(Ko) 공부하는 힘, 몰입 | 황농문 서울대학교 재료공학부 교수 | 공부 학습 시험 강연 | 세바시 319회

공유
소스 코드
  • 게시일 2020. 02. 27.
  • ✻ 강연 소개 : 도전이 아무리 어렵다고 해도, 내가 할 수 있는 최선의 한계가 몰입이다. 몰입하면 주어진 도전에 대하여 혼신의 노력을 기울이면서도 긍정적 감정이 수반된다. 그래서 최선의 상태를 오랜 기간 지속할 수 있다. 몰입학습을 통하여 생존, 행복과 자아실현을 동시에 추구할 수 있을 뿐 아니라, 삶에서 마주치는 크고 작은 도전을 삶에서 가장 유익한 경험으로 바꿀 수 있다.
    ✻ 이 강연은 2013년 강연 영상을 고화질로 재업로드 한 강연입니다
    ✻ 강윤선 강연자의 강연 섭외를 원하시면 세바시팀으로 문의해주세요. 문의전화 | 02-2652-2102
    ✻ 강연 영상이 올라올 때마다 보고 싶다면 지금 클릭(알람설정)! ☞ bit.ly/2odEydm
    ✻ 세바시 콘텐츠의 A 부터 Z까지 누릴 수 있는 유튜브 멤버십 bit.ly/2URQKU4
    ✻ 가장 빠른 세바시 강연회 신청 apply.sebasi.co.kr
    ✻ 세바시 홈페이지에서 강연회와 연사들의 다양한 강의를 만나보세요! ☞ www.sebasi.co.kr
    세바시 페이스북 페이지 | / sebasi15
    세바시 인스타그램 | / sebasi15
    세바시 카카오스토리 | story.kakao.com/ch/sebasi
    ✻ 세바시 강연 콘텐츠의 저작권은 ‘(주)세상을바꾸는시간15분’에 있습니다. 영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위는 법적으로 금지되어 있습니다.
    💻 한국어 자막 : 세바시 열린번역크루 3기ㅣ홍세인님
    💻 한국어 자막 검수 : Yukiko Hara (anne_yukiko@naver.com)
    ✻ '열린번역 프로젝트'는 세바시의 좋은 강연을 외국어로 번역하여 세계로 알리는 프로젝트입니다. 세상을 바꾸는 의미있는 강연들을 세계인들에게 전하는 일을 통해 한국의 좋은 컨텐츠를 해외로 알리는 일에 동참할 수도 있고, 프로젝트를 함께하는 이들과의 네트워크의 일원이 될 수도 있습니다.
    영어, 중국어, 일어, 불어 등 모든 언어로 참여가 가능하며, 번역이 힘든 경우 한글자막 작업에만 참여하시는 것도 큰 힘이 됩니다. 외국인의 경우 외국어 번역의 감수자로도 참여할 수 있습니다. 세바시의 강연을 세계로 알리는 '오픈번역 프로젝트'에 동참하세요!
    ✻ Open Translation Project : Make this great speech with your Language with passionate Koreans!

댓글 • 509

  • @ddhru222
    @ddhru222 년 전 +1095

    7:45 (걱정,결과 생각하면 몰입x)
    8:15 (한과목 집중하기, 수면충분히, 깨어있는시간 집중)
    11:28 (노력끝에 성공경험이 쌓이면 도전적으로 변함)

  • @rjsgh8677
    @rjsgh8677 4 년 전 +1528

    몰입 뇌가 풀파워로 돌아가는 것
    도전을 받을 때 몰입한다
    걱정 결과에 치중하면 몰입이 안된다
    과정에만 최선을 다한다
    잠 줄이지 말고 깨어있는 시간을 제대로 쓰자

  • @daylee6381
    @daylee6381 년 전 +68

    완벽주의 버리는게 중요함,,, 대충이라도 흉내내고 일단 하면 열심히하게됨
    공부하다 딴생각 잡생각 드는거 정상이고 그거 무시하고 하면 할수록 그 간격이 줄어듦 이거 진짜 공통임,,,

    • @the_practician
      @the_practician 10 개월 전 +3

      맞습니다. ‘정리하는 뇌’라는 책에서 중간에 잡생각 드는걸 ‘몽상 모드‘라고 표현하는데, 그게 뇌의 기본값이라고 하더라구요 😊

  • @user-ob1ny8io2n
    @user-ob1ny8io2n 4 년 전 +732

    결과에 집착하지말고 과정에만 최선을 다하고 한 과목을 진득하게, 잠은 충분히.
    제가 생각하는 포인트는 결과에 대한 불안감, 그로부터 야기되는 우울함을 제거하는 거 같아요.
    우울하면 뇌가 멈춘다더군요. 불안하면 집중력이 떨어져서 정보의 연결성이 떨어지고 그 결과 이해력, 기억력 모두 떨어지는 것같습니다.

  • @user-vs7pn3zo4w
    @user-vs7pn3zo4w 3 년 전 +583

    우리가 건드릴 수 있는 것은 오직 "과정" 뿐이다.

    • @MJ-jj2wn
      @MJ-jj2wn 3 년 전 +6

      과정대로 결과가 따르는 듯

    • @user-vs7pn3zo4w
      @user-vs7pn3zo4w 3 년 전 +36

      @@MJ-jj2wn 네, 맞습니다. 그렇기에 노력하는 것이죠. 그러나, 노력한다고 해서 무조건 성공하는건 아니기에 우린 내려놓고 살 필요가 있다는거에요. 본인에게 한 점 부끄럽지 않다면 결과와 상관없이 그 사람은 성공했다고 말할 수 있다는 겁니다.

    • @user-gb8qj9ot1t
      @user-gb8qj9ot1t 3 년 전 +3

      @@user-vs7pn3zo4w 집착이심하고 성취로 자존감을 채우려는 편이라 내려놓기가 힘들어요 엉엉

    • @MJ-jj2wn
      @MJ-jj2wn 3 년 전 +4

      @인생실험소 하지만 우리가 노력한 과정이 없어지지는 않잖아요 결과라는게 꼭 구체적인 목표를 떠나 노력한 만큼의 발전이 있다는 것을 말하는 것이었습니다..ㅎㅎ 그리고 스스로 노력한 것이 안 한 것보다 올릭픽에서 더 좋은 성과를 얻겠죠??

    • @user-xw7pv9zg6k
      @user-xw7pv9zg6k 3 년 전

      과정이 중요하다 하는데, 궁극적으로 과정과 결과가 다르지 않은 듯

  • @snuphysics2460
    @snuphysics2460 4 년 전 +1872

    와 이게 진정한 공부자극이지... 공부 안 하면 어떻게된다 다짜고짜 공부하라고 공부를 안 하니 성적이 안 나오는거라고 말하는 것보다 이렇게 공부할 수 있는 갈피를 잡아주는 게 ㄹㅇ이지... 그런 의미에서 제일 자신없는 수학 뿌시러 가야겠다 이제 할 수 있을 것 같아

  • @ryanpark1107
    @ryanpark1107 3 년 전 +675

    몰입의 3요소
    1.정확한 목표
    2.적절한 난이도
    3.빠른 피드백
    게임이 대표적임.

    • @docpeach7762
      @docpeach7762 2 년 전 +20

      오... 그럴듯한데?

    • @LOVE-LOVE_
      @LOVE-LOVE_ 2 년 전 +5

      감사합니다

    • @user-mv4uj9jx7z
      @user-mv4uj9jx7z 2 년 전 +44

      개인의 역량은 낮은데 난도가 너무 높은 경우: 지레 겁먹고 자포자기하게 된다.
      개인의 역량은 높은데 난도가 너무 낮은 경우: 심심함과 지루함을 경험하며, 주의가 쉽게 산만해진다.
      개인의 역량도 낮고 난도도 낮은 경우: 배움과 시행착오의 과정. 몰입에 이르려면 더 충분한 실력이 있어야 한다.
      개인의 역량도 높고 난도도 높은 경우: 뛰어난 역량에 충분히 걸맞은 도전적인 과업이 주어지면, 그 사람은 그것이 완수될 때까지 침식을 잊고 과업에 깊게 몰입한다.

    • @user-xe8qq3nf7r
      @user-xe8qq3nf7r 2 년 전 +32

      근데 게임은 하고 나면 현타옴. 목적성이 결여되어있기 때문이죠. 몰입의 조건중 목적성도 있습니다.

    • @user-mi1kf7fy7r
      @user-mi1kf7fy7r 2 년 전 +19

      @@user-xe8qq3nf7r 티어 찍자는 목표 이기자는 목표 이것이 현실에 별 이득 없다는게 알면 현타오는 건지 결여되어있지않음
      현실에서 자랑할 수 있고 싶다는 목표 과시나 부심을 가지려고 할수 있지

  • @user-zy3xx9so6m
    @user-zy3xx9so6m 2 년 전 +741

    1. 몰입: 도전에 대한 응전
    2. 작은 성공 경험이 모여 발전할 수 있다
    3. 결과보단 과정에 집중 (결과는 통제할 수 없다)

    • @ryanpark1107
      @ryanpark1107 년 전 +37

      '결과는 통제할 수 없다'
      이 말이 나를 끌어당긴다.

    • @user-nc1ed8uy9f
      @user-nc1ed8uy9f 년 전

      요약감사합니다

    • @user-oc7nz5dp3i
      @user-oc7nz5dp3i 11 개월 전

      요약 감사합니다

    • @missprettie2165
      @missprettie2165 10 개월 전

      @@user-oc7nz5dp3i 주식투자 안할거면 모르겠지만 투자 계속할거라면
      주식으로 10만원에서 30억으로 만든 [주식의정석] 이 채널의 영상들을 꼭 보셔야 할거에요 (영상들이 짧아서 보는데 무리없음)
      주식투자를 어떻게 해야만 하는지 그야말로 주식의정석을 보여주고있더군요.
      아마 은둔고수로 추정이되는데요 광고 아니니 오해없으시길..

  • @horangii
    @horangii 4 년 전 +371

    공부는 목표 , 습관 , 집중 이게 기본이다

    • @user-kj7io6fp7m
      @user-kj7io6fp7m 3 년 전 +1

      @이벤트문의텔:tgagent58 이런 댓글에 꼭 이런거 남기고 싶더나 인간아...

  • @baggi684
    @baggi684 년 전 +44

    7:48 걱정할 때는 몰입이 안된다
    7:54 결과에 치중하면 몰입이 안된다. 나는 과정에만 집중한다.
    8:15 한과목을 진득하게 하고
    8:25 잠은 줄이지 안되, 깨어있는 시간은 1초도 쉬지 않고 한다.
    9:32 몰입은 ‘도전과 응전’이다. 잘 모르겠는건 해답을 보지 않고 해라. 체크했다가 자투리 시간에 공략을 하면 슬로우띵킹이 된다.
    🫐풀리지 않는 문제를 의도적으로 도전과 응전 🫐
    성공 경험 반복 -> 도전정신 발달
    13:00 ‘생각’을 해야 한다. 열심히 몸만 쓰지 말고 생각을 하라.
    17:03 몰입학습: 도전을 줘서 머리를 쓰게해서 발달시킨다.
    내가 보려고 쓴 댓글~

  • @bookddok
    @bookddok 4 년 전 +196

    책에서 본 몰입을 하는 방법은 딱 하나입니다. 나의 수준보다 살짝 높은 목표를 잡는 것. 예를들어 내가 팔굽혀펴기를 보통 10개 한다면, 목표를 11개로 잡으면 몰입을 하게 되는 것이죠. 목표를 15개로 잡으면 포기하게 되고 8개로 잡으면 시시합니다 ㅎㅎ 이런 목표향상을 위한 도전정신은 어떻게 만드냐? 목표를 세우고 성취하는 경험을 많이 가지면 됩니다. 강연사이신 교수님은 이미 목표-달성 경험이 많으셔서 도전정신을 가지고 있는 것이 당연한 것으로 전제를 깔고 강연을 하시기 때문에, 도전정신 부터 가져야 되는 저같은 일반인들에겐 강연내용이 쪼금 와닿지 않을수도 있지요 ㅎㅎㅎ

  • @user-yc2je7uf3u
    @user-yc2je7uf3u 3 년 전 +878

    - 몰입이란 : 주어진 도전에 최대로 응전 하는 것 . 진정한 몰입은 즐겁고 행복한 상태로 이끈다.
    - 위기감의 엄습으로 인한 몰입 예시
    EX) 시험기간
    - 몰입을 제대로 하기 위해선 주어진 도전에 대해 가장 바람직하게 응전해야 함.
    EX) 시험보기 1주일, 2주일 전
    - 몰입이란 눈에 보이지 않기에 활용하기 어려운 부분이 있음.
    이 때 산에 오르는 것처럼 몰입의 방향을 정해야 한다.
    - 걱정을 하면 몰입이 안된다. 마음을 비워야 한다. 결과에 치중하면 몰입이 안된다
    - 결과는 내 영향력 밖에 있는 것이다. 과정만이 내가 영향을 끼칠 수 있다.
    과정에만 최선을 다해라.
    - 잠은 줄이지 않고 깨어있는 시간을 활용해라. 참선을 하듯 쉬지 않고 진행해라.

    - "도전"을 하지않으면 몰입이 되지 않는다. 어려운 문제에 봉착하면 고민하는 습관을 잡아라.
    단, 10분이상 고민이 된다면 넘기고 여유시간(ex) 대중교통 이용 시간)을 활용하자. 10분 이상넘어가면 몰입이 깨진다.

  • @taebonge
    @taebonge 3 년 전 +8

    몰입 강연 감사합니다. 존경합니다 교수님.

  • @phiaso664
    @phiaso664 4 년 전 +46

    몰입은 도전, 혼신을 다하는 것(최선),희열을 느끼는 것!! 즉 행복감을 느끼는 것.

  • @artrank1
    @artrank1 3 년 전 +12

    올해는 몰입의기쁨을 느껴봐야겠네요 좋은강의 감사합니다.

  • @user-ks4zt9kq1f
    @user-ks4zt9kq1f 4 년 전 +22

    이걸 이제 알다니 ㅠ 늦었다는 생각이 들지만 이제라도 도전해보려고 합니다!ㅠㅠㅠ

  • @user-rc8un4ez4r
    @user-rc8un4ez4r 3 년 전 +19

    정말로, 생각을 이끌어내는 분이 최고이시다

  • @user-dt3yq9rr8m
    @user-dt3yq9rr8m 4 년 전 +63

    몰입하라 혼신을다하라 반복하라 교수님강의는 매번 저를 깨웁니다 멋지세요 감사합니다

  • @user-ps6xi6co8v
    @user-ps6xi6co8v 년 전 +88

    이런분들이 교수가 되어야되고,
    교사가 되어야된다.
    아름다운 강의 고맙습니다.

  • @philous_official
    @philous_official 4 년 전 +27

    몰입할 수 있는 자신만의 환경을 만든는게 중요할 것 같군요!!!! 바로 책상부터 정리했습니다.

  • @kr9746
    @kr9746 4 년 전 +5

    좋은 강연 감사합니다.!

  • @user-wk6jh8bc8g
    @user-wk6jh8bc8g 3 년 전 +9

    존경하는 분이 나오셨네요. 고맙습니다
    몰입은 도전이 있어야 한다. 즉 어려움이 있으야 한다. 도전과 최대의 응전. 희열을 느낀다. 행복한 최선.

  • @user-vf4vw4qp4g
    @user-vf4vw4qp4g 4 년 전 +67

    몰입은 행복한 최선이다~는 훌륭한 말씀을 배우고 되네요~^^

  • @user-nd4eo3qd3b
    @user-nd4eo3qd3b 4 년 전 +4

    개지린다.....유튜브, 교수님 감사합니다

  • @user-hw8ug7lt5k
    @user-hw8ug7lt5k 년 전 +3

    교수님, 감사합니다 나이를 불문하고 실천해 보고 적용해 보겠습니다 책두읽고 있습니다^^

  • @user-rk9hc9ko7k
    @user-rk9hc9ko7k 년 전 +1

    이런 스승을 만나고 싶었습니다. 교수님. 감사합니다❤

  • @30feeling75
    @30feeling75 3 년 전 +6

    크... 우리나라는 너무 결과중심적으로 가고 있어 저 또한 결과에 몰두하곤 하는데 역시 과정이 중요한 것 같습니다!! 그리고 제일 찔리는 깨어있는 시간을 제대로 활용하자는 말에 이제 유튜브 영상을 멈추고 집중해야겠네요 ㅎㅎ 오늘도 세바시 덕분에 자극받고 갑니다 감사합니다 !! :)

  • @hjeachim
    @hjeachim 4 년 전 +46

    몰입학습에 대한 구체적 내용이 있으면 더 좋겠습니다 검색해서 방법을 찾아보겠습니다 강의 감사합니다

  • @fresh9649
    @fresh9649 3 년 전 +37

    '결과'중심적사고에서 '과정'중심적 사고로 바꾸라는 것이 핵심이구나
    고3이라 결과에 어쩔 수 없이 결과에 집착되는 거 같아요..... 하지만 그럼에도 불구하고 도전... 내가 원하는 삶을 누리려는 노력을 해야겠다

  • @kdrcho1
    @kdrcho1 11 개월 전 +5

    요즘 메타인지교육법에 관심이 많은데, 우연히 읽게된 "몰입" 내뇽이 너무 좋아서 저자를 찾아 보게된 영상이네요. 감사합니다. 좋은 교수들이 많았으면 하네요.

  • @marry20024
    @marry20024 년 전 +20

    생각하는 힘의 중요성을 스스로 지각하게 된 지금 이 시점에 유튜브에 단순히 검색을 통해 교수님의 영상을 접하게 되었습니다. 공감하는 부분도 있고 새로이 배워가는 부분도 있었습니다. 결국 인간은 스스로 생각하지 않으면 발전을 이루긴 힘들다는 것을 다시 한 번 느꼈습니다. 도전하며 생각하는 것이 앞으로 나의 삶에 긍정적인 영향을 끼쳐 제 자신이 발전할 수 있기를 기대하겠습니다. 감사합니다.

  • @moll_ba_yong
    @moll_ba_yong 3 년 전 +17

    어쩌다가 공부에 몰입해서 집중이 완전 잘될때 집중하고 나서 생각해보면 너무 뿌듯하고 뭔가 하얗게 불태웠지만 행복하다는 느낌이 들었어요. 아무리 다가오는 시험이 걱정되더라도 제 자신이 걱정하는 상태로 시험기간을 임하면 결과는 안좋은 것 같아요!

  • @user-vu6pc8ir5j

    덕분입니다 감사합니다
    뜻하시는일들 ~^^ 잘이루시길바랍니다

  • @blackbean6461
    @blackbean6461 3 년 전

    몰입을 정확히 정의해주셔서 감사합니다. 그냥 집중하는 것인 줄 알았어요

  • @Shine_7
    @Shine_7 년 전 +15

    와.. 진짜 너무 좋은 강의입니다.. 감사합니다!! 실천해 보겠습니다!!!

  • @holimabc
    @holimabc 3 년 전 +3

    20분 강의내용이 완전 몰입이 되네요 ㅎㅎ

  • @user-we3yq1xl8g
    @user-we3yq1xl8g 2 년 전 +70

    교수님 덕분에 숨쉬는 것처럼 자연스레 몰입하고 집중하는 방법을 조금씩 습득하고 있습니다 아직 완벽하진 못하지만 계속해서 연습해보려구요 ㅎㅎ
    그리고 또, 자투리시간의 중요성을 교수님 덕분에 다시 깨닫게 되어 그 시간을 활용해서 공부하고 있는데 일과 중에 틈틈히 공부를 하는데도 몰입이 자연스레 되고 있어요..오히려 통으로 시간을 일부러 냈을때보다 더 집중이 잘되어서 너무 신기하네요 ㅎㅎ 여러가지 꿀팁들 감사합니다!
    ^_^

  • @user-vr8vv7bc4m
    @user-vr8vv7bc4m 3 년 전 +4

    감사합니다 세상에 무엇과도 바꿀 수 없는 몰입감을 느꼈습니다.교수님께서 착복하신 의상-상의와 하의와의 관계-시대를 뛰어넘는 패션 감각에 대하여 끊임없는 몰입을 하였습니다. 생각에 빠져 문득 흘러간 시간에 대해 생각하면, 교수님 착복에 상관없이 저는 내일 입을 의상에 관하여 굉장히 신중하게 생각하게 되었다는 것 입니다.

  • @user-mb9gn7lg3l
    @user-mb9gn7lg3l 11 개월 전 +2

    좋은강연 감사합니다. 해결해야할 문제를 보면 저도 모르게 약간의 짜증(?)비슷한 감정이 들었는데 이제부터는 도전이라 받아들이고 응전해야겠네요!

  • @user-qr8mn7wz3u
    @user-qr8mn7wz3u 4 개월 전

    헉 감사합니다 ❤ 덕분에 실기 준비하면서 연습하면서 걱정이 많았는데 결과에 집착하지말고 과정에만 최선을 다해서 준비하겠습니다!! 깨어있는 시간 1초도 쉬지않고 열심히 하겠습니다

  • @jiyeonkim9862
    @jiyeonkim9862 년 전 +8

    교수님 정말 좋은 스승이십니다. 그리고 좋은 제자를 두셨네요. 참 이런 휼륭하신 분 아래에서 존경심과 겸손한 마음을 가지고 교수님의 가르침을 따라 그 제자들이 우리 사회에 보물이 되었네요. 그냥 너 인생이니까 너가 알아서 해라 라고 지나치실 수도 있으셨는데 스승으로써 진솔하게 제자들을 지도해 주셨네요. 감사합니다 교수님! 🙏🏻

  • @seulki55
    @seulki55 4 년 전 +124

    답을 보려고 하지 말고 자기 힘으로 문제를 해결해보기. 10분 정도 고민한 다음에 안되면 나중에 다시 돌아오기. 화장실에 갈 때 길을 걸을 때 계속 생각하기.
    조언 감사합니다 교수님

  • @davidchoi1318
    @davidchoi1318 3 년 전 +56

    맞습니다. 저런 경험과 훈련이 잘 되면 서울대 갑니다. 성인도 자신이 하는 일이나 연구를 저렇게 할 수 있으면 많은 것을 이룰 수 있을 것 같습니다.

  • @user-hr8mj6hy8v
    @user-hr8mj6hy8v 4 년 전 +5

    교수님 강의 잘 들었고요 교수님 말씀에 따라 유튜브에 몰입 잘 해보도록 하겠습니다.

  • @msj2814
    @msj2814 3 년 전 +1

    얘기듣다가 얼핏 삼매와 비슷한 과정아닌가 싶었는데 중간쯤에 참선을 언급하시는 걸 듣고 뼈가있는 말이라는게 느껴졌네요.

  • @user-jp7zq7uy7i

    최고에요
    몰입을 실천하겠습니다♡

  • @user-gk6rl4yu6i

    몰입 영상감사합니다ㆍ요즘교수님 영상을 보고있었는 세바시에서도 만났네요ㅜ 솜결 이도 세바시 강의 꼭 나가고 싶네요❤

  • @user-cm3qs1jg9m
    @user-cm3qs1jg9m 3 년 전 +1

    좋은말씀 감사합니다. 조급해서 힘들었는데 그게 저를 옥죄고있었네요..

  • @user-hh9wp6gf5b
    @user-hh9wp6gf5b 2 년 전 +5

    진짜 공평한게 신은 절실하고 간절한 사람에게만 기적과같은 아이디어를줍니다
    여기 책보고 영상보고 몰입하고 아이디어를얻고 싶은 분들이 만을꺼 같은데요
    너무너무 간절해서 잠들지못하고 생각을 계속 계속 너무절실해서 자나깨나 그 생각뿐. 신은 오직 절실한 사람에게만 기적과같은 아이어디를 줍니다
    거히 대부분 해보고 안되서 나가떨어지는 사람들이 대부분이고

  • @user-lo6vs9te1i
    @user-lo6vs9te1i 3 년 전 +2

    공부의 끝판왕 나오셨다

  • @user-oo6lx2pi1r

    감사합니다.
    몰입하는 연습을 해 보겠습니다

  • @user-xk4cw6yf5b
    @user-xk4cw6yf5b 년 전 +2

    와 저도 가끔 공부가 잘될 때 생각해보니까 시간 신경 안 쓰고 그냥 어느새 새로운 것들을 다 이해한 내가 되었을 때인 것 같아요

  • @user-so7fs8bq4d
    @user-so7fs8bq4d 년 전 +12

    1. 몰입의 필요조건 도전
    2. 결과는 내가 통제할 수 없는 것. 과정에만 신경쓰자
    3. 한 과목만 하자
    4. 1초도 쉬지 않고 생각, 흉내라도 내자
    5. 10분 이상 안 풀리는 것은 자투리 시간에

  • @ahsiriencnc
    @ahsiriencnc 4 년 전 +3

    최선을 다 하고 안되면 어쩔 수 없다 받아들여라. 깨어 있는 시간에는 1초도 쉬지 않고 하는 것. 도전과 응전. 못할 거 같았던 것을 해낸다. 성공경험을 통해서 성장. 창의력 사고력 도전정신 발전. 생각을 해야 한다. 너무 어려운 건x 5분 10분 정도. 올바른 방식으로 학습하면 지적 능력은 상승시킬 수 있다. 머리를 쓰면 발달한다.

  • @steelsteak4591
    @steelsteak4591 4 년 전 +19

    좋아하는 공부를 하면 간단하지

  • @user-cx7sk5kz8k
    @user-cx7sk5kz8k 년 전 +13

    제가 해야 하는 공부에 몰입을 어떻게 적용하는지, 특히 여러 사례를 통해 설명해주신 부분은 너무 도움이 많이 되었습니다. 목표를 세우고 도전을 하고 거기에 최선을 다하는 생활을 해야겠다는 다짐을 하게되어 너무 감사드립니다

  • @user-nq6sh9mf2u
    @user-nq6sh9mf2u 3 년 전 +10

    강의 감사합니다.
    사례를 듣다보면 구체적인 몰입 실천 방법이 알고 싶어집니다.

  • @jaeyoungpark5919
    @jaeyoungpark5919 년 전 +1

    몰입이란.. 잠을 충분히 자고 몸을 부지런히 움직이며 문제상황을 늘 궁리하고 센스있게 어떻게든 되게 만드는것. 타고나야하것도 어느정도 있는 것.

  • @user-lk5kd8xn7w
    @user-lk5kd8xn7w 년 전 +2

    최대한 해답을 보지 말라는 말이 핵심이라고 생각합니다. 무언가 집중하는 것보다 인생에서 즐거운 일은 절대로 없다고 생각합니다

  • @user-pu2gs7hs3k
    @user-pu2gs7hs3k 년 전 +33

    1. 걱정하는 마음을 비워라
    2. 결과는 내 영향력 바깥에 일이다 과정에 최선을 다하자
    3.한과목을 진득하니 하자
    4. 잠을 충분히 자지만 깨어있는 시간은 1초라도 쉬지 않고 몰입해야한다.
    5. 한 십분정도 몰입해도 답이 안나오면 체크를 해놨다가 화장실에서나 걸으면서 문제 해결

  • @user-ps8eq4nn8k
    @user-ps8eq4nn8k 2 년 전 +2

    자투리 시간의 활용 중요성, 몰입... 생각을 해라. 일주일동안 생각을 하면 깨닫는게 많다 왜냐면 그것에만 오로지 집중하니까

  • @Lilimeihua
    @Lilimeihua 년 전 +30

    몰입 하려면
    1.도전
    2.최대한의 노력
    3.결과로 희열을 느낌
    주어진 도전에 대해
    ❤️몰입:행복한 최선

  • @user-vp3xs2ws9b
    @user-vp3xs2ws9b 년 전 +5

    06:47 공부가 즐겁다니. 어떻게 그럴 수 있지? 나도 지금 내 모습이 꿈만 같다. 지금 이 순간이 행복하다. 그리고 앞으로도 더 행복할 것이다. 고맙고 사랑해. 세상아.

  • @user-pk8gh7ez9k
    @user-pk8gh7ez9k 3 년 전 +5

    결국이건거 같다 자기가 좋아하고 어떤것을 장소와 관계없이 계속 생각하듯이 공부도 의식적으로 딴생각 또는 딴짓을 인지하고 다시 공부내용에 대해 생각하고 풀고
    풀리지않는다면 그만두고 이동을하든 뭘하든 그게 어떻게해야 풀릴지 여유있게 생각을하는것
    딴생각 딴짓 할수있지만 인지하고 다시 되돌아갈것 그리고 그것을 훈련할것
    사람은 알고있다고 행하지 않기때문에 훈련과정을거쳐야한다

  • @user-iz9jf3zf2p
    @user-iz9jf3zf2p 년 전 +5

    여러 댓글들을 읽었는데 부정적인 의견이 꽤 있어 놀랐네요. '결과는 내 영향력 밖의 일이기에 나는 과정에 집중한다' 이 말이 참 기억에 남습니다.
    속히 인생을 살아가면서 마주하는 또는 마주했던 수 많은 시험들 중에서 당신이 얼마나 집중, 몰입을 했냐를 되돌아보시기 바랍니다.
    그리고 분명 몰입을 했던 순간이 있을 겁니다.
    그것을 생활화시키는겁니다.
    그 학습된 사례들을 보았을 때 가장 인상깊었던 장면은 스트레스가 현저히 적다 라는 것 입니다.
    이런 몰입을 잘 활용하여 스트레스를 적게받고 당연히 이는 좋은 결과로 귀결되게 됩니다.
    정말 좋은 강의입니다.
    누구는 여기서 자기에게 필요한 알멩이를 뽑아 잘 다듬어 자신의 커리어, 인생에 도움이 될 것이고, 누구는 그저 의미없다. 저 사례들은 최상위권아니냐 등의 반응을 보이며 지금 살아가는대로 살 것 입니다.
    모두가 그렇진 않겠지만 최소한 전자의 사례가 성공할 확률이 높을 것임은 부정하지 못할 것 입니다.

  • @mogyeomsuh7635
    @mogyeomsuh7635 3 년 전

    맞습니다. 생각이 행동의 어머니 이지요. 하오나 모든 사람이 행하는 행동의 목적은 효율을 얻어서 목표한 것에서의 성공을 하기 위함이지요. 하여 저도 답답하게 생각하는 "교육제도"를 바꾸어야한다고 생각합니다. 샘

  • @erin.p1732
    @erin.p1732 3 년 전 +17

    하루전날이나 당일에 준비해서 성공하는 경험이 많아져서 맨날 미뤄서 돌겠어요ㅠㅠ

  • @user-jx9jg7ro2e
    @user-jx9jg7ro2e 3 년 전 +13

    생각을 해야 된다. 이거 진짜 중요한데 평생 모르는 사람들이 있드라. 생각하는 능력이 중요한 시대지

    • @Kwsudr
      @Kwsudr 2 년 전

      굳이 ㅋㅋ 비판... 맘이편하세요?
      꼭이런사람들있더라 ....
      그냥 중요하다면되지 ㅉㅉ

    • @fp871
      @fp871 년 전

      @@Kwsudr 굳이 또 답글로 비판... 맘이 편하세요? 쉬자님이나 님이나 저나 다 똑같네요..

  • @user-pn8gv8jg7h
    @user-pn8gv8jg7h 4 년 전 +6

    정말 유익한 강연인 것 같습니다!

  • @user-rq5tv6jr4p
    @user-rq5tv6jr4p 4 년 전 +14

    학습에 몰입 적용 하는법
    도전하는것
    시험에 다가올때 망치면안돼! 하는 수비적 마인드로 접근하면 스트레스 받음 걱정만하다 공부는 미룰 가능성 높음
    목표를 세우고 꼭 따내겠다는 공격적마인드를 가지고 능동적으로 시험을 준비하면
    준비하는 과정부터 즐거울 것이다
    의도적인 도전과 응전
    도전정신 >>성공경험 >>나도 할수 있겠구나
    >> 도전정신>>성공경험이 쌓이면 >>불가능이란 없다
    성공경험의 반복은 나의 성장과 도전정신을 더욱 고양시킴

    • @user-hv9nb9mk6g
      @user-hv9nb9mk6g 3 년 전

      좋은 댓글 같아요. 쭉들어보니 주동인님 말씀대로 능동적으로 생각하는 습관을 만드는게 가장 중요한 방법이네요 교수님이 생각하는 몰입을 행하려면요. 추천박고갑니다

  • @user-vr8vv7bc4m
    @user-vr8vv7bc4m 3 년 전 +3

    사랑을 위한 사랑 아니고 공부를 위한 공부 아닙니다. 우연한 호기심과 관심으로 시작되는 것이 자연스러운 몰입의 시초이자 사랑이고 공부입니다.
    오늘날의 교육은 사랑에 빠지는 법에 대해서마저 가르치고 있는 것 같습니다.헛...뛰어난 스승은 제자들로 하여금 궁금증을 유발하여 호기심을 촉진 시키는 것에 능숙하여야 한다고 생각합니다.

  • @user-cl7sk9mc3w
    @user-cl7sk9mc3w 년 전 +1

    결과가 내 역량 밖이라 걱정할 필요가 없다는 말이 내가 지금까지들은 어떤 조언보다 와닿았다 ... 과정에 집중하자

  • @user-iy4wx1fw5o
    @user-iy4wx1fw5o 3 년 전 +48

    미하이 칙센트미하이 저서 '몰입' 이 책도 읽어보시는거 추천합니다.자기계발에 도움되는 책이에요

    • @molip8901
      @molip8901 3 년 전 +4

      실제로 황농문 교수가 미하이 칙센트미하이에게 배우러 갔다왔다네요

  • @user-cs8ob3hh4o
    @user-cs8ob3hh4o 15 일 전

    학교에서 정해준 커리큘럼만 따라가다, 생에 처음으로 오롯이 공부를 하게 되어 헤매던 중 좋은 영상을 발견했네요. 한 번 몰입에 도전해보겠습니다^^

  • @chenrianc8000
    @chenrianc8000 2 년 전 +1

    큰 깨달음을 얻고 갑니다

  • @highskynomad
    @highskynomad 년 전 +12

    솔직히 저런거보다 주변에서 공부에 방해되는 무언가를 없애는게 훨씬 중요함. 저런건 방해요소가 없을때 인간본성에 의해 자연스럽게 따라오는거임. 친구와의 교우관계, 가정 분위기 이런게 훨씬 중요함

  • @user-lg8lu3ig8y
    @user-lg8lu3ig8y 년 전 +15

    한 6년전쯤에 저분이 쓴 책이 도서관에 꽂혀있어서 읽어본 적이 있었는데 본인의 경험을 토대로 썼던 자기계발서였다는 생각이 제일 먼저 들었던 것 같네요 저분은 가능하지만 다른 사람이 한다고 하면 글쎄? 과연 가능할까? 했던 생각이 나네요 사람이 열명을 세우든 백명을 세우든 똑같은 사람은 한명도 없는 것처럼 저분에게 좋았던 방법이 누군가에겐 엄청나게 힘든 과정일 수도 있어요 누군가가 닦아놓은 길을 가보는 것도 좋겠지만 가장 중요한건 자신이 어떠한 사람인지 아는 것이겠죠 자신이 어떤 인간인지 이해하면 굳이 무언가를 따라하지 않아도 자연스럽게 어떻게 살아야 할지 알게 될겁니다 그러려면 남과 비교하지 말고 스스로에 집중하며 살아야겠죠

    • @user-wp5dj
      @user-wp5dj 년 전

      책 제목 알 수 있을까요?

    • @_whitenight1360
      @_whitenight1360 년 전

      @@user-wp5dj 몰입 입니다.

    • @hydi3355
      @hydi3355 년 전

      공감합니다.
      강연을 계속 들으면서도 학생들의 경험담만 계속 보여주시고 그래서 실체적인 접근은 어떻게 이루어지는것인지 구체적 설명은 없으셔서 그냥 몰입? 안풀리는 문제는 잠시 두었다가 화장실, 이동중 걸으면서 등등 분위기를 환기시킨 상태에서 계속해서 그 문제에만 몰입? 그걸 누가 모르나,,, 그렇게 하기위한, 할 수있는 마인드컨트롤 정도라도 기대했는데 님 말씀처럼 저분과 예시에 나왔던 학생들은 가능했지만 다른 사람들은 과연 이란 생각이 자꾸 들었네요.

    • @moran9938
      @moran9938 년 전

      해본 사람은 압니다. 전 그 책으로 엄청 도움받았습니다. 요새 공부해야 할것이 많아져서 다시 도전하려 합니다.

  • @J_Ung_Lee
    @J_Ung_Lee 년 전 +2

    도전-몰입-좋은과정-즐거움

  • @andy1022
    @andy1022 3 년 전

    벌써100만이네 100만축하드립니다

  • @user-ow9qd4pz6i

    관심과 어느 정도의 집중이 필요할듯요..
    어떻게 관심 갖게 할지 생각을 하게 할지 몰입 전 단계에 대한 생각도 있어야 할 듯요

  • @tnswk7050
    @tnswk7050 11 개월 전

    많은 도움이 되었습니다
    감사합니다

  • @camper_junyoung

    감사합니다 ❤

  • @user-tl1tg1uq3f
    @user-tl1tg1uq3f 4 년 전 +25

    박사 과정 이야기... 교수님도 대단하시고 그에 열심히 한 학생도 대단하다...눈물이 난다

  • @TV-nm3gx
    @TV-nm3gx 년 전 +6

    안녕하세요 😄 우리아이 고등2년 ~ 학교 등교시켜주면서 차속에서 교수님강의 우리아이와함께 다시한번 듣습니다! 제가 우리아이에게 뭔가 좋은말하고싶어도 ~~ 교수님께서 요연하게 알려주시니까 감사드립니다

  • @enendndlf
    @enendndlf 3 년 전 +16

    도전이 있어야 몰입을 할 수 있다
    도전을 성취했을때 행복감 자신감을 얻을 수 있는데
    작은 도전부터 성취해서 행복감과 자신감을 차근차근 쌓으면
    도전이 점점 고통스럽지않아지고 무뎌져 지속가능해진다 (어쩌면 즐거워질수도..)
    다만, 결과에 걱정하게되면 몰입할 수 없으니
    과정에 최선을 다하자.
    어차피 결과는 자신의 역량밖의 일이니 부담갖을 필요도없다
    이전 나의 생각 = 최선을 다하면 성공한다
    지금 나의 생각 = 최선을 다하면 전보단 나아진다

  • @hyesoocho3919
    @hyesoocho3919 5 개월 전

    감사합니다 교수님

  • @tveitaaron1600
    @tveitaaron1600 년 전

    몰입의 필수조건 도전
    몰입은 도전에 촤대한 혼신을 다하는것
    초기에 희열을 얻어야함

  • @user-eb9rn3ee8r
    @user-eb9rn3ee8r 2 년 전 +29

    공부의 몰입에는 전제조건이 있습니다! 첫째, 논리적인 사고훈련이 되있어야합니다. 새로운 정보에 대한 분류와 구분 이를 토대로 원인과 결과 과정에 대한 추론등을 머리가 진행할 줄 알아야 합니다. 이런 정보의 내재화 과정을 할 줄 알아야 몰입이 가능합니다! 이 교수님의 몰입에 대한 예찬은 단지 몰입의 결과에 대한 예찬일 뿐입니다. 둘째, 논리적 사고를 통한 정보의 분석을 한다음, 자신의 뇌에 효율적 체계적 저장을 시행하는 것입니다. 여기에는 자신만의 암기 노하우가 개입되겠죠. 이런 것이 체계적으로 프로세스가 않되는 분은 절대 몰입을 할 수 없읍니다!

  • @CumulativeEffect
    @CumulativeEffect 3 년 전

    1초도 쉬지 않고 몰입하는 연습 반복. 도전.

  • @user-tn9nl6bq5c
    @user-tn9nl6bq5c 2 년 전 +2

    이과문제로 예를 드셨는데
    문과의 경우도 해당되는거겟죠?
    예를들면 이해가 잘안돼는 비문학지문을 10분,20분 붙잡고 있으면 몰입돼서 이해가 되는건가요?

  • @hnc7956
    @hnc7956 2 년 전 +2

    한과목만 하는게 현실적으로 가능할까요..?
    교수님 말씀대로 몰입을 하려면 어떻게 적용해야 할까요..?

  • @roselee9552
    @roselee9552 4 년 전 +107

    교대에서 강의하셔야할것 같다.선생님들이 아주 필요함.

  • @user-mp6km4fv1q
    @user-mp6km4fv1q 4 년 전 +1

    진짜 맞는말

  • @user-lb6jf2pi8j

    10:33 해답을 최대한 보지말고 생각해라 생각하는 능력, 창의성을 길러야 한다
    앉아서는 10분이상 고민하지 말고 체크해뒀다 걸어가거나 산책하는 (버리는 시간)에 다시 봐라

  • @notthings6443
    @notthings6443 년 전

    감사합니다.

  • @eunhwaj3920
    @eunhwaj3920 3 년 전 +1

    그럼 결국 결과에 집착하려는 마음을 어떻게 처리하느냐가 문제인 거 같은데..
    어떤 방법이 있을까요??ㅠㅠㅠ

  • @Happy-th5fv
    @Happy-th5fv 3 년 전

    교수님 베리 굿 입니다. 코로나 지나면 실강 부탁드립니다.

  • @user-nc7id5tr2l
    @user-nc7id5tr2l 년 전 +2

    사업에도 적용할 수 있는 관점이네요.

  • @kellyongme
    @kellyongme 6 개월 전

    감사합니다. ^^

  • @user-dl2jt4li4g
    @user-dl2jt4li4g 년 전 +2

    황교수님의 몰입(flow)에 대해 원론적으로 공감합니다. 황교수님이 든 질적사례에 대해서도 공감이 갑니다.
    그러나 몰입을 어떻게 해야 하는지 구체적인 방법은 무엇일까요?
    흔히 정보처리 이론에서 인지과정의 첫 단계인 '주의집중'과는 어떤 차이가 있는지도 궁금합니다.
    학업성취도가 낮은 학생들의 공통점은 교수학습 장면에서 다양한 학습전략이 부족하다는 선행연구도 많이 있습니다.
    이 학생들이 몰입을 할 수 있는 구체적 방법은 무엇이 있을지 궁금합니다.

    • @kenmin5350
      @kenmin5350 년 전

      멋진 도전적인 질문이네요