관계에도 연습이 필요합니다 | 박상미 '관계에도 연습이 필요합니다' 저자 | 세바시 나머지 45분 ep.9 | 행복 관계 연습 위로 고민상담

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내성적이다. 소극적이다. 라는 말은 성향이 내향성인사람,
소극적이다 라는 말은 신중한 사람을 부정적인 시선으로 보고 그런 시선을 표현한 말입니다.
우리사회는 외향적인 사람 활발한 사람을 긍정적으로 좋게 보고 내향적이고 신중한 사람을 안좋게 보는 경향이 있는데 이것은 잘못된 편견입니다.
내향성이가진 기질의 특징을 찾고 그 성향의 좋은점 훌륭한 점을 찾는다면 자존감이 높아질것입니다.
내향성인 사람들은 실수가 적고 차분하며 사람들에게 상처를 주지 않으며 따뜻하고 배려심이 많고 생각이 깊습니다.

관계.. 나 자신과의 관계가 가장 중요하다고 생각해요^^
저를 온전히 사랑하려고 노력하는 일인입니다!

저게 감동을 준 언어
1.참는것이 착한것이라고 오해금지
2.내가 상처가 있을 때 타인의 말이
상처로 느껴 질 수 있다
3. 소망으로 말하고 소망으로 듣기
4. 가족세를 지불 하라
5. 유능감을 칭찬하고 발견해 주다보면
파이가 커짐
6. 나는 물을 주었을 뿐인데 상대는
뜨거운 물로 받아서 죽을수도 있다

타인에게 기대할수록 저만 비참해지더라구요. 나 자신이 먼저 행복해지는게 맞아요

관계속삶
인연으로접근하면
우린
나는
내가아닌타인으로..
인해존재하니
곧타인이나이다
그래서
우린
하나로연결되어
있어분리아닌
구분지을뿐이다
이게
인연인듯
그인연에충실함이
내게충실함으로
이어져
남도좋고
나도좋은
다함께
잘사는세상위함이
우리삶의목적이어야
내가하는일이
잘됨이다
즉,홍익인간
단군이념으로..
사회의
관계가
불가에선
인연,
단군에선
홍익인간
기독교에선
너이웃을
너몸같이사랑하라
남에이로움을
더많이줄때
내가
더성장.발전해가는
증명되는 바,
그게 세바시이다
짱(세)짱(바)짱(시)
!짱~~박상미~~짱!
늘
존방송
덕분으로
오직
감사합니다 🙏

숨죽이고 있던 슬픔에 가슴이아프네요 저는 암투병도 했고 큰수술에 항암 안아파곳없이 아파서 그 와중에 공황장애로 17년 고생하다 자살기도를 거의 매일했고 참 신기하게도 살았네요 1년전에 저는 하나밖에 없는 언니를자살로 잃었고 같이 학교도다니고 그런 생각 날 너무사랑했던언니 너무 생각이나서 아프네요 언니 잃고 5개월만에 아빠도 돌아가셨고 아마 아빠가 많이 자책하신듯해요 저는 언니가 우울증일때 저는그랬어요 언니 나도 살잖아했는데 본인은 얼마나 아팠겠어요정말 죄책감에 힘든데 저는 언니 간 후로 울지 않아요 내가 지금 울면 나도 그렇게 될까봐 내자식 내 어머니 우리 형제자매 지켜야하기때문에 이젠 알아요 살아하는이유 정말 남은 사람이 죽을때꺼지 상처란걸 아간힘을 다해서 살고있읍니다 울면 무너질까봐 그게 얼마나 아픈거란걸이제 알고 남은가족을 더 많이 사랑하니까 ᆢ근데 저 매일 울고 싶어요 오늘만 울고 다신 울지 않겠어요

주변이 사람과 좋은 관계로 지내고 싶어서 나눠주면서 살았는데 저를 호구로 생각하고 넌 주는 사람 주다 안줬더니 따지는 사람도 있더라고요. 전 사람관계 상대방 감정에 따르지 않고 나를 위해 살기로 했어요

듣고보니 맞네요.
저도 마음이 평안할땐 농담으로 웃어넘기는데 마음에 상처가 깊었을땐 데미지가크게 와닿더라구요
상대는 하던대로했을뿐인데 듣는 내 마음 상태에 따라 달리 들리는‥

사람과 관계에서 너무
다른사람의 시선에서 좀
자유로워 졌으면 좋겠습니다.
수많은 사람들중에 똑같은
사람은 없다고 생각합니다
우리모두가 나와 너가 생각이
다른 것이지 틀릴것이 아니라
것을 받았들이셨으면 좋겠습니다
다른 사람들한테 잘 보기위해서
노력하기보다 내 모습있는 그대로
나아가으며 좋겠습니다
좋은 프로감사합니다!

갈등을 피하고 싶어서 관계를 피하며 살아왔어요. 제가 관계 맺는 데 서툴다는 걸 많이 느끼던 차에 이 영상을 보게 됐어요. 갈등에 부딪치면 용기를 내서 사과하고 문제를 해결하여 관계를 회복하는 노력이 필요하다는 말씀이 와닿습니다. 이제부터 관계 맺는 연습 꾸준히 할게요. 고맙습니다.

교수님!
정말 생명을 살리는 강의 정말 감사드리고
존경합니다 ~^^

참는게 착한것이 아니다. 이 말이 넘 공감되네요!! 대폭발 한적 저도 있습니다. 참는게 답이 아닐는 사실을 그때 알았습니다.

지식형 인간만 중시, 정신 부분은 그저 친화력 좋고, 말만 잘하면 정상이고 나머진 비정상적으로 여기고 천시하는 다양성이 없고 공장에서 찍어내듯 인간을 양성하는 문화가 문제다. 인간관계와 같은 정신적, 심리적 부분도 어릴 때부터 정규교과 필수 도입해야 되고 부모도 애들 지도하고 기르는 방법을 가르쳐야 된다.

말씀을 듣고 댓글을 달지않을수 없네요
최근에 제가 관계에서 나의 안전을 지키지 못하는 일을 겪어서 너무 괴로웠습니다
선생님의 말씀을 듣고 깨달음을 얻어갑니다
지금부터라도 나를 응원하고 격려하며 즐겁게 살고 싶어요~
자존감키우며 아이들에게 본보기가 되는 엄마가 될겁니다~~
감사합니다~

가족과의 원만하지못한 관계가 나이 52살인 지금까지도 저의 사회생활에 영향을 줍니다.사람이 두렵고 혼자있는것이 좋지만 사람들속으로 들어가려 노력합니다. 얼마전 교수님강의를 우연히 유튜브로 잦아보면서 이젠 나를 사랑하려고 애써봅니다. 그사이 조금 제마음이 단단해지려고 하는것도 같아요.
감사합니다.

동감합니다. 현대인에게 어려운 것 1위 ; 관계문제.
감사드립니다 안 되면 연습 이라도 하겠습니다

나만 그런것이 아니구나..마음의 감동을 주시는분 ..감사합니다..

타인의 시선에서 벗어나는 순간 행복해지는 것 같아요. 좋은 책 꼭 읽어 보겠습니다. ♡♡

가족 같은 회사
딸 같은 며느리
아들 같은 사위
모두 허상

힘든마음을안고 교수님재방송듣습니다 감사합니다

편의점 야간알바를 하는 중에 시간을 때울겸 심심해서 보게 되었는데 저자분의 조언들이 저의 가슴팍에 울림과 감동으로 진하게 물들었습니다.
늘 저는 주변사람들과의 관계를 포기하거나 어렵다고만 받아들이며, 제 자신을 자책하고 비판적으로 여긴 저의 문드러진 마음에 새로운 싹을 돋히고 이쁘게 피는 방법을 명확하게 알려 주심에 감사드립니다.
강의를 통해서 가족간의 아픔과 상처 및 트라우마가 제 안에서 많이 작용되고 있음도 인지할 수 있었고, 살아오면서 부모님께로부터 갈등을 지혜롭게 회복하는 자세를 습득하지 못해왔으며 칭찬을 듣지 못하며 자라온 것이 저의 자존감에 영향을 미쳤다는 사실을 새로 알게 되었습니다. 그러나 이 사실이 좌절감으로 받아드리기 보단, 이러한 것들을 제 다음세대에게는 전수하지 않고자 다짐하게 되었습니다!
현재 제가 계속 참으며 인내하는 문제들이나 타인의 말을 걸러서 듣지 못하는 부분들에 대한 어려움에 있어서도 변화되길 소망하는 마음입니다. 제 자신을 칭찬하는 습관을 오늘부터 시도해보렵니다.
해주신 조언들 중 제 삶에 곧바로 적용할 만한 것들을 메모장에 적어놓으며, 앞으로 연습을 통해 조금씩 발돋움해나가며 저의 마음의 근육을 성숙하게 사용하겠습니다! 사람을 살리는 경연자로 더욱 활발하게 활동하시길 진심으로 응원합니다 :)

박교수님 강의찾다가 지금방송을 보고 또 감사하고 용기줄사람들이 많네요 알려줄께요 건강하세요

유능함을 발견해서 칭찬해주고..
비법을 물어보라!
실천해 볼려고합니다.
부모님께 칭찬받지 못하고자라서..딸아이에게도
칭찬보단..지적만 했었던것같아요..첨부터 끝까지
좋은 내용의 강의였습니다.
실천에 옮겨..선한 영향력을
가진 사람이 되고싶습니다.
우선 존경받는 엄마부터
되어보겠습니다.감사합니다.
🙏

박상미교수님 감사드립니다 관계가 어려워 가족과 연을 끊고 직장에서도 관계로인해 왕따를 당하기도하고 제 자존감은 바닥인데...많은 힘을 얻고 방법을 찾아보는 시간이 되었습니다 저를 칭찬하는것부터 시작해야겠네요

박상미 선생님의 진심으로 경청하시는 태도, 어법, 참으로 아름답습니다.

맘 고운 상미 교수님 ❤️♥️ 언제나 💪💪 스위스에서도 응원 합니다~👍🇨🇭

교수님 반갑습니다 민들레 홀씨 되어 밝은 세상이 되었으면 좋겠네요 감사합니다 존경합니다

이제 됐어... 듣는순간 눈물이 왈칵 나오고 가슴이 아프네요...진짜 실화라는게 믿겨지지않을정도 입니다 ㅜ.ㅜ 아이의 단점만 보이고 제가 잘못키운건가..싶어서 죄책감이 커지고 있었는데 제 마음가짐과 행동을 바꿔야겠습니다 감사합니다

어른, 아이 할 것 없이 인간관계로 어려움을 겪는다는 건 똑같네요
어쨌든 우리는 사람과 부딪혀 사는 세상에 살고 있고
사람을 대하는 일은 계속되니,
우리에게 인간관계란 평생 풀어야 할 숙제 같은 일인 것 같습니다
그리고 ‘이제 됐어’라는 네글자를 남기고 세상을 떠난 학생의 이야기를 들으니
정말 마음이 아팠습니다
그 학생의 어머니는 자신의 행동을 후회하고 또 후회하셨겠죠
뜨거운 물인지 모르고 잘 크라고 준 물이 화초를 상하게 하는 것처럼,
이 말이 상처인지 모르고 다른 사람의 마음을 상하게 할 수 있네요
나는 알게 모르게 다른 사람에게 상처를 주지는 않았나 생각이 들기도 했습니다.
잔잔한 목소리로 마음을 편안하게 해주시고, 위로해주셔서 정말 감사합니다!

~♥교수님!!!다정다감한 보이스
세상의 선한 영향력을 하시는 모습
넘 존경합니다
... 감사합니다♥ 축복합니다

목소리가 참 보물이십니다~~

잠깐이지만 영상을 듣고만 있어도 눈물이 납니다.
글이나 말로 표현하지 못한 감정들이 있는데 '아~ 그래서 내가 그렇구나' 하고 공감이 되면 죄책감으로 시달렸던 감정이 차분해지는 느낌이 듭니다.
나의 행복을 위해 타인에게 상처주는 행동을 하지 않으려고 자꾸 책을 읽습니다.
감사합니다.

박상미교수님 목소리가 참 좋으세요..특별한 힘이 있으세요. 웃다가도 눈물이 나네요..좋은 말씀과 따뜻한 목소리 감사드립니다.

박상미님 정말 대단하세요 생명을 구하는 일보다 더 중요한일은 세상어디에도 없다고 생각합니다
넘나 존경스럽습니다
항상 응원합니다

박상미 작가님의 조언이 정말 많은 도움이 되었다고 감히 말씀드릴수 있을 것 같아요. 나의 행복을 위해 살아나가야 하는데 누구보다도 나의 생각보다 타인의 생각에 길들여져 있었다는 생각을 해보게 되네요.

3번째 듣습니다
명심해야할 내용이많아서
새겨듣습니다
감사하고 존경해요
상미님~

영상 보는 내내 눈물이 멈추지 않았습니다.
저는 지금 0프로에 가까운것 같아요 ㅠㅜ

정말 교수님 강의가 많은사람들에게 살리는 말씀 살아갈수 있는 힘을 주는 말씀 입니다 상처를 주는 사람도 상처를 받는 사람도 모두 들어야할 말씀이네요 저는 요즘 참지않고 문제를 기도합니다 그리고 상처준 사람의 마음을 만져주시라고 주 예수님 께 의탁합니다 그럴때 주님께서 지혜를 주시어 상대에 좋은점을 생각나게 하시고 먼저 친찬하게 하시며 힘든 부분을 자중해 주시라고 부탁 드릴때 깊이 받아들이고 멈추시더군요 하지만 성격이 틀에 박힌 분 들은 또다시 나옵니다 참고 인내는 더 큰 화를 불러옴으로 그때 그때 기도와주님의 사랑으로 풀어가는것이 나를 살리는 길이요 상대를 좋은길로 인도 되게 하는 길이요 자존감을 길러주는 힘이 될것입니다 ~

저부터 상처주지않는 말을하도록 노력해야겠다 생각하고 실천하도록해야겠어요. 박상미 교수님 세바시통해 알게되었는데 강연 들을때마다 마음의 위로를 얻습니다^^ 감사합니다🙇‍♀️

정말 정말 밤하늘에 떨어지는 별을 양손에 받아낸 성냥팔이 소녀처럼 추운밤 낡은옷을 입고 고통에 떠는 맘에 보석으로 만난 우연한 강의였네요~ 어떻게 저리도 쏙쏙 맘을 보고 치료해주시는지 감동이었어요~~♡

살면서 수많은 사람들 중에 처음으로 고민상담 하고싶은분이다 정말...

관계로 인해 요즘들어 더 힘들어는데~ 집에서 나가지도않고 우울감에 하루하루보내다가 우연히 이방송보면서 마음의 한결 편해지는것같아요~감사합니다

얘기듣는데 왜이렇게 슬프고 가슴이 먹먹할까요ㅠㅠ

소망과 격려가 되는 시간 이네요
저도 용기를 내어 할말은 하고 관계에 거리두기를 하는 연습을 해야겠어요 정말 감사합니다

먼저 박상미 작가님 너무 감사합니다. 이 영상만 세번을 돌려봤습니다. 전 지금 번아웃으로 휴직을 한 상태입니다. 해외에있다가 잠시 들어와있는데 최근 이주간 무기력을 뒤집어 쓴 마냥 기운이 없고, 활동은 안하고 먹고 잠만자다보니 살도 많이 쪄버렸습니다. 이런 모습을 보면서 더 자괴감이 들구요. 평소에 자존감이 낮다는 건 알고는 있었지만, 가까운 관계에서 받는 상처가 많이 쌓이기도 했었다는 것을 이 강의를 듣고 알게 되었습니다. 강의를 반복해서 들으면서 노트 4페이지를 꽉꽉 채웠습니다. 지금의 기분, 감정, 왜 무기력을 느끼고 우울감에 뒤덮혀있는지 원인을 스스로 찾아보는 시간을 가질 수 있었던 것 같습니다. 특히 '자살'에 관해 이야기..가 와 닿았습니다. 하루에도 몇번씩 지금 '정리하면 편하겠다' 하는 생각이 들었는데 그 말을 듣고서 저의 정신건강을 살펴야겠다는 생각이 번쩍 들었습니다. 자기 칭찬과 응원에 참 인색한 저였고, 뭐 하나 내새울 것 없는 저라 사실 잘 될지 모르겠지만 - 스스로 칭찬하고 응원하기, 1단계부터 먼저 연습해보겠습니다. 이렇게 영상 만들어주신 세바시 여러분들도 감사드립니다.

언니 고마워 난 언니한테 내 솔직하게 털어놓을수있어서 진짜진짜 고마워ㅜ 정말 난 행복한사람같아❤

우리나라도 인간관계과목이 있으면 좋겠어요
아이들에게 화해하는 모습을 보여주어야 겠네요
대화를 연습하는것이 도움이 되더라구요
완전 공감공감합니다 좀더 배워보고 싶어요

코로나로 인해 새로회사 새로운사람들과 일하게되어 마음에 상처를 받고 힘들었는데... 우연히 검색하다 이 프로를 보고 듣게되어 많은 도움이 됐습니다..감사합니다..

두번 연속해서 들었습니다. 정말 도움되는 내용이 많습니다. 저 역시 요즘 가족, 친구, 직장 인간관계에 의욕이 상실된 상태이기도 합니다. 일단, 나 자신부터 칭찬하고 위로하고 충전하는 연습을 해야겠어요. 고맙습니다.

구구절절 ~너무 좋습니다
큰 도움됩나다
건강하셔서 지속적으로
좋은 강의부탁드립니다
단지 한부분 , 구원은 단 한길뿐입니다
Only Jesus Christ!

앗 ! 상미쌤이닷 ~ 박상미최고 !

박상미교수님! 오늘 말씀 넘 감사합니다.
관계때문에 저를 자책하고 자존감이 정말 낮아졌는데 오늘 강연을 들으면서 나 스스로를 칭찬하고 내가 먼저 즐거운 삶을 살아야겠다고 다짐합니다.
정말 저에게 필요한 강연이었습니다.
또한 구체적인 행동을 칭찬하라는 교수님의 말씀에 공감합니다
관계를 끊을려고만 하고 회피하려는 마음에서 이제는 할말은 하고 마음의 근육을 단련시켜서 소망을 말하는 연습을 하겠습니다

교수님 오래 오래 곁에서 좋은 말씀 많이새주세요 고맙습니다~~^^

음색 자채가 너무 잘맞고 마음 여린 사람들의상처가 잘 치료가 될것같습니다 감사합니다 !

제가 요즘 관계에서 상처를 주고 받아 도움이 되었습니다.제가 고쳐야 할 점이 많아서 반성했어요.

교수님. 안녕하세요.
차분한 목소리를 들으니 이것만으로도 힐링됩니다.
직장 특성상 교육담당자로 직원과 고객과의 관계형성, 직원간의 관계에 대한 교육 컨텐츠를 발굴하려고 애썼던적이있어요.
연령대가 20대부터 60대까지 정말 다양한 연령층에게 항상 완벽하게 해소되지않고 숙제로 남아있는 분야였어요.
교수님 말을 들으니 무릎을 탁 치는 느낌이네요.
나와의 관계, 나에대한 말, 나만의 몰입시간, 나의 안전 등등 나에대한 생각은 후순위였던것같애요.
그리고 저도 칭찬에 인색한 환경에서 자랐는데요 난 그러지 말아야지 생각했고 미래를 그렸던 적이있어요. 하지만 환경에서 내재된 저의 이부분이 언뜻보이더라구요. 반성하게됩니다. 저도 한 아이에 엄마가된지 1년이 됐습니다^^ 저 자신도 관계에 능한 부모, 가족관계에 있우 불편한 경험이 많지 않은 아이로 키우고 싶은 소망입니다.
10년간의 기록으로 모인 책이 궁금해집니다.

예전에 우울할때 숨쉬는 것조차 괴로와 계속 눈물이 나던때가 있어요 정말 죽지않고 사는 시간이 죽지않게 버틴다고 표현하는게 맞았던거 같아요.. 5학년 이후부터 나 자신을 계속 붙잡았어야 했어요.. 정말 죽는건 순간 선택으로 쉽겠단 생각이 들었어요... 죽을것 같은 끝이 보이지 않는 시간들인데....죽지않고 버티는게.. 정말 어려운 거더라고요.. 100%동감입니다.. 우울증 병입니다.. 암같이 죽을수 있는 병이에요..
저희 엄마는 너때문에 싸운다고.. 너때문에 이혼한다고 하셨는데~~. 지금은 웃음만 나오네요..

나의 트라우마와 상처가 많았을대 자극에 민감하고
강도가 높아진다는것
공감합니다
관계수업 잘듣고갑니다
감사합니다

맞아요 요즘 너무 힘들었는데 정말 인명구조 예요 강의 들으면서 많이 울고 조금은 더 회복됬어요 감사합니다

정말 마음 깊이 느끼고 반성했어요
다음에 또오세요

감사합니다 저도 상처가 많았는데
몇년전 강의에서 뵙고 진솔하고
경험적인 힘이되는 강의 감사합니다
건강하시고 행복하세요 ♡♡♡

세상이 이렇게 대화로 이루어 진다면 관계는 불편함이 없습니다. ^.^

선을 지키는게 참 어렵네요 할말은 하고 당당하게 살아야겠어요 “참는것은 착한게 아니에요”삶의 지혜를 담아가요

힘든 일을 겪으시고 좋은 일로써 승화시키신 분이 하시는 말씀이어서 진심으로 공감이 갑니다.
사회에 나가기 전 사람은 가정에서 먼저 인간관계를 배움이 맞다는걸 부모가 되고 보니 알겠더군요.
1.부부간에 싸웠다면,잘 화해하는 모습도 아이들에게 보여주어 관계의 회복을 어려서 부터 보고 배울수 있게 하자.
2. 단점의 지적 보다는 그 사람의 유능감에 집중을 하고,자주 응원을 보내는 말을 해주어야 유능감의 파이가 커져 단점을 넘어선다.
3. 내 상처에 집중을 하자.내 상처를 잘 돌보아서 내 자존감이 단단하면,남이 주는 말에 쉽게 상처 받지 않는 참된 나를 갖을 수 있다.
4.식물에게는 뜨거운 물을 주면 죽는다.물을 주어야 살 수 있다. 내가 상대에게 하는 말이 나는 좋은 의도로 해도 상대방은 상처로 받아 들일 수 있다.
아침에 좋으신 말씀에 오늘 하루를 더 감사하게 보낼 수 있을거 같아요.제 자신을 돌아보며 반성도 하고,칭찬도 해주는 시간이 되었어요.감사합니다.🍀

이렇게100%강연에공감하며함께직장동료에말속에서저도모르게위축되었던것갇습니다
지금결단하고말해주었는데모르므로관계에거리를두었는데이강연을듣고저자신을더존중하고사랑을하므로
저자신이더당당해지므로어디에서든
행복한사람이되도록다시금저를돌아보는강연이었습니다
우연히듣더강연에힘을얻어갑니다
감사합니다~^^

선생님 말씀하시는 거랑 미소를 보면 행복한 긍정의 기운이 저한테 와요 제 가까이에 항상 이런 어른이 계신다면 저도 닮을 수 있을텐데

인명 구조 세바시 감사합니다

오래전부터 저는 제게 선물을 합니다. 특히 생일날... 평소에 사고 싶은 걸 의미를 두고 책도 사서 내게 선물을 하면서 내게 쪽지글도 씁니다.
매일 얼굴 두드리며 하는건 좀 그렇고... ^^
힘들 땐 내게 잘 하고 있고 잘 해 왔다고 칭찬은 하죠... 잘못했어도 인정 할건 인정 하면서 용서는 청하지만 어쩔 수 없는 건 어쩔 수 없음을...

매일이 죽고싶은 삶입니다
감사합니다 우연히 듣게 된 교수님의 진심이 담긴 말들이 저를 울리고 용기라는게 다져집니다

박교수님이 수업해주시면 정말 좋을거같네요~~ 목소리에 따뜻한 마음과 공감해주시니 듣는것만으로 치료가 되네요

말씀 듣는 내내 눈물이 나네요. 말씀 잘 들었습니다.

저도 아이 어린이집 보내고 일도 하고 싶긴 한데 일단은 실 사서 수세미 뜨기 해서 주변에 나누고 있어요 작지만 제 마음을 채우는 취미를 가지고 있어요^^

가족관계의 고통, 소통, 갈등, 어떻게 해결하나요 ? 사과하고 화해하지 못하는 부분의 부부들, 부모에게 잘 배우지 못함의 단점들, 도망치지 않고 사과하는 법, 좋은기억을 되. 살리는 소통, 두려움은 거절의 대한 두려움, 이해의 차단, 나의몫은 일단 하라 여전이 연습이 필요합니다 좋은기회의 장애물, 꼴 보기 싫은 그 무엇, 어디에나 있습니다 정서적인 배려, 방전될수 있을 생명 수명의 줄어듭니다 자신의 미움, 내가 나를 죽이는 말, 나를 충전할수 있는 당연함, 내가 나에게 주는 선물로 칭찬함, 직접 나에게 격려 응원해요 내가 나에게 칭찬하지않으면, 남에게도 칭찬이 인색합니다
감사합니다 교수님 고맙습니다 🤣

아
정말 좋은내용들입니다.
감 ㅡ동 이네요❤

박사님 사회에 많은 좋은 영향을 주십니다. 모두가 큰 도움이 될듯합니다. 말씀도 예쁘게 하시니 배울 점이 많습니다. 건강하십시요 행복하시고요

코로나로 인해 강제휴직중인 직장인입니다.. 단계가 나아진다고 복구되는회사가 아니다 보니 영상에서 말한것처럼 핸드폰으로만 연락을 해서 사람들과 소통을 한다고 하지만 워낙 말주변이 없는 사람이라 사람들과의 소통이 어려웠는데 정말 좋은 강의 듣고 가는것 같습니다. 마냥 사람이 좋아서 사람을 만나면 즐거워서 그사람에게 정을 주고 상처를 받는일이 많았는데 그 문제점은 바로 저 였네요.. 상대에게 정확한 선을 알려주고 나는 이런사람이라는걸 말해주는것 조차 그사람이 나를 싫어할까봐 그런말도 잘 못해왔던 사람입니다.. 참 30년 넘게 살면서도 사람이 쉽게 고쳐지지 않네요. 교수님이 말씀해주신 모든 상황들이 저도 경험하고 생각해왔던 부분인데 사람들에게 저의 말을 하면 코웃음을 치며 어이없어 하던 그런 행동들이 저의 마음을 더 연약하게 하고 있었단 사실도 이 영상으로 알게 됐네요.. 좋은 강의 좋은말씀. 감사합니다.! 교수님실제로 뵈어서 얘기 나눠보고 싶네요!

감사합니다 ~

평생 죽는 것이 가장 무서웠던 사람이었는데 너무 힘드니까 이제 죽음이 편안하게 다가오더라구요
교수님의 말씀을 들으니 지금 제 상태가 그렇다는 걸 알게돼서 다행이에요
고맙습니다
니다

너무 감동입니다

오늘 세바시를 교수님강의 너무 감사드립니다

미성숙한엄마~좋은 강의 감사합니다

좋은말씀 너무 감사요

박상미교수님 처음으로 강의듣고 서점갔는데 관계에도 연습이 필요하다 책 한권남았더라구요 구입했는데 너무행복해요^^

감사합니다 너무나 유익합니다

교수님 감사합니다! 그런전문가들 많아지면 좋겠습니다!

관계도 충전의 기술~~~~♡

박상미선생님 말씀 너무 감사합니다

울컥하는 와닿는 감동입니다

요새 관계에대한 고민이 많았는데 저에게 온전히 집중할 수 있을것 같습니다 감사합니다

멋진 강의 잘 들었습니다~~^^

정말 좋은 메시지 감사합니다

교수님책 정말 마음을 많이 울리는
책입니다~

관계를 회복하는 방법을 우리 자녀들에게도 보여줘야겠네요~
강의 감사합니다~~^^

관계란것이 꽤나 어려운거란걸 요즘 많이 느끼고 있었는데 조금씩 나와 타인에대해 주의깊게 파악하고 다가가려고 해야한다는걸 새삼 확인해서 좋았어요

감사합니다

관계에서 자유로워지고 행복해지길 기대해봅니다. 도움될거같아요^^

작가님
정말 좋으네요
이런 여자분 또 있을까요
절대
적이 없겠네요
펜입니다

주옥같은 말씀 정말감사드려요~♡

고맙습니다