The Best Time And Way To Eat Vinegar For Diabetes

어떤 식초가 좋은지 많이들 물으셔서 제가 사먹는 식초를 알려드립니다. 다음 링크에서 구입하실 수 있습니다. link.coupang.com/a/uxFWM
(이 링크는 해당 쇼핑몰의 제휴프로그램을 통해 일정액의 수수료를 제공받습니다.)

좋은 식이요법 가르쳐주셔서 감사합니다~~^^

좋은정보 잘들었습니다
오늘부터 식초 열심히 먹어보겠습니다

알기 쉽게 설명해 주셔서 감사합니다. 좋은 정보였습니다.

중독성 있는 강의... 계속 듣게 되네요~~ 유익하고 재밌고 알아듣기 편하게 하는 강의~~
듣기만해도 내몸이 건강해질듯 ㅎ

식초와의 열애 시작해야겠어요ㆍ귀에 쏙쏙 들어오게 말씀하시네요 지루하지 않게 잘 들었습니다ㆍ

박사님! 늘 건강에 대한 좋은말씀 감사합니다. 식초가 그렇게 좋은줄 몰랐습니다.

좋은 정보 감사해요.당뇨 환자거든요

감사합니다...
좋은 말씀..

박사님~좋은 정보 감사드립니다. 근래 집안에 당뇨환자가 생겨 고민이 깊었는데 박사님덕분에 걱정을 덜수있어 정말 고맙고감사한 마음입니다. 항상 건강하세요^^

선생님~~편안한목소리로 일반인들은 설명해주지못하는지식을 알기쉽게 간단명료하게 귀에쏙쏙들어오네요 화면캡쳐해서 저장해두고공부합니다정말고맙습니다~~^^

이선생님 목소리 너무좋다 귀에 쑥쏙 들어와 설명이 쉬워 좋아요

선생님은 얘길듣다보면 맘이 너무편해지고 너무좋아요^^..말씀하시는게 신뢰가 가고 너무쥬아요~~~~

정보 감사합니다

너무 자세히 설명을 해주어서 감사 합니다. 열심히 시청 하고 있어요.

선생님 말씀은 귀에 속속
들어와요ㆍ 잘 활용해야
겠어요ㆍ감시합니다♡♡♡

혈당을 천천히 올린다니 다이어트에도 너무 좋겠네요~~ ^^♡

선생님 감사합니다 ^!^

늘감사합니다

말씀 감사합니다.^^! 요즘 감식초 자주 먹고 있는데 효과가 있길 기대해 봅니당 ㅎㅎㅎ 박사님도 항상 건강하시구 행복하세용~~~

당뇨와 식초에대한 건강
정보 감사합니다...^~^

진심으로 감사 합니다

네이버에서 듣고 바로 유튜브 구독 했습니다. 타미힐피거 셔츠가 잘 어울립니다 ^^ 오늘도 건강에 좋은 정보 잘 들었습니다.~~

들으면 들을수록 쏙쏙 들어오네요.

아직 당뇨는 아니고 공복 혈당이 평균보다 좀 높은데 이걸 해 봐야겠어요 감사합니다

레몬쥬스가 최고지요 속도편해요

박사님 말씀은 어제나 귀에 쏙쏙 들어 옵니다 박사님 존경합니다

언제 들어도 참 차분하고 친근하게 설명을 잘 해 주셔서 귀에 쏙쏙 들어옵니다.
저도 당뇨환자인데 실험해봐야겠네요.

지두 식초를 좋아해요.
지는 라면에두 식초를두고 간을 맞춰먹죠. 넘 좋죠

좋은정보 감사합니다
저도 하루 에 두서너 숫갈로 물에희석해서 마셔봐야겠네요
감사해요

시큼한 식초얘기 듣는데
귀는 구수~허다
뭔가 결론이 좀 허무하지만 재밌게 잘 들었슴다~

오늘 두번째보는데 선생님 팬 될것같아요.. 몰랐던 정보 잘 봤습니다...광고 끝까지 봅니다... 아침에 우유에 감식초 타서 먹었는데...

좋은정보 감사합니다~

건강정보 좋고~
목소리 부드런게 듣기좋고 ~
식초의 새로운 효능 알아서 좋은 귀한 영상이었습니다~
담번에돛또 유익한 말씀을!!!

선생님 넘~~감사드려요

저도 천연사과식초를 물에타서 먹구 있서요 ~ 좋은정보 감사해용~^^

목소리도 인물도 너어무 조으시고 설명또한 쉽게 꽂히고 ~~무톤 쵝오십니다

식초먹으니 소화가 넘 잘돼서 돌아서면 배고프던데..ㅠ

항상 박사님 영상 잘보고 많은도움 감사해요 전 음식에 식초을 많이사용 하지요~^^

임당인데 공복혈당 높아서 걱정이였는데 .. 한번 해봐야겠네요

감사합니다많은것배우고갑니다수고하세요
고맙습니다

유자청ㆍ식초ㆍ요거트 섞어 드레싱 정말 맛있더군요ㆍ 각종 과일 야채 샐러드 한사발 금방 먹어요

유익한 정보 감사합니다

박사님 목소리가 너~~무 멋지네요

쉬운 말씀ㆍ감사해요

자세한 정보 영상 잘 보고갑니다~~
감사~구독~좋아요~남기고갑니다~~^^

식초설명 잘들었습니다. 늘~~ 잘듣고있습니다. 사랑합니다♡

아주 잘 들었습니다 식초 먹어야겠어요.

박사님 영상~~ 감사히 잘 보고 갑니다♡♡♡

'초'가 나올때마다 제 침샘자극ㅎㅎ

귀에 쏘옥~~

저는 전단계 당뇨에 식초 좋더라구요
아주 좋은정보 맞는듯 합니다
저는 자기전 식초꼭 먹고 자고나면 공복혈당 낮게 나와서 계속이용하고 기록하는데 신기할 정도로 느낌이 옵니다
박사님 말씀대로 저는 식초사랑합니다
늘 좋은정보로 감사합니다()

건강정보 감사합니다 박사님

집에 포도나무 세 그루 있어서 매년 포도 식초 담궈서 먹습니다

차분하게 설명해주시는 이재성박사님,
좋은정보 감사합니다. ♡♡♡

좋은정보 감사합이다

당뇨에 좋은 정보 너무 감사합니다~♥

식초 오늘 부터 사랑 하겠습니다 ❤️❤️❤️❤️

저는소화가잘안대서 생수에다 사과식초조금타서 마시면 소화가 잘되는것같아요 70 대입니다

잔잔하신 목소리로 좋은 정보 주시니 더욱 쏙~ 감사합니다!

장말 좋은 설명 감사합니다

식초에대한 설명 잘들었습니다 감사합니다

너무 좋타^^
고마워요 박사님~^^

정말 목소리가 끝내주십니다!

_제가 느끼기에도 너무 편하게 듣기 좋은 음성이십니다. 이해도 잘 되고요. 다만, 자막 맞춤법이 틀린 게 많아서 아쉽습니다. ㅎ
자막 다시는 분은 책처럼 완벽한 자막을 달아주시면 고맙겠네요.

목소리가 설명을 더 돋보이게 하시네요

선생님 고마워요.
남편이 당뇨 바로 전 단계인데요.
남편한테 말도 못하고 혼자 힘들었거든요.
이거 봤으니까 남편이랑 식초 챙겨 먹으려구요.
선생님이 저의 구세주세요.
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

유리병에 담긴 오일이랑 식초랑 샀어요^^

식초 넣어 먹는거 좋아하는데
몸에 이렇게 좋은줄 처음 알았네요
뭐든 쉽게 설명해주셔서
이해가 잘됩니다
감사합니다~~^^

배경음ㅁ악...굿입니다. 내용은 더욱 더...

목소리 대박 좋아용^^

저나이 72세 입니다
당뇨전단 입니다
우연히 박사님에 영상을
보게 되면서 공부을 만이하고 있읍니다
강의하시는 말씀이 믿음과 목소리 이끌려
열심히 시청 합니다
식초에 대한 설명에서
생각나는 어린시절에
써커스단들이 일년에 몆번씩 동네에 몆달씩 공연을 하곤 합니다.
써커스 단원들께서 몸들이 너무 유연하기에
물었더니 연습도 힘들게
하지만 식초물을 먹는다고 하더군요 그물을 먹개되면 몸이유연해 진다고
글쎄요 오늘 원장님에 말씀에 좀 공감이 됩니다

사과 식초를 1년 가까이 먹고 있는데 진짜 좋은것 같습니다 콜레스테롤 수치가 많이 좋아졌어요 !

식초를 먹다 끊으면 혈당이 복구되는 일시적인 현상이엇는지가 궁금하네요 ㅎ 엄마에게 추천해야겟어요

그렇군요~~나이가 들수록 신음식이 싫어지네요. 일부러라도 신음식을 먹어야겠어요. 박사님!!꿀정보 감사합니다~~~^^^

목소리에 반합니다

감사합니다

요즘 식초에 관심많은데 다양한 해석이 존재하네요. 목소리가 톤도 좋고 발성도 정확해서 듣기에 좋네요.
목소리가 사람을 집중하게 하는 힘이
있어서 사이비교주하면 대박나겠네요.

좋은정보 감사합니다 해조류 식초는 어떤가요

와~~ 식초!! 대해서 말씀하시네요전 집에서 식초 만들어 먹고 있습니다^^식초를 만들면서도 몰랐던 사실을 알게 돼서 정말 감사합니다.저에게는 정말 선생님 영상이 많은 도움이 됩니다

항상 쉽게 설명해주시고 목소리가 너무좋아서 듣기편합니다~ 좋은정보 너무감사합니다^^♡♡♡

감사합니다 선생님

목소리가 편안하고 좋네요~잘 듣고 갑니다,

살빼려고 작정했더니 알고리즘이 알아서 방법을 알려주네요. 식초+간헐적단식+자연식물식만 주구장창 나오고있어요!!
이러다 다이어트실패하면 알고리즘이 실패관련영상보여줄까요?

식초 활용을 어케 해야 좋을지 몰랐는뎅 좋은 정보 감사합니다^^

선생님 말씀 듣고 밤에 먹어봐야겠어요. 제가 공복혈당이 관리가 안되어 고민이었는데요. 추후 효과를 보면 다시 메세지 올릴게요

초치는 말씀인데... 도움이 되겟네요 ㅋ

선생님 차분한 설명 잘들었습니다.
그런데 아무 식초사 먹어도 되나요.
알려 주시면 감사하겠네요.
늘 건강하세요.

구수한 지식 감사합니다

제 키높이이에 딱맞는 설명입니다
귀에쏙쏙 들어와요
좋은정보
ㄱㅅ합니다

비빔밥에도 초 넣어서 먹습니다

전 식후 꼭 물에타서 먹어요
젊고 오래산데서요 ㅎㅎ
항상 좋은말씀 감사드려요

박사님~~당뇨인에게 발사믹식초어때요?
달콤한맛을 가지고있어서 문의드립니다.~~~

조용히 조근조근 설명을 잘해주시네요 ^^
귀에 쏙쏙 들어오네요 ㅎㅎ
근데 요즘 나오는 홍초도 괜찮은건지 궁금합니다만... ^^;;
사과 석류 플루베리 등등...

저도 당뇨전 단계인데..걱정이네여 이제 건강검진받을때
당뇨나올까봐 두렵네여ㅠㅠ 식초먹어야겠어요

샘 얘기 귀에 쏙쏙들와요~~

저의 큰언니가 당뇨인 이예요 박사님이 말씀하신거 오늘 우리 언니에게 얘기 해드릴려고요 저의 언니가 빵 을 좋아하시는데 당 때문에 재가 조금씩 드시라고 하면 언니 왈 나둬라 먹고 싶을때 먹게 해서요 ㅎ 박사님 이 말씀한대로 빵을 식초에 쬐금씩 찍어 드시라고 얘기 해드려야겠어요 그리고 주무시기 전에 식초를 물에타서 드시라고 얘기해드리고요 저의 언니한테 전화해서 알려드려야겠어요 이재성 박사님 감사합니다 꾸벅^^👍👍👍👍👍

박사님 이태리 식당에서는 올리브유에 발사믹식초를 섞는다는데 우리나라에서는 들기름이나 참기름에 유기농 사과식초를 섞어 먹는것도 괜찮을까요?

구내식당에서 식사할때 일반식이라 혈당에 부담이 되는데 사과식초 갖다 놓고 이용해야겠습니다 조언 감사합니다

와우 목소리 짱이시네요^^