부추는 제발 이렇게 드세요! 당뇨에 최고인 부추 이것과 같이 먹으면 혈관 염증 싹 사라지고 고혈압 고지혈증 지방간 뇌혈관 혈액순환에 좋습니다
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- 게시일 2024. 03. 23.
- 부추를 먹으면 원기 회복에 좋고 암 예방에도 효과가 있다는 이야기 들어보셨나요
부추는 다양한 요리에 많이 사용되지만 그 효능에 대해서는 정확하게 아시는 분들은 없으실텐데요
동의보감에서는 부추를 간의 채소라 부를 정도로 간 기능을 강화하는데 효과적이라고 적혀있습니다
또한 우리 몸의 양기를 돋우는 따뜻한 성질로, 각종 무기질과 비타민이 풍부하여 노화 방지, 각종 성인병 예방에 탁월한데요
특히 봄에 올라오는 부추는 보약보다도 좋다는 말이 있을 정도로 정말 좋다고 합니다
그래서 봄 부추는 사위도 안 준다는 말이 있을 정도인데요
하지만 이렇게 몸에 좋은 부추도 잘못된 방법으로 섭취할 경우 건강을 망치기도 합니다
오늘은 부추와 함께 먹으면 보약보다 좋은 최고의 궁합 4가지와 기적의 효능을 만드는 레시피까지 알아보겠습니다
부추는 제발 이렇게 드세요! 당뇨에 최고인 부추 이것과 같이 먹으면 혈관 염증 싹 사라지고 고혈압 고지혈증 지방간 뇌혈관 혈액순환에 좋습니다
#당뇨 #당뇨병 #혈관 #혈관건강 #혈관청소 #지방간 #고혈압 #간암
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부추와 돼지고기 조합 잘 기억하겠습니다! 작년에 당뇨확진 받고 식사요법 이것저것 도전해보는 중입니다. ^^ 제가 제일 효과 본 방법은 매일 아침에 연세당플랜 같은 당뇨식을 한팩 마시는건데, 식전에 단백질 식이섬유를 제대로 보충해주면 혈당이 오르지 않고 꾸준히 마시면 혈당이 내려가는게 눈에 보입니다. 다들 본인에게 맞는 방법 잘 찾으시길 응원하겠습니다.
좋은 정보 감사합니다 건강하시고 행복하세요 ❤❤❤
좋은 강의가 감사합니당
말에 너무힘이들어가
부추가 이렇게 좋은줄 몰랏네요~부추밥자주 해먹고 건강해지겠습니다 좋은말씀 감사합니다~
좋은정보감사합니다
감사합니다
땡큐입니다!선생님께서도 건강하세요~~~🙆♀️👍
밭에 부추가 예쁘게 자라고 있는데 언른 베어다 알려주신데로 요리해 먹어야겠어요. 감사합니다~~^^
부추 돼지고기 효능
선생님말씀 잘배우고갑니다 감사합니다❤
좋은 정보 감사요
좋은것 가르쳐주셔서 감사 함니다
좋은 부추 많이 먹고 건강들하세요 좋은정보 감사드립니다.
조아요부추가조은줄아라지만그러캐조운줄몰라셔요고맙읍니다
봄에은 부추가 좋다고 하니까
아니 들기름은 뜨거운디 넣지 말라든디요 부추밥혀서 먹을때 들기름쳐서 먹음되것고만요
부추가 이렇게 좋은것이니
제가당뇨가있어요.오늘의말씀감사합니다❤❤❤
조은정보감사합니다