제114강: 매일 먹는 우유와 밀가루! 장과 피부, 뇌를 망치는 주범이라고?!

박사님 영상 요약
2:50 카제인 글루텐으로 인한 야기된 소화불량과 동반한 증상
4:02 본 강의의 목적(DPP-4 소화효소의 중요성)
4:31 글루텐이란?(밀가루에 함유된 단백질)
6:00 밀가루(글루텐)으로 야기될 수 있는 증상_헤르페스 모양 피부염
7:09 밀가루(글루텐)으로 야기될 수 있는 증상_실리악병
8:19 밀가루(글루텐)으로 야기될 수 있는 증상_장 누수(Leaky Gut)
9:30 장누수가 일으키는 다양한 증상들
11:48 카제인이란?(유제품에 함유된 단백질)
12:28 유제품(카제인)_유제품과 빵에 들어가있는 엑스로핀_자폐증을 일으키는 주범
13:14 유제품(카제인)_카소모르핀으로 인한 증상들
14:35 DPP-4 효소의 역할_카제인, 글루텐에 함유되어 있는 프롤린 단백질을 분해
15:23 글리아돌핀, 카소모르핀을 분해하는 효소는? DPP-4효소
16:19 DPP-4 효소가 함유되어 있는 제품 소개_세레네이드
17:39 세레네이드가 필요한 사람
19:06 소화효소제 구매시 주의할 점(DPP-4소화효소가 있는지 확인)
19:25 오늘 영상 요약
박사님 항상 좋은 강의 감사 드립니다.

밀가루와 유제품의 유해성을 매우 쉽게 그리고 자세히 설명해 주셔서 감사합니다 ^^

장박사님 강의 일반인 이해 잘 시키는 높은 수준의 강의전달력을 간추린. Super class doctor 이십니다 . 잘 들었습니다

울 박사님
엄청난 외압을
받겠네요
다들 무서워서
알고도 침묵하는데
용기내
셨네요
영향력있으시분들이
용기내셔야돼요
감사합니다

박사님 강의 듣고 역시 옛말이 틀린 것이 없네요
식생활이 제일 중요하다는 말씀…. 다시한번 명심하겠습니다.

처음에는 ‘이런 자세한 기전까지 알아야하나?’라는 생각을 했지만 지금은 부분적으로 이해한 지식이 쌓이다보니 전체적인 이해력이 높아지고 있는 것 같습니다. 고맙습니다!

밀가루 없는 세상은 상상도 하기싫은데 선생님 영상보고 이제부터 생각을 싹 바꿔야겟어요~~오늘 귀한 정보 정말 감사합니다

예전에 그런적이 있었
어요 이제서야 왜그런지 알게 됬어요
박사님의 자세하고도 친절하고 자세한 강의내용에 너무 감사합니다 무지한 저희들을 깨우쳐 주시니 정말 고맙습니다~~

저에게는 너무 유익한 영상입니다. 그것도 딱 필요한 때에 보게 됐습니다. 감사합니다.

장박사님 최고^^~
항상 유익하고 재밌어요 감사합니다♡

아휴.. 너무 존경스러운 분입니다 💕
공부를 어찌나 많이하시는지.. 그리고 얼마나 쉽게 설명을 풀어주시는지~~~~
진정한 천재는 어려운 내용을 어린아이도 이해할수 있게 완벽히 이해하고 설명한다고 하는데, 정말 천재세요!!!!

삶에 도움되는 좋은 말씀 언제나 감사합니다 👍 향상건강하세요🤳

박사님 덕분에 좋은 많은 의학정보가 도움이 되네요.
감사합니다.

교수님 안녕하세요
좋은 정보 감사합니다
항상 힘내시고 홧팅하세요~👍🏻🙇🏻‍♀️

장항준 박사님 강의는 못참지, 굉장히 중요한 좋아요 누르구갑니다!

박사님 오늘도 감사합니다 저도 밀가루 음식을 먹고나면 기침을 많이 해요 물건살때도 글루텐 Free 잊지않고 구매해요 항상 박사님 프로그램을 시청해요 감사합니다 👏

늘 좋은 정보를 알려 주셔서
감사드립니다!

존경하고 사랑하는 Dr. 장항준 선생님, 의학용어를 너무 쉽게 알려주셔서 감사합니다. 계속 공부하고 싶네요. 고맙습니다.

강의 너무 잘 들었습니다. 선생님! 최고에요^^~

딱 저네요 별로 신경안썼는데 감사합니다 박사님 강의 정말 유익해요 계속 좋은 방송 부탁드려요~

인정 많으신 장박사님 그냥 강의를 듣기만해도 가슴이 따뜻 해져요 감사합니다

세달전부터 손 전체에 저렇게 생기고 가려워서 잠도 못자고 터져서 피부과를 계속다니고 있는데 박사님 덕분에 원인을 찾았어요
감사합니다

와 저는 10대인데도 어렸을 때부터 장염 달고 살았고 우유랑 밀가루 같은 것만 먹으면 진짜 생사를 오갈 정도로 아팠는데 이것 때문일 수도 있겠다는 생각이 크게 드네요ㅠㅠ 감사합니다!!

박사님 수고하셨습니다 좋은정보 잘들었습니다 감사합니다 🙏

박사님
오늘처럼 강의하시면
귀에 쏙쏙 잘 들어와요
고맙습니다
어렵지만 잘 듣고 보고 있어요

정말 늘 도움받고 있네요 감사합니다 선생님~

의학지식을 공유하시려는 마인드..
진정..명의 이십니다~!
한국인 이신점 또한
더욱 자랑스럽습니다.

감사합니다 선생님

선생님~~^^ 감사합니다

박사님최고에요 좋은말씀 ,, 정보 정말 감사드립니다 박사님 건강하세요...

밀가루와 유제품 완전히 끊은지 1년 반이 넘어가는데 확실히 좋습니다. 글루텐과 카제인이 장내 염증을 일으킨다고만 알고 있었는데 어떤 화학적 원리로인지까지도 설명을 들으니 참 소상하고 좋습니다. 감사합니다

박사님 진짜 감사해요^^ㅜㅜ손가락마디 수포~집앞 피부과 갔더니 피로해서 그렇다고 약처방 받았었는데~늘 낫지 않길래 왜그러나 했더니~박사님 요 방송보고 밀가루(평소 좋아하던 라면,빵)하고 우유~딱 1달 완전히 끊었더니 손가락 수포가 다 사라지고 깨끗해졌어요ㅜㅜ 진짜 신세계입니다 소화불량도 없어지고~~~진짜로 밀가루 음식 라면 빵 우유만 끊었는데도 이런 몸의 현상이 달라지네요~어무 감사해요*^^*

호주에 사는 약사 입니다. 박사님 강의 항상 잘 듣고 있습니다. 혹시 IBS에 관한 강의도 있으신지요?

어느정도 알고 있었지만 박사님 강의를 통해 보다 명확하게 알게되었습니다.
좋은 영상 감사합니다.

You are the best lecturer I’ve ever experienced. Awesome !

요즘시대에 밀가루와 유제품을 멀리 할 수 없는것이 현실인데 보조적인 제품이 있다니 다행입니다.

저 네요..
감사합니다
나이 70이 접어드니
소화도 안되고
피부가 가렵고
등에 소로시스 증세까지
나타나서 병원에 가도
이상 없다해서 얘가 탔는데
말씀 듣고보니 시원하게 의문이 풀리네요.
정말 감사합니다.
건강 하십시오.

면이나 빵을 피하더라도 각종 식품에 밀가루및 우유가 섞여있어 완전히 피하기는 어려운데
글루텐과 카제인 소화에 도움이 되는 효소소화제를 알려주셔서 감사합니다.
이런게 있는지 몰랐어요.
어느 약에나 대부분 들어가는 이산화규소와 착색료가 없는 안전한 제품이라 너무 좋아요.
암환자 식생에도 도움이 될것 같네요.
보리밥 소화에도 좋겠고.

이렇게 좋은 자료가 이제야 잘 정리되어 나오네요..
예전 초등학교 때 같은 반 자폐증 있던 아이 집에 놀러가면
매번 그 아이의 어머니가 우유를 즐겨 주시던 것이 기억나네요 ㅠ

엄청나게 꼼꼼히 ... 알려주시네요^^

박사님 대박ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 필요한 정보만 콕콕 찝어서 주시네요 감사합니다!!!

박사님 안녕하세요~~ 유익한영상강의 넘 감사합니다 근데 기다림에갈증이나네요 더많은강의를 기다리는1인입니다♡♥︎♡♡

와.... 무슨 생명의 은인같내 , 잘봤습니다. 마지막 빵먹으로 갑니다

장박사님 ~~오~~최초공개 맞네요
최고이십니다 감사합니다

늘~ 우리생활에 유용한 정보를 주셔서 감사합니다.
밀가루.우유가 안좋다는걸
알고는 있었지만~,
이렇게 풀어서 설명해 주시니~, 밀가루음식을
사랑하는 내가~,40년 넘게
앓고는 피부질환과 비염이
이해가 되내요~~.

우리 선생님 몸 챙기셔야 겠습니다~~

항상 궁금했던것을 상세히 설명해주셔서 감사드립니다.

이렇게 팩트기반으로 컨텐츠 만드는거 넘 좋아요~ 결국은 인풋이 좋아야 아웃풋이 좋다~~

저에게 꼭 필요한 내용이네요 감사합니다

선생님 안녕하셔요 ?언제나 건강위해서 좋은말씀 감사 합니다 👍👍👍💘💘💘

학교 다닐때 생물학 강의가 외울게 많고 너무 힘들어서 포기했는데 선생님 강의를 들으니 이해가 바로 되네요.. 감사합니다. 명강의 입니다.

저도 언제부턴가 손발에 물집이 많이 생겼는데 이제야 이유를 알겠네요 ㅠㅜ... 선생님 정말 감사합니다~~~!!

박사님 건강정보 강의 감사합니다 존경합니다

박사님 유익한 건강정보 도움됐어요 공유하겠습니다 고맙습니다 다음 기다립니다

늘 감사합니다
많은 도움이 되고 있어요.
바쁘신 중에 이렇게 시간을 내어 주시니 더 감사합니다.

완전 인생 역전 강의 였던거 같습니다. 박사님 존경합니다.

너무 좋은 강의였습니다 감사합니다

목소리 넘 귀에 쏙쏙들어와요

어릴적부터 맛있는 빵 먹으면 가스로인한 복부통증, 손가락발진.. 피부과 가도 원인을 몰랐는데 맛난 밀가루 끊으려고 10년간 꾸준히 노력하고 있는 중에 영상 봤어요. 안맞는 음식 몇가지 끊는다고 손해 볼 꺼 없으니 딱! 끊어야 겠어요. 박사님 감사합니다~

나이가 50이 넘으셨어요 40대초반인줄 알았어요 건강관리 잘해서 동안이시네요

17시간 후 공개는 못참지!

좋은영상 많은 도움받았습니다 새로운영상으로 뵙고싶습니다

손바닥 가려운 이유가 이거였군요
감사합니다👍

장항준 선생님은 서두에 항상 "굉장히 중요한 주제'라고 말씀하시는데 들어보면 진짜 굉장히 중요하다 ㅋㅋㅋ

박사님 유튜브 정말 오랜만에 봤어요 오늘 평소에 안보이던 박사님 이번 영상이 보이더라구요
영상보다가 헤르페스 사진보고 너무 놀랬어요 간지러워서 만지면서 보고있었는데 사진이 딱!!
그리고 저 임신성당뇨로 3개월간 밀가루를 못 먹었는데 정말 비염이 사라졌어요!! 전 그냥 애 낳고 체질이 바뀐거라 생각했는데 밀가루를 끊어서 그런거였군요!!!!!! 새로운 지식을 얻어가요
제 몸을 다시 한 번 되돌아보라고 이번 박사님 영상으로 이끌렸나봐요
감사합니다 ^^

선생님.너무나 자세한 설명 잘 들었습니다.거기에 적나라한 예시표현 깨알같은 재미로 웃음까지 주시다니 ㅎㅎ감사감사합니다

박사님 제게 딱 필요한 강의였어요 항상 감사하고 존경합니다 5번꼭 듣겠습니다

박사님 강의 잘들었습니다
평소에 장이 약한편인데 빵 우유 너무좋아하는데 이제 조심해야겠다는 생각이 드네요

감사합니다. 말씀하신 증세를 조금씯이나마 전부 겪고 있었는데요. 병원가면 매번 약을 받아 꾸준히 다 먹어도 잠깐 괜찮아지고 낫질않은지 10년이 넘은거 같은데요.
말씀처럼 밀가루와 우유는 평소에 겪은 경험으로 피해서 먹고 있긴 햇거든요. 해결방법을 알려주셔서 넘나 감사드립니다 ㅎㅎ

늘 유익한 콘텐츠 만들어 주심에 감사드립니다

덕분입니다 감사합니다
늘건강하시고 ~^^ 빛나는인생되세요

장 박사님 !
너무 유익한 정보 주셔셔 감사합니다
클래어 Lab 제품 bottle 좀 크게 찍어 주시면 감사하겠습니다~

좋은 영상 감사합니다. 영상에서 언급하시는 모든 증상이 다 있네요. ㅎㅎ 가끔씩 밥 먹고 나면 불규칙적로 머리가 굉장히 멍할때가 있고 설사가 자주 나올때가 있었는데ㅠㅠ 이제라도 알아서 다행입니다. 검진 받을때 검사해봐야겠네요.

저희 엄마가 나이들면서 갑자기 뭘 먹고나면 피부가 저렇게 오돌토돌 올라오면서 가려움에 괴로워 하셨는데..
피부과 가도 바르는 약만 처방해주고 아무 효과 없었거든요ㅠㅠㅠ 원인을 드디어 알게되었네요 보물같은 영상 만들어주셔서 감사합니다 정말 복받으실겁니다!

유익한 정보 감사합니다
참고하겠습니다

박사님. 소개하신 클레어랩스 효소 제품 복용 방법이 궁금합니다. 소화가 안 될 때 소화제처럼 복용하는 건지 건강식품처럼 매일 복용해서 내장 건강을 개선시켜주는 건지 궁금하네요.

항상 귀한 강의 감사합니다. 저도 클레어랩스 제품 유산균먹고 있는데 좋습니다. 이 제품도 좀 알아봐야겠네요. 감사합니다!

구독자 50만명 축하드립니다!

장박사님, 우유 않먹지요, 밀가루 음식도 조심합니다만, 가끔 먹고싶지요. 이렇게 자세한 설명, 정말 감사합니다. 건강하시고, 행복하십시요.

안녕하세요~^^ 선생님의 강의 항상 감사히 잘 듣고 있습니다~! 오늘 강의도 감사합니다~!

장박사님의 정성스럽게 준비한 강의 항상 너무 감사합니다. 학창시절 화학강의가 생각나네요. 👍

유익한 정보 감사합니다

오늘 강의가 딱 저에게 필요했던 강의네요!
매일 저 손가락에 물집도 아니고 오돌토돌하게 뭐 올라오며 가렵고 그래서 습진인가 싶어 약도 발라도 그대로고 그랬어요!
그리고 제가 유제품이 소화되든 안 되든 엄청 좋아합니다. 하얀 우유나 치즈를 먹으면 왠지 모르게 기분이 좋고 딱 소울 푸드라 생각 했는데… 저런.. 카소모르핀이라니… 배신감이. ㅠㅠ 그래도 저는 유제품은 놓지 못할것 같은데… 너무 사랑해서… 그래두 몸을 위해서는 DPP-4 효소와 관련된 제품을 아라봐야겠어요!
너무 감사드려요!

저도 끊은지 몇년 넘었어요 많은 증상 사라 졌어요. 소화관련 피부관련 심지어 두통도 좋아졌어요 . 괜찮다고 아침마다 빵식사 하던분도 나이들어 비슷한 증상 나타나는거 많이 보았어요. 박사님 감사합니다

와 우유 안 좋은건 들어서 알았는데
밀가루 들어간 음식 빵도 안좋구나
좋은 정보 감사합니다

감사합니다 선생님 전문적인 지식을 알기 쉽게 알려주셔서 감사해요.

와미쳤다 완전 저네요.... 박사님은 제 생명의 은인입니다 정말 감사합니다.

박사님!
오늘도 좋은 정보를 알기 쉽게 알려 주셔서 감사드립니다.

열번들어도 소중한방송 입니다👍👍👍

연기를 잘 하시니 이해도 쏙쏙 되네요 감사합니다

현재 나이 40..어렸을적 항상 장이 안좋다고 어머님께 들었는데..지금 생각해보면 집안에 늘 밀가루 음식과 유제품 음식 가득했었던 것이 기억이 나네요..ㅎㅎ 강의 잘 들었습니다.

우유 매일 먹고 밀가루는 일주일에 2번 꼭 먹는데 ㅠㅠㅠ
좋은 공부 잘 하고 갑니다~
감사합니다 😘

박사님 .70넘은 나이에 이제 그이유와 원인을 연구와 발전 에 찬사를드립니다.

늘 좋은정보 감사합니다

강의 잘듣고있어요
저도 30대에 들어서고 건강이 조금씩 안좋아지다보니 건강지식을 찾아보기시작하네요(지방간ㅠㅠ)
코로나백신, 암, 커피, 비타민c 등등 도움이 되었어요
더 듣고싶네요 추천추천~~

이번 정보는 진짜 도움 많이 된 것 같습니다 !!

박사님 항상 귀한정보 감사합니다

I love your scientific lecture. Love you!

장박사님 지난해부터 영상 감사히 잘 보고 있습니다. 오늘 올려주신 내용은 제가 근래 격고 있는 증상과 정확히 일치해서 조금 놀랐습니다.
오늘 일과 중에 피부과에 가려고했어요. 손이나 손가락 주변에 도드라진 반점이 올라오고 가려워요. 제 나이가 5학년에 들다보니 카페인에 이어서 밀가루 우유도 떠나보낼 때가 되었나 봅니다. 좋은 영상 감사합니다. 여긴 한국입니다.

오우 잘 몰랐었는데 좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎ 너무 유익한 영상 너무 감사합니다~~