Gym Workout Challenge: Day 1
์์ค ์ฝ๋
- ๊ฒ์์ผ 2020. 01. 17.
- One of Eunzi's new year's resolutions is to go to the gym more and big some muscle...
Subscribe : goo.gl/4JUQn2
Contact for sponsors : eunz1nara@gmail.com
Full version channel : goo.gl/NjeAzk
- bit.ly/yangpang : YangPang AfreecaTV live stream
- bit.ly/pangtube : YangPang KRplus channel
- bit.ly/pangstargram : YangPang official Instagram
- bit.ly/pangsbook : YangPang official Facebook
Like and subscribe!
Uploads are at random hours!
#WorkOut #Gym #BootyChallenge
๐ PUNCH - ์ฝ๋ฏธ๋
๊ทธ๋ฅ ์ ์๋์ด ๋ ์๋งค ๋์์ฃผ์๋ ๊ฑฐ ๊ฐ์ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
@์งญํ์ผ ๋ญ๋ผ๋๊ฑฐ์์..
@์งญํ์ผ ;;;;
'์งญํ์ผ'์ด๋ผ๋ ๋ถ์ด ๋ญ๋ผ๊ณ ์ฐ๊ณ ๋์ญํ์ด์?
@@user-ym9ls9hn9o ์..๊ทธ๊ฒ..๊ธฐ์ต์ด ์๋๋ด...์..์๋ง๋..์์ด ๋ชฐ๋ผใ กใ ์ฃ์กํฉ๋๋ค.. ๊ธฐ์ต์ด ์๋๋ค์..
@@user-yt1bh1sw9w ๊ด์ฐฎ์์ใ
ํธ๋ ์ด๋๋ ์์ผ ์ผ๊ตด์ด๋ ์ด๊นจ๊ฐ ๋งค์น๊ฐ ์๋๋... ์ผ๊ตด์ ๋ ์ํ๋ฐ ๋ชธ๋งค๋... ๊ฐ๋ฉ
steroid
์์ฐ์ผ๋ก ์ ๋ฐ๋ชธ ๋ถ๊ฐ๋ฅ
๊ด์ข ๊ตญ๋๋ ์ฑ์ฅ์ ์ฐ๋๋ผ
์ฐฉํ ์ผ๊ตด์ ๊ทธ๋ ์ง ๋ชปํ ๋ชธ๋งค
๋๋ง ์ฏ์๊ฐ์?
ํธ๋ ์ด๋๊ฐ ํํํ ์ฏ์ ๋ฎ์๋ค
๋ ์ ใ ใ ใ ใ ใ
ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์ฑ๋ฏผ ํ;;๊ทธ๋๊น์ ์ ๋ง ๋๋๊ฒ ์๋๊ตฐ์
์ค ๋๋ ๊ทธ๋๊ธ ์ป๋๋ใ ใ ใ ใ ใ ใ
ใ ใ ใ ใ ใ ใ
4:33 ๊ธ์ง ๊ฑฐ์ธ์ท
์กด์๋ค
์ธ์คํ์์ ๋ณด์
@@user-od3fe8wx6m ์ธ์คํ๊ณ์ ๋ญ์?
๊น์ธ์ ใ ใ ใ ์ด๋ผ๊ณ ์น๋ฉด ๋์ด
2:58 ใ ใฑใ ใฒใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใฒใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใ ใฒใ ใ ใฑใ ใฑใ ในใ ใฑใ ใฑใ ใฒใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใ
์ํก๋์ ๊ทธ๋ฅ ์ฌํํ๋ ํ๋์คํ ๋จธ๋ ๊ฐ์ ใ ใ ใ
๋๊ธ๋ด ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ ๋ง ๋ง๊ธ๋ณด๊ณ ์ด๋ ๊ฒ๊น์ง์๊ธด์ฒจ์ด๋ค์ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์ค๋์ ๋ง ๋ฐฐ์ก์์ต๋๋ผใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๋๋ใ ใ ใ ใ ใ
5:12
์ฌ๊ธฐ์๋ถํฐ ์ค๋์ ๋ํ์ฅ ์์ํฌ์ธํธใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ง์ง ์๋ค๊ฐ ๋๋ฌผ๋จใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์ ์์ด ์ ์ข์ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์ ์์ ๋ญ๊ฐ์ด์ด ๋์ค๋๊ฑฐ ๊ฐ์๊นใ ใ ใ ใ ์ฐ๋ณ๊ธฐ์์ ๊ฐ๋ค
๋ณ๊ธฐ์์ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ ์งใ ๋ฏธ์นใ ฃ๊ฒใ ๋คใ ใ ใ
๋ฆฌ์ผ ๋ณ๊ธฐ์์ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๊ฐ์๊นใ ใ ใ
์ ๋จ์ํธ๋ ์ด๋ ๋ชธ๋นต๋นตํ๊ฒ๋ณด๋ค ์ฌ์ํธ๋ ์ด๋๊ฐ ์ ๋ ๋ชธ ํํํ๋ ๊ทผ์ก ๋ฉ์น ํฐ๊ฑฐ๋ณด๋๊ผ ๋๋ฉ์๋ค.. ๋ญ์ง? ๋ ๋จ์์ข์ํ๋๋ฐ..
Y J ์ ๋์... ์ง๊ธ ํผ๋์ค๋ฌ์์..
์ฝ์ด๊ฑฐ์
๋ก์ด๋~
๋ชธ์์ ์ฌ์ฑํธ๋ฅด๋ชฌ๋ณด๋ค ๋จ์ฑํธ๋ฅด๋ชฌ์ ๋ ๋ง์๊บผ ๊ฐ์ผ๋๊น ์ด์ฑ์ ์ผ๋ก ๋๋ฆฌ๋๋ฐ ์ ์์
์ง์ง ๋ก๋ฌด์ ์ฌ๊น์ง์์ ์ด๋ฌ๋๊ฑฐ ์ข ์ญ๊ฒน๋ค
4:16 she is almost crazy 2ํ
ใ ใ ใ ใ ใ
์๋ใ ใ ใ
ใ ใ ใ ใ ใ ...๐ค
์๋ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ 2ํใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ ์ธ๊ตญ์ธ์ด๊ตฌ๋ ๋ผ๊ณ ์๊ฐํ๋๋ฐ 2ํ ๋ณด๊ณ !?!? ํ์
์๋ ใ ใ ใ ํ์ฌ๊ฐใ ์ํก์ด์๋ฐใ ใ ใ ใ ์ํก ๊ทน๋๋ใ ใ ใ ใ
*0:18* ์ฌ์ฑ๊ธฐ
*0:26* ์ ์ฒด๋ถ๋ช ์ ๋ฉ
*4:50* ์์์๋ฆฌ
@@user-if2fr1fz4f ๊ทธ๋ฌ๊ฒ์ฌ ์ ์๊ฐ์๋ ์ด๋ง๋ ๊ฐ๋ค์ฌ
๊ธ๋ฌด์ ๋๊ฐ ใธ
@@user-if2fr1fz4f ๋ง์์! ์๋ง๋์ ํ๋ก์ํ ๋ ํํธ๊ฐ ๋ถ๋ช ํด์!
๊ธ๋ฌด์ 0:27 ๋ค๋ชจ์- ์๋ง๋ (ํ๋ก์ํ ํํธ)
5:15 ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์๊ฐ๋ฆฌ์พ๋ณใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๋ ์์ค์ธ๋ใ ใ ใ ์จ์๋ฆฌ์กฐ๊ธ๋ง์๊ฒ ํฌํธ์ค์ ๋ด์ผ ์์ฐฝ ๋ถ์ฌ์์๋ฏใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
ํฌ์คํธ์ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ ์ ์์ด ์์ด์ ์คํ๋ฌ๋ค์ใ ใ ใ ใ
๋๋น๋๋ฐฅ ์ฌ์งเชฌ ์ ๋ ํฌ์คํธ์์ด ํ๋ฆฐ์ง๋ ๋ชฐ๋์ด์..
์ ์์ ๋ญ๋์ค๋๊ฑฐ์์.??
3:47 ์ ์ ๋์ด๊ธฐ๊ตฌ์ธ๊ฐ ๋๋ฌด ์ฌ๋ฏธ์์ด๋ณด์ด๋๋ฐ
Khaki 444์ฌ์ ๋ด๊ฐ ๋๋ ๋ค ใ
์ํก๋์ ๋นต๋๋ฅผ ์์ด๋ ๊ฒ ์ข์ํ๋๊ฑฐ์ฃธใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์๋ฌด๋ ์ง ์๊ฒ ์ฐ์๋ค๋...ใ ใทใทใท
2:58 ์๋ ์ ์๋ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
@๊น๊ฒฝ๋ฏผ ?
๊น๊ฒฝ๋ฏผ ์ค
๋นต๋ ํฐ ๋จ์ ์ธ๊ธฐ ๋ง์์.
๋จ์ํํ
๋์์ด ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๋จ์ํํ ๋ญ์ใ ใ ใ
ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
5:16 ์๋ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์์ง ์ ๋ต๊ผฌ์์ ๊ฐ๋งค๊ธฐ๋ต ๋์ค๋๊ณ ๊ฐํ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์ด๋นจ ๋น ์ง๋ ์ค ์์์
1:40 ์ ๊ฐ ์๋ง๋ฐ๋ผ์์ ํ๊ฒ ๋ค๊ณ ์กธ๋ผ์ ํด๋ณด๋๊ฒ๊ฐ์ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์ ์ง์ง ํธ๋ ์ด๋ ์ค ๊ฐ์๊น ใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใฑใฑใ ใฑใ ใ ใ ใ ใ ใทใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ ๋งจ๋ ๋์์คซ์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ๋ค ์ฝ๊ฐ ์ผ๊ตด ๊ทธ๋ถ๋ฎ์๋ค ๊ทธ ์ด๋์ฌํ๊ฐ๋ค๊ฐ ์ผ์๋ถ๋๋ก๋๋๋๋์์๋ง๋ ์ฌ๋
HOZZA2 ์ด๋ถ์ด์ฌ???
์ฝํํค๋๋ฐ๋ฃจ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๋ง๊ณ ์คํด ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
๋ฐ๋์ํํ์ ๊ฒฌ์ต์๋ฐ์
ํ ์ ๋ ๋ณด์๋ง์ ๊ทธ์๊ฐ๋จใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์ฌ์์์์ง ์ฏ์๋ ๋ณด์ฌ์!
2:56 ๋ฟ์ค ์ ์์ ๊ฒ ๊ฐ๋ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
0:54 ํต๋นต๋ ํธ๋ ์ด๋ ใทใทใท
1:48 ํธ๋ ์ด๋๋ถ ๋ฑ๊ทผ์ก ใ ใทใท
์ํก ๋ชธ๋งค๋ ๊ฝค ์ด์๊ณ ์ผ๊ตด๋ ์ด์ ๋๋ฉด ์กด์์ธ๋ฐ ์ด๋ป๊ฒ ์ ๋ง ๊ฐ ์ํฑ๋งํผ๋ ์น์ํ์ง๊ฐ ์์๊น ์ด์ ๋๋ฉด ํ์์ ์ผ๋ก ์น์์ปจ์ ์ ์๋๋๊ฑด์ง๋ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋คใ
4:44 ์ ํ๊ณค์ฅใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ง์ง ๋ฐฑ์ผ์จ ๋ฏธ์ณค๋๊ณธใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ ๊ฐ์๊ธฐ๋ค ์ง์ง ใ ใ ใ ใ ใ ใ
1:18 ์ด ๋ถ๋ถ ๋ญ๊ฐ ์ฏ์ ๋ฎ์
ํ์ง ในใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
ใ ใ ใ ใ ๋๊ฐ๋ง์ํ๋ ๋๊ธ๋ณด๊ณ ์์๋๋ฐ ์ญ์ใ ใ ใ ใ
๋ชธ์ฏ์
@์ฅ์ธํ์๋ฆฌ ใ ใ ๊ฐ์ชผ๊ฐฌใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ ๊ฐ์๊ฒจ
4:27 ๊ฑฐ์ธ์ ๋น์น ๊ธ์ง ์ค๋ฌผ ์ง์
์ง์ง ๋ด๊ฑฐ ํ๋ค๊ฐ ์ํก ์๋ฆผ๋จ๋ฉด ๋ฐ๋ก ๋ณธ๋ค ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
๋ฐํท ใ ใ
๋ง์์ฉใ ใ ใ ใ ใ ใ
ใ ใ ํฉ๋๋คใ ใ ใ ใ
ใ ใ ์ด์
ใ ใ ใ
2:43 ์ ์๋: ์ด๊ฑฐ ์์ด๋....
๋ฐ๋ ํ๋์ค ์์์ด์ ํก์ธ๋ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
1:35 ์ ์๋ ์ง์ฆ๋์ จ๋ผ
๊ทผ๋ฐ ์์ง๋์ ์ ๋ฌ์ด ๊ท์ฌ์
์ง์๋์ ํ ์ข์๊ฐ ๋ด์ ๊ท์ฌ์
5:21 ๋ณ๊ธฐ์์ ๋ฏธ์ณฃ๋ฐใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
3:11 3:29
3:39 4:08 4:50
์ค๋๋ ํํํํ ..
๋ฏธ์น๋ค ์ง์ง ์ด๊ฑฐ๋ฐ์ ์๋ค๋ฆฌ๋ค ..
์ฌ๋ฆผ์ ฐ์ด๋ ๋ฐ๋ก ์์ ํด์จ์ ใ ใ
4:08
06_์ฑ์ ํ์ผ .. ์์ ํด์จ์ ใ ใ
2:55 ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ง์ฌ์ผ๋ก ๋งํ์ ๊ฑฐ ๊ฐ์๋ฐ ใ ใ ใ
4:02 ์๋ฉ์ด๊ฐ ์์ด์ ์์ผํ๋ค๊ตฌ์ฌใ ใ ใ
ํธ๋ ์ด๋์ฝ๊ฐ์ฏ์๋ณ์ใ ใ ใ ใ ใ
๋ฒํฌ์ ๋ฒ์ ์ฏ์
ใ ใ
๋๋ฌด ๋ง์ด๋จน์๋๋จธ์ง ๋ฒํฌ์ ์ ์ํ๋ฉด ๋์ด์ ๋ชป๋จน๊ฒ๋ ์ฏ์
@@hyuckla6023 ใ ใ ใ ใ ใ ใ
2:12 ์น์ฒ์ด ๋ง๋์ ใ ใ ใ ใ ใด ์๊ธฐ๋ค ใฑใ
5:21 ๋ณ๊ธฐ์์ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
4:14 ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๋ฐฑ์ผใ ใ ใ ใ ใ ์ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
0:18 ๊ธ์ง๋ ์ฌ์ฑ๊ธฐ ๋ง์ ๋ ๊ท์ฌ์...
5:30 ์ ๋๋ฐ์ด๋ค
l
์คํ๋ ๋ ธ๋ ์ง์ง ์ข์์!!!!
5:12 ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๊ฐ์์๋ค ใ ใ ใ ใ ใ
2:12 ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๋ํ๋์ ์น์ฒ์ด ๋ง๋์์จ ์ธ๊ฐ์...?ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
2:56 ๋ฟ์ค์๋ ์๊ฒ ๋ใ ใ ใ ใ ใ ๋ฌด์์
ใ ใ ใ ใ ์ํก๋ ๋๋ฌด ์๊ธฐ์๋ค
๋๋ถ์ ๋ง์ด ์๊ณ ๊ฐ๋๋ค.
5:22 ๋ณ๊ธฐ ์์ ๊ฐ์๊ณใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์ ๋ ์ด๋ฆ์ด ๋๊ฐ์ผ์๋ค์ ..
์ ์ ์๋ ๋๋ฌด ์ ์พํ์๋ค ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
1:04 ๋ด๋ฌด๊ฒ ์์ ๋๊น... ๋ชธ๋ฌด๊ฒ๋ ์์ด์ง
์ด์ฉ์ง ๋ชธ๋ฌด๊ฒ๊ฐ ์ ๋์ค๋ํ๋คใ ใ ใ
๋ฐฑ์ผ ์ด๋์ํ๋๊ฑฐ ๋คํด ใ ใ
๋ด๋ฌด๊ฒ๋ ์กฐ์๋์ด ๋ค์ด์ฃผ์ญ๋๋ค
ํธ์ง์ด์ ๋๋๊ฑฐ๊ฐํ์ฌ ๋ผ์ด๋ธ๋ดค์๋๋ฐ ๋ด๋ฌด๊ฒ๋ ์กฐ์์ด๋ค์ด์ฃผ๋์บใ ใ
์ค๋ฏธ์ค๋จธ์ ์ ๋ด๋ฌด๊ฒ ์์ณ์ฃผ์ง ์๋์?
๊ธ์ง ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ง ๋ค์ด๋ ๋ ํ๋ง๐๐ป๐๐ปโค๏ธ
3:40 ์ด๊ฒ๋ ๋ฐ์ ๋ฌด๊ฒ ํ 250 ๋ ๋ฃ๊ณ ํ๋๊ฑด๋ฐ...3:45 ๋ ๋ฏธ์ณค๋ค ์ด๋ป๊ฒ PT์ค ๋๋ฐ์ด๋ค ์งฑ ๋ฉ์์ด..ใ โค๏ธ๐
ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๋ณด๋ค๊ฐ ๋ช๋ฒ์ ๋นตํฐ์ง๋จใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ ์ง์งดใ ใ ใ ใ ๋๋ ๋ฐฐ ์ธ์ง์ผ ๋ฒ์คํฌ์ด๋ ์ปจํ ์ธ ๋ฝ์ ์ ์์๊ฑฐ ๊ฐ๋ค. ๋๋ ๋ถ์ฐํ ๋ฐ์ด๋ฌ์ ํ์ผ ํ๊ฐํ ๋ฎ์๊ฐ๋์ ๋ถ์ฐ์ ์์ ๋ ธ์ธ๊ณผ ๋ฐ๋ค๋ผ์ ๋ฒ์ค์์ ์์ผ๋ฉด ์ข ์ ๊น์ง ์ฌ๋๋ ๋ณ๋ก ์ ๋ชฐ๋ฆด ๊ฑฐ ๊ฐ๊ธฐ๋ ํ๊ณ ~?
4:04 ํฌํฐ๊ฐ x๊ผฌ๋ฅผ ์๋จน์ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์ํก ๋๋ฌด ์ฌ๋ฐ์ด์
ใ ใ ์ํก ์ฌ๋ํดโกโกโก!!
์ธ์ ๋ด๋ ํก์ธ๋์ฑ๋ ์์์ ์ง์ง ์๋ง๋ค์ด
0:26 ๊ธ์ง๋ ๋ฉ ํ์ค๋๋ ์ํก๋ ๋ฉ ํ์ค๋๋ ๋๊ฐ๋น
์ ๊ธฐ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ค๋ผ์ ์ด๋๊ฐ๋ ์ธ์ง๋ ๊ธ์ง ์ฝ์์์ ๋ดค๋๋ฐ ใ ใ ๋ฉ๋ฆฌ์ ๋ด๋ ํก์ด๋จธ๋ฆฌ ํก์ด ํ๋ค ,, ๋๋ค ์์ ๊ฐ์์๐งโโ๏ธ๐
์ด๊ฑด ์ฐ์ด๋คjjin-vlog ์ ๊ธฐ ํฌ์ค์ฅ ์ด๋ฆ์ข ์์์์ ๊น์?ใ ใ
@@user-uc9vd2ew7p ์ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ ๋ ํก์ด๊ฐ ํ์ํ๊ณ ๋ด๋ฆฐ์ง์ ์ฏค์์ ์ฐ์ฐํ ๋ง์ฃผ์ณ์ ์์ธํ์ง ์์์ ใ ์ ๋ ๋ค๋๊ณ ์ถ๋ค์ฉ๐ญ
์ด๊ฑด ์ฐ์ด๋คjjin-vlog ์ ใ ใ ์ํ๊น๋ค์ฉ
@@user-uc9vd2ew7p ํธ์์ค์ง ์ ๋๋ค
์๋์ฅ ์! ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์ญ์์ค๋๋์์์์ฃผ๋ ํก์ธ๋โคโคโค
์ค๋ ์์๋ ์ฌ๋ฐ์์ด์โค
ํก์ด ๋๋๋ ์กด์์์~^^
์ด์ฌ์์ ์๋๋ถ ์ค์ ๋ก ๋ณด๋ฉด ์ง์ง ์ฉ์ด์ ใ ใ ใ ๊ฒ๋ ์ด๋ํ์๋๋ชจ์ต ์ฉ์ด์
Im glad youtube recommended your videos to me ๐ now i can binge watching your videos during this lockdown
์ ์๋ ๋๋จํ์๋ค...
์ธํธ๋ก ๋ ธ๋ ์ค๋ ์ฑ ์ฉ๋ฌ์ .. ๋งจ๋ ๋ถ๋ฅธ๋ค๊ตฌ์ฉ ใ
์ ์ฏ์๋์ด ๋ณด์ด๋๊ฐ..?
4:29 ๊ฑฐ์ธ ๊ฐ์ ์ผ๊ณตใท
ํธ๋ ์ด๋๋ ์ง์ง ๋ฉ์์ผ์๋คใ ใ ใ ใ
์ใ ใ ใ ํธ๋ ์ด๋๋๋ค ๋ค ๊ฐ๋ฉ์ง์๋ค ๋ฐํ์ด์ใ ใ ใ
0:10 ๊ณ์ฅ๊ณ์ฅ ๊ณ์ฅ๊ธฐ์ผ~~
๊ธ์ง๊ฐ ๋๋ฌด ์ผํ๊ฑฐ ์๋๋๊ณ ํ๋๊น ์ ์๋ ์๋ฉ์ด๊ฐ ์์ด์ ํ๋๋ ์์ผํ๋ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์ธ๋ ์ด์ฌํ ํด์!! ใ ใ ๐
์ค๋๋ ๊ธ๋ฌด์๋ก์จ ํ๋งํ๊ณ ๊ฐ๋๋ค
4:59
์ํก ํ๋ฆฌ ๋๋ =ํธ๋ ์ด๋ ์ค ํ๋ฒ ์ง ๋๋
ใ ใ ใ ใ ใ ใ
2:12 ์น์ฒ์ด ๋ง๋์์ด๋ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์ญ์ ํธ๋ ์ด๋์ญ๋๋ค ๋๋ !!
ON AIR ์๋ฌด ๋ง๋ค๊ณ ์๋ฌด ์์ ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์ใ ใ ใ ์ ์์..
4:28 ์ ๊ฑฐ์ธ์ ๋ชจ์์ดํฌ ๋์ด๋
4:30 ๊ฑฐ์ธ์ ๋ชจ์์ดํฌ ์๋์ง๋กฑ
@@user-lo7mr6ki3p ์ธ์คํ ์ํด์ใ
@@user-lo7mr6ki3p ์์์ ํ ๊ป์ใ
ใฑใธใฒใด
๊ธ์ง๋ ์์ ์ด์์ฌ ใทใท!
@@user-mq7xd1pe6u ใ ใ ใ ใ
1:04 ๋ชธ๋ฌด๊ฒ ์๋๊ณ ๋ด๋ฌด๊ฒ(20kg)
@@user-dq9ew7xm2j ์๋ง์ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ ํฌํจ์ด๋ผ ๋์จ๋ฐ
ํธ๋ ์ด๋๋ถ์ด ๋ชธ๋ฌด๊ฒ๊ฐ ์๋๋ผ ๋ด๋ฌด๊ฒ๋ผ๊ณ ํ์ จ๋ค๊ตฌ์
@@user-dq9ew7xm2j ๋ด๋ฌด๊ฒ 20kg๊น์ง ํฉ์ณ์ 100kg
๋์ด ๋์ด๊ธฐ๊ตฌ๋ค !! ํ ๋ ์์ด๋ฆฌ ๊ท์ฌ์ ..
์ค๋ ์์์ด ๋๋ฐ์ด๋ค ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๋นต๋์ด ์ด๋ป์ ์ธ๋
5:16ใ ใ ๋ถ๋น๋ฌผ ๋์๋ใ ใ
5:11 ๋ณ๊ธฐ์์ ๊ฐ์๊ธฐ๋ค ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์ค์ฐ ์ด์ ์ด๋๊น์ง
์ฐ๋ฆฌ ์ํก ์จ๋ ๊ธฐ์ฝ๋ค~!
1:40์ ์๋์ด ์ด๋ใ ใ ใ
ํธ๋ ์ด๋์ค ์ฝํํค๋๋ฐ๋ฃจ ์ผ์๋ถ๋ ์ฌํํ๊ธฐ ๋งํ์ ๋ถ์ด๋ ๋ฎ์ผ์ จ๋คใ ใ ใ
๊น๋ฏผ๊ฒฝ ์ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์ํก์ ๋๋ฌด ํต๋นต๋ ๋ฅผ ์ข์ํ .. โค
์ธ์ ๋ ์ฌ๋ฏธ์๋ผ~~~
1:04 ๋ด๋ฌด๊ฒ ..
์ํก์ ๋ญํด๋ ๊ฑด์ ํ์งใ ฃใ ฃ?
ํธ๋ ์ด๋๋ ๋๋ฌด ๋ฉ์์ด์
๋ณธ๊ฒฉ ์ด๋ํ๊ณ ์ถ์ด์ง๋ ์์
4:04 ์๋ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ํฌํฐ๊ฐ ๋ฅ๊ผฌ๋ฅผ ์ ๋จน์ ๋ฐ๋์๋
3:47 ์ผ๋ง๋ฅผ ๋๋๊ฑฐ๊ณ ใทใท
๋๋ต 280kg....ใทใท
์ํก์ธ๋ ์ฌ๋ํด์ฌใ ใ โฅโก
์ง์ง ์ํก ์ ํ๋ธ๊ฐ ์ ์ผ ์ฌ๋ฐ๋ค
์ด๋ฐ ๊ฑด์ ํ ๋ฐฉ์ก์ ์ฒ์์ด์ผ,,
์ผ๊ตด์ ์ฏ์์ธ๋ฐ ๋ชธ์ด... ใทใท
@@user-mn5hx5ho7v ํธ๋ ์ด๋ ๋ถ ๋งํ์๋๊ฑฐ ๊ฐ์์
ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์ฏ์ ์๋ฐใ ใ ใฑใฑใ ใฑใ ใฑใ ใฑใฑ ๋๊ตฌ ๋ฎ์๋ค ํ๋๋ ใ ใฑใ ใฑใ ใฑใ
ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๊ฐ๋๋
์ฝ๋ผ๋ณด๋ก ์ด๋ํ๋ฌ๊ฐ๋ฉด ์ฏ์๋ใ ใ ใ ๊ฐ๊ท์ฌ์ธ๋ฏ์ฌใ ใ ใ ใ
์ด๋ฒํธ์ง ๋ฏธ๋ฌ๊ณ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ ํ๊ณค์ฅ์์ ์ฐ๋์คใ ใ ใ
์ ํธ๋ ์ด๋๋ ๋์ ๋ ์ฉ์ด์
5:12 ์๋ง ๋ฏธ์ณค๋ใ ใ ใ ๋ณ๊ธฐ์์ ์ด๋ ใ ใ ใ
๊ฐ์๊ธฐ๋ค ํ 5๋ถ์ ์์๋ฏ ใ ใ ใ ใ
ํธ๋ ์ด๋๋ถ ์ฏ์์ด ๋ฒํฌ์ ํ๊ฒ์ฒ๋ผ ์๊ธฐ์ จ์ดใ ใ ใ ใ ใ
๋์ ๊ฐ์ฆ์!!!
์ง์ง ๋ด๊ฑฐํ๋ค๊ฐ ์ํก๋ ์์๋จ๋ฉด ๋ฐ๋ก๋ณธ๋ค ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
2:23 ๊ฑฐ์ธ์ ๊ธ์ง ์ผ๊ตด
0:27 ๊ธ์ง ์ธ๋๊ฐ ์๋ง๋ ๋ถ๋ฅธ๋ค
์ํก ๋ณด๋ฉด ๋ ์ฌ๋ฏธ์ ์ํก๋ฐ๋ฃฝํด
์ผ๋จ ํฌ์ค์ฅ์ ๊ฐ์ ๊ฑฐ ์์ฒด๊ฐ ๋๋จํ์๋น....๋ ๊ท์ฐจ๋