통증 있을 때 파스 이렇게 붙이면 꽝! 파스 붙이는 방법 제대로 알려드릴게요!
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- 게시일 2020. 07. 22.
- 통증이 있을 때 가장 먼저 찾게 되는 것이 파스인데요. 잘못 붙이면 효과가 거의 없게 됩니다. 냉/온파스 사용법, 그리고 부위별로 파스 제대로 붙이는 법을 알려드릴게요!
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정말 긴요하고
똘똘한 정보입니다!
고맙습니다^^
좋은 정보 감사합니다
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~🍮
오늘또 한가지배워갑니다 감사합니다
늘좋은정보넘~~~감사해요.지식이풍부.똑.똑.한박사님💖💖💖💖💒
박사님 고맙습니다.
오늘도 박사님 말씀듣고 기분좋은 불금 맞이하겠습니다.
대박 좋은 정보,감사합니다 🙏
선생님 유익한 정보 감사합니다
저 같은 모르는 사람도 쏙쏙 이해가 되요 감사해요~
정말 유익했습니다~
잘 숙지해서 가르쳐준 올바른 방법대로 하면 효과 극대화 되겠네요
고맙습니다
박사님 정말로 유익한 정보감사합니다
도움 많이 됐습니다~ 감사합니다!
무조건 아프다고 해서 파스를 붙일 것이 아니라 냉/온파 사용법을 정확하게
알고 나서 활용해야겠네요^^ 그리고 부위별로 파스 제대로 붙이는 법 알려주셔서 감사합니다.
앞으로는 오늘 알려주신 방법으로 잘 활용하겠습니다^^
신박한 파스사용법 너무감사합니다
고맙습니다 어설프게 알고있엇지만 실천하지못한 것을 다시 한번 알려줘서 고맙습니다 이제는 꼭 원장님 이 알려주신 방법을 사용 하겠습니다.
고맙습니다 감사합니다 사랑합니다 축복합니다 행복합니다 성공합니다
오늘도 또 새로운 사실 배우고 가네요.
통증별로 파스가 다른 줄 몰랐어요.
저희 엄마, 파스 자주 애용하시는데 알려 드려야겠어요.
감사합니다.
많은 도움이 되겠네요. 감사합니다 😁
감사합니다
파스 자주 붙이는데 좋은 정보네요
감사합니다
지성과 미모에 더해 따뜻한
정보까지...😂
이제부터 유익한 삶으로 이어가야겠습니다☕️
좋은 시간 되세요🌻
저도 여태껏 아픈부위에다 붙였거든요 좋은정보 감사합니다
오늘도 새로운 지식 얻어갑니다
꿀팁이었습니다 정확한 위치를 정리해주셨네요 감사합니다
아이고오~ 용돈
강이지도 파스 붙여달라고 올까봐라는 말 에 ㅎㅎ웃어 보네요~~파스꿀팁 넘넘 고맙습니다~~♡♡♡
김소형원사님.마를줄모르는샘과같이강의가정갈하고깨끗하니리해하기가정말좋습니다.수고많으셨습니다.부탁하고싶은것이있다면원사님의로화정지입니다.
잘 배웠습니다
감사합니다
정말 좋은 정보 올바른 파스 부치는방법 고맙습니다.
저희엄마가 파스를 만병통치약으로 의지하고 계셨었는데 떨어지면 큰일나시는줄알고 지금은 요양원에 계십니다.가실때도 파스를 한박스 보내드렸어요.
감사합니다.
기억해 두겠습니다.
아픈곳이면 한장씩 척척 붙이더라고요. ㅎ
파스냄새 비위상한데 참 애용들 하는듯
제대로 붙이는 방법을 가르쳐 주어야 겠습니다.
팔뚝부터 손가락까지 인대파열 관련은 파스 어디에 붙히는게 좋을까요
선생님 감사합니다 ~^^
완전 좋은 정보 감사합니다
언제나 건강하시고 고운 모습으로 행복하세요 ~()
소형씨 좋은 영상 늘감사합니다 퇴행성 디스크도 다뤄줘요
^안녕하세요 이쁜이 소형쌤^방가🍀방가 내리던 비가 잠시 소강상태네요 오늘은 파스에 대한 내용을 듣고보니 공감되는 부분입니다 역시👍짱입니다 ㅎ😄ㅎ 오늘도 좋은 정보에 감사드립니다 🍀 이쁜이 원장쌤 오늘도 홧~팅👍💞🤗
소형님 아프시면 안되요♡♡
무조건아픈쪽에 붇였는데 이영상보길정말잘햇너요
파스 설명서에는 환부에 븥이라고 되어있는데, 설명듣고 허리 요추에 붙이던거 뜯어 버리고 양쪽네 한장씩 붙였더니 쿨 파스도 아닌데 시원해지는 느낌이 들면서 뭔가 효과가 나타나는 느낌
플라시보 효과인지 모르겠지만, 앞으론 알려주신듯 혈관이 모여있는쪽으로 이젠 뼈에는 안 붙이는걸로❗
제가 이제껏 꽝으로 붙였네요 무릎아픑때는 무릎보다 오금에 팔목아플때는바깥보다 안쪽에붙이면 더좋겠다는 꿀팁 명심할께요
통풍에 대해 좋은 음식이나 한약재를 알고싶네요‥
통풍 관련 컨텐츠도 기획해보겠습니다. 의견 주셔서 감사합니다
등산하고나서 아플때-냉찜질,
자전거타고 알배겼을때-온찜질 이라고 하셨는데요
어떤차이가 있는건가요?
파스를 제대로 붙여야효과가 있군요 이제까지 걍 도배했네요 감사합니다
이런 미인부인 있으면 좋겠다 😂
발음이 얼마나 좋은지 2배속인데도 잘들립니다
감사
어제부터 손목이아파 내가또손목을뭘해 이리아프나하고 끙끙거리며 유투브를 한손으로 검색하다 소형샘이 시킨데로하니 한결편해졌어요 아픈오른손으로 타자합니다 고맙습니다
2:00 냉찜질이 필요한 경우
3:50 온찜질이 필요한 경우
5:50 파스 붙이는 위치
너무 좋은 내용 배워갑니다.
직업상 오래 앉아있어서 허리가 자주 아픈데
다음에 파스 붙일 땐 알려주신대로 해보겠습니다.
추가로 궁금한 점이 있는데 답변주시면 감사하겠습니다.
뿌리거나 바르는 파스도 똑같이 적용하면 될까요?
그리고 평소에 파스 붙이고 굿스** 라는 허리 복대도 함께 쓰고 있는데
제가 느끼기로는 훨씬 덜 아픈 것 같은데 기분탓일까요?
이렇게 복대같은거 같이 쓰면 도움이 더 되나요?
종아리 알이 생기고 다리가 당겼는데 온찜질을 해야 되는 거였네요.
약국에서 파스 주세요 했더니 쿨파스 줘서 붙였는데 효과가 없었던 이유가 있었군요.ㅋ
자석파스도 같은 부위에 붙이나요? 자석이 어지러운 사람도있던데...
파스 영상 중 깔끔하고 좋네요. 근데 잠을 잘못자서 승모나 목에 담이 왔을때나 잘못된 자세로 인해 승모근이 늘어나거나 능형근이 늘어나서 아플때는 파스를 어떻게 붙혀야할까요?
잘펴서붙히시면 됩니다
흉쇄유돌근에 붙이세요
박사님 중요한정보 감사합니다,
제가작품만들다고목과어깨담이와서파스를붙혔는데시원하네요
👍👍👍
팔뚬치가부딪혀(다른부위도) 아플때도
안쪽에붙이나요?
네
종아리가 늘저린데
케토톱파스만사용합니다
타파스를붙이면빨가개직고부르틉니다ㅂ시부과에가서
주사맞고약먹어야된답니다
원장님 찜질방법과 파스붙이는 방법 상세히 잘 알려주셔서 감사드립니다~^^
1:57 시작
파스가 냉인지 온인지에 따라 종류가 있는지 처음알았다.. 어쩐지 어쩔땐 낫고 어쩔땐 더 심해지드라니.. 온파스 만 맨날 쓰니 ..
파스를붙였을때가려운이유가
몸에안맞아서가려운거라고
약사님께서말씀하셨는데
그말이맞는지궁금합니다
그외에도 피부자극과 체표온도상승 때문일 수도 있습니다
허리가갑자기통증올때알려주세요
요즘 '아렉스'같이 냉온 합쳐서 나오는 파스가 많이 나오는데 그럼 선생님 설명대로라면 좋지 않은 파스네요.
편리성은 있지만 좀 불편한 것이 원리에는 맞습니다
늑연골은 어디다붙여야되나요
늑골의 중간쯤 뒤 양쪽에 붙이는 게 좋습니다
저는 허리거 안좋아서 파스안붙이면 일상이 힘들정도인데 피부가 너무 예민해서 온파스는 못붙이고(30분만 붙여도 피부가 가렵고 두드러기 올라와요) 그냥 냉파스로만 붙이는데 그럼 허리가 더 안좋을까요
경직된 근육으로 통증이 생기는 허리통증, 관절통증 등으로 허리가 불편하신 거라면 온찜질이 적당합니다. 부기가 심하거나 혈액순환 장애가 있다면 온찜질이 증상을 더욱 악화시킬 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 무엇보다 증상을 완화시키는 것도 좋지만, 며칠 찜질을 해도 나아지지 않는다면 찜질에만 의존하지 마시고, 반드시 병원을 찾아 적절한 처방을 받는 것이 필요합니다.
낮선 "여자"에게서 내 남자의 향기가 느껴진다 아닌가요?
ㅋㅋㅋ 그러네요
아 그런가요? ㅎㅎㅎ앗! 나의 실수! 정말 오래된 유행어 퍼레이드네요~
영상 잘 봤어요!! 좋은 정보 도움 많이 되네요!!! 평소 목, 허리가 아파서 운동 하면서 자세교정 중인데... 허리큐 자세교정 의자 를 쓰고 난후 부터는 몸이 편해지더라구요!!
특히 어깨 팔걸이 기능이 자세 교정 할수있게 유지 하는데 완전 신세계더라구요!!!
발바닥 에 부치면 안돼요
낯선 남자에게서가 아니고 낯선 여자에게서 아닙니까?
누군가를 한방에 홍석천으로 만드시는군요. 멋지십니다.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
요런여자는누가데리고사나요?
이런ㅆㅂ 냉파스해야하는데 뜨거운거로붙였네
도대체 누구말을 믿어야 하는지??
감사합니다