[근황] 폐업소식 이후에 정말정말 많은 구독자 선배님들이 응원의 댓글 남겨주셨어요 진심어린 조언과 걱정, 하나하나 읽고 소중하게 마음속에 새겨담았습니다 “아무것도 하지 않으면 아무일도 일어나지 않는다” 도전을 했기 때문에 실패도 있는거라고 생각 합니다 건강한 육체 만큼, 건강한 정신도 ‘정말’ 중요하다는걸 참 많이 배웠습니다 정신을 잘 회복한 다음, 더욱 성장한 핏블리가 되어 몸도 마음도 근성장 시킬 수 있는 트레이너 핏블리가 되겠습니다 🫡 저처럼 정신적으로 힘든 시기를 보내고 있는 분이라면 진심으로 마음다해 응원합니다. 행복하자! 내가 행복해야 남에게 행복을 줄 수 있다. - P.s 어떻게 알고 익명으로 밥 사먹으라고 큰 금액을 입금해 주신 구독자 분들, 회사로 밥 챙겨먹으라고 간식 보내준 구독자 분들, DM으로 진심어린 응원의 장문의 메세지 보내준 선배님들, 사무실 축소 공사할 때, 힘내라고 무상으로 공사해 준 업체 분들, 좋지 않은 폐업이미지 임에도 오히려 광고를 제안해 주시는 광고주 담당자 분들, 회식이라도 하라고 족발을 잔뜩 보내주신 마왕족발 선배님, 라이브 슈퍼챗, 다시보기에 후원 남겨준 구독자 분들, 여행이라도 다녀오라며 선듯 경비를 다 지원해 주겠다는 여행사 대표님, 저격 영상인줄알고 화들짝 봤지만 매운맛 칭찬을 해준 유튜버 분들, 무상으로 사무실 대여해 주겠다던 이전 건물주 대표님, 여권사진 찍으러 갔다가 힘내라고 사진 무료로 찍어준 작가님, 어려운 회사를 함께 이겨내 보자고 오히려 밝게 인사 나누는 직원 분들, 잠시 쉬어감에도 기다려 주시는 우리 구독자 선배님들, 다들 빠짐없이 진심으로 감사합니다🙏🏻 인도 안전하고 행복하게 잘 다녀올게요💪🏻
직원을 좀 자르시는게.. 결국 모두가 사는 길이 아닐까 싶습니다. 잠시 잘 나간다고 물 들어오는줄 알고 사업 확장하다가 망하는 경우를 제가 봐서 비슷한게 아닌가 싶은데 진짜 팔 다리를 잘라내는 느낌으로, 지방 걷어내는 고통으로 필요 인력만 남기고 나머지 정리 하는게 사는 길입니다.
잘랐는지 안잘랐는지는 확실하지 않고 제가 모르는 사안이지만요.. 사업이 실패함에도 계속 신규 사업 확장하는게 물론 공격적인 사업 확장 전략일수도 있지만 혹시나 기존 사업체에 고용된 직원들에게 일자리를 유지시켜주기 위해 하는 것이라면.. 주객전도인지라.. 전략 검토가 필요하지 않을까 싶습니다..? 물론 제가 당사자가 아니라 뭐라 할 입장은 아니지만.. 여튼 힘을 내시길
130만명 앞에서 자기의 통장잔고가 0원이 되었다는 말. 사업이 망했다고 말할 수 있는 용기를 가진 사람은 많지 않습니다. 저도 2년전에 비슷한 이유로 실패를 경험해봤기 때문에 표정만 봐도 무슨 생각을 하고 계신지 느껴집니다. 당장이라도 죽을 수 있을거 같은 그런 느낌. 2년이 지나서 다시 회사 생활을 하는 저는 과거에 힘든 시기가 한살이라도 어릴때 왔다는게 가장 큰 행운이었던 것 같습니다. 지금 상황에선 어떤 말로도 위로가 되지 않으실겁니다. 남을 헐뜯고 남의 불행을 자신의 행복으로 이용하는 사람들이 많이 꼬이게 될겁니다. 핏블리님 처럼 통장잔고가 0원이 되어보고 주변사람들 다 잃어봤던 경우라서 특히 더 공감이 많이가네요. 지금 그 상황을 이겨내는 방법은 많겠지만, 행복하지 않다라고 하셨으니 먼저 행복을 찾아서 이것저것 많이 시도해보셨으면 좋겠습니다. 화이팅입니다!
바르고 너무 착한 사람같아요ㅜㅜ 사업실패로 비록 지금 힘드시겠지만 치즈볼 타이틀을 얻었던 때처럼 이번에도 좋은 일이 또 다시 찾아올거에요❤🎉😢 그리고 많은 사람들이 참 응원을 많이 해주시네요! 모두 응원하고 있어요! 진짜 힘드시겠지만 이것 또한 지나가겠죠!! 응원하고 사랑합니다 핏블리님!!!!🫵🫶🙏❤
영상 오란만에 빨리감기 안하면서 봤네,, 석기형, 치즈볼+고문 컨텐츠로 입덕해서 보던 평범한 1인이야. 보면 행복이 멀리 있는거 같진않아, 형이 치즈볼 맨 처음 먹으면서 아이처럼 좋아 했던것 보면서 그렇게 좋아하는 모습을 보면서 나도 모르게 웃고 행복했어. 형도 분명 첫 치즈볼 먹으면서도 행복했겠지? 영상 보면서 항상 밝은 모습으로 철기둥처럼 든든해 보였는데 요즘보면 참 사람 속은 모르는것같아. 그래도 이렇게 영상으로 형 있는 그대로의 모습 보여주는게 참 대단하다고 생각해! 인도에서는 어떤 모습일지 모르겠지만, 그곳에서 꼭 행복함을 찾지 않더라도 삶을 관통하는 무언가의 깨달음을 얻고 왔으면 좋겠어! 인도 영상도 꼭 찍어서 나도 같이 치유받고싶다! 항상 응원해 형! 이번은 위기를 기회로 이런것보다 뿌리부터 튼튼하게 이런 느낌으로 가자 ㅋㅋㅋ 영상 꼭 챙겨볼게 힘내!
긍정적인 영향을 많이 끼쳐주셔서 감사합니다. 아프다는 것을 영상으로 보여준다는게 쉽지 않으셨을 것 같은데 이렇게 치료받고 나아지려고 하는 모습을 영상에 담아주셔서 이 영상을 보고 또 많은 힘든 분들이 힘을 낼 수 있을 것 같아요. 힘든시기가 누구에게나 언제든 찾아올 수 있는데 그 시기를 잘 견뎌낼 수 있을거라 믿습니다 그동안 선한 영향력 사람들에게 많이 끼친민큼 지금 힘드실 때 많은 분들이 도와주시는게 아닌가 싶네요ㅎ 응원하고 항상 감사하고 있어요 이겨내서 금방 또 좋아지실 거라 믿어요! 화이팅!!
정말 힘든 시기 일텐데...이렇게 공개적으로 그 힘듬을 드러내고 공유하며 치유를 위해 노력하시는 모습이 너무 보기 좋아요. 대부분의 우울증을 겪는 사람들이 속내를 털어놓지 못하고 스스로도 남들에게도 괜찮다고 ~ 괜찮을거라고 이건 괜찮은거라며 ... 그렇게 감추고 숨기고 꽁꽁 싸매고 있다가 감당하지 못할 엄청난 우울감이 덥쳐왔을때 세상을 등져버리는 일들이 많아요... 핏블리님은 정말 강하시고 정말 멋지신 분인거 같습니다. 부디 힘든시기 지금처럼 차근차근 건강하게 이겨내시길 바라며... 인도에서 원하시는 행복 조금이라도 찾고 오시길 바랍니다
형. 먼저 정신과를 상담 받은 적이 있는 선배로서 이번 영상을 보니 한마디 하고 싶어졌어. 형 나도 형처럼 타인에게 내 얘기를 하고 안부 전화 이런거 잘 하는 사람이었는데 막상 내가 너무 힘들때 내 얘기를 터놓고 말할 사람이 없으며 들어줄 사람이 없더라. 나랑 오랫동안 알던 친구들에게 조차도 그런 얘기를 하지 않았어. 괜히 좋지 않는 모습이 보일까봐. 그런데 딱 한번 친구에게 내 얘기를 터놓고 얘기하니까 내 생각과 다르게 친구가 내 얘길 잘 들어주고 그러더라. 오히려 내 얘기를 하니까 친구관계가 더 가까워진 기분이 들었어. 지금 생각해보면 내 얘기를 말하는 게 두렵고 겁이 나서 그러지 못한 것도 있을거란 생각이 들기도 해. 그래서 지금은 내 얘기를 잘 하려고 노력하고 있어. 그러니 전보다 불안감과 우울증도 사라지더라. 그러니 형도 내 얘기 하는 것에 겁내지 말고 한번 해봐. 꼭 친구가 아니여도 형을 기다리는 구독자분들도 많으니까 구독자에게 형의 얘기를 들려줘. 우리는 언제나 형의 얘기를 들을 준비가 되어있어. 그리고 살다보면 일이 잘 안 풀릴때도 있고 잘 될때도 있고 그러는데 지금의 형은 그 시기가 굵고 짧음이 있는 거 같아. 이건 아마도 생각치 못한 복이 들어와 그걸 다 담으려고 하니 탈이 나서 지금 형이 힘든게 아닐까 싶어. 그러니 지금 있는 복들을 싹다 비우는 목표로 여행을 다녀와. 복을 더 많이 받을 수 있는 그릇도 더 빚어오고! 다녀와서 다시 한번 복을 받을 준비하자. 형, 형은 할 수 있어!! 핏블리 화이팅!!
무작정 힘내시라고 하고싶진않습니다. 4년전 사별하고 불안장애, 우울증 진단을 받았습니다. 저녁에 겨우 잠들면 알수없는 공포감에 눈이 크게 떠지며 턱이 흔들릴정도로 떨리곤 했었지요. 아침에 해뜨는게 싫고 어둠의 이불속에서 나가기가 너무 싫었습니다. 그때 잠시나마 위로가 됬던건 술이었지만, 그건 순간의 안위였고 더큰 불안감만 몰려왔었죠. 이러면 안되는데 하면서도 잠시나마 알콜의힘으로 현실에서 벗어나려했었습니다. 그러다 아침햇살에 철모르고 자고있는 남매 아이들을 보는순간 눈물과 동시에 이리 살면 안되겠다싶어 운동을 다시 시작했었네요. 운동중에는 제 눈빛이 살아나고 삶에 의지가 엿보였지만, 술도 함께 먹는 사이클이 반복될 즈음 지인의 강력한 권유와 자포자기하는 맘으로 정신과 치료를 받았는데, 제 의지로 이겨낼 상황이 아니라고 의사분께서 말씀하시더군요. 약물 치료로 겪어보지 못한 편안함과 긍정의 마음이 제 몸과 맘에 조금씩 조금씩 쌓여갔습니다. 그후 의사분이 놀랄정도로 체계적으로 운동하며, 알콜의 순간적 안락함은 버렸네요.. 돌이켜보면 위험천만한 순간이었다고 봅니다. 이젼 저뒤의암울한 터널을 내가 지나왔나싶습니다. 지금은 "이왕 죽을꺼 끝까지 가보자...누구나 그 끝은있으니까..."라고 생각하고 삽니다. 치료선택하신거 잘하셨고요. 인생이 내리막만 있겠습니까...골이 깊으면 산이 높지요. 불안과 우울을 희망과 행복으로 바꾸시길 바랍니다.화이팅!
밑에 있는 댓글에 공감합니다!! 내면을 들여다보는게 혼자서는 쉽지 않은데 심리상담이 정말 많은 도움이 되더라구요. 저도 요즘 고민이 많아요. 주변 사람들(아빠, 엄마, 학과 사람들, 교수님)의 말이 아니라 진짜 '내'가 뭘 할 때 행복한지, '나'는 어떤 상황에서 이러한 감정을 느끼는지 지난 1년간 고민을 많이 해봤던 것 같아요. 솔직히 영상 초반에 석기님이 말씀해주셨던 것들이 많이 와닿았어요. 저도 성인이 되어서 친구들과 친목 술자리 가지는게 가장 이해가 안되었고, 목적 없는 만남이 쓸데없고 시간낭비라고 많이 생각했었거든요. 주변 사람들은 제가 밝고 뭐든 잘한다고는 말해주지만 솔직히 제 속은 나만 아는 상처들과 기억들로 썩어가고 있더라구요. 이 댓글이 조금이나마 도움이 되시길 바라며 이만 글 마칠게요..!! 응원하겠습니다 석기님
@@user-jz2zl9ou7m 네네! 병원마다 다르긴 한데, 병원 여러 군데 다녀보시고 제일 잘 맞는 곳에서 꾸준히 약 처방 받고 하루에 3번이라두 많겠지만 잘 챙겨 드시면 저 같은 경우는 3년 정도 걸렸는데 우울감, 무기력감, 불안감 이런 것들이 완전히 정상적인 수준으로 돌아와요!! 저는 ㅈㅅ충동이 들 정도로 심각한 수준이었는데도 지금은 하나도 그런 기분 없이 일도 하고 무탈하게 지내고 있으니까 닝겐님도 충분히 깨끗이 나으실 수 있을꺼에요!! 👏🏻 꼭 병원 가셔서 약 처방 받아보세요 :-))
잘될거에용. 저도 본래 사람 많은데가면 어지럽고 어디에 숨고싶고 매일 고개를 땅에 닿도록 푹 숙이고 다녔는데 핏블리님 영상보면서 운동이 좋아져서 흥미를 가지게 되고 헬스장가서 운동도 열심히해서 사람들 옆에 지나가도 당당하게 지나가고 많이 좋아졌어영 그러니깐 위기를 기회로!! 화이티티팅
아프다고 말하시는것, 속상하다고 말하시는것 잘하고 계신거에요, 우리는 항상 기쁠수만 없으니깐요. 행복은 찾으려고 하면 보이질 않더라구요 ^^; 몇초동안이지만, 그 짧은 순간에, 아주 강렬하게 느껴지는 감정 같아요 ^^ 운동을 하고 나왔는데, 기분좋은 선선한 바람이 불었을때, 전 그렇게 행복감이 느껴지더라구요 ^^ 핏블리님도 꼭 이번 여행에서 마음의 편안함 다시금 되찾길 응원합니다. 못찾고 돌아오셔도 되어요, 그냥 순간적으로 해보고 싶고, 가보고 싶고, 드시고 싶은것들 하면서 즐기다 오세요. ^^
지난주 63RUN에서 뵙고 물론 반가운 마음도 있었지만 눈빛으로 응원하게 되더라구요..!!! 제 응원이 닿았을지는 모르겠지만 핏블리님이 다시 일어날 수 있길 진심으로 바래봅니다🥹 많은 사람들에게 긍정의 에너지를 주셨던 것처럼 많은 사람들의 에너지와 응원을 받고 일어날 수 있었으면 좋겠어요!!🧡
핏블리님이 해야할 건 지금부터는 회복하는거 그거예요 몸과 마음 회복하는거 전화했는데 안받는거 왜케 맘아푸냐 이거보고 오는 안부전화 꼭 잘받아야겠다고 생각했어요 이유는 다르지만 힘든 시기가 비슷하고 정신과 가는 것도 같고 라이브에서 힘들다고 표현하는 것도 공감가고 그래서 요즘 눈여겨봤어요 저도 하루하루회복중인데 주변에 좋은 사람들 가족들과의 시간을 통해서도 기운받으세요 옆에서 같이 있어주는 사람이 있으면 처음에는 잘 몰라도 나도 모르게 점점 기운받아요 당분간은 편한사람과 밥도 영양있게 챙겨드시고 지금은 온전한 회복이 제일 먼저입니다 핏블리님 같이 이겨내요 저도 이겨낼거거든요
저도 자살 생각을 여러번 할 정도로 정신과를 자주 다녔는데 선생님께서 정신과에 스스로 온 것만으로도 치료는 끝난거다 라고 말씀해주시더라구요. 그만큼 스스로 변하고자 하는 의지가 가장 중요한 거 같아요. 삶이 언제나 설계한 방향대로 흘러가고 예상대로 맞아떨어지기만 한다면 얼마나 행복할까요. 그런 정박들의 평온함이 우리 모두의 인생이라면 더할나위없이 행복할 것 같습니다만 인생의 숱한 우여곡절을 겪고 뒤를 돌아보면 그모든 시간이 곧 구원이었구나 하는 순간이 반드시 와있더라구요. 시련이 사람을 강하게 만든다는 말이 얼마나 시련 속의 사람을 기운빠지게 하는 소리인지 누구보다 잘 알고 있습니다. 하지만 하나 분명한 건 스스로 이겨내려고 노력하시는 지금 이순간이 핏블리님의 인생 전체에서 가장 현명한 순간임엔 틀림없을 겁니다. 많은 위기를 겪고 살아낸 제가 감히 확신할게요. 부디 슬픔의 시간이 길지 않길 바랍니다. 이 세상에 나보다 중요한건 없어요. 조금 이기적으로 사시고 나를 공격하는 모든 것들에 대해 등을 돌려 최선을 다해 스스로를 지키시길 바랍니다. 건강한 음식 많이 드시고 좋아하시는 운동도 하시고 마음 편한 공간에서 스스로를 많이 안아주세요. 좋아하는 음악을 양껏 들으시고 사랑스러운 풍경을 눈에 많이 담으세요. 의무와 책임에서 멀어지시고 내 마음이 가는대로 몸을 뉘이세요. 그렇게 하루하루 보내시다보면 분명 편안해지실 겁니다. 행복이 찰나인 것처럼 고통과 슬픔도 찰나입니다. 반드시 행복해지세요. 멀리서 크게 응원하고 있겠습니다.
금방 이겨내실 수 있슴당! 아니 천천히 이겨내셔도 괜찮아요 못이겨내도 괜찮.. 다 괜찮으니 끝까지 잘 살아내기로해요! 그리구 지니님과 비슷하게 저는 명상 추천합니다ㅎㅎ 요즘은 가까운 곳에도 많아요! 진짜 내삶을 돌아보고 계속반복되던 감정의 뿌리를 찾아서 버리다보니까 해결 많이 됐어요! 저의 알수없는 두려움은 엄마뱃속에서부터 시작됐더라고요. 이게 진짜 깊게 돌아보지 않으면 알수없는거라서.. 꼭 해보시길!! 와 근데 적극적으로 해결해보려는 태도가 역시 대단하세요.
응원합니다. 몰아세워지고 여유가 없는 삶에서 행복을 찾기는 힘들다고 생각해요 이 영상 찍고 올리시는데도 용기 내신 점 멋있어요. 유튜버로써 압박도 심하시겠지만 삶에 여유를 찾으시고 내가 뭘 좋아하고 사랑했던 사람인지, 한두가지에 메여있지 마시고 자연과 함께 느끼고 누리시고 즐기시길 바랄게요
너무 쉼없으셨어요...스스로에게 가장 친절해야하는 사람은 내자신밖에 없대요(저도 실천하기 어렵습니다ㅠ) 공황이 너무 힘들다는 걸 알기에 핏블리님을 인간적으로 공감하고 이해합니다. 불안장애도 있기에 운동을 해도 해소가 안되더라고요.ㅠㅠ 여행 편히 다녀오셔요 항상 이자리에 있을게요 응원드려요 ❤
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[근황]
폐업소식 이후에 정말정말 많은 구독자 선배님들이 응원의 댓글 남겨주셨어요
진심어린 조언과 걱정, 하나하나 읽고 소중하게 마음속에 새겨담았습니다
“아무것도 하지 않으면 아무일도 일어나지 않는다”
도전을 했기 때문에 실패도 있는거라고 생각 합니다
건강한 육체 만큼, 건강한 정신도 ‘정말’ 중요하다는걸 참 많이 배웠습니다
정신을 잘 회복한 다음, 더욱 성장한 핏블리가 되어
몸도 마음도 근성장 시킬 수 있는 트레이너 핏블리가 되겠습니다 🫡
저처럼 정신적으로 힘든 시기를 보내고 있는 분이라면
진심으로 마음다해 응원합니다. 행복하자!
내가 행복해야 남에게 행복을 줄 수 있다.
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P.s
어떻게 알고 익명으로 밥 사먹으라고 큰 금액을 입금해 주신 구독자 분들,
회사로 밥 챙겨먹으라고 간식 보내준 구독자 분들,
DM으로 진심어린 응원의 장문의 메세지 보내준 선배님들,
사무실 축소 공사할 때, 힘내라고 무상으로 공사해 준 업체 분들,
좋지 않은 폐업이미지 임에도 오히려 광고를 제안해 주시는 광고주 담당자 분들,
회식이라도 하라고 족발을 잔뜩 보내주신 마왕족발 선배님,
라이브 슈퍼챗, 다시보기에 후원 남겨준 구독자 분들,
여행이라도 다녀오라며 선듯 경비를 다 지원해 주겠다는 여행사 대표님,
저격 영상인줄알고 화들짝 봤지만 매운맛 칭찬을 해준 유튜버 분들,
무상으로 사무실 대여해 주겠다던 이전 건물주 대표님,
여권사진 찍으러 갔다가 힘내라고 사진 무료로 찍어준 작가님,
어려운 회사를 함께 이겨내 보자고 오히려 밝게 인사 나누는 직원 분들,
잠시 쉬어감에도 기다려 주시는 우리 구독자 선배님들,
다들 빠짐없이 진심으로 감사합니다🙏🏻
인도 안전하고 행복하게 잘 다녀올게요💪🏻
형님 진짜 힘내시고 힐링잘하세요!!
힘내형ㅠㅜ 형때문에 바프도전한단말야ㅠㅠ
역시 핏블리님 착하게 살았다보니 주변에서 도와주네요.. 묵은 것은 잘 털고 다시 이 위기를 기회로 삼아서 기운차리시길..
열심히 이겨내려고 노력하시는 모습이 멋지세요!
앞만 보고 달려온 지금~주변과 현재 자신의 모습을 돌아보아야 할때인 것 같아요! 앞으로 살아갈 날이 더 많은데 이 기회로 더 행복하셨으면 좋겠습니다!화이팅!
직원을 좀 자르시는게.. 결국 모두가 사는 길이 아닐까 싶습니다. 잠시 잘 나간다고 물 들어오는줄 알고 사업 확장하다가 망하는 경우를 제가 봐서 비슷한게 아닌가 싶은데 진짜 팔 다리를 잘라내는 느낌으로, 지방 걷어내는 고통으로 필요 인력만 남기고 나머지 정리 하는게 사는 길입니다.
허 직원을 아직도 안 자름? 폐업한다길래 당연히 자른 줄 알았는데 아직 현실파악이 ...
잘랐는지 안잘랐는지는 확실하지 않고 제가 모르는 사안이지만요.. 사업이 실패함에도 계속 신규 사업 확장하는게 물론 공격적인 사업 확장 전략일수도 있지만 혹시나 기존 사업체에 고용된 직원들에게 일자리를 유지시켜주기 위해 하는 것이라면.. 주객전도인지라.. 전략 검토가 필요하지 않을까 싶습니다..? 물론 제가 당사자가 아니라 뭐라 할 입장은 아니지만.. 여튼 힘을 내시길
사람을 자른다는 말은 속된 표현이에요 고용된 사람들에 대한 생각의 발로네요😢
@@user-dd4ht4uh9u 자신의 몸을 잘라내는듯한 고통이라는 뜻에서 적절한 표현 같습니다만. 누구는 자르고 싶어서 자르나요. 욕들어 먹고 싶은 사람 세상 어디에도 없습니다.
노동법으로 보호받아서 마음대로 못짜르잖아요..
대단한분이야.. 힘들면 힘들다고 말하지않고 입꾹닫고 있는 사람이많은데 전부 얘기하고 치료까지.. 어떻게보면 이게 정석이고 건강한분인거에요.. 나중에 이영상보시면서 내가 이렇게 힘들었지..이렇게 헤쳐나갔지..추억이길바랍니다 응원할게여
참 좋은 댓글이네요 맞습니다 힘들면 힘들다고 표현을해야 됩니다.
그러게요, 보통은 아파도 입꾹닫고 있는데 참 대단한 분이에요. 건강한 분 맞는 것 같아요
맞아요
그리고 이걸 기록하면서 이겨내는 게 나중에 참 도움이 됩니다.. 일기든 블로그든 유튜브든
마음도 건강하신 분 핏블리님❤
행복하자❤️❤️💪🏻
130만명 앞에서 자기의 통장잔고가 0원이 되었다는 말. 사업이 망했다고 말할 수 있는 용기를 가진 사람은 많지 않습니다. 저도 2년전에 비슷한 이유로 실패를 경험해봤기 때문에 표정만 봐도 무슨 생각을 하고 계신지 느껴집니다. 당장이라도 죽을 수 있을거 같은 그런 느낌. 2년이 지나서 다시 회사 생활을 하는 저는 과거에 힘든 시기가 한살이라도 어릴때 왔다는게 가장 큰 행운이었던 것 같습니다. 지금 상황에선 어떤 말로도 위로가 되지 않으실겁니다. 남을 헐뜯고 남의 불행을 자신의 행복으로 이용하는 사람들이 많이 꼬이게 될겁니다. 핏블리님 처럼 통장잔고가 0원이 되어보고 주변사람들 다 잃어봤던 경우라서 특히 더 공감이 많이가네요.
지금 그 상황을 이겨내는 방법은 많겠지만, 행복하지 않다라고 하셨으니 먼저 행복을 찾아서 이것저것 많이 시도해보셨으면 좋겠습니다. 화이팅입니다!
힘내십쇼... 위기를 기회로
@@wooojj7675 개추 ㅋㅋ
여행 유튜버 전직하면 진짜 다 챙겨볼듯 먼가
갑분여행유투버
우울증을 겪으면 사람이 무기력해져 여행이고뭐고 병원 찾아가는 것조차 쉽지 않습니다. 핏블리님은 계속해서 뭐라도 시도하시는거 보니 금방 좋아질 것 같습니다. 좋아지는 모습을 보는 많은 구독자들도 같이 힘을 얻을 수 있을 것 같으니 꼭! 건강해지시길 바랍니다.
신지니님 말 맞아요. 지치고 힘들때 자연이 주는 치유효과가 분명 있는거같아요. 바다든 산이든 논밭이든.. 조용히 자연의 풍경과 소리에 둘러싸여 있는 시간이 저에겐 힐링이랍니다❤
인도에서 소식 전해주세요😊
병원가야겠다는 마음부터가 좋아질수있다는 긍정적신호인것같아요!
지금은 하루를 잘 버텨보자는 마음으로 자기자신을 믿고 버티시면 정말좋아지실꺼에요
멀리서 늘 응원합니다!
전화통화된 두 분께는 꼭 감사해하십시오...
진심으로 조언하신 걸 아마 아시리라 믿습니다.
약물보단 스스로 떨어진 회복탄력성을 올릴 수 있도록 좋은 계기가 되었으면 좋겠네요.
마음 아파요...... 아프지 마세요 대표님..ㅜㅜ 넘 속상하다 진짜...
진짜 행복했다는 말을 듣고 지금은 신기하게 느끼셨지만 여행을 다녀오고 나서는 그게 석기님의 찐 마음이 될 수 있길 기도해요🙏🏻
바르고 너무 착한 사람같아요ㅜㅜ 사업실패로 비록 지금 힘드시겠지만 치즈볼 타이틀을 얻었던 때처럼 이번에도 좋은 일이 또 다시 찾아올거에요❤🎉😢 그리고 많은 사람들이 참 응원을 많이 해주시네요! 모두 응원하고 있어요! 진짜 힘드시겠지만 이것 또한 지나가겠죠!! 응원하고 사랑합니다 핏블리님!!!!🫵🫶🙏❤
형 괜찮아! 형이 괜찮아지면 다 해결될 일이야!!! 몸과 정신 모두가 얼른 회복하길 바랍니다!!!
진심으로 응원하고 있습니다. 반드시 더 잘될거에요.
아이처럼 웃을때 모습이 보기좋았어요 힘들어하시는모습보니 맘아프네요 다시 행복해지는 여정 응원하고 기대하겠습니다
유튜브 보다가 처음으로 댓글 달아봅니다. 석기님 봤을때 사람 자체가 그냥 너무 좋고 선한게 느껴지는 분이신데 정말 잘되었으면 하는 응원의 마음이 생겼습니다. 잘될거에요
위기를 기회로 삼고자하시며, 더 몸을 태우며 노력하시기보다는 당분간은 치료에 전념하시며 건강을 챙기시기바랍니다. 부디 더 악화되는일 없으시길바랍니다.
진심으로 응원해요❤ 계속해서 지금처럼 힘든걸 공유해주세요.너무 행복해지려고 노력하지마세요🙏🙏 시간이 지나면 정말 괜찮아질거에요🙏
코로나 처음 시점에 좋은 프로그램으로 많은 분들에게 위로와
답답함을 운동으로 해소시켜주셨는데 용기 내셔서
더 멋진 모습으로 영상에서 계속 뵐 길 기원드립니다.
저도 돈 문제가 생겨서 가슴이 답답한 증상에 너무 힘든 상황인데 시간이 지나면 다시 돌아오실꺼라 믿고 기도드려요~ 저도 공황이 와서 매일 2시간씩 걷고 있는데 도움이 되더라구요 ~
정말 친한사이라도, 뭐 중요한거 하고 있으면 전화 못 받을 수도 있습니다.
마음 상하실 필요 없어요.
핏블리님도 중요한 업무중엔 전화를 못 받으시듯이요.
너무 상처 안받으셔도 됩니다.
유튜브로 봐온 석기님은 정말 좋은 분이라고 저는 생각이 듭니다.
치료 잘받고 부디 이겨내시길 바래요...
이또한 지나갈거라 믿어요
핏블리님 화이팅!
석기형이 진짜 행복했으면 좋겠다. 해가 뜨기전이 제일 어둡다고 다시 또 밝은 해가 뜰겁니다. 이렇게 소소한 대화도 나누고 풀어가면 좋겠어요 사랑해요 형 잘 자고 내일 또 봐요 ♥
더 잘되기 위해 되돌아보며 좋은 사람들을 곁에 남기는 시기가 오신거 같네요. 가장 실패한 사람은 실패를 한 번도 안 해본 사람이라고도 합니다! 이 기회로 또 잘 될 수 있는 발판을 단단히 다지길 응원하겠습니다!
최근 읽은 책중에서... 이말이 가슴깊이 꽂히더라구요. 고통없인 성취도 없다. no pain, no gain 응원한다 힘내라는 말보다는 언제나 기다리고 있습니다.
행복일기 기대할게요 형! 반드시 행복이라는 말이 무엇인지 알게 되실 겁니다 응원합니다!
영상 오란만에 빨리감기 안하면서 봤네,, 석기형, 치즈볼+고문 컨텐츠로 입덕해서 보던 평범한 1인이야. 보면 행복이 멀리 있는거 같진않아, 형이 치즈볼 맨 처음 먹으면서 아이처럼 좋아 했던것 보면서 그렇게 좋아하는 모습을 보면서 나도 모르게 웃고 행복했어. 형도 분명 첫 치즈볼 먹으면서도 행복했겠지?
영상 보면서 항상 밝은 모습으로 철기둥처럼 든든해 보였는데 요즘보면 참 사람 속은 모르는것같아. 그래도 이렇게 영상으로 형 있는 그대로의 모습 보여주는게 참 대단하다고 생각해!
인도에서는 어떤 모습일지 모르겠지만, 그곳에서 꼭 행복함을 찾지 않더라도 삶을 관통하는 무언가의 깨달음을 얻고 왔으면 좋겠어!
인도 영상도 꼭 찍어서 나도 같이 치유받고싶다! 항상 응원해 형! 이번은 위기를 기회로 이런것보다 뿌리부터 튼튼하게 이런 느낌으로 가자 ㅋㅋㅋ 영상 꼭 챙겨볼게 힘내!
핏블리님 응원댓글달려고 왔다가 이상하게 나도 형 댓글보고 위로받고 감.
알게모르게 단 댓글이 다른 사람의 마음을 감동시켰듯이 이 댓글단 형도 항상 웃고 행복했으면 좋겠어!
매일올라오던 영상이없으니 얼마나 허전한지 모릅니다 😭😭😭
얼릉 건강한모습으로 돌아오세요!!! 화이팅입니다!!!
마음이 힘들때, 꼭 이겨내셔서 더 큰 행복을 가지시길 바랍니다!!!
긍정적인 영향을 많이 끼쳐주셔서 감사합니다.
아프다는 것을 영상으로 보여준다는게 쉽지 않으셨을 것 같은데 이렇게 치료받고 나아지려고 하는 모습을 영상에 담아주셔서 이 영상을 보고 또 많은 힘든 분들이 힘을 낼 수 있을 것 같아요.
힘든시기가 누구에게나 언제든 찾아올 수 있는데 그 시기를 잘 견뎌낼 수 있을거라 믿습니다
그동안 선한 영향력 사람들에게 많이 끼친민큼 지금 힘드실 때 많은 분들이 도와주시는게 아닌가 싶네요ㅎ 응원하고 항상 감사하고 있어요 이겨내서 금방 또 좋아지실 거라 믿어요! 화이팅!!
문제에 직면하고 그걸 바로 해결하려고하는게 정말 건강한 사람인거 같아요 응원할게요!
정말 힘든 시기 일텐데...이렇게 공개적으로 그 힘듬을 드러내고 공유하며 치유를 위해 노력하시는 모습이 너무 보기 좋아요. 대부분의 우울증을 겪는 사람들이 속내를 털어놓지 못하고 스스로도 남들에게도 괜찮다고 ~ 괜찮을거라고 이건 괜찮은거라며 ... 그렇게 감추고 숨기고 꽁꽁 싸매고 있다가 감당하지 못할 엄청난 우울감이 덥쳐왔을때 세상을 등져버리는 일들이 많아요...
핏블리님은 정말 강하시고 정말 멋지신 분인거 같습니다.
부디 힘든시기 지금처럼 차근차근 건강하게 이겨내시길 바라며... 인도에서 원하시는 행복 조금이라도 찾고 오시길 바랍니다
얼른 건강하시길 바랍니다....몸도....마음도....
석기님을 항상 응원합니다~♡
응원합니다❤ 오빠 건강 잘 챙기시고 인도여행도 조심히 다녀오세요 화이팅👍👍
힘내세요. 항상 응원하고 있습니다. 건강이 최곱니다.
이 모든 게 다 지나가고 나면 더 튼튼하고 행복한 사람이 되어있길 바랍니다!! 행복도 불행도 다 지나가니까~ 스스로를 돌보면서 지내세요!
형. 먼저 정신과를 상담 받은 적이 있는 선배로서 이번 영상을 보니 한마디 하고 싶어졌어.
형 나도 형처럼 타인에게 내 얘기를 하고 안부 전화 이런거 잘 하는 사람이었는데 막상 내가
너무 힘들때 내 얘기를 터놓고 말할 사람이 없으며 들어줄 사람이 없더라. 나랑 오랫동안
알던 친구들에게 조차도 그런 얘기를 하지 않았어. 괜히 좋지 않는 모습이 보일까봐.
그런데 딱 한번 친구에게 내 얘기를 터놓고 얘기하니까 내 생각과 다르게 친구가 내 얘길
잘 들어주고 그러더라. 오히려 내 얘기를 하니까 친구관계가 더 가까워진 기분이 들었어.
지금 생각해보면 내 얘기를 말하는 게 두렵고 겁이 나서 그러지 못한 것도 있을거란 생각이
들기도 해. 그래서 지금은 내 얘기를 잘 하려고 노력하고 있어. 그러니 전보다 불안감과
우울증도 사라지더라. 그러니 형도 내 얘기 하는 것에 겁내지 말고 한번 해봐. 꼭 친구가
아니여도 형을 기다리는 구독자분들도 많으니까 구독자에게 형의 얘기를 들려줘. 우리는
언제나 형의 얘기를 들을 준비가 되어있어.
그리고 살다보면 일이 잘 안 풀릴때도 있고 잘 될때도 있고 그러는데 지금의 형은 그 시기가 굵고
짧음이 있는 거 같아. 이건 아마도 생각치 못한 복이 들어와 그걸 다 담으려고 하니 탈이 나서
지금 형이 힘든게 아닐까 싶어. 그러니 지금 있는 복들을 싹다 비우는 목표로 여행을 다녀와.
복을 더 많이 받을 수 있는 그릇도 더 빚어오고! 다녀와서 다시 한번 복을 받을 준비하자.
형, 형은 할 수 있어!! 핏블리 화이팅!!
심적으로 힘들때 제일 조심해야하는게 친근하게 다가오는 낯선 사람입니다
기존에 알던 사람중에 편한 사람들에게 기대고 속마음을 많이 이야기 하세요
아직 젊어요 지나고 나면 아무것도 아닐겁니다 ❤
깊이공감되네요
돈문제지속되면 100%공황장애 옵니다
계속생각하고 머리복잡하면
수면제도 안듣더라구요
돈이해결되야 나을겁니다
힘내세요! 늘 도움많이 받았습니다! 시련은 있어도 실패는없습니다! 문석기 화이팅!
오롯이 자신을 위한 시간을 가질 때 인것 같아요~ 마음이 건강해 지길 바래요~
응원합니다~!!
힘내세요.
맑은 분이신것
같아서...
꼭 행복한날이
곧 올거에요.
화이팅~요.
요즘에는 정신과 가는게 흠이 아닙니다.
꼭 회복하시고 즐겁게 활동하셨으면 합니다.
똑똑하네... 최고의 선택이야... 가서 형도 행복찾고 나도 행복찾게 해죠 ^^
부디 여행가셔서 마음의 치유 하시고 다시 돌아오셔서 즐겁게 지내셨으면 좋겠습니다.
무작정 힘내시라고 하고싶진않습니다.
4년전 사별하고 불안장애, 우울증 진단을 받았습니다. 저녁에 겨우 잠들면 알수없는 공포감에 눈이 크게 떠지며 턱이 흔들릴정도로 떨리곤 했었지요. 아침에 해뜨는게 싫고 어둠의 이불속에서 나가기가 너무 싫었습니다. 그때 잠시나마 위로가 됬던건 술이었지만, 그건 순간의 안위였고 더큰 불안감만 몰려왔었죠. 이러면 안되는데 하면서도 잠시나마 알콜의힘으로 현실에서 벗어나려했었습니다. 그러다 아침햇살에 철모르고 자고있는 남매 아이들을 보는순간 눈물과 동시에 이리 살면 안되겠다싶어 운동을 다시 시작했었네요. 운동중에는 제 눈빛이 살아나고 삶에 의지가 엿보였지만, 술도 함께 먹는 사이클이 반복될 즈음
지인의 강력한 권유와 자포자기하는 맘으로 정신과 치료를 받았는데, 제 의지로 이겨낼 상황이 아니라고 의사분께서 말씀하시더군요. 약물 치료로 겪어보지 못한 편안함과 긍정의 마음이 제 몸과 맘에 조금씩 조금씩 쌓여갔습니다.
그후 의사분이 놀랄정도로 체계적으로 운동하며, 알콜의 순간적 안락함은 버렸네요..
돌이켜보면 위험천만한 순간이었다고 봅니다. 이젼 저뒤의암울한 터널을 내가 지나왔나싶습니다.
지금은 "이왕 죽을꺼 끝까지 가보자...누구나 그 끝은있으니까..."라고 생각하고 삽니다.
치료선택하신거 잘하셨고요.
인생이 내리막만 있겠습니까...골이 깊으면 산이 높지요.
불안과 우울을 희망과 행복으로 바꾸시길 바랍니다.화이팅!
형 살다보면 사업이 망하고 투자했는데 잘 안될때도 있어
나도 그래왔기때문에 잘알고 있어
노라조 형 들어보면
부딪히고 실컷깨지면서 살면 그게 인생 다야 넌 멋진놈이야 라고 하잖아
힘들어도 곁에서 응원하는 구독자님들이 있잖아 힘내고..잘 이겨내길바래
점점 나아질 수 있어요.편안해지고 새롭게 시작 할 수 있는 상태가 되고 새롭게 시작 하시고 다시 행복해 지실 때까지 함께 할께요.
힘내세요! 화이팅!
이겨내리라 믿습니다!
와 이걸 컨텐츠로 만들어주시는게 진짜 너무 멋진사람….😮
주변분들 말들어도 와닿지않을 시기일텐데 빚사정이 조금씩 해결되어질때 차차 나아지실거니 차근히 해결해보도록 해요 화이팅
정신만 굴하지 않으면 실패는 부끄러운일이 아닙니다
실패하더라도 무너지지 않으면 됩니다 힘내세요
밑에 있는 댓글에 공감합니다!! 내면을 들여다보는게 혼자서는 쉽지 않은데 심리상담이 정말 많은 도움이 되더라구요.
저도 요즘 고민이 많아요. 주변 사람들(아빠, 엄마, 학과 사람들, 교수님)의 말이 아니라 진짜 '내'가 뭘 할 때 행복한지, '나'는 어떤 상황에서 이러한 감정을 느끼는지 지난 1년간 고민을 많이 해봤던 것 같아요.
솔직히 영상 초반에 석기님이 말씀해주셨던 것들이 많이 와닿았어요.
저도 성인이 되어서 친구들과 친목 술자리 가지는게 가장 이해가 안되었고, 목적 없는 만남이 쓸데없고 시간낭비라고 많이 생각했었거든요.
주변 사람들은 제가 밝고 뭐든 잘한다고는 말해주지만 솔직히 제 속은 나만 아는 상처들과 기억들로 썩어가고 있더라구요.
이 댓글이 조금이나마 도움이 되시길 바라며 이만 글 마칠게요..!!
응원하겠습니다 석기님
정신적으로 힘들 때는 정신과에 가시는 게 좋습니다 잘 선택하셨습니다. 인식이 안 좋아서 그렇지 정신과는 상당한 도움이 됩니다.
쌤 응원합니다 쌤은언제든일어설수있을거라고 믿어의심치않습니다 해외가셔서많이힐링하고왔으면좋겠습니다
이가 아프면 치과가고 배아프면 내과가듯 머리속이 복잡할때 가는것입니다. 아프면 가는건데 거기가면 큰일나는것처럼 생각 안하셔도 됩니다. 내가 건강하려는 행동의 박수를 보냅니다
충분히 다시 일어설수 있어요
건강부터 챙겨야해요
🎉🎉🎉🎉🎉
처음 댓글 남겨봅니다. 응원합니다 힘내세요!!
약 꾸준히 드시고 나면 훠어어어어얼씬 좋아지실거에요!! 상황은 똑같거나 비슷하더라도 뛸 듯이 기쁠만큼 기분이 좋아질때가 오시고 삶에 의욕도 활활 솟아나실거에요!! 진짜 100% 경험에서 나오는 말임다 ☺️☺️ 앞으로도 응원하겠습니당~!!
약 먹으면 확실히 효과 있나요??? 우울함과 무기력증이 너무 심해서요
@@user-jz2zl9ou7m 네네! 병원마다 다르긴 한데, 병원 여러 군데 다녀보시고 제일 잘 맞는 곳에서 꾸준히 약 처방 받고 하루에 3번이라두 많겠지만 잘 챙겨 드시면 저 같은 경우는 3년 정도 걸렸는데 우울감, 무기력감, 불안감 이런 것들이 완전히 정상적인 수준으로 돌아와요!! 저는 ㅈㅅ충동이 들 정도로 심각한 수준이었는데도 지금은 하나도 그런 기분 없이 일도 하고 무탈하게 지내고 있으니까 닝겐님도 충분히 깨끗이 나으실 수 있을꺼에요!! 👏🏻 꼭 병원 가셔서 약 처방 받아보세요 :-))
핏블리님!
진심! 선한 영향력에 감사합니다.
핏블리님을 늘 응원합니다!
다시 또 이겨내주실거라 믿습니다!
지금도 변함없는 제 롤모델이십니다 응원할게요 💪🏻
법률스님말씀 한번들어봐도 좋을듯요. 저도 우울했는데 많이 위로가 됬어요~홧팅욤^^
힘내요 푹 힐링하시고 오세요.. 핏블리 덕에 몸도 마음도 많이 건강해졌는데 핏블리도 건강했으면 좋겠습니다ㅜㅜ 힘내서 오래오래 운동 알려주세요 😢😢
정신과 약 의사가 이제 안드셔도 됩니다 할 떄까지 드셔야 합니다 괜찮아 졌네? 하고 임의로 끊으시면 후폭풍 심하게 올 수 있어요 저도 공황장애 치료 받고 있는 사람입니다
잘될거에용. 저도 본래 사람 많은데가면 어지럽고 어디에 숨고싶고 매일 고개를 땅에 닿도록 푹 숙이고 다녔는데 핏블리님 영상보면서 운동이 좋아져서 흥미를 가지게 되고 헬스장가서 운동도 열심히해서 사람들 옆에 지나가도 당당하게 지나가고 많이 좋아졌어영 그러니깐 위기를 기회로!! 화이티티팅
얼마나 성장하시려고 이런 실패를 주시는지 엄청난 레벨업을 할시간이네요
힘내세요 절대 포기하지맙시다
아프다고 말하시는것, 속상하다고 말하시는것 잘하고 계신거에요, 우리는 항상 기쁠수만 없으니깐요.
행복은 찾으려고 하면 보이질 않더라구요 ^^;
몇초동안이지만, 그 짧은 순간에, 아주 강렬하게 느껴지는 감정 같아요 ^^
운동을 하고 나왔는데, 기분좋은 선선한 바람이 불었을때, 전 그렇게 행복감이 느껴지더라구요 ^^
핏블리님도 꼭 이번 여행에서 마음의 편안함 다시금 되찾길 응원합니다. 못찾고 돌아오셔도 되어요, 그냥 순간적으로 해보고 싶고, 가보고 싶고, 드시고 싶은것들 하면서 즐기다 오세요. ^^
지난주 63RUN에서 뵙고 물론 반가운 마음도 있었지만 눈빛으로 응원하게 되더라구요..!!! 제 응원이 닿았을지는 모르겠지만 핏블리님이 다시 일어날 수 있길 진심으로 바래봅니다🥹 많은 사람들에게 긍정의 에너지를 주셨던 것처럼 많은 사람들의 에너지와 응원을 받고 일어날 수 있었으면 좋겠어요!!🧡
힘내요 핏블리 !
난 이러면 안돼 힘내야지가 아니라
힘든 거 인정하고 본인을 살피는 마음도 필요할 거 같아요 🥺
마음을 내려놓으면 행복할거에요♡아무생각하지말고 조심히 다녀오세요♡♡
항상 응원합니다. 나쁜 분들은 빠르게 선 긋고 정신건강 챙기세요.
핏블리님이 해야할 건 지금부터는 회복하는거 그거예요 몸과 마음 회복하는거
전화했는데 안받는거 왜케 맘아푸냐
이거보고 오는 안부전화 꼭 잘받아야겠다고 생각했어요
이유는 다르지만 힘든 시기가 비슷하고 정신과 가는 것도 같고 라이브에서 힘들다고 표현하는 것도 공감가고 그래서 요즘 눈여겨봤어요
저도 하루하루회복중인데 주변에 좋은 사람들 가족들과의 시간을 통해서도 기운받으세요
옆에서 같이 있어주는 사람이 있으면 처음에는 잘 몰라도 나도 모르게 점점 기운받아요
당분간은 편한사람과 밥도 영양있게 챙겨드시고
지금은 온전한 회복이 제일 먼저입니다
핏블리님 같이 이겨내요 저도 이겨낼거거든요
잘 하셨습니다!! 명상도 해보세요~~
정신과 다니는 1인으로써 꾸준하게 치료받으실 바래요
보통 조금 괜찮아서 약도 빼먹고 하다가 다시 첨 상태로 돌아가서 다시 병원가는 분들 많거든요..
꾸준히 노력하면 지속적으로 좋은 상태가 유지되는날이 올꺼에요
인간관계...대부분이 다 그렇지않나요
저도 지금당장떠오르는게 직계가족 외에 한두명뿐이네요ㅜㅋ
언제나 기다리고 있을테니까 꼭 잘 치료받고 건강하게 돌아오셨으면 좋겠어요😊
더 높은곳으로 가기위한 시행착오일거에요 힘내세요❤
힘내세요 형님..
저도 자살 생각을 여러번 할 정도로 정신과를 자주 다녔는데 선생님께서 정신과에 스스로 온 것만으로도 치료는 끝난거다 라고 말씀해주시더라구요. 그만큼 스스로 변하고자 하는 의지가 가장 중요한 거 같아요. 삶이 언제나 설계한 방향대로 흘러가고 예상대로 맞아떨어지기만 한다면 얼마나 행복할까요. 그런 정박들의 평온함이 우리 모두의 인생이라면 더할나위없이 행복할 것 같습니다만 인생의 숱한 우여곡절을 겪고 뒤를 돌아보면 그모든 시간이 곧 구원이었구나 하는 순간이 반드시 와있더라구요. 시련이 사람을 강하게 만든다는 말이 얼마나 시련 속의 사람을 기운빠지게 하는 소리인지 누구보다 잘 알고 있습니다. 하지만 하나 분명한 건 스스로 이겨내려고 노력하시는 지금 이순간이 핏블리님의 인생 전체에서 가장 현명한 순간임엔 틀림없을 겁니다. 많은 위기를 겪고 살아낸 제가 감히 확신할게요. 부디 슬픔의 시간이 길지 않길 바랍니다. 이 세상에 나보다 중요한건 없어요. 조금 이기적으로 사시고 나를 공격하는 모든 것들에 대해 등을 돌려 최선을 다해 스스로를 지키시길 바랍니다. 건강한 음식 많이 드시고 좋아하시는 운동도 하시고 마음 편한 공간에서 스스로를 많이 안아주세요. 좋아하는 음악을 양껏 들으시고 사랑스러운 풍경을 눈에 많이 담으세요. 의무와 책임에서 멀어지시고 내 마음이 가는대로 몸을 뉘이세요. 그렇게 하루하루 보내시다보면 분명 편안해지실 겁니다. 행복이 찰나인 것처럼 고통과 슬픔도 찰나입니다. 반드시 행복해지세요. 멀리서 크게 응원하고 있겠습니다.
맞는 말씀이세요. 어려운 상황에서 도움을 찾는다는 것 자체가 용기있는거고 의사든 전문가를 찾아간다는 것이 건강한 거죠.
괜찮아도 괜찮아
위기를 기회로 책 제목처럼 이것또한 이겨내고 우울한 사람들에게 위로가 되는 멋진 책을 펴낼 수 있길
항상 응원해 그치만 조금만 울어 근손실나니까
저도 사업 크게 실패하고 충격으로 건강에 문제까지 생겼었습니다. 몇년이 지난 지금은 다른 것보다 일단 건강부터 챙기자라는 생각으로 건강을 우선으로 살고 있긴 하지만 아무튼 힘 내시고 뒤에서나마 응원 하고 있습니다.
가보자고!!!
후회는 대부분 하지 않는 것에서 온다고 합니다
긍정적인 마인드! 움직이면 뭐든 온다 화이팅!
금방 이겨내실 수 있슴당! 아니 천천히 이겨내셔도 괜찮아요 못이겨내도 괜찮.. 다 괜찮으니 끝까지 잘 살아내기로해요! 그리구 지니님과 비슷하게 저는 명상 추천합니다ㅎㅎ 요즘은 가까운 곳에도 많아요! 진짜 내삶을 돌아보고 계속반복되던 감정의 뿌리를 찾아서 버리다보니까 해결 많이 됐어요! 저의 알수없는 두려움은 엄마뱃속에서부터 시작됐더라고요. 이게 진짜 깊게 돌아보지 않으면 알수없는거라서.. 꼭 해보시길!! 와 근데 적극적으로 해결해보려는 태도가 역시 대단하세요.
응원합니다 힘내세요!!! 조심히 다녀오시구요!!
ㅜㅜ 힘내세요
응원합니다. 몰아세워지고 여유가 없는 삶에서 행복을 찾기는 힘들다고 생각해요
이 영상 찍고 올리시는데도 용기 내신 점 멋있어요.
유튜버로써 압박도 심하시겠지만 삶에 여유를 찾으시고 내가 뭘 좋아하고 사랑했던 사람인지,
한두가지에 메여있지 마시고 자연과 함께 느끼고 누리시고 즐기시길 바랄게요
여행 잘 다녀오세요. 행복을 찾으시길 진심으로 응원합니다~~
본인이 직접 말하면서 정리되신거 보니 정신과면담 잘하셨어요~ 진료보는 목적이랑 딱맞아요. 행복합시다❤️❤️
화이팅입니다..!
인간관계에 있어서 기본적으로 두려움을 가지고 계시네요ㅠㅠ 그래서 평소에 연락도 먼저 잘 안하고 일에만 몰두하시고... 일이 아닌 스스로를 돌아볼 수 있는 기회가 주어졌다고 생각하시면 좋을 것 같아요 오히려좋아! 응원할게요!!
저도 정신과 진료 받고 있어요. 맞는 약 찾아서 꾸준히 먹으니 엄청 좋아졌어요. 빨리 낫길 바랄게요. ㅎㅎㅎ 그리고 이렇게 공개해주신 것도 감사해요. 우울증에 대한 사회적 인식 개선에 도움이 되는 느낌이랄까... 응원할게요.
너무 쉼없으셨어요...스스로에게 가장 친절해야하는 사람은 내자신밖에 없대요(저도 실천하기 어렵습니다ㅠ) 공황이 너무 힘들다는 걸 알기에 핏블리님을 인간적으로 공감하고 이해합니다. 불안장애도 있기에 운동을 해도 해소가 안되더라고요.ㅠㅠ 여행 편히 다녀오셔요 항상 이자리에 있을게요 응원드려요 ❤
화이팅! 진짜 행복해지시면 좋겠어요 마음 속으로 기도할게요!
화이팅..무조건 화이팅!!!
힘내시길 바랍니다 ㅠ_ㅠ 매번 실패하는 영상볼때마다 왜 그런지는 알수없지만... 앞으로 좋은일과 하고싶으신 일들 잘되시길 바래요 ^^;; 화이팅~!
회복과 치유에 목표를 두시고 편안하게 생각 하시면 그때보다 더 크나큰 행복을 찾으실 수 있을것 같아요
좋은 여행 되셨으면 좋겠어요.
진짜 진심으로 행복하셨으면 좋겠어요 핏블리 ㅠㅠㅠㅠ
항상 응원해요!! 건강히 회복하시길 기도합니다😁👍
석기님 슬플일은 없을듯 든든한 구독자와 시청자 응원하는 사람이있으니.