동영상 크기: 1280 X 720853 X 480640 X 360
플레이어 컨트롤 표시
자동 재생
다시 하다
짱재가 진행하는 ‘모’자람이 없는 닭가슴살 프로모션(2023년 8월 31일까지만)hity.io/HyvkhToa
깔릴 때 표정에 다채로운 감정이 섞인 게 너무 잘보여 ㅋㅋㅋㅋ
당뇨땜에 3년전에 운동시작하고 2년전에 피티받았습니다. 작년에 바프찍고 제가 멋진 사람인지 첨 알았어요. 벤치가 95밖에 안되는데 점점 더 성장중입니다. 올해 51세 되었어요.
와 너무 멋지시네요.
멋지십니다
안물어봤습니다 할베요
무리하지말고 유산소해. 관절ㅂㅅ된다
@@user-ej4li3zz1g자라
진짜 자신한테 엄격하네
진짜 엄격했으면 엘보랩을 안 쓰지
@@Run_Dragon그건 미련한거고
하나둘셋을 으응윽!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃겨진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 진짜 삶을 대하시는 자세가 존경스럽습니다
일기쓴다는거 귀엽기도 하고 존경스럽다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 용승님 파이팅 ㅋㅋ 🤣👍🔥
130으로 10개 자세도 완전 정자세로 자극 하나하나 느껴가면서 ㄷㄷ 대단하십니다 ...
하단부에서 다 튕기면서 무게날리는데…
@@tv-te9gj 그래도 저정도면 정자세 맞지 ㅋㅋ풀가동에 버티는속도보면
@@user-js2bh3eh1m 자세는 좋은데 최하단에서 수축구간으로 전환될때 가장 많은 힘이 필요한데 저때 다 튕겨버리니까 저거 못쓰게하면 무게 뚝떨어질거임 ㄹㅇ
@@tv-te9gj 보디빌딩은 몸으로 증명하는거다니가 쟤보다 몸좋으면 인정이고😊
@@user-wi5lw6jo1z ㄹㅇ 이게 맞지 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 이렇게 피지컬 쩔어보이는 용승님이 로이더들 옆에선 작아 보이더라구요ㅠㅠ 하지만 저포함 대부분의 사람들은 내츄럴 끝판왕인 용승님을 더 많이 리스펙 할듯합니다.
ㄹㅇ 용승님이 제일 멋있습니다
저러니 한시간을 써도 아무도 말 못하지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사실 갯수가 중요하지 않기때문에.."저는 중요 해요" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정말 좋은 마인드
형님 머리 너무 빛나십니다..
와 130을 무슨 힘진짜 좋네
진짜멋있다 경이롭다..
130kg 9개 한것도 개쩌는거 같은뎅...멋지당
1rm 130도 존나힘듬
@@xyj5031 존나까진..
@@2strong887 존나쉬움
@@LisanAlRegister 이런 애들 몸무게 60안됨
@@2strong887 존나 힘들지 ㅋㅋ 돼지들 말고는
아니 용승아 너때문에 독서실에서 몇번을 웃냐.. 민폐다.. 곧 쫓겨난다...
운동 일지 작성해야져ㅋㅋㅋㅋㅋ
박제 ㅋㅋㅋㅋㅋ
집에 가서 일기를 쓴다는데 집을 안간댘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃겨
하남자특) 꿍시렁 꿍시렁 말이 많음
꼭 마지막때 안들림 ㅋㅋ
그것이.. "마지막" 이니까
역시힘이들어가는순간포인트가중요한것같내요
130으로 저리 깔끔하고 완벽한 자세로 수행한다니 부럽다
말 엄청 많은데 일기까지 써ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하나더할수있짜나!!!!
어어~!? 쯧 !
131번째 돌려보는데 드디어 10개 성공하셨네요!
용승님 스페인어로 스탠드업 코미디하는 거 잘 봤습니다 ^^
좋은걸 많이 챙겨드십쇼
도와줄수 있을것같다면 들어주고못 도와줄것같다면 무게를 채워주자!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 이래야 몸이 크나봐…
대체 힘이.....상상이안가네여
일기 크레파스로 스케치북에 쓰셔야겠네요
이분 마음에 드네! 의지 투지 갑이다😁
저정도 강박과 집착이 있어야 하는구나..
일기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
존나 멋있어
하남자 특: 혓바닥이 길다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
특 이 지랄 니가 하남자
@@mythoughtsbecomemyreality쳐웃기는
저러니 근육이 잘붙을 수 밖에 ㅋㅋ
벤치할 때 리프팅벨트하면 안 되는 이유: 탈출 불가
마지막 한개가 항상 그런법이죠...
괜찮아요. 아직 초보라 잘 모르시나본데 벤치하다보면 왕왕 있는 일이에요. 화이팅!!!
깔리는 그순간으 헛웃음ㅋㅋㅋㅋ
와씨 옆구리 조각같은거 너무멋있고!
진짜 마인드 개지린다
안압 괜찮으신가요??
사일러스처럼 주렁주렁 팔에 매달린거 뭐에용?
마지막갯수라 제대로 조지려다 방심한거같은데 ㅋㅋㅋ
용승이형 졸귘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 배방구 푸루루룩 해주고싶다 😊
하나 남은 남자ㅋㅋㅋㅋ
카메라때메 평소보다 정자세로해서 깔린듯 ㅋㅋㅋ
전날 가슴루틴 돌려서 그렇다던데
진짜 헤라클레스인듯
평상시에 1,2시간 벤치쓰다가 같이 해서 쉬는시간 저리 못가지니 힘 딸린거아님?
와 1-2시간 벤치만 하면 얼마나 운동을 잘하는거야 갓용승이네
?? : 집에가서 일기쓸거에요. 오늘 집에 안간다
몸 개멋있는데 목소리 경박스러운거 미스매치 실화냐 ㅋㅋ
네거티브 주면서 130 9개라니 대단하다 👍
마인드셋부터가 다르네 믓지다
난 왜저러는지 암 ㅋㅋ 운동 자부심 너무 심하게 있으면 자기도 모르게 자꾸 말이 많아짐 ㅋㅋ
원본 영상 링크 krplus.net/bidio/o6aef2F1e5zKaWU
일기 안썼다에 내 오른 화알을 건다...
스쿼트 무게를 벤치로...
일기 대신 싸주시네 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋ
와 어제 데드리프트 처음 130 성공해서 뿌듯했는데 ㅋㅋ
진짜 아깝긴 했어유
대단하다
대단하다ㄷㄷ
역시 하남자 스포츠ㅋㅋㄱㄱㅋㅋㅋㅋㅋ
정진🔥🔥
저렇게 떠들줄 알았으면 죽게 놔둘걸 ㅎㅎㅎ 😆
와 우리헬스장 돌추럴태닝멧돼지트레이너는 120 하던데 용승님 개쩌네여
ㅋㅋㅋ 나도필요할땐 나자신이랑 대화하는데ㅋㅋ
지린다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
서포터가 저거 못들어줄것같을때는 고통스럽지않게 원판 더 껴주라고 배움
하남자특)계속 미련가짐
대단하다 ㄷㄷ 130으로
내가 데드로 못드는 걸 벤치로 열개를 하네 ㅋㅋㅋ
0:23 okay~ 영화나 게임속에서 들을 법한 뉘앙스~
운동 좀 열심히해야겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나...
이분 벤치 1rm 어떻게 되는지 아시는분 (ㄹㅇ모름 궁금)
썸리스 그립 ㅠㅜ
썸리스여도 스트랩사용하셔서 위험하게 미끄러지지는 않을듯
가슴쪽에 안전 장치 만들면 안되나요?안깔리게 잡아주는..
와 이러면 140으로 10개한 노익스강은 얼마나 강한 것인가,,,
집가서 일기씀집에 안감일기 안씀(?)
혹시 짱재님이 입으신 바지 정보 아시는분 있나요 ㅠㅠ
세트로치지 않겠습니다.
역시 네츄럴
형님 3자릿수는 하남자가 아닙니다
이거웃기다..ㅋㅋ
보통 봉무게까지 합하나요?
그럼 봉은 귀신이 들어주나??
전거근 땡땡한거 봐라 와.. 안정성 디지네
와 몸 좋아졌는데 했더니이용승씨네
130으로 9개 미쳤다
130 드는것도 이미 탈인간 아니냐고 대단하시기만 하네요
이용승이 깔리다니... 진귀한 장면ㅋㅋㅋㅋ130으로 저정도면 ㄹㅇ 개쎄긴하다;;;;
텐렙좌 10rep으로 3대 500치는폼봐라 ㄷㄷ
아 눈 부셔...
하남자 끝까지 정진 한다! 정진!
약에힘으로가자!!
![[VLOG] 유준이 1살 생일파티🥳 | 유가네 총집합 | 신라호텔 돌잔치](http://i.ytimg.com/vi/PqgdFnlDvJ0/mqdefault.jpg)
![[UFC] 저스틴 게이치 vs 맥스 할로웨이](http://i.ytimg.com/vi/GuE--Ar4ltM/mqdefault.jpg)
짱재가 진행하는 ‘모’자람이 없는 닭가슴살 프로모션
(2023년 8월 31일까지만)
hity.io/HyvkhToa
깔릴 때 표정에 다채로운 감정이 섞인 게 너무 잘보여 ㅋㅋㅋㅋ
당뇨땜에 3년전에 운동시작하고 2년전에 피티받았습니다. 작년에 바프찍고 제가 멋진 사람인지 첨 알았어요. 벤치가 95밖에 안되는데 점점 더 성장중입니다. 올해 51세 되었어요.
와 너무 멋지시네요.
멋지십니다
안물어봤습니다 할베요
무리하지말고 유산소해. 관절ㅂㅅ된다
@@user-ej4li3zz1g
자라
진짜 자신한테 엄격하네
진짜 엄격했으면 엘보랩을 안 쓰지
@@Run_Dragon그건 미련한거고
하나둘셋을 으응윽!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃겨진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 진짜 삶을 대하시는 자세가 존경스럽습니다
일기쓴다는거 귀엽기도 하고 존경스럽다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 용승님 파이팅 ㅋㅋ 🤣👍🔥
130으로 10개 자세도 완전 정자세로 자극 하나하나 느껴가면서 ㄷㄷ 대단하십니다 ...
하단부에서 다 튕기면서 무게날리는데…
@@tv-te9gj 그래도 저정도면 정자세 맞지 ㅋㅋ
풀가동에 버티는속도보면
@@user-js2bh3eh1m 자세는 좋은데 최하단에서 수축구간으로 전환될때 가장 많은 힘이 필요한데 저때 다 튕겨버리니까 저거 못쓰게하면 무게 뚝떨어질거임 ㄹㅇ
@@tv-te9gj 보디빌딩은 몸으로 증명하는거다
니가 쟤보다 몸좋으면 인정이고😊
@@user-wi5lw6jo1z ㄹㅇ 이게 맞지 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 이렇게 피지컬 쩔어보이는 용승님이 로이더들 옆에선 작아 보이더라구요ㅠㅠ 하지만 저포함 대부분의 사람들은 내츄럴 끝판왕인 용승님을 더 많이 리스펙 할듯합니다.
ㄹㅇ 용승님이 제일 멋있습니다
저러니 한시간을 써도 아무도 말 못하지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사실 갯수가 중요하지 않기때문에..
"저는 중요 해요"
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정말 좋은 마인드
형님 머리 너무 빛나십니다..
와 130을 무슨 힘진짜 좋네
진짜멋있다 경이롭다..
130kg 9개 한것도 개쩌는거 같은뎅...멋지당
1rm 130도 존나힘듬
@@xyj5031 존나까진..
@@2strong887 존나쉬움
@@LisanAlRegister 이런 애들 몸무게 60안됨
@@2strong887 존나 힘들지 ㅋㅋ 돼지들 말고는
아니 용승아 너때문에 독서실에서 몇번을 웃냐.. 민폐다.. 곧 쫓겨난다...
운동 일지 작성해야져ㅋㅋㅋㅋㅋ
박제 ㅋㅋㅋㅋㅋ
집에 가서 일기를 쓴다는데 집을 안간댘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃겨
하남자특) 꿍시렁 꿍시렁 말이 많음
꼭 마지막때 안들림 ㅋㅋ
그것이.. "마지막" 이니까
역시힘이들어가는순간포인트가중요한것같내요
130으로 저리 깔끔하고 완벽한 자세로 수행한다니 부럽다
말 엄청 많은데 일기까지 써ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하나더할수있짜나!!!!
어어~!? 쯧 !
131번째 돌려보는데 드디어 10개 성공하셨네요!
용승님 스페인어로 스탠드업 코미디하는 거 잘 봤습니다 ^^
좋은걸 많이 챙겨드십쇼
도와줄수 있을것같다면 들어주고
못 도와줄것같다면 무게를 채워주자!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 이래야 몸이 크나봐…
대체 힘이.....상상이안가네여
일기 크레파스로 스케치북에 쓰셔야겠네요
이분 마음에 드네! 의지 투지 갑이다😁
저정도 강박과 집착이 있어야 하는구나..
일기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
존나 멋있어
하남자 특: 혓바닥이 길다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
특 이 지랄 니가 하남자
@@mythoughtsbecomemyreality쳐웃기는
저러니 근육이 잘붙을 수 밖에 ㅋㅋ
벤치할 때 리프팅벨트하면 안 되는 이유
: 탈출 불가
마지막 한개가 항상 그런법이죠...
괜찮아요. 아직 초보라 잘 모르시나본데 벤치하다보면 왕왕 있는 일이에요. 화이팅!!!
깔리는 그순간으 헛웃음ㅋㅋㅋㅋ
와씨 옆구리 조각같은거 너무멋있고!
진짜 마인드 개지린다
안압 괜찮으신가요??
사일러스처럼 주렁주렁 팔에 매달린거 뭐에용?
마지막갯수라 제대로 조지려다 방심한거같은데 ㅋㅋㅋ
용승이형 졸귘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 배방구 푸루루룩 해주고싶다 😊
하나 남은 남자ㅋㅋㅋㅋ
카메라때메 평소보다 정자세로해서 깔린듯 ㅋㅋㅋ
전날 가슴루틴 돌려서 그렇다던데
진짜 헤라클레스인듯
평상시에 1,2시간 벤치쓰다가 같이 해서 쉬는시간 저리 못가지니 힘 딸린거아님?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 1-2시간 벤치만 하면 얼마나 운동을 잘하는거야 갓용승이네
?? : 집에가서 일기쓸거에요. 오늘 집에 안간다
몸 개멋있는데 목소리 경박스러운거 미스매치 실화냐 ㅋㅋ
네거티브 주면서 130 9개라니 대단하다 👍
마인드셋부터가 다르네 믓지다
난 왜저러는지 암 ㅋㅋ 운동 자부심 너무 심하게 있으면 자기도 모르게 자꾸 말이 많아짐 ㅋㅋ
원본 영상 링크 krplus.net/bidio/o6aef2F1e5zKaWU
일기 안썼다에 내 오른 화알을 건다...
스쿼트 무게를 벤치로...
일기 대신 싸주시네 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋ
와 어제 데드리프트 처음 130 성공해서 뿌듯했는데 ㅋㅋ
진짜 아깝긴 했어유
대단하다
대단하다ㄷㄷ
역시 하남자 스포츠ㅋㅋㄱㄱㅋㅋㅋㅋㅋ
정진🔥🔥
저렇게 떠들줄 알았으면 죽게 놔둘걸 ㅎㅎㅎ 😆
와 우리헬스장 돌추럴태닝멧돼지트레이너는 120 하던데 용승님 개쩌네여
ㅋㅋㅋ 나도필요할땐 나자신이랑 대화하는데ㅋㅋ
지린다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
서포터가 저거 못들어줄것같을때는 고통스럽지않게 원판 더 껴주라고 배움
하남자특)계속 미련가짐
대단하다 ㄷㄷ 130으로
내가 데드로 못드는 걸 벤치로 열개를 하네 ㅋㅋㅋ
0:23 okay~ 영화나 게임속에서 들을 법한 뉘앙스~
운동 좀 열심히해야겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나...
이분 벤치 1rm 어떻게 되는지 아시는분 (ㄹㅇ모름 궁금)
썸리스 그립 ㅠㅜ
썸리스여도 스트랩사용하셔서 위험하게 미끄러지지는 않을듯
가슴쪽에 안전 장치 만들면 안되나요?
안깔리게 잡아주는..
와 이러면 140으로 10개한 노익스강은 얼마나 강한 것인가,,,
집가서 일기씀
집에 안감
일기 안씀(?)
혹시 짱재님이 입으신 바지 정보 아시는분 있나요 ㅠㅠ
세트로치지 않겠습니다.
역시 네츄럴
형님 3자릿수는 하남자가 아닙니다
이거웃기다..ㅋㅋ
보통 봉무게까지 합하나요?
그럼 봉은 귀신이 들어주나??
전거근 땡땡한거 봐라 와.. 안정성 디지네
와 몸 좋아졌는데 했더니
이용승씨네
130으로 9개 미쳤다
130 드는것도 이미 탈인간 아니냐고 대단하시기만 하네요
이용승이 깔리다니... 진귀한 장면ㅋㅋㅋㅋ
130으로 저정도면 ㄹㅇ 개쎄긴하다;;;;
텐렙좌 10rep으로 3대 500치는
폼봐라 ㄷㄷ
아 눈 부셔...
하남자 끝까지 정진 한다! 정진!
약에힘으로가자!!