오랜만입니다 게렌입니다.

멋있다

오매 대단해

게렌님 공익 입대 이후 다이어트 하는지 모르고 그저 복무중 이신걸로 알고 있었는데 정말 그 노력에 박수를 보냅니다.
대부분의 사람들이 매일 말로 말하고 실천을 못해서 몇년을 그냥 보내는 일도 허다하죠.
그저 평범한 한 사람으로서 단순히 운동해서 살빼고 그런게 아니라 그 정신력과 노력 그리고 포기하지 않는 자세에 박수를 보냅니다 계속 흥하시길!

알고리즘때문에 오늘 처음본 분인데 진짜..인간승리하셨네요!! 존경스럽습니다.. 이렇게 열정이 대단하신분 뭘 하시든 잘하실거라 믿습니다 화이팅!

게렌 인정👍👍👍 습관이 몸을 만든다. 의 정석을 보여줌

게렌이 진짜 인정.. 이제 벌크업 가자!!!

진짜 그냥 아무말 없이 멋지고 대단합니다 란 말로 밖에 못하겠다

와 진짜 승리자....
건강과 외모 두마리 토끼를 다잡았다....
근데 저는 게렌님 살빠지고 건강해진것도 좋은데
발음이 좋아진것같아요. 허허허헝 굿!!!!!

이 남자.. 가지고싶다..

누구셈

진짜 대단하십니다 어떻게 그 몸에서 저 몸을 만드냐... 노력에 박수를 보냅니다

와...진짜 이렇게까지 변할줄 누가 알았겠냐고..진짜 다른사람보는것같다..살 빠지니까 훨 잘생겨졌네 역시 노력은 배신하지않아 다이어트하느라 고생했어 형 노력의 결과 너무 좋다 굿굿👍👍

멋져 게렌이 !! 헬스장 갈때마다 얼굴이 바껴있어서 맨날 못알아본... 🤣🤣 최고야 게렌 🔥🔥

니얼굴김게렌은 더이상 놀리는 용도가 아닌 칭찬으로 쓰일 것 입니다... 정말 대단추...

게렌님 살좀 있으셨을때에는 성격도 좋으면서 귀여운 면까지 계셔서 좋아했었는데 지금은 성격 좋으시면서 잘생겨지셨네요 처음부터 모든지 잘 어울리는 얼굴이신거 같아요 ㅎㅎ 과거 게렌님이나 현재게렌님 둘다 멋지십니다👍👍 노력에 박수 드려요 멋지십니다!! 저도 본받고 싶어요

진짜 너무 멋있다..
부럽다는 감정을 느낀다는 건 분명 자심감 부족에서 부터 오는거겠죠..?
게렌님 이 영상이 얼마나 많은 사람들에게 긍정적인 영향을 주는지 모르시겠지만,
저에게는 정말 크나 큰 동기부여가 되었습니다.
20대 중반인데 불구하고 부모님보다 건강검진 결과가 안좋게 나왔지만,
운동하면 좋아질거라는 의사선생님의 말씀과 과
게린님의 시각적으로 변화된 모습을 계기삼아 도전해보고자 합니다.

7:10 여기 진짜…와…대존잘…

멋집니다!
헬스장에서 종종 마주쳤는데 갈때마다 거기 장승처럼 계시더군요.
항상 평균 2시간씩 운동하고 가셨습니다.
영상에선 11분 남짓으로 나오지만 그간의 게렌님 길고 긴 노력을 알기에 별로 친분은 없었지만..😅 진심으로 박수 보내드립니다👏👏👏

노력하는 모습 보기좋네요 역시 사람은 변화되는모습이 젤멋있게느껴집니다

게렌님 꾸준히 포기하지않고 운동하시는 모습! 정말 대단하다고 느껴지네요!~열정 하나만큼은 대단하십니다(다른것도 예외는 아니죠)

진짜 보면서 대단하다는 이유 하나만으로
사람들 피식하게 하는 영상이다 ㄷㄷ
진짜 사람이 노력하면 안되는게 없는듯
넘 멋있다..

진짜 댓글도 안쓰고 팬도 아닌데 인간적으로 대단하다 진짜 지린다;;
김재원님 영상으로 봤었는데 자신감도 높아진듯

진짜 대박이다... 목소리도 묘하게 달라진거같고 그냥 엄청 젠틀해졌음

전 항상 "아 내일부터 다이어트 해야지ㅋㅋ"라고만 말하고 실행에는 안 옮기는 게으름뱅이 였습니다. 하지만 이번 게렌님의 영상을 보고 다시한번 마음을 다잡게 되었습니다. 정말 존경하고 응원하고 감사합니다. 저에게 깨달음을 주셔서

게렌이 진짜 멋있다,, 진짜진짜진짜🔥🔥🔥🔥

대박이다 ㅠ 엄청 노력한게 보여요 🥺

와ㄹㅇ 운동자극 다이어트자극 진짜 대단하세요 그 끈기와 노력이라면 진짜 어떤일을하든 멋지게 해내실거같아요...

너무 멋짐... 오랜만에 왔는데 미쳤다

이렇게 자기자신이 큰 변화를 줄 수 있는 사람이라면 앞으로 못할 일은 하나도 없을 것입니다

진짜 게렌같은 사람이랑 친하게 지내야한다 인성좋고 뭐든지 열심히 하려는 의지도 있고 사람 좋아보인다 진심

열심히 노력하는모습 너무보기좋네요 화이팅!

와 진짜 너무 멋있으세요~~ 지금 게렌님 보신분들은 모르실 수 있지만 옛날부터 영상 본사람들은 진짜 열심히 노력했나보다
인간 승리입니다! 와 대단하시다..

와 진짜 운동으로 사람 얼굴이 바뀐다는게 이런 느낌이구나 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 스킵하면서 봤는데 갑자기 잘생겨보이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

게렌님 존경한다...진짜 친구한테 니얼굴 게렌 하던때거 엊그제 같았는데 이젠 내얼굴 게렌임ㅋㅋㅋ

게렌님 혹시 다이어트 하실때 스트레칭은 주로 어떤식으로 하셨나요

게렌님 엄청 수고 하셨습니다 너무 잘생기셨네 ...ㄷㄷ 이제 다이어트 한걸로 영상 많이 만드시려나?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

인간승리게렌..
응원합니다❤

와 진짜 빈말이아니라 진심으로 잘생겨지셨음...진짜 존경합니다...

여유롭게 길게 건강하게 빼서 보기 좋고 노력이 멋있당

진짜 대단하다라는 말밖에 안나옴... 존경스럽습니다!

와..진짜 노력하신게 느껴집니다 멋지십니다! ㅎㅎ

와… 긴 시간 동안 엄청 고생하셨습니다 게렌님..! 보는내내 입을 다물 수 없는 영상이에요,, 다이어트 전 모습이 더 익숙하고 귀여울 수 있어도 지금은 진짜 원빈…이다.

원래도 너무 귀여우셨는데 의ㅣ 정말 대단하고 멋있으세요!!

와... 가능하구나... 저도 다이어트 시작하겠습니다. 동기부여되네유

좀 어리숙하고 귀여운 형인줄 알았는데.. 신념있는 형이었네.. 멋있다!

게렌님 다이어트 하시니까 멋있습니다!!!!!!!!! 앞으로도 몸 관리 잘하세요 !!!!!!!!!!!!!

율리에스가 진짜 좋은 트레이너인게 보이는 영상

노력이 진짜 대단하다
멋집니다!!

착하고 귀여운건 여전하구나 김게렌.. 통통했을때도 귀여웠고 노력한모습 진짜 리스펙이다 잘생겨따 김게렌!!!(김재원 따가리에서 김재원 이 따까리 하자)

우리의 포근했던 태훈이형은 갔지만
멋있는 태훈이형이 와서 너무 좋다 ㅋㅋ
게렌형 화이팅!

인간승리 게렌님! 진짜 너무 멋져요!
저도 게렌님처럼 운동 열심히 하고 싶네요!
게렌님! 진짜 멋져요! 👍👍👍👍💪💪💪💪👍👍👍👍

게렌님 다이어트 성공 축하드려요! 🥳

진짜 살다살다 게렌이 잘생겨진걸 보는날이 올줄이야....

무언가 하나를 지속적으로 할 수 있다는 게 너무 대단한 일인데 해내셨네요 게렌님ㅎㅎ

해본 사람은 알겠지만 저거 엄청 힘들더라구요 ㅋㅋ 저걸 도전하신 게렌님 엄청난 노력이 들어간게 보이네요 ㄷㄷ.. 아무튼 대단하십니다!

운동자극영상 와드박고갑니다 대단하다 김게렌!

같은분 맞으셔....? 사람이 이 정도로 변할수가 있구나.. 진짜 겁나 멋있다..

다이어트는 최고의 성형이라더니만...
살빼고 진짜 씹존잘남 되셨네..ㄷㄷ

예전과 다르지 않게 초심을지키며 변함없는모습 보기좋습니다~!!

형 다이어트 하더니 헬창이 됬네 ㅋㅋ 진짜 너무 감동 ㅠㅠ 완전 열심히 응원할게!!

게렌님 진짜 2년전부터 계속 봐왔는데 이렇게 발전하시는 모습 정말 본받고 싶네요..

게렌님도 엄청나게 대단하지만
율리에스님도 진짜 대단하시네...
매일 사람들을 머슬근육남으로 탄생시켜버리니깐...

진짜 멋있어요.. 최고.. 존경

확실히 사람은 살만빼도 호감형이 되는구나... 진짜 선해보이고 깔끔해보이네 이제 이대로만 새로운 삶을 살자!

재원님 영상에선 재미를 위해서 단편적인 부분만 담겨있었는데 게렌님 영상에선 진짜 노력하시는 모습이 보이니까 더 멋있네요

와 진짜 너무너무 달라졌다 대단하네요..... 정말 힘드셨을텐데..

스쿼트 많이 힘들었다고 들었어요ㅠ 축하함다 근데 마스크쓰고 계속운동하시면 많이 찝찝하지는 않으신가요??저는 운동 조금만 해도 입이 엄청 찝찝하던데....

영화 한편본듯ㅋㅋ 진짜 겁나 멋지다ㅋㅋ

게렌님 항상 너무 좋아하고 팬인데 친분이 없는 유튜버 분들도 이렇게 댓글을 엄청 다는 걸 보면 정말 노력했다는 것이 느껴지네요! 군 생활 마무리 잘하시고 방송 복귀하시길 바래요!

1년만에 풀체인지! 존경스럽습니다.
1년이라는 시간이 지나서 그런지 노트10이 노트20으로 바뀌어 있군요.

소식 듣고 달려왔습니다 너무 멋지시네요 다이어트가 정말 꾸준히 성실해야 할 수 있는 거라고 보는데ㄷㄷ 존경스럽습니다.. 앞으로도 파이팅

다이어트중입니다... 포기하고 싶고 힘들때마다 보고 있습니다... 좋은 영상 감사합니다.

역시 사람은 관리를 해야 멋있어지네ㅋㅋ 게렌형님 멋있으십니다!

인간승리를 넘어버렸다 자신만의 싸움에서 이기셨네요 다른사람인줄 알았어요,,,,ㄷㄷ

와 오랜만에 봤는데 살빼시니 정말 잘생기셨네요! 앞으로도 꾸준히 운동하시면서 건강 유지하시길 바랍니다!

진짜 대박이다 .. 수고하셨어요!!!

진짜 대단하다 노력하면 모든걸 이길수있다

형 너무 멋있어.. 진짜 대단하고 앞으로도 꽃길만 걷자♡

살 빼기 전엔 귀여웠는데 살 빼고 나서 보니까 되게 멋있고 잘생겻네요,,, 게렌님 기다렸었어요!! 💕💕

게렌님 다이어트 성공한거 축하드립니다 이제 우리 재원님 다이어트 가즈아...!

난 형을 믿었어 인간승리자 진짜로 성격도 착한데 얼굴까지 잘생겨지는건 에반데

진짜 그렇게 힘들단 근육 다이어트를 성공했으면 유전적인 것도 있겠지만 이제 게렌님이 육체적으로, 정신적으로 한층 성장한 사람이네요. 정말 축하드리고 앞으로 하시는 일에 새로 얻은 끈기와 자신감으로 나아가실 것입니다! 👍 👍

자극받고 갑니다👍
오늘부터 시작

목소리나 성격은 그대론게 너무 좋다

진짜 멋지고 존경스럽습니다.. ㄹㅇ 딴사람인줄 알았어요 ㄷㄷ;; 그 노력과 끈기... 정말 대단합니다

8:08 이때 진심으로 개잘생겼음 ㄹㅇ

와 유튜버들 댓글 엄청많다 게렌님 ㄹㅈㄷ 다 화이팅

그 귀엽던 게렌도 좋지만 이렇게 살빠진 게렌도 멋져보인다 노력이 눈에보이네

전닉이 랜덤박스인 이유가 이거였던 건가... 미쵸따...

좋았다 이젠 현역 준비하자

형트위치 열심히보고있었는데 그동안 엄청궁금했거든 건강해져서 다행이다

3:18 스포애니 회원인데 옷 거꾸로 예쁘게 입으셨네요.

태권도 하시던 시절로 돌아간거네요...진짜 인간승리...존경합니다

진짜 개 존경스럽다 게렌아 진짜 꼭 성공해라 넌 다할수 있다 게렌 화이팅!~

진짜 대단해요... 존경스럽습니다!!

유튜버 중에 여태본 영상중에 제일인듯 💪🏻💪🏻💪🏻

이 형은 유튭에서 몇 없는 착한 사람이다.. 유튜브 활동을 하면서 항상 극딜을 받는다는게 멘탈적으로 쉬운게 아니다 정말..

형.....난 푸짐해졌는데.....형은 영원히 동지인줄 알았는데.......(그래도 살빠지니까 진짜 멋있어 축하해! 이제 진짜 원빈 다 됐구만ㄷㄷ)

게렌님 뭐야....다이어트하는게 진짜 쉬운일이아닌데 대단하시네요

와 ..... ㅋㅋㅋㅋㅋ;;;;;; 내 눈을 의심했다 하아 나도 헬스다니지만 더 열심히 해야겠네