밥 먹고 이것 절대 하지 마세요. 없던 병이 생깁니다. [한의학박사 김순렬]

국민운동으로 승화되기를 발원합니다

고맙습니다❤

고맙습니다.
샘, 새해 복 많이 받으세요.

항상 감사합니다

설 명절 즐거운 휴식 보내셨는지요?
새해 복 많이 받으시고요, 쉬운거 많이 일러 주시어요.
고맙습니다!!!

식후 커피나 차마시기. 식후 앉아서 폰만지기. 2개 해당되네요.. 고칠게여....🤣

선생님 너무너무 감사합니다

알찬 정보 감사합니다

유익한 건강 정보 강의 명심하겠습니다. 식후 커피. 낮잠, 식후 과일, 앉아있기 등 다 필요한 것이군요. 좋은 정보 감사합니다. 2월 첫날 행복하게 보내세요. 💕

감사합니다 잘지켜야지 ㅎ

저는 식사후 가만히 앉아있는게 해당되는데 엄청 안좋은 행동이네요 고치도록 노력하겠습니다 감사합니다~

고맙습니다.

감사합니다❤🎉

저는 잘지키고잇는데요 과일은 식사후1시간30분 후에 먹는것같네요 되도록 마니 노력하는중입니다 박사님 항상좋은정보에 감사드립니다

선생님~~저는 커피.마시는 .습관 고치겠습니다.~~
아~~식사후 30분후에 마실께요 ~감사합니다

감사합니다

좋아요
감사합니다
4개다 예 입니다 OMG
사장님은 빼고 말입니다 ㅎㅎㅎ

무엇하는 게 좋은 지를 더 많이 해 주세요.

오늘 네가지 다 딱 접니다 일어나야겠네요. ,감사합니다

식사후 커피와 과일을 디저트로 주는데, 내용 집사람에게 전달 했습니다. 감사합니다.

써글 모두 해당 되네ㅠㅠ

좋은정보 감사합니다~

헐 나는 4가지 다 하는데

특히 직장인들 점심후 커피 한잔씩 다 들고 다니는데 안들고 있음 뭔가 이상한것처럼 되어버린 요즘 제발 식후 커피좀 먹지 말라고 애들한테 그렇게 말해도 직장생활 하려면 어쩔수가 없나봐요 ㅠㅠ

치킨은 절대 양보 못하쥬~~~~

밥하고 같이 사과먹어도 된니까

선생님 저는 나이가 60세이다보니 가족들 밥준비한다고 한시간정도 밥준비하고나면 입맛도 없고 밥맛도 없습니다 마지못해 밥먹고나면 힘들어서 좀 앉아있다 쉰다음 뒷마무리를 하는데 바로 움직여야하는거네요 저는 식후앉아있기 하나가 해당되는데 노력해야겠습니다 감사합니다~^^

전 일어나자마자 믹스커피 한포마시고
식후무조건 또한번 믹스커피한포 마셔요
안좋은거 아는데 잘안돼요ㅜ.ㅜ 하지만 마니안먹고 줄일려고 노력은하는데 모닝커피와 식후커피는 못끊겠어요

난 밥 먹으면 무조건 잔다
ㅡ,ㅡ

앉아있는게 먹고 바로 눕는것보다 훨씬 낫습니다ㅊ 식후바로 눕는게 안좋다고 해야하는거 아닌가요? ㅍ

다행히 저는 이중 한가지도 없습니다

에고 밥 먹고 자는거 잘하는데 안좋은거 알지만 안됌ㅡㅋ

어..? 3개나 해당되는데

5:27 - "까마득한 원시시대 때는 이런 작용이 필요했습니다"... 아.. 세포들이 생각을 할 줄 아는주나.. 원자나 세포들이 생각을 할 수 있어서 몸이 그렇게 ..
창조주가 그렇게 우리 몸을 만든게 아니라 세포들이 생존이 중요하다는 걸 알아서 알아서 필요에 따라 활동하는.. 🤦🏻‍♂🤦🏻‍♂

4번.
식후 과일 먹어야 행복한데요.
어쩌지요?
고맙습니다

그럼 식후에 커피 과일을 먹지 않고 가볍게 걷는게 좋은 건가요? 해야 할 것은 뭔가요??

식전에 커피 마시는 건 어떤가요?

당장 멈춰~~~^^^

머여 유년시절빼고 평생그렇게 살고있는디

모두다 해당 클났네요?

남 보고 뭐라 하시기 전에 자기 자신 부터
챙기셔야 할 듯!
아무래도 이분 자신이 못해 아쉬웠던 것을 이야기 하는 것 같아 걱정입니다

도도리표 말씀 본론은 말 안하고 계속 잡념을 말하시니 와 닿지 안네요

그럼 머하란 거지 ㅡㅡ? 웃기네

별거없네요

감사합니다

감사합니다