땅끄 오드리님~~ 어제 실시간 대~~~~박 ㅋㅋ 실시간 너무 웃기고 가끔 뭉클하기도 하고..넘좋았어요 두분 팬들이 꽤 많네요^^ 아마 열심히 하는 모습에 모두 공감하는듯 합니다~ 감사드리구요 땅끄님 이사때문에 고민이 많으신듯한데 잘 해결될거에요 너무 걱정마세요♡♡ 오늘도 방송으로 두분 다시 뵐께요 감사합니다 사랑합니다 축복합니다♡♡
완소 땅끄부부님~ 뒤늦게 보게되서 넘 아쉽네요. 오드리님은 남장도 귀엽네요. 좋은 곳으로 꼭 이사가도록 꼭 기도할게요. 넘 걱정마세요~ 땅끄님 자상하신것 같아요.보기 좋아요. 유익한 운동방법 알려주셔서 정말 감사합니다. 늘 행복하시기 바래요. 두분 닮은 아기도 빨리 태어나서 같이 영상찍으면 더 좋을것 같아요.^^
며칠전 아는 언니를 통해 알게되고, 언니와 함께 같이 영상보며 영상통화 켜놓고 각자 집에서 열심히 운동하고 있어요 두 분 정말 인간미넘치고 밝은 모습에 덩달에 기분 좋게 웃으며 운동하게 됩니다 :) 영상들도 정말 넘나 간단하고, 층간소음에도 부담이 안 되서 집에서 맨몸으로 따라하기 넘 좋아요 ㅎㅎ 영상 잘 보고 있습니다. 감사해요- 라이브 방송까지 정주행하니, 땅끄님 과 오들희님 매력에 푹 빠지게 되네요 ㅎㅎ 최근 두달간은 영상이 안 올라와 있던데, 무슨 일이 있으신 건 아니겠죠 ㅠㅠ! 응원합니다- 앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세용 ^.^
주말내내 아가들하고 막 그냥 우당탕 쿵탕하느라 힘들었는뎅...실시간으론 못봤지만 그래도 넘 반갑고 재밌고 좋아요~ 수염은 어쩔 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ...두분 넘 귀여워요~~^^ 영상 올려주실때마다 나름 열심히 따라하고 있어요~체중도 천천히지만 3달동안 10kg 빠졌구요~아직 갈길이 멀지만~땅끄부부가 있어 걱정없어여효~~~^^
영상 항상 잘 보구 있어용 ㅎㅎ 영상두 되게 다양하구 자세하알려주시구 여러 유용한 정보들을 알려주시는거같아서 너무 좋아요 !! ㅎㅎ 혹시 여쭤볼게있는데요 ! 영상들이 다양하구 좋은운동법들이 많아서 하루에 어떤영상들을 보구 효율적으로 운동하면 좋을지 너무 고민되서요 !!ㅠㅠㅠ 여쭤봅니다 !!
땅끄님, 유익하고 재미난 영상 잘 보고 있습니다~^^ 궁금한 게 있는데요. 초고도 비만은 어떻게 살 빼야 하나요?ㅠ 저희 신랑이 키 183cm에 134kg인데요.. 그나마 143kg에서 뺀 거에요.. 근육이 잘 붙는 체질이고 복부비만이 심각해서 지방간 판정을 받았습니다. (술, 담배 안 함) 위밴드, 지방흡입 빼고 다이어트란 다이어트 다해봤는데 실패했어요. 시댁이 당뇨, 심장병, 고혈압 가족력이 있어 더 걱정입니다. 저희 부부 백년해로 해야 할텐데요ㅠㅠ
안녕하세요 땅끄부부님! 항상 운동 동영상 잘 보고 하고 있어요 ㅎㅎ 다름이 아니라 제가 기초대사량을 높이고 싶어서 기초대사량을 높이는 방법을 찾아보다가 운동이있다는 말을 들었는데 정확히 어떤 운동인지는 너무 불명확하고 사이트 마다 다 달라서 헷갈려하는 상태에요ㅠㅠ😰 근데 갑자기 땅끄부부님이 딱! 떠올라서 이렇게 여쭤볼려고 댓글 달았어요 ! 혹시 기초대사량 높이는 운동 베스트5나 시리즈 별로 알려주실수 있나요??🥺♥️ 항상 감사하고 사랑합니다 운동 화이팅!!!
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땅끄부부님을 좋아하는이유는
운동도 재미있게하게끔해주고.!
그리고 두분이 정말 화목해보이셔서
해피바이러스가 걸립니다 ㅎㅎㅎ해피바이러스걸리게 만드시고 ㅎㅎㅎ자연치유해주시고
의사도 안해주는걸 땅끄님이해주셔서 ㅎㅎㅎㅎㅎ
글고 운동정말 틈날때 꼭 하고있어요
정말 너무 행복해보이시고
암도완치될꺼같은 ㅎㅎ정말 해피바이러스 부부세요♡♡♡그리고 ㅎㅎㅎ꼭 넓은평수 이사가면ㅋㅋㅋㅋ꼭 초대해유 ㅎㅎㅎㅎ70평대로가시믄ㅋㅋㅋㅋ
꼭 집에서 홈트로 성공하셔서 백만구독자되길 두손모아 진심으로 응원합니다♡저도 꼭 고정댓글되도록 달리겠습니다♡정말고맙습니다♡성공하신거같아요♡땅끄부부님♡
나이스유님 해피바이러스라 불러주셔서 넘 감사합니다^^
좋게 봐주셔서 감사한데 이렇게 감동 댓글까지...ㅎㅎㅎ
항상 행복하시구요 건강+다이어트 평생 성공하세용!!
흐엉 ㅠ 라이브 못봐서 다시보기로 봤어용! 진짜 두분 너무 보기 좋으시고 멋지시고ㅠㅠ❤ 다음에도 또 라이브 해주세요~😀 항상 영상 잘보면서 운동하고 있어요! 두분 다 천년만년 복받으세요ㅠㅠ 2탄 기대할게요ㅋㅋ
두분다 진짜 귀여우시네요ㅋㅋㅋ
천생연분인듯
보고있으니 소소하지만 웃음지어지네요
아진짜 넘 귀여우셔용... 두분 묘하게 닮으심 잘어울려용 이번여름 100만가즈아~~~😘❤️
생방 놓쳐서 너무 안타까워요두분 너무 행복해 보여요천생연분
오늘 실시간에서 1등으로 온 사람이에요 제가 땅끄부부님의 영상을 보면서 살을 많이 뺏어여 감사의 말씀을 드리고 싶어여 항상 저희를 위해 여러 다양한 영상을 올려 주셔서감사합니다♡ 한번 답글 받아조고 싶네염💛💕 항상 감사합니당
땅끄 오드리님~~
어제 실시간 대~~~~박 ㅋㅋ
실시간 너무 웃기고 가끔 뭉클하기도 하고..넘좋았어요
두분 팬들이 꽤 많네요^^
아마 열심히 하는 모습에 모두 공감하는듯 합니다~
감사드리구요
땅끄님 이사때문에 고민이 많으신듯한데 잘 해결될거에요
너무 걱정마세요♡♡
오늘도 방송으로 두분 다시 뵐께요
감사합니다 사랑합니다 축복합니다♡♡
수연님 감동 댓글 감사해요ㅠㅠ!!
땅끄부부 댓글 감사해요~~
많은사람들의 글에 꼭 댓글달아주시는 정성이 대단하세요^^
아마 땅끄님 팬들도 같은 생각이실거에요♡♡
성실한 땅끄님 모습 계속이어가길 바랍니다~
채팅올라가는 걸 신기해하시고 흐흫흫 웃으시는 게 너무 귀여우시도 화목해보이셔서 너무 보기 좋아요 ㅡㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
완소 땅끄부부님~
뒤늦게 보게되서 넘 아쉽네요.
오드리님은 남장도 귀엽네요.
좋은 곳으로 꼭 이사가도록 꼭 기도할게요.
넘 걱정마세요~
땅끄님 자상하신것 같아요.보기 좋아요.
유익한 운동방법 알려주셔서 정말 감사합니다.
늘 행복하시기 바래요.
두분 닮은 아기도 빨리 태어나서 같이 영상찍으면 더 좋을것 같아요.^^
보미님 좋은말씀 너무나 감사해요.. 감동이에요!! >.
수염서로그려주신건가욬ㅋㅋㅋ
땅끄부부님 이제부터 라이브 많이 해주세욤. 재밌어용♡♡♡
며칠전 아는 언니를 통해 알게되고, 언니와 함께 같이 영상보며 영상통화 켜놓고 각자 집에서 열심히 운동하고 있어요
두 분 정말 인간미넘치고 밝은 모습에 덩달에 기분 좋게 웃으며 운동하게 됩니다 :)
영상들도 정말 넘나 간단하고, 층간소음에도 부담이 안 되서 집에서 맨몸으로 따라하기 넘 좋아요 ㅎㅎ 영상 잘 보고 있습니다. 감사해요-
라이브 방송까지 정주행하니, 땅끄님 과 오들희님 매력에 푹 빠지게 되네요 ㅎㅎ
최근 두달간은 영상이 안 올라와 있던데, 무슨 일이 있으신 건 아니겠죠 ㅠㅠ!
응원합니다- 앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세용 ^.^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여우세요
아앗!! 이 중요한 순간을 놓치다니ㅠㅠㅠㅠ아쉬워요ㅠㅠㅠㅠ땅끄부부님 역시 해피바이러스ㅋㅋㅋㅋ
덕분에 영상보면서 하루 세번 꼬박꼬박 열심히 따라하고있어요!!!
감솨감솨♥♥
헐. 대박 언제 라이브하셨어여!!! 대박. ㅋㅋㅋㅋ 너무 귀여우세요-! 🤗😍
으악 저 왜 라이브 놓쳤는지 ㅋㅋ 아쉬워요~~~~ 두분 너무 귀여우세요 ㅋㅋㅋ
두분 왜이렇게귀여우신거에욬ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ너무귀여워요❤️
주말내내 아가들하고 막 그냥 우당탕 쿵탕하느라 힘들었는뎅...실시간으론 못봤지만 그래도 넘 반갑고 재밌고 좋아요~ 수염은 어쩔 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ...두분 넘 귀여워요~~^^ 영상 올려주실때마다 나름 열심히 따라하고 있어요~체중도 천천히지만 3달동안 10kg 빠졌구요~아직 갈길이 멀지만~땅끄부부가 있어 걱정없어여효~~~^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ두분 너무 귀여우세요
힘든 운동이지만 땅크님과 오들히님 보면서 늘 즐겁게 행복하게 잘 따라하고 있습니다!!! 늘 감사합니다☺️☺️
땅끄부부 채널 알고 이제 본격 다이어트 일주일 째에요!!
너무 고맙습니다ㅜㅜ 많은도움받고있어요
실시간 방송 넘 방가왔어요~^^ 두분 캐미가 너무 보기좋아요♥
딴거 열심히 보다가 갑자기 알람떠서
바로 뛰어왔자나요ㅋㅋㅋ
두분다 신기해해서 더 신기했음ㅎㅎ
말씀대로 브이로그나 실시간운동같은걸로
주기적으로 실시간해주세요~
넘 반가웠어요♡♡
베릴님 댓글 봤는데 파다닥 지나가서 못 읽었어용 ㅜㅜ;
땅끄부부 저도 제가 쓴글 못읽었어요 넘 빨랐어요ㅋㅋ
땅끄부부 동영상으로 운동하다가 알람떠서 봤는데 너무귀여우세여
운동을 첨으로 꾸준히 하게 해주는 땅끄부부 감사합니다♥
정말 사랑스러운 두분👍잠안오는밤
보고 흐뭇해지네요😊😊😊더 멋진삶이
두분앞에 펼쳐지실것이 보여요!
제가 일주일동안 운동을 하다니요 ㅎ ㅎ ㅎ
이건 기적이에요
이런적이 지금까지 살면서 없어요 ㅎ ㅎ ㅎ
땅끄님
오드리님 감사합니다👍👍👍👍👍
하에스더님 더 큰 기적을 보실거에용~좋은 말씀도 감사해요! 다이어트 성공해요 아자아자^^
땅끄부부 땅끄님! 정말 저도 큰 기적 보기원해요😭😭😭😭
저는 지금 일본에 살아요. 오면서 저는 나갈곳이 줄면서 활동량이 확 줄기도하고 맛난 음식을 많이 먹었더니 일년사이 4키로정도 쪘어요.
그런데요
제가 태어나서 처음으로 근력운동도하고
식단도 줄이고있는데요
열흘간 0.2키로가 빠졌어요😭😭😭😭😭
아이낳고 다이어트하고
30대중반인 지금 오랜만에 다이어트 하는데
예전같음 일주일이면
1키로씩 막 빠지는데😭😭😭
체중계 숫자가 안바껴요
이럴때는 더 더.더
안먹고
운동을 더많이해야 살이빠질까요😭😭😭
혹시나. 혹시나 알려주실까봐 도움의 손길 내밀어보아요😭😭😭💕💕💕💕
오늘도
땅끄님 오드리님! 행복하세요👍👍
지나ㅉ 너무 사랑스럽다 두분 다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무 귀여워요 ㅠㅠ선남선녀 그자체 ...아악 다음 생방때는 꼭 봐야지 ...
땅끄님 라이브못봐서 다시보기로 보면서 댓글읽고있었는데 댓글마다 다 좋아요해주시네요ㅠㅜㅠ 라이브재밋어용 담번 라이브 기대하겠습니다!!>ㅂ
늘 감사 합니다...
ㅋㅋㅋㅋ두분 너무 귀여우세요!!!
주말 출근하다 운동 영상 보는중 이 영상 보다가 빵~ 터졌어요
너무 재밋게 잘 봤어요~
당황하는 모습보고 괜히 제가 더 당황하게 되네요.
두분 너무 좋아요ㅜㅜ
오드리님 너무 예뻐요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
두분 너무 순박하고 귀여우세여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 두분 좋아서 운동 더 열심히 해야겠어요
땅끄부부님 다음부턴 실시간 더 많이♥
그런데 요즘 따라하면서 정망 좋아요♥
와우...땅끄부부 방가~~~200%ㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뭐에요 반갑습니당
아쉽지만 ㅋㅋ 다음에 라이브때는 바로 생방 시청할게용♡♡♡♡ ㅋㅋ
아진짜귀여우셬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 순수해보이곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 최고닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 라이브 많이 해주셔요❤️ 저속모드는 유투브 라이브하는중에도 설정 누르면 되는것겉어요😍
요즘 오전에 땅끄동영상으로 열심히 하구 있어요. 동영상 넘 좋아요. 땅끄 알게된거 감사감사해용
영상 항상 잘 보구 있어용 ㅎㅎ 영상두 되게 다양하구 자세하알려주시구 여러 유용한 정보들을 알려주시는거같아서 너무 좋아요 !! ㅎㅎ 혹시 여쭤볼게있는데요 ! 영상들이 다양하구 좋은운동법들이 많아서 하루에 어떤영상들을 보구 효율적으로 운동하면 좋을지 너무 고민되서요 !!ㅠㅠㅠ 여쭤봅니다 !!
아니 나 왜 영상 왜 이제봤냐고 아 잠만 너무 귀여우시잖아 미쳤ㄴ나봐 너무 깜찍하셔 아진짜 ㅋㅋㅋㅌㅋㅌ웃음이 절로 나와 너무 좋아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅠㅠ
어제~넘넘깜짝놀랐어여^^
방가웠어여...자주자주생방해줘용ㅎㅎ
일 시작해서 한동안 못들어왔어요
그런데 라이브방송이라니!
재밌고 귀엽고 좋네요^^🤩
라이브많이 해주세요 ㅠㅠ 물어볼게 너무너무너무 많아요 제 댓글을 읽어줄지는 모르겠지만 .. 희망이라도...
누군지 깜짝 놀랬네ㅎㅎ 두분 다 귀여워요
언제 하셨데 ㅋㅋㅋ 넘나 멋지다 옷 ㅠㅠ 갖고싶어
안녕하세요 세상에.... 스트레스 너무 받아서 라면 먹을까 했는데 .... 땅끄부부님 보고 참아야겠어요
귀여우셔요 헿ㅎ
사랑해요 땅크부부❣
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 귀여워욬ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
진짜 너무 귀여우시다앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
땅그 오드리~
넘 귀여워요~
너무 사랑스러워요..
라이브 놓쳐서 아쉽네요 ㅠㅠ
땅끄님, 유익하고 재미난 영상 잘 보고 있습니다~^^ 궁금한 게 있는데요. 초고도 비만은 어떻게 살 빼야 하나요?ㅠ 저희 신랑이 키 183cm에 134kg인데요.. 그나마 143kg에서 뺀 거에요.. 근육이 잘 붙는 체질이고 복부비만이 심각해서 지방간 판정을 받았습니다. (술, 담배 안 함) 위밴드, 지방흡입 빼고 다이어트란 다이어트 다해봤는데 실패했어요. 시댁이 당뇨, 심장병, 고혈압 가족력이 있어 더 걱정입니다. 저희 부부 백년해로 해야 할텐데요ㅠㅠ
두분 운동 열심히 따라하고 있어요 감 사합니다
으헝ㅠㅜ 알람을 안켜놔서 라이브한지 몰랐네요ㅠㅜㅜㅜ 방금켰어요😭😭😭
다음에 또한다면 꼭!! 볼게요ㅠ❣❣
안녕하세요!!! 오늘은 닥터스트레인지인가욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 귀여우세여
좋은영상올려주시니 저희가 오히려 감사하죠~저 홈트만하면 무릎아파서못했는데 유일하게 땅끄님꺼는 무릎이안아파요 1년넘게 꾸준히해오고있어요 다시감사드려요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저속모드에 낚이시는거 짱귀엽 운동밖에 모르는 운동바보들이시군녀 ㅋㅋㅋㅋ 땅끄부부 짱귀 오드리님 짱귀 사랑합니다
허걱!! ㅜㅜ
넘 귀여어여
땅끄님~~♡ 궁금한게 있어서요.
전에 근력운동 다음이 유산소 운동 순서라고 하셨는데 저는 근력운동이 끝나면 유산소하기가 너무 힘들어서 유산소를 먼저 하고 근력하거든요. 순서가 바껴도 운동효과 차이가 많이 나나요?
다이어트할때 근력운동은 꼭 한시간이상해야하는건가요? 30분이내로 하는건 효과가 없나요..?
저 20만명때부터 보면서 운동했는데 벌써 56만..!! 식단조절 열심히 안해서 3달에 2키로밖에 안빠졌지만 이제는 식단조절해서 제대로 해볼려구요!! 앞으로도 열심히 보면서 꾸준히 운동할게용~~ 영상 많이 올려주세용~~
이 영상을 일케 나중에 보게 되었네요 ㅎㅎ 신기해하는 두 분 모습이 닮아서 너무 귀여우세요♥
땅끄부부멋있어요!!!!! 오드리님처럼 될때까지!!열씸히할꼐여 ㅋㅋ고마워용현재7kg빠졌어요행복해욬ㅋ
귀요우세용
아침저녁을 열심히 따라하고있어요
아 나도 봤으면 좋았을텐뎅... 두분이 그런 나이가 아닌데.. 할머니 할아버지 같아요.. ㅋㅋㅋ 너무 귀여워~~!! 저 닥터스트레인지 너무 귀여워요... 그래도 베네딕트가 좀 더 멋있... ㅎㅎㅎ
아... 이거 운동할려고 튼건데.. 이거 지금 못 끊고.. 끝까지 다 보게되는... 너무 재밌어요!! ㅜㅜ책임지세요!! 그나저나.. 저도 호주에서 잘 보고 있어요~!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ키키키키키킥 웃겨용
요즘에 많이 보고 있습니다! 땅끄부부 화이팅!
안녕하세요 땅끄부부님! 항상 운동 동영상 잘 보고 하고 있어요 ㅎㅎ 다름이 아니라 제가 기초대사량을 높이고 싶어서 기초대사량을 높이는 방법을 찾아보다가 운동이있다는 말을 들었는데 정확히 어떤 운동인지는 너무 불명확하고 사이트 마다 다 달라서 헷갈려하는 상태에요ㅠㅠ😰 근데 갑자기 땅끄부부님이 딱! 떠올라서 이렇게 여쭤볼려고 댓글 달았어요 ! 혹시 기초대사량 높이는 운동 베스트5나 시리즈 별로 알려주실수 있나요??🥺♥️ 항상 감사하고 사랑합니다 운동 화이팅!!!
귀여우셔요~~요즘 운동열심이 따라하고 있어요~~
끄앙ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너뭌ㅋㅋㅋ귀여우신거아닙니까 생방으로도 가끔 와주세요 운동 더 열심히하고 댓글도 열심히 달게요
라이브 기대되네요.~^^
두분 날로날로 멋있네요.
피부가 두분다 꿀피부시네요.
구독자가 곧 백만되시겠네요
많은 도움 받고 있습니다~ 원래 운동 좋아하는데 재밌게 운동할 수 있어 좋습니다! 그치만 제가 하복부가 너무 안빠지는데.. 어찌해야될까요.. 다른 신체부위는 빠지는게 보이는데 하복부가.. 안빠져요 도와주세요
보기만해도 기분이 좋아져요 그래서 더 즐겁게 운동하는것 같아요^^
오드리님을 제외한 998분이 곧 좋아하시게 되겠네요
대박ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋ
땅끄스트레인지 ㅋㅋㅋㅋㅋ🤭
안녕하세요 반갑습니다 ❤❤❤
남자인데 가슴살은 어떻게 빼야하나요ㅠㅠ 가슴이 튀어나와서 항상 어깨도 구부리고 다니고ㅠㅠㅠㅠ가슴살 빼는 방법은 있나요?ㅠㅠ
앜 알림아 일즘 하라고ㅠ 늦었네요잉
라이브가 대세에요~
근데...바보같은 복장 분장...ㅍㅎㅎㅎ..
웃움주셔서 넘감사 감사 ㅎㅎㅎ
땅그부부님 항상 지루하지 않고 좋습니다 다만 궁금한점이 체중이 많이 나갈경우 어떤 운동부터 한다음 서서히 운동 을 늘려가야 할련지 좀 알려주세요
아 놓쳤다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아 이런 영화보느냐고 이제야 확인 ㅠㅠ 한달에 두번씩 루틴짜서 하는데 잊지않고 새로운 운동 올려 주셔서 감사드려용😍
조아해요~~^^
실시간을 못봐서 아쉽네요 ㅠㅠ
라이브개꿀잼
아 생방놓쳤다
땅끄부부 영상보면서
천천히 살빼는중이에요
앞으로도 라이프많이해줘세요
남자분 머리 어떻해 길르신거예요?머리가 이쁘시네요 머리 자르실때 주문하시는 방법이 있나요?
ㅠㅠ 실시간 라이브 못 들어갔써요ㅠㅠ
ㅋ ㅋ 안녕 하세요.
라이뿌 노쳐따 슬푸다ㅠ
엉엉
최애 홈짐 프로그램 땅끄부부 프로그램 끝났습니까??
인기짱~~^^
운동하고있어서 몰랐눈데 ㅠㅠ