전직 특수부대의 재활 운동 (턱걸이, 푸쉬업, 유디티)

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댓글 • 2.4K

  • @dainro1669
    @dainro1669 4 년 전 +3765

    환자분 정말 여기서 이러시면 안돼요

  • @PP_JINSUKING
    @PP_JINSUKING 4 년 전 +468

    어디서 의사선생님 뒷목 잡고 쓰러지는 소리 들리는데

  • @jykim3860
    @jykim3860 4 년 전 +4965

    자극 제대로 됐습니다. 오늘부로 헬스장 다시 등록하고 휠체어도 하나 주문했습니다.

    • @dolldoll7058
      @dolldoll7058 4 년 전 +1201

      그건 왜 주문해욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-wl6cy7nn9r
      @user-wl6cy7nn9r 4 년 전 +318

      휠체어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-md1hz3fw3z
      @user-md1hz3fw3z 4 년 전 +657

      자극이 이상하게 됐네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-yw8lf3od7m
      @user-yw8lf3od7m 4 년 전 +242

      휠체어는 왜 주문햌ㅋㅋㅋㅋ

    • @user-ie9zk3lz7p
      @user-ie9zk3lz7p 4 년 전 +104

      휠체어는 왜요

  • @joshephjeon9646
    @joshephjeon9646 3 년 전 +975

    115키로 편마비 장애인이였던 제가 단지 이 영상때문만은 아니지만 조금씩운동을하고 식단조절을해가며 드디어 100키로 플렛을찍었습니다. 75키로가 목표이고 6개월이나 걸렸지만 조금씩 제 몸상태에 맟춰서 해나가려고 합니다 고마워요 빡빡이 동생

  • @user-jz4ck3of1m
    @user-jz4ck3of1m 4 년 전 +2717

    담당 의사께서 이 영상을 싫어합니다

  • @user-ws9sp9wf8r
    @user-ws9sp9wf8r 4 년 전 +334

    휠체어머슬업...이 세상 운동이 아니다..

    • @user-bw1pf9il8o
      @user-bw1pf9il8o 4 년 전 +1

      이준상 잘못본줄알고 다시 돌려봄 ㄷㄷ

  • @ehrflq1234
    @ehrflq1234 4 년 전 +134

    와 .... 내가 유튭 여지껏 수많은 동기 부여 영상봤는데 이게 원탑이다........ 큰거 ㅂㅐ워갑니다.

  • @user-tt3zw1zz9j
    @user-tt3zw1zz9j 4 년 전 +291

    형 의사한테 영상 안걸리게 조심해

  • @TV-ne5lq
    @TV-ne5lq 4 년 전 +582

    아니 이게무슨 재활운동이에요..그냥 특수 훈련이지..

    • @user-yv7kz8ow1d
      @user-yv7kz8ow1d 4 년 전 +2

      대호TV ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 인정.... 아니... 말도안되네요 진짜 속상하네요

  • @user-mc4uj9xg9g
    @user-mc4uj9xg9g 4 년 전 +540

    형 이건 재활이 아닌것 같은데;;;ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ue8gp7ow8b
    @user-ue8gp7ow8b 4 년 전 +45

    51회차 수료생입니다 90미터 딥다이버중 질소마취로 인해 신경장애가 와서 넋놓고 산세월이 8년정도 됐네요 가볍게 올리신영상이시겠지만 잊고있던 시절이 떠오르게 되네요 많은걸 배우고 갑니다 항상건승하시길 바라겠습니다

  • @shonokikiki5066
    @shonokikiki5066 4 년 전 +129

    너무 웃겨서 몇번을 보네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왜 몸으로 바닥 청소 없앴어요 웃겼는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이 오빠 넘 좋아 개짱!

  • @dlwod1
    @dlwod1 4 년 전 +3706

    아니 안정을 취하시라고요

  • @cheeze8832
    @cheeze8832 4 년 전 +371

    프로페서x 이후로 제일 쌘 휠체어 탄 대머리 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @redvitriolic1708
      @redvitriolic1708 4 년 전 +42

      프로페시아x(물리)

    • @thlee7042
      @thlee7042 4 년 전 +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 프로페시아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-vc1cn9ln5o
      @user-vc1cn9ln5o 4 년 전 +1

      간만에 조온나 웃었네 ㅋㅋㅋ 댓글 역대급이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @siheonseong5920
      @siheonseong5920 4 년 전

      이거지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @THE-vb9kl
      @THE-vb9kl 4 년 전

      ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @winstonchung27
    @winstonchung27 4 년 전 +652

    휠체어 차고 머슬업ㅋㅋㅋ 형, 이게 사람이야 빡빡이 괴수야 ㅋㅋ

  • @mostson7
    @mostson7 3 년 전 +70

    그냥 운동영상이 좋은게 아니라 김계란님 자체가 좋다

  • @user-dg8hp7kg1v
    @user-dg8hp7kg1v 4 년 전 +442

    카테고리가 교육인걸봐서 참교육인가 보다...

  • @user-tm7po7ph3q
    @user-tm7po7ph3q 4 년 전 +671

    내가 생각한 재활운동은 이런게 아닌데....

  • @user-nc5vc1zl6c
    @user-nc5vc1zl6c 3 년 전 +193

    0:33 진짜 줙깐지네

    • @mww9242
      @mww9242 3 년 전 +29

      수염만 제대로된거였으면 ㄹㅇ 나라가달린 임무를 수행하기전 마지막 경례를 하는느낌일텐데 저 수염때문에 선물돌리러가는 산타할아버지가 생각남

    • @gu-ru9mb
      @gu-ru9mb 3 년 전

      항상 궁금했던건데 저 코 진짜임?

    • @user-nc5vc1zl6c
      @user-nc5vc1zl6c 3 년 전 +3

      1234 gu 저 얼굴전체가 탈이라고 하던데..

    • @gu-ru9mb
      @gu-ru9mb 3 년 전 +1

      @@user-nc5vc1zl6c 아 진짜요? 겁나 신기하네 얼굴 근육 움직여가지고 진짠거 같기도 하다가 코보고 아닌거 같기도 하다가 ㅋㅋㅋ

  • @anakin186
    @anakin186 4 년 전 +792

    자막은 롤, 소리는 스타, 영상은 운동..
    끔찍한 혼종이 나타났다.

    • @gustn5896
      @gustn5896 4 년 전 +70

      카테고리는 교육..

    • @msk6276
      @msk6276 4 년 전 +40

      머리는 그대로 반짝반짝

    • @H0NGYUN
      @H0NGYUN 3 년 전 +9

      @@msk6276 나쁜놈

    • @user-xw2sf2ur3k
      @user-xw2sf2ur3k 3 년 전 +5

      "모"자람이 없는 영상....

    • @proteien.muscle
      @proteien.muscle 3 년 전

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @RAC0OON
    @RAC0OON 4 년 전 +445

    와.. 이형 그냥 유쾌한 자세교정사인줄 알았는데
    인간흉기였잖아..

  • @licaelle
    @licaelle 4 년 전 +378

    형 일반인이 따라할 수 있는 재활운동 보여주는거 아니었어?!?!

  • @kwanpokim2295
    @kwanpokim2295 4 년 전 +18

    웃기고 잼나면서도 운동욕구를 자극하는 뭔가가 잇어 좋아요 빡형

  • @user-cm5iw3sk2t
    @user-cm5iw3sk2t 4 년 전 +23

    아니 사기아니야진짜??무슨 힘이저렇게쌔?? 기가차네 오늘도자극받고간드아!!

  • @Taewon_Lee
    @Taewon_Lee 4 년 전 +212

    와 정말 대단하십니다!
    국뽕 한사발 들이켰으니
    저는 라면 한사발 하러 갈께요!

  • @DoubleDKim-we3nu
    @DoubleDKim-we3nu 4 년 전 +107

    아니 이게 재활운동이라면 지금까지 우리는 재활 수준도 못한 운동을 하고 있었단 말인가...!!! ㅜㅠㅜㅠㅜ

  • @shkim11640
    @shkim11640 3 년 전 +29

    이 형은 뭘해도 멋있어 웃겨도 멋있어 그 바탕은 저 괴물같은 운동신경과 박식한 두뇌의 매력

  • @Doris-rs8wt
    @Doris-rs8wt 4 년 전 +11

    1:22 감탄하면서 보다가 빵터졌어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-gz4gc6if4g
    @user-gz4gc6if4g 4 년 전 +377

    U 우리
    D 동네
    T 특공대
    P 빡빡이

    • @75tiable
      @75tiable 4 년 전 +1

      대박 4행시 ㅋㅋㅋ

    • @Jun-ws4um
      @Jun-ws4um 4 년 전 +2

      우동특빡
      여기요~ 우동 특으로 빡빡하게 주세요~!! @0@/

    • @user-cr2vr1zw8b
      @user-cr2vr1zw8b 4 년 전

      Uri Dongne Teukkongdae Ppakppakii

  • @ididjjerkdjj2962
    @ididjjerkdjj2962 4 년 전 +158

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜웃음밖에안나온다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜따봉이요
    제자신을되돌아봤습니다

  • @user-qp7sr4lu3d
    @user-qp7sr4lu3d 4 년 전 +133

    0:22 형 운동 후에 츄러스 먹을려고 가방에 넣어놨네??

  • @qoqkrcant1756
    @qoqkrcant1756 4 년 전 +58

    1:29 뮤탈리스크 뭔데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Whitestone_882
    @Whitestone_882 4 년 전 +149

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 휠체어상태에서 운동 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금까지 이런 운동은 없었다 이건 운동인가 재활인가

  • @eloy6587
    @eloy6587 4 년 전 +3614

    두 발이 필요가 없으시네.. ㄷㄷ 그래서 두발이 없으신건가요??

  • @rosanam9165
    @rosanam9165 4 년 전 +25

    소름...협찬은 그와중에잊지않으심

  • @user-ov9jh3ek6r
    @user-ov9jh3ek6r 4 년 전 +166

    ㅋㅋㅋ ㄹㅇ 저거 팔힘으로만 하는거잖아.......다리 반동도없이.... 휠체어 타고 밧줄을.....미쳣다.,,

  • @nbg1906
    @nbg1906 4 년 전 +559

    못 일어서서 시비걸면 내가 이길줄 알았는데
    못이기겠네 시발 미안해 형

    • @captainsoviet6755
      @captainsoviet6755 4 년 전 +77

      휠체어에 묵여서 끌려다니실뻔 했네요

    • @0.jin99
      @0.jin99 4 년 전

      저런저런...

    • @absbear1
      @absbear1 4 년 전 +9

      영화 트로이를 보면 아킬레스가 헥토르를 마차에 묶어서 끌고 다닙니다. ㅠ.ㅠ

    • @KNSU04
      @KNSU04 4 년 전 +1

      MVP JEH “시발” 은 좀 빼시지.

    • @zlffldks
      @zlffldks 4 년 전

      휘체어 되실뻔 .....:::

  • @user-od6jk5sp3x
    @user-od6jk5sp3x 4 년 전 +149

    네 태릉선수촌 브이로그 잘봤습니다 자 이제 재활운동을 보여주세요

  • @seungri0523
    @seungri0523 3 년 전 +21

    무엇보다 요즘 마스크 쓰고 운동하면 죽겠던대 가면쓰고 저러시는게 진짜 대단.....

  • @user-wd7wc5ws1k
    @user-wd7wc5ws1k 4 년 전 +1318

    ㅅㅂ 진지한 영상인줄 알았더니 신지드 원딜, 우르곳 점멸 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @kimwj5774
      @kimwj5774 4 년 전 +13

      나도 진지한 영상인줄 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @alephboo2357
      @alephboo2357 4 년 전

      섬광탄이?

    • @user-dx1qh7kw8g
      @user-dx1qh7kw8g 4 년 전

      그게 무슨뜻인가요

    • @alephboo2357
      @alephboo2357 4 년 전 +1

      @@user-dx1qh7kw8g 진지하게 헬스하는 운동인줄 알았는데 우르곳 점멸, 신지드원딜 ㅇㅈㄹ 한다고

    • @alephboo2357
      @alephboo2357 4 년 전 +3

      @@user-dx1qh7kw8g 하는거에요

  • @user-eb7vy3tp7h
    @user-eb7vy3tp7h 4 년 전 +76

    형 구라가 아니라 오늘만큼 멋졌던 적이 없는거 같아 부상 빨리 낫자ㅠㅜㅜ

  • @licaelle
    @licaelle 4 년 전 +86

    미치겠다 설마 했는데 휠아일체 라니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 형뽕이 차오른다아~!!

  • @user-fq9xq9nr9t
    @user-fq9xq9nr9t 4 년 전 +30

    1:21 삶은 달걀 껍질까기

  • @bickdigman
    @bickdigman 4 년 전 +581

    2:12 와....ㅅㅂ 어케하냐 저거...........

  • @user-mq9qx5pn8t
    @user-mq9qx5pn8t 4 년 전 +103

    진짜 졸라 멋있다 내가 아는 빡빡이중에서는 형이 최고야

    • @user-kt2jq9qi2r
      @user-kt2jq9qi2r 4 년 전 +3

      아는 빡빡이가 이 형 뿐인건...?

    • @Shadw-jk3fg
      @Shadw-jk3fg 4 년 전 +1

      ????:3년간의 훈련을 거치고 나니 내 머리카락은 전부 빠져있었다

  • @user-wr5ds7ig2t
    @user-wr5ds7ig2t 4 년 전 +56

    유두티 화이팅!

  • @POKGOM
    @POKGOM 4 년 전 +830

    "나의 1RM은 누군가의 워밍업이다. " >>>> "나의 1RM은 그 분의 재활훈련이다"

    • @hobby1189
      @hobby1189 4 년 전 +4

      ㅠㅜ

    • @user-lr1eh5jq3v
      @user-lr1eh5jq3v 4 년 전 +30

      심지어 135가 내 원알엠도아님 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

    • @durqus
      @durqus 4 년 전 +14

      이댓글보니 생각나는게 해군수병시절에 막 운동 3달쯤 했나.. 60키로 12회 3세트정도 할때였는데 그당시 (천안함~연평도사건 시절) 우리부대에 파견온 udt 대위가 나 운동마치고 난 60키로로 20회 워밍업 순식간에 하고 바로 100키로부터 120까지 쉽게 치는데 걍 감탄밖에못함...

  • @_n._.s_01
    @_n._.s_01 4 년 전 +817

    아저씨 속마음 누구보다 잘안다..저래도 허전할것이다.. 아무리 상체를 조져도 스쿼트 쨩의 허전함을 채울수는없지..조만간 저 발로 스쿼트도 할듯..

  • @user-rx9kq4jb7c
    @user-rx9kq4jb7c 4 년 전 +158

    재활운동의 상태가.... 빡저씨님 다치게했던 기구는 철물점으로 갔나요?

    • @xaeha5926
      @xaeha5926 4 년 전

      철물점이 아니라 고철각..

  • @hsk9286
    @hsk9286 4 년 전 +16

    빡형 진짜 우울한 일상에 운동자극과 즐거움을 주셔서 감사합니다 형처럼 항상 긍정적이고 즐겁게 살고싶어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-et1yk1ge2x
    @user-et1yk1ge2x 4 년 전 +8

    은하캠핑 분이랑 영상 같이하시는 것 보고싶습니다 두분이 공감대도 많이 생기고 재미있고 유익한 영상이 될것 같아요

  • @todaywithrena498
    @todaywithrena498 4 년 전 +8

    와 이거는 진짜 본인의 한계에 도전하는거 아닌가ㅠㅠㅠ 멋져요 아죠씨

  • @curry-pt5pl
    @curry-pt5pl 4 년 전 +38

    아 오늘 농구지고 우울했는데 빡형땜에 웃는다 ㅋㅋㅋ

  • @airikwon4772
    @airikwon4772 4 년 전 +38

    메트로놈 뭔데....그냥 pt8번도 힘든데ㅠㅜ 마지막 엽떡 매운맛ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @hallonine5147
    @hallonine5147 3 년 전 +134

    재활이 아니라 재발훈련 아닌가요?

  • @jhbaek7653
    @jhbaek7653 4 년 전 +16

    음악 뭐죠? 엄청 좋네요 ㅎㅎ

  • @user-it3sz8rl3o
    @user-it3sz8rl3o 4 년 전 +18

    대한민국을 위해 살신성인해준 전 udt 빡형님 감사합니다.
    웃기면서 대단함을 느낄 수 있는 영상이었습니다~!!!!

  • @qkddktrks
    @qkddktrks 4 년 전 +333

    의사님한테 내일 한대 맞을것 같은데 형?

    • @croasunhan
      @croasunhan 4 년 전 +5

      의사가 때릴수있을까

    • @user-tv3ei2dl6j
      @user-tv3ei2dl6j 4 년 전 +5

      @Benjamin Lee 근육 때문에 주삿바늘이 안들어가요

  • @DA-um2fv
    @DA-um2fv 4 년 전 +26

    2:11 너무 귀엽다.....ㅠㅠ

  • @sujinlim0207
    @sujinlim0207 3 년 전 +1

    몸매 좋은 언니들 동기부여 영상 보다 빡죠씨 이 동영상이 오만배 아니 천만배는 훨씬 더 동기부여 됩니다...
    오늘도 이거 보고 아픈 몸 이끌고 운동했어요
    사랑해요 김계란♥

  • @user-ni6zj3zc1q
    @user-ni6zj3zc1q 4 년 전 +70

    모두들 안정을 취하라 했지만 그는 안정적인 운동자세를 취하고 있었다

  • @user-bo5on1yv7r
    @user-bo5on1yv7r 4 년 전 +1703

    빡저씨 이 영상 후속으로 컨텐츠 하나 뽑을 수 있는 아이디어 드립니다. 월요일 회진 때 주치의 선생님께 이 영상 보여드리면서 선생님 반응을 영상으로 찍어보세요. 분명 컨텐츠 하나 나옵니다ㅋㅋㅋㅋ

    • @sjl2032
      @sjl2032 4 년 전 +49

      조회수 꽤나올듯

    • @228b22
      @228b22 4 년 전 +25

      미친 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @212hkku
      @212hkku 4 년 전 +20

      이거올려야된다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @0ngoin929
      @0ngoin929 4 년 전 +6

      500

    • @user-iy2od8zz9o
      @user-iy2od8zz9o 4 년 전 +6

      와 ㄹㅇ

  • @lllllllllllIll
    @lllllllllllIll 4 년 전 +138

    우리 아부지도 udt출신인데... 너무 다르다...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 존경해요 빡저씨

    • @82kg_alcohol_man
      @82kg_alcohol_man 4 년 전 +58

      아부지도 존경받을만한 분이십니다!

    • @user-qz8bx1ew4c
      @user-qz8bx1ew4c 3 년 전 +1

      @이혜지 udt가요??

    • @user-ee3yh9sp2y
      @user-ee3yh9sp2y 3 년 전

      @@user-qz8bx1ew4c 수중폭파팀 해군특수부대에요

    • @LHUUHL
      @LHUUHL 3 년 전 +5

      아부지도 현역시절에 엄청난 훈련들 견디신 괴물이셨을겁니다

    • @user-qg7qi7pq6m
      @user-qg7qi7pq6m 3 년 전 +5

      라몰 어디가서 이런거 하지마요 창피해요...

  • @user-kg6fp1rg3d
    @user-kg6fp1rg3d 4 년 전 +197

    여러분 근손실이 이렇게 무서운겁니다.

    • @latel3707
      @latel3707 4 년 전 +6

      의식잃어도 너그러면근손실와하면 벌떡일어날사람 ㅋㅋㅋ

  • @onehigh9806
    @onehigh9806 4 년 전 +97

    형.. 재활은 그게 아니라...
    하.. 말을 말자 형 하구싶은거다해...ㅎㅎ

  • @LCY0514
    @LCY0514 4 년 전 +20

    0:02 scv
    0:12 시즈탱크 마린

  • @HID1000
    @HID1000 4 년 전 +431

    무천도사.. 같아요...

  • @ulee0818
    @ulee0818 4 년 전 +1

    구독한지 3일차 주말 내내 보고 또보고 .. 너무 치명적인 매력.

  • @sbd_papi2968
    @sbd_papi2968 4 년 전 +44

    00:47 아니....머슬업 상태가...

  • @JK-EffecT
    @JK-EffecT 4 년 전 +48

    세상에 항상 더한 존재가 있다고, 말왕만 보다가 이형 보면 진짜 아오....

  • @jkh8439
    @jkh8439 4 년 전 +22

    아니 이무슨병맛 동기부여 영상인지...
    닥치고 운동갑니다

  • @DA-um2fv
    @DA-um2fv 4 년 전 +2

    오늘도 빡저씨 보면서 힘낸다....🌟❤

  • @user-hu5vs8hv3w
    @user-hu5vs8hv3w 4 년 전 +8

    형 진짜 충격이네요... 뒷통 수를 드라이버 풀 수윙으로 쌔게 한 대 맞은 거 같습니다. 진찌 저에게 강한 동기부여를 주십니다. 오늘은 뭐뭐하느깐 운동 쉬어야지라는 안일한 생각에 사는 저에게 깊은 가르침 감사합니다. 특히 매트로놈이 인상적이네요. 감사합니다.

  • @user-bw1pf9il8o
    @user-bw1pf9il8o 4 년 전 +125

    지금까지 이런 재활은 없었다 환자인가 선수인가

  • @user-turtlestew
    @user-turtlestew 3 년 전 +2

    군생활 할 때 우연히 이 영상보고 바로 구독박았었는데ㅋㅋ다시봐도ㄹㅈㄷ

  • @sf20916
    @sf20916 4 년 전 +1

    유디티 출신이셨구나...멋지네요...제 직장에도 유디티 출신분들 계시는데 진짜 쩔던데...짱!

  • @user-xj7bl5ol1k
    @user-xj7bl5ol1k 4 년 전 +68

    *He is Legend UDT/SEAL*

  • @physicalgallery_official

    ■빡빡이아저씨 인스타그램 instagram.com/physical_gallery_egg?igshid=17i4gvss28i71
    착용한 옷은 멀티캠 및 컴뱃셔츠 입니다 :)

    • @user-ti7pz6pv7w
      @user-ti7pz6pv7w 4 년 전 +3

      형님 이벤트도좋지만 혹시 팬미팅 계획은 없으십니까? 기다리는중 입니다

    • @user-ds4qp4vj7e
      @user-ds4qp4vj7e 4 년 전

      왜 아무도 이메일을 안올리지?

    • @harang_1
      @harang_1 4 년 전

      그러게 나라도 남겨야지

    • @user-ri2th8vm6h
      @user-ri2th8vm6h 4 년 전

      형 구독자들은 아싸라 인스타 아이디가 없다구!

    • @user-yb8hk1xv6x
      @user-yb8hk1xv6x 4 년 전 +1

      휠체어 부서져봐야 정신차리지....

  • @rayoon4589
    @rayoon4589 4 년 전 +15

    영상 처음 5초 봤을 때: 아닠ㅋㅋㅋㅋ 이 행님 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ
    영상 다 보고 났을 때 : 아니.... 이 행님 진짜...;;;

  • @user-xv6do4ks5k
    @user-xv6do4ks5k 4 년 전 +1

    건강하신 모습 보게되서 기쁩니다 형님!! 응원합니다!!!

  • @dkchoi7131
    @dkchoi7131 4 년 전 +18

    꽃밭에서 뛰노는 댕댕이처럼 행복해보여요 ㅋㅋ

  • @user-yf6hk5uu3w
    @user-yf6hk5uu3w 4 년 전 +25

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저기요 형님... 제가 항상 조용히 보는데... 이건... 아니잖아요....

  • @SurplusHealth
    @SurplusHealth 4 년 전 +318

    빡빡이 아저씨~ 머슬업 하시는 짤 좀 써도 될까요? 물론 출처 박아서요~

    • @physicalgallery_official
      @physicalgallery_official  4 년 전 +112

      네 물론입니다 ^-^ 잘보고있어요 흑자님!!

    • @SurplusHealth
      @SurplusHealth 4 년 전 +53

      @@physicalgallery_official 고마워요~~ 완쾌 후 폭풍운동 하시길!!

    • @user-ix2cr6nt4z
      @user-ix2cr6nt4z 4 년 전 +3

      우앙 찐이당

    • @nonomu6917
      @nonomu6917 3 년 전 +1

      와 1년전 ㄷ ㄷㄷ

    • @user-tg6ds9gf7d
      @user-tg6ds9gf7d 2 년 전 +4

      UDT대원들은 장교,부사관,병사 계급에 상관없어 훈련하며, 모든 직렬 병과가 계급에 상관없이 "특전"하나 모든 전투직렬이기에 전투력의 차이는 없다고
      보시면 됩니다.
      제가 아는 유디티 지인이 해외전투용병을 오래하셨었는데..대회에서도 우승 많이 하시고 해외에서 사격하는 모습을 봤는데
      어마어마 했습니다.
      UDT출신분들의 의하면 유디티훈련 퇴교는 5주차안에 거의 떨어진다고 하셨습니다.
      병사분들은 일찍 수료후 작전대와 특전대대에서 실무해서 배운다고 하셨습니다.
      병사분들은 체대나 선출들이 많다고 들었어요..아무래도 대학4년에 부사관 4년이상이 너무 길다고 하셨어요..
      그래서 군생활을 굵고 짧게 다녀오려고
      병사로 지원 많이 하신다고 들었고,
      부사관분들은 떨어져도 계속 지원할 수 있는데 병사분들은 한번에 못하면 해군수병으로 간다고 했고..
      퇴교하고 다시 돌아와서 수료한 분들을
      "돌아온유디티"라고 놀리시곤 했습니다..
      유디티 작전대별로 임무가 달라서 군생활 20년이상 정도하셔야 여러작전대 갈 수 있다고 들었습니다..
      기수별로 장교,부사관,병사분들 동기로 기수집처럼 부대에 있다고 하셨어요..
      병사분들은 경찰특공대 특채 가능하시고
      해양경찰특공대는 잠수기능사따셔서 지원한다고 들었습니다.
      소방특채는 지원안된다고 하셨어요..
      부사관이상 지원가능하다고 들었고,
      국정원이나 대통령경호원으로 가신분들이 꽤 있는데 병사출신이고 7급 공채로 공부를 잘해야 된다고..들어가신분들은 학벌이 좋다고 하셨어요..
      부사관 동기분들은 소방특채에 많이 있다고 들었고, 부대에 있으신 분들은 많이 없다고 들었습니다..
      해양경찰특공대는 반반이라고 들었습니다..병사분들도 부사관분들도 다 체력 검정이 힘들어서 몇년씩준비한다고 들었습니다..HID.UDT.특전사 등 다양하다고..
      장교분들은 배타러 갔다고..장난치면서 그러셨고..
      다 제대를 많이해서 안타깝고..지원을 더 많이 해주셨으면 좋겠다고 하셨습니다..
      대한민국 유디티 화이팅
      대한민국 모든장병분들 화이팅^^

  • @kmr.5493
    @kmr.5493 4 년 전 +9

    재(미있는) 활(동) 동영상이네요!

  • @2omr
    @2omr 4 년 전 +37

    않잌ㅋㅋㅋ 신지드 밴 안할테니까 절대 진정해요

  • @holim6025
    @holim6025 4 년 전 +6

    분명 초창기에 구독했을때는 외국인 영상에 맛깔나는 더빙으로 몸에 좋은거 알려주는 유쾌한 아저씨의 피지컬 갤러리였는데
    이젠 진짜 피지컬 갤러리 잔어

  • @Jay-vy8eo
    @Jay-vy8eo 4 년 전 +3

    형 롤하는구나?!
    쥐에에엔장~ 믿고있었다구~~

  • @ABCDA12341
    @ABCDA12341 4 년 전 +5

    포기안하는 당신이 레전드

  • @fantastickykyu9085
    @fantastickykyu9085 4 년 전 +3

    빡빡이 아저씨
    저번에 올려주신 스쿼트전 웜업 아직도 잘 보고 운동하고 있습니다.
    부상중에 너무 무리하시는게 아닌가 싶네요 ㅠㅠㅠ
    당연히 잘하시겠지만 더 좋은 영상위해 힘써주시니 감사합니다!!
    좋은모습보여주세요!!

  • @kjh5021
    @kjh5021 4 년 전 +42

    이니 이런 사람이 사고는 어떻게 당한거야 도대체...

  • @user-my8rt3jp6j
    @user-my8rt3jp6j 3 년 전 +6

    와 진짜 요즘 밧줄타기연습하는데 이영상보고 ㄹㅇ가슴이 웅장해짐

  • @myjju1231
    @myjju1231 4 년 전 +6

    0:37 ㅅㅈㄷ ㅇㄷ

  • @user-wz6lx4pc9z
    @user-wz6lx4pc9z 4 년 전 +159

    이 형 일부로 다친 거 아니지?? 휠체어도 특수부대용 같아

    • @k.6957
      @k.6957 4 년 전

      상체를 키우기위해서?ㄷㄷ

  • @user-gi8nz3jo4j
    @user-gi8nz3jo4j 4 년 전 +3

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘웃겨요~ 어서 빨리 건강해지셔요^^

  • @user-bi9xz9vf3m
    @user-bi9xz9vf3m 4 년 전

    편집미쳤냐고오오오!!!ㅋㅋㅣㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋ완전좋아

  • @user-zn2fz7mu9w
    @user-zn2fz7mu9w 4 년 전

    그 어떤 운동/동기 모티브영상보다 자극 되었어요! 당장 내일 아침 운동 알람 맞췄습니다!! 👊👊

  • @jinsungkim8547
    @jinsungkim8547 4 년 전 +98

    의사 : (펜을 던지며) 아오 의사 못해먹겠네 환자들은 왜 의사말을 안듣는거야 안정을 취하라고 좀!!

  • @ROKChris2k
    @ROKChris2k 4 년 전 +8

    02:11 마무리는 경쾌하게~!

  • @sjl2032
    @sjl2032 4 년 전 +4

    호우....근데 ㄹㅇ간지난다...

  • @TV-lb5gd
    @TV-lb5gd 4 년 전

    자극좋아요!!~잘시청했습니다!!~무천도사~ㅎㅎㅎ