복근 만들기ㅣ38년 살크업 종료

짱재가 진행하는 ‘모’자람이 없는 닭가슴살 프로모션
(2023년 8월 31일까지만)
hity.io/421TINjf

짱재형 정진🔥🔥반드시 몸만들기입니다!🔥🔥🔥

짱재 형님 정말 기대되는 컨텐츠네요!!
이미 거신의 식스팩이 그려지네요
꼭 성공 하시길 바랍니다!🔥🔥🔥

지금의 짱재님도 너무 좋지만 건강을 위한 결정 너무너무 응원합니다🙌🙌🙌 100일 후의 변화된 멋진 모습 기대할게요😉

저도 더 자극받고 하던 운동 더 열심히 해서 100일 같이 따라가보겠습니다!!!!

와 대박 기대된다...!! 진짜 제대로 하시네요ㄷㄷ 응원할게요!

진심으로 기대됩니다
덕분에 저도요 오늘부터 다욧 시작하려 합니다
짱재님 힘내주세요 저도 이악물고 최선을 다해보겠습니다 ^^♡

항상유쾌한 멋진 짱재님~꼭~다이어트 성공하시길 바래요~ 짱재님~화이팅♥

응원합니다!!! 멋진 몸 기대됩니다!

와 저도 96에서 시작해서 80까지 빼는게 목표인데 지금 87이에요 이거 보고 더 동기부여 되네요 화이팅!

와 대박! 짱재형 100일 다이어트 응원합니다!

와 드디어 이 컨텐츠가 나왔구나!!!
짱재님 정말 응원합니다! 숨은 근육이 드러나는 짱재님 모습 기대합니다!

화이팅입니다😀😀 앞으로의 모습이 기대되네요

짱재님 화이팅 !! 완전 멋진몸 되실거 같아요

진짜 성공한다면 운동하던 분이여서 장난 아닐듯요!! 기대할게요 짱재님

와 이거 기대되는데
저도 운동이란걸 하긴 해야하는데
화이팅입니더

기대 너무 된다!!🔥🔥

오오~완전 기대됩니다😆저도 저 선수님께 관리받고 싶네요😍멋져요.

짱재형님 파이팅🔥🔥🔥

100일 사람되기 응원합니다~!
지켜보면서 저도 따라해보는걸로~~
아자!

와 이건 진짜 기대된다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 짱재형 화이팅입니다

작년 10월 25일부터 시작해서
저도 딱 96.6에서 지금 83kg입니다!
동질감이 드네요 응원할게요!!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 나 이번 영상이 왜케 웃기지ㅋㅋㅋㅋㅋ 아아 우리오빠 푸근한 모습 이제 못봐여...?ㅠㅠ 그래도 건강을 위해서 바뀌시려는 모습 너무 멋있고 성공한 오빠 모습은 더욱 멋질거라 기대합니다:)❤ 저도 2월부터 인생에서 처음으로 본격적으로 몸 가꾸기를 시작하려고 하는데! 힘들때마다 오빠보면서 저도 열심히 해볼게욥😄😄 0:38 귀여워...🧡 1:01 1:13 처음부터 짱재오빠 방송 신고식 제대로 하시는 용승님ㅋㅋ 우리오빠 방송 마라맛이졐ㅋㅋ
01:29 우리오빠 힘으로 괴롭힐려고?ㅋㅋㅋ
(네가?)-이런 느낌이얔ㅋㅋㅋㅋ💛 01:56 누구나 예상했듯잌ㅋㅋㅋㅋ 오빠 웃는 거ㅋㅋㅋㅋ 01:59 오빠 용승님 때릴 것 같아여ㅋㅋㅋㅋ💚
02:54 싸우는 거 안 좋아한다고 하고 바로 싸울게싸울게ㅋㅋㅋㅋ 귀엽고 웃기고ㅋㅋㅋㅋ💙
03:47 용승님 처음으로 정색ㅋㅋㅋㅋ 우리오빠 당황쓰 04:10 Aㅏ...ㅋㅋㅋㅋㅋ 많은 의미가 담긴 탄식(?)이다ㅋㅋㅋ 저도 이런 마인드로 열심히 할게요ㅋㅋㅋ💜 04:32 '지만?'ㅋㅋㅋㅋ
용승님 당황 04:35 아니 오빠 너무 귀여우신 거 아니에여ㅋㅋㅋ 순간 생각한 핑계거리가 어머님 생신ㅋㅋㅋ❤ 04:40 오...닭가슴살에 초를 꽂는다🕯오...오...오빠 생각이 내생각ㅋㅋㅋ 05:10 용승님 자신 없으신 거 아니시졐ㅋㅋㅋ 순간 아차 싶은 용승님ㅋㅋㅋ 05:36 하루ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하루는 심했다요ㅋㅋㅋ🧡
05:48 아니 오빠 왜 한 사람 인생을 🔨(망치...) 06:06 06:28 06:52 용승님 사짜기질 모먼트 하지만 우리오빠에겐 통하지 않지ㅋㅋㅋ💛 06:38 뭐 이 새끼얔ㅋㅋㅋ 언제 한 번 욱할줄알았어ㅋㅋㅋ 07:44 07:52 아 우리오빠 넘귀 존귀 이제 이걸 못 본다니 그래도 좋아진 몸으로도 귀여운 모습 보여주실 수 있으니까여 오빠 화이팅입니다 응원해요!💚
저는 도움 요청할 곳도 사람도 없어서 막상 시작하려고 해도 인바디도 볼 줄 모르고 뭘 어떻게 해야할지 몰라서 막막했는데 오빠 영상보고 저도 구체적으로 계획을 짤 수 있게 되었어요!💙 감사해요:) 우리 같이 화이팅해요!! 이번 영상도 꾸르잼 항상 좋은 영상 감사합니다:)💜 다음 영상도 기대할게요오! 오늘도 오빠덕분에 감사한 하루입니다❤🖤

진짜 개멋있어질것 같아요 파이팅!!!!!!

화이팅 목표 달성 하자구요 ㅎㅎ

오오오오 대박!!!홧팅!!

100만 구독자 야전삽짱재가 되길~~
건강도 잘챙기는 야전삽짱재가되길
바라고 응원하고 응원합니다
빠이팅👍👍👍

진짜 응원합니다~🔥🔥

멋집니다!!! 짱재형님 저도 형님의 모든 식단과 운동방법도 같이 영상으로 보여주시면 따라하면서 같이 성장하면서 영상을찍어 올리 겠씁니다!!!!!!!!!

짱재님🌸 성공하십시다🔥🔥🔥

응원할께용~~❤

응원합니다💪🏼👍🏻

건강하게 이번 프로젝트 화이팅!

조합 행복하네요 멋있는형들두명

헐 기대되요!! 화이팅입니다!

형님 화이팅 꼭 성공하셔서 멋진몸 보여주세요~

화이팅입니다.. 형닝 ~~응원합니다..

짱재님 축구하시는거 보니까 너무너무 잘하시던데.. 짱재님 발끝에서 공격이 시작되는 느낌..!

응원👏👏👏👏

11월에 바프찍고 현재 디룩디룩해졋는뎅 짱재님이랑같이 여름준비하는것도 좋아보입니당 파이팅입니당!!!

짱재님의 건강을 위한 것이니... 응원하겠습니다~!! 짱재님 화~이팅~!!입니다!!🔥😠👍🔥

다이어트 응원합니다ㅎㅎ

ㅋㅋㅋ재밌겠다 기대됩니다!

짱재님~~응원합니다..기대 기대..ㅋㅋㅋ

우와~ 새해부터 큰 도전을 하시는군요!
짱재님 응원합니다~!!

지금 몸도 멋진디 짱재님이 건강을 위해 결정하신거니까 응원합니다!

응원합니다~~~!!!!!!홧팅요!!!!!!!!!

짱재님 저도 만들었던 몸이 많이 망가져서 다시 만들어야겠다~ 라고 생각한지가 벌써 3개월째인데 짱재님이랑 같이 100일동안 식단과 운동을 같이 해보겠습니다.

너무 기대가 되네요 ㅠㅠ

응원합니다 짱재님!

기대가 됩니다🙏

저도 다이어트 시작했는데 따라갑니다 응원합니다 짱재님

짱재님이면 뭐 다이어트 무난무난하게 성공하시겠네요ㅎㅎ 화이팅입니다!

몸건강히 몸 만드세용

와 진짜진짜 기대된다

기대가 됩니다~~!

지금 상태에서도 운동 수행이 좋은데, 근육량 증가와 체지방이 감소하면 어떻게 될지 기대되네요👍

조합이 정진 그자체🔥🔥🔥🔥🔥🔥
JJUDT 어떻게 참는건데

드디어 제가 볼만한 컨텐츠를 찾았습니다. 여러모로 많은 영상 올려주세요! 꼭 저도 따라가서 100일동안 빼보겠습니다.

wow 응원합니다 존멋될듯

형님 반드시 성공하셔서 저도 동기부여 받겠습니다 화이팅입니다

짱재님도 구력이 어마어마 하시니 성공할거라 믿습니다 파이팅!!!!

저도 자극받고 노력하겠습니다
동기부여 감사합니디

짱재님.영상보고 더 자극받아서 저도 더 빡세게 운동시작하겠숩니다!

저랑 체중 체지방량이 같아요
저도 오늘부터 같이 시작해서 같이 따라갑니다^^
화이팅입니다!!!!

저두 따라서 도전 해보고 싶습니다~^^식단 운동법 많이 올려주세요~~^^

예전에 병원가신 영상보고 건강이 걱정됐었는데 드디어 다이어트를 하시는군요. 응원합니다 💪

꾸준히 올려주세요~^^ 같이 따라가 보고 싶어요 ㅠㅜ

이조합 못참치마요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짱재형님 기대하겠습니다.
포기란없다 코헬 + 야짱 가즈아!

이야 기대되닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

축구는 뭐다 피지컬! 다이어트 가야돼! 가야돼~!!

행님 수염에 포도나무 가즈아아아!

앞으로가 기대가 되네요 ~ 같은 나이라 올해 다요트 자극이 되네요.!!

짱재형 이번 컨텐츠 화이팅입니다
저도 체격이 형님이랑 비슷한데 저도 같이 달려보겠습니다!! 화이팅!!!

화이팅!!

와우 응원합니다..♥

화이팅이요 !

형님 팬입니다 응원합니다!!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아.. 이번 영상 진짜 재밌다 ㅠ

진짜 기대가 많이 됩니다!

짱재형님의 바프를 응원합니다!! 저도 예전에 바디프로필 촬영하고 3~4개월 유지하다 결국 촬영 8개월 후 예전으로 되돌아왔는데 저도 다시 같이 시작하겠습니다 영상 자주 올려주세요 자극받도록!!

와 두 분이 케미 너무 좋으신데요? ㅋㅋㅋㅋ 자주 같이 컨텐츠 해주세요!!

아....야전삽이 설마 모종삽은 아니겠죠? 건강을 위해서 변신하는 것이니까~~~ 겁나 뜨겁게 응원합니다.100일간의 투지를!!!

열심히 운동하고 다이어트 하셔서 좋은 몸 만드세요

진짜 너무 귀여우시다 꼭 안아보고 싶엉 큰 곰돌이 인형 가타...♥

기대됩니다

좋은 컨텐츠네요. 응원합니다.

짱재형 비포 사진 찍는거 왤케 커엽냐 ㅠㅠ ㅋㅋ
저도 얼마전부터 다이어트 시작했습니다 형님 화이팅하십쇼 !

화이팅~

근육보니 이미 베이스 있는거 같아보입니다 부럽습니다 화이팅!!

응원합니다~^^
저도 2월부터 다욧 시작~^^

오 어떻게 달라지실지 기대가 많이 됩니다!!

저도 짱재형님과 같이 다이어트 하겠습니다!!

응원합니다! 할 수 있어요! 나의 워너비 ㅠ

구독합니다 저도 짱재형보고 100일 다이어트 시작하려구요

동기부여 감사합니다!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

두분 입담케미가 진짜 미치게재밌네요 ㅋㅋㅋㅋ

이미 살 속에 근육이 다 있으셔서 더 기대되는거 같아요!

저도 오늘부터 시작하는데 골격근 체지방량이 비슷하네요 짱재형님과 같이 다이어트하겠습니다 구독박았습니다

기대됩니다 ㅎㅎ!