TKZ's powerful MMA ground technique!! It's easy to follow!![Korean Zombie Chan Sung Jung]
์์ค ์ฝ๋
- ๊ฒ์์ผ 2020. 01. 17.
- #Chan_Sung_Jung #Korean_Zombie #MMA_ground_technique
Knowing the technique is important
but eventually I think practice makes perfect๐
[Korean Zombie Chan Sung Jung official KRplus Channel]
Produced by Sandbox Network Inc.
e-mail: koreanzombie@sandbox.co.kr - ์คํฌ์ธ
๋ฐฉ๋ฒ์ ์๋ ๊ฒ๋ ์ค์ํ์ง๋ง,
๊ฒฐ๊ตญ์๋ ๊พธ์คํ ์ฐ์ต์ด ํต์ฌ์ธ ๊ฒ ๊ฐ์์๐
*์์ด ์๋ง์ ํ๋ฉด ํ๋จ ์ค์ ์์ ์๋งํด๋ฆญ ํ ์์ด๋ฅผ ์ ํํ์๋ฉด ํ์ธํ์ค ์ ์์ต๋๋ค!!
*You can add ENG subs in the settings below the screen:)
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
๋ ๋ถ์ ์น๋ฃ๋ ์ํ๊ณ ๊ณ์ ์ง ์ผ๋ ค์ค๋ฝ๋ค์
๋ถ์์์ด ์ฑํผ์ธ๋ฒจํธ ๊ฐ๊ธธ ์์ํฉ๋๋ค๐
์ข์ ์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์์ธ๊ฐ ๋ ์ผํ์์์ ์ข๋นํโก
์์ฆ ์ ์ฐฌ์ฑ๋ ๋นฝ ์ก๊ณ ์๋๋ฐฉ ๋ฌด์ฉ์ง๋ฌผ ๋ง๋๋๊ฑฐ ๋ณด๋ฉด ์์ ๋ฃจํฌ๋ฝํ๋ ๋ฆฌ์ฆ์์ ๋ชจ์ต์ด ๋ ์ค๋ฆ ๋๋ค
๋ ์์ ๋นจ๋ฆฌํ์๊ณ ๋ณผ์นด๋ ธํ์คํค ๋ก์ฐํฅ ์๋ ฅํ ๋ง ์ด๊ฒจ๋ด์ ์ ์ค๋์จ์ค๋ฐ ์ฑํผ์ธ ๊ธฐ๊ฐ ๊ฒฝ์ ํด์ฃผ์ธ์
์ฝ๋ฆฌ์์ข๋น ๋ค์์ํฉ์ ๊ผญ ํ์ดํ์ ์ด ๋๊ธธ ํ๊ตญ์ต์ดufc์ฑํผ์ธ ๊ฐ์
๋ต
์ด๋ฐ๊ฑฐ๋๋ฌด์ข๋ค์ ใ ใ
์ฃผ์ง์๋์ฐธ์ฌ๋ฐ์ด์~
์ง์ง ์ ์ฐฌ์ฑ ์ ์ ์ฑํผ์ธ์ ์ค๋ฅผ ์๊ฐ์ด ์์ต๋๋ค!!!! ๋ฐ์ด๋์ผ ์ผ๋ฅธ ํ์ดํ์ ์ฑ์ฌ์์ผ๋ผ..
My favorite fighter. Showing the steps are do helpful ๐๐ป๐
์์งํ ํ์ฅ์์ ๋ณผ๋๋ ํ๋์ด ํ๊ฒฉ์ผ๋ก ๋๋ด๋ ค๊ณ ๊ทธ๋ผ์ด๋ ์ผ๋ถ๋ฌ ํ์ด์ฃผ์ ์ค ์์์ต๋๋ค ์๋๊น ๋๋ฌด ์ฌ๋ฐ์ด์ใ ใ ์ฝ์ข์ฑ๋ ์์๋ค๋ณด๊ณ ๋ฐฉ์์ ์ด์ฌํ ์๋ จํด๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค! ์ฝ์ข ํ์ดํ !
ํ ์ง์ ๊ฐ์ ๋ณด์ จ์ด์? ์งฑ ๋ถ๋กญ๋น
์ญ์ ์๋ง๋ณด
์ฝ๋ฆฌ์์ข๋น ํ์ดํ !
I love Zombie's breakdowns, not only because they're so informative, but because they're so honest. I love the props he gave Frankie too. Particularly because he was breaking down aspects of a a fight that was so decidedly one-sided.
Thanks to Frankie, now I know what to do if I was in that position getting my face pounded. Well, if I could even think at all, but it was really impressive for him to do that after getting rocked multiple time.
๋๋ฌด ์ฌ๋ฐ๊ณ ์ ์ตํด์ !!
Zombie you the ZGretest man,, love ya fam!!! Good fight so glad you won,, zombie, Zombie yes!!
Glad you are AOMG . Sha Sha !
์ค๋ ฅ, ์ธ์ฑ, ์ด์ ๋ ์ผ๋งจ์ฝ๊น์ง ๊ฐ์ถ ์๋ฒฝํ ์ ์!!!! ํญ์ ์์ํฉ๋๋ค
์ฃผ์ง์์ข ํ๋ค๊ณ mmaํ์์ ์ฃผ์ง์๊ฐ ์ต๊ณ ๋ผ๊ณ ํจ๋ถ๋ก ์ ๋๋ฆฌ๋ ์ฃผ์ง๋ผ๋ก๋ค์ด๋์ ๋น๊ต๊ฐ์๋๋ ์ต๊ณ ์ ์์์ด๋ค์
ํ ๋ฉ์ ธ์ ์ต์ค๐
์ผ์ฐ ์๋ค.... ใ ใ ใ ํญ์ ์์ํฉ๋๋ค ์ฝ์ข๋น๋.
์ ๊ฟํ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค!
๊ตฟ ๊ตฟ ๊ตฟ ๊ตฟ ๊ตฟ!
์งง์ ์๊ฐ์ ์ฒ์ฌ์ ์ธ ๋ฐ์์ด๋ค์
์ค๋ช ์ ํด์ฃผ๋ ์์ฒญ ์ฌ๋ฏธ์๋ค์!!!
๋ ์กด๊ฒฝํ๊ตฌ ์์ํฉ๋๋ค ์ฝ์ขํ์ดํ โก
์์๋ ๋๋ฌด ์ด๋ป์ ์ฐฌ์ฑ์ค๋น โค
ํญ์ ์๋ณด๊ณ ๊ฐ๋๋ค . ์ ์ฐฌ์ฑ ์ ์ ๊ผญ ์ฑํผ์ธ ๋๊ธธ ๋ฐ๋์ .
์๋๊ฐ๊ฐ ๋ชปํ๋๊ฒ ์๋ ์ง์ง...
๋นํ๋ฏผc๋นํ๋ฏผc ์๋๊ฐ๊ฐ ๋ก๋ฐฅ์ด๋ผ๋.. ๊ทธ ์์ ์ฒด๊ตฌ๋ก ์ ๋ผ์ดํธ๊ธ ์ฑํผ์ธ์ ํ๋๊ธ ์ฑํผ์ธ์ ๋ ์น๋ฃจ๊ณ ๋ช๋ ๋์ ์ง์์ ์ผ๋ก ํ์ปจํ ๋ ์ ์งํ๋ ์ ์์ธ๋ฐ.. ๋น๋ก ์ ๋ณด๋ค์ผ ๊ธฐ๋์ด ์กฐ๊ธ ๋จ์ด์ง๊ฐ์ด ์๊ธดํ์ง๋ง ์ฌ์ ํ ๊ฐํ๊ณ ํฐํํ ํ์ดํฐ์ ๋๋คใ ใ ๋ก๋ฐฅ์ด๋ผ๋ ์๊ธฐ๋ ์ ๋ง ์ฌํ๋ค์..
์ฑํผ์ธ์ด๋ฉด ์ข ๋ชฉ 1์๋ ์๋ฆฐ๋ฐ ๊ทธ๊ฑธ ํจ๋ถ๋ก ๊น๋ค๋ ใทใท์ง๋ ๋ฐฉ๊ตฌ์์ธ๊ณ ์ฑํผ์ธ์ธ๊ฐ๋ด
์ฌ์ค ์ด๋ ๋ง์ด ๋ฐ๋๋๊ฑด ์ฌ์ค์. ์๋๊ฐ๋ ์๋ ๋ผ์ดํธ๊ธ๊น์ง ๋ฐ์๋ ๋ฒ ํ ๋ ์ ์์ง๋ง 1์ ๋ฒคํ ๊ธ ๋ฐ๋ท๋ฅผ์ํด ์ง์์ ์ธ ๊ฐ๋๊ณผ ์๋จ์กฐ์ ์ ํ๊ณ ์๋ ์ํ์๊ณ ์ํฉ ๋น์ผ๋ ๋์ผ๋ก ๋ณด๊ธฐ์๋ ์ ์ฐฌ์ฑ์ด ํจ์ฌ ์ฒด์ค์ด ๋ง์ด๋๊ฐ๋ณด์์. ์์ ์ ์กํ๋ ๋งค์น๊ฐ ๊ฐ์์ค๋ ์ทจ์๋๊ฒ์๋ํ ๋ฏธ์ํจ๋ ์ด๋ฒ๊ฒฝ๊ธฐ๋ฅผ 1์ฃผ์ผ ๋จ๊ฒจ๋๊ณ ์๋ฝํ ์ด์ ์ค์ ํ๋๋ผ๊ณ ๋ด. ๋ญ ์ด์จ๋ ๋ณธ์ธ์ ํ์ด์๊ธฐ๋๋ฌธ์ ํ๋ค๊ณ ํ ์ด์ ๋ณ๋ช ์ ํ ์์๊ฒ ์ง. ์ ์ฐฌ์ฑ์ ์ ์ค๋ ฅ ์์ข๋ค๋์ด์ผ๊ธฐ ๊ฒฐ์ฝ ์๋๊ณ , ์ข์ ๊ธฐํ๊ฐ ์๊ณ ๊ทธ๊ฑธ ์ ์ก์๊ฒ๊ฐ๋ค๋ ๋ง์.
@@LUPOdellaLuna ์ง๊ธ ์๋๊ฐ๋ ๊ธฐ๋์ด ๋ง์ด ๋ธ๋ฆฌ์ง ์กฐ์ ์๋ ๋๋์ ๋งฅํํ ์ง๊ณ ์๊ธฐ๊ฐ ์ง๋ฐฐํ๋ ํ๋์์ ํํฅ์ธ ํ๋ค๊ฐ ๋ฐดํ ๋ด๋ ค๊ฐ๋๋ฐ ์๋๊ฐ๋ ๋๊ฐ์ ์ด์ ํ๋์ ์์ ๋ณด๋ค ๋ฆฌ์น ์ ์ฅ ํฐ ์ ์๋ค์ด ๊ณ์ ๋์ด๋๊ณ ๊ทธ๋ค์ด ๋๋ฆฌ์ง๋ ์๊ณ ํ๊ฒฉ์ด ์ฅ๋ ์์ผ๋ ์๋๊ฐ๋ ํ๋ค์ง ์ ์ฅ์ฐจ ๋ฆฌ์น์ฐจ ๋ญํน์์ 4์ ์์ง๋ง ํ๋ 10์์์ ๋ค ๋ถ์ด๋ณธ๋ค๋ฉด 10์9์8์ ํ์๊ถ์ผ๋ก ๊ฐ์๊ฑฐ์ ์์ฆ์ ํ๋๊ฐ ํค๊ฐ ๋ค ์ปค์ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์๋๊ฐ๋ ๋์ด๊ฐ ๋ง์ ์ด์ ๋ ์ํด๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๋ณผ ์๊ธฐ ํ๋์์ ์ ธ๋ฌด๋ ํ์์ด์๋ ์๋๊ฐ ์กฐ์ ์๋ ์๋๊ฐ ์ด์ ์ํด๊ฐ ๋ต์ ๋ด๊ฐ ๋ณธ๊ธฐ์๋ ์๋น์ด ํ๋ ์ก์๊ฑฐ์ ๊ธฐ๋ ๋ง์ด ๋จ์ด์ก์ ์ด๋ฒ์๋ ๋๋ฌด๋ ๋ถ๋ฆฌํ์ง ์๊ธฐ๋ ํ๋์์ ์ฌ๋ผ๊ฐ ๊ธธ์ด ์ ๋ณด์ด๋ ๋ฐดํ ์ค๋นํ๋๋ฐ ๊ฐ์๊ธฐ ์์ ์กฐ๊ธ ํ๋ จํ๊ณ ๊ทธ๋ผ์๋ ์์ค๊ฑด ์ด์งํผ ์ด์ ๋ ํ๋์์ ๋ด๋ ค๊ฐ๋๋ฐ ํ๋์์ ์ง๋ค๊ณ ํฌ๊ฒ ๋ญ ํผํด๋ณด๊ณ ๊ทธ๋ฐ๊ฒ ์๊ธฐ์ ์๋๊ฐ๋ ๊ฐ๊ฟ์ด์ง ๋๋๋ฒ๊ณ ์ฝ์ข์ ํ๊ตญ ๊ฒฉํฌ๊ธฐ์ ์ ์ค์ ํ๊ธ์ธ๋ฐ ์๊ธฐ ์ธ์ง๋๋ฅผ ํ๊ตญ์์ ๋ ์ฌ๋ฆด ์ ์๊ณ
๊ฐ์๊ธฐ ๊ฒฝ๊ธฐ์กํ์ ์์ค๊ฒ๋ ๋๋ฌด ๊ณ ๋ง์ฃ ..
์ ๋ง ์ฌ๋ฐ๋ค์.
์ ์ฐฌ์ฑ ์ ์ ํฌ์ ๋๋ค~ ํญ์ ์์ํฉ๋๋ค~ ์ฑํ๊ฐ์!
์์ฃผ ์ฌ๋ ค์ฃผ์ธ์~
๋น์ ์ ๋์๊ฒ ์ต๊ณ ์ ์ด๋ ์ ์ ์ ๋๋ค
์ฌ๋ฏธ์ง๋ค์ฉ
"This is something I can do all night."
Mrs. Zombie must be very happy about that...
No wonder how he has three kids..
๐๐๐
ํญ์ ์๋๊ธธ ๋น๋๋ค ์ฝ์ข ํ์ดํ
Thank you for teaching us. Sha Sha !
๋ชจ์ด์นด๋ ธ : .....
ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๋ชจ์ด์นด๋ ธ ํฐํ์น๋ง๊ณ ๋ ์๋น ์ก์๋ ๋ง์ด ๋ง์์ง๋ง ์ด๋์ ๋๋ํ๋ณต ๋์์ํ ๋ฐ ์ ํฌ์ง์ ์์ ์๋ฌด๊ฒ๋ ์๋์กฐ์ฐจ๋ชปํด๋ณด๊ณ ๋๋๋ ค๋ง๊ณ ์ง์ฅ ๊ฒฝํํ์ฃ
@@wjded2256 ๋ชจ์ด์นด๋ ธ์ ์์๋ณด๊ณ ์๋๊ฐ๋ ๊ฑฐ๊ธฐ๊น์ง ์๊ฐํ์์๋ ์๊ฒ ๋ค์... ๋ผ ํ๊ธฐ๋ ๊ธฐ๊ฐ์ด ๋๋ฌด์งง์๋?
๋ชจ์ด์นด๋ ธ : ๋ชจ ์ด์นด๋ ธ
์ด์ํ๊ฒ ์ด ์ฑ๋์์๋ค์ ๋ค ์ฌ๋ฐ๊ณ ์ ์ตํ๊ณ ๊ณ์ ๋ณด๊ณ ์ถ๋น
์ค๋ฅดํ ๊ฐ์ ๊ธฐ์ํ๊ฒฌ๋ ์ค๋ฅดํ ๊ฐ๊ฐ ์ ์ฐฌ์ฑ ์ฅ์ ์ผ๋ก ์คํ ๋์ , ๋จ์ ์ผ๋ก ์ฃผ์ง์๋ฅผ ๊ผฝ๊ตฌ, ์ ์ฐฌ์ฑ์ ๋ฐ๋๋ค ๊ทธ๋ํ๋ง์ชฝ์ ๋ด๊ฐ ๋์ํ๊ณ , ์ค๊ฐ ์คํ ๋์ ๋ผ๊ณ ๋งํ๊ฒ ์ฌ๋ฆฌ์ ,ํ์ธ์ธ๊ฐ, ๋ฆฌ์ผ์ธ๊ฐ ๋งํ๋๋ฐ, ์ต๊ทผ ์ ์ฐฌ์ฑ์ ๋ณด๋ฉด ์คํ ๋์ ์ด ๊ฐํด๋ณด์ด๋๋ฐ, ์ฌ์ค ์ ์ฐฌ์ฑ์ ์๋ธ๋ฏธ์ ํจ๊ฐ ์๊ณ , ์ต๊ทผ ko๋ค ์ด์ ์ ์๋ธ๋ฏธ์ ์น์ด ๋ง์๋ค. ํ์ธ๊ฐ ์๋ ์ ๋ง ๊ทธ๋ผ์ด๋๊ฐ ๋ ์์ ์์์์๋ค.
@๊น๋ฐํ ๋ง์ง ์ค๋ฅดํ ๊ฐ ์ฃผ์ง์๋ ufc์ต๊ฐ๋ผ์ธ์ธ๋ฐใ ใ ์ฐฌ์ฑ์ด ์ฃผ์ง์๋ก๋ ๋ชป๋น๋น์ง
๊ทผ๋ฐ ์ค๋ฅดํ ๊ฐ ์ซ์์ ํ์๋ค๋๊ฒ ํ๊ณ์ ์ ์ค
๋ง์ฃ ์ค๋ฅดํ ๊ฐ ์์ฝํ๋ .. ํ์คํ ์น๋ถ๋งํ ๋ คํจ
์ข๋น๊ฐ ์ง์ง ๊ฐ์๋จน๋๊ฒ ๊ฐ๋ค์ ใ ใ ใ ใ ใ ๋ณผ์นด๋ ธํ์คํค๋ ์ ๊ธฐ์ ๋ก ์ก์๋ฒ๋ฆฝ์๋ค!!
์ข๋น ์ต๊ณ
์ต๊ณ ์.์ข๋น ์ ์ฐฌ์ฑ!!
1:38 ๋ธ๋๋ฒจํธ ํ ์๋ฒ์งใ ใ ใ ufc์๋ ์ด๋ฐ ๋ถ์ ๋ฐ๋ฏธ์ ๋ง์ด์ ํ๋ช ๋ฐ์ ์๋๊ฒ๊ฐ๋ค์
์ฃผ์ง์ ์ฅ์ธ์ด์ฃ . ๋ฌธํ์ฌ๊ธ
๋ฒ ์ฐ๋ ์
๋ง์ด์ ์ค๋ฉด ํ์ถ ํ ์ ์์๊ฒ ๊ฐ์๋ฐ ใ ใ ใ ใ
์ ๋ํ๊ฐ
ํ๋ญํค์๋๊ฐ๋ ์ธ๊ณ ์ต์ ์๊ธ์ ํ ํฌ๋์ ์ธ ๊ฒ์ ์ธ๊ณ์ธ์ด ๋ค์์ง๋ง ์ ์ฐฌ์ฑ์ ์๊ฐ ๊ทธ์ ๋๋ก ๊ทธ๋ผ์ด๋๋ก ๋ฌถ์ด๋์์ ์์๋ค๋ ๊ฒ ์์ฒด๊ฐ ์์ฒญ๋๋ค๊ณ ์๊ฐํฉ๋๋ค. ์ ํ๋ธ ๋ฐฉ์ก์ค์ ๊ฒฉํฌ๊ธฐ ๋ฐฉ์ก๋ ๋ง์ง๋ง ์ด๋ฐ ๋ด์ฉ์ ์ฒ์ ๋ด ๋๋ค. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์ญ์ ์ฝ์ข!! ์ฑํ ํฉ์๋ค
์ ๋ ๋ฆฌ์ด๋ค์ดํค๋ ์ดํฌ ์์ฒญ ๊ธฐ๋ํ๋๋ฐ ์ผ์ด๋์๋ ์๋์ ๋คํ์ด์์ด์ ใ ใ ์๋๊ฐ๋ ์ง์ง ๋๋จํ๋ค์ ๊ทธ๋ก๊ธฐ ์ํ์์ ๋ฐฑ์กํ๋๋ฐ ์ ๋ฐ ๋์ฒ๋ฅผ ํ๋ค๋..
๊ทธ๋ผ์ด๋ ํฌ์ง์ ์ธ์ ๋ฐฐ์ฐ๋ฉด ๋ฐฐ์ธ์๋ก ์๋ฆ๋ต๊ณ ๊ฒฝ์ด๋กญ๋ค์ฌ. ์ ๋ชจ๋ฅผ ๋ ํ๋ํ ํ๊ฒฉ์ ์ด ์ฌ๋ฐ์๋๋ฐ ์ฌ์ฌ ๊ทธ๋ผ์ด๋๊ณต๋ฐฉ์ด ์ฌ๋ฐ์ด์ง๊ธฐ ์์ํจ!
์บ์ด์ง ๋ค๋ก ๊ฐ์ ๋ฐฐ๋ฐ๊ธฐ ๋ฐฉ์ดํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด๋ผ๋!! ์ญ์ ๋ฒ ํ ๋์ ๋ค๋ฅด๊ธด๋ค๋ฅด๋ค์.
์~๋จ๊ฐํธ์ฌ๋์ด๋ค~
์ฃผ์ฌ ๋ง์ผ์ค๋ถ?
์ญ์ ๋๋จํ ๊ฒฉํฌ์ฒ์ฌโก ๊ฒฉํฌ์ฑ์ค๋งจโก ์ฑ์ฑ์ ์ฝ๋ฆฌ์์ข๋น!!
๊ทธ๋ฅ ํ๋ฒํ ์ฌ๋์ด ๋ณด๊ธฐ์๋ ์๋๋ ค์ ํฌ๋ฅํฌ๋ฅ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋๊ฑธ๋ก ๋ณด์ด๋๋ฐ ์ ๋ฐ ์น์ดํ ๊ณต๋ฐฉ์ด ์๋ค๋๊ฒ ๊ทธ๋ผ์ด๋ ๊ณต๋ฐฉ์ ๋งค๋ ฅ์ธ๋ฏ..์ฐฌ์ฑ์ ์ ํ์ดํ์ท๊น์ง ํ๋ด์๊ธธ!
์ด๋ป๊ฒ ๋ณด๋ฉด ์ด ์์์ ์ธํด์ ๋ ๋ค๋ฅธ ํํผ๋ฒ์ ํ๋ณดํ๋ ๊ฒ๊ณผ ๋ค๋ฆ์๋๋ฐ, ๊ทธ๋ผ์๋ ์์์ ๊ณต๊ฐํ๋ค๋ ๊ฒ ์์ฒด๊ฐ ์ ์ฐฌ์ฑ ์ ์์ ์์ ๊ฐ์ ๋ํ๋ด๋ ๊ฒ ๊ฐ๋ค์. "๋น์ ๋ค์ด ์ด๋ค ํํผ๋ฒ์ ๋ค๊ณ ์๋ ์ด๊ธธ ์ ์๋ค" ์ด๋ฐ ๋๋? ์ด๋ฒ ๊ธฐํ์ ๊ผญ ์์์ ์ต์ด, ๋ํ๋ฏผ๊ตญ ์ต์ด UFC ์ฑํผ์ธ์ด ๋์๊ธธ! ํญ์ ์์ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
์ด๋ฏธ ๊ฒฝ๊ธฐ์์ ์๋๊ฐ๊ฐ ๋ณด์ฌ์คฌ๋๋ฐ ๋ณผ์นด์ฝ์น๊ฐ ์๋๊ฐ์ ๋ถ์๋ ์ํ ๊บผ๋ผ๊ณ ์๊ฐํจ? ์ง๋ฅ์์ค ใ ใ
@@user-ij8uw8re2m ๊ทธ๋ ๊ธด ํ๊ฒ ์ง๋ง ๋ ๋งํ๋๊ฑฐ๋ณด๋ฉด ๋๋ ์ง๋ฅ ๋ง์ด ๋จ์ฌ์ ธ๋ณด์ฌ
์ ์ ์ฐฌ์ฑ๋ ํฌ์ ๋๋ค. ๊ตฌ๋ ๋๋ ์ด์.^^
๋ณผ์นด๋ ธํ์คํค : ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ.. ์ผ์ด์ง ์ชฝ์ผ๋ก... ๋ฉ๋ชจ...
"์ ์ฝ์ขํ๋ธ 10๊ฐ๋ง ๋ณด๊ณ ๊ณต๋ถํ๋ฉด ๋๊ฒ ๋ค..!"
ํํ ์์ด์๋ง ๋์์ด์ ใ ใ
ใ ใ ใ ใ ใ ๊น์ ์ ์งค์ด ๋ ์ค๋ฅด๋ค์
@@wvw3995 ๋๋ฆฝ์ ์ง์งํ๋ ธ
wvw ์ด... ๊ทธ๋... ์๊ฒ ๋ ธ
@@wvw3995 ๋ ธ?
์ด๋ฐ๊ฑฐ ์ฌ๋ฆฌ์ ๋ ๋๋์ ใ ใ ใ ๋ค์ ๋์ ์๋๋ค๋ ๋ณด๊ณ ์ฐ๊ตฌํ ๊ฑฐ๊ฐ์์ฌ ใ ใ ใ
์ข๋น๋ ์ด๋ฆ์ด ๊ดํ ๋ถ์๊ฒ ์๋๋ค................ 3๋ ํฌ์ผ๋ก์ ์กด๊ฒฝํฉ๋๋ค.
์ค๋ช ๋ฃ๊ณ ๊ฒฝ๊ธฐ๋ค์๋ณด๋๊น ๋ ๋๋จํด๋ณด์ธ๋ค ใ ใทใท
1:13 ์๋๊ฐ> ๋ธ๋๋ฒจํธ ํ ์๋ฒ์ง > ๋ธ๋๋ฒจํธ
๋ณด๋ฉด์ ๋ฝํ๋์ ์์์๋ฐ์ด ๋ ์ฌ๋์
์ฝ๋ฆฌ์์ข๋น ์ฑ๋์ ์๋ฅ์ ์ด์ง ์๊ณ mma๊ด๋ จ ์์ฃผ์ฌ์ ์ข์
์ด๊ฑฐ๋ณด๊ณ ๋ชจ์ด์นด๋ ธ์ ์๋๊ฐ์ ๋ค์๋ณด๋๊น ํจ์ฌ ์๋ณด์ด๋ค ใ ใ ใ ์ฌ๋ฐ์ด์
ํน ์ฝ์ข... ์๋๊ฐ๋ ๋๋จํ๋ค์..
์์ต ๋ณต์ต์ ์ค์์ฑ
Zombie ์งฑ
์ ์ง์ง ์ฌ๋ฐ๋ค ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์์ฒญ ์ ๊ธฐํ๊ณ ;;;
์ค๋ฅดํ ๊ฐ: ใ ๋ธ๋ปํ๋ค..
์ฒซ ์ข์์ ใทใท
ใ ใทใทใท
1๋น ์ธ๊ฐ? ์๋ ํ์ธ์ฉ~ ๋ด์ผ์๋ก๋ ๋งฅ๊ทธ๋ฆฌ๊ฑฐ ๋๊ฐ์ด๊ธธ๊ฑฐ๊ฐ๋์ฉ?
์.. ์ด๋ ๊ฒ๋ณด๋ ๋จธ๋ฆฌ์ธ์์ด๋ค.. ๊ทธ ํ๋ค๊ณ ๋์ฒํ ์ํฉ์์ ์ ๋ฐ ์๊ฐ์ ํด์ ์คํํ๋๊ฒ๊น์ง.. ์๋๊ฐ๋ ๋๋จํ๊ณ ๋ฌด๋ฆฌํด์ ๊ทธ๋ผ์ด๋ ๊ธฐ์ ๋ฃ์๋ค๊ฐ ์คํจํ๋ฉด ์ญ์ผ๋ก ์ํํด์ง๊ฑธ ๊ณ์ฐํด์ ๋ค์ ์คํ ๋ฉ์ผ๋ก.. ใทใทใท...
์คํ ๋ฉ๋ ํด๋ฆฐ์น๋จ์ด์ง๋ ์ฐฐ๋์ ๋ฐฑ์คํ์๋ณด์ฐ ํญ์ ์กฐ์ฌํด์ฃผ์ธ์
๋ผ์ด๋ ํ๋ฐ๋ถ์ ์ ์ ์ ์ก์ฒด์ ์ผ๋ก ํ๋ค๋์ญ์ ๋ฐฑ์คํ๊ณต๊ฒฉ ์กฐ์ฌ๋ง ํ์๋ฉด
์ฑํ ๊ฐ๋ฅ ํฉ๋๋ค
์๊ฐ๋์ค๋ฌผํ๊ธฐ์ข์๋ ค์ฃผ์ธ์
๋ชจ์ด์นด๋ ธ์ ์๋๊ฐ์ ์ ์ฐฌ์ฑ์ ์ ๋ฐฑํฌ์ง์ ์ปจํธ๋กค์ด ์๊ทธ๋์ฒ ๊ธฐ์ ์ด ๋ ๊ฒ ๊ฐ๋ค์. ์ ๋ง ๋๋จํ๊ณ ์ด์ ๋ณผ์นด๋ ธํ์คํค๋ ๋๋ ค์ก์์ฃผ์๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค.
ํ์ดํ์ ์ด ์จ๋ค๋ฉด
๋ฌด์๋ฌด์ํ ์ข๋น๋ถ์ฅํ๊ณ
๋๊ฐ๋ฉด ์ด๋จ๊น์?
๋ง๋ก๋ง ์ข๋น๊ฐ ์๋๋ผ ์ง์ง ์ข๋น๋ถ์ฅ ํ๊ณ
๋๊ฐ์ ์ธ์ฐ๋ฉด ๋๋ฐ์ผ๊ฑฐ ๊ฐ์์.
๋ถ์ฅ์ ํ๋๋๊น ๋ง์คํฌ๋ผ๋ใ ใ
์ด๋ถ์ด ๋ฐ๋ก ๊ทธ ๋ฎ์ ธ๋ฐค์ด ๋ํ์ ์ด์ ๊ฐ์
ํ๋ญํค ์๋๊ฐ๋ ๋ฏธ์น์ ์๋ฐ
์ข๋นํํ ๋ ์๋์งใ ใ
์ฝ์ข ์ฑํผ์ธ๋ฒจํธ ํ๋ฒ ๋ณด์!
๊ทธ ๋๋จํ ์๋๊ฐ๋ ๋๊ฐ ๊บฝ์๋ค๊ณ ์??
๐๐๐์ ๋๋ค
์๋ง ๊ธฐ ์ฃผ์ง์์์๋ ๋ธ๋๋ฒจํธ๋ฅผ ๋ฐฑ ํฌ์ง์ ์ก๊ธฐ ์ด๋ ค์ฐ์ค๊ฑฐ๊ณ ์ก๋๋ผ๋...์ฌ์ค ์ก๋ ์ด๋ฏธ์ง๊ฐ ๋ ์ค๋ฅด์ง ์์ต๋๋ค; ์ฌ์ค ๋ ธ๊ธฐ์์๋ ๊ทธ๋์...๋ ์์ํ๊ณ ๋ง์ ํ์ ์ป์ต๋๋ค! ์ฃผ์ง์๋ฅผ ์๋ จํ๋ ์ ์ฅ์์ ๋ ธ๊ธฐ ๋ฐ ๊ธฐ ์ฃผ์ง์ ์คํ๋ง ์์ ๋ณด๊ณ ์ถ๋ค์!
๋ชจ์ด์นด๋ ธ๋ ์์ผ๋ก ๋๋ ธ๋ค๊ฐ ์ ์ธ์ ๊ฐ์ฃ ..
1. ์ข ํฉ ์ ์๋ค์ ๋ฐ๋ณต ์ฐ์ต์ ๋๋ฆด์ด๋ผ๊ณ ํ๋๊ฑด๊ฐ์ฌ??
2.ํ ์ฝ๋ฆฌ์์ข๋น ํ๋ก ์ ์๋ค์ ํ๊ฒฉ ์คํ๋ง ๊ฐ๋์ ๋ ๋ถ์๋ฐฉ์ง๋ฅผ ์ํด์ ์ด๋ป๊ฒ ์กฐ์ธํ์๊ณ ์กฐ์ ํ์๋์ง ๊ถ๊ธํด์!
์ดํ ์ฌ๋ฏธ๋ ์๋๋ฐ ๋ง์ ์ํด ๊ทธ๋์ ๊ฒฐ๊ตญ์ ์ฌ๋ฐ์ดใ ใ ใ ๊ฐ๋ฅด์น๋๊ฒ๋ ์ธ๊ณ top5๋ค ์ํดํ๋ฉด ์ฝ์น๋ก์จ ์ธ์ฌ์์ฑํ์
์ค์ ์๋ ๋ฒฝ๊ทผ์ฒ์์ ์ธ์์ผ ๊ฒ ๊ตฐ์^^
์ ในใ ์๋๊ฐ ๋ฐฑ์ ๋ ธ์ฅ
์ ์ฐฌ์ฑ ์ ์ํํ ๊ถ๊ธํ๊ฒ ์๋๋ฐ์ ๋ง์ฝ์ ๋๋ฏธ๋ ํฌ๋ฃจ์ฆ๋ ๋ฒค์จ ํธ๋์จ์ค ๊ผญ ํ๋ช ์ด๋ ์ธ์์ผ ๋๋ค๋ฉด ๋๊ตฌ๋ ์ธ์ธ๊ฑด๊ฐ์???
์ฐฌ์ฑํ๋ ๋ชฉ์๋ฆฌ ๋ค์ง๊ฒ ์ข๋ค
์ ๊ถ๊ธํ๊ฒ ์๋๋ฐ ์ ์ฐฌ์ฑ์ ์๋ ๋ ธ๊ธฐ์ฃผ์ง์๋ง ํ๋์? ์๋๋ฉด ๋ฌด์จ ์ฃผ์ง์ ๋ฌด์จ๋ฒจํธ์ธ์ง ๊ถ๊ธํฉ๋๋ค
ํ ํน์ค๋งจ๊ฐ์์
3:28 ๋ถ๋ฃฉ ํ
๊ทธ๋ ์ด์ ์ฃผ์ง์ ์ฐฌ์์ ๊ทธ๋ถ์ด ์๊ฐ๋๋ผใ ใ ใ ใ ๊ทธ๋ถ์ ์ ์ฐฌ์ฑ์ ๊ทธ๋ผ์ด๋๊ธฐ์ ์ ๋จ๋ฐ์ฑ์ด๋ผ ์๋ ๊ฒ์ด๋ค๋ผ๊ณ ํ๋๋ฐ mma๊ฐ ์ฃผ์ง์ ์ํฉ๋ ์๋๊ณ ๋ฌด์จ ์ฐ๊ฒฐ๊ธฐ์ ๋๋ฆฝ์ธ์ง ์์ํจใ ใ ใ ใ ์ค์ ์์ ๊ทธ๋ผ์ด๋ ๊ธฐ์ ์ ๋ด๊ฐ ๋นํ์ง์์ ์ ๋๋งํผ๋ง ํ๋ฉด ๋จใ ใ ์ด๋ฒ ์์์์ ๋ดค๋ฏ์ด ์ ์ฐฌ์ฑ๋๋ ๊ทธ๋ผ์ด๋ ์ดํด๋๊ฐ ๋ฐ์ด๋์ ๋ถ
๊ทธ๋ถ ์ค๋ฅดํ ๊ฐ๊ฐ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์ด๊ธด๋ค๊ณ ํ๋๋ถ? ์ด์ด์๋๊ฒ.. ์ค๋ฅดํ ๊ฐ ๊ฒฝ๊ธฐ๋ณด๋ฉด ๊ทธ๋ผ์ด๋ ๊ฐ๋ ๊ธฐ์ ์ ์์งํ ๋ณ๋ก์.. ๋น์ฅ ์ฃผ์ง์๋ก๋ง ๋ถ์ผ๋ฉด ์ฝ์ข์ด ๋ฐ๋ฆฌ๊ฒ ์ง๋ง.. ์ฝ์ข์ด ํ ์ดํฌ๋ค์ด ๋ฐฉ์ด ๋ฅ๋ ฅ์ด ์ด์คํ๊ฒ๋ ์๋๊ณ ..ใ ใ ๊ทธ๋๋๊ณ ํ๋ค๋ ์๋ฆฌ๊ฐ.. 1๋ ๋์ ๊ฒฝ๊ธฐ ์๋ฐ๋ฉด์ ์คํ ๋ฉ ์ํ์์ ๋ ์ฌ๋ง ์ค๋ ฅ ์์ฒญ ๋ฐ์ ํ๋.. ์ค์ ์์ 1๋ ์ฆ๋ช ํ๊ฒ ์๋๋ฐ..ใ ใ ์ฝ์ข์ด ์คํ ๋ฉ์์ ํฐ์ค์ ํ๋๊ฑฐ ์๋์ด์ ์ค๋ฅดํ ๊ฐ๋ ๊ฑ ์ด๊ธธ๋ฏ..
@@user-bx5ws4xe1k ์ฃผ์ง์๋ฅผ ์ค๋ํ์ผ๋ ์ฃผ์ง์๋ง์ผ๋ก๋ ์ ์ฐฌ์ฑ์ ์๊ฐ ๋ฐ๋ฆฌ๊ฒ ์ง๋ง ๊ทธ๋ถ์ ์๊พธ ๊ทธ๋ ์ด์ ๊ฐ๋ฌธ์ ์ฃผ์ง์๋ ๋ค๋ฅด๋ค๊ณ ์ณ๋ง๊ณ ๊ทธ๋ก๊ธฐ ์ํ๋ก๋ ์๋ธ๋ฏธ์ ์ ์ํตํ๋ค ใ ใ ในใ ใ ใ ์๊ณ ์๋๋ฐ ์กฐ๋ฅด๊ธฐ๋ค์ด๊ฐ๋ ๋์ฌ๊ธฐ์ธ^^ใ ๊ทธ๋ด๊ฑฐ๋ฉด ์ ๋ ๋ฒ ์ด์ค๋ค์ ๋ ๋ฐ๋ฅ์ ์ ๋ ์๋์ด์งํ ๋ฐ ๋ง์ด์ฃ ใ ใ ใ ใ ใ ์๊ธฐ๊ฐ ์์๋ ๊ณณ์ ๋ํ ํ๋ผ์ด๋๋ ์๊ฒ ๋๋ฐ ๊ฑฐ์ ๊ด์ ๋ ๊ธ
ํ๋ ์ด๊ฑฐ ์์ ๋น๋ฐ ์๋๋๊น?
์ญ์ ์ฝ์ข์ ๋ํ๋ฏผ๊ตญ ์งฑ!
ํผ๊ฑฐ์จ ํฐ์จ์ ์์ ํผ๊ฑฐ์จ์ด 2๋ผ์ด๋๋ ํฐ์จ์ ํ ์ต๋ค์ด์ ๊ณต์ค๋กค๋ง์ผ๋ก ๋น ์ ธ๋์๋๋ฐ ๋๊ฒ ์ถฉ๊ฒฉ์ด์์ด์.
ํ๋ญํค ์๋๊ฐ๊ฐ ์๋๋ผ, ํ๋ญํค ์์ฒด๊ฐ ๋ค์ ใ ใ
ํ ์ด์ฌ ํ๋๊ธ ์ฑ์ค ๋จน๊ณ ๋์ฒด๊ธ ์ฑํ ๊ณ ๊ณ ํ์!!
๋จํ๋ฒ๋ ์ฝ๋ฆฌ์ ์ข๋น์ ์น๋ฆฌ๋ฅผ ์์ฌํ์ง ์์๋ ํ์ผ๋ก์ ๋งฅ๊ทธ๋ฆฌ๊ฑฐ๋งํผ์ ์คํ์ฑ์ ๊ฐ์ง ๋ชปํ๋๊ฒ ์์ฝ์ต๋๋ค.
์ฑํผ์ธ์ ํ์คํ๊ฒ ๋๋ค๊ณ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
๊ทธํ ์ํผ๋งค์น์๋ ๊ด์ฌ์ด ์๋์ง ๋ฌด์ฒ ๊ถ๊ธํฉ๋๋ค.~^^โก
์ด๊นจ๋น ์ ธ ๋์น ํ์ดํ ๋นจ๋ฆฌ ํ๋ํ๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค...
๊ฑ ๋ฐ๋ฆฐ๊ฑฐ
์ ์ฐฌ์ฑ์ ์ ๊ทธ๋ฌ๋ฉด ๋ฐ๋๋ก ์ข๋น๊ฐ ๋ฐ์ ๊น๋ฆฌ๋ฉด ๋์ฒ๋ฅผ ์ด๋ป๊ฒ ํ๋์?
1:51 ํ์ ๋ ์ฃฝ์ด ~~~~
ํน์ ํฅ๋ณต์ฑ ์คํ๋ง ๊ฟํ ์๋์?
์๋๊ฐ์ ๋ณ๋ช The answer ใทใท
ํ๋.... ๊ธฐ์ ๊ฐ์๊ฑฐ ์ด๋ ๊ฒ ์ ํญ์ ์ฌ๋ ค๋ ๋๋๊ฒ๋๊น?? ํํ..;
์ฌ๋ก์ฐ/์ค๋ช ์ผ๋ก ์๊ฐ๋ฅ์ธ๋ฐ ์ ๊ฑธ ์ค์ ์์ ํ๋ ์ฝ์ขํด๋ผ์ค ใ ใทใทใท
3:29 ์ ์ค์ จ์ด์? ใทใทใท
It was a dominant fight, cant wait for volkanowski now
4:11 Taking nothing away from Frankie Edgar's veteran savvy, that move (bracing your feet against the cage to prevent being flattened) is not that new. I first saw it employed by Frank Trigg against Matt Hughes back in 2005. So that "defense" has been around for at least 15 years.
์๊ทผํ ๊ด์ ์ ๊ฐ๊ตฌ์๋ค์...
์์ ๋น๋ฐ ๋ค ์๋ ค ์ฃผ์๋ค ใ ใ
์คํฌ์ธ ์ฃผ์ง์์์๋ ์ด์ฉ์์๋๊ฑด๊ฐ ๊ทผ๋ฐ ์ฃผ์ง์๋ ํ๊ฒฉ์ด์๋ค๋ณด๋ ๋๋ค๋ฅธ์๊ธฐ๊ฐ ๋๊ฒ์ฃ
๊ดํ ์ฅํ๊ณค์์ ์ ์ผํ๊ฒ 7์๊ฐ ์ด์์ ์ธ์ด ํ์ดํฐ๊ฐ ์๋์ฃ . ์์ฆ MMA๋ฅผ ๋ณด๊ธฐ ์์ํ ์ฌ๋๋ค์ด ์๋๊ฐ๋ฅผ ์ฝฉ๋ผ์ธ์ผ๋ก ์๊ฐํ์๋ ๋ถ๋ค์ด ์๋๋ฐ, ์ ๋๋ด๋ ํ๋ญํค ์๋๊ฐ๋ ์ ์ํ์ด ์์ฒญ๋๊ฒ ๋นก์ผ ํฌ๋ผ์ดํธ๊ธ์์ ์ต๋ค ๋ฐฉ์ด(3์ฐจ ๋ฐฉ์ด)๋ฅผ ๊ธฐ๋กํ ์ ์์ ๋๋ค. ์ค๋๋ ์ญ์ ๋๋ฌด ์๋ดค์ต๋๋ค.
์ ๋ชฉ์ ํ๋ญํค ์๋๊ฐ ๋ค์ด๊ฐ์ผ๋ฉด ์กฐํ์ ๋ ์ ๋์์๊ฑฐ๊ฐ๋ค์