Habits that make you ugly | My Doctor Friend Dr. Kim Taekyu

*본 영상의 의학적 견해는 출연 의사 고유의 의견이며, 채널의 입장과 다를 수 있습니다

3:35 못생겨지는 습관

바로 입닫음.

의사들 얼굴, 말투, 목소리가 전부다 비슷한 이유가 궁금함

입으로 숨쉬게 만든 비염이 죽일놈이네 ㅠㅠㅜㅠㅠㅜㅜ

비염때문에 코로 숨 쉬는게 힘들어서 잘때 입으로 숨 쉬었는데...... 넘 슬프다

진짜 어릴때 입벌리고잔거 너무너무너무 후회됨 내인생 제일 후회되는것중 하나...

이 영상을 보고난 뒤 침이 비정상적으로 고이기 시작했습니다

살다살다 침샘크기까지 신경쓰는 날이오네 시 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

수술없이 자기모습 그대로 이뻐지는 방법:
1. 구강호흡을 하지 마라. 얼굴 골격의 변형이 올수 있다. 평상시에도 입벌리고 있지 마라.
2. Mewing (평소에 혀를 입천장에 위치시키고 압력을 주는 올바른 혀의 위치)을 하라. 구강내의 압력을 증가시켜 안면 골격의 변형을 이쁘게 만들어준다.
3. 껌을 과도하게 많이 씹으면 턱골격이 두꺼워질수 있다. 턱관절 근육이 발달하게 된다.
4. 수면시 바른자세로 자라. 옆으로 자면, 얼굴 근육이 한쪽으로 뭉쳐, 붓거나 변형이 올수 있다.
모든 것은 연단위의 오랜시간이 걸린다.
5. 충분한 수분 섭취를 해준다. 일일 권장수분섭취량 1.5~2L
믿을수 없을지 모르겠지만, 의학적으로 이것들은 행한 사람과 안한 사람의 얼굴 골격의 차이가 어마어마 합니다.
성인이 되고 난후에는 효과가 조금 더 미미하지만 성장기에 있는 사람에게는 안명골격의 발달속도가 크기 때문에 효과가 더 크다고 볼수 있습니다.
저분은 성형외과 전문의라서 저정도로 설명하시는거지, 구강악 안면외과 전문의면 올바르지 않는 습관에서 오는 안면 골격의 변형 더 자세하게 설명해 줄 겁니다.

선생님 계속 나왔으면 좋겟어요!! 직설적이면서 재밋어요 ㅎㅎ

사랑니가 하관에 영향을 주나요?ㅠㅠ
그리고 주거턱같은 경우 수술밖에 답이 없나요?

안과전문의입니다. 잘못된 정보가 있군요. 콘택트렌즈 착용이 안검하수 유발 요인이 된다, 선후/인과관계가 있다는듯이 말하셨는데 반은 맞고 반은 틀린 말입니다. 정확히 말씀해주시는 게 일반인들에게 혼란을 주지 않겠죠. 안검하수는 선천/후천 그리고 진성/가성으로 나뉘는데, 콘택트렌즈로 인한 안검하수는 후천 안검하수를 말하는 것이고, 이 또한 모든 콘택트렌즈가 아니라 소프트렌즈에 해당되는 경우입니다. 소프트렌즈의 직경은 각막의 직경보다 크기 때문에 윗눈꺼풀과 맞닿는 부분이 생기고 이로 인해 눈꺼풀을 들어 올리는 근육에 기계적인 손상을 가하면서 눈꺼풀이 쳐지는 안검하수가 발생할 수 있지요. 그리고 이러한 소프트렌즈 착용으로 인한 기계적 손상은 가역적인 것이기 때문에 365일 매일 장기간 끼는 게 아니라면 렌즈 착용을 중단하고 안경을 번갈아 착용해줄 경우 회복될 수 있습니다. 하드렌즈 같은 경우는 렌즈직경이 각막의 직경보다 작기 때문에 후천 안검하수 유발 요인에 해당되지 않습니다. 잠을 잘 때 착용하는 드림렌즈도 마찬가지입니다. 시청하시는 분들은 이점 참고하세요.

지방흡입 고민하시는분들 꼭봐주세요
저는 복부전체 옆구리 뒷구리 팔뚝 종아리 지방흡입했어요
복부 옆구리 뒷구리 팔뚝은3년정도됬구요 종아리는 2년정도됬어요
결론만말씀드리면은 제발하지마세요ㅠㅠㅜ
수술생각할당시 158/57나갔어요 통통한편인데 꾸준히운동도하고있었고 가슴이랑 엉덩이는 큰데 허리는 상대적으로 얇아서주위에서 비율이 좋다 몸매좋다는 소리 많이들었습니다
근데 여자는 아무리말라도 자기가 뚱뚱하다고 생각한다잖아요 저도 여리여리한몸이 이뻐보이고 욕심이 자꾸생겼습니다
지방흡입 고민하시는분들 딱 저같은 케이스일꺼라생각합니다 지금몸이 썩나쁘진않은데 몇군데가 유독 도드라지게 살이많아보이고 여기만 빼면괜찮은데..해서 라인 이쁘게잡고 싶고 원하는부분만 쏙빼고싶어서 고민하고 계시겠지요 저도 그랬습니다
허리둘레사이즈줄이고싶고 팔뚝이 몸에비해두꺼워보여서 수술결정했는데
그냥 복부지흡하면 둘레가 잘록해지는지알았는데 알고보니까
전체 둘레가줄어들려면
상복부 하복부 러브핸들 옆구리 뒷구리 이렇게 해야되더군요 그래서 다했습니다 팔뚝도같이했습니다
근데 수술하고 봤는데 큰차이가없는거에요
적절한예를들자면 전신사진을찍고 내가수술한부분만 포토샵으로 사이즈를 줄인것같은 느낌이에요 그리고 그부분만 흡입을해서 뽑아내서 모양이 굉장히어색해요ㅋㅋㅋ 제가 진짜 사진으로보여드리고싶은데ㅠㅠ
허리지방흡입하면서 엉덩이를 같이안해서 허리와엉덩이가이어지는부분이 굉장히이상했어요 물론 등도마찬가지구요 그래도
그렇게 다이어트하면서 다시몸매를 가꾸는데 종아리만 빼면 진짜 완벽할거같은거에요 하......진짜 저라는 멍쳐니는 복부하면서 그때 뇌도 흡입당했나봅니다
모양만 좀이상했지 아프거나 문제있거나 하진않았기때문에 정신못차렸는지 꼴에 또 종아리 이뻐질꺼라고 궁댕이 씰룩거리면서 병원갔네요
그렇게 또 머저리같이 병신짓을 두번이나 반복한 과거의저에게 뜨거운박수부탁드려요
전 지금까지 자체 싸대기를 매일선물해줍니다
지흡고민하시는분 제 글보시고 후회안하는결정하셨으면해요 저는 일끝나고 집에오면 까치발들어서 거울로 종아리를 봅니다. 뒤집어놓은 트리같이 생겼어요 못난이감자핫도그처럼 울퉁불퉁한 종아리를 보며 저걸 다뜯어먹을수도 없고 ㅅㅂㅅㅂ하면서마사지를합니다 저녁때 다리가 부으면 살과근육이분리되는 느낌때문에 소름이끼칩니다 그래서 멍이들정도로 꾹눌러서 열심히문지릅니다 근데 또 그렇게마사지하면 절개한양쪽 복숭아뼈 바로위쪽 뼈가찌릿찌릿하게 아프고 피부안쪽을 뭉툭한 숟가락으로 맑 긁어내는것같습니다.. 그렇다고 살살주물거리면 나중에 뼈와 근육과 피부가 벌어져있는 감각에 잠도못잡니다 아파서ㅠㅠㅜ그렇게 손으로 빨래쥐어짜듯이 미친듯이 마사지하고 압박스타킹을하고 잠을잡니다ㅠㅠㅠ
다들... 지방흡입하면 모양이 자연스럽게 빠지지않아요 저처럼 그런 분들이없길바라며....다들 후회없는선택하시길

ㅠ 애기때부터 구강호흡해서 돌출입 무턱인데.. 20대 중후반이면 습관고쳐서 교정하긴 어려운가요??ㅠㅠ

태반주사. 백옥주사에.대해서도 해주세요.
맞으면 피부좋아진다는데 진짜 그런가요?

아니..영상 보는데 나도모루게 침이 계속 생기는것..

"당신은 원래 더 예뻤었다" 썸네일에 있는 이말... 왠지 셀레고, 기분 좋게 해주는거 같아요~ 나쁜습관을 버리고 노력하면 된다는... 희망을 주는듯한 머~ 그런 느낌이랄까요??ㅋ
역시 최고의 성형은 다이어트... 겠지요ㅠㅠ 근데 머리로는 알겠는데... 알겠는데...
오늘도 내 손과 눈은 자꾸만 배달앱을 뒤적이고 있다능... 크~흑😂

어쩌다 보고 채널 구독했어요
이뻐지는 것도 좋지만 알고 신중히 결정하는게 중요하죠! 주변사람들에게도 알려줄 수 있는 좋은 정보같아요 ㅎㅎ 다음 영상 기대할께요

그럼... 얼굴 조물조물하면 노안이 오는대신에 얼굴은 작아지는건가요?? ㅠㅠ

콘택트렌즈 몰랐다... ♡
써클 렌즈 끊은지5년됐는데 눈뜨는모양 다시 잡혔어요...렌즈때문이었구나!

매력 터지는 의사쌤....💜💜💜💜💜

ㅋㅋ원장님같아서 들어와봤는데 맞네용 ㅋㅌ 6년 전에 뵀는데 그새 1인자가 되신건가용 축하드려용,, 내 안목 치얼스다ㅠㅠㅠㅠㅠ

브라운 안면윤곽 쌤ㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ윤곽3종 태규쌤한테했는데 쌤 유튭에서보니까 더 반가욬ㅋㅋㅋㅋ오랜만에 갈때마다 살쪄서 가면 살빼라고 엄청 훈계주시는ㅋㅋㅋㅋ갈때마다 혼나서와요 살마니찌면 윤곽해도 얼굴안이뻐보임 ㅠㅠ 인트로부분에서도 젤 이뻐지는 방법은 살빼라고 하셔서 빵터졌움 이런 현실적인 쌤한테 수술받아서 더 조아용 흥하세요👏🏻

유용한채널감사해여ㅠ.ㅜ

0:17 팩폭

콘텍트렌즈 써클말고 일반렌즈가 더 나을까요? 저도 안검하수가 왔다고 생각했는데 써클렌즈때문이었나봐요 ㅠㅠ

진짜 이 선생님은 비유가 정말 찰져요 귤에서 감탄...

영상보고 나서 의식하니 며칠째 계속 침이 고이네요 ㅠ 침샘쪽에 자극도 오는 거 같고 ㅠ 이렇게 의식적으로 침이 많이 나오게 되어도 침샘 커지나요??ㅠㅠ

슨상님 ㅠㅠ 저는 살아오면서 얼굴 진짜 작다는말을 많이 들어왔는데 턱이 너무 콤플렉스 입니다... 무턱이죠... 턱에 살이많아서 ㅠㅠㅠㅠ 턱에 지방흡입이나 윤곽주사를 하고싶은데 무서워서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ침샘얘기를 처음 들어서 침샘이 큰지도 모르겠고...만약 주사를 한다면 침샘쪽에는 상관이 없는건가요???

이분이 제일 정확하고 시원하게 말씀해주세요. 좋아요100개 누르고싶네요

언젠가 원장님께서 안면윤곽과 관련하여 호흡에 대해 언급해주셨으면 좋겠다고 생각했는데, 드디어 언급해주셨네요. 더 많은사람들이 호흡의 중요성에 관심을 가졌으면 합니다. 안면부 뿐만 아니라 전신의 체형에도 영향을 미칠수 있다는것 그리고 통증케어 ,근골격계재활, 아름다운 몸을 만들기위한 운동에 있어서도 그 시작은 올바른 호흡이라는것. 원장님께 감사드리며 늘 유익하게 보고 있습니다. 화이팅입니다!

드림렌즈나 시력때문에 쓰는 소프트 렌즈 그런것도 영향을 주는건가요?

진짜 위기탈출 넘버원한테 감사해야 함ㅠㅠㅠㅠ 어렸을 때 구강호흠 종종 했던 거 같은데 거기서 입으로 숨쉬면 안된다 해서 그때부터 혼자 코로만 숨쉬는 습관 들임 너무 고마움ㅠㅠ

기다려쓰예~~~~~샘~~~~^^

너무 좋은 정보 감사해요 코로 숨쉬게 노력해야겠네요^^

치아가 튀어나온건 아닌데 옆모습에서 입이 살짝 튀어나와 보이는부분을 수술없이 완화할수있는 방법이 있을까요?

안면거상한번 다뤄주세요.,윤곽수술하면..얼굴처짐이 발생안할수가없다는데... 클레식거상이든 미니거상 이든 칼귀가된다는데 그건왜그런가요? 안면거상어디까지 효과볼수있나요..십밥뼈이시니까...십년이면 이제 얼굴탄력떨어져서 거상생각하고 오는환자들 얼마나되나요..솔직한리뷰..부탁드려요

👍좋은정보 감사합니다❤️

원장님 쉽고 명쾌하면서 유머감각도 있으셔서 너무 재밌게 지식을 전달하주시네요^^
많은 도움 되고 있어요 감사합니다💙

침샘이 진짜 중요하긴 한듯 특히 요즘사람들은 마라탕처럼 자극적인음식 많이먹어서 침샘이랑 얼굴 붓는다는데

이 분 진짜 웃겨요ㅋㅋㅋ 침 바르지말고 립밤 바르래ㅋㅋㅋ
1. 침샘 커지지 않게
; 자극적 음식 과다섭취X 습관적 구토X
2. 코로 숨쉬기=입으로 숨쉬는 원인 제거
; 코막힘(비염ㆍ비강의 이형 등) 해결, 높은 베개X, 평소에 입 잘 다물기(멍때릴때 입벌리지 않기)
3. 안검하수 방지
; 콘택트렌즈 사용 자제하기
4. 얼굴에 손 많이 대지 않기
; 지나친 경락마사지 자제하기
얼굴=귤 손으로 주물럭거리면 물러짐.

김태규원장님~구독잘하고있습니다~항상좋은정보주셔서 감사해요~

담담하게 전하시는 진심이 너무 좋아요. 도움 많이 받았습니다.

눈밑지방재배치도 궁금해요.. 정말 괜찮을까요?ㅠㅠ 꼭 알려주세욥😢

비염/축농증이라서 맨날 입 열고 있고 코로 숨을 못 쉬는데 말한거 다 해당됨ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ슬프다 렌즈도 안 낄 수 없고.. 얼굴도 계속 만지게 되고ㅠㅠ

진짜 보고 많이 얻어갑니다. 좋아요 누르고 갈게요!! 진짜 가끔 입으로 숨 쉴때가 많은데 고쳐보도록 할게용

영상 감사합니다!
항상 행복한 하루 보내세요💙

선생님!!! 지방이식에 대해서도 필러처럼 깊게 얘기해주실 수 있으세요?? 쌍수 때 지방제거를 많이해서 인지 라인위에 겹주름이 져서 눈꺼풀 지방이식을 생각중인데, 병원에서는 부작용도 거의 없다고 하고 쉬운 수술처럼 말씀들 하시더라구요ㅠㅠ 부위별로 어떤 부작용이 있는지랑 필러대비 어느정도일지 등 너무 궁금해요! 부탁드립니다!!🙏😭😭

굳이 ... 꼭 예쁘고 잘생길 필요 없어여 ... 성형외과 의사 선생님들 성형 대다수가 안 하잖아여 왜 안 하겠어여 수술 하지 맙시다 시술도요 ㅠㅠ 10,20,30 년 후에 어떻게 될지 몰라여 지금 당장은 괜찮더라두요...

내용 몇개 봤는데 넘 좋으네요. 구독 신청하고 갑니다~~

이렇게 유익한 유투브 영상은 첨이에요... 감사합니다

코코넨네 같은 얼굴 교정 제품들도 분석해주세요!!!! 수면시에 구강 호흡을 막기 위해서 안면 리프팅 밴드를 쓰는 건 어떤지 궁금해요!!!!

이미 희망이 없는거 알지만
그래도 이런거 보는 재미가 있네

이 분 영상 너무 유용하네요! 필러도 잘 보고 이것도 잘 보고 갑니다. 좋아요 꾸욱 구독 꾸욱~~

안녕하세요~~저도 어릴때부터 입을 자주 벌리고 있는데요..ㅠㅠ이비인후과 가서 보니까 제 코안에 구멍도 남들보다 작고 코도 살짝 휘어있다구 하시더라구요ㅠ그래서 숨쉬기 힘들다구..그럼 수술을 하는게 나을까요??아니면 요즘 입을 다물게 해주는 밴드??같은 제품이 있더라구요ㅎㅎ그걸 착용하고 자면 좀 개선이 되는건지 아님 부작용이 있는건지 궁금합니다!!^^

아 ...... ㅋㅋㅋ 김태규 원장님 ~~~ 일단 이 유투브 나오기 전브터 브라운에서 쌤한테 수술을 헸기땜에 알았지만 ㅋㅋㅋㅋ 왜케 잼있게 얘기를 하시죠?^^ 쌤은 방송체질 ㅋ 좋은 정보 부탁드려요~~^^

헐 내 눈이 변한게 렌즈때문이였어

처음부터 팩폭..ㅎㅎ

감사합니다 ㅜㅜ

얼굴 비대칭이 양악수술없이도 교정이 가능할까요ㅜㅜㅠㅠㅠ 진짜 궁금해요ㅜㅠㅠ제가 오른쪽 턱이 왼쪽에 비해 부은 것처럼 비대칭이라 교정하고 싶은데 양악은 너무 무서워서요....부모님도 수술은 하지말라고 하시구요ㅜㅜㅜ

정말 구강 호흡 공감해요..
초등학교 고학년때부터 부정교합에 치아교정을 받았어요.그때마다 치과의사가 입으로 숨쉬지말고 코로 호흡하라고 그러더라구요.비염이라 어렵다고 생각했는데 비염약 잘챙겨먹고 잘때 입 다물고 자려고 노력하니깐 성인이 된 지금은 잘때 정말 피곤할때 외에는 코로 숨쉽니다. 확실히 전보다 학창시절보다 얼굴형이 더 나아진거같아요. 긴얼굴이 그냥 평균형이 된거? 성형은 무서워서 못하고 마른 체형에서 살만 좀 쪘는데 그 때보고 성인때 만난 사람들이 얼굴에 뭐했냐고 그러더라구요. 그냥 안경 벗고 살쪘다고 했는데 ㅎㅎㅎ무튼 좋은 영상 감사합니다 ㅎㅎㅎ

와,... 짧은 시간에 이렇게 유익한 정보를 많이... 감솨!!합니다

김태규선생님 너무조아요😍😍

인스타에서 많이 광고하는 코코넨네같은 얼굴밴드가 턱뼈에 해로운지 알려주세요 ! 광고 효과가 너무 극적이어서 좀 혹해요 ㅜㅜ

헐근데 진짜 맞는거 같아요 ㅠㅜㅜㅜ진짜 소름 저 비엽있어서 옛날부터 입으로 숨쉬었는데 갑자기 돌출입되고 나중에 주걱턱 되었어요 ㅠㅜㅜ 원래 안그랬는데 ㅠㅠ그래서 교정도하고 지금은 안면윤곽도 했습니다...지금도 입으로 숨쉬는 거 같은데 비염을 빨리 고쳐야겠네요 ㅠㅠ

선생님 입술필러는 어떤가요? 1번정도 입꼬리 필러 맞아보고 싶은데 안맞는게 좋을까요...?ㅜㅜ

궁금한게 있습니다.
뜨거운 감자인 코수술에 관한 질문인데요
콧대, 코끝 수술엔 어떤 종류가 있는지, 그 종류마다 장단점은 어떤 것들이 있는지 알려주세요ㅠㅠㅠ

진짜좋은정보감사해요.

선생님 콘택트렌즈 말고 렌즈 삽입술도 영향이 있나요?

정보 감사합니다~

김원장ㅇ님 위로 감사합니더 ...

궁금한게 있는데요, 그럼 콘텍트렌즈 대신 드림렌즈를 끼는 것도 안검하수의 원인이 될 수 았나요?

얼굴이 쳐지고 꺼져서 몇달전 필러맞고 꺼지면서 또 성에 안차서 다른시술 알아보다 쌤 동영상 보구 마음 다독입니다.. 안검하수도 와서 수술하려고 휴가잡았는데 10년이상 낀 콘텍트렌즈부터 빼고 당분강 안경끼고 댕겨야겠어요.
진실하고 정직한 영상 진심으로 감사드립니다.
이런분이 진정한 의사이십니다.

안녕하세요 제가 히알루론산 필러를 보고 여기까지 왔는데요 히알루론산 토너가 예전에 유행을 했었는데 그때 그 토너를 쓰고 피부가 뒤집어져서요 ㅜㅜ 그것도 흡수가 되는것인지 궁금합니다!!

유익합니다. 코로 숨쉬는...거랑 콘텍트렌즈 알아갑니다

선생님!!!!보톡스도 말해주세요!!!

보톡스를 자주하면 실제로 근육이 좀 줄어드나요? 아님 100프로 예전으로 돌아가나요?

쌤 마지막에 인터넷 검색에 빵터졌네요
인간미 넘치십니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
덕분에 잘 보고 가용😍

정말 공감하고 갑니다.좋아요.구독

성장기끝난거 같은데 입 벌리고자거나해서 내가 이렇게 변했구나..얼굴 중간도 길어지고..어쩌나..ㅠ

귀뒤사각턱 수술이 유튜브에 후기가 별로 없는데 그렇게나 효과가 없나요? 하나마나 라는 말이 많던데 궁금합니다 !

헐.. 입닫고 숨쉬니까 숨이 입천장으로 올라옴 ㅋㅋㄱㅜㅠㅠㅠㅠㅠ

신경쓸게 넘많네요!!
다이어트가 최고 미용!!

ㅋㅋㅋ 원장님 사투리..못생겨지는 섭관..섭관 넘 웃겨욕 은근 매력.

저도 어릴때는 얼굴이 작았는데
코가 막혀서 입으로 숨쉬어서
얼굴이 길어진거 같아요..혹시
다시 작아질 수는 없겠죠..?

? 이거보는데 왜 침이 주륵 나오는거야 뭐에요;

영상 한두개만 볼랬는데 볼게 너무 많아서 구독 누르고 갑니다 ㅋㅋㅋㅋ

지존 영상 만났쓰요 ㅎㅎ

입으로 숨쉬는거 개공감

와 원장님 너무 제 스타일 ㅎㅎㅎ

영상 잘 보구 가용😌😌😌

oh i think that would be the good reason of why pony is having eyelid ptosis. she wears lens regularly, since she's a makeup artist. right?

근데 이 의사쌤 왤케 잘생기신거죠?? 꽃중년 의사쌤이네요

성장기에 턱교정을 하면 다시 턱이 원래처럼은 아니더라도 조금은 작아질 수 있을까요?

솔직하게 말씀하시는것 같아서 병원가서 김태규 원장님한테 상담 받아보고싶네요!! 난 어떤사물이란 비슷한지도 궁금하고요!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

성장기 아동의 경우 얼굴형 교정이 가능하시다고 하셨는데 어떻게 교정이 가능한가요??
너무 소름 돋아서 바로 입 다물었어요...비염에다가 축농증도 다 있어서 입으로 숨쉬다보니 얼굴형이 너무 오이라 스트레스 받아요ㅠㅜㅜㅠㅠ

궁금한게 있는데 제가 턱을 좌우로 움직이면서 턱관절 뼈소리 낼 때가 있거든요 마치 손가락 뼈소리 내는 것 처럼요 턱 뼈소리 계속내면 턱이 길이지나요??

리프팅이나 백옥주사에 대해서도 부탁드려도 될까요?ㅠㅠ

영상 보고 입닫았습니ㄷ..
이걸 일찍 봤었더라면 ㅠㅠ