자기 마음을 남의 마음 보듯 훈련하면 자기 마음이 보인다

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  • 게시일 2024. 01. 06.
  • 불교정신치료에서는 자신의 마음을 객관적으로 들여다보기 위해서는 세상이 돌아가는 원리를 이해해야 한다고 말합니다. 또 자신의 마음을 마치 남의 마음 보듯 하는 훈련도 해야 한다고 말합니다. 왜 그렇게 이야기 하는 것일까요? 인간이 가진 마음의 고통중에서 많은 부분이 인간관계에서 오는 것이기 때문입니다.
    세상이 돌아가는 원리와 자신의 마음이 돌아가는 원리, 그리고 타인과의 관계에서 오는 갈등과 고통을 해소하기 위해 세상과 남의 마음, 그리고 자신의 마음을 객관화해 보는 방법을 알아봅니다.
    00:00:17: 불교 정신치료의 세 가지 원리
    몸과 마음의 속성을 파악하여 치료 및 예방
    세상이 움직이는 원리에 대한 이해와 괴로움 처리
    세상과 자신을 있는 그대로 보는 지혜의 개발
    00:04:53: 정신치료에 대한 관점과 세상의 이치를 이해하는 중요성
    정신치료는 세상의 이치를 이해하여 괴로움을 방지하는 것이 중요하다.
    모든 올바른 것은 일치하며, 성공과 행복이 정신적인 문제를 예방할 수 있다.
    00:09:28: 진정한 지혜와 성공의 비밀
    세상과 맞지 않는 행동을 이해하고 도와주는 것
    세상을 움직이는 원리에 대한 이해의 중요성
    진정한 성공과 지혜에 대한 고찰
    00:14:33: 현재 자기를 정확하게 이해하고 관찰하는 중요성
    자기를 정확하게 아는 노력이 필요하다
    정신을 잘하려면 자기 속에서 정신 작용을 관찰해야 한다
    다른 사람과의 관계에서 자기를 정확하게 이해해야 한다
    00:20:10: 자기를 바라보는 훈련 중요성 및 남의 시각으로 자기를 이해하는 방법
    자기를 남 보듯이 자기를 보는 훈련의 중요성
    남의 시각으로 자기를 이해하는 방법
    00:24:21: 불교 심리치료 학회의 체계적인 훈련과 연구
    불교 정신 치료저 한국 불교 심리치료 학회 설립
    정신치료 학파들의 훈련 시스템 구성
    00:28:47: 불교 정신치료의 중요성과 발전
    불교 정신치료의 이해와 발전
    조직 형성을 통한 세미나와 발표 활동
    부처님의 가르침과 정신치료의 융합
    #전현수 #마음의원리 #마음이움직이는법
    마음이 돌아가는 원리는 어떻게 알 수 있을까? #마음의원리 [전현수 박사, 불교정신치료 11강]
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댓글 • 43

  • @user-gt1vy9yr5d
    @user-gt1vy9yr5d 25 일 전

    세상이 어떻게 돌아가는지 관찰하고 그기 맞춰야 한다
    한국은 일부일처니까 그기 맞춰야 하네요

  • @maryy1963
    @maryy1963 5 일 전

    🙏🙏🙏

  • @kilsansa
    @kilsansa 3 개월 전 +8

    불교정신치료에 관심이 갑니다.

  • @user-kv4ki8lx5o
    @user-kv4ki8lx5o 3 개월 전 +3

    역시 믿고보는 전현수 박사님
    감사합니다

  • @appamadena_sampadetha.
    @appamadena_sampadetha. 3 개월 전 +7

    감사합니다.
    모든 존재들이 괴로움없이 행복하기를...

  • @user-ut3be5co5y
    @user-ut3be5co5y 3 개월 전 +9

    박사님 세상의 이치를
    알려주셔서 감사합니다

  • @user-bs9tu2du4b
    @user-bs9tu2du4b 3 개월 전 +10

    박사님 말씀들으면 마음이 편해집니다. 감사합니다~

  • @user-pu5bx5jz5b
    @user-pu5bx5jz5b 3 개월 전 +6

    오랜만에 박사님의 새로운 강의를 보게 되어 기쁩니다. 감사합니다.

  • @ssss-ou4bn
    @ssss-ou4bn 3 개월 전 +38

    개인적 경험을 알려드리면 ..삶에서 제일중요한건 윤회를 받아들이는겁니다..윤회는 인간의 욕망과 죄를 에너지로 삼아요..하나의 욕망이 강하면 다음생에 욕망을해소할려고 환생하고 죄를 지으면 그거땜레 환샹해서 고생해요..그래서 윤회를 받아들이면 착하게 바르게 살게되고 욕망을절제할수 있어요..그냥 절제하고 착하게 살아야해하면 조금하다가 다시욕망에 끌려가죠..!!정말 부처님은 위대하십니다!!.

    • @user-jr7cj6bj1v
      @user-jr7cj6bj1v 3 개월 전 +3

      욕망을 어떻게 자제하나요

    • @ssss-ou4bn
      @ssss-ou4bn 3 개월 전 +5

      @@user-jr7cj6bj1v 적당한 욕망은 괜찬지만 이기적인욕망은 다음생에도 댓가를 치르죠..가령 여자를 넘좋아하면 담생에 가난하게태어나거나 여복이 없는생으로 가는거죠..에드가케이시 환생이란책을 보세요..환생에대해 직접적으로 알수 있어요..궁극의 목적은 욕망이 없는 삶이로 가게 하는게 목적..!! 좀 슬프죠.ㅋ

    • @user-yo9qu5hg2l
      @user-yo9qu5hg2l 3 개월 전 +8

      도대체 붓다의 어느 초기경전에서 윤회를 설하셨나요
      붓다는 신과 윤회를 설하지 않으셨습니다

    • @anatta4169
      @anatta4169 3 개월 전 +1

      ​@@user-yo9qu5hg2l 초전법륜경 내용에서 사성제 즉 집성제의 연기법이 윤회가 아닐까요?

    • @anatta4169
      @anatta4169 3 개월 전 +2

      @@user-jr7cj6bj1v 방법은 다양하다고 생각이 됩니다.
      ①박사님이 말씀하시는 자신이나 세상을 아는 원리로 욕망이 점점 줄어들었습니다.
      ②욕망을 내려놓고 벗어나신 분과 함께 하는 생활
      ③정신적 멘토로부터의 도움을 받는 방법(예를 들어 홍농문님의 몰입이나 명상앱 등)
      ④저는 부처님의 수행법인 알아차림 수행법으로 소욕지족하고 있습니다.
      이 방법외에도 다양하리라 생각 됩니다.
      간단한 정리한 방법으로 도움이 되었으면 합니다()()()

  • @relax_haja
    @relax_haja 3 개월 전 +8

    감사합니다 🙏

  • @user-dj5jk5td3y
    @user-dj5jk5td3y 3 개월 전 +8

    감사합니다~♡

  • @rimehyang
    @rimehyang 3 개월 전 +7

    고맙습니다.

  • @user-gv4de5sc4s
    @user-gv4de5sc4s 3 개월 전 +5

    감사합니다

  • @ugwangho02
    @ugwangho02 3 개월 전 +9

    감사합니다. 전현수 박사님.

  • @unison-ub2eb
    @unison-ub2eb 3 개월 전 +5

    그러하기에~
    제3의 광명에 눈 ,귀가 열리신다면 내것도 니것도 아닌~
    늘~
    중도에 하나 한마음을 가져가셔야만이 이세상 살아가시는 동안에~
    평온하고~
    편안하게~
    여여한 한마음으로 삶을 가져가실겁니다,,,,,,,
    하루라도 일찍이 그 중도에눈을 가져보시기들 바래봅니다,,,

  • @user-gv6qp5im2n
    @user-gv6qp5im2n 3 개월 전 +5

    고맙습니다 🙆

  • @beomjunson7114
    @beomjunson7114 3 개월 전 +6

    고맙습니다.^^

  • @user-us4rj1ff9t
    @user-us4rj1ff9t 3 개월 전 +4

    진심으로 감사합니다^^

  • @user-ne6gr8wz3x
    @user-ne6gr8wz3x 3 개월 전 +4

  • @user-br3kg4xl8h
    @user-br3kg4xl8h 개월 전

    우리들에게 참으로 중요한 말씀입니다..
    Ps
    천공 목소리하고 왜케 비슷하지... ㅋㅋ

  • @user-764qotttt
    @user-764qotttt 개월 전

    박사님께서 자주 언급하시는 '젤 처음 스승님' 이 누구시고 어떠한 가르침을 받으셨는지 진짜 궁금하네요!!

  • @kiminseattle3476
    @kiminseattle3476 3 개월 전

    전박사의 설명은 소리는 한국말 같지만 절대 아니다.

  • @seonhwihwang3496
    @seonhwihwang3496 개월 전

    학회가 생겼으면 좋겠네요

  • @user-zp2zq3sw4g
    @user-zp2zq3sw4g 3 개월 전 +5

    뭘얘기하고자 하는건지

    • @Uihjbn
      @Uihjbn 3 개월 전 +1

      반복해서 듣고 정목스님 법상스님 법륜스님등등… 꾸준히 듣는걸 해보셔요

  • @unitedhanxrp5029
    @unitedhanxrp5029 3 개월 전 +5

    감사합니다

  • @user-cr8ds6tu9e
    @user-cr8ds6tu9e 3 개월 전 +3

    감사합니다 🙏

  • @user-hj8lj6gr6p
    @user-hj8lj6gr6p 3 개월 전 +4

    감사합니다

  • @user-ke8fu8vp3u
    @user-ke8fu8vp3u 2 개월 전

    감사합니다