줄리엔 강, 서장훈의 급 질주 명령에 ‘어리둥절’ | 진짜 농구, 핸섬 타이거즈 | SBS Enter.

애초부터 예능 기획단계에서부터 다 상의 됐을텐데 서장훈은 진짜 감독처럼 할거고 선수들은 따라오라고 서장훈 아형에서도 맨날 하는말이 농구만큼은 진지하게 하고싶다고 버릇처럼 말했는데

여기 기본기 부터 안가르친다고 꿍얼거리는 사람들 서장훈만큼 농구 안다고 생각하나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

서장훈이 갈구는 거 보는 재미가 쏠쏠~ 기합 주는 것도 아닌데 분위기 살벌하게 만드는 재주있음 ㅋ

진짜 재밌다 ,, 핸섬땜에난요즘 농구에 푹~ 빠졌다. 이 프로 영원했으면 좋겠다.. 이런 스포츠계열프러그램이 많았으면 좋겠다. 축구 배구 탁구 등등...

이게 농구고 이게 훈련이다. 서장훈이 딴 예능에서는 웃기게 나와도 한때 정말 대단한 선수였음. 애초에 서장훈한테 농구를 배울수 있다는 거 자체가 엄청난 기회이자 축복인거

2:41 어깨차이

0:50줄리엔강 어깨가 딴사람 두개만하네

뭉쳐야 찬다처럼 다 나이많고 다른 종목만 평생 해온 사람들이라 경험없고 규칙 몰라서 처음부터 가르쳐야 하는 게 아니라 다 젊고 농구 어느정도 할줄아는 사람들인데 서장훈이 잘하고 있는거지.

훈련 잘 시킨다
농구는 진짜 몸으로 우선 익혀라!가 먹히는 운동 중 하나죠
아무것도 BQ가 아직 형성되지 않은 사람들한테 전술 설명, 기술 설명 해가면서 알려줘봤자
이상하게 이해 하고 스스로 왜곡하고 생각해서 받아들이기 때문에
우선 몸으로 익히게 하고 나서 하나하나 기초가 쌓이고 경험이 쌓이면 나중에 이해가 됩니다
왜 이렇게 움직여야 하는지

0:53 줄리엔 강 옆에랑 어깨 격차ㄷㄷㄷ 압도적이네

존나부럽다 서장훈한테훈련받는거..

역시 서장훈은 다르다 예리하고 농구선수에게 필요한게 무엇인지 장파악하고 있고 그것을 어떻게 선수들에게 주입시켜야하는지 또한 꿰뚫고있다.

농구는 계속 달리는 운동임.. 달리기 못하면 속공 안되고 수비시엔 백코트 안되고 팀한테 씹민폐.

엄청재밋어요 간만에 집중되는 예능

이야~ 이게 벌써 1년전이라니ㅠㅠㅠ
세월이 제일 빠르게 간다는 말이 맞는 거 같다

프로농구 인기 얻기위해 무한 노력중이다.... ㅋㅋㅋㅋ

진지하게 임해서 재밌음. 예능이라고해서 값싼 웃음 유도하는데 목적을 두어야 한다고 생각하지않음

선수들간 뛰는 법 다른 건 포지션별 움직임이 달라서 그런거임 스윙맨 역할은 종으로 직선 움직임보다 돌아들어가는 대각선으로 곡선 움직임을 해야하기 때문에 이상윤처럼 돌아가는 거임

이상윤 농구 진짜 일반인수준으로도 잘해서 몇년전 연예인 농구프로그램서 1픽으로 뽑혔었는다 나이는 막을수가없누

별생각없이 봤는데 요거 잼있데

서장훈이 농구에 있어서는 얼마만큼이나 진지한지 보여주는 프로 예능을 떠나 진지하게 아마추어 최고팀들과 대결한다는데 이정도 훈련을 안하고는 망신만 당할께 뻔하고 여기서 다른 mc들이 안들어오고 서장훈만 있는게 베스트인듯 다른mc들 들어오면 흐지부지해져서 이건 뭐 뭉쳐야찬다와 다를게없는데 그리고 저정도 훈련받고 입으로 떠들수 있는 mc가 몇이나 될까ㅋㅋ 나는 서장훈이 감독으로 선수들을 이끌때 전술이 들어맞거나 팀이 되어가는 과정을 보여주고 웃을때 화낼때 다 좋던데 여튼 서장훈 화팅

속공 때 얼리 오펜스 훈련이네요. 농구 좀 본 사람이면 빅맨이랑 윙들 뛰는 코스 보고 금방 짐작했을 듯 하네요. 저게 기본기죠. 팀 공격시스템 내에서 움직이는 방법을 계속 훈련해서 몸에 익히는 거

줄리엔강 형은 어깨가 태평양이네 ㄷㄷ.. 쇼리형도 진짜 잊을만하면 방송에 얼굴비춰주니 반갑고 ㅋㅋ

요즘 왜이리 농구 배구 축구가 재밋냐 예능이든 스포츠든 재밋음

코트 밖으로 나가는거 레전드ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다른건 모르겠고 줄강...♡

꼭 필요한 실전훈련이네요. 많이 나오는 상황이고
체력훈련을 겸한거죠. 숨이 차고 힘들때도 슛은 넣어야 하니까

농구는 조올라 힘든 운동이 맞고
지금 이 동영상에 올라온 서장훈씨의 훈련 방법은 제대로된 기초 훈련이 맞음

서장훈이 열정 좋구만...

근데 저거 적응 안되면 진짜 가끔가다 레이업 실패 할 수도 있음.

빠르게달린후 캐치앤 슛훈련인것같은데 그래서 돌파형가드랑 센터는 레이업이고
슈팅가드는 코트가로질러서 외각에서 빠르게 3점 ........ 기본이지만 중요한건데;;
속공을 쓰려면 빠르게 2명정도는 달려서
안쪽이 안되면 3점 두가지로 수비가 못막게 해야하니깐

줄강 팬이에요

이거 말고 서장훈이 한 최초의 농구프로그램 공교시라고 있음 그거 보면 서장훈이 가진 농구 가치관 정확히 이해감

진짜 구기 종목중에서 농구 체력 소모가 탑인 듯 다이어트 쟤밌게 하고 싶으시면 농구하세오ㅡ

Aaaaaaa I want English subtitles

핸섬타이거즈 웃기려고하는게 아니라 진짜 진지하게 농구해서 재밌음

진지하게 임해서 좋다.

댓글들가관이네 ㅋㅋㅋ 운동엔 상대에대한 예의란게있는건데 방송에 참도 놀면서하는 모습보여주고 대회나가서 상대팀을 만낫고 그상대가 아마추어중에 아마추어를만낫다쳐서 지든 이겼든 둘다 좀그렇지안나?? 저프로그램자체가 진지하게 해보고싶다고 초점을맞춘거고 그랫기에 서장훈이 암만 국내고뭐고해도 한시대를 맡은센터인데 그한텐 농구가 예능이 아닐테고 충분히 얘기가됫으니 감독직을맡앗을텐데 이거뭐 얘기할라니끝이없네 보기싫음보지를말고 뭐라뭐라 말을말아야지 으휴 열심히훈련하는사람들 응원글이나좀쓰든가

서장훈도 과거 감독시절 허재 만만치않네ㅋㅋㅋㅋ어우 포스가ㄷㄷㄷㄷ안정환형님 각성하세요 형님들이라고 봐줄거 없습니닼ㅋㅋㅋㅋ

딱봐도 사이드는 길게 뛰고 와도 바로슛 가능하게 하는 훈련이네

정말어리둥절했겠다ㅋㅋㅋ

김혁 이 팀에서 뛰는거 보고싶긴하다

엉 선승관에서 찍은거네 챙겨봐야겠당ㅎㅎ

이상윤이 많이뛰게한 이유
이상윤의 저런패턴의 득점이 나옴
그냥 훈련시키는게 아니라 선수맞춤 훈련인듯

무작정 시킨다는분 많네요
공부도 운동도 스스로 생각하고 깨우쳐야 몸이 힘들지 않잖아요
그걸 바라는것 같습니다
선생님들이 공식만 가르쳐주지
숫자와 답을 가르쳐주지 않잖아요
스스로 이해가 가장 빠른방법이지요
또한 찰나에 감독이 원하는걸 알아채고 해내야 경기중 센스있는 플레이가 나오기 마련입니다

서장훈의 훈련법이 대단 한게 무적정 뛰어라는게 아니라 코트를 이해하고 조금 쉽게 다가가게 하는 훈련인게 보인다 일반인이 봐도

Handsome tigers fighting

농구 체력이 진짜빡쎄죠ㄷㄷ

장훈이형이 혼내면 받아들여 저형은그래두되 글구 아픔있는형이라서 맘도여려

줄리엔 피지컬은 서양에서도 넘사임
내키가 187인데 나보다 조오금 더 컸음 한 191? 정도 될듯
미국 갔을때 줄리엔 만한 키는 몇몇 봤어도 줄리엔 같은 어깨는 못봤음 nba nfl 선수라면 모를까
키도 키지만 골격이 진짜 넘버원

축구는 경기장이 커서 쉬는시간 조금이라도 가질수있는데 농구는 쉬는시간 일절없어서 너무 힘듬ㅋㅋㅋ

안정환도 서장훈처럼 빡세게 할수있는데 나이가 너무차이남

서장훈한테 코칭 받는거 개부럽다

마이클조던 시대

몸으로 해보고 깨닫는게 안잊혀진다.

경희대 체육대학 신설 체육관이네요ㅋㅋ 사자 그려진거보고 반갑ㅎㅎ

와....
NBA봐야지 ㅋ

속공기본 움직임이네

감독 입장에서 보면 아무리 열심히 뛰고 잘해도 부족해 보이는게 정상이고 첫 대회인만큼 아무리 빡시게 훈련을 했어도 남들보다 떨어지고 못 하는게 정상적인 겁니다.적어도 우리 보다 3배 이상은 잘 할겁니다

김승현 코트 밖으로 뛰어 가는거 진짜 웃기네ㅋㅋㅋㅋ농구 구력은 꽤 되는거 같은데 기본 비큐가 많이 부족한 느낌...

1:40
포워드는 속공 상황에서는 사이드부터 출발해서 코너로 뛰어 들어가야하는데
상윤이형은 농구 오래했다면서 뭘 하는지 이해를 못하네...
저거 중딩 애들 농구 처음 가르칠 때 알려주는건데

농구 진짜 힘들긴함 ㅋㅋ 빽코트만 왓다갓다해도 지침

its obviously practicing fast break and being able to finish at a fast speed lol these guys have no bq

맨날 반코트만하다가 풀코트 시합 처음했을때 생각나네 ㅋㅋㅋㅋ 체력 딸려서 중간에 퍼져버림 ㅋㅋㅋ

Name of this show

서장후니 잘 생겼생겼어요.

아니 뭔데그래섴ㅋㅋㅋㅋㅋ

0:23 우는거아니죠?ㅋㅋ왼쪽

실력x 조직력x 그럼 단기간에 승리를 할 수 있는 팀을 만들려면? 속공 밖에 답없지. 체력으로 승부 보겠다는 서감독의 큰그림.

농구는 좋아하고 예능까지 출연가능하니 한번 해보는데
똥줄들 타겠지? ㅋㅋㅋ 설날때나 하는 연예인 명절대잔치 같은것처럼
운동관련 예능은 이젠 설렁설렁 하는게 아니란거 다들알텐데 ㅋㅋ

농구코트 끝에서 끝으로 뛰는거 은근히 빡심 몇번 뛰고 나면 하늘 노래진다 ㅋㅋ

농구만 10년치ㅋㅋㅋㅋㅋ기본기는 서장훈 제일 잘 안다

예능 말고 진지해서 좋음

속공연습이지. 저거 해두면 기회 날 때 몸이 알아서 움직여줌.

근데 선수도 아니고 일반인들을 훈련의 목적을 말하지 않고 무작정 시키면 잘 따라오지 못할 것 같은데 목적을 말하고 하는게 더 효과가 좋을 것 같기도 .. 물론 서장훈이 농구를 더 잘 아니까 훈련효과는 좋겠지만

썸네일 보고 건물주 형이랑 트러블 낫는쥴...

예능의끝은 다큐다 실천중..

문수이빨리치료받고나오세요문수이빈자리너무너무큼니다문수이화팅

서장훈 똑똑하네 말로 설명해봤자 시간낭비긴함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

농구 코트 위에서는 서장훈이 뛰라면 뛰는거다

2기 보고싶다

이건 뭐지 하고 끊어버리네..ㄷ ㄷ

속공 루트 훈련인거 같은데 슈터는 뒤돌아서 자리잡고 빅맨은 가운디로 밀고들어가는거 보면

와 서장훈 감독으로 보니
포스 개쩌내요
거의 블소 사형들 급 덩치 ㄷ
개무섭
아오 농구도 재밌는데 요즘
미세먼지 우한폐렴등
질병들이 많아서
일끝나고 강제 귀가 ㅠㅡㅠ
이러다 병걸려서 다죽는거 아닌가요

아마도 슈팅가드 연습하는 것 같음

다짜고짜 시키긴했지만 이정도는 금방 눈치채야지 ㅋㅋ

근데 솔까 줄리엔강은 아마추어 수준에서는 넘사벽임. 보니까 문수인도 넘사벽이고. 서지석은 과거 우리동네 예체능에서 농구 에이스급 실력이었고. 뭉찬처럼 못하는 사람들 데려와서 성장하는 거 보는 게 훨씬 재미있는데 이미 완성형 선수 많음

난서장훈형 옆에서 작아보이는게소원

아 김승현 쇼리 저것들 진짜 좀 어떻게 안되나?

경기할때 코트 끝에서 반대쪽 끝까지 달려와서 쉴틈없이 360도 어느쪽이든 패스를 받아야되니 저런식으로 훈련 하는거지

농구하려면 달리기, 심폐지구력은 기본중에 기본임.
농구하려고왔는데 달리기 못한다?
수영하려는데 잠수못하는거랑 똑같음.
암만 방송이어도 수영하는 예능인데 담배피워서 호흡딸리고 잠수도못한채로 몸만오는건 그쪽이 준비 하나도 안된거임.
속공, 백코트땐 25m 전력질주하듯이 뛰어줘야하는데 또 그게 끝났다고 폐를 쉬게 하는게 아님.
포지셔닝한다음 바로 몸싸움들어가야하기 때문. 빅맨이 근력을 써야하는데 숨이 턱 막히기 시작한다? 종아리 허벅지 엉덩이 허리까지 쫙 힘도 못쓰고 답없음.
그것도 몸싸움하는 시간이 씨름마냥 몇분씩 하는게 아니라, 몇초 스크린 서주고 움직여줬다가 또 뛰어가서 박스아웃 해줘야하는데, 짧은 시간 폭발적인 근력을 냈다가 뛰어주고, 또 근육을 폭발시키는 전환의 텀이 매우 짧음. 빅맨들은 코트있는 내도록 계속 크로스핏 하고있다고 보면됨.
그렇다면 가드는?
두말할것도 없이 컷인에 볼배급에 오프더볼 무빙부터 직접득점까지 죽자고 뛰어다니는데 달리는데 자신없다?
이기기 싫다는거임.
서장훈은 방송이든 뭐든 농구를 대할때는 무조건 진지하게 간다고 노래를 부르고 다녔던 사람임.
그런 사람 감독으로 모셔와놓고 "설명없이 일단 굴리고있네" 같은 소리하고 앉았으면 운동배워본적 없는놈들이지.
일단 감독이 뛰라고 한마디 던지면 머리보다 몸이 먼저나가는게 체화돼있어야함.
왜냐? 실전에서도 내가 미처 못본게 있어 상황파악이 덜됐어도 넓게 봐주고 있던 감독이나 동료가 소리치면 얼타는거 일절없이 0.5초만에 존나뛰어가야 하거든.
게다가 포지션별 동선을 달리 주고있는데, 자기가 의지가 있고 저 상황에 집중하고 있다면 "아 저거 인원별 공격법이구나" 하고 이해 바로들어가서 후다닥 달려갈텐데 뭘 방송이랍시고 어리버리 까고있는건지 모르겠음.
선수가 기초체력도 준비안돼있고, 훈련에 집중도 안하는데 자세부터 글러먹은거 뻔히보이는데 왜 멀쩡한 감독 까내리는지 모르겠다.

저기 고려대학교 체육관이에여?

그냥 리얼로하네

줄리엔강은 ㄹㅇ 몸이 그리스 남신상이네 조각상보다 더완벽해 몸이

동네 아재들 농구 뛰는거 보면 선수랑 차이가 가장 큰게,
동호회나 동네 아재들은 풀코트 뛰면 속공이나 풀코트 사이에서 스크린타고 가는 전술, 아이솔은 말아쳐먹음 ㅋㅋㅋ
풀코트에서 상대코트까지 걸어서 쉬면서 10병 다 건널때까지 기다리다가 쏘는 것들은 왜 풀코트를 뛰녀? 10명끼리 반코트에서 뛸것이지;;

오옹 선승관이당

아 대박이다 바로 이해돼는데

원래 체육인도 싫어하고 거기에 염세주의인 사람은 더 싫어함. 서장훈이 딱 저 2가지가 겹침. 근데 이상하게 서장훈만은 싫지 않고 멋있어보인다. 농구에서만큼은 그 누구보다 진지하고 그 농구를 위해서 쓴소리도 마다 않는 모습이 보기 좋다. 방송용 멘트 없고 그냥 솔직하게 지적하고 이런 모습이 호감가네 오히려

김혁오면 좋은데 오면 우리동네 예체능됨 ㅎㅎㅎ

서장훈이 답답한게 훈련때 익힌 패턴 플레이를 실전서 쓰는게 쉬운게 아닙니다
연예인 멤버들 지들끼리 농구는 몸싸움이 없습니다 타이트하게 수비안해요 서로 기분상하는 일 있을 수 있고 다치지 않게 자기가 원하는 플레이 하며 즐기자 입니다 그러나 외국인 동호회팀은 장난 없이 바디태클 들어오고 몸싸움 적극적으로 했죠 맨투맨 압박수비 받으며 농구해본 적도 없고 거기에 대응할 체력 피지컬 되는 멤버도 적습니다
그러니 약속한 패턴 플레이를 못해요
약속대로 패스를 받을 사람이 압박수비를 제끼고 공을 받고 그 다음 연계가 되야 하는데 그 타이밍이 1~2초 입니다
자기들끼리 연습경기 때나 적당히 수비하니 패턴이 통할거 같죠 실전서 압박수비 못 풀면 아무 소용 없습니다