다이어트브이로그 DAY9 등산하고 코스트코는 위험해

공유
소스 코드
  • 게시일 2020. 01. 21.
  • ❅ contact
    E-MAIL : summerj220@naver.com
    INSRAGRAM : summers_insta_
    ❅ camera
    Canon g7x mark2
    Sony rx100 mk4
    Samsung Galaxy Note 9

댓글 • 105

  • @hannahkwon8176
    @hannahkwon8176 4 년 전 +43

    썸머님 전 이 영상을 오늘 보지 않고 아껴서 내일 볼거에요ㅠㅠㅠ진짜 맨날 맨날 맨날 아무거나 막 올려주셔도 좋으니까...ㅎㅎ그냥 사랑해요ㅠㅠㅠ진짜 다이어트 화팅 맛있는 것도 먾이 드세요❣️

  • @minglovely4001
    @minglovely4001 4 년 전

    요즘 썸머님 영상아침에 보면서 밥먹는게
    완전 소확행💖

  • @jessiey6953
    @jessiey6953 4 년 전 +7

    썸머님 자꾸 기다리게 되네요ㅋㅋㅋㅋ 매일매일 만나니까 좋아요❤️ 오늘도 고생하셨어요!! 잘 자요!!!

  • @user-zm8ys5lt8l
    @user-zm8ys5lt8l 4 년 전 +1

    언니 영상보고 군옥수수맛 아몬드 완전 빠져버렸어요ㅠㅠㅠㅠ진짜 심각하게 맛있음,,,,,

  • @zzicong270
    @zzicong270 4 년 전 +2

    열브이로그하시는 썸머님!!
    진짜 올해 더 잘되길 바래용♡♡♡♡

  • @user-ux2qu4rp9b
    @user-ux2qu4rp9b 4 년 전 +8

    썸머님~ 기다렸어요ㅠㅠ 요즘 썸머님 보는 재미로 살아요ㅠㅠㅠ 엉엉 썸머님 얼굴 보기만해두 행복해지네요😍

  • @shcho99999
    @shcho99999 4 년 전 +3

    어제.찍으신거 바로 올려주시니 넘 좋아요.
    트쌤이랑 등산~~♡

    • @user-gb4pi2yv1k
      @user-gb4pi2yv1k 4 년 전

      레몬이 맞아요 ㅎㅎㅎ 썸머님의 근황을 뜨끈뜨끈하게 알게 되어서 넘 조아요 랜선 단짝칭구가 될테야

  • @yaong2292
    @yaong2292 4 년 전 +2

    귀요미 애기 썸머 💕 등산할때 부끄러워하는거보니깐 더 귀여움!

  • @user-zv6tq3zo2z
    @user-zv6tq3zo2z 4 년 전

    영상자주올려줘서 좋아요..❤️

  • @user-rc8cq7hp2l
    @user-rc8cq7hp2l 4 년 전 +5

    요즘 썸머님 영상 보는 낙으로 산다고 하면 믿으실까요...ㅠㅠ 영상 자주 올려주세요♡

  • @user-qq2yy4ww1g
    @user-qq2yy4ww1g 4 년 전 +4

    진짜 언니랑 같이 다이어트 하는 너낌🙂❤️ 힘난다 힘나

  • @user-xm8uu3lg6p
    @user-xm8uu3lg6p 4 년 전 +6

    언니 얼굴 보기만해도 기분좋아져요❤❤❤
    먹는입 오물오물 귀여워미쳐 ㅠ
    특유의말투도사랑스럽럽럽~ ^^

  • @chlxjvm673
    @chlxjvm673 4 년 전

    언니 언니 영상 보면서 저 힘얻어요 고마워용 ❤️ 언니 영상보면서 운동했어요!

  • @user-cx1wv3vx3c
    @user-cx1wv3vx3c 4 년 전

    매일 일상 보는 거 왤케 재밌지... ㅋㅋㅋㅋ 저도 자극 받아서 열심히 운동하게 돼요

  • @user-fv4gw6wn7k
    @user-fv4gw6wn7k 4 년 전 +5

    어제 언니 인스타에 운동한거 올린거보고 일주일만에 힘내서 운동갔어요!!힘!!!

  • @user-rq1ib1xq6m
    @user-rq1ib1xq6m 4 년 전

    오늘도 고생햇어요..토닥토닥..

  • @deoki3276
    @deoki3276 4 년 전 +6

    날씨 좋은날 등산 가면 진짜 기분 좋죠ㅋㅋ

  • @user-vp1co3zq5p
    @user-vp1co3zq5p 4 년 전

    우리에겐 썸머언니의 치명적인 매력이 더 위험해요..❤️

  • @OMINGU637
    @OMINGU637 4 년 전 +6

    쌤이랑 같이 하니까... 뭥가 다큐멘터리 구도ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 휴먼다큐 사람이좋다 최썸머편

  • @user-tj8eu1og8x
    @user-tj8eu1og8x 4 년 전 +5

    썸머님 7만 넘넘넘 축하드려요 ㅎ 영상 자주올라와서 넘넘넘 좋구. 자기전에 누워서 썸머님 영상보면 스트레스가 다 날아가는듯 해요 ㅎ 영상볼때마다 끝나갈까봐 확인하면서 보구 막 ㅋㅋㅋ 암튼 넘 감사해욧

  • @gaeul1085
    @gaeul1085 4 년 전

    언닝~ 아디다스 후드 예뻐요~♡ 너무 잘 어울러요 ㅎㅎㅎ 역시 운동복 넘넘 찰떡😍

  • @hyebpi7248
    @hyebpi7248 4 년 전

    온니 닥터유 단백질바 맛잇어용 견과류 좋아하는 언니한테 찰떡일거같아요>

  • @jihyun2434
    @jihyun2434 4 년 전

    7만 ㅜㅜㅜ 자축영상 기대합니다❤️❤️

  • @hojjeong6771
    @hojjeong6771 4 년 전

    코스트코가서 참아내는 썸머님 대단쓰 🥺

  • @user-sg5dj9nr3m
    @user-sg5dj9nr3m 4 년 전 +3

    썸머님 정말 넘 귀여워용 ㅠㅠ

  • @world9519
    @world9519 4 년 전

    활동량 최고...다른사람 이틀치 브이로그보는 느낌이예요!!!

  • @user-mb8pk7mu4p
    @user-mb8pk7mu4p 4 년 전

    진로두꺼비한테 너도 인사해 하는거 찐으로 귀여워요...

  • @Feb9th
    @Feb9th 4 년 전 +11

    코스트코는 돈을 많이 쓸껄 알면서도 돈쓰는걸 멈출 수가 없어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 집와서 후회해요

  • @mopoma
    @mopoma 4 년 전

    청계산 좋죠~!! 접근성도 좋고 등산로도 잘되어있구요!! 아이러니하게도 정상인 매봉보다 아래에있는 매바위가 뷰가 더 좋은 ㅋ 영상 잘 보고갑니다~!1

  • @user-jq4vw6vf4g
    @user-jq4vw6vf4g 4 년 전 +20

    언니 저도 언니랑 같이 다이어트 시작했는데 술 약속 한번 나간 뒤로 고삐 풀려서 계속 먹고 있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 마음을 다 잡아야하는데 너무 힘들어요 ㅠㅠ

    • @user-dm6xb7rd2i
      @user-dm6xb7rd2i 4 년 전

      허니콤보 헐 저랑 똑같아요ㅠㅠㅠㅠ3키로 겨우 뺐는데 5키로 다시 쪘어요 ㅠㅠㅠ

    • @user-jq4vw6vf4g
      @user-jq4vw6vf4g 4 년 전

      혜혜 설날 끝나고 다이어트 다시 시작해보려고요 :) !!!!

  • @grasshopper_lee
    @grasshopper_lee 4 년 전

    홍루이젠에서 흑임자랑 인절미샌드위치 드셔보세용

  • @ssunnyy0204
    @ssunnyy0204 4 년 전

    썸머언니 요즘 잠깐이라도 영상으로 언니 얼굴 자주 봐서 넘 좋아용!! 그리고 아디다스 후드티 언니랑 넘나 찰떡인 것 헤헤♥

  • @user-gb4pi2yv1k
    @user-gb4pi2yv1k 4 년 전 +18

    2만보면 대체 얼마나 걸어다니시는거에여? 제가 출퇴근 걸어다녔을때 1만5천보 못채우는 날이 허다했는데 짱이에요 힘들때도 있지만 항상 열심히 하려는 마음이 정말 예뻐요ㅎㅎㅎ오늘도 영상 감사히 시청했습니다✊❣️

  • @user-nz8jx9dk2p
    @user-nz8jx9dk2p 4 년 전

    썸머님.. 저 느린 거 못참아서 다른 유튜버들 영상은 다 2배속으로 보는데 썸머님 영상은 시간 지나는게 아까워서 1배속으로 봐요..ㅠㅠ 딱 자려고 침대누워서 썸머님 영상 보고 자는게 요즘 제 삶의 낙(?)인데 일찍 올라오면 밤까지 안보고 참아야 하니까 힘들고 늦게 올라오면 오늘 안올라올까봐 걱정돼요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이정도면 썸머님 중독😭

  • @user-gm6iw1pe9z
    @user-gm6iw1pe9z 4 년 전 +5

    여기댓글 다시는 분들도 썸머님처럼 다들 더무 귀여우신거 같아여!
    오늘 이것저것 많이 먹어버렸어요, 입이 터져서 멈추질않아요, 힘들지만 썸머님 영상보면서 힐링되요~~이런저런 댓글 보고있으면 다들 힘들게 하루하루 다이어트 하고있구나 하는 생각이들어 위안이되고 힐링되요!!
    구독자분들 그리고 썸머님, 썸머님 가족분들 모두다 2020년에는 더 행복하고 웃음가득한일들만 가득하자구여 새해복많이 받으쎄여🤗🤗🤗💛💛💛❤❤❤

  • @user-it9er9qr8o
    @user-it9er9qr8o 4 년 전

    언니 사랑해요 ㅠㅠ재일재밌엉 ❤️❤️❤️

  • @SSuyoung._.
    @SSuyoung._. 4 년 전 +3

    이번에 유도대회나가는데 체급을 낮춰야되서 갑자기 다이어트를 시작하게됬어요ㅠ.ㅠ
    언니 영상보면서 열심히 살뺄게요!!

  • @yiseuljang-kl9xx
    @yiseuljang-kl9xx 4 년 전

    언니 퀘스트바 전자레인지 20초 돌려보세용 존맛탱!!!

  • @bluesummer_
    @bluesummer_ 4 년 전 +1

    내 구독 유투버 중에 썸머가 젤 멋지고 좋아~

  • @user-yk8cd3zm6j
    @user-yk8cd3zm6j 4 년 전

    주차장에서 쌤한테 쌤그거알앙여~~?이 부분 넘 졸귀에옄ㅋㅋㅋㅋㅋ 4:50

  • @bori5111
    @bori5111 4 년 전 +7

    군옥수수맛 아몬드 진짜 멈출 수 없는 맛이죠..😭 썸머님 별로 안맛있는거 드실때는 얼굴만 봐도 알것같아용 퀘스트바 😅ㅋㅋㅋ

  • @Won938
    @Won938 4 년 전 +4

    큐ㅠㅠ저 입터진 뒤로 2일간 더 먹어서 오늘 6시부터 다시 식단 시작햿어요오 !+7일동안 식단만이라도 화이티잉!•

  • @gracelog358
    @gracelog358 4 년 전 +1

    등산..🥰😂 한국가서 등산 하고싶어요 흐엉

  • @heeslog375
    @heeslog375 4 년 전

    프로틴바 맛있는 거 찾는 게 너무 힘든 거 같아요😩
    신타 도전해봐야겠네요

  • @user-kv8cx4ze3t
    @user-kv8cx4ze3t 4 년 전

    매봉 저도 좋아해요 ^-^♡ 올라갈땐 힘들어도 내려올때면 세상 뿌듯!! 썸머님도 그리고 우리들도 좋은 기운만 가득 받자구용!ㅎㅎ

  • @user-vp4kf7xt1q
    @user-vp4kf7xt1q 4 년 전 +1

    썸머님 일단 요즘 1일1영상 업로드 너무 감사드려요ㅎㅎ프로틴바는 신타꺼중에 솔티드토피프레첼 맛이 제일 맛있더라구요~꼭 드셔보세용 개존맛탱이에요!!

  • @user-qr1hp9cm9l
    @user-qr1hp9cm9l 4 년 전

    6:26
    하 진짜 먹고싶어서 끄덕끄덕하는거 너무 귀엽고요,,, 세상 사람들~~~!!!! 울언니 표정 좀 보세요,,,, 케이크 100개 사주고싶어... 😭😭😭😭

  • @user-fn5vb4kg8l
    @user-fn5vb4kg8l 4 년 전

    언니따라 콜라비사봤는데 왜이렇게 맛있어여... 막 집어먹는중ㅜㅜㅜ 저희 엄마 퇴근하고 항상 야식드시는데 콜라비 썰어서 소분해놨더니 이제 이거 드시더라구요❣️

  • @shlee5571
    @shlee5571 4 년 전

    썸머님 쵝오

  • @UNGTTIN
    @UNGTTIN 4 년 전 +2

    와 광각 대박.... 경치미뗘땨........

  • @jerryforever0114
    @jerryforever0114 4 년 전 +3

    너무 건강하게 사시는....!!! 자극 받네요 ㅎㅎㅎ 저는 등산 정말 한 10분? 만해도 지치던데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 체력이 아주ㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @user-so1lg7xl9e
    @user-so1lg7xl9e 4 년 전

    자매가 넘 사이가 좋아 보여요 ㅜㅜ 부럽습니다

  • @user-fm5bg8rp8s
    @user-fm5bg8rp8s 4 년 전

    코스트코 자주가면 텅장 되기 쉬워서 안가려고 노력중이에요..

  • @deanna3936
    @deanna3936 4 년 전

    phD 프로틴바 진짜 꿀맛입니다요bb 프로틴 맛 1도 안 나고 진짜 초코바 같아요

  • @user-go2sd4yz4p
    @user-go2sd4yz4p 4 년 전

    잘하다가 또 폭식했네요ㅠㅜㅜ속 너무 아파여 낼부터 다시ㅜㅜ

  • @user-fg3ts8jr5q
    @user-fg3ts8jr5q 4 년 전

    구독자 10만되면 구독자들이랑 청계산 가요~🏃🏻‍♀️❤️

  • @user-te3du5ww4t
    @user-te3du5ww4t 4 년 전 +3

    썸머님 저두 열심히 식이조절하규 잇어요
    야식 안먹구 잘지키구 잇는거 같아요^^
    1월초부터 시작햇는데, 현재 3킬로 빠졋어요
    이게 얼마만에 감량인지,,,,
    썸머님이랑 같이 한다 생각하니까
    외롭지안쿠 힘이나요^^!!!
    오늘도 언니 화이팅하구 계시쥬??
    홧팅 하시구!!
    오늘도 영상 감사해용❤️

  • @user-rv1gw3jz9h
    @user-rv1gw3jz9h 4 년 전 +3

    브이로그 제목들이 항상 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-fb6ci7ti3h
    @user-fb6ci7ti3h 4 년 전

    썸머님 빵코너에서 서성이는거 너무 공감이에요🤣 저도 마트가서 베이커리 코너 쪽은 안사더라도 필수로 구경하는데ㅠㅋㅋㅋ 혼잣말로 헐 이거 맛있겠다 새로나왔나? 하면서 구경만 해도 재밌고 빵 종류 많으면 많을수록 행복하구 막🥳ㅋㅋㅋㅋ 어쩔 수 없는 빵순인가봐요,,,크크 근데 친하게 지내시는 트레이너 선생님이랑 썸머님 두분이서 얘기하시는거나 같이 계시는거 보면 되게 편하고 즐거워보여요😊 두분 같이 꺄르르꺌꺌 하실 때 저도 막 흐뭇ㅋㅋㅋㅋ! 💗 썸머님의 소확행을 위해서라도 다른 동네 편의점에 군옥수수맛이 항상 상비되있었음 하네용ㅎㅎㅎ 오늘도 썸머님을 영상으로 볼 수 있어서 늠 행복했어요 설날 잘 보내세요 🤗❤

  • @user-kb8yk5bf4q
    @user-kb8yk5bf4q 4 년 전 +2

    저희동네에는왜군옥수수맛없죠ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

  • @laviehyola8236
    @laviehyola8236 4 년 전 +1

    저도 어제 입터죠서 생라면 뿌셔먹고 과자 몇봉먹고 흐엉 후회하며 잠들었어요 썸머님처럼 건강한 야식 먹어야하는데 말이죠 고치기가 넘모 힘드러용 왜케 군것질을 못끊을까요 흑흑

  • @user-sb8ef8jk8x
    @user-sb8ef8jk8x 4 년 전

    3만보걸으면 거의4시간30분 ㅎㅎ

  • @clhyesung
    @clhyesung 4 년 전 +1

    퀘스트바 제 입맛에는 안맞아서
    다 버렸었다는..
    여러가지 먹어봤었는데
    갠적으로 닥터스 카브라이트바 추천드려요ㅎ

  • @user-yg9cq1sq7z
    @user-yg9cq1sq7z 4 년 전

    컬럼비아 신발 정보 공유 가능하실까유?

  • @Sychoi
    @Sychoi 4 년 전 +26

    헤헿 언니 오늘도 전 선댓글 후시청이에여
    저 오늘 아주그냥 파스타에 버블티에 삼송빵에 베라까지 아주그냥 조져버리구 후회는 무슨 행복해하고있는 중이랍니다..♡
    수목금은 진짜 식단해야겠어요..
    그래야 토일에 먹으니까?☆
    먹어야 뺄것도있지! 라는 생각으로 행복히 먹었답니당 모두 다이어트 화이팅!

    • @user-bi1cp6qg9k
      @user-bi1cp6qg9k 4 년 전 +1

      최소영 저두 오늘 어제까지 일하는 날이라 퇴근과 동시에 하루 내내 치팅으로 조져버렸다는ㅎㅎㅎ 낼부터 다시 홧팅해유

    • @Sychoi
      @Sychoi 4 년 전

      @@user-bi1cp6qg9k 얄루샤샤님도 화이팅.. 남은 목금은 열심히해봅씨다앙😗

    • @user-oe2rb5lm7l
      @user-oe2rb5lm7l 4 년 전 +1

      저는 이번주 내내 치팅하고 담주부터 조금씩 줄이려구용 !!

    • @Sychoi
      @Sychoi 4 년 전

      @@user-oe2rb5lm7l 저도 몇일 치팅해서 지금 상대적으로 클린한 식단해보고있어요..😗😗ㅎㅎ
      유진님도 식단 홧팅👊👊😉

    • @user-oe2rb5lm7l
      @user-oe2rb5lm7l 4 년 전 +1

      @@Sychoi ㅠㅠ그래도 고삐한번 풀리니까 다시 맘잡기 싫은거 있죠 ,, 담주부터 다시!!!!!

  • @user-hy9gu3vc9v
    @user-hy9gu3vc9v 4 년 전

    아무리봐도 저랑 같은동네이신듯ㅋㅋ 다욧맛집있으면 추천해주세요~~

  • @clublustar
    @clublustar 4 년 전

    썸머님의 남의동네 편의점 점주가 되고싶다.. 아몬드 한박스 드릴텐데 ㅠㅠ

  • @user-kq1wp6hb3q
    @user-kq1wp6hb3q 4 년 전 +14

    언니 전 며칠째 과자 군것질하느라고 얼굴이 팅팅 부었어요 ㅠㅠ 설끝나고 진짜 제대로 마음 잡으려고요.. 할 수 있겠죠? 저도 등산 마니안데 언니 등산 다녀온거 보니까 가고 싶어졌어요 ㅎㅎ 다음주에 꼭 가야겠어요! 오늘 영상 보고 궁금한게 저는 교정을 해서 견과류를 먹을 때 힘든데 뭘로 대체하면 좋을까요ㅠㅠㅠㅠ 그리고 단백질 쉐이크는 다이어트에 꼭 필수인건가요?! ㅠㅠ 고민이에요 벌써부터 설 이후에 식단 조절할 생각에 폭식증이랑 강박증도 생기고 있어요,,ㅠㅠ 하 어쨌든 오늘도 수고 많았어요 언니💚

    • @user-oe2rb5lm7l
      @user-oe2rb5lm7l 4 년 전 +1

      저는 설 전에 할아버지 제사까지 겹쳐서 엄청 폭식하고 말았네요 ㅠㅠ 이를 계기로 설까지는 행복하게 보내고 다시 맘 잡아 보려구요 같이 화이팅해요 !

    • @joyjoy_mc
      @joyjoy_mc 4 년 전

      원래 우리나라는 설날이 새해 아닙니까! ㅎㅎㅎ 지나가다 답글 남겨유 !! 잘은 모르지만 단백질 쉐이크가 다이어트이 필수라기보다 부족한 단백질을 쉽고 간편하게 보충할 때 좋은 것 아닐까요~?? 없다면 다른 단백질류를 찾아보셔도 좋을 듯!

  • @user-ji3iu1yv4m
    @user-ji3iu1yv4m 4 년 전

    자주 올려주셔서 감사해요
    잘보고 있습니다
    저같은 게으름뱅이는 상상도 못할일
    등산은 먹으러 가는거 아닙니까
    올라가면서 이것저것 먹고
    하산해서 닭먹고
    도토리묵무침이랑
    전이랑
    아...침넘어간다
    다행이 저는 술을 못 마셔서 ㅋㅋㅋ

  • @suns868
    @suns868 4 년 전

    저 썸머님하고 같이 건강방학생활 하고있어요!! 웨이트 다 하고 싸이클 탈때마다 썸머님 영상봐요ㅎㅎㅎ

  • @user-tz1ef8qd1f
    @user-tz1ef8qd1f 4 년 전 +1

    언니 저 간식 못끊어서 저 퀘스트바 저거로 하루에 몇개씩먹는지모르겠어요 이제 저거때문에 살찔거같아요... 거진 담배끊으려고 은단먹었다가 은단 못끊는 꼴.. 저거 퀘스트바 얼려서 먹으면 더 쫀득거려요 언니... 전 냉동실에 두고 먹는답니다ㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @user-bi1cp6qg9k
    @user-bi1cp6qg9k 4 년 전

    썸머님 저도 청계산 가까워서 매봉 평일에 2번 올라가요ㅎㅎㅎ 진짜 상쾌하다는*_* 언젠간 마주치겠네요!ㅎㅎㅎ

  • @user-rn9dd7un5b
    @user-rn9dd7un5b 4 년 전

    썸머님 따라서 콜라비사다먹었어용ㅋㄱㅋㅈㅋ

  • @gardenee_9160
    @gardenee_9160 4 년 전 +8

    썸머님 영상 보다가 청계산이 너무 가고싶어져서 친구들 데리고 가려 해요!!😆 썸머님 하시는 건 다 따라하고픈 구독자 마음..❤️

  • @melodyheee
    @melodyheee 4 년 전

    꺄♡댓글 1등이라닛!!!!!!!! 썸머님 오늘도 영상 감사해요!!!!!!

  • @user-pg8ex5js1h
    @user-pg8ex5js1h 4 년 전

    저는 첫 등산으로 관악산 깔딱고개 넘고 정상까지 올라갔는데 왕복 네시간 반 걸렸어요 다음날 저절로 다리가 떨리는 현상 ... 썸머님 고생하셨어용!!!👏👏

    • @user-bi1cp6qg9k
      @user-bi1cp6qg9k 4 년 전 +1

      앵소윤DIET 첫 등산코스가 빡센델 잡았군요 ㅠㅠ

    • @user-pg8ex5js1h
      @user-pg8ex5js1h 4 년 전

      얄루샤샤 진짜 완전 빡쎘어요 공복에... 내려와서 백순대 먹었답니당ㅎㅎㅎ

  • @DaDa-om6ft
    @DaDa-om6ft 4 년 전

    저도 빵쟁이라ㅋㅋ등산전 흔들림ㅋㅋㅋ있었을껀데 정상에서 컵라면 ㅋ완전꿀맛인데 ㅋ그걸못해요.
    아메도진짜 짱짱

  • @user-kx5nk8wt7n
    @user-kx5nk8wt7n 4 년 전

    진짜 공감이에요ㅠㅜ 식단에 입터져서 왜 먹지..?하면서도 계속 눈에 보이는 거 다 먹는....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-os3hz8ib9s
    @user-os3hz8ib9s 4 년 전

    오늘. 과자먹고 빵먹고 용기내어 몸무게를 재봅니다
    167. 반올림 ㅋ. 57 ㅡㅡ
    53에서 꾸준히~~~
    설지나고 두달잡고 52까지 다시 해봅시다
    저도 청계산 올라가려고요

  • @user-sr8bf3bu7e
    @user-sr8bf3bu7e 4 년 전 +1

    저도 퀘스트바 도넛맛 샀었는데 단백질 파우더맛 넘 강하고 감미료 단맛이 너무 심해서 못먹겠더라구요,,,, 따흐흑ㅜㅜ 다른맛은 괜찮을런지8ㅅ8

  • @hyena9382
    @hyena9382 4 년 전

    영상제목 다이어트 위험해 라고 봤어요..ㅋㅋㅋ

  • @user-cj8os1yx7p
    @user-cj8os1yx7p 4 년 전

    언니 저 같은 강남인인대 입맛도 시켜먹는것도 사먹는것도 반응도 닮아서 너무 조하요ㅠㅠ그래서 더재밋구 한개도안빼구 다보는 최애유튜버신거같아요
    그래서 말인데 강남에서 중국배달은 “천수”에요
    불타는쟁반짜장 꼭 드셔주새여

  • @user-us6iv1im6m
    @user-us6iv1im6m 4 년 전

    오 퀘스트바 대학교때 매점에서 맨날 사먹었던 기억이..! 🥺

  • @MoosangCHE
    @MoosangCHE 4 년 전

    퀘스트보다 저는 컴뱃이 맛있었어요 ㅎㅎ 상대적으로 프로틴맛이 적어요~ 크런치한것두 들어있고 ㅎㅎ 칼로리랑 탄수 조금 높은건 어쩔수 없지만요 ㅋㅋ 퀘스트바는 피넛버터,초코퍼지(?),오트밀 쿠키 이 맛이 제일 별로 였어요.. 그나마 괜찮은게 라즈베리 화이트초코랑 쿠엔크...

  • @qksqksqkdqks
    @qksqksqkdqks 4 년 전 +8

    5:24 코스트코 뿐만아니라 음식이 존재하는 마트는 어딜가든 20만원은 그냥 넘는거같아용 ㅠ

  • @Gd12916
    @Gd12916 4 년 전

    온니 구찌 지갑 이름머애여??

  • @user-ti9kf2ce5t
    @user-ti9kf2ce5t 4 년 전

    아 진짜 저도 요새 왜케 다이어트가 지지부진인지 작심 3일이 못가고
    12월부터 1월까지는 다이어트 못하기로 다 같이 약속이나 한것처럼 곧설인데 또 얼마나 찌려는지 ㅡㅡ

  • @jihyehan54
    @jihyehan54 4 년 전

    저는 89년생이예요:)
    뭔가 나이는저보다 어리지만 꼭 나이로만 언니라고 하는건 아니잖아요:) 언니라고하는게 편해서 언니라고할게요!
    사실 심적으로 공감가는게 너무많아서 퇴근하구 집에서 혼술하다가 글남겨요ㅋㅋ
    저는 168에 55-58키로를 3년동안 유지하다가 최근 3개월에 7kg가 갑자기 불었어요
    그래서 언니의 대회후의 브이로그 1편을 몇십번씩 시청중입니다ㅋㅋ
    나와같은사람이 있구나하고ㅋㅋㅋ
    생리전증후군 3개월내내온거 맞구여 먹구 더부룩하고 이게사람인가 짐승인가 싶고 그러다가 배부르면 정신차리고 내일부터 다요트1일하고 아침되지만 무기력해서 먹고 다시시작하고 또 하루종일 먹고 죄책감으로 운동하고ㅋㅋㅋ
    처음에 2-3kg 쪘을때는 금방빼겠지란 생각으로 계속 폭식했는데 찌고나니 너무 무섭고 옷도안맞고 사랑하는 가족들한테 짜증만내고 다시 죄책감들고 결심하고 반복이네여ㅋㅋ
    아니 왜 내 키에 62-3키로몀 근육만붙으면 이쁜데 왜이렇게 난 몸무게랑 살땜에 스트레스를 받아야하나 하루에 수백번생각ㅋㅋ
    (저도 호주살면서 17kg쪘어요ㅠㅠ)
    그냥 뭔가 제배를 보다가 내 감정선이 일치하는 부분이 썸머님이라 또 브이로브 보다가 급남깁니다ㅋㅋ
    낼부터 다시 시작해보자라는 마음은 항상있지만(만쥬2개 수미칩한봉 패스추1개 치킨에 막걸리 먹고 마음이 풍요로워진상태) 내일되면 또 어떻게 될진 모르겠어요~
    사실 살이 쪄도 좋은데 정신적건강》신체적건강이잖아요
    살이쪄도 내자신을 사랑할수 있는사람,
    먹고싶은걸 먹더라도 스트레스로 폭식하는게 아닌 정말 맛있어서 배부르면 멈출수있는 정신적으로 건강한사람이 됐으면 좋겠네요:)
    썸머님 지금도 엄청 이쁘거든요~~
    근데 왜 자꾸 저도그렇고 썸머님도 그렇고 자존감은 낮아지고 그럴까요ㅠㅠ 속상하네요~~
    암튼 글남기면서도 감정이 오락가락하네요:)
    그냥 너무 힘들잖아요 다들 요즘~~
    힘들내고 우리 이쁜 썸머님도😊
    나를 좀 더 사랑하고 이뻐해주자구요
    물론 저부터ㅋㅋ
    썸머님 오랜 구독자지만 그냥 저랑 딱 감정선이 맞은 요즘 내맘이 니맘같고 니몸도 내맘같아 글남겨봅니다:)
    다들 화이팅하지말고 적당히 사세여
    남들피해안주고 돈버는반큼🙋‍♀️

  • @user-ot8jn7ie3h
    @user-ot8jn7ie3h 4 년 전

    썸머님 두 명이랑 같이 잔다면서요?
    칭찬이랑 소문이 자자해서...🤨

  • @linlin-im8qs
    @linlin-im8qs 4 년 전 +3

    4:03 명언은 아니고 띵언

  • @CindyJooeunkim
    @CindyJooeunkim 4 년 전

    2등~!!!>_

  • @SORA-rd1zg
    @SORA-rd1zg 4 년 전

    등산 초보인데요. 등산화도 없구 저질 체력인데 청계산 등산 갠춘한가요? 왕복 얼마나 소요될까긔?

    • @user-bi1cp6qg9k
      @user-bi1cp6qg9k 4 년 전

      SORAaa 청계산매봉 기준으로 입구에서 정상찍고 다시 입구. 저질체력 아주 천천히 왕복 3시간~3:30분 잡습니다. 저도 일반운동화신고가요ㅎ 대신 미끄럽긴해서 하산시 매우위험