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진짜 너무 감사해요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 입이 잘 벌려져요 세상에..... 긴장이 풀리는 느낌이 ㅠㅠㅠ 꾸준히 할게요
와 진짜 요 며칠동안 턱이 삐끗해서 뻐근해가지고 입도 안벌어지고 밥먹기도 힘들었는데 마사지하고 바로 입벌려보니까 통증 줄어들고 고쳐지네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ진심 꼭 하세요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 피갤, 라이프에이드 짱.. 감사합니다🥺🥺
하 진짜 요새 갑자기 턱에 너무 힘이.들어가서 진짜 너무 힘들었는데.이거하니까 좀 나아졌어요 ㅠ 자주해야겠어요 감사합니다
정말 유용하네요. 따라해봐야 겠어요 ㅎㅎ
턱관절장애때문에 고생하다가 이영상 보고 따라하기도 하고 저작근 마사지기 사용해서 마사지 강도를점차 꾸준하게 올리면서 하는데 턱근육 관리하는게 중요하더군요.. 정말 좋아졌습니다.통증때문에 밥먹을때도 고통스러웠는데 너무너무 감사합니다... 저처럼 아프신분들도 꼭 영상 보시면서 저작근 마사지 해주셔요!!
라이프에이드 떡상하자ㅠㅠ 진짜 매번 감사합니다🥰
뭐야 여기도 나오셨네요도움 많이됐습니다 감사합니다
진짜 이거 최고임 외익상근 마사지 다른거 여러개해봤는데 이거 효과짱
와 오졌다,...ㅋㅋㅋ
오아오아오?! 턱 벌릴때 마다 모래소리 심하게 났는데이거 하고 나서 바로 소리가 훨씬줄어 들었어요👀👀👀 꾸준히 하겠습니다감사해요오!!
진짜 2022년 기준으로 6학년 되는 초등학생입니다턱이 갑자기 아파서 입도 안 벌어지고 해서 너무 힘들고 속상했는데 이 영상 보고 꾸준히 노력해 꼭 고치도록 할께요! 진짜 감사합니다
간단하게 할수있어서 좋네요
해골이랑 같이보니 직관적이라서 좋네요 많은 도움이 됐습니다
유투브에서 따라해보고 좋아진건 처음입니다 평소 씹다가 딱하고 엄청 큰소리로 삐고 큰통증과 불편함을 느꼈는데 몇일전부터 턱관절 통증이 너무 심했는데 효과 정말로 좋아졌습니다 직접 해본 결과 선생님 말씀해준 위치도 효과좋구요 그후 통증이 남은 부위를 본인이 느끼며 볼주변 전체적 마사지하니 더욱좋아지네요 저는 그냥하니 뻑뻑하고해서 손가락에 침을 살짝발라하니 괜찮은거 같아요아침마다 스킨 로션 막바른상태에서 하면 더좋을듯합니다다만 속근육 통증까지는 좀 힘든것같으네요턱관절은 수술치료도 힘들다 하는데 이영상 널리널리 퍼져 턱관절때문에 고통이신분들 조금이나 통증을 줄여 주셨으면합니다이런걸 알려주는 병원이 우리나라에 몇군데나 있을지 참안타까운 현실입니다
턱관절 많이 아팠는데 우연히 보네요감사합니다!
헐 ㅠㅠㅠ선생님 감사합니다ㅜㅜㅜ!!
정말 감사합니다한 운동을 하고나서 마사지를 해보니, 아주 많이 나아진 느낌이 들었습니다!!!
샘 감사합니다 ,어느날갑자기 자고있어났는데 턱이아파서 3년간 턱관절로 고생하며 씹는것도 잘못씹고 고통이었는데,, 열심히해보고 후기올리겠습니다
좋은 정보 감사합니다 ^________^
초간단 좋은영상 감사합니다 수시로 뻐근하고 할때 하겠어요
감사합니다 선생님.요 몇주간 오른쪽 턱이 너무아파서 밥먹기 너무불편했는데 영상 덕분에 통증이 많이 가셨습니다 꾸준히하면 더 좋아질거같아요 정말 정말 감사합니다❤
저도 아픈상태인데 아침에보고 한번해봐야겠어요ㅠㅠ
오홋감사합니다
와..이걸 이제야 알다니...그동안 자고 일어나면 입벌릴 때 마다 뻐근해서 불편한 상태로 지냈는데 이 영상 보고 따라했더니 완전 신세계.......!!!!근육통이 아예 사라진 느낌..?감사합니다 평소에 잘 활용할게용!!! 최고!!!
오 ㅋㅋ 바로 고쳐지네요 ㅋㅋㅋㅋ
방아쇠증후군 마시지법도 알려주세요예방말고 현재 진행형일때 하는법 부탁드려요좀 심한경우에도 할수 있는것도
오 지금 딱 필요한거였는데 좋다
감사합니다
와 저 오늘 사랑이 발치하고 나서 오른쪽이 벌리기두 힘들구 벌릴때 아파서 찾아본 영상인데 나아지네용😮 짱!!
감사합니다 ㅠㅠㅠ 며칠전부터 밥먹을때마다 턱 너무 아파서밥 먹기는 해야겠구 아픈거 참아가면서 먹었는데 내일 아침부터는 아픈거 없이 일상생활 할 수 있을꺼 같아요정말 감사합니다...!!!
와ㅠㅠㅠ대박😭
와 최고다..
따따봉 드립니다
얼마전에 턱 삐끗해서 빠진거마냥 씹을때 벌릴때 계속 아프고 불편했는데 이거 8세트에 바로 괜찮아졌네요 최고입니다
헐 저두요
아침에 갑자기 너무 아팠는데 바로 효과 있어요 감사합니다 ㅠㅠ
오 좋아
혹시 정강이 쪽(정강이 앞쪽) 근육에 쥐가 자주 나서 그러는데 도움 될만한 운동 없을까요? 운전하다 한시간쯤 되면 그 부위에 쥐가 나서 위험했던 적이 있어서요
짱 시원한데요? 얼굴도 작아질수 있을수 있을것 같기도..!
@-. 너무해잉
와 대박이에요 입 벌릴때마다 소리나는데 몇번 했더니 안나요 진짜 대박 ㅠㅠ
와 요즘 턱관절때문에 진짜 미치겠던데 한번 해봤더니 도움 되는거같네요 얼굴 오른쪽 턱뼈부터 관자놀이 눈썹뼈까지 오만곳이 다 아파서 미치겠는데 좀 나아진거같습니다
턱관절 설명 잘들었습니다저는넘어져 왼쪽 턱관절이 아침에 밥 먹을려면좀 떡관절에 뭐가 걸리는듯 불편감이 있어요 그런데 선생님이 하라는대로 해보니 불편감이 사라지네요그런데 이맛사지를 매일해주면 차츰 좋아지나요? 이니면 그때뿐인가요? 답변주시면 고맙겠습니다
순간 광용쌤인줄
우와 뭐에요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 젤리 먹다가 띡 소리나고 입 벌리 거나 씹을 때마다 아팠는데 이거 하고 나서 괜찮아졌어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 오마이갓 감사합니다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
와 운동하다가 너무 꽉깨물고헀더니 며칠동안 아파서 고생했는데 진짜 괜찮아졌어요;;; 대박입니다.
몇일가셧나요??
마사지 너무 좋네요. 근데 통증 심하신 분들은 그냥 찜질이나 휴식이 좋습니다.
며칠전 치과에 가서 진료를 오래보느라고 두시간반정도 벌리고있었더니 며칠간 마사지해도 약간만 줄어들고 안낫더라구요, 이거따라하고 바로 통증확줄었습니다 캬
피지컬갤러리님... 중장거리달리기 할때노익스같은 부스터를 측정전에 먹으면더잘되나요?? 궁금해요엄청 고카페인이던데
??? : 딱 1분만 집중해서 들어봐
와 자고일어난 후로 턱 아팠는데 바로 해결되네요
와우..좋네요
헐헐헐 턱에 딱딱 소리가 안나요!!!! 엄청 신기하닷!!!!!!
피갤 채널에서 올라 왔네...ㅠㅠ 계란 행님은 답글 안 달아 주시겠지만, 저는 선천성 뇌성마비로 인한 좌측 하지마비 환자인데 걸을 때 첨족, 발이 푹푹 빠지는 증세가 자주 나타납니다 혹시 기존에 올리셨던 영상 중에서 도움이 될 만한 운동이 있을까요?
병원 의사쌤에게 묻는게 더 좋을거 같네요
@@mkx8454 ㄹㅇ 병원을가세요
그건 계란님이 아니라 전문의한테 물어봐야죠;
와 대박ㅠㅠ 턱 딱딱 거리고 턱떄문에 입도 잘 안벌어지고 그랬는데 잠깐 이거 했다고 순간 괜찮아짐,,
턱관절 마사지, 운동법은 아래 영상을 참고해 주세요:) [Full version]krplus.net/bidio/ksyflqp1gZa8fZg
계란형 딥스 따라하다가 승모근이 놀란것같은데 정형외과 가봐야할까요 ㅠㅠ
와 정말 좋네요
감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 종일 마스크쓰고 이악물고 일해선가 퇴근하고 밥먹으려니 갑자기 입을 조금도 못 움직이겠고 아파서 어쩔줄몰랐는데 마사지 따라하고 바로 풀렸어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어후 한시간동안 밥앞에두고 먹지도 못해서 배고파죽는줄알았네요 감사합니다!!!!!!!
자고 인나니까 오른쪽 턱이 너무 아팠는데 하고 나니까 어금니로 물어도 아예 안아프네요 ㄷㄷ
오 대박
와 바로해결되네
??: 딱 1분만 집중해서 들어봐!
오 진짠데?! 통증이 줄었어요
어제부터 턱이 안벌어지더니 오늘은 밥 씹는것도 아파서 겨우먹었을정도였어요ㅜ 저같은 사람들 있나싶어서 찾아서 해봤는데 대박이네요.. 한두시간 뒤도 아니고 마사지 끝나고 나서 확실히 통증 덜한게 느껴져요ㅠㅠㅠ너무 신기해요 감사합니다ㅠㅠ
와 이거 한번만 해도 효과가 있네요; 입 벌려봤는데 불편함이 하나도 없음ㅠㅠ
일단 저장
요즘 씹으면 귀가 아픈게 턱관절때문이라던데 마침 좋은영상 올려주시네요 감사합니다!
와
어..왔니
최고
보름동안 죽만 먹던 사람입니다. 그저 감사합니다.
👍 👍 👍 👍 👍 ‼️
사각턱 근육이나 뼈도 줄어들까요?
~👍
턱 잘빠지는 사람 한테도 좋나요?
머리카락이 자라는 마사지는 없나요?
턱이 약해서 턱 아래에 쥐가 종종 나는데 잘해보겠습니다~
개시원허다
와 방금 했는데 훨씬 나아졌어요
이거 진짜다
하니까 약간 두통 느껴지네요 평소에 많이 뭉쳐있어서 그런가...
와 이거 했는데 통증이 바로 없어지네요.그럼 원인이 관절이나 디스크가 빠진게 아니라 근육 문제였던거에요??
엇.. 저는 이거 양 귓구멍 속에 손가락 집어넣고 하는걸로 알고있었는데, 그건 틀린건가요?;
혹시 진통이 계속되면 어디서 진료를 봐야하나요?
턱관절 전문병원요
원래 턱이 안불편했는데 이 영상 따라했더니 한쪽턱이 오히려 불편해졌는데 제가 잘못 따라한걸 까요?
김계란님 혁준이 몸무게가 다시 돌아왔는데 ... 이번에는 꼭 뺍시다 혁준이 다이어트 다시 시작해요
턱을 크게 벌리면 딱딱 소리가 난지 몇개월짼데...어느쪽 병원을 가야할까요? 정형? 치과?
턱관절 교정 치과 가보셔요
@@user-iu2ez8xk8s 아 감사합니다!
0:38
???:딱 1분만 집중해서따라해봐
우와 저 턱이 떨거덕 ㅠ딱딱이임 ㅜ
롤러로 눌러보세용 매우 시원
와드
한쪽턱만 아픈데 한쪽만 해도되나요?
저도 한쪽만 하는 중
의사는 의사다 ㄷㄷ
후기 있으신분?
턱관절 이탈로 S자로 벌어지면서 개구장애 있는데 ㄱㅅㄱㅅ
2
1
빨때 턱이 아파서ㅜ 잘볼게요
쌈싸먹다가 턱이 어긋낫는지 입 벌리고 닫을때마다 소리나고 통증이 있었는데 불편한쪽 죽통 때리고 입벌렸다가 닫을때 걸리는쪽 죽통도 때리고 1달정도 해서 셀프치료했는데...
향기는 무의식적으로 이성에게 어필합니다. 페로몬함량 20%의 존아자르 향수 사용해 보세요
![수상한 연구소 (Suspicious Lab) #2｜[SKZ CODE] Ep.48](http://i.ytimg.com/vi/b-ztNXTxxLA/mqdefault.jpg)
진짜 너무 감사해요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
입이 잘 벌려져요 세상에.....
긴장이 풀리는 느낌이 ㅠㅠㅠ
꾸준히 할게요
와 진짜 요 며칠동안 턱이 삐끗해서 뻐근해가지고 입도 안벌어지고 밥먹기도 힘들었는데
마사지하고 바로 입벌려보니까 통증 줄어들고 고쳐지네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
진심 꼭 하세요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 피갤, 라이프에이드 짱.. 감사합니다🥺🥺
하 진짜 요새 갑자기 턱에 너무 힘이.들어가서 진짜 너무 힘들었는데.이거하니까 좀 나아졌어요 ㅠ 자주해야겠어요 감사합니다
정말 유용하네요. 따라해봐야 겠어요 ㅎㅎ
턱관절장애때문에 고생하다가 이영상 보고 따라하기도 하고 저작근 마사지기 사용해서 마사지 강도를
점차 꾸준하게 올리면서 하는데 턱근육 관리하는게 중요하더군요.. 정말 좋아졌습니다.
통증때문에 밥먹을때도 고통스러웠는데 너무너무 감사합니다...
저처럼 아프신분들도 꼭 영상 보시면서 저작근 마사지 해주셔요!!
라이프에이드 떡상하자ㅠㅠ 진짜 매번 감사합니다🥰
뭐야 여기도 나오셨네요
도움 많이됐습니다 감사합니다
진짜 이거 최고임 외익상근 마사지 다른거 여러개해봤는데 이거 효과짱
와 오졌다,...ㅋㅋㅋ
오아오아오?! 턱 벌릴때 마다 모래소리 심하게 났는데
이거 하고 나서 바로 소리가 훨씬줄어 들었어요👀👀👀 꾸준히 하겠습니다
감사해요오!!
진짜 2022년 기준으로 6학년 되는 초등학생입니다
턱이 갑자기 아파서 입도 안 벌어지고 해서 너무 힘들고 속상했는데 이 영상 보고 꾸준히 노력해 꼭 고치도록 할께요! 진짜 감사합니다
간단하게 할수있어서 좋네요
해골이랑 같이보니 직관적이라서 좋네요
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유투브에서 따라해보고 좋아진건 처음입니다 평소 씹다가 딱하고 엄청 큰소리로 삐고 큰통증과 불편함을 느꼈는데 몇일전부터 턱관절 통증이 너무 심했는데 효과 정말로 좋아졌습니다
직접 해본 결과 선생님 말씀해준 위치도 효과좋구요 그후 통증이 남은 부위를 본인이 느끼며 볼주변 전체적 마사지하니 더욱좋아지네요 저는 그냥하니 뻑뻑하고해서 손가락에 침을 살짝발라하니 괜찮은거 같아요
아침마다 스킨 로션 막바른상태에서 하면 더좋을듯합니다
다만 속근육 통증까지는 좀 힘든것같으네요
턱관절은 수술치료도 힘들다 하는데
이영상 널리널리 퍼져 턱관절때문에 고통이신분들 조금이나 통증을 줄여 주셨으면합니다
이런걸 알려주는 병원이 우리나라에 몇군데나 있을지 참안타까운 현실입니다
턱관절 많이 아팠는데 우연히 보네요
감사합니다!
헐 ㅠㅠㅠ선생님 감사합니다ㅜㅜㅜ!!
정말 감사합니다
한 운동을 하고나서 마사지를 해보니, 아주 많이 나아진 느낌이 들었습니다!!!
샘 감사합니다 ,어느날갑자기 자고있어났는데 턱이아파서 3년간 턱관절로 고생하며 씹는것도 잘못씹고 고통이었는데,, 열심히해보고 후기올리겠습니다
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초간단 좋은영상 감사합니다 수시로 뻐근하고 할때 하겠어요
감사합니다 선생님.요 몇주간 오른쪽 턱이 너무아파서 밥먹기 너무불편했는데 영상 덕분에 통증이 많이 가셨습니다 꾸준히하면 더 좋아질거같아요 정말 정말 감사합니다❤
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감사합니다
와 저 오늘 사랑이 발치하고 나서 오른쪽이 벌리기두 힘들구 벌릴때 아파서 찾아본 영상인데 나아지네용😮 짱!!
감사합니다 ㅠㅠㅠ 며칠전부터 밥먹을때마다 턱 너무 아파서
밥 먹기는 해야겠구 아픈거 참아가면서 먹었는데 내일 아침부터는 아픈거 없이 일상생활 할 수 있을꺼 같아요
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와ㅠㅠㅠ대박😭
와 최고다..
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얼마전에 턱 삐끗해서 빠진거마냥 씹을때 벌릴때 계속 아프고 불편했는데 이거 8세트에 바로 괜찮아졌네요 최고입니다
헐 저두요
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@-. 너무해잉
와 대박이에요 입 벌릴때마다 소리나는데 몇번 했더니 안나요 진짜 대박 ㅠㅠ
와 요즘 턱관절때문에 진짜 미치겠던데 한번 해봤더니 도움 되는거같네요
얼굴 오른쪽 턱뼈부터 관자놀이 눈썹뼈까지 오만곳이 다 아파서 미치겠는데 좀 나아진거같습니다
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저는넘어져 왼쪽 턱관절이 아침에 밥 먹을려면좀 떡관절에 뭐가 걸리는듯 불편감이 있어요
그런데 선생님이 하라는대로 해보니 불편감이 사라지네요
그런데 이맛사지를 매일해주면 차츰 좋아지나요? 이니면 그때뿐인가요? 답변주시면 고맙겠습니다
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우와 뭐에요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 젤리 먹다가 띡 소리나고 입 벌리 거나 씹을 때마다 아팠는데 이거 하고 나서 괜찮아졌어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 오마이갓 감사합니다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
와 운동하다가 너무 꽉깨물고헀더니 며칠동안 아파서 고생했는데 진짜 괜찮아졌어요;;; 대박입니다.
몇일
가셧나요??
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피지컬갤러리님... 중장거리달리기 할때
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더잘되나요?? 궁금해요
엄청 고카페인이던데
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와우..좋네요
헐헐헐 턱에 딱딱 소리가 안나요!!!! 엄청 신기하닷!!!!!!
피갤 채널에서 올라 왔네...ㅠㅠ 계란 행님은 답글 안 달아 주시겠지만, 저는 선천성 뇌성마비로 인한 좌측 하지마비 환자인데 걸을 때 첨족, 발이 푹푹 빠지는 증세가 자주 나타납니다 혹시 기존에 올리셨던 영상 중에서 도움이 될 만한 운동이 있을까요?
병원 의사쌤에게 묻는게 더 좋을거 같네요
@@mkx8454 ㄹㅇ 병원을가세요
그건 계란님이 아니라 전문의한테 물어봐야죠;
와 대박ㅠㅠ 턱 딱딱 거리고 턱떄문에 입도 잘 안벌어지고 그랬는데 잠깐 이거 했다고 순간 괜찮아짐,,
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와 정말 좋네요
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오 대박
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어제부터 턱이 안벌어지더니 오늘은 밥 씹는것도 아파서 겨우먹었을정도였어요ㅜ 저같은 사람들 있나싶어서 찾아서 해봤는데 대박이네요.. 한두시간 뒤도 아니고 마사지 끝나고 나서 확실히 통증 덜한게 느껴져요ㅠㅠㅠ너무 신기해요 감사합니다ㅠㅠ
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요즘 씹으면 귀가 아픈게 턱관절때문이라던데 마침 좋은영상 올려주시네요 감사합니다!
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와 방금 했는데 훨씬 나아졌어요
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하니까 약간 두통 느껴지네요 평소에 많이 뭉쳐있어서 그런가...
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그럼 원인이 관절이나 디스크가 빠진게 아니라 근육 문제였던거에요??
엇.. 저는 이거 양 귓구멍 속에 손가락 집어넣고 하는걸로 알고있었는데, 그건 틀린건가요?;
혹시 진통이 계속되면 어디서 진료를 봐야하나요?
턱관절 전문병원요
원래 턱이 안불편했는데 이 영상 따라했더니 한쪽턱이 오히려 불편해졌는데 제가 잘못 따라한걸 까요?
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턱을 크게 벌리면 딱딱 소리가 난지 몇개월짼데...어느쪽 병원을 가야할까요? 정형? 치과?
턱관절 교정 치과 가보셔요
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우와 저 턱이 떨거덕 ㅠ딱딱이임 ㅜ
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빨때 턱이 아파서ㅜ 잘볼게요
쌈싸먹다가 턱이 어긋낫는지 입 벌리고 닫을때마다 소리나고 통증이 있었는데
불편한쪽 죽통 때리고 입벌렸다가 닫을때 걸리는쪽 죽통도 때리고 1달정도 해서 셀프치료했는데...
향기는 무의식적으로 이성에게 어필합니다. 페로몬함량 20%의 존아자르 향수 사용해 보세요