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이런 내용 참좋다.. 나혼산 너무 먹는거 비중이 9할을 차지해서 ..진짜 재미없었는데.. 다양한 활동하고, 진짜 혼자사는사람들의 삶을 엿볼수있는 다양한 활동들 보여주면좋겠다

저게 건강한 삶이지...맞지....혼자살아도 저렇게 산다면 괜찮다...

누가 태어난김에 그냥 사는 기안이라 했냐... 태어난김에 너무 열심히 사는 기안이다 증맬러... 존경스럽다 기안84

기안 보면 한계를 뛰어 넘는다는 표현이 절로 나옴 저런 도전을 시도하는것 자체가 마음이든 몸이든 건강하게 만드려는 노력이 가상한거같음ㅜㅜ 대단해

진짜 기안형은 태어난김에 본인의 방식으로 jonna 개열심히 사는 사람이기에 더 응원하고 싶은 사람 같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저번에 혼자 모텔가고 노래방가서 우는거 보고 짠했는데 사람들이랑 같이 건강하게 달리기하는거 보니까 너무 보기 좋드라 정말

이거 보고 진짜 감동 받음…
달리기 크루들의 밝고 긍정적인 마인드가 화면밖을 뚫어서 나한테까지 전해지는게 .. 내가 왜 벅차오르는지… 저 크루 넘 좋다!!!!!!
넘 멋지세요 모두들!!!!!!!!!
비싼집 비싼차 자랑하는 허세장면들보다 백배 천배 더 값지고 아름다운 영상이다 정말..
영상 힌편 보고나니 정신 클리닝하고 가는 느낌!!!

기안이 진짜 엠비씨 먹여살리네ㅋㅋㅋㅋ 인위적이지않고 진짜 사람 사는거 보여줌

다들 진짜 멋있는것만 보고 있으시지만 런닝하는 영상을 찍어봤던 저로서는 ㅋㅋㅋ 촬영감독님들 진짜 진짜 고생하셨다는 말밖에......

나 이거 보고 나도 갑자기 너무 달리고싶어져가지고 담날 밤에 한강 한시간 뛰다왓쟈너ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

뛰고 나니 붓기 다 빠져서 존잘84

기안84 런닝하는 모습보고 멋지고 내 가슴이 막 뛰기 시작하면서 뛰고 싶어 미치겠어요
태어난김에 세계일주도 넘 잼나게 보고 있고 멋지고 삶이 아름답습니다 항상 응원합니다

대충 사는것 같지만, 이상하게 누구보다도 가장 열심히 사는 사람

되게 멋있게 사는 거 같아서 너무 보기 좋음..😊 풀마라톤 쉽지 않은데 잘 준비 했으면

성적 상관없이 연말까지 마라톤 완주하는 것 까지 방송 내보내면 완벽한
대상행동임 ㅋㅋ mbc후보 중 기안만한 퍼포먼스 아무도 없음

저 "화이팅!" 외치는게 별 거 아닌 것 같아 보여도 사람의 정신력에 굉장한 에너지를 보태 줍니다.
자전거 국토종주 할 때 이화령을 꾸역꾸역 오르면서 죽을 것 같았는데, 맞은 편에서 내려오는 국토종주 동지가 외치는 "화이팅!" 한 마디가, 그리고 거기에 답해서 외치는 저의 "화이팅!" 한 마디가 그렇게 힘이 되더라고요.
그나저나 희민이형 정말 멋있다.
보면 볼 수록 배울 점이 많은 멋진 사람입니다.

민소매 이뻐요~~~
기안님 이렇게 사람들과 어울리니
표정이 환해지고 좋아요.
혼자 술 많이 먹지 말고
이렇게 어울리며 놀아요~♡

48살에 한달전부터 런닝 시작한 사람입니다.여기저기 아프고 어려움이 있지만 10키로 완주를 목표로 체력도 키우고 살살 뛰고 있어요. 보는내내 웃으면서 봤어요. 모두 너무너무 응원합니다. 더 행복합시다.

육상전공해서 체대 나와 체육업계에 있지만,,, 무릎 발목 다 나가서 이젠 못뛰는데,,, 한강에서 뛰는분들 보면 가끔 그런생각해요. 나도 운동이 그냥 취미였으면 지금쯤 신나게 뛰고 싶은만큼 뛰겠지? 싶어요. 그때 좋다고 업으로 삼으니 이젠 뛰는거 자체가 너무 질리고 싫은데… 내가 진짜 좋아했던건데… 하는 생각이 들면서 씁쓸하더라구요. 다들 응원합니다!

저번 1박2일 방아머리 해수욕장 러닝 에피 진짜 지금도 즐겨보는 최애 에피임... 삶이 지치고 복잡할 때 끝없이 달려보면서 극한을 경험해보고 소소한 밥 한끼 맥주 한 잔에 위로 받는 거 너무 공감되고 전문 러너가 아닌 사람이 하는 도전이라 더 와 닿음...

기안은 진짜 아무생각없이 기대없이 보면 헐😮😮모야왜케잘생겼지???하게하는 반전매력ㅋㅋㅋㅋ남눈치안보고 자기삶에 부끄럼,가식없이 살수있는 멘탈이 있다는게 부럽다

외국 사는 사람인데 서울의 밤이 너무 예뻐보여서 눈물나요ㅜ

정말 인간미넘치는 사람이야 이게 진짜 사람사는거지 꾸밈없는 모습

기안 대단하다 진짜….ㅋㅋㅋㅋ 7.5km도 보통 힘든 게 아닌데

2:21 기안 살찐 얼굴이랑 16:08 기안 살빠진 얼굴이랑 완전다르네요.
얼굴 살 빠지니까 존잘 ㅋㅋㅋㅋ

ㅇㄴ 나 진짜 이런적 처음임…
기안84 인터뷰 보는데 왜이렇게 멋있어보여..?
왜 잘생겼어..?
눈이 초롱해지니까… 왜 자꾸 멋있어보이는거야
찐으로 잘생기고 멋있어 보여…

기안이 사람들 사이에 있으니 생각보다 덩치도 크고 건장한듯

저는 심장 판막증 때문에 심실 하나가 없이 태어났습니다.
저도 너무 오래 뛰고 싶고 오래 운동하고 싶은데 아무리 노력해도
리미트가 있더라고요.
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파이팅 파이팅 파이팅 소리가
이런 저에게 하는 얘기 같아서 울었3

남자건 여자건 할 것없이 왜케 멋있냐... 그냥 긍정적이고 쾌활한 에너지가 바로 첫인상에서 느껴지고. 신체가 딱 건강하게 균형 잡혀있는 느낌이 너무 멋있다. 나도 운동하면 저렇게 될 수 있나..? 부럽다...

진짜 이번엔 기안 대상은 무조건 줘야함......
솔직히 요번에 기안말고 줄사람 누가있음???

기안
응원 한다
뭐든 맘 먹으면 하는 남자
기안 나오면 무조건 본다

기안 확실히 멋잇네.. 사람이 포스가 잇어

기안과 러닝, creep 최고 아닌가 크.. 디스토션부터 희열 11:18

그림 그릴 때랑 달릴 때 가장 멋진 남자...

그많은 선수들이 나혼산에 나와도 운동하고 싶다는 생각이 안 들었는데 이거 보고 나니까 왜 운동하고 싶지? ㅋㅋㅋㅋㅋ

기안님은 태어난김에 산다고들 하지만. 일단 무언가 시작하면 끝장을 보는 분이네요. 너무 멋집니다.
일단 시작하먼 무진장 열심히 하다가 탑 찍어버리는 기안84 화이팅! 배울점이 너무 많은 기안님 화이팅!!!!
앞으로도 쭈욱 응원합니다❤

참 사람냄새나는 멋진남자

기안 올해 대상 줘야된다 진짜 멱살캐리다

기안은 우리 삶을 대변해준다.
연예대상으로도 모자르다...

썸네일 기안 왜 잘생겨보이지..? 미쳣나봐 진짜

기안84를 보는데 왜 내가 살아있음을 느끼지....이게 사는거지....

어딜가나 먹방 먹방 피로도에 지친 시청자들에게 단비같은 건강한 기안84 에피

나혼산은 진짜 이런것 많이 보여줘야함 제발 건강한 기운 뿜뿜하는걸로 ~~ 기안 최고다❤❤❤ 팜유는 제발 그만

기안이 하드캐리하는 예능...

거창한 수식어 필요없이 그냥 멋지다 기안

기안 역시 예능신이 도와주네요 하늘에서 비가내리다니 ㅋㅋㅋㅋ

솔직히 이런말 하면 사기 떨어진다고 뭐라 하실 분 있겠지만, 전 기안님 완주 못해도 되니까 너무 부담갖지 않았으면 좋겠어요..😢 하프코스도 죽을정도로 힘들어요.. 항상 응원합니다!!

나혼산 기안84편만 쭈욱 이어서 보고 싶음

기안84팔뚝봐라 몸되게 좋네

기안형님 마포대교 뛰실때 갑자기 이유없이 울음이 터져버렸네요 … 달리기란 아무것도 아닌 그냥 일상의 한부분인데 뭔가 이러한 소소한 일상에서도 이러한 행복을 가질수 있다는 것을 느끼고 저도모르게 눈물이 났네요 기안형님의 일상을 보면 정말 꾸밈 없고 일상속에서 뭔가 계속 도전하는 모습이 정말 멋있어요 형님 마라톤 준비 잘하셔서 꼭 멋진 완주 하셨으면 좋겠습니다. 기안84화이팅

기안 ㅈㄴ 재밌게 사네 ㅋㅋㅋㅋ

이렇게 건전하게 동호회 활동 하는거보면 부러움
긍정적이고 건강한 에너지가 느껴지는게 너무 보기좋음

러닝 동호회 긍정적 에너지 너무 좋다. 러닝 동호회 나도 하고싶다.

최근본 나혼산중 최고인듯

요새 기안84 보는 재미로 티비켜요. 여기저기 나오는 곳마다 재미쒀 때묻지않은 리얼다큐의 삶 ㅋ

기안84가 나혼자 메인임

부럽다 확실히 인프라가 있는곳에 이런 종류의 동호회 즐기기도 가능한가보네요.
시골쪽 근무지인데 동호회 찾기가 너무 힘들어서 원정가고 있네요 ㅠㅠ
러닝하시는분들 밟고 긍정적인 기운도 좋구 진짜 크

달리기가 진짜 좋은게 일상이고 뭐고 생각 안나고 30분 이상 뛰면 머리에서 열 나는게 나쁜 기운 다 빠져나가는 것 같아요 얼굴 시뻘개진 채로 샤워하고 나오면 극락 그 잡채… 이거 보고 뽐뿌와서 태풍 전 마지막으로 뛰고 왔네요 주2-3회면 무릎 안나가고 좋습니다

나혼산 나오는 기안 보면서 트루먼쇼 같다 생각했는데 이번편이 그 완성판 같아요. 성장하고 정신적으로 겅강해진 기안! 늘 응원합니다👏👏

기안을 비롯한 크루분들은 대단한거임. 전 42에 저질체력으로 7개월동안 결과가 630이 최선이었네요. 4km이상은 숨넘어가서 못뜀. ㅋ 아마 내년 다가올때쯤 5km 가능하지 않을까 싶네요.

인생 84
힘들고 우울한 날도 있었지만
극복하는 모습이 보기 좋습니다 👍

외로움 많이타는 기안84 사람 많이 만나니까 행복해보여서 좋네.
항상 행복했으면

기안이형 민소매 첨에는 뭔가 이상했는데
뛸때 빛에 비치는게 팔뚝 멋있어요ㅋㅋ
어께도 넓고 부럽다ㅠ

40인데 기안84정도면 몸관리 정마루잘한거고.. 운동하는것도 대단한거임

몸 건강하고 뛰면서 몸과 멘탈 함께 챙기는 모습 넘좋다.
술만먹고 골아있거나 종일 게임하는 사람도 있는데 저렇게 몸 챙기고
쉬는 날엔 지쳐서 종일 TV보고 자는데
저렇게 뛰고 나면 자신을 칭찬해주고 싶을듯

태계일주2+나혼산 마라톤=기안84 대상 확정!!!!

썸넬 기안 존잘이라 들옴

왜이렇게 뭉클하죠 뭔가 에너지 넘치고 ㅂ건강한 저 분위기가 저까지 에너지 멈치게 해줘요 진짜 너무 좋네요 기안84 볼수록 진짜 솔직하고 매력 넘치는것같아요

겉멋든 연예인이아닌 일반인들이 공감할수있어서 좋았음

하루만에 얼굴이 핸섬해짐~~ 역쉬 살만 조금 빼도 존잘 얼굴 나오네요❤❤❤

왜 나혼산 기안편은 보면 마음이 편안해질까요?😊😊😊

마라톤 싱글렛이 원래 잘 뛰는 사람만 입는 옷이죠ㅋㅋㅋ 자꾸 놀리고 그래ㅋㅋㅋㅋ

이거보고 내가 사는곳 근처에 있는 러닝크루 알아봤다
어떤 영상보고도 운동해야겠다는 의지를 느껴본적이 없는데 처음 느껴봄

웃음과 감동 주는 2023 연예대상 확정자 김희민. 풀코스 완주하자!!

와 진짜....에너지가 화면을 뚫고 나온다

마라톤 풀코스 완주하면 대상줘라 진짜

기안의 삶은 그냥 일반인의 삶을 대변해 주는 느낌이라~~ 찐 감동돠고 편안함❤ 나를 건강하게 자극도 주고~~❤❤

기안편이 현실에서 있을법하면서 재밌음

기안님 썸넬 왤케 청초하게 잘생겼어?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

러너로서 러닝이 주는 행복이 얼마나 많다는걸 이걸보고 또 깨닫네

이번 컨텐츠는 재미, 꿈과, 감동, 희망, 건강까지 완벽했습니다. 기안 언제나 응원합니다.

건강한 취미 활동 기안님 뿐만 아니라 저기 계신분들 다 멋있어보임.

인간적이고 진지한 기안 너무 좋음

어떻게 이렇게 순식간에 얼굴이 더 젊어지지? 신기하다

근데 앞에서 뛰면서 찍는 카메라맨님도 대단하다 ㄷㄷ

러닝후 기안 얼굴 왠지 핸섬해보여 ㅋㅋㅋㅋ 조명탓인가? 비탓인가? ㅋㅋㅋ

ㄹㅇ 기안 MBC 연예대상 페이스다...마라톤 완주까지 화이팅!!

기안 진심으로 멋있다. 절대 대충사는 게 아님. 누구보다 열심히, 잘 살고 있음.

진짜 너무 무해하다~~~이영상보고 헬스장 갑니다 너무 멋있어요~~~~~~~좋은 영향력 기안의 모든게 자연스런 좋은 영향력~~~좋아요~~~

같이 뛰면 처음에는 경쟁심으로 뛰는데 나중에는 정말 지쳐서 아무말도 안 하지만 에너지를 주고 받으며 뛴다는 느낌이 들어서 참 좋습니다.
630은 생각보다 빠르게 적응 가능합니다. 가족과 연인과 친구와 동료와 1키로부터 바로 도전해 보세요.

런닝 좋아하는데 참 공감 된다
나를 지탱하는 요소 중 하나
뛰는동안 힘들어 죽겠는데 내가 이걸 왜하고 있지 라고 생각 하면서
계속 달리고 있는 나자신 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 달리기 안하면 맘과 몸이 피폐해진다 ㅎ

기안84님 인스타보니까 런닝일기도 쓰시던데.. 진짜 본격적으로 열심히 하시나봐요 건강챙기시고 꼭 완주하셨음좋겠어요❤❤ 술도 끊으시구요~~~

기안은 영상은 솔직하고 친근해서 좋다 묘하게 힐링됨

세상엔 너무 멋진사람들이 많다

기안84라는 사람이 어떤사람에게는 롤모델이 될 수 있겠다라는 생각을하게되었습니다.
저도 그 사람 중 한명이 된 것 같아요

그 어느 누구보다
몸과 마음이 건강한 기안84입니다 ~!!
응원하며 ,,감동받는 영상이네요!!😊

아니 기안 몸이 왤케 좋음 대박

기안84님
묘한 매력에
삶을 대하는 진지함에
요즘 기안84님
멋지네요
건강 관리 잘 하시구여

런닝꾸준히 하는거 진짜 멋잇네...

이거 해본분 들만 알아요 내가 살아있어 행복한 이유 인걸 ㅋㅋ진짜 왜 했을까 했다가 행복해짐