5 MIN FULL BODY WORKOUT / No Equipment

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  • 게시일 2020. 05. 16.
  • 홈트는 운동이 안된다고 한 사람?
    탕!
    또 있나?

댓글 • 2.3K

  • @pkdianne
    @pkdianne 2 년 전 +396

    내가 본 운동 영상 중에 가장 신뢰가면서 평범한 옷차림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @s2y3s2y3
    @s2y3s2y3 3 년 전 +5

    진짜 다른 사람도 아니고 그 김연경 배구천재 월클 김연경의 홈트 컨텐츠라니... 유튜브의 엄청난 장점이다 후... 언니 이거 공짜로 봐도 되는 건가요ㅠㅠ 근데 일단 침대에서 감상만 할게요...

  • @user-dq6uj4fb2e
    @user-dq6uj4fb2e 3 년 전 +6

    이제까지 본 홈트 영상중에 제일 신뢰감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @gangkyeong
    @gangkyeong 3 년 전 +504

    나는 진짜 언니 보면서 많은 여자아이를 비롯해 많은 아이들이 어렸을 때 운동을 했으면 좋겠다는 생각이 들었다. 선수까진 아니더라도 몸을 튼튼하게 하고 겨루기를 해보고 승부욕을 마음껏 발휘해보고 에너지를 발산하고.. 우리 아이들이 좀 더 활기차게 뛰어놀 수 있는 계기들이 많아지면 좋겠다!

  • @polipol623
    @polipol623 3 년 전 +2

    확실히 배구선수라 하체랑 복근을 조지다못해 작살내는 수준이네;;;;

  • @sulee7264
    @sulee7264 3 년 전 +2

    월클탑의 개인운동을 보다니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 호강한다

  • @user-pt2ed9iu4g
    @user-pt2ed9iu4g 2 년 전 +677

    저 진짜.. 아이돌이나 연예인도 이렇게 좋아해본적 없는데..... 연경언니 진짜 매일 덕질하고 있네요 10년전 영상까지...ㅋㅋㅋ 이런제가 신기하면서도 너무 행복해요... 심지어 홈트를 보면서도 이렇게 행복할줄이야ㅠㅠ 언니 아푸지말고 오래오래 살아주세요!!!!!!!!!!!! 올림픽 너무 고생많으셨으니 푸~~욱 쉬고 제발 영상 좀 많이 올려주세요!!!!!!!!! 더 보고싶습니다ㅠㅠ♡♡♡♡

  • @user-zy4hp7wp1l
    @user-zy4hp7wp1l 2 년 전 +62

    2:35

  • @hyojinkang8740
    @hyojinkang8740 3 년 전 +1

    헐 대박 월클이 몸소 채찍질 해주시다니

  • @user-py9qn1dg7z
    @user-py9qn1dg7z 3 년 전 +3

    식빵언니랑 운동하니까 국대된 느낌이야ㅋㅋㅋㅋ

  • @inaru8267
    @inaru8267 3 년 전 +627

    언니 홈트 몇 개만 아니 하나만 더 찍어주세요 제발 언니 홈트 보고 나니깐 다른건 못하겠어요......

  • @user-wp4zr1og2q
    @user-wp4zr1og2q 3 년 전 +642

    "쉬우면 ~~ 해도됩니다" "응 근데 난 알할꺼야 ^^"이거 너무 맘에 드네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-jo9qu7yg9l
    @user-jo9qu7yg9l 3 년 전 +3

    안하면 화면 밖으로 튀어나와서 내 머리를 쥐어박을거 같은 느낌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ww1np1ep5w
    @user-ww1np1ep5w 3 년 전 +2

    동작이 너무 시원시원해서 좋아요. 다른 유투버들은 몸 길이가 친숙한데 언니는 길쭉길쭉해서 진짜 색달라요. 마치 삼시세끼 남자편을 보다가 여자편을 봤을때의 시원스러움?

  • @user-by2dy6ic8n
    @user-by2dy6ic8n 3 년 전 +507

    김연경님 헬스에서 트레이너 하시면 인기 장난아니실듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ 사람 살짝 갈구면서 하니까 진짜 도움 많이 되네요

  • @k10mjj48
    @k10mjj48 3 년 전 +418

    저 이 운동 매일 하고 있어요 처음에는 2세트만 했는데 4일 부터는 3세트 4세트 쭉쭉 늘려가고 있어요. 가장 좋은 점은 기본체력이 늘었어요. 운동을 워낙안해서 매일 피곤한 몸상태였는데, 이 운동 매일 하고 나니 피곤함이 없어졌요!! 다음에는 홈트 다음 단계도 또 올려 주시면 좋겠어요!!

  • @user-lg3ur9xq3o
    @user-lg3ur9xq3o 3 년 전 +1

    0:49

  • @9ume9
    @9ume9 3 년 전 +858

    제가 진짜 내일부터 할게요 오늘은 좀 아닌것 같고 내일부터 할게요 지금은 누워있을래요

  • @user-ef1ir6gd3p
    @user-ef1ir6gd3p 3 년 전 +469

    언니 홈트 영상 2탄 또 찍어주세요ㅠㅠㅠ 매운맛으로 존버하고 있을게요,,,!!! 타바타 땅끄부부 언니꺼 섞어서 하고 있는데 넘 상쾌해요ㅠㅠㅠㅠ!!!

  • @DDabong-Dochi
    @DDabong-Dochi 2 년 전 +422

    와 근데 되게 감사하다.. 월클 국대랑 같이 운동할 수 있는 기회가 있을 수가 없는데.. 언젠가 같이 할게요 온니 >_0