내 안의 가능성을 끌어내는 메타인지의 비밀 | 리사 손 컬럼비아대학교 바너드칼리지 심리학과 교수 | 자기계발 학습 자신감 | 세바시 1224회

이 영상이 추천으로 뜨는 당신, 모두 성공하길

메타인지를 높이는법 : 불편할 수 있는 상황 (Storm)에 나를 던져라. 그때 내 자신의 부족함을 깨달을 수 있다. 메타인지가 낮은 이유는 내가 완벽하다는 착각 속에 있기 때문이다.

1. 완벽주의는 인생의 적
2. 완벽주의를 타파하기 위해 부족한 나를 '인정'하고
3. 현재를 살자

메타인지를 좋은 한국어로 바꾸어 성찰이라고 하고 싶다. 성찰은 멈추고 생각하는 것이 필요하다. 지금 이순간 내가 왜 이런 생각과 행동을 했는지 자기 자신을 돌아보아야 한다. 그래야 착각이든 뭐든 발견해 볼 수 있지 않을까.

메타인지는 나 자신에 대해 알아가는 과정이라고 생각했는데 스스로를 믿고 나의 완벽하지 않은 모습을 인정하는 것이 진정한 메타인지군요. 거절을 받아들일 수 있고 나도 정당한 거절을 할 수 있는 용기가 메타인지에서 기반한다는 것을 배워갑니다. 감사합니다.

저는 8수를 했습니다 (자퇴+전과+정시+수시+편입) 다닌 대학교만 4군데였습니다. 저를 키워온건 몇번의 대학 '합격'이 아니라
그 합격 이전에 있던 수 많은 거절 즉 '불합격'이었습니다.
그 수 많은 거절들이 저를 키워왔고 저를 용기있는 사람으로 만들어주었습니다.
저는 이제 대학을 졸업하고 계속 또 다른 거절들과 함께 성장하고 있습니다. 이 영상을 보면서 제가 겪어온 일들이 메타인지가 아닐까 생각해봅니다. 감사합니다. 혹시 누군가가 좌절속에 있다면 이 말을 꼭 해주고 싶습니다. 인생은 계속된다 잠시 합격이 왔던 불합격이 왔던 그리고 그것들은 지나간다 끝은 어딘지 모른다 끝까지 걸어가고 끝까지 살아봐야한다. 당신의 두눈으로! 두발로!! 화이팅!! 저도 화이팅!!!

완벽하게 준비해야, 완성되어야 용기가 생길 것 같은데 오히려 완벽하지 않음을 인지하고 있을 때 용기가 생기는 거네요. 완벽하지 않다는걸 인지하고 있으면 거절당했을 때도 상처를 덜 받고 받아들일 수 있는 거구요. 메타인지와 용기에도 완전한 지점이 없다는 말씀에 고개가 끄덕여집니다...!

나 자신의 완벽하지 않음을 인정하고, 거기서부터 발전할 것.
브레인스톰을 회피하지 않고, 혼란스러움과 불편함을 겪어내며 경험하고 성장할 것.
잘 배우고 갑니다!

첫째의 완벽함이 오히려 메타인지가 낮았고, 부족하다고 생각했던 둘째가 오히려 더 메타인지가 높았다라는 말씀을 들었을 때...
매일 잘한다, 잘한다 이야기를 들었던 아이들은 당연히 완벽을 추구하게 되는 것 같아요.
반대로 너는 왜 이모양이니.. 이것 좀 할래? / 아니.. 나는 이것말고 이게 더 좋아, 아 이거말고 나는 이거 배울래 왜냐하면... 등 완벽에서 오는 용기가 아닌 나의 생각을 이러하단말이야 라는 용기와 자신감이 오히려 메타인지가 좋다니...
많은 아이들을 지도하는 태권도지도자로써 많은 생각과 공부하게 되는 말씀 너무 감사합니다.
메타인지에 대해 우리 많은 아이들에게 지도할 수 있도록 노력해볼께요.
감사합니다 :-)

박사님 강의를 들어보니,
메타인지의 첫번째단계는 자기 수용인것 같아요~
완성되지 않은 (완벽하지 않은) 자신을 먼저 인정하고 받아들여야 메타인지를 이끌어낼수있는것이죠~

핑계를 대자면 어릴적부터 우리나라의 많은 교육방식이 정답만을 요구하고 의견을 내고 토론하는데 익숙치 않은 문화때문인 것 같아요. 그에 더해 완벽주의 성향과 거절에 대한 두려움이 용기를 잃게 만든 것 같습니다.
강연을 듣고 내 아이들에게는 그런 정답이 아닌, 스톰의 경험을 두려워하지 않도록 기회들을 주어야겠다는 생각이 들었습니다.
강연을 통해 용기를 얻고 갑니다.
감사합니다.

공부를 잘한다고 현타가 오는순간 용기가 생기는것과는 별개다.
- 메타인지란? 스스로가 어떤수준인지 아는 것
브레인스톰 된 내생각을 아니야라는 반대의 이야길 듣게되면 나를 포기해버렸다,
내가 사라져버리는 상황(학습,대화,토론등)
그건 처음부터 완성, 완벽해야 한다는 착각이다.
-메타인지 키우는법 Brainstorm
1. 스스로 그래 '나 몰라' 라고 인정하고 수용해야 다른것을 받아들일 수 있다.
2. 아이의 학습에 대해, 답을 주지 마세요 (힌트만)
3. 학생들의 토론의 시간 (3주간 준비)
그들의 상황 스위치를 바꿔버린다!
A를 준비한친구는 B를,
B를 준비한친구는 C를 토론하게 끔
- 메타인지는 착각에 빠지지않게 뇌력 힘을 줬다, 용기도 완성이 없다.
나에게 계속 🧠 storm을 줬다.

저는 살면서 누군가 나를 거절한다는 게 참 힘들었어요. 뭔가 나 자신 전부가 부정당한 느낌이 들기도 하고 자존심도 상하고 그래서 그런지 그런 느낌이 들면 한없이 작아지고 움츠려든 것 같아요. 하지만 '용기를 갖고 내가 완벽하지 않은 건 잘못된 것이 아니다'라는 생각으로 도전하라는 강연의 내용이 그런 저에게 꼭 필요한 강연인 것 같아 듣는 내내 참 인상 깊었네요. 메타인지에 대해 알 수 있어서 좋았습니다. 저도 앞으로 살아가면서 항상 메타인지를 새기고 겁내지 말고 도전해야겠어요.

제게 없던 게 메타인지였네요... 항상 완벽한 모습만 보여주려고 하니까 완벽하지 않은 모습이 있는 제자신을 남에게 보여주기 두렵고 점점 스스로 고립했던 거 같아요. 이제부터라도 메타인지 능력을 길러서 완벽하지 않은 제자신을 브레인스토밍으로 발전시켜야겠네요.

어릴 적부터 완벽하지 않은 모습을 타인에게 보여주는게 겁나고 두려웠어요. 준비가 안된 상태에서 있는 그대로 보여주면 남들이 날 어떻게 생각할까 걱정하고 말이죠. 그렇게 자존감도 낮고, 타인의 시선,평가에 스스로 휘둘리고 사는게 힘들었어요. 최근 1-2년 정도는 자아성찰를 많이 하면서, 제 모습을 받아들이고 나 답게 살아가려고 노력중이에요. 강사님의 강연을 들으면서 지금 상황에 제게 필요한 내용들이 많아서 정말 감사드려요. 메타인지에 대해서 처음 알게 되었고, 앞으로 관심 가지고 알아간다면 진정한 제 모습으로 살아가는데 도움이 많이 될것 같아요. 좋은 강연 감사합니다!

오늘은 복이 터졌구나, 마음에 와 닿는 강연을 두개나 만나다니.. 감사합니다.

ㅠㅠ저도 항상 브레인스토밍할때 누군가가 내가 말한거에 대해 그건 아니야 라고하면 괜히 하루종일 괜히 말했다, 말하지말껄. 이래서 말안하면 평균은 가는구나 이런 생각들을 했었는데 메타인지가 필요했던거군요! 거절당하는 순간들이 무서워서 내가 할수 있는 것만 하고 새로운 것은 시도해보려고 하지않았던 모습이 생각나네요! 교수님 강의 덕분에 좋은 내용 알게된 것 같아요~~~~

회사를 다니며 제 의견이 거절당할 때도 두려웠지만 그 후에 이어지는 사장님의 답을 듣는 시간이 더 길어서 그냥 회의를 빨리 끝내고 싶은 마음에 입을 다물고 있었어요. 이 영상을 보니까 사장님 사담이 길어지는 거보다 제 의견이 부정당하는게 더 꺼려했다는 걸 깨달 았어요. 메타인지에 대해 더 배워서 거절당할 용기, 나를 표현할 용기를 얻고 싶습니다.

완벽하지 않아도 괜찮아! 스스로에게 되뇌여야 겠어요 강의 감사합니다

강연을 들어보니 저 또한 완벽주의자였던 거 같습니다. 완벽한 사람이어서 완벽주의가 아니라 그런 사람이고자 애쓰는......솔직한 내 모습을 남한테 보이고, 그런 내 모습을 사랑하고 인정하면서 천천히 더 좋은 쪽으로 발전하기 위해서 메타인지가 필요하다는 큰 깨달음을 얻고 갑니다. 감사합니다 리사손 교수님.

교수님, 새해에 어울리는 최고의 강연입니다. 감사합니다.

이 교수가 재직하는 버나드란 학교 아시는 분이 적을 검니다. 이 학교는 유명한 컬럼비아 대학교( 미국내 3 번째로 유명한 대학) 에 속한 여자대학입니다. 대부분의 유태인 여자 영재들이 이 대학교에 다님니다. 이런 대학에 교수로 있는 분을 존경 합니다. 한국 분이란게 경이 스럽습니다.

평가를 받아야 성장하는 예술계통에서 피드백은 피해갈 수 없는데 , 아직도 평가직전 항상 긴장됩니다. 담대해지는 훈련법이 필요했는데 리사 손 교수님 강의가 정말 유익했어요! 책도 꼭 읽어보고 싶어요! 고맙습니다. 🤎

좋은강연잘듣고갑니다! 거절당할용기 가져보도록 노력할께요!

너무 좋은 강의 였습니다!!! 메타인지 꼭 해보고 용기내어 보겠습니다!!!

이렇게 주옥같은 영상을 이제야 보다니 ㅠㅠ 이것이야말로 제대로 된 메타인지에 대한 강의라는 생각이 듭니다. 비슷한 경험을 해서 그런지 더 확실하게 이해가 되네요. 정말 재밌게 잘 봤습니다. 감사합니다^^

어디로 갈지 몰라 헤매일 때 만큼 머리 아프고 답답함에 힘들 때가 없는 것 같아요
선택은 앎에서 나온다 그 앎은 실패의 경험에서 나오고 그런 사람만이 용기를 가질 수 있다로 이해되네요
요즘 같은 힘든 시기에 모두가 이 강연을 보고 용기냈으면 좋겠네요 의미있는 강연 마련해주신 세바시팀과 리사손 교수님 고맙습니다^^

모든 사람은 완벽하지 않다.
인정하는 순간 마음이 편해짐을 느꼈습니다.
그래서 완벽하지 않아도 용기를 내어 도전할 수 있었습니다.
그것도 메타인지였군요~
감사합니다 ~^^
더 노력하겠습니다.

그동안 메타인지가 '나의 부족함을 아는 것'으로만 생각했는데요.
리사님의 강연을 듣고 '나 자신의 거울'이고 '나의 능력을 믿는 것'도 포함된다는 걸 알게 됐어요.
내가 어떻게 생각하고 행동하는지를 인지하고 지금 할 수 있는 것, 할 수 없지만 발전시킬 수 있는 것을 아는 게 메타인지구나 라는 것을 알게 해주셨어요.
더불어 지금 할 수 없더라도, 잘 모르더라도, 그것을 인정하고 부딪혀 알아가는 것이 핵심이라고.... 하니, 용기를 내서 완벽하지 않음을 인정하고 더 나아질 수 있음을 믿고 앞으로 헤쳐나갈게요.
메타인지에 대해서 관심이 많았는데, 또 한번 좋은 강연 들려주셔서 감사합니다.

지치고 힘든 지금의 나! 이 영상에서 용기를 얻어갑니다~🙆‍♀️

온클 수업 때문에 보고 있는데
첫째, 둘째 말씀하실 때 울컥했어요...ㅠㅜㅠㅠㅜ
첫째가 딱 저에 대해 말씀하시는 것 같아요...

나 자신을 상대화 하여 바라보는 일이 삶의 중심을 잡는 지름길이라고 생각해요. 고맙습니다.

용기 찾는 법 담아갑니다. 내 아이와 나를 위해한 귀한말씀 입니다. 감사합니다

메타인지, 완벽하지않은 스스로를 온전히 바라보고 인정하는게 어렵지만, 중요한 거 같아요. 연습을 통해 진정으로 받아들일 수 있는 제 자신이 되고싶다라는 다짐을 다시 상기할 수 있게 된 강연이었습니다.

진심 이쁘고 멋있네요,
진짜말씀도 예쁘게 잘하시는것 같아요
좋은 말 감사합니다

교수님 세바시에서 봬니까 너무 반가워요 ❤
좋은 강연 감사합니다

완벽하지 않아도 되고 실수해도 되고
틀릴 수도 있어요. 그러는 과정 속에서
알아가고 또 배워가는 것입니다.
이 교수님 넘나 인간적이시네요 ~
공부도 많이 하신 분 같은데 인간적인 모습이
넘나 멋진 참 아름다운 분이신듯해요. ^^

메타인지의 눈으로 자신,가정,사회를 바로 본다면 더 행복해질거 같은데,,😢 저부터 도전해봅니다!! 💪🏻

나는 완벽하지 않다! 실수해도 괜찮아! 너무 큰 위로가되고 왠지 자신감이 생기는 것 같아요

정말 좋은 강연이었습니다! 저도 첫째로 자라와 늘 '잘한다,무조건 잘해야만한다.'라는 강박에 살았었는데 메타인지를 알게 되니 지난 시간들을 되돌아 보게 됩니다. 마침 새로운 시작을 준비하려던 참이었는데 좀 더 '스톰'한 곳으로, 용기내어 해봐야 겠습니다. 강연 감사드립니다.

얼굴에 띤 미소에서
이미 brain이 shine한게 느껴집니다!
좋은 강의 감사합니다 🙏💕

리사 김 손 교수님의 강의 잘 들었습니다. 강의중 "좋은 대학에 다니는 자녀들이 완성의 착각이 심해서 더 용기를 못 찾는다"는 말씀에 동의가 됩니다. 부모가 계속해서 자녀에게 스톰을 만들어 주어, 자녀가 더 생각하고, 용기를 붇돋아주는 부모가 되어야겠다는 적용을 해 봅니다. ^^

용기도 필요하지만 배짱도 필요한거 같아요, 틀리면 어때 라는 생각. 좋은 강연 잘 들었습니다 . 메타인지에 대해 더 공부하고 싶네요:)

정말 가슴에 와 닿는것 같아요
좋은말씀 감사합니다

영어가 너무 어려워서 고민이었는데 용기를 낼 수 있는 힌트를 얻었어요! 감사합니다.

이 영상을 보고 용기를 내게 됩니다. 이제 또 다시 시작입니다. 아자!!!

메타인지 학습법 책에 없는 내용도 많이 들려주셔서 감사합니다. 자기 스타일 강하고 고집센 둘째 늘 걱정했는데 교수님 말씀들으니 맘이 좀 편해지네요 ㅎㅎ
완벽함을 추구하는거보다 스스로의 완벽하지 않은 모습을 인정하고 원하는것을 자기속도에 맞춰 찾아가도록 격려해줘야겠어요.
부모가 답을 미리 알려주지 않고 스스로 찾을때까지 기다려주라는 말씀 기억하겠습니다♥

정말 공감되는 강의였어요! 저는 항상 좋은 모습, 준비된 모습만 보여주려고 해서 항상 부담감을 느꼈고, 거기에서 뭔가 빗나가면 진짜 힘들어했거든요..ㅠㅠ 저도 제 자신에게 storm을 주려고 노력할게요

메타인지는 나의 완벽하지 않은 모습을 그대로 인정하는 것이다.
스톰이 몰아치는 현장에 내가 놓여있다 하더라도 나 자신을 그대로 받아들일 수 있는 용기.
그때서야 학습이 비로소 시작된다는 말씀 잘들었습니다. 오늘이, 그리고 내일이 기대되네요^^

들으면서 계속 성장할 수 있다는 믿음 혹은 용기가 메타인지를 또 다르게 표현하는 말처럼 이해됩니다. 정말 명쾌하고 편하게 설명해주셔서 잘 들었습니다~~ ^_^

정말 강연 잘 들었습니다. 감사합니다.

메타인지 학습법 책 찾아서 읽어볼게요~^^
강의 잘 들었습니다.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

"그래~~ 나 몰라. 빨리 설명해죠~ "
브레인스톰, 용기, 능동적 태도♧
메타인지나 용기는 경험과 교육을 통해 학습가능하다니 꼭 염두에두고 스스로 스톰을 겪으며 매순간 용기를 얻겠습니다♡

살아가면서 거절당하는 순간, 메타인지가 빛을 발휘한다는 말씀 진심으로 많이 배웁니다. 어떤 상황에서 거절당하는 순간은 계속 찾아올테고 그런 상황이 닥칠때마다 용기를 잃지않게 힘을 실어주는 메타인지가 얼마나 중요한지 또다시 깨달았습니다. 교수님 책도 5번 이상 읽은 것 같아요.이렇게 좋은 강연도 감사드립니다 ^^

꽤 오래 전, EBS다큐멘터리에서 뵙던 그 분이시구나. 우와~
정말 엘레강스하시다.
오우~'리싸'👀

정말 좋은 강연입니다. 리사 손 교수님 감사합니다!

너무 감사합니다. 교수님 말씀처럼 착각하며 살고 있었습니다.

일주일전 딱 이상황을 겪고 나는왜 못할까 좌절감에 사라지고싶다는 생각을 했어요 저에게도 용기가 없었고 받아드리기 힘들었거든요 누구도 완벽할수없다는걸 알면서도.. 좋은강연 감사해요 조금씩 용기를 내봐야겠어요

좋은 강의 감사합니다:) 너무너무 공감되고 유익한 강의였어요
항상 완벽하게 준비된 모습만 보여주고싶고
나의 부족한 모습을 드러내고싶지않아 발버둥쳤던,
사실 “완벽”은 도달하기에 끝이 없는데
완벽하지 않으면 두려워서 시도조차하지않았던
제 모습이 떠오르네요.
지난 날들을 돌아보면 그런 완벽에 대한 강박, 나 자신을 있는 그대로 받아들이지 못하는 그런 제 자신때문에 놓친 것들이 너무 많은 것 같습니다
용기와 자신감을 갖게하고 내 안의 가능성을 끌어내는 메타인지 ! 잘 배우고갑니다 😌

착각 대신에 강박이라고 해도 좋을 듯.... 또는 완벽주의, 실수에 대한(비난이) 두려움. 메타인지에 대한 개념을 제대로 정리해 주셔서 감사합니다!

Professsor Son, GREAT presentation! Need to read more into this 메타인.

강연 내용이 넘 따뜻하고 온화하네요
좋은 강의 감사합니다

완성에의 고집이 이상적으로 비춰지는 사회에서 다른 각도로 생각하게 해주는 강의네요. 언제든 자신의 지식과 성취가 불확실할 수 있다는 생각을 갖고 있어야 용기를 낼 수 있겠다는 생각이 들었습니다. 리사 손 교수님의 책을 통해 좀더 구체적으로 메타인지에 대해 알고 싶어서 책이벤트에 신청합니다. 유용한 강연 제공해주셔서 감사드립니다.

어느 누구도 완벽하진 않아요
배워가고 성장해가는 과정이라고
믿고 용기내보아요
화이팅

맞아..메타인지가 진짜 진짜 중요하다.
내가 아무리 열심히 시간을 투입하고 밤을새도 시험에 못붙는 사람이 많더라.
그런데 스스로 생각하고 적극적으로 메타인지를 통해 공부하는 사람은 확실히 성과가 좋음

메타인지에 대해 막연히는 알고 있었는데 교수님 강의를 보니 더 배우고 싶네요^^

어떨때는 다 모든 걸 알고 다 알게되는 것 같은 순간이 있지만 또 그 다음 순간 아무것도 모르게 될때가 있더군요. 그런 순간들의 반복을 어떻게 자기를 위한 것으로 쌓아가는가가 큰 화두입니다.

한국말이 완벽하지 않아도 자신감있게 강의하시는 모습에 용기를 얻고 갑니다. 진심이 전달되는 멋진 강의네요👍

storm을 통한 메타인지 향상! 용기!

큰 용기를 얻어갑니다. 감사합니다.

메타인지라는 것이 공부와 관련 있는 말인줄로만 알았는데 우리 심리에도 연결해서 생각할 수 있다니 새롭습니다. 그리고 용기가 있어야 모르는 것을 모른다고 하고 이런 과정을 통해 배움이 일어난다는 것을 알게 되었어요. 솔직하게 자기 자신을 나타낼 용기가 공부에 도움이 된다는 말씀이 인상적이었습니다.

나도 위기순간이 올때 내가용기를 낼수있는
지식을 배우고 싶네요
강의 감사합니다 잘들었습니다~

손교수님께서 터치해주시는 메타인지는 결국 자존감이 아닐까싶네요. 아이들한테도 open-end communication으로 think outside the box 하면서 끊임없이 질문하고 사고의 폭을 넓혀주는 것은 유대인들의 하브루타학습법과도 같은 맥락인거 같습니다. 좋은강의 감사합니다~👍👍👍

완벽하지 않아도 괜찮고 창피한 일이 있어도 괜찮고 거절당해도 괜찮고 용기가 있어야 배움도 있다

메타인지에 대한 새로운 시각을 갖게 되었어요
완성에 대한 착각...
이 세상에 완벽한게 있을까 싶어요
어차피 완벽한 건 없으니
스스로에게 스톰을 주는 상황을 주고
용기를 배우는 길을 선택하겠습니다!!

몇년전 리사손 교수님 강의 들을때 한국어가 어색하셔서 차라리 영어로 강의하시지...하면서 어색했는데 정말 한국어 많이 느셨네요..
용기를 내서 부족함을 부끄러워하지 않고 노력하는 모습이 정말 보기 좋네요~~

메타인지를 통해 용기를 얻어가며 선한 영향력을 끼치는 사람이고싶습니다

와~~~넘 좋아하는 리사손 교수님^^강의를 들으며 메타인지에 대한 생각을 깊히 해봅니다 실수를 싫어하는 우리가 진짜 아는 것에 대하여 알아간다는 것에 대하여 생각해 봤어요^^용기에 대해서도 ...우리에게 진짜가 무엇인지 생각해보게 강의 해주신거 감사드려요

나에게 부족했던것이 바로 메탄지였네요...제 큰 딸도 마찬가지인것 같아요...이 책을 꼭 딸에게 선물하고 싶어요.

좋은 강의 감사합니다!
참 멋진 분입니다 ~

전 아이에게 화낼 때 메타인지를 강하게 느낍니다. 유아교육전공했고 육아서도 많이 읽었는데 아이에게 화를 낸 순간,
속으로 '아, 이게 아닌데..좋은 다른 방법으로 설명할 수 있는데..'하면서 후회하고 '내가 또 오늘 실수했구나'하고 동시에 느껴집니다.
그래도 사람인지라 바로 사과는 못하고 감정을 가라앉히는 몇분 동안 내안에 변명하는 자와 메타인지가 싸웁니다.
그리고 결국 메타인지가 이기면 아이에게 정석으로 사과하죠.(매번 그럴 수 있는 건 아니지만)

감사합니다!
도전이되고...요즘 좀 움츠려져 있었는데 다시한번 일어나 보려합니다
실수할수있는 용기, imperfection 을 받아드릴수있는 용기..를 키워 보겠습니다.
again, thank you so much for the inspirational speech!

이렇게 댓글을 남기는것 자체가 어마어마한 용기가 필요했습니다 강연을 듣고 굳은 다리를 끌어당기듯 힘을 내보면서 두려움과 기대감이 공존하는것을 느낌니다 이렇게 메타인지에 대한 인지와 배움이 생겨나는건가요 ~~ 계속 도전하고 싶습니다 ^^

와 우리 학생들에게 꼭 말해주고 싶응 부분들입니다! 말씀하신 메세지들을 수업에 활용해 볼게요 ♡♡

뭐든지 할 수 있을 것 같은 아주 뜨거운 마음이에요. 뭐든지 하기가 망설여지는 지금
더 제 자신을 믿고 도전하고 실패하고 공유하려 해요 열정적으로 설명해주시는 모습에 제가 다 마음이 떨리고 기대가 돼요 마음이 너무 뜨거워집니다 너무너무 감사합니다 감사합니다!!!
이 영상 링크를 공유해준 우리 아빠 제일 고맙고 사랑해요🌵

유익한 강의네요..감사합니다.

브레인에 스톰이 있어야 된다는 말이
많은 공감이 됩니다. 결국 그 스톰으로
사고하게 되고 그 사고의 힘으로 스스로 답을 찾아가도록 한다면 용기를 얻게 될 것이고, 답을 찾아가는 과정에서 타인의 의견을 들을 때 자신이 완벽하지 않다는 것도 인정하게 되니 자연스럽게 메타인지가 형성되어
상대의 거절도 받아드리게 된다고 이해했습니다^^ 항상 편한길보단
스톰이 있는 길을 선택하자!
좋은강의 감사합니다

meta-congition 메타인지
1.자기 자신을 보는 거울
2.스스로를 믿는 능력
3.나의 완벽하지 않은 모습을 인정하는것
brainstorm 브레인 스톰
완성되지 않은 생각들이 부딪히며 사고가 확정 되는것
20.8.26 리사 손
좋은 강연 감사합니다！✍🏻😊

너무 좋은 강연이었습니다.
여태껏 제가 알고있던 메타인지와 다른 모습으로 이해가 되네요.
내가 제 3자가 되어 나를 바라보는데 그것이 꼭 행위나 마음을 다독이는 형식으로 이해하고 이용해왔었습니다.
내 안에 불편한 생각, 이해안되는 상황들도 받아들이려고 할때 자신이 부서지기 쉬었었는데 이걸 내가 용기를 주는 형태로 받아들이는데 도움이 된다니 신기했어요.
가끔 내가 겪어보지 않고는 신뢰할 수 없고 가끔 힘든 길을 간다고 느껴지던 때가 있었는데요. 결국 내가 스스로 앎으로써 내게 용기를 부여하는 방식이 아니었나 싶어요.
리사 손 교수님의 책을 읽어보며 더 나를 탐구하는 시간을 가져보고 싶어요.
강의 잘 들었습니다. 좋은 강연을 함께 볼 수 있도록 도움주신 세바시분들께도 감사드려요.
오늘도 좋은 하루되세요.

뭔가 손에 잡히지는 않았던 완벽과 용기에 대한 이해가 잘 됩니다. 고맙습니다

정말 좋은 강연이었습니다! 지난 시간들을 되돌아보게 됩니다. 이 강연을 보고 메타인지라는 소중한 개념이 제 인생에 들어오게 되었네요. 감사합니다.

평소 관심있던 내용이였는데 강의듣게 돼서 감사합니다
나 자신을 알아가는 것도 용기가 필요하고 시도하는 것도 용기가 필요한거 같아요 우리 모두는 완벽하지 않은데 다른 사람에게 완벽하게 보이려고 하고 결국 느건 제 자신을 바로 보지 못하는 일이네요

좋은 강연 정말 잘 봤어요ㅎㅎ 예전엔 몰랐지만 요즘 여러 강연이나 자기개발서를 보면서 저 스스로가 완벽주의자라는걸 점점 느끼게 되는 것 같아요 왜냐면 뭐든 완벽하게 해내고 싶은 마음에 혹시나 실수를 할까봐 도전이 두려워져요 다 준비해놓고 거절의 두려움때문에 선뜻 내놓지못하고 준비해놓은것들만 잔뜩 쌓아두는 성향이 조금 있는 것 같아요 제가 완벽하지 않다는걸 알면서도 실수할까봐 조금이라도 틀어질까봐 용기내기 두려워요 근데 이런 성향이 제 일이나 인간관계까지 영향을 미친다는걸 알게되고 나서부턴 그게 너무 고치고 싶어졌었는데 때마침 좋은 강연 영상이 올라와서 덕분에 해결책을 찾은 것 같아요 항상 알림설정해놓고 다 챙겨보는데 역시 도움이 되네요 메타인지를 키우기까지 시간이 좀 걸리겠지만 메타인지라는 그 용어에 대해 이제 알게되었으니 좀 더 배워서 용기를 얻고 싶어요 항상 강연 업로드해주셔서 감사해요🍀

교수님 소중한 말씀 잘 들엇습니다. 감사합니다.

제가 유튭에서 유일하게 반복해서 보는 강연. 힘들때 보면 기분이 좋아져요. 고마워요!

너무 좋은강의!!
완벽하지 않은 자신을 드러낼 수 있는 용기
메타인지에 대해 좀더 흥미가 생기네요^^

거절당하기 싫어서 시도도 못했었던 저에게 큰 용기를 준 영상입니다. 친구들에게 널리널리 알리고 있어요. 가만히 앉아 교수님 책을 읽어보고 싶네요 🙏

메타인지에 대해서, 자신을 들여다 보는것, 자신의 능력을 믿는것, 자신이 완벽하지 않다는 것을 인정하는것이 제게 많은 도움이 됐습니다. 이런 저를 닮아서 제 첫째도 그런것 같아 브레인 스톰을 줄려고, 유연해 지도록 노력해 봐야 겠습니다. 강연 감사합니다.

용기가 모든순간에서 필요하더라고요.:) 힘든순간 할수있다는 자신감 가지고 해쳐갈수있었으면 좋겠네요 ~^^❤️

너무 좋은 예를 들어주셔서 감사해요. 용기 얻어가는 어른입니다ㅠㅠ 감사합니다 교수님ㅠㅠ