끝나고 기어가는 하체 운동법⎜프로 보디빌더의 하체 루틴 따라잡기

형님 살진짜 많이빠지셨습니다..🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

진짜 이 두분 케미 너무 잘 맞는듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

선플 답니다
"최고의 케미 "
요즘 최고 기다려지는
영상입니다. (정진)
하체ㅋㅋㅋ

정말 보고 있으면 행복해지는 두 분임. 자극적이지도 않으면서 운동만으로 이렇게 웃기시다니 ㅋㅋㅋㅋㅋ

두분 케미 진짜 쩔어요 ㅠㅠㅠㅠ
매일 보고 싶음

아 두분 만나야 팬이예요 각자 한분씩은 팬 아니예요 ㅋㅋㅋㅋ

ㅎㅎㅎ 너무 잼있고 쏙쏙 들어오는 정보
구리고 자연산 정진 개그코드 넘 좋아요
잘 보고 갑니다
감솨감솨^^

와 진짜 운동할때 힘들것만 보다가 캐미 너무좋아서 댓글 써보긴 첨이네요ㅋㅋ두분다 화이팅 입니다

잔잔하게 웃으면서 보기 너무 좋은 영상 ㅎ

오늘 하체하고 왔는데 이 영상이 뜨다니 ㅠ 또 하체 조지러 갑니다!

아 진짜 요번편 레전드다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃기네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘 헬스장에서 생각도 못하게 만나 뵙고 너무 반가웠어요. 최근 영상은 자주 못봐서 몇번이나 짱재님 맞는지 힐끔 거렸어요.
엄청 슬림해 지셔서 깜짝 놀랐네요.
반갑게 악수해 주셔서 감사했습니다.
영상 더 자주 볼게요^^

하체 하러 갑니다...너무 재밌어요 두 분 ㅋㅋㅋㅋ

두분 보는데 어이가 없어서 뇌가비워지는 느낌 너무 좋네요

오늘 영상 꿀잼이네요
네시간째 보는중

시작부터 빵ㅡㅋㅋㅋㅋ 터짐여

앗 시작부터욱겨 ㅋㅋ 물통만봐도 용병느낌 ㅋㅋ 귑다
오늘 헬스 빼먹었는데 지금 당장 하체조지러 가고싶어졌어요 ☺👍

영상 너무 재미있어요! 늘 감사드립니다!!!!

헬스장에서 인사드렸는데 반갑게 인사해주시고 사진도 찍어주셔서 감사합니다!!

이 조합 진짜 너무좋아…

이조합이 유툽 운동유투버들 중에서 젤꿀잼ㅋㅋㅋ

짱재 님!!! 오늘 티셔츠가 왔습니다 짱재 님 티셔츠로 운동 정진🔥🔥🔥🔥 진짜 기운이 들어오는거 같습니다 새제품 냄새 까지 최곱니다

6:49 역시 솔티 뽈티 투!! 지리는 라임에 챱공격까지!! 지려버렸습니다 ㅋㅋ

이용승님 운동을 진짜 잘하시네요 천천히 무게 받으면서 진짜 잘하시는듯

좋은정보 알아갑니다!! 정진!!

시작부터 계속 유쾌하게 만들어 주는 두분의 대화
1:25 시작부터 김정렬로 웃기김
1:35 개굴 vs 두꺼비 vs 뉴트리아 ㅋㅋ
1:55 응가 ㅋㅋㅋ 몸풀다 집에갈수도 ㅋㅋㅋㅋ
2:12 엉덩이를 씰룩씰룩
2:17 크리링
2:20 보호대 냄새공격 ㅋㅋ지칠때 냄샠ㅋㅋ부스터
2:34 빡빡이아저씨 호흡법 ㅋㅋㅋ& 앞을못봐
덕분에 즐겁에 보고 운동하고 있습니다. ㅎㅎ

남자 둘보면서 웃음지어지는건 또 처음이네 ㅋㅋ개좋아

와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물 먹는거 쥰나 귀여우시네요 트름까지 완벽하셨음 ㅋㅋㅋㅋ 보스베이비 보는줄

운동을 배우러 왔지만 웃고만가는 너무 재미있는 개그채널 :)

1:42 개굴 뉴트리아 쥐새낔ㅋㅋㅋ
1:55 급똥ㅋㅋㅋㅋㅋ
2:15 짱재님 전용 하체 스트래칭
2:20 암모니아 벨트(천연 부스터)ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
초반부터 조지고 들어가네옄ㅋㅋㅋ

두분 너무 웃김 ㅋㅋㅋ
너무 재밌어요

06:38 베스트 커플상이 있다면... 두분이 1등!! 🏆😄👍 두분은 힘드셨겠지만... 오늘도 즐거운 운동 영상 재밌게 잘 봤습니다~ㅎㅎ 곧 5월입니다... 짱재님 다이어트 마지막 날까지 🔥정진!!🔥

너무 매력있네 같이 운동하고싶을정도
두사람 다 좋아

썸네일만 봐도 너무 재미있을 것 같아서 내일 보려구요

짱재 형님 영상 너무 잘보고 있습니다. ㅎㅎ 형님의 VLOG 너무 좋습니다 ㅎㅎ VLOG 많이 찍어주세요 ㅎㅎ

짱재형 옷 샀는데 너무 좋아 펔킹 레그데이 펔킹 프로틴!!!!

운동영상 보면서 이렇게 웃는건 또 처음이넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

하체 썸네일처럼 레그 할 때 상체가 앞으로 좀 쏠려도 되나요?? 저는 등을 딱 붙이고 하는데 궁금해요! (헬린이입니다)

이 듀오 너무 좋다

이 형들이 젤 재밌음ㅋㅋㅋㅋ

두분 같이 있는것만 봐도 이젠 덩달아 웃음이 나고 너무 재밌어서 힐링됩니다ㅋㅋㅋㅋ킬링포인트가 넘 많아🤣🤣

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동전에 동기부여 영상 강추 !!!

두분 캐미스트리가 너무 좋아요 ㅜㅜ 110일 이후에도 계속해주세요!

천생연분이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

짱재형님 잘 보고있습니다😁😁

아 진찌 이 듀오 개좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 레알 개그듀오야

둘이 보면 힐링되네요
먼가 개친한 형동생같아서 ㅋㅋ
고향 떠나온지 오래되고 사회생활 오래하니
주위에 죄다 조심스런 관계뿐인데

두분 케미 진짜 좋아요 이용승 선수는 같이해야 빛이 나는거 같아요

와... 오랜만에 영상 보는데 짱재형님 두피 두께마저... 얇아지셨어요...ㅎㄷㄷ

ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 스킵안하고 다봤네 존잼

근데 진짜 점점 인물이 나시네요 짱재형님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트가 효과가 있긴 있나봐요..

ㅋㅋㅋ 너무 재밋네요 다음에는 말왕님 까지 3인 콜라보는 힘들까요??

너무 멋집니다 ㅎㅎ

진짜 생기신것도 두분이서 닮고
한분은 방구 한분은 쉰내로
더러운것도 똑 닮았어요 ㅎㅎ 항상 화이팅~

영상보면서 다시 불태워봅니다 아자아자아자
살려주세요...

하아 너무 재미있습니다 정진^^

00:48 옴걸 승희님이 머리 거꾸로 기르기에 이어근육을 기르신다니 응원하겠습니다,,

케미 최고👍 👍

편집이 은근 재밌네요 ㅋㅋㅋPD가 대단한듯

형님채널보고 용승샘 인스타 유튭채널 다 구독했는데 다른분이시네요..ㄱㄲㅋㅋㅋ

영상 매일
안올리실겁니까…? 저 이 캐미 기다리다 목 빠져요

내가 본 운동유튜버들 중 역대 최고 케미가 아닐까..

운동 채널중 제일 재밌음

물마시는게 햄스터처럼 귀여운 우리형❤

해라클레스라서 뭔가 다르기는 하네요.
요즘에 데드리프트 가장 기본인 신발 벗기를 대부분 안가르치더라구요.
초보자분들 꼭 배우셨음 좋겠습니다. 🔥🔥🔥🔥

형님 물마시는거 너무 커여워ㅜㅜ

0:42 아악>ㅅ

썸넬만봐도 개웃김ㅋㅋㅋ 아 ㅋㅋㅋ
다음에봐야겠다 ㅋㅋㅋ

1등 !!! 항상 잘 보고있어용!!

이조합 넘좋아

뭐야 이 콤비..ㅋㅋㅋ 생태계 교란듀오에서 빵터졌네..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

짱재형 0:43 뭐 마시는 모습이 뭔가 카와이 하네요~흐뭇(^-^)

둘이 캐미가 꼬소하기 쳐직 꿀잼🔥

짱재는 진짜... 괴물이다

너무 좋아

요즘 힐링 이시리즈로 함

둘이진짜 케미오ㅑ이러냨ㅋㅋㅋㅋ개웃곀ㅋㅋㅋㅋ

케미가 아주 그냥~

이건 진짜 못참아 바로본다

크아 진짜 미쳤다

와 풀스쾃 간지나십니다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 티키타카 너무 재밌네요 (아직안봄)

야전삽 ㄹㅇ 호감형 이다

이분들 콤비 찰떡이다 ㅋㅋ
그냥 운동만 해능게 아니라 재미있어

시작부터 바닥냄새 맡으며 인사하는거 개웃기네ㅋㅋㅋ

4:36 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이번 영상도 두분 캐미 터지네요 ㅋㅋㅋ

홧팅 두분다 정말로 응원해용~ ^^

가정을 건사하면서 훈련하는게 쉽지않을텐데 몸의 변화가 빠르게 나타나네요 록키발보아를 보는듯합니다 헐리웃영화요 👍👍👍👍👍👍

궁금해서 여쭤보는건데...! 레그프레스 맨 처음에 하신건 220kg 다음에 하신게 420kg 아닌가요?? 원판 하나가 20이라고 적혀있길래요! 정말 궁금해서 여쭤봐요

짱재님사용하신 물병정확한명칭. 뭘까요?
스탠리.이마트 다뒤져봐도 없는데요,..!

아무리 봐도 본인이 귀여운거 안다!!!!😁

살엄청빠지셨네요짱재님!ㅎㅎㅎㅎ 남은 기간동안 부상없이 정진입니다! 화이팅!!🤨

역시 맛집이야

이 조합 개미쳤어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

나 어제.짱재님 봄...ㅋㅋㅋ.헐킈

지문ㅋㅋㅋㅋ씨 ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜우꼉 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜㅜㅜ용승희 반전매력

짱재 형님이 입는 여름 코디가 궁금 합니다!!!!

흠... 스탠리 얘기는 없는거 같아서... 등산하면서 샀고 잘 쓰고 있습니다
기본적인보온이나 보냉능력은 출중하니 필요하시면 원하시는 걸 구입하시면 될 듯 합니다.
내구성은 뭐 아무데나 쑤셔넣고 다녀도 괜찮고요 배낭에 넣을 자리가 없을땐 밟아서 억지로 넣어도 괜찮습니다
단점으로는 확실한 내구성인만큼 묵직하다... 라는 느낌이 오는데 이건 뭐 헬스하실때는 장점이 될 듯 하겠고요
등산의 경우에도 정말 힘들게 올라가서 라면 딱 먹을때의 그 느낌이 더 좋을것이라 생각되어 단점이 상쇄되는 느낌이긴한데
색상이나 모양이 '나 아웃도어요' 라고 대놓고 보여주는 미친존재감이라 소녀적 취향이신 분들이 쓰시기엔 좀 힘들듯 합니다....만
색상이 다양하게 나왔다 하니 둘러보시는 것도 좋을 듯 합니다.
참고로 저는 손잡이 달린 1.9리터 보온병과 진공머그인가? 그거 잘 쓰고 있습니다.
빨대달린건 불호라서 처다보지도 않았는데 운동하면서 쓰면 좋을 것 같군요 BCAA실컷 타서 원없이 마셔도 될 듯 하고
짱재형은 얼음을 넣었지만 정수기 냉수 정도로도 운동 끝날때까진 충분히 시원할듯 하네요
등산할때 대꼬리 식혜 한병 사서 넣어가면 계속 시원햇엇으니까요
아 그리고 뜨거운 물 넣고 나서 뚜껑열면 뻥~ 하니까 모르시는 분들은 대비하셔야 합니다

와...3년째 여친이랑도 방귀 안텄는데 짱재님 유툽보다 비대면 방귀텄네요 ㅋ

너무 즐겁게 봤어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 감사합니다!!