Why Coffee is Harmful to you생각보다 무서운 커피의 위험성

20년전엔 커피가 나쁘다는 소리뿐이었는데...갑자기 그런 소리들이 다 사라짐. 그래도 이렇게 진실을 말해주시는 분이 계시네요 마지막 말씀 특히 인상적이네요
"커피로 속을 꾸짖고 있다"

맞습니다.
20대부터 찐한 커피를 여러잔
마셨는데 나이들어 심장이 많이
나빠졌어요.살뺄라고 많이 진하게
퍼 마셨는데 위도안좋아지고
불안하고.소변자주보고, 피부가
건조.얇아져서 주름자글해지고
뒤늦게 나이들어 깨닫고 끝었 지만
이미 늦어서 건강은 나빠진후.
젊어서는 뭐든지 소화를 잘시키니
,걱정없이 막하는데 나이들면
골병~~

정직한 방송 감사드립니다. 많은 언론과 의학자들이 커피의 장점 만을 강조하는데요 - (아무래도 커피 회사에서 지원을 받은 듯)

돈만이 우세하는 이 세상에 진상규명을 하시는 양심 있는 선생님 덕분에
아직은 살 만합니다 감사 🙏

간략한 엑기스를 쉽게
설명해서
지루하지 않고 아주 좋습니다

이렇게 용기있게 커피의 부작용을 적나라하게 설명해주시는 의사분은 보지를 못했는데 ᆢ
정말 멋있고 전문가답고 양심적인
선생님 감사합니다.
국내 유일의 정직하고 용기있는
전문가이십니다.
항상 응원할게요!

용기있는 내용을 얘기해주시는 모습 정말 좋습니다

선생님 좋은 정보 감사드립니다!! 궁금했던점이 많았는데 큰 도움이 되고 있어요. 영상들 다 보고있어요! 무표정하게 시크하게 하지만 세심하게 잘 설명주시는거 넘 좋아요!

좋은 학습을 하게 되어 감사드립니다 커피에 대하여 이렇게 깊이 있게 알게 될 줄은 몰랐네요

커피 끊을 마음이 전혀없기에 이번 동영상만 일부러 외면했는데...보길 잘했네요 딱 제 증상 제 얘기네요ㅜㅜ 하루 한잔으로라도 줄여봐야 겠어요. 좋은영상 감사합니다

커피에 대해서 이렇게 제대로 말해주는분은 첨이군요. 감사합니다.

배에 무거운 걸 올려 놓은 것 같고 또 너무 속이 깎여 나가는 것 같아 며칠 째 끊는 중에 이 비디오를 보게 되었네요. 정말 끊어야겠다는 생각이 듭니다. 좋은 정보 감사합니다.

좋은정보 감사합니다.잘보고 갑니다.

우와~ 선생님 미남이시고 차분하게 설명도 잘하시고~ 멋집니다~^^*

소화흡수 방해 역류성 식도염 부정맥 모두 경험했네요. 심장이 두근두근합니다. 좋지않은거 확실히 느껴요.. 뼈도 약해지는것도 맞고.. 부신피로증후근도 맞고..각성효과 떨어지고 항상피곤하고..
시럽도 지엠오 옥수수 원료이기때문에 안좋구..

이렇게 좋은 채널을 이제 알았네요. 좋은 의학정보 알려주셔서 감사해요~

통찰음식 코너!! 선생님 채널 너무 유용하고 좋아서 응원해요 흥해라흥해!!

좋은 의학적 지식으로 정보주셔서 신뢰가 갑니다. 감사합니다^^

감사합니다 건강한 삶을 일깨워주시는 진정한 의사쌤이십니다!

선생님. 건강에 유익한 정보 감사합니다. ~~~❤❤❤

진짜 제대로된 소신있는 의사선생님이네요.
다들 커피는 건강에좋다거나, 먹어도상관없다고 뉴스 기사, 각종 의학칼럼에서 그러는데. 솔직히 커피많이먹은뒤로 건강나빠졌는데 그런소리하면 이상하게 보는세상이라서 의아했습니다.

커피 한달정도 끊었을때 밤에 잠도 잘오고, 불안증도 없어지고, 설사도 안해서 좋았는데, 지금은 다시 마시는중. 삶이 스트레스뿐이라 커피 끊기가 담배 끊는것만큼 어려움

쉽게 과학적으로 설명해주시고 무엇보다 진정성이 느껴져서 마음에 콕 박힙니다. 커피를 아예 끊지는 못해도 1주일에 1~2잔으로 줄여야겠어요. 감사합니다!

선생님 정말 감사합니다
강의에 많은 감동을 받았습니다 마지막 상사의 꾸지람이라는 표현은 신의 한수 입니다 찐팬입니다 존경합니다

끊도록 노력할께요 선생님 감사합니다 구독할께요

좋은 정보 감사합니다 ~
모든것은 식품산업과 연관되있죠. 먹이사슬구조! 그 안에 모든것은 중독을 불러오고 그 다음엔 자가발전하여 소비자가 스스로 지갑을 열죠. 공장에서 나온 모든 식품은 결국 우리가 모르는 화학약품 첨가물로 중독으로 가게 되어있습니다. 스스로 조심하는수밖에...

진실함이 절절하네요. 말씀 감사하네요. 제가 커피를 오래 마셨지만, 정작 커피의 문제는 커피가 몸에 문제를 일으키고 있다는 것을 여실히 느낄 때, 그때 잠시 동안 만이라도 그만 마시고 싶어도 그럴 수가 없더라구요. 당연히 카페인 중독때문인데, 그래서 커피가 아무리 몸에 좋은 명약이라 하더라도 중독성이 있다면 무조건 독이라고 생각합니다. 내일 한잔만 더 마시면 내가 죽을거 같아도 마시게 되는게 중독이니까요. 결과적으로 커피가 그런 명약일리 만무하니, 생각 같아서는 절대 마시지 말라고 권하고 싶습니다. 중독성이 있는 것들, 카페인, 알콜, 니코틴 등은 길이 아니니 가지 맙시다. 혹시라도 그 길을 갔다면 간헐적으로 섭취하면서 부작용을 최소화 합시다.

너무유용한 내용을 잘 설명해 주셔서 감사드립니다

다양한 정보 알려주시고 열정적이신것 같아요~ 계속 기대하고 잘보고 있어요 존경합니다.

다른 영상에 비하여 쉽고 짧게 설명하여 주셔서 좋습니다. 몰랐던 부분도 순간 "아 ~ 이것도 알고 싶은건데 로 생각이 되어지고요
마지막 스토리는 마음에 정착이 됩니다. 감사합니다.

모든일에는 댓가가 있는듯 합니다. 커피가 주는 낭만도 분명 있고, 즐거움도 있지만.... 그에 따른 댓가를 몸이 조금씩 치루고 있는거라고 봐야겠네요. 좀 줄이든 끊든 해야할텐데.. 그것 조차 쉬운일은 아니군요.

아~~그렇군요...말씀을 들으니, 줄이든가 끊는 것이 건강에 좋겠네요...새해에 실천과제로 설정을 해야 겠어요...좋은 강의에 감사드립니다.^^

선생님 존경합니다👍 힐링정보 늘...감사드립니다🙏 주변에 알려 좋은정보 나눌께요^^

감사합니다
언젠가흘려 들었던것 같은데
더욱 이해하기 쉽게
다시한번 자각하게 만드는 말씀 감사합니다

Youtubu 방송중엔 돈건통이 최고!!
오늘도 또 선생님 강의에 감사함을
느끼도 갑니다
광고 없는 착한컨텐츠 대박나세요

항상 도움 밚이 받고 갑니다. 하루 3산정도 마시는데 끊을 수 있도록 노력좀 해봐야겠네요.

커피 좋아하는 사람들이 많은데 빅 소식입니다 감사합니다 이런 말씀 쉽지 않은 일인데... 앞으로도 좋은 말씀 부탁드립니다

진정한 정보 감사합니다

팩트있는 유익한 내용 감사합니다.

자본주의를 거스르는 찐 의사샘이네요~ 잘 봤습니다~

부신자극하는건 몰랐네요 ㅠㅜ 커피 하루에 한 잔, 이틀에 한 잔 ....이런식으로 점점 줄여야겠어요 ㅠㅜ

참, 커피 중독임을 자각하고 두번째 끊으려고 시도 중입니다 이틀짼데 멍하고 두통도 약간 있고 기운이 없네요
금단증상 잘 이겨내고 이번 기회에 커피 끊어보도록 하겠습니다~^^

유용하고 중요한 정보입니다 생각없이 멍한 아침을 깨우기 위해 마셨는데 이해가 잘됬습니다 감사합니다

식사 30분 후에 마심(철분).
거름종이 내려 마심(기름기).
계피(혈액순환)나 생강(염증) 첨가하여 마심.

주변에 넘쳐나 정보들로 어느것이 정답인지 이것저것 찾다 시간낭비하기 일쑨데... 깔끔하게 정리해 말씀해 주시니 너무나 감사합니다.

카카오닙스도 비슷할까요? 이거 엄청 좋아하는데...

좋은 정보 감사합니다

스트레스로 커피를 하루 2-3잔 마셨더니
심장 통증, 두근거림, 작은일도 심각하게 받아 들이는 예민함, 공황장애, 불규칙적인 심장 두근거림, 흐릿한 촛점, 눈의 건조, 변비, 위염증
항상 미간 찡그림, 손 떨림, 불안증, 건조증 등등
아주 많은 증상이 있어서 끊어야 겠다 하고 지금 4일째 카페인을 안먹는중..
첫날은 몸살처럼 하루종일 기운이 없었고
둘째날은 두통..
하지만 둘째날만 되도 심장 두근거림, 예민함, 공황장애, 손떨림이 말끔히 사라졌고
자고 일어 나면 눈이 꿈뻑 떠진다 게운하게..
성격적으로 평온함을 유지 한다는것이 제일 좋은것 같다..
집순이의 최고 외출이 카페 방문이었는데 그것이 사라져서 아쉬울 따름..

좋은 영상 감사합니다.

저희 어머니가 커피를 참 좋아하시는데 선생님 영상 보여드리니고 나서 커피를 안마셔야겠다고 하시네요! 선생님 보시고 현대 허준선생님이라고 하셨어용👍유익한 영상 감사합니다🥰

계속 소화가 안되는듯 하여 스트레스때문인가 하고 이것저것 찾아보다가 커피가 원인이 될수도 있는거군요.
좋은정보 감사합니다.
술도 끊었는데 커피도 끊어야겠습니다.

저도 커피 좋아해서 아메리카노 하루 2잔 정도는 마시는데 ....하루 1잔 정도로 줄여야 겠네요. 좋은 내용 감사합니다.

그렇게 위험 하군요. 좋은 정보 감사합니다.

오 다 저에게 해당되는 내용이네요. 덜 건강해져서 왜 그러지 노화인가 싶었는데 커피를 점점 많이 마신게 원인이었네요. 설명도 너무 깔끔하고 이해하기도 쉽게 말해주시니 최고입니다. 근래 본 건강 유튜브 중에 젤 좋았어요

저는 커피땜시 전립선이안좋아 졌다네여 그래서 끊은지 2년 됐는데 다시 회복됐어요 더군다나 만성 탈수작용도 있다고 하네요
이것도 지금은 괜찮대요 끊길 잘했어요

커피가 어디에 좋네 하는 뉴스, 수십,수천가지 좋은 차를 두고 커피는 필수인양 인식된 것은 철저한 문화의 속임수라고 본다. 철저한 속임수... 속지 않아야 하고 커피는 좋은점 3%, 나쁜점 97%라는 사실을 과학적으로 정확히 이해해야 할 것이다.

구독눌렀어요 토론토에서 제니퍼. 매일 에스프레소 만들어 마셨는데 이영상보고 난후 , brewing 으로 바꿨어요 김찬우 원장님의 자세한 설명에 너무 감사 드립니다 . 50대후반이라 건강에 신경 써야 겠어요 👏🏻👏🏻👍👍🙏🏻🙏🏻

김찬우 의사선생님... 당신은 진정한 의사입니다. 좋은 정보 감사합니다.

커피에 대한 진실을 알려주셔서 감사합니다~ 비싼돈 주고 일부러 사먹기에는 악영향이 생각보다 많네요

좋은 정보 감사합니다
각성은 되지만 몸은 골로가고 있다 라고 생각하면 되겠군요
줄이겠습니다 정말 중독이라 5잔씩 먹었는데 3일에 1잔으로 노력해보겠습니다

👍👍👍
담배처럼 커피도 광고의 의
죽음의 조합 이군요~~

선생님의 커피에대해서 상세하게 설명해주셧어 정말감사합니다

커피가 어떻게 우리몸에 영향을 미치는지, 여러관점에서 분석한 유익하고 효과적인 내용이다. 문전성시를 이루어 잘못된 상식을 타파하는데 일조하길바랍니다.

최고라 말씀드릴 수 있습니다. 그 동안 아무생각 없이 믹스커피를 물처럼 마시고도 잠도 잘자고 그랬지만 이제는 몸이 고장났다는 생각이 듭니다.
이제라도 깨닫게 해주셔서 감사드립니다.

유익한 건강정보 잘 들었습니다.

중독은 진실을 외면하죠. 말씀 감사합니다

저가 커피를 많이 마시는데, 정보 감사합니다. 많이 공감이 갑니다.

감사히 시청했습니다
공감합니다

선생님 좋은말씀감사합니다

건강상 별로 좋지않은것도 알고 내 몸에서도 잘 안 받는것도 알지만 그러면서도 못 끊는 애증의 커피 ㅠ

아,, 지금도 이영상을 커피마시면서 보고있는데,,

유익한 방송 참 고맙습니다👍

국민들이 꼭 알아야할 내용이네요 감사합니다!!!

많은 사람들이 착각하는게 믹스는 원두보다 무조건 안 좋을꺼라는 인식입니다. 사람에 따라 당이나 프림으로 인한 콜레스테롤에 취약한 사람이 있고 카페인 자체에 취약한 사람이 따로 있습니다.
전자는 믹스가 물론 더 안 좋겠지만 후자같은 경우 프렌차이즈 아메리카노 한잔이 훨씬 해롭습니다.
아메리카노에는 평균적으로 카페인 함유량이 믹스 4잔에 해당하는 카페인이 들어있습니다. 아이스 아메리카노가 물 마시듯이 입에서 쭉쭉 쉽게 넘어가기 때문에 잘 인식을 못하는것일뿐, 아침 저녁으로 하루 2잔 마신다면 하루에 믹스 8잔을 먹는것과 동일해 지는것입니다.
즉, 카페인 자체가 훨씬 해롭게 작용하는 사람은 믹스를 먹는게 차라리 나을 정도로 원두 아메리카노에는 고카페인이 함유되어있다는 것입니다.

커피는 발암 물질입니다..이미 연구결과가 발표 됐지만
커피업계의 압박으로 많이 보도가 안되었습니다.
고기는 탄거 먹지 말라고 하죠, 암걸린다고..
그런데 커피는 탄거 먹으면 괜찮을까요....

마지막멘트가 정말 와닿네요. 감사합니다.

유익한 건강정보 많이 올려주세요

제가 겪은 증상들을 말씀하시니까 적잖이 놀랐어요.. 커피를 좋아해서 꾸준히 마셨는데 서서히 몸이 안 좋아지고 있었네요..

덕분입니다 감사합니다
덕분입니다 하면덕볼일이생긴다네요 ~^^ 덕되는일들이많이있으시길바랍니다 ~^^
빛나는멋진~인생되세요 ~^^

좋은 정보 감사합니다^^

커피는 좋아하는데 이틀에 한잔 마셔요 커피집마다 커피 마실때마다 심장이 두근두근 하게 하는 커피집은 자주 안가게 되더군요..아무래로 로스팅에 차이가 있었군요...주변에 커피마셔도 잘잔다는 20대 친구 콜레스테롤 수치가 높게 나왔다고 해서 깜짝 놀랐던 기억이 있는데 개인차가 있는것 같네요..

40년전에 머리좋고 의학 공부한 사람이 하루에 다방코피 6- 8잔/Day 마시며 손도 떨정도이고 일하더니 종내 부산적으로 생기는 문제로 결국 가정도 파괴 한걸 봤지요.

심각성을 못라는데 새쌈알아네요
감사합니다,,,그데미국사람 들은괜찬아요

설명 넘 잘들어 습니다

종은정보 감사합니다.

영상 감사합니다. 원래 커피 잘 안 먹는데 요새들어 블랙으로 먹는 맛을 알게되어서 커피를 많이 사놓을까 싶었는데... 보리차 먹는 습관으로 바꿔야 겠네요ㅠㅠㅠ

닷새째 끊고 있어요. 엄청 머리아프고 내내 잡니다. 자꾸 졸려요.소화도 안되는거같고.ㅎ
이러다 한잔 들어가면 엄청 똑똑한거같고 힘이 솟는데..아휴..이젠 끊고 싶네요

좋은 정보 유익한 내용 잘 듣고 갑니다. 감사드립니다.

자세한 말씀 정말 감사 합니다 ~

커피뿐만 아니라 전세계적으로 큰 식품 산업들중에는 대중들에게 많이 알려지지 않은 해로운 점이 참 많은거 같아요 미디어를 통해 상술로 이로운 점만 강조하고..

다른 누군가의 건강을 위해 이렇게 좋은정보를 주셔서 정말 감사합니다 🙏
커피 정말 좋아해서 하루에 두 잔씩도 마셨는데ㅜㅜㅜㅜ 건강을 위해 조절해야겠네요!!!

선생님. 새로운. 소식 정말 감사합니다.

저는 그냥 당겨서라기 보다 습관적으로 아메리카노 종이컵에 한잔정도 마십니다.

저는 개인적으로는 커피를 하루에 한 세잔정도는 마시는 편인데 이영상을 보고나니 커피를 많이 마시면 안되는 이유를 알것만같아 도움이 되었습니다

좋은 말씀 감사합니다.

마음에 쏙쏙 드는 내용 굿입니다

진짜 아프면 젤 먼저 안마시고 싶은게 커피. 몸에 나쁘니까 글켓죠

저도 커피끊고 젊어졌어요~~!!!!!^^
프랑스에서는 19세기 때 의사의 처방 없이는 마시면 안되는 게 커피였던 만큼 일부 사람들에게는 위험한 물질이었습니다.
지금도 많은 사람들에게는 마찬가지구요.

의사샘 늘 강건하시고요 훌륭하신 멘트 고맙습니다 주님의 은총가운데 평강하세요 기도드립니다

좋은정보 감사합니다 잘 보고 갑니다 ^^