다이어트 끝, 간짜장 시작!
소스 코드
- 게시일 2022. 06. 15.
- #삽도전 #바디프로필 #헬스 #먹방
안녕하세요 야전삽짱재입니다.
피토틱스와 함께 판매했던 아르기닌 x 스포츠 멀티팩 부스터 SET를
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판매기간: 2022년 6월 16일 ~ 19일까지
야전삽짱재 공식 메일 주소 : sapjj.official@gmail.com
야전삽짱재 인스타 : saltyudt
촬영 및 편집 : kthd studio - 스포츠
![[신태용인터뷰] "이런 말 해도 될 지 모르겠지만..마지막 꿈은 한국 대표팀 복귀" Wawancara Shin Tae-yong (STY) dengan pers Korea](http://i.ytimg.com/vi/Yxc4dHQW7T0/mqdefault.jpg)
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형 고정 해요
Bgm 클래식 제목 뭐에유?? 많이 들어 봤는데 제목을 몰라요 다음 간짜장 먹을때 이어폰 볼륨 70%하고 먹을려고 하는데 제목을 몰라유 ㅠㅠ
G선상의 아리아
티셔츠 품절이라서 못구했는데 티셔츠 준다는 말에 뭔지도 안보고 결제한 내 인생이 레전드다
맥스컷짱!!!!!!
이용승 선수분 진짜 끝까지 한입도 안드시는거보고 감탄만 나옵니다
하다못해 단무지라도 먹었을텐데 자기 자신을 절제하는 노력과 끝 없는 인내 그리고 남을 배려하는 모습까지 정말 멋있습니다
그런 의미로 전 처갓집 슈퍼슈프림에 밥도 먹었습니다
다이어트 성공하고 컨텐츠 끝나도 이용승님과 콜라보 계속 보고싶습니다!! 둘의 케미가 너무 좋아요🔥🔥
군침흘리면서 봤습니다..😂 ㅋㅋㅋㅋㅋ
형님 탄단지가 아니라 탄당지 인가요?
@@user-vy8vt3es8o 탄수화물 단백질 지방 ..= 탄단지
영상에서는 단백질이 없고 당분이 많아 그렇게 얘기 하신거같아요
ㅋㅋㅋ대회끝나고 같이 먹자😍😍😍
@@user-qd2od9rn9c 아하!!!!
윌리형 많이 출현해줘요
이 캐미는 끝내기 너무 아쉬운데!! 짱재님의 대회도전을 한번!!!
용승님은 도를 뛰어넘으신분이구나 ㅋㅋㅋㅋ
저 음식앞에서 갓캔고구마랑 갓잡은 닭만 드시다니
용숭이형 진짜 인간승리자.. 운동하시는 분들이 나중에 나이들어서 건강으로 고생한다고 하는데
그런일 없이 해부학적으로 건강학 적으로 체계적인 운동해서 나이들어도 건강한 운동인으로 남으셧으면 좋겠습니다
용승이형은 지금보다 훨씬 더 잘 될꺼에요 예능인의 잠재력도 많이 느껴지고 짱재형도 그렇고
운동하는사람들 엄청 잘챙겨먹는데 왜 나중에 건강으로 고생하나요? 오히려 건강이 좋아질텐데
@@user-yh7xv1pc1c 관절 문제나.. 약하시는 분들 말하시는듯
@동욱 이 적당한 운동은 몸에 좋기는 하나 운동선수급의 운동은 수명을 단축시킵니다
@@user-oc1li4rh1l 그건 옛날 꼰대들식 무조건 근성근성 거리면서 뺑뺑이 시키면 그런거고 저런식으로 건강하게 먹고 건강하게 운동하면 더 건강하게 살지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-py1jv6td3f 오랜기간 낮은 체지방을 유지하는 종목의 특성상 면역력 저하에 항상 노출되어 있기때문에 클린한 식단을 먹는다고해서 무조건 건강하리란 법은 없죠 저분들도 비시즌엔 다 먹고싶은거 먹는데
한달 동안 빡세게 식단하고 항상먹던 국수집에서 초계국수먹고 울었엇는데 100일 넘는 시간동안 참으신 짱재님은 얼마나 마싯으실까...
머리에 간짜장 튄줄 알고 눌랐습니다..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 존나웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
아니 뭔소린가했는데 발견하자마자
저것만보임ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ시밬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ
진짜 용승이형 여기서랑 본인채널이랑 너무 달라욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여기서 너무 인간적이야 이게 더 좋음 짱재형과의 케미 때문인가 어쨋든 둘 다 너무 좋음ㅎㅎ
와 ...... 이용승선수분 진짜 영상 초반에 음식 나올때 눈떨리는거 보고 놀랐다 저렇게 미치도록 먹고싶은데 소금 뿌리면서 다시 맘 잡는거 보고 사람이 어떻게 저럴 수 있지.... 진짜 멋있다
짱재님 먹방보다 용승님 이마 핏줄이 눈에 더 잘 들어오는 영상이네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
선수들이 대단한건 일반인과 다른 맨탈이지 않을까 ㅋ 나라면 죽빵치고 간짜장 뺏어서 한입컷해버리지
직업인데 참아야지~소방관이 불 뜨겁다고 도망가나
@@user-fl8oo2ts3r 니는 공부가 직업이었을텐데 왜 서울대 못갔냐? 너는 취준이 직업일텐데 왜 삼성 못들어갔냐?
@@user-xk5em6iv4x 논리를 포기했구나
역시 음식이 제일 큰 행복이네요
누구나 다 아는 그맛ㅋ
용승님 눈빛ㅋㅋㅋ
두분 최고의 캐미입니다ㅋ
짱재형님 찐 행복한 표정 보기 좋네요
저도 바프 13일 남았는데 음식들아 기둘려라~~
짱재님이 다이어트 하실때 먹고싶은거 참아가며 운동하신 것도 대단하고 지금 용승님 시즌중이라서 식욕 꾹꾹 참아가며 맘 다잡고 식단 잡으시 거 보고 너무 멋있고 대단했습니다
의지가 진짜!!! 이영상보고 괜히 더 타오르네요 오늘도 운동 갑니다 !!
짱재님이 드시는거만 봐도 행복해요 고생하셨습니다!!
아휴 오늘 형님 먹는것만 봐도 배가 부르네요 . 고생하셨어요 형님
오늘 더현대에서 용기내서 인사드렸는데 웃으며 친절하게 받아주셔서 너무 감사드립니다! 실물 너무 멋지시고 항상 응원합니다!
두분 꽁트 최고다👍
다이어트 진심으로 축하드려요 🎉
넘 행복해보여~❤ 짱짱짱재엉아❤❤❤❤❤❤
2:15 세상에서 제일 행복한 미소네요ㅎㅎ
옆에서 부러워하는거 인간미넘치네요 ㅋㅋ
얼마전에 합정에서 지나가다가 사진 요청했는데 진짜 너무 친절하게 찍어 주셔서 감사합니다!! 늘 응원합니다!!!
이것만 기다렸다구!!
114에서 시작한 다이어트, 1년이 지났고 다음주 토요일에 바프 촬영입니다 ㅎㅎ 짱재님 영상 보면서 동기부여도 많이 받고 식단,운동 정보도 많이 도움 받았습니다 감사하구 12시 넘었으니 D-8 마무리 잘 하고 오겠습니다 ㅎㅎ 정진!
진짜로 고생 많으셨고 끝까지 화이팅입니다 !
고생너무 많으셨습니다! 진짜 멋지신 분입니다!!
저도 같은 무게인데 갈피를 못잡아서 무턱대고 뛰기만 하다 쓰러진적도 있는데 혹시 식단관리나 운동법좀 공유 해주실수 있을까요 ..
@@xdie6903 저는 식단 처음에는 하루 세끼만 먹자(야식,배달 금지) 하고 먹고싶은건 계획적으로 언제 먹겠다! 하고 그거 지키면서 했습니다. 차차 적응돼서 110아래 내려와서는 점심만 일반식(직원들이랑 식사)먹고 저녁은 탄단지 고루 챙겨서(현미밥or고구마, 닭가슴살, 등)먹었습니다. 그렇게 하루 총칼로리마 대략적으로 2천내외로 맞춰 먹으니 배곪지 않아도 빠지더라구여. 그리고 100아래 내려와서는 점심도 밖에서 안먹고 타이트하게 식단 조여서 내려왔습니다만, 90까지는 점심 일반식 해도 빠졌을듯 합니다 ㅎㅎ 더 궁금하신거 있으시면 답글 주세요
역시 먹는 행복이 짱이야ㅋㅋㅋㅋㅋ나도 행복해지넼ㅋ
둘다 너무 귀엽다 ㅋㅋ
이용승 선수 너무 좋아요 ㅎㅎ
역시 짱전삽 야재
이전에 간짜장 먹는 모습을 보는 걸로 맛본 설욕의 맛을 다른 지인에게도 똑같이 행하는 모습이 따스하네요
역시 사람은 맛있는 걸 먹고 살아야 해ㅋ
bgm웅장한거봨ㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 고생하셨어요!!!
다시 봐도 넘 재밌다 ㅋㅋㅋㅋ
행복해보이셔서 좋아요 형님ㅋㅋ
내가 다 미소가 지어지네흑흑흑흑 ㅜㅜ고생하셨어요ㅜㅜㅜㅜㅜ
찐행복 찐웃음 찐감동 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 완전 행복하게 웃내 이 형 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 와씨 ㅋㅋ 왜 내가 다 감격스럽짘ㅋ
너무 감동이얔ㅋㅋㅋㅋ
용승이형이랑 짱재형 조합 너무좋다 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ둘다 덩치는 엄청큰데 순박해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 이런 건 옆에서 참는 게 더 멋있어...
저도 목표감량 달성하고 그날 집에서 간짜장시켜서 먹었는데 면이 입안에 들어왔을때 말로 표현이 안되는...😇
그리고 마지막 콜라한잔 크으~~~👍
짱재님 행복해하시는거 보니 저도 기쁘네요ㅎㅅㅎ
저도 대회 끝나고 바로 먹은 자장면맛이 잊혀지지않아요 먹으면서 운동해요 화이팅
꼭 용승이형이랑 다른 컨텐츠도 같이 해주세요!
그리고 형 수고 많았어요! 진짜 우리나라에서, 전 세계에서 가장 멋진 빡빡이형이에요!
더락형님 담이다…
야전삽짱재 쵝오
와 진심 배고파졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 행복해보여 ㅎㅎㅎㅎㅎ
짱재님 살빠지시니깐 엄청 순해보이시네요😆
ㅜㅜㅜ형님 많이드십쇼!!!!!!!
와.. 간짜장과 깐쇼새우로 이정도 재미라니.. 이형은 찐이다..
와 짜장면 저도 진짜 먹고싶어요 ㅠㅠ
올리자 우리형 찐이다.
이쁘게 곱게 드시네여 행님ㅋㅋㅋ
뭐지? 왜 내가다 엄청나게 맛있냐 어우 그냥 미쵸따
진짜 고생하셨어요 짱재님
짱재님께서 그리 드시고 싶다 하셨던... 그.. 간짜장!! 🤤👍 오랜 시간 식단 조절하는 것이 정말 어려운 일인데... 진심의 노력은 배신하지 않는 것이겠죠!! 용승님께도 좋은 결과가 꼭!! 있으셨으면 좋겠습니다!! 대회날까지...🔥정진!!🔥 이번 영상들에서 유~쾌했었던 두분의 케미!! 즐겁게 잘 봤습니다!! ㅎㅎ 다음에도 함께 하시는 두분의 모습을 또 뵙고 싶네요~💪😄&😆👍 짱재님!!용승님!! 앞으로의 모든 도전들도 🔥정진!!🔥 정말 고생많으셨습니다!!👏👏👏
형님 이순간을 위하여....수고하셨습니다!!!
형님들 너무 귀여우십니다:)
와.. 진짜 미친 멘탈 치팅이다..
고생하셨어요 형 ㅠ 개멎져
😔코리안 헤라클레스 감사합니다 .
짱재형 개존멋.
용승님 머리의 핏줄이 오늘따라 선명해보이네요ㅎㅎ
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ재밌게 잘봤습니다 최고
같이 해주셔야죠! 너무 재밋는 캐미라 잃을수 없습니다~!
짜장면 첨 드시는거처럼 드시네요 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋ 와 진짜 맛있어보여요!!
바프 D-1 먼저끝난 짱재형 너무 부럽다 진짜 ㅠㅠㅠ😂
고생많으셨네요!
@@user-dk9ui5lu7x 감사합니다!!
하... 부럽습니다...
D-14;
D-7...
D-Day... 다들 조금만 화이팅!!!!!
아이처럼 이렇게 간짜장에 행복해할 수 있다니 대단 그리고 귀요미 짱재님 늘 꽃길만 걸으시기를 정진은 쭈욱~
저거 냄새 대박일텐데... 용승님 대단하십니다
맛있겠다..
용승이형 왤케 귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짜장면을 먹고잇는지 수염을 먹고잇는지 가늠이 안되네요. 짱재님.❤️
일요일 점심에 에어컨 틀어놓고 노랑통닭 배달 시켜 콜라와 함께 먹고 배 팡팡 하면서 짜장면 먹방을 보고 있으니 여기가 천국이로세
짱재형 살빠지니까 왜케 애기같지ㅋㅋㅋㅋ
아 진짜 공감되면서 개뿜었네 진짜 고생많으셨습니다
웃자고 만들었겠지만
빌더들은 대단하신것가다.
인간의 본느을 이겨내것이 존경스럽네요
저도 이제19일 남았는데, 남은기간 열심히 정진하고 간짜장 먹겠습니다. 정진!
다이어트 끝났으니까 캠핑 영상 기대합니다
키야 이거보고 더더더 운동 욕구가!!
오마이걸 승희님 😀 짱재님 😀 두분 너무 좋아요. 👍
와 진짜 여러번 보는데 용승님 존경스럽습니다.
세상에서 제일 행복한 장거한
옆에서 후루룩 찹찹 할 때 뻑뻑한 닭가슴살 계속 씹으시는 모습 애절하네요. 진짜 멘탈 치팅
2:25 완전 찐이신듯 ㅋㅋㅋㅋ보다가 저도 웃음나왔네요
바프, 시합 뭐던간에 생지옥같은 감량후 입에 들어가는 첫맛은 세상천지 그 어떤거와도 비교불가죠....ㄷㄷㄷㄷ자동으로 눈이 감기며 고개가 뒤로 확 젖혀짐.....달고, 짜고, 맵고, 기름진 탄수화물 섭취가 얼마나 행복한지 다시금 느껴지게되는......
옆에서 먹는거 보면서 고통받는 영상보고 이거 봤는데ㅋㅋ 그 영상에서 먹고싶다고 한거 엄청 맛있게 드시넼ㅋㅋㅋㅋ 커엽
살이 쪽 빠지셨네요ㅋㅋㅋㅋ 수고 많으셨습니다ㅎㅎ
이번 영상을 보고 꼭 해보고 싶은 일이 생겼습니다
다이어트를 끝내고 먹는 자극적인 일반식의 첫 입이
어떤 느낌인지
어떤 맛일지
얼마나 맛있을지
이전에 알았던 맛이겠지만 어떻게 다르게 느껴질지
너무 궁금하기도 하고
살면서 한 번은 꼭 몸소 직접 느껴보고 싶네요
언제가 될지 모르겠지만
그 첫 입을 먹는 날을 위해...
정진!!
지금까지 짱재님 빠돌이였다가 용승님한테 입덕하는 영상이었습니다~~~
짱재형 나도 일요일 촬영이야
형이랑 비슷한시기에 시작해서 20키로 감량했고
얼른 찍고 치킨/짜장면 졸라먹고싶다
앞으로도 더 잼있는 콘텐츠 고고!
치킨보다 간짜장 먼저 먹어!!!! 화이팅!!!
@@saltyudt 사랑해 형❤️
나중에 대회 나가는 컨텐츠 해도 잘하시고 재밌을 것 같네요 다이어트 정말 잘 봤고 대단하세요
아재 홀쭉해지셨소ㅜ
오늘 여의도에서 뵀는데 긴가민가해서 아는척을 못 했네요.. 짱재 화이팅!
용승이형 점점 재밌어짐ㅋㅋㅋ
진심 존나 부럽습니다 보기만해도 마치 입안에 있는듯 맛이 느껴지네요.. 간짜장 첫술뜨는거 보고 눈물날뻔했네요 보름만 참겠습니다
ㅋㅋㅋㅋ 둘다 표정이 리얼이닼ㅋㅋㅋ 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋ
멋있다
2:22 용승이형 눈빛봐 처량하다 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
행복허다 ㅎㅎㅎㅎ
짜장이란 말이죠옹~
ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 유쾌
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래이거입니닼ㅋㅋ 이거만 기다렸습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 멋지다 짱재형 남자대남자로 존경스러워요
짱재형 그동안 고생많았는데 하고싶은거 다했으면 좋겠어 형 항상영상보면서 힐링하는데 아픈데 없이 파이팅해👍👍