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- 게시일 2020. 10. 30.
- 헬스 #다이어트 #보디빌딩 #천안헬스 #내추럴 #데드리프트 #어깨운동 #풀업 #브이로그 #먹방 #mukbang #벌크업 #헬스장 #벤치프레스 #가슴운동 #등운동 #천안맛집 #탄수화물싸이클 #치팅데이 #민호네고깃집
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진수님 왜케 기여워... 시골 댕댕이 같다 ㅋㅋㅋㅋ
직원분들도 재밋네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
존나 남자답다니깐 시발,,, 존나 멋져 의리도 존나 넘칠듯
좋은음식 감사히 잘 먹고 야무지게 놀았습니다♥️ 행복가득🍀
당구뭡니까 고환행님
프리미엄유튜브 카메라켜지니 행운이가득했네요🍀
당구가 기가 막히네!!
까프형님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
좋은사람들과 음식맛있게먹고 재밋게놀고 즐겁게 운동하고 이게 사람사는거지ㅋㅋㅋ대리만족 감사합니다
돈진짜의미잇게잘씀 ㅇㅈ 멋지심 진짜 타인을위해방송하는게아니라 ㅋㅋ 친그들과일상같음 팬입니다
오늘도 진수는귀엽네ㅋㅋㅋ
5:53 진수님도 졸귀네
9:06 딱총발사
토욜에 먹어버리면 일욜부터 월욜처럼 가야하나요?
형님 치팅에 언제부턴가 술이 포함 된 느낌.. ㅋㅋㅋ
진수님 너무 귀여워진짜ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
맛나겠다 컴온!
한주먹님 옆에 앉으신분 웃는인상 볼때마다 기분좋아져요 ♡♡♡
내가 560명중에 한명이다 르하👉
주먹이형도 조음
아...진짜 갓주먹👊🏻
내고환,르카프 별명 지리네ㅋㄱㅋㅋㅋㅋ
존나멋있다...나도 저렇게 멋있어져야 하는데
진짜 맛있겠다
먹방유튜버이신가요?잘드시넼ㅋㅋㅋ
고환님도 첨봤을 때보다 어깨넓어지셨네ㄷㄷ
아 내가 다시원해 형 너무 멋있어
10초전은 못참지
형님 믿고 하빈져벨트 구매했습니다 기가맥히네!
진짜 이런 게 상남자임 ㅇㅇ
안좋아할수가 없네 진짜 주먹이형은 ㅋㅋ
진수형 극 호감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
행님 존나 멋있슴돠
고기 떨어지기 전에 먼저 3인분 씩 추가해주는 사장님 기가 맥히네~
개멋있어
자기 사람 잘 챙기는 사람이 ㄹㅇ 진또인데... 주먹님의 끝은 어디까지인가.... 💓💞💜💖🧡💟💙💝
주먹동생형 일자리있을까요
대세는 한주먹👊🏻
7:47 (저런...한심하ㄴ....)
주먹님 헬스장옆에 고기집을 차렸어야했는데!!
권....회훈님?
한우 겁나맛있겄다..
잘생겨따~~~
빅애스가이~
소고기 기가 맥히느!
형님 피부관리 따로하시나요? 피부가 너무 좋으십니다.
타고났다하심 관리1도안함
진짜 저기서 일하고싶다
소고기 기가맥히네ㅋㅋ
왠지 보이는식ㅋ
우와 소고기 기가 막히네
ㅋㅋㅋㅋㅋ 간만에 골때리서웃어버린 ㅋㅋㅋㅋ 농부소리괜히듣나
3:50 캬 기가 맥히네
10:31 르하~!
조온나 유쾌하네 ㅋㅋㅋㅋ
빅애스가이 너무귀엽다 채널파주세요
0:42 *ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ*
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1시간에 70태움ㅋㅋㅋㅋㅋ
개웃김ㅋㅋㅋㅋ 집에가서 오레오 드시면서 후회좀 하십쇼 형님 빠끄!
헬스잼민이들ㅋㅋㅋ 표현이 웃기네요
길브로 요새 정신차릴 틈이 없겠네 ㅠㅠ 황철순도 까고.. ㅋㅋㅋㅋㅋ
철순선수 그 영상에 반박글 올렸던데 ㅋㅋㅋㅋ 황선수님이 네츄럴로 몸 안만들어 본 것도 아니고 ㅋㅋㅋ
@@user-ov9jv8hj4b 걍 길브로는 지금 고집 불통 상태임 책 한권만 읽은 사람이 제일 무섭다는것 처럼 제대로 된 논문도 아닌 논문중에서도 몇개의 논문 결과만 쳐보고 그게 답인마냥 깝치는 격
입증불가한 이론으로 정답을 외치면 당연히 까일 수 밖에..
나도 2.3분할로 바꾸고 많이 발전했지만
5분할로 계속 햇어도 발전했을 수 있는거라
입증을 할 수가 없다.
정체기 극복이 단순 분할법으로만 가능하다고 단정짓기엔 겅우의 수가 너무 많음.
근데 길브로는 내츄럴어그로 끌어서 얻은게 상당히 많으니까 진짜 잘한선택
@민병규 ㄹㅇ ㅋㅋ 황선수님이 영상 마지막에 이론은 어디까지나 이론이다 이론은 생활체육수준 이런맥락으로 말씀하시던데 ㅋㅋ 글코 운동이 실기지 필기가 아닌데... 딱 님이 말씀하신거랑 같은 부분인듯
그새긴 등운동레슨부터받아야함ㅋㅋㅋ매번 합방할때마다 몸털리는 2분할유투버 ㅋㅋ몸안좋아서 스포츠모델밖에 못뜀
얼굴 기가 막힙니다 크으 취하네
아 진짜 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
나 형 친동생할래
1:47 형님 고기 뒤가 아니라 옆으로 온 손은 자랑하려고 들이대신겁니까
와 회식 한 번에 70만원 시밬ㅋㅋㅋ 돈을 얼마나 버시는겨
돈을 얼마 벌든 회식비로 이렇게 쓰는 사람 보기 드뭄..
몇십억씩 버는거 아니면..
대단하시긴함ㅋㅋㅋ 일단 주먹님이35만원치는 드신듯ㅋㅋㅋ
형 담원이 롤드컵 우승했어 축하해줘
잼민이 ㅋㅋㅋㅋㅋ
어머 지지배 소고기먹는구나
한끼에 70만원... 직원복지 지리네!!
66900원인줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ광배키워서 야구하는 남자 한주먹
술은 독인데 왜 뇌는 술을 원할까...미스테리야
시아야 참 많이 먹는구나
이게남자지씨바
잉
좋아요 👍
쪽이라곤 없는 개상남자
ㅇㅇㅇㅇㅇ
와꾸 기가막히네!
소주 급꼴린다 시부레 와이래맜있게묵노
ㅅ바 ㅋㅋㅋㅋ
8:10 자기가 가장많이먹음 ㄹㅇㅋㅋ
궁금한게 있습니다 치팅날에 고탄수화물 해야하면 지방은 줄여야 되나요 ?
실례가 안된다면 대신 말씀 드려도 괜찮을까요..? 저도 요즘 탄수화물 사이클 영상 여러번 정독하고 진행하는 중인데 일요일 치팅은 탄수 지방 따로 신경안쓰고 먹는걸로 알고 있습니다!
(나중에 혹시 주먹이형님이 보시고 제댓글이 잘못되었다고 말씀하신다면 저도 고치겠습니다!)
호감이였는데 흑자랑 어울리는거 보고 구취하고 갑니다
@@workout_kim 니 엄Ma?
진짜 인생 즐겁게 산다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ