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- 게시일 2024. 03. 27.
- 척추관 협착증이란 척추 중앙에 위치한 척추관, 신경근관, 추간공이 좁아져서 허리 통증, 다리 저림을 유발하는 질환입니다. 허리디스크와 매우 비슷한 증상이나 허리디스크와 달리 앉아 있을 때는 통증이 덜하다는 특징을 갖고 있는데요. 척추관 협착증의 여러 원인 중 하나가 바로 디스크 탈출증입니다. 평소 허리 통증이나 다리 저림을 느끼셨다면 오늘 방송에서 척추관 협착증의 모든 것을 알아보세요!
#척추관협착증 #허리통증 #다리저림
담당: 최초희, 김싱아PD
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중요한 내용들이네요
시청과 댓글 감사합니다! 주요 주제들은 신지연,우상우 계정에 편집해서 올리고 있습니다☺
오늘도 건강한 하루 되시기 바랍니다
피디님.. 이 두 쌤.. 다사 모셔주세요... 재밋네요.. 담 방송때는 뼈 모형 가져오시라 해 주세요.. 잊지 마시구요..ㅋㅋ
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저도 허리 통증 때문에 고생 했는데 신지연 원장님 치료 받고
바로 다음날 통증에서 해방 되어서 넘 좋았어요, 감사합니당^^
안녕하세요 경래님. 언제나 좋은 말씀 감사합니다.
오늘 방송 잘 들었 습니다.
감사 드림니다.
다음 방송 들을때 질문등 잘 정리 하여 하도록 하겠 습니다.
오늘은 질문은 하고 있는 관리의 대한 설명 했지만 지금 현재의 증상등 근육 강화 하기위한 스트레칭으로 변화의 과정등 말 씀드리며 또 다른 질문등을 하겠 습니다.
또 언제쯤 하실지 모르지만 종 알림으로 해놓겠 습니다.
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퇴근길에 라방발견해서 두서없이 급하게 질문 올리긴했는데 다음에는 좀더 명확하게해서 질문드리겠습니다 :)
답변주셔서 감사하고 평소에 하는 운동포함+자세도 고쳐앉고해서 다음방송때까지 5%라도 나을수있도록 노력해보겠습니다...ㅋㅋ;;
시청과 댓글 감사합니다! 주요 주제들은 신지연,우상우 계정에 편집해서 올리고 있습니다☺
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[신지연, 우상우 채널입니다]
-질문 분표시
00:40 신지연 원장님 허리 아팠던 이야기 및 치료
04:05 우상우 원장님 허리 아팠던 이야기 및 치료
05:38 자주하는 질문 : 디스크인가요? 협착증인가요? (간략)
06:06 디스크 질환 (HNP)
06:16 디스크란?
06:43 디스크의 원인은?
07:22 디스크 진단 및 증상은?(신지연 원장님 케이스 증상)
08:08 척추관 협착증은?
08:30 척추관 협착증 증상은?
09:12 척추관이 왜 좁아지나요?
11:07 Q. (팔외측염증)정형외과, 신경외과, 마취통증의학과 같은 주사를 주나요?
(주사 종류 3가지)(주사 통증 관련)
14:05 협착증 진단은?
15:11 협착증 환자들이 가장 많이 호소하는 증상은? (요추협착증 증상)
16:43 협착증이 심해지면 (16:37)
17:39 협착증 초기 단계 치료
18:44 Q. 척추관 협착증은 협착이되어서 생기는 통증인데 수술이 아닌 방법이 도움이 되나요? 수술해야하나요?
20:53 평소의 관리가 중요한 이유는?
21:53 협착증 환자가 반드시 해야 하는 운동은?
22:51 걸을 때 올바른 자세는?
23:41 중요한 신발 선택
24:20 Q. 50대 협착증환자는 바닥에서 하는 요가나 운동을 피해야하는가요?
25:44 Q.복대 차는게 안좋다는데 맞나요?
26:08 Q. 87세, 10년전 협착증 진단받고 수술 받음. 몇달전 신경차단술 주사 3회 맞은데 효과가 없어요. 특히 종아리뼈가 너무 아프시다고 하는데 협착증에서 나타날수있는 증상인가요?
- 신지연원장님 사례 - 경추척추관수술 사례 (29:06)
31:15 척추관 협착증 환자들이 조심해야 할 것들
35:30 Q. 목에도 협착증이 올 수 있나요?
35:54 Q. 허리디스크인지 척추관 협착증인지 어떻게 구분 할 수 있을까요?
36:52 Q. 무리하지 않으면 척추관 협착증 증상이 괜찮아지나요? 척추관 협착증 어떻게 해야하나요?
39:10 Q. 척추관 수술은 무리하면 안될 것같아서 계속 쉬고만 있는데 이게 맞는 걸까요?
40:16 Q. 실내자전거가 좋은가요? 만보걷기말고 하루 오천보가 적당한가요?
41:11 Q. 협착증있어서 주사 맞고 나아진 상태인데 어떤 운동을 해야하나요?
42:43 Q. 병원에서 수술하라고 했는데 수술하지않고 걷기와 스트레칭으로 관리 중인데 잘하고 있는게 맞을까요?
43:10 Q.유합술 수술과 감압술 수술 중 수술비가 어느 것이 더 드나요?
44:11 Q.주사치료와 진통제 치료의 장단점은?
45:48 Q. 59세 허리 협착증으로 허리가 아프더니 허리가 굽고 엉덩이가 삐뚤어지는 체형이 된다는데 수술을 해야하나요? (간혹 종이라 쥐등 알통이 단단하게 뭉쳐서 통증)
48:42 Q.70세 척추관협착증 20년 엉치 통증, 18개월된 손녀를 3개월만 봐주길 딸이 부탁합니다. 괜찮을까요?
50:14 Q. (31세 날깨뼈쪽 근육통 5,6번 목디스크 1년 지속 현재 도수지료 중) 도수치료 시 통증이 점점 더 심해지는데 그만두는게 좋을까요?
55:45 Q. 31세 협착증 진단을 받았는데 원인이 무엇인가요?
57:06 통증의학과오셔서 주사맞을때 걱정하시는 분들께 (우상우 원장님)