올려주셔서 감사해요😚😚 보다보면 포근해져서 저도 모르게 미소짓게 되는것 같아요. 항상 응원할게요!!
앞으로도 유튭이던 인스타던 활동 오랫동안 해주세요🙃

언니 영상보는 거 진짜 행복해요 배고플 때 보면 너무 대리만족 항상 행복하세요♡♡

아니 진짜 모든 먹방 유튜브ㅂ중에서 가장 복스럽개 먹는거 같아요 대박...

그냥 언니가 항상 행복하길 바래요❤️

20만 진짜 축하드려요 ㅠㅠㅠ
영상 많이 올려주세요 ㅠㅠ 잘보고 있어요 살빼조님❤️

언니의 모든 모습을 다 아낀다는 것만 알아주셨으면 좋겠어요❤️❤️

역시 불금엔 언니 영상🔥 방금까지만 해도 언니 영상보고 있었는데😭🤍 불금에 선물 고마워요💗

와!!!!!!!!!!!!!! 눈이 • • 요만했다가 언니 영상 보고 눈이 0 0 이따만해져서 들어왔어요ㅠㅠㅠㅠ

폭식 말고 과식이라고 말하기로 약속해요~😊
맛나게 먹었으면 됐쥬~ 잘 먹어서 에너지 보충했으니 열심히 앞으로 나아갈 힘도 날 거예요!
거식증, 폭식증, 우울증 다 앓고 최악까지 갔다가 현생 살고 있는 사람인데, 돌아보면 그때가 안 힘든 거 아니었고 다시 돌아가라고 하면 못 하겠지만 그래도 어떻게든 살아가려고 하다 보면 이겨내긴 하더군요! 힘내용!

진짜 언니 영상은 늘 새롭고 재밌어용 ❤❤ 언니 승승장구 하세여!!

아니 살빼조님..아니 언니 처음에 나온 경주 여행 사진 뭡니까 너무 이쁘잖아요휴ㅠㅍ퓨ㅠㅠㅠ 영상 올라와서 너무 기뻐용… 진짜 너무 이쁘신것 같아요 ㅠㅠ 사진만 몇번을 돌려봤는지..

저도 타코야끼 처돌이 불닭 사랑하는데 언니
덕분에 일주일에 두 번은 이 조합으로 먹고 있어요 진짜 맛있어요 꿀조합으로 맛있는 거 먹을 수 있게 해 주셔서 감사합니다❤️ 처음으로 댓글 다는 건데 너무 떨려요 좋은 영상 올려주셔서 제 삶의 질이 높아지고 있어요 ㅠㅠ 입원해서 심심하고 그랬는데 언니 영상으로 오늘 하루를 마무리 해 봅니다 즐거운 주말 보내세욤! 🥰❤️

언니!! 언니 요즘 영상을 보고 있다가 괜히 저도 눈물이 왈칵나서 같이 울었네요 ㅠ 요즘 우울한 일들이 많이 일어났지만 우울한 일이 지나면 항상 좋은 일이 있을 거예요 ! 그리고 전 언니가 무슨 모습이든 너무 이쁘고 사랑스러울 것 같아요 저도 항상 우울할 때면 언니 영상보면서 대리 만족도 하고 그랬어요 ㅎㅎ 언니가 웃는 영상 보면 괜히 저도 좋았거든요 그러니까 너무 슬퍼하지 않았으면 해요 항상 행복한 길만 걸어야 하는데 ㅠㅠ 언니 제가 항상 사랑해요

제가 살면서 가장 잘한 일 중 하나가 바로
알리고즘에 뜬 언니 채널 들어가서 언니 알게된거인 것 같아요 ㅋㅋㅋ

헤어지고 나선 운동이 최고에요! 저도 전남자친구 2년정도 사귀다 헤어지고 울면서 며칠간 누워만 있었는데 운동하면서 이겨냈어요! 니 다시 연락오기만 해봐라 안받아준다 이러면서 신나게 운동했는데 긍정적인 에너지도 생기고 차차 잊혀질 때쯤 연락이 다시 왔네여,,,? ㅋㅋㅋ 무슨 이유로 헤어지신 건진 모르겠지만 ㅠㅠ 헤어진 사람은 다시 안만나는 게 좋.. 🤭 암튼 먹고싶은 거 참지 마시고 운동 열심히 하시고 활동적인 거 많이 하세용! 홧팅요!

약간 언니는 입터져도 오구오구 그랬쪄하면서 봐주고싶은... 아기새보는 느낌ㅇ!랄ㄲr....그니까 먹으면서 죄책감 느끼지 마요...

언니 영상 너무너무 진짜! 많이챙겨보고있어요ㅠ! 항상응원합니다

내가 가장 좋아하는 유튜버 ...

언니 경주 여행 갔다온 사진 너무너무 이뻐요..🥕💗🥰 몇초 밖에 안봤는데도 요즘 영상엔 언니가 행복해 보여서 조아요..! 🥺

와 첨에 나오는 언니 사진 진짜 너무 이뻐서 입이 안닫아져요 지금도 안닫아지고..언니 진짜 평생 행복해라ㅠㅠㅠㅠ살앙해 조주연ㅠㅠㅠ😍(+ 3:30 언니 여기 화면이 이상한데 아무래도 오류난 듯ㅠㅠ

먹는거 보는것도 좋고 행복 한 모습이 좋아요 !!
너무 무리 하시면서 스트레스 받지 말고 ! 맛있는거
많이 먹어요 !

금방 올라온 영상은 못참지🙃 온니 오늘도 사랑해애애액!!! 타코야끼 마싯겠다...요새 타코야끼 트럭이 잘 없어서 아쉬워용ㅠㅠㅠ

8:45 8:45
8:45 8:45 아놔.. 창 밖 구경하는 된찌..... 깨물어버리고 싶네요

타코야끼 + 불닭 조합 만든 주연씌 당싄은 천좨 임미카...? 정말 쩝쩝석사 쩝쩝박사 냠냠석사 냠냠박사 다 하세요 천재야 천재 ,,,

먹기위해서 돈벌려고 공부 열심히 하고 있는데 ..,, 운동하면서건강하기만 하면 살 빠지든안빠지든 괜찮은거아닌가요?!!! 항상 군침돌고 열심히 사시는 모습 올려주셔서 너무 감사합니당❤ 또 ! 맛있는거먹으면서 영상보는데 행복수치 만땅이에요🥰

진짜 언니 안지 얼마 안됐는데
모든영상 3번씩 돌려봤어요
정말 약간 저를 보는거같아서ㅠㅠ

언니 영상보면서도 소리가 아예 안들리는게 많더라구요ㅠㅠ 언니 영상 올리기 전까지 매일 영상을 다시봐요ㅠㅠ언니 영상 스타일이 너무 제 스타일ㅠㅠ 오늘도 편집하시느라 고생하셨습니다! 앞으로도 화이팅💖💖

아 언니에게 할 말은 이거 뿐 이다 언니 그냥 사랑해

살빼조님 영상은 분위기가 몽글몽글하고 따뜻해서 힐링돼요. 맛있게 드시는 모습도 너무 보기 좋아요. 정말 항상 힘이 됩니다.

요즘 학교생활이 너무 힘들고 지치는데 언니가 올려주는 영상보면서 위로많이 받고 있어요..🤍🤍
항상 재밌는영상업로드해줘서 너무 고맙고 언니가 다른 사람들을 행복하게 해주는만큼 언니도 항상 행복했으면 조켔어요..💕💕 오늘 영상도 재밌게볼게요!!💖💖

8:50.... 뜬금없지만 된찌 뒷태 진짜 숨막힌다ㅜㅜㅜㅠ 햇빛받으니까 넘예뻐..

저는 항상 그렇게 생각해요
건강이 심각하게 나빠질 정도로 살이 찐게 아니라면
단지 미용을 위해서 먹고싶은 걸 참아가며 지내기엔
재수 없고 극단적인 이야기지만
정말 당장 내가 내일 암에 걸릴수도 있는거고
불치병이나 난치병에 걸려 먹고싶은걸
먹을 수가 없어져버릴수도 있는거고
아니면 사고가 나서 이세상에서 사라질수도 있는거잖아요
실제로 저희 어머니도 젊은 나이에
갑작스럽게 암에 걸리셔서
암투병을 2년간 하다 별이 되셨는데
항암치료하는 2년동안 물도 먹고 뱉어야 했고
정말 아무것도 입에 못대고 사셨습니다
그런걸 보니 건강 관리는 기본이거니와
먹고싶은 음식 맛있게 먹고
열심히 운동하고
가고싶은 곳 있으면 가보고
해보고싶은거 있으면 해보면서 살려구요
기왕 사는 인생
이렇게나 맛있는게 맛있는 이 세상에 모든 음식
다 누리면서 살면 얼마나 행복하겠어요!
맛있는 음식 먹는건 정말 인생의 큰 낙이에요

진짜 언니영상은 언제봐도 힐링 그 자체..❤️💖

영상 조금씩 아껴서 보고있어요ㅠ 맛있게 먹는거 넘 대리만족되요♡ 운동도 열심히 하시고 항상 응원합니다!

저는 진짜 극 P인간인데요 언니가 일기 쓰고 계획 세우고 무언가를 해보려고 시도하는게 너무 멋있는거같아요♥︎

8:48 아니 된찌…!!!! 쇼쇽 올라가서 창문밖 구경하는거야…?!! 세상에 세상에 소즁해 된찌,,🥺

언니 진짜 미안한데 한마디만 더 할께요 다이어트 브이로그8 있잖아요 계세노미야끼 언니꺼 보고만들어먹었는데 부모님도 드셨거든요!! 완전맛있고 건강하게먹어서 부모님도 좋아하시고 언니 영상보면서 꿀맛레시피 많이알아가요😭💗 건강하게 다이어트하고있어요!! 항상지켜보고있어요 사랑해요!!❤️❤️

진짜 살빼조님 영상 올라온거 보자마자 바로 보는데 너무 죠아용🥰
옆에서 라면 맛나게 매콤하게 잘 끓여 줄 자신있으니깐 라면 드시고싶을땐 저를 불러요!!!
제가 쿠키 만들어서 지인들한테 판매중인데 나중에 황치즈 쿠키도 연습 많이해서 나중에 꼭 살빼조님한테 맛평가 받고싶네요!!! 아 진짜 많이 좋아해요❤️❤️ 살쪄도 폭식해도 어떤모습이여도 이뻐요!!! 걱정하지말구 행복하게 살아요❤️❤️❤️❤️❤️👍

7:41 수영 끝나고 먹는 육개장사발면과 김밥한줄이 어찌 그리 맛있는지....

언니영상보다가 충동적으로 커클랜드바 시켰는데 완전 대박!!
역쉬 살빼조님♡♡오늘영상도진짜진짜 감사해요!!

언니 영상은 맛있게 먹어줘서 좋고 하나하나 내 얘기같아서 공감되고 좋아요🥲 맛있는건 맛있게 먹고 내 시간 소중하게 나를 위해 쓰다보면 하루하루 성취감에 행복하더라구요 항상 건강하게 행복해요!!!!!!!!🤍

언니 너무 강박감 가지고 안하셔도 될꺼 같은데.. 아직 영상 중간까지밖에 안봤는데 마음이 너무 아프네용🥺 너무 힘들어하지말고 원래 안좋은일은 겹쳐서 터지니까 아제 좋은일만 일어날꺼에요!!☺️ 항상 영상 잘 보고있어요 ㅎ

폭식해서 우울한거

영상보면서 느끼는 거지만 살빼조님 항상 행복했으면 좋겠어요!! 저도 살빼조님 영상보면서 뭔가 힐링 되고 무기력함이 사라지는 기분이 들어서 너무 좋아오~~~~~!!!🥰❤

언니 진짜아ㅠㅠㅜㅠㅠㅜㅠ퓨우ㅠㅜㅜㅡㅠ 고생많으셨어요…전남친분들과 함께한 날들이 그립고 가슴 아플 수 있지만 시간이 지나다보면 다 행복하고 기쁜 추억이 되길 바래요!!! 글구 언니 폭식증 점점 나아져가는 모습 넘 멋져요ㅠㅠ 진짜 언니 최고다! 앞으로 자기 자신을 위해 열심히 사는 언니가 되길 바랄게요❤️

언니 영상 많이 올려주어서 감사해요ㅠㅠ덕분에 불금 재밌게 보내요

언니 내가 많이 사랑하는거알죠💖😘진짜진짜 사랑해요 언니 맛있는거 많이먹고 예쁜옷 많이입고 예쁜사진 많이 찍어요언니 언니가 진짜 제일 소중해🥺🥺

연어먹으면서 합리화아니구 살빼조님만의 방식이라고 하는거 완전 공감공감 자신만의 기준이 있는게 참 중요한것 같아요 그렇게 하나하나 나아가는거지!!!

우울하고 힘든 분위기 속에서 영상을 찍고 또 그 영상을 보며 편집하고 솔직하게 올려주셔서 감사해요 늘 스트레스 받지 않았으면 좋겠다고 생각했느데 유튜버로써 힘드실것 같다는 생각도 드네요 글쓰신 것 처럼 얼른 이겨내고 활기찬 모습을 보고 싶네요 힘내세요 우울 저리가!

불닭 타꼬야끼 드실 때 분위기가 너무 좋아여ㅠㅠ 초여름 느낌 밖은 화창하고 햇빛도 들어오고 초록초록하고 여름 그립당🥹

폭식을 하는 이유가 1끼만 먹고 끼니를 자꾸 걸러서가 대부분인데 복합탄수화물과 고단백 위주로 끼니 수를 어느정도 가져가고 채소도 풍부하게 드셔주면서 근력운동 하시면 체지방 감량도 하시면서 폭식을 줄일 수 있을거에요!
또 군것질 많이 좋아하시는데 당도 많고 지방도 많아서 다이어트에 치명적이에요 ㅠ
궁금한거 있으시면 답글 달아주세요~

앞으로 30만 40만 더 쮹쮹 가용❤️❤️ 사룽합니당

먹방은 배고플때만 찾아봤는데 언니 영상은 아무때나 찾아봅니다.. 그냥 행복하게먹는 영상인데 재미있어요...

자책하지말고 생각하지말고 멘탈 꼭 잡으세요 다이어트 아니여도 멘탈 잡고 자기를 컨트롤 할줄 아는거 되게 중요하니까요 응원합니다!
그리고 하루하루 우울했다가 다시 생각 고쳤다가 하는거 너무 귀여우세요ㅋㅋㅋㅋ 든든하게 밥!! 꼭 챙겨드시구..

17:16 토스트 종이까지 먹는 당신 너무 귀여워요💕ㅋㅋㅋㅋ

이 분은 진짜 음식을 너~~~무~~~ 사랑해서 잘 드시는 모습이 너무 좋다,,,,
이제는 배속되어 있는 목소리 너무 친숙해,,,
언니 다이어트 하되 스트레스 받지 않게 먹어줘요!!!! :)

언니 영상은 봐도 봐도 안질려요 진짜...

언니 진짜 존경하고 멋져요ㅠㅠ 첫!만칼로리때부터 쭉 지켜봐왔는데 저는 역시 언니라는 사람 자체를 좋아하고 응원합니다 ...❤️❤️❤️❤️

14:30 아 언니 ㅠㅠ 한식 먹는 게 진짜 대리만족 대박이에요 역시 한식이 최고에요 건강하구…

고생했어요. 마음을 챙기면서 건강을 위해 노력하는 모습 멋짐.

이상하게 언니가 먹고있는거 보면 나도 배고파••• 너무 잘드셔서 그런가••• 폭식증 극복 진짜 축하해요 ㅠㅠㅠㅠ