전자렌지에 돌려주세요. 요즘 반찬가게에서 가장 많이 팔린다는 반찬

재료 : 진미채200g , 청양고추2개, 통마늘5개, 양파반개, 미림2T
양념 : 식용유2, 고추장2T, 매실액2T, 올리고당3T, 진간장1T, 물3T, 참기름1T
1. 진미채를 찬물에 가볍게 씻은 후에 먹기좋게 잘라준다.
2. 진미채 물기를 꼭 짠 후에 미림2T 넣고 비닐로 씌운 후 전자렌지에 1분간 돌리고 비닐 덮은 채로 둔다
3. 청양고추2개 송송 썰어주고, 통마늘5개 편마늘로 썰어주고, 양파1/2개는 잘게 썰어준다.
4. 볼에 고추장2T, 매실액2T, 올리고당3T, 진간장1T, 물3T
6. 팬에 식용유2T 두르고 청양고추, 마늘, 양파를 넣고 노릇해질때까지 볶아준다.
7. 그 후 양념장을 넣고 양념이 보글보글 끓으면 불을 끈다.
8. 비닐은 벗기고 진미채를 팬에 넣고 잘 버무린 후 참기름1T 두르고 통깨를 뿌려준 후 마무리한다.
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1컵 = 180ml 기준이에요.
1T = 성인숟가락 하나에요.
오늘도 영상을 시청하러 와주셔서 감사합니다.
구독과 좋아요 댓글은 채널에 큰 힘이 됩니다!

개인적으로 레시피도 레시피지만,
'아 맞다 이런반찬이 있었지! 오랜만에 해먹어봐야겠다.' 싶은게 종종나와서 구독했습니당
딱히 안좋아하던것도 아니고 예전에 맛있게 먹긴했는데 어느순간부터 잊고살았더니 여태 안먹게된 반찬을 영상보고 다시 떠올리게되었네용
항상 잘 보고 있습니다. 화이팅

비룡님은 너무 맛있게 드시는데요^^ 이젠 맛 표현 도 너무 리얼하게 맛있게 하셔 바로 진미채 따라 해야겠어요 늘 노력하시는 비룡님 존경합니다

비룡님표 진미채 레시피가 몇개째인가 이렇게 끝없는 연구에 노력 진화를 거듭하는 비룡요리 유툽 건승 대박 나시길~🙏 늘 감사 고맙습니다!!!

냉장고에서 굴러다니는 진미채 쳐다만보고 있었는데 우찌 아시고😊 역시 요리는 비룡님입니다~❤

요리도
먹는것도
어쩜 그리 맛깔나게 할까요?
꼭 이 레시피대로 따라해볼게용^&^

저 개인적으로 부드러운 진미채 레시피를 좋아하는데 이 영상은 따라하고싶은 레시피예용 역시 비룡님 꼭 따라해볼게용👍

비룡님이 하는 반찬은 다 맛나보여요 😅

비룡님 너무 설명을 잘해주셔서 고맙습니다 👍👍👍

왠지 내가 만든 진미채가 사는 것보다 맛이 없어서 안만들고 사다 먹는 반찬중 하나였는데 오늘 비룡님 진미채의 비주얼 보고 반해서 한번 만들어 봐야 겠네요! 비룡짱

덕분에 오늘 수능 보는 아이 반찬 잘 싸줄수 있었습니다. 부드럽게 되니 참 좋더라구요. 감사합니다!!

비룡님~
감사히 배우고 갑니다
열심히 준비해주시는 마음이 느껴져서 늘 감사해요~♡

오늘 점심에
진미채 제대로
만들어볼께요
비룡님 덕분에
요리 하는게 재밌고
뿌듯해요
감사해요😊

비룡씨차근차근 꼼꼼하게 설명해주면서 음식요리을 하는데 정말감사해요 머리에 쏙쏙 들어오거든요 저는음식만들때 비룡씨 영상으로 하거든요 감사합니다 너무너무 맛있어요 맛있어요 힘내세요 홧 팅🎉🎉🎉

헙..몇일 전에 인터넷에 떠도는 레시피보고 따라 만든게 딱딱하게 되서 망했었는데ㅜ 비룡님 레시피로 재도전해봐야겠어욤!!😊

비룡레시피대로 만든 쭈꾸미 맛있게 잘 먹어서 이것도 따라해봤는데 이것도 아주 맛남.. 조리난이도가 높지 않아서 참 좋다

비룡 요리사님 요리 잘 알려줌!! 진짜 잘하심!!

너무 간편해 꼭 따라해 볼거에요..😊

요리도 잘하고 말도잘하고 꼭 만들어봐야지

너무 맛있어 보여요 😊

비룡님~
항상 우리위해 노력하시는 수고에~
진심~감사드려요~♡♡♡

역시 비룡님!!!
요 레시피도 아주맞나겠어요 저도해볼람니더~^^
드시는모습 귀욤귀욤~^^❤❤

비룡님 간장진미채 볶음도 영상 올려주세요~

정말 부드롭고 맛 있어요~~

우와 진미채볶음 첨 해봤는데 쉽고 맛있네요

비룡님 엄청 맛나게 드시네요ㅎ 좋아요는 당연 하죠ㅎ

좋은 정보 감사하는 맘으로
즐청한답니다.
항상 복스럽게 먹는모습도 짱!!!
댓글은 자주 못달아도~ㅎ

비룡님!! 레시피 최고 👍

매일매일 망설였는데 오늘은 맛있게 만들어봐야겠네요.👍

비룡님자신감넘치는요리강의는말려듭니다^^😊😊😊❤

마요네즈넣어서 한것도 맛있었는데 이방법도 부드럽고 맛있네요 비룡진미채 맛나요❤❤

저도 이 레시피 해보고 싶어요~늘 고맙습니당~^^

진미채 봌음이 너무 맛있겠네ㅡ너무좋아요😂

진미채 보관법도요.. 냉장고에 넣으면 딱딱해져서 먹기 힘들고 밖에 놔두면 상하기 쉽고요 ㅠㅠ

역시 요리는 비룡 훌륭한 요리 선생님 되실꺼라 믿어요 고맙고 ❤❤❤

진짜 부드럽네요 맛있어요
저도 이 버전이 👍
역시 요리는 비룡

비룡님^^
또 또 오래간만에 ㅠ
바뻤어요 오늘 들어왔지요
레스피 잘 인지해서 전자랜지
한번 쫄깃하게 맛나게
맹글어 보겠습니다 ^감사 감사

고추장 대신에 두반장 넣어도 맛있음..

역시요리는비룡! 만들어봤는데 부드럽고 맛있어요^^

우리딸은 요거만 먹네요 왕비룡 짱 요리쉐프 최고에요~~
쫄깃 부들 감사요 맛나요♡♡

내일 당장 해 봐야겠어요
냉동실에 가만히 모셔두고 있었는데
감사합니다~~😅😅😅

역시 요리왕~

매실액 없어서 빼고 해봤는데도 맛있었어요!

잘못하면 딱딱해져서~
당장 해먹어봐야겠어요~
감사합니다

비룡님 최고십니다
진미채 꼭 해볼게요
점심을 먹었는데 비룡님때문에
또 식욕이 돋습니다

우와~~센스쨩~~
항상 잘보고 있어요~맛있게. 드시는 모습은 복덩이 입니다~^♡♡

진미채 하는게 제일어려웠는데 꼭 해볼게요~^^

진미채 아들최애음식 넘좋아요❤❤

레시피 고마워요! 낼 해묵으야징

맛있는진미채요리정말맜있겠네요

진미채 사왔는데 ..ㅎㅎ 감사드려요. 잘배우고 갑니다

역시 요리는 비룡...맛있을것 같아요..

렌지에 한번 해봐야겠어요ᆢ그동안 딱딱해서 먹기가 그랬거든요 ᆢ

다음에
따라 해 봐야 겠습니다!
잘먹겠습니다!!

와ㅠ내가 제일 싫어하고 먹지도 않는 반찬 진미채네..

역시요리는 비룡 ^^ '오늘우리집 반찬은 진미채 볶음도전입니다^^

기냥 식용유에 소금 살짝 뿌려 볶아 먹는것도 맛남

역시 요리는 비룡~^^❤

역시 요리는 비룡이 쵝오~~^♡

역시 요리는 비룡,,, 진짜예요

역시 요리는 비룡°°°~~~❤❤

역시 요리왕 비룡 😂😂😂

오늘 만들어봐야겠어요 감사합니다

이형 떡류탄 할때 본게 얼마안된거 같은데 벌써 171만이네~ 건강하세요~~

안매운 진미채버전도 바로 올려주세요.젊어보이지만 애엄마라서요....쿠쿠쿠쿠😅

대박-역시 비룡최고!
당장해봐야겠군요---!

진미채 요리최고

유명하다고해서 들어와봤습니다
집에가서 당장 만들어볼께요

비룡님은다😂 맛나게 먹어요❤

맛있어요. 마지막에 깨뿌려도 되나요? 미림은 알콜14%인데 미림 진미채 넣고 끓이지 않아서 안날라갈거같은데.. 임산부 먹어도 될까요 😂

비룡님
이제 겨울이네요
겨울에는 따끈 따끈한 돼지국밥 먹고 싶은데
아주 오래전에 백종원 김대석 영상에 돼지국밥 영상 올려 달라고 부탁했는데
영상 아무도 안 올림 ㅋ
우리 비룡님께서 최초로 영상 올리면 조회수 급 상승 할 듯 ㅋ

역시입니다 쉽게잘알려주십니다 늘 참고해유

역시 비룡씨 최고입니다

비룡님 진미채가 400g이면 렌지에2분 돌리나요?

최고입니다 음식의왕

역쉬 요리는 비룡❤

진미채를 바로먹을때는 윤기가 있어 색깔도 예쁜데 냉장고 들어갔다 나오면 윤기 없이 퍼석 해 보이는데 왜일까요. 비룡님영상 잘보고 갑니다.

요리왕님 비비크림 톤을 하나 낮추셔야겠어요. 레시피 감사합니당
❤

세프님감사합니다 다른세프님은 마요네즈가다들어가던데 건강식이어서 감사합니다

좋은레시피 고마고 감사했요
역시비룡최고입니다

진미채 먹꼬 싶어 들어와쩌용^^♡

오늘도
짱😂

넘 맛있게 드시는거 아니예요? 9:42

비룡님 쵝오👍

역시 또역시 비룡입니다 얼굴도 더 잘생겨보이네요 ㅡ당장해봐야지ㆍㅋㅋㅋ

역시요리는 비롱~❤❤❤

오늘도 역시 비룡!!

비룡님 쵝오!

비룡쌤 살빠졋네요
렌지에 ㅣ분 꿀팀이네요
감사합니다

비룡님 새로운비법 감사합니다.6

펄펄끓는 물로 한번 씻어 건져내면 되는뎅....😅

진미채 솔직히
너무 비싸서 ㅋㅋ
저는 진미떡가루를
애용합니다..
역쉬~요리는 비룡!!!!!

매실액 없으면 어떡하나요??

저렇게 하얀 진미채는 락스에 담갔던것이어서 건강엔 치명적 진짜 진미채는 분홍빛 을 띄웁니다

비룡님 최고이십니다

애호박전 해주세요🥺🥺🥺🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

역시 요리는 비룡~~~

와~ 굿 입니다

미림은 인공 조미료가 들어있어 건강에 좋지않지않은가요?

아주 잘 했어 👍😊