[사찰식두부조림] 그동안 드셨던 두부조림은 잊으세요

🍮야들야들 사찰식 두부조림🍮
🥄재료🥄
찌개용두부1모,고추장,진간장,고추가루,
생강액기스(생강편,생강가루),참기름,무조청(올리고당),물
🥄레시피🥄
1.두부를 큼직한 세모썰기로 준비해준다.(간베임 용이)
2.썰어진 두부를 체에 받쳐 물기를 빼준다.
3.고추장 1큰술,진간장 3큰술,물 5큰술,고추가루 1큰술,생강액기스(생강편,생강가루로 대체 가능),참기름 1큰술,무조청 1/3큰술로 양념을 만들어준다.
4.달궈진 팬에 물을 살짝 넣어주고 두부를 투하시키고 양념을 고루 발라준다.(중불)
5.양념이 잘베게 푹 졸여준다.

스님~ 건강한 요리 알려주셔서 늘 감사합니다^^ 스님 음식먹으면 제 암도 완치될것 같아요. 날씨 추운데 감기 조심하시고 코로나도 조심하세요~ 보답하는 마음으로 광고는 끝까지 보고, 배너 광고도 않지우고 봅니다^^ 좋은하루되세요~~~♡

두부 엄~~~~청 좋아 하는 1인입니다.
조림이 촉촉하고 윤기가 좌르르륵 하니
정말 맛있겠어요.
엄지척^^!!

오늘도 감사 해요

스님 잘배우고 잘해먹겠어요
감사합니다

두툼한 두부 요리 정말 꿀맛이겠어요 잘배워서 당장 해서 먹어야겠어요

와~두부 이런식으로도 썰으시는군요 오늘 당장 해봐야겠어요 감사 합니다

오늘도 잘 배우고 갑니다.감사합니다
두부조림의 신의 한수가 생강청이네요~^

정말 신박한 요리법 배웁니다~~^^

두부썰기부터 입맛 돋습니다. 맛도 좋고 영양도 풍부한 두부 더많이 먹을 것 같아요.

스님께 배운 무짱아찌 두번이나 담궈 맛나게 먹고있답니다 두부에 생강조합 꼭 해봐야겠어요~~

스님 잘배웠읍니다. 감사합나다. ㅡ저녁메뉴는 스님표 두부조림로,

생강 두부조림 만들어 먹겠습니다 .

,넘 !맛있겠어요~~ 오늘 병원에 간수치가 높아 입원해서 금식중인데요~ 퇴원하면 꼭 ! 만들어 먹을거여여^^

기름에 굽지 않고 하는 두부조림이라 더 칼칼하고 생강과 고추장의 매콤함이 나른해지는 건강도 지켜주고 입맛 돋우구요^^어제 사다 놓은 두부로 찌개 안하고 졸여 볼게요~ 저는 여기에 떡국떡 마무리 무렵에 몇개 넣어서 먹어 볼게요^^
감사합니다^^

스님감사합니다.

스님~~오늘도 한수 배워갑니당~^^ 내일저도 두부한모사서 스님레시피대로 영양만점 두부조림 한번 해보려구요~건강유의하세요 스님~~🌸🌈

우 와 ㅡ. 맛있겠다. 나
지금 배가 막 고파요
나도ㅡ 해먹어야지 .

스님표 두부조림 잘 배웠습니다
두부조림 만들 두부사러
당장 마트로 달려갑니다

이것만 넣어도 맛이 날까 반신반의하며 만들었는데 정말 맛있습니다. 작년에 배넣고 갈아서 만든 묵은 생강청이 너무 많아 어떻게 다 먹나 고민중이었는데 끄떡없이 다 먹겠네요. 좋은 레시피 감사합니다.

오늘도 역시 잘 배웠습니다!
양념을 많이 넣으면 맛있는줄 알았는데 스님 요리보면 양념도 소량에 가지수도 몇가지 아닌데도 정말 맛있는 음식이어요
열심히 배워 밥상의 즐거움과 뿌듯함과 사랑받고 있습니다...ㅎㅎ
감사합니다

👍👍👍👍👍

아하 저런 방법으로 두부 졸임을 할수있었네요
저도 두부사다 함 졸려 만들어 보겠습니다

스님 두부조림은 모양도 다르고 양념도
달라 맛은 어떨지 ?💕💕💕_()_()_()_

생강청을 얼마나 넣으셨는지요?

혹 생강청 넣어도 될까요?
무조청없을때 뭘로 대체하면좋을지요?