시금치 넣은 국민 불고기! 뜨끈한 밥에 얹어 먹으면 한끼 든든 합니다

00:00 - 오프닝
00:49 - 시금치 손질
03:02 - 느타리버섯, 대파 썰기
04:48 - 쇠고기 손질
05:34 - 믹서에 양념 재료넣고 갈기
10:28 - 쿡피아 스탭소개
11:12 - 끓는 양념에 쇠고기 넣기
12:16 - 버섯, 대파, 시금치 넣기
13:15 - 참기름, 물엿 넣고 버무리기
14:50 - 시식 및 끝인사
----------------------------------------------------------
(준비재료)
시금치200g
쇠고기(불고기감)400g
느타리버섯200g
대파1대, 소금 약간
뜨거운 밥
(국민 불고기 양념장)
다시마 우린물 1/2컵, 간장 6큰술,
배 1/2개, 양파 1/2개, 마늘 5쪽,
청양고추 1개, 맛술 2큰술,
참기름 1큰술, 물엿 1큰술, 깻가루 1큰술

셈~^^^ 소고기무우국~~~
육개장도 함 해 주세요.
100만 가즈아~^^^

선생님 잘 봤습니다.당장 하도록 하겠습니다.너무 좋은 불고기요리네요😀😀😀😀😀

오늘 저녁 만들어 봐야겠어요
군침 꼴깍 ㅎ

즐거운 한주 되세요.그리고, 항상 건강하세요.
한주가 시작되는 월요일에 이보은선생을 만날수 있어서, 항상 한주가 행복합니다.그리고, 사랑합니다

넘~ 쉽고 간단하게 가르켜 주시네요 감사합니다
도전해보렵니다ㅡ

시금지특이해요맛있게 해볼께요 감사합니다

선생님 시금치씻는 방법이 특이하네요
잘 배우고갑니다

시금치 불고기 보은쌤 지극정성과 부드러운 손맛으로 아주 잘 만드셔서 감사드립니다.

너무맛있었읍니다 항상감사합니다 오늘도
화이팅! ! !

와!!시금치넣은 불고기 정말 맛나보이네염!!! 두 감독님들 셈나네요ㅋㅎ 당장 만들어 봐야겠네요~~30만가길 응원합니다♡♡♡♡

보은쌤 불고기 넘 쉽고 귀에 속속 들어오네요
오늘은 쌤 레시피로 해보께요 PD님과 감독님들께도 감사 드립니다
풍성하고 행복한 한가위 되세요~^^

시금치 불고기 만드는요리 오늘도
잘 배웠습니다~~

제가 좋아하는 시금치랑 불고기~
매번 볼때마다 꿀팁을 가르쳐주셔서 더 재밋게보고잇어요~~
우리쌤!!30만~! 50만 가즈아~☆☆

제가 하던거에 익숙했는데 시금치넣으니 새로운맛이겠네요
항상 잘보고 따라합니다

따끈하게 흰쌀밥에~~ 단짠 조합! 😍 사랑입니다! 단촐하게 해먹기 딱입니다~👍

너무잘하고게십니다,최고이심니다,, 한번해볼께요, 감사합니다,👍👍👍💕💕💕

참맛있겠네요 잘배웠습니다 지금까지본 불고기중에 최고인거같아요

요즘 시금치고 맞 들엇던데 해봐야 겟어요 보은 샘 화이팅

간편하고 영양만점
최고예요
맛있게 먹어야죠

잘봤습니다 우리아저씨가 시금치농사를 잘지어 흔하게 많은데 맛나게 해먹어 볼께요 감사합니다

보은생 비법은 실패가 없네요
이렇게 맛있고편한 불고기는 첨입니다😍

선생님 멋져요~♡

불고기에 시금치까지 너무 좋은 조합이네요~~😍

정말 맛있겠네요..과연 내가해도 맛있을까~ㅎㅎ
그릇도 넘 예쁘네요..감사합니다^^

잘먹었습니다
수고많으셨어요

잘배워읍니다이보은최고요리고맙읍니다

좋은정보 항상 감사합니다
그릇이 너무 이뻐요

의외의 조합 시금치 맛나보여요
오늘 당장 해먹으께요❤❤

믿고보는 이보은쌤 소불고기 요레시피로 오늘 저녁에 해볼래요^^~

즐겁게 잘보고 저도 불고기만들어 볼려고 합니다 감사합니다 건강하고 행복하세요 ~^♡

샘~진짜 음식 잘 하시고 귀여우세요.

우리집 아저씨가 시금치농사를 잘지어 흔하게 많은데 맛나게 해먹어봐야 되겠네요 고마워요 잘봤습니다

선생님 30만되실것 기대합니다화이팅

오 내일 저녁 메뉴로~ 맛있겠다~~

고소한 불고기에
시금치푸름
특별하네요
오래 살았지만 시금치 처음 신기 하네요
곧 식탁에 올려 가족들에게 자랑 하렵니다
감사 감사합니다

감사합니다
좋은음식잘배워갑니다
항상감사합니다

아주 맛있겠어요
꼭 해볼래요

봐도봐도 유익한 보은쌤 요리강좌예요~~~~^^
급추워진 오늘같은날 뜨근하게 덮밥한그릇 해먹어야겠네요~
감솨합니당~~^^

Wow look so yummy delicious recipe thanks for sharing big like 👌👌👍🏻👍🏻😋😋😋😋

항상 맛있는 요리 갈쳐 주셔서 감사합니다 ^^체고예요 ♡♡♡♡♡

바쁠때 바로하면
참좋은 방법이네요
감사합니다

눈으로 맛있게 힐링 했어요^^
즐거운 마음으로 시청 했습니다😀
집에서 레시피 대로 따라서 만들어주면
가족이 맛있게 잘 먹을것같아요 잘 배웠습니다
오늘도 고생 많으셨어요 즐거운 한주 되세요~

상세히 가르켜주셔서
고마워요 예쁘고
애교도 넘치고 최고

선생님 오늘도 좋은 레시피 너무 감사드립니다^^
차근히 배워서 애들한테 해줘야겠어요 ㅎㅎ😊

맛있어 보이네요..

과일도 들어가서 달달하니 몸에도 좋겠어요

맛있어보여요! 한번 해봐야겠어요.

이때 라이브 일이 있어서 놓쳤는데 정리해서 올려 주셨네요. ㅎㅎㅎㅎ 구독자 20만 돌파 축하드리고 더 대박나세요. 저는 불고기에 시금치를 한 번도 넣어 본 적이 없었는데 이렇게 해 봐야겠네요. 감사합니다.

네ㅡ맛있겠네요
감사합니다

보은님
시금치의 요리 잘 가르쳐 주셔서 감사합니다

네 ~~얼마전 행복한아침방송 에서 보았는데 오늘 또 이렇게 영상볼수 있어서 완전좋아요.
선생님

너무 맛있게네요

쿡피 쌤 저는 음식을 잘 못해서 속상했었어요~쌤 음식하는데로 했는데 칭찬 받았어요 너~~무 감사합니다~^^*

오늘저녁에 해먹어야겠어요,간편하네요~
쿡피아 최고~
정말 맛있을것 같아요~

레시피가 좋아 애들이 잘 먹네요^^♡이보은 쿡피아 사랑해요

선생님최고감시합니다

잘봤어요좋아요

이보은님 요리 레시피 감사합니다 보은님 레시피로 해서 먹으니까 정말 맛있어요

선생님!!이 불고기 너무 맛있습니다
촉촉하고 호주산으로 했는데도 끝내주네요^
아이가 계속 맛있다고 ㅎㅎ
맛있는 레시피 항상 감사드려요..

이뿐 말솜씨 또 들어봄니다 샘 요리배우기가 넘 조아요 잘 배우고 감니다 햇순나온 양배추 쌈 뜯어다 시금치불고기 먹어야겟어요

방송감사합니다

감사합니다잘배워읍니다사랑합니다

오는저녁 메뉴로 할려구요.
감사합니다.

오늘 그로서리에 가서 배, 시금치 ,그리고 느타리버섯 사야겠어요. 미역국 맛있게 끓이는법 소개해주세요.

즐거운 한주되세요💞💞👍👍👍

어머나 꿀팁!
소금물에 담궜다 데치는방법.ㅎㅎ

오늘 합니다ㅎ 선생님 남은 추석 연휴 행복하고 건강하게 보내세요^^

고기 삼각모야 꿀 정보 꼼꼼이 알려 주시니 감사해요

너무잘봤습니다 종일,봅니다 배우느라요

시금치불고기 처음보네요 그냥먹어도 맛있는대 보은쌤 시금치불고기 맛있게어요

조미료 없이 이렇게 맛있을 수가 있나요? 순수하게 맛있는 맛!! 앞으로 불고기는 이렇게 먹을거에요 ^^ 감사합니다!! 항상 건강하고 행복하세요!! 멀리서 기도하고 응원하겠습니다!!

쿡피아최고😍

감사합니다 😀

시금치 불고기 우리 아이들이한테 만들어 주면 맛있게 잘 먹을것같아요 잘배워서 갑니다 ~👍

처음 댓글에 참여를 하게 됩니다
정겨움과 다정한 모습으로 음식의 매력을 보이시니 많이 도움이 되고 있어요 건강하시고 항상 응원하며 두 감독님과의 호흡도 함께요 미국 lasvegas 구독자...

입짧은 울 큰아들 넘맛있다고ㅎㅎㅎ👍 넘맛있고 간단해서 넘좋아요~^^

맛있어 보입니다
쌤의 공간이 보고싶네요

저희딸이 제일좋아하는반찬이 불고기인데
제가하면서도 자신이없어서 시판불고기양념장을 사서 해줬어요ㅜㅜ
그것도잘먹는딸을보면서 마음이안좋았는데 선생님레시피따라 제대로해줘야겠습니다!!

이보은샘 요리 최고입니다^^
여기저기 기웃했는데
이제 이곳에서 정착하며 공유합니다

쌤은 할수있어요 너무쉽게 가르쳐주셨어 행복합니다 역시 쌤은 천재입니당^^♥

쌤 침 흘리며 봤어요 ㅎ
마지막 바글바글 끓을때
당면 넣으면 어떨까요?

쿡피아님 요리는 볼수록 새롭습니다
저도 배 없으면 사과로 하는데 요
양념 을 갈아서 하는법을 알았습니다

불고기 맛있어보입니다

선생님 닭볶음탕도 너무 맛있었어요
냄새도안나고
많이따라하고있어요
귀여움까지 보여주셔서 보는 재미가 쏠쏠해요
불고기도 잘보고 따라해보겠습니다

당장해보고 싶어요
울딸은 당면을 좋아하는데 당면 넣으면 텁텁해지겠죠?

좋습니다.

보은쌤 만족해 하시는 저 표정 너무 귀여우세요 ~^ ^

불고기에 시금치 굉장히새로워여 꼭해보겟어여~! 요레시피👌🏼감사해여~!
샘 라이브해주세여ㅠㅋㅋ

와우 진짜 쉽네요.저도 할수 있을것같아요.꾸벅^^

미소가 맛있는 보은쌤!

잊혀져가는 음식만드는법 다시깨우쳐주셔서 감사합니다. 수고하셨어요. 어쪄면 말씀도 맛갈스럽게 하시는지? 들으면서 침을 흘릴번 했습니다. 기억력이 자꾸만 사라져 몇번 씩 들어야 하네요. 고맙습니다. 행복한날들 되세요.

월요일 아침 월요병을 날려줄 음식~침고입니다 꼭 해볼께요
감사합니다~~

시금치 불고기 완전 성공했어요.,
선생님 덕분에 요리가 쉬워지고 있어요ㅎㅎ
요즘에 무가 넘 맛있는데 갈치무조림도 한번 부탁 드려 봅니다^^

보은쌤 없음 우리집은 아무것도 못해먹음ㅠㅠ 불고기도 너무 맛있네요. 남편은 물론 고기 안 좋아하는 딸까지 너무 잘 먹어요. 은근한 단맛이 깊은 맛을 주네요. 보은쌤 최고👍👍👍 😍

그대로 따라서 만들었는데 딸 아이가 맛있다고합니다 적당히 단맛에 짜지도않고 맛있네요 감사합니다

이런게 정말 진행자도 구독자도 윈윈하는 채널이죠~요리에 다시 취미갖게 해주셔서 감사합니다

좋아요.

저도 쓰러지고 싶네요ㅋㅋㅋ주말엔 불고기로 픽!!💕💕

시금치대신 청경채 넣고, 느타리대신 표고버섯 넣고, 물엿대신 꿀넣고, 나머지는 그대로 샘 따라만들었어요 !!! 완전 맛나요 어쩜 ♡ 부드럽고 간도 딱 맞아떨어집니다요 친정식구들하고 맛있게 먹었어요 감사합니당 캬캬컁