하루 딱 10분 투자하는 전신 홈트! 스위트홈(Sweet Home) 이시영 트레이너가 알려주는 전신 운동 10MIN FULL BODY WORK OUT by W Korea
소스 코드
- 게시일 2021. 01. 22.
- 딱 10분! 수건만 준비해서 들어오세요. 넷플릭스 ‘스위트 홈’의 이시영 등근육을 만든 트레이너 박정식이 알려주는 집에서 하는 전신 홈트!
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Actress Lee Si-young's trainer, who revealed her strong back muscles in Netflix Series 'Sweet Home', Shares 10min Full Body Work out.
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콘텐츠 에디터ㅣ진정아 영상ㅣ양정윤 의상협조ㅣ나이키 (여자 트레이너 톱과 스니커즈)
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#스위트홈 #홈트레이닝 #이시영
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본 영상은 코로나 19 대비 공공보건에 유념하여 촬영 하였습니다. - 엔터테인먼트
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누워서 보고 있숨다......
내일 꼭 할게요...... 🥱😴
(자매님 지금 바로 일어나세요...😂)
최고입니다! ^^ 화이팅!!!
Asking for eng subs 🥺👉🏼👈🏼
Hi
이시영배우님 몸보고 트레이너가 누구신지 궁금했는데 이렇게 영상으로 배울수있어서 정말 좋은것 같아요! 열심히 따라해볼게요:)
😁👍👏
전문피티샵에서 하시는 수업내용을 집에서 도구없이 바로 따라할수 있어서 좋아요. 왠만한 남자도 따라하면 힘들듯~ 남자들을 위한 영상도 찍어주세요ㅜㅜ
저 식단하면서 이거 일주일째 매일 3세트씩 하고있는데 진짜 죽을거같이 힘든데 옷 핏도 달라지고 몸무게도 조금씩 잘 빠지고 있어요 진짜 강추에요,,,,,