A very popular sundubu dish on SNS. Enjoy soft tofu like soft pudding.

안녕하세요 여러분~😍
오늘은 sns에서 핫한 순두부그라탕
만들어 봤어요~
토마소소스 대신 스리라차 소스 넣고
만들었더니 진짜 얼큰하고 맛있었어요~
매운맛 힘드시면 토마토소스 넣고
만들어 드세요^^
e북(전자책) 구입처💕
www.yes24.com/Product/Goods/103144422
예스24
bit.ly/3wK9gLX
인터넷 교보문고
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알라딘
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인터파크 도서
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순두부 반개
스리라차 소스
양파
새송이버섯
닭가슴살 소세지
(소스만들어요)
다진마늘 반스푼
스리라차 소스 1스푼 반
알룰로스 조금
계란 1개
소금 아주 조금(생략 가능)
노른자 구멍내기!!!(필수)
모짜렐라 치즈
파슬리가루
전자레인지 5분
맛있게 만들어 드세요~❤

소스 터는 수저소리 ㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

마지막에 강아지 너무 귀여워요 ~^^
치료잘받고 건강했으면 좋겠어요

앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 가위로 모든걸 해결해ㅋㅋ 내가 좋아하는 양파 완전 사랑이다❤️❤️

가위로 요리하시는 모습이 매우 감동적입니당💕

모든걸 가위 하나로 조지시는군요!!!
좋다

정말 맛있어요 꼭해드세요~~^^
재료가 마침 다있어서 해먹었는데~
강추합니다~~
요다님 요리는 진짜끝내줘요~~♡
따라하기쉽고 간편해서 얼마나 좋은지 ㅎㅎ 감사합니당~~☆

우와~~~ 진짜 쉽게쉽게 만드는 영양도 좋고 다이어트에도 도움되는 요리같은 요리가 되네요^^ 최곱니닷~👍

가위로 자르면 좋은점= 설거지 줄어듬(도마안씀)
그리고 원룸은 주방 작기때문에 도마쓰면 좁음. 그냥 가위💙

두부요리 참좋아하는데 이방법대로 만들어봐야겠네요 😋👍

요다님 황금레시피
순두부 요리 다이어트에
좋은영상 잘보고 할수있어서 감사합니다 😍 💕

진짜 간단하게 하시네요
마음에 쏙 들어요♡♥♥
간단해야 쉽게 해먹죠 암요

얼큰하고 맛있네요~오늘처럼 비오는날 딱!이에요^^

오늘따라 수저 소리가 너무 찰진 거 아닌가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ투투타타타타타타타타타타탁

우리 강아지들ㅠㅠ 오래오래건강하구 요다님이랑 행복하자구우우

맛있고 무엇보다 배가 찹니다 굿굿 매콤한 스리라차 👍

오~👍신박하고 간단해서 해먹기 좋을거 같네요~

너무 맛있게 잘 먹었어요 😍 정말 최고 👍🏻

까먹고 소금 안넣었는데도 간이 잘 맞아요 ㅎㅎ 양파가 얼얼하게 매운맛이 남아서 따로 볶아서 넣는게 더 나을수도 있을것 같긴해요 저는 새송이가 없어서 표고를 넣었고 피망도 넣었습니다. 순두부는 반개가 아니라 한개 다 때려넣었습니다 포만감 장난아니네요 ㅋㅋㅋㅋ 오묘한 맛이라 담에 또 해먹을것 같아요

이것도 너무 맛있어요...진짜 넘넘 감사해요. 매일 이렇게 간단히 맛있게 먹을수 있어서 감탄중이에요!

순두부 그라탕이라니 너무 신기하네용😃🤭 집에 가면 당장 먹어봐야겠어용❤🧡

토마토 소스로 하면 에그인헬 느낌나고 좋을것같네요! 꼭 해볼게요!!

세상에....순두부찌개 말고 어떻게 맛있게 먹지 생각하고 있었는ㄷ ㅔ 요다님 필요할 때 필요한 영상 감사합니다!!! 요다님 따라 저도 스리라차 소스 샀어욬ㅋㅋㅋ 쓰릉해용!!!!!!

토마토한가득인데 소스만들어서 활용해봐야겠어요! 토마토 요리 부탁해용

와우~~
신세계맛 이겠어요~~

지혜롭게 잘 하시네~또 한수 배우고 고마워요 😄😘감사합니다😊💕😁최고입니다😚😄

진짜 맛있겠어요 좋은 레시피 감사해요!

0:13 신박한 양파돌려깎기 테크닉
0:51, 0:59 숟가락 모터쇼ㅋ
헤헤 순두부 빼고 다 있으니 그럼 순두부를 사러 가보겠습니당:) 오늘도 영상 감사해요 💛

요즘 다이어트하는데 이런 채널 알게되서 넘 좋아요 ㅠㅠ 좋은영상 감사합니당

재료를 하나하나 사다보니 이제 새로운 동영상을 보고도 뚝딱 만들수 있게됐어요ㅋ 내일은 이걸로 해먹어봐야지~ 그나저나 저 흰 그릇은 어디껀가요~ 그릇도 탐나네요

와씨 알고리즘타고 왔는데요...
양파 가위로 잘라주셔서 너무 감사해요
왠지 저도 요리 잘할수 있을거같고 너무 좋아요...!!
재료 당장 주문했어요 ㅋㅋㅋ 내일 해먹어볼게요... 두근두근... !!

순두부요리 너무 맛있어보이네요!! 저도 당장 매일 해먹어봐야겠어요ㅎㅎㅎ 꼬복이가 약 먹고 호전된다고 하니 다행입니다ㅠㅠㅠㅠ 꼬복아 건강해야해~~~💪💪

보는것만으로도 다이어트 하는 느낌적인 느낌😆

스리라차만 먹는거 제입맛 아니라서 토마토소스랑 섞었는데 너무 맛있어요
순두부도 없어서 두부로 했는데도 맛있네용 파프리카 넣은것도 맛나구요
두부 + 양파 + 닭가슴살소세지는 필수고 나머지 채소는 조절하시면 될듯!!
그리고 저는 그릇이 얕고 넓어서 수북하게 담았더니 홈파서 넣었는데도 전자레인지 돌렸더니 노른자 흘러내렸어요ㅜㅜ 다들 참고하세요:)

너무 맛있어요 ^^ 사랑입니다.~

맨날 보기만하다가 처음으로 따라만들었는데 너무 맛있어요!!!!!!👍🏻👍🏻
버섯대신 양배추 썰어서 넣어먹었는데 아삭아삭 너무 맛있네요 ㅠㅠ❤️‍🔥

마지막에 이렇게 애긔들 보너스 영상 나오는거 넘좋아요!

진짜 맛있어요. 간단해서 바로 해먹어봤는데 치즈 안넣고 했는데도 맛있네요. 다이어트 중인데 소주가 땡기는 맛이었어요 ㅎㅎ

칼, 도마말고 가위로 해결하는 센스~~ 완전 좋아요

쌀국수 먹을때 스리라차 소스 넘 매워가지구 잘 안먹어서 만들때 좀 걱정됏었는데 만들고 먹어보니까 살짝 매콤한정도고 너무 맛있어요!!!! 내일 또 만들어 먹을라구여😋 다른 레시피들도 따라해보겠습니다!! 감사합니다~~~

요다님 진짜 넘 맛나게 먹었어요,,,,,, 이번 생 다이어트 가능할거같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ감사해요 ❤️

헐….혁신적인 순두부찌개 요리법…👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

치즈에 스리라차만넣어도 꿀맛!
직접해먹진 않아도 좋은영상 감사합니다!

헐 해먹어야겠당 이거 약간 카레맛으로 해도 맛있을 거 같아요😍

우와 ㅋㅋ 간단하고 좋으네요😍 저도 만들어서 인스타에 한번 올려봐야겠어요 ㅎㅎ

이 요리도 넘 맛있네요 ㅠㅠ 왤케 핵 맛있지??ㅋㅋㅋ 요즘 요리하는 다이어터님 덕분에 약 3개월 만에 -6kg빠졌네요 진짜 대박 ㅠㅠㅠ
한계라고 생각했던 지점도 생애 첫 돌파하고 다이어트 성공했습니당 ㅎㅎㅎ
책도 2권 샀다가 어제 1권도 추가 구매했습니당ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요다님 덕분에 제 식습관이 정말 완전히 바뀌었어요 요리하는 즐거움 알게 해주셔서 넘 감사합니다🥰

가위 쓰시는 것부터 제 스타일이에요♡

와 왤케 맛있어보이냐,,, 한입 맛있게 먹어보고싶네요

존맛탱
모짜렐라대신 체다치즈 1장 넣어먹었는데 찌개같고 배부르고 맛있네요

오늘 만들었어요! 곤약밥이랑 같이먹을려고 했는데 재료 넉넉하게 넣으니깐 단독으로만 먹어도 엄청~배부릅니다! 찌개류 끌릴때 해먹으면 좋을거같아요!! 얼큰하고 맛남♡

와 진짜 너무 심각하게 맛있어요 ㅠㅠㅠ 이게 다이어트 음식이 맞나? 싶을정도로...!! 중독되서 여러번 해먹었는데 소스랑 순두부 양파는 기본베이스로 해서 그때그때 닭가슴살이나 고구마같이 안에 토핑 다르게 해서 먹는데 뭘 넣어도 너무 맛있어요... 갠적으로 양배추 잘게 다진것도 듬뿍 넣는데 포만감은 더 좋아지고 양배추맛은 하나도 안나서 양배추 싫어하시는 분들도 여기에 넣어 드시면 좋을거 같더라구요! 아삭아삭해서 식감도 더 좋아요 ㅎㅎ

핫 너무 시원하고 맛있어요 감사합니다😍

다이어트 3주차인데 이거보고 먹으려고 주말까지 기다리는데 14번은 보았다

냉장고에 하나있는 순두부 어찌할까싶었는데 이거 해먹어야겠네요. 꼬복이 많이 좋아졌다니 다행이예요. ^^

우와 매운 고춧가루 조금 더 넣으면 환상적이겠어요😀

너무 맛있어요.. 진심 너무 맛있어요 와.. 다이어트음식이 이렇게 맛있어도 되나요..? 와 ... 진짜 너무 맛있어서 감격했어요..

꼭 도전해봐야겠네요~~~~^^♡

감사합니다
금손♡♡

순두부부터 버섯까지 가위로 조지는 요다님♡♡ 사랑해요 💜

이거 진짜 맛있어요! 순두부에 양파 없어서 생략하고 닭가슴살 하나 넣고 새송이 없어서 팽이버섯 넣었는데 존맛ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

십초보고 요리하는 스타일 넘나 마음에 들어서 구독스

대박~~어제밤에 보구 재료사서 아침식사로 해먹었는데 매운크림리조트 같은 너낌 입니다 ㅋㅋ 순두부없어서 연두부
새송이버섯 없어서 팽이버섯
넣고 전자레인지 돌린다음에 따뜻한 밥을 넣어서 척척 비비니~~ 이거슨 이태리 인줄

와 진짜 만들어 먹었는데 찐입니다 진짜진짜 맛잇어요 대박!!!

새송이버섯과 아몬드가루 두부 토마토 가지로 주말내내 신났는데..
이제는 순두부 사러갈께요~~~^^

진짜 완전.....맛있어요. 이 채널에서 보고 만든것 중 제일 맛있어여

ㅜㅜ 요다님 지인짜 맛있어요 ㅜㅜ
저 순두부 진짜 좋아하는데 이렇게 먹으니까 훨씬 맛있네요 ㅜ.ㅜ 감사합니당!!

해먹어봤는데 너무 맛있네요 치즈가 없어서 안넣었는데 그래도 괜찮았어요!

재료 죄다 가위로 잘라 넣는겈ㅋㅋㅋㅌ 호감ㅋㅋㅋㅋㅋ

와 ~ 이거 너무 맛있어요 요다님 진짜 사랑해요 ❤️❤️

털털하셔서 좋아요👏🏻👏🏻 ㅋㅋㅋㅋ

순두부찌개맛도 나구 맛있네요!!!!♡♡

왕 내가 좋아하는게 다있네요ㅎ

너무 맛있어용 ㅎㅎ 오늘도 덕분에 냉털하며 다이어트 요리 완성~!

이거 진짜 진짜 증~~말 맛있어요..지금도 전자렌지에 돌리고 옴..두부로 대체했슴다

순두부 요리는 정말 최고

존맛!!!!!!!! 이에요!!!! 감사합니다ㅜㅜ!!

욜~~100만!!!
대단해요👍👍👍

와우 넘 맛있겠어요
썸네일 완성샷으로 해주셨으면 하는 작은 바램이자 소망이옵니다🙇🏻‍♀️💜💜

진짜 최고다👍이거다

아니 이것은 순두부그라탕.. 왜 먹어본듯하면서 신세계이까여 ㅎㅎㅎㅎ

닭가슴살 소시지 없어서 닭가슴살 대신 찢어넣어서 해먹었는데 존맛이에요ㅜㅜㅜㅜ얼큰한 순두부찌개 먹는 느낌이라 해야대나.. 다이어트 하는 사람에게 진짜 요다님은 빛이에요...🤍 맵삭한거 땡길때 얼큰순두부그라탕! 또 해먹을꺼에요🙃

운동끝나고 재료 사러갑니당♡

왕… 존맛탱이네용 ㅠㅠㅠ 닭가슴살 없어 크래비 넣었는데도 존맛 ♥

이거 한번 만들어먹어보고 거의 매일 만들어먹어요.. 진짜 한끼 식사로 굿.. 너무 맛있어요 ㅠ

오늘 또했어요 ㅋㅋ 후라이팬에 기름 안두르고 양파 볶고 넣었는데 확실히 훨~~씬 맛있네요 ㅎㅎ 그리고 알룰루스 단거 안좋아해서 저번엔 쪼금 넣었는데 이번엔 한숟갈 넣었드니 확실히 단맛이 신맛을 잡아줘서 덜 시큼하고 맛있네요 ㅋㅋㅋㅋ 저 자주 해먹을것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ

저기에 밥비벼먹어도맛잇겟다!!🥰👍

하 이거 진짜 완전 맛잇네요ㅠㅠㅠㅠ 엄마도 맛잇다고 같이먹엇어용

첨 들어왔다가 멍이들 키우시기에 무조건 구독!!@ 좋아요!!! 합니다.

가위로 숭덩숭덩 편해서 너무 좋네요

저 오늘 점심 고민중이었는데 넘 감사해요!!
지금 전자렌지 돌리는 중인데 맛이 넘 궁금하네요 ㅎㅎ

ㅋㅋ 만능가위ㅋ
이거지~~!!! 현실성있다ㅋ 레알ㅋ

너무 맛있어요!!!!!!!!!!💛💛💛

오늘이렇게 먹어봤는데 ,,, 진짜 너무존맛,,, 스리라차 미쳐 ,,

다이어트 레시피계의 백종원이신듯😂

이거 지금 매일해먹고있어요 너무맛있어요

진정한 가위손 요다님ㅋㅋㅋ

저렇게 재료손질하는사람 첨봐요.... 굉장한 꿀팁..

오 라자냐 느낌인가요? 전 매운거 못먹으니 토마토소스로 도전!

아이디어 너무 좋네요!! 오늘 해먹어볼 요리로 당첨!!
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ㅋㅋㅋㅋㅋ알고리즘에 의해 처음 뵙는데 굉장히 친숙하네요