(Kor)짝퉁 긍정에 속지 마세요 | 채정호 가톨릭대학교 정신건강의학과 교수, 긍정학교 교장 | 인생 삶 태도 | 세바시 1160회

진짜 긍정은 내현실을 직시하고 인정하고, 그럼 내가 할 수 있는 일은 무얼까? 실천하고, 절망 대신 희망을 보는것.
현실적인 조언이네요.
감사합니다.

현실을 직시하는것이 진짜 긍정이다. 조금더 일찍 알았더라면 미친듯이 좋은것만 찾고, 애써 외면했던 사실을 왜곡해온 시간들이 헛되지않았을거란 생각이드네요. 감사합니다

긍정적으로 생각한다는 것은 내 삶을 무조건 좋게 , 마냥 예쁘고 멋있게 보는 것이 아닌, 있는 그대로의 나를, 내 삶을 받아들이는 것. 좋은 말씀 감사합니다! 제 삶을 긍정하겠습니다!!

저는 올해로 스물셋, 녹내장을 앓고 있습니다. 녹내장은 치료법, 원인도 모르는 불치병으로 천천히 눈의 시력을 앗아가고, 저 역시 천천히 시력을 잃고 있습니다. 아버지나 할머니께서 그랬던 것처럼요. 한때는 이 상황이 원망스러웠고, 또 한때는 언젠가는 이 병도 치료법이 생길거라 믿었습니다. 지금의 나를 인정하지 않고 짝퉁 긍정을 빌려와 스스로를 위로하고, 치료법의 실마리가 생겼다는 뉴스를 보면 기대를 했다가 또 한동안 소식이 없으면 크게 실망하기도 했습니다. 결국 제 마음을 스스로 갉아먹고 있었던 겁니다.
참 두려웠습니다. 그러나 오늘 채 교수님의 강연이 제게 새로운 생각을 갖게 했습니다. 저는 스스로를 긍정적인 사람이라 생각했는데, 채 교수님 강연을 듣고 보니 저는 현실을 직시하지 못하고 왜곡하는 사람이더라구요. 오늘부터라도 저는 바뀌어보려고 합니다. 제가 녹내장 환자이라는 사실을, 또한 그런 저를 있는 그대로 인정하기로 했습니다. 스스로를 인정하며 스트레스를 덜 받고, 꾸준한 운동으로 건강을 관리해 제 병이 더욱 천천히 진행될 수 있게 만들어보려고 합니다. 교수님, 제게 저를 인정할 힘을 주셔서 정말 감사합니다.

괜찮아, 이것만 지나면 더 좋아질 거야.
-->
괜찮아, 지금 할 수 있는 걸 해보자. 설령 이것이 해결되지 않더라도 다른 것을 얻게 될 거야.
이렇게 봐도 될까요?^^

뜬구름 잡는 무작정 좋다고 하는 가짜 긍정이 아닌, 인정하고 자신이 할수있는 일을 담담히 해 나아가는것 그게 긍정이다

가짜 긍정은 일종의 자기 최면인거 같아요. 최면이 깨질까봐 늘 두렵죠....
진짜 긍정은 최면이 아니라 명료하게 현재를 사는것...자신을 온전히 받아드리며 사랑하는것....
그리고 나아가서는 그 긍정 에너지를 다른사람한테 나눠주는것...
제가 10만명 긍정안에 들면 참 좋겟습니다^^ 공감되는 좋은 강연 감사드립니다^^

'진짜 긍정은 내 삶의 현장에서 내가 할 수 있는 것을 하는것'이라는 말씀이 마음에 와닿습니다. 현실적인 긍정! 현재를 살아가는 우리들에게 도움이 많이 됩니다. 감사합니다^^

흔히 우리가 알고 있던 긍정은 현실을
회피하기 위한 짝퉁긍정이라는 것을 느낍니다.
진짜긍정은 긍정에 현실성을 더 하여 현재의 나를 인정하고 나아가는 원동력으로 삼아야겠습니다. 감사합니다 선생님 :)

마냥 넉놓고 '좋아질거야~'라고 하는것은 긍정이 아닌 책임회피임을 알게되었습니다. 긍정의 진짜 본질은 어려운 상황 그자체를 인정하고 받아들이고 그래서 결국 '지금 당장 내가 할 수 있는 것이 무엇'인가에서부터 라는것을 강의를 통해 확실하게 알게되었습니다.
모두가 긍정을 보고 긍정을 실천한다면 어떤 사람이든 어떤 사회이든지 발전할 수 밖에 없을 것 같아요.
제 주변 사람들과 함께 시간을 보낼때도 이런 긍정마인드를 바탕으로 좋은 에너지 뿜뿜하겠습니다 ㅎㅎ 감사해요~

삶이 힘들때 '아니야. 그렇게 생각하지마. 다 잘될거야'라고 위로를 받곤했습니다. 그때마다 마음 한구석이 답답했었습니다. 물론 위로의 말을 건네는 사람은 좋은 의도인것을 알고있어요. 그치만 막연한 위로와 긍정은 그 의도와 다르게 나의 상황과 감정이 무시 당하는 느낌이들었습니다. 결국 혼자서 내린 결론은 내상황과 감정을 인정하고 그속에서 최선을 다하는 것이었어요.
저는 소위말하는 긍정론을 믿지않았습니다. 살다보니 긍정적으로 생각하고 말하고 행한다고해서 갑자기 장미빛인생이 되는게 아니라는걸 아니깐요. 긍정이라는 단어가 과민반응이 일어날정도로 싫을때도 있었습니다.
그런데 모든것을 마냥 좋게 생각하는건 가짜긍정이었네요. 긍정에대해 다시 생각하게됐습니다. 그리고 긍정과 공감도 연결되어있는것 같아요. 상대를 있는그대로 존중하는것이 공감의 시작인 것 같습니다. 위로도 부정에서 시작하는게 아니라 긍정 곧 인정에서 시작합니다.
그동안 제가 부정적인 사람이라고 생각했었는데 진짜 긍정적인 사람인걸 알았습니다. 좋은 강연 감사드려요.

안 좋은 일이 있을 때마다 '괜찮아. 이것만 지나면 더 좋아질거야. 난 이겨낼 수 있을거야.'하고 버텨 왔는데 실패할 때마다..'왜 이렇지? 난 왜 자꾸 실패하는 거지?' 하고 생각했는데 저는 긍정을 왜곡 하고 있었네요. 지금 내 상황을 인정하는 것, 이것이 긍정의 시작이라는 것 배워갑니다!!!

살면서 긍정에 대한 뭔가 찝찝함이 있었는데
영상 보고 득템했네여

채정호 교수 曰, "본인이 정신과 의사여서 버텼지, 일반인이였으면 자살을 택했을 것이다."
채정호 교수님은 매일같이 악성 댓글과 모르는 사람의 전화 수백통에 시달려야 했습니다.
가짜인지 진짜인지 확인도 안하고 선동당해서 사람을 반죽음 상태로 만들었는데,
그 살인자들은 죗값 달게 받았으면 좋겠네요.

'현실적으로 내가 처한 상황에서 내가 할 수 있는 일들을 하는 것'
긍정이라는 개념에 대해서 다시 한 번 생각해보게 된 좋은 강의였습니다.

케바케임
억지긍정이 힘을 발휘하는 사람도 있고
현실직시가 힘이 되는 사람이 있음
어느쪽이 중요하다 말하는건 무지한 논쟁임
본인이 어떤 스타일인지 아는게
훨씬 더 중요함

그동안 소위 자기계발서들이 얼마나 많이 나와 긍정의힘을 이야기하면서 우리의 삶을 왜곡하고 망쳐왔단말인가

이 시국에 가장 필요한 강연이네요!! 많은 분들이 같이 보고 삶을 긍정해 나갔으면 좋겠어요. 말씀 잘 들었습니다.!!

강연을 듣고 33년만에
스스로 납득할만한
긍정의 의미를 깨닫게 되었네요.
감사합니다.

진짜 귀에 쏙쏙 들어오는 강의였습니다! 저는 긍정적인 사람입니다!!! 👍🏻

선생님 고생 많으셨습니다

진짜 긍정의 의미에 대해 처음으로 알게 되었습니다. 내가 만난 사람들과 사건들을 그대로 받아들이고 인정하고 수용하는, 삶을 긍정하는 자세를 배우는 어른이 되도록 지금부터 노력하고 싶습니다! 좋은 강의 감사드립니다 :-)

긍정의 정의에서 이미 무릎을 탁! 치면서 들었습니다. 상황이나 현실을 왜곡하지 않고 망상하지 않고 있는 그대로 긍정하면서 살아야겠어요! 명쾌한 강연 감사합니다!!!!!!

교수님 멋지십니다. 항상 응원합니다 ^^

모든 종교가 이야기하는 궁극이 있는 그대로 바라보는 것이라 생각됩니다. 있는 그대로 바라보기 위해서 "현재에 집중하고 내가 할 수 있는 일을 하자"는 말씀이 많은 도움이 됩니다.
좋은 말씀 고맙습니다^^

좋은 말씀 감사합니다. 긍정에 대해 바른 이해를 하도록 도와 주셔서 감사합니다

아 진짜 공감. 인생,상황을 있는 그대로 보는 것이 긍정이지요

모진 시간속에서도 귀한 강의를 끌어내신 교수님께 존경과 감사를 표합니다~
긍정의 개념이 이렇게 달랐다니 너무 놀랍습니다! 두 아들이 중증아토피를 앓았는 데 첫번째는 완패했고 두번째는 완승했어요 이제보니 그 비결이 긍정이네요~ 오늘도 각자의 자리에서 성실하게 삶을 긍정하시는 자들을 응원합니다!♥

와... 저는 이때까지 긍정과 부정의 의미를 전혀 다른 의미로 살아왔네요. 정말 이때까지 저에게 일어난 모든 일들, 저를 둘러싼 사람들, 제가 처한 상황들을 모두 부정하고 있었기에 현실이 현실처럼 느껴지지 않고, 그래서 바뀌는 것도 없었기에 그렇게도 힘들었구나 하고 궁극적인 해결책을 알려주셨네요. 긍정이란게 마냥 좋게 생각하는거라 믿어왔던 지금까지는 '내 기분이 이렇게 나쁘고 나는 이렇게 힘든데, 뭘 어떻게 좋게 생각해야 하는거지?' 하고 "긍정적인 사고"라는 것을 포기했는데, 진정한 긍정이란 받아들이고 수용하고, 지금 상황에서 할 수 있는 최선을 다한다는 것. 이게 바로 저에게 가장 필요했던, 어쩌면 이 모든 상황을, 저를 바꿀 수 있는 제일 중요한 한가지였다는 걸 깨달았습니다. 좋은 강연 정말 감사합니다. 힘내서 지금 현재를 받아들이고 포기하지 않고 살아가겠습니다.

긍정에 대한 개념이 바뀌었습니다. 좋은 줄 알지만 어딘가 불편했던 단어가 이 강의를 보고 나서 나를 위로해주는 단어가 되었어요. 현실을 수용하고 지금 할 수 있는 것들을 하며 부정에서 멀어질 수 있도록 해볼게요. 감사합니다.

현실세계에서 실현 가능한 낙관성은 정말 중요해보입니다. 교수님의 좋은 강의 가히 최고라 이야기드리고 싶네요..^^*

지금 이 나이가 되도록 긍정의 뜻을 몰랐었네요. 제대로 긍정의 힘을 발휘하고 살 수 있도록 노력해야겠습니다. 좋은 말씀 감사합니다.

와.. 진짜 긍정의 힘을 알게 되는 강의였어요🙏🏻 상황을 있는 그대로 받아들이고 지금 할수 있는 것을 하는 사람이 될게요!! 교수님 감사합니다🌸

좋은강연 감사합니다. 긍정이라는 말이 있는 그대로 받아들인다는 뜻을 처음 알았네요. 내가 힘든 이유를 선생님 말씀처럼 남탓,환경탓,내탓까지 다해가며 견뎌왔는데,이제요 저도 있는 그대로의 저를 오픈하고, 밑에서부터 다시 시작해봐야겠습니다. 인정하고 받아주는것 만으로도 충분한 위로와 응원이 됩니다.주말, 조금 가볍게 보낼 수 있게 해주셔서 감사합니다^^

긍정이란, 좋게 생각하는것이 아니다. 있는 그대로를 받아들이고 수용하는것이다. 부정이란 삶의 안좋은 것을 받아들이지 않고 남탓을하거나 자기탓을 한다. 있는 그대로를 인정하기 시작해야 내가 할 수 있는 일들을 해 나갈수 있다.
좋은 내용 감사합니다!

좋은 강연 감사합니다. 삶을 긍정하는 방법을 다시 생각하게 됩니다.

명강 감사 드립니다 :) 강연들으면서 긍정이라는 것은 정확한 앎이라는 생각이 들었습니다. 지피지기이면 백전불태라는 말처럼 나 스스로와 공략할 대상에 대한 정확한 정보를 쌓아가야겠다는 생각이 듭니다.

삶에 고통을 인정하고
내삶에 가치를 찾아 행동하고 실천해서
상황을 이겨내는 것이네요.♡
힘들다하면서 무기력하게 방콕하고 있는 내자신에게 필요한 강연입니다.
교수님 감사합니다.^^

이런 인사이트는 오랜만이네요. 좋은 강의 감사합니다.
"Positivity is about a positive action, not a false positive thinking."

힘들때는 항상 괜찮다고 생각하면서 최면에 걸듯이 지내왔는데 강연을 보면서 다시 생각하게 만드네요 정말 좋은 조언을 해주시는 거 같아요 감사합니다

지금까지 했던 '긍정' 은 부정이었군요 ... 교수님 말씀 잘들었습니다 힘든일 잘 이겨내주셔서 감사해요

좋은 강연이 가슴에 와닿았고,
댓글을 보며 두번 배웠네요♡ 댓글 다신 분들의 수준도 너무 높고 강연만큼이나 배울 게 많았어요. 감사합니다^^

상실감때문에 긴시간 고통스러웠다가, 채정호교수님의 "이별한다는 것에 대하여"라는 책을 접한후 고통에서 조금씩 자유로울수 있었습니다. 늘 삶에 필요한 이야기를 쉽고 편안하게 전달해주셔서 깊은 감사를 드립니다. 이번 강의도 역시 핵심적인 이야기를 전달해주셨네요. 제 삶과 제 시간을 있는그대로 수용하고, 지금 이자리에서 제가 할수있는것들을 해나가보겠습니다. 수용과 인정의 태도로 삶을 살아가다보면, 결국 있는그대로의 제자신으로 살아갈수 있을것같습니다. 감사합니다🙏

정말 중요한 말씀, 꼭 필요한 말씀 감사합니다.
정신과전문의분들께서 책과 강연 해주셔서 가짜자존감, 3년애착신화, 가짜긍정까지 왜곡된 정보에서 진짜를 분별하게 되네요.
앞으로 더 자주 뵙고 싶네요.
긍정의 사전적의미가 좋다가 아니라 있는그대로 받아들이는 것, 내 삶의 이유가 이 강연으로 정리되네요.
짝퉁긍정으로 실망하게 되고 부정하게 되었지만, 진짜긍정으로 내가 할수있는것들을 하니 굉장히 행복해졌습니다.
설명 감사드립니다.

취업을 준비하며 요즘 코로나 때문에 사회 탓도 해보고, 그동안 취업을 못한 저를 비난도 했었습니다. 자기 전에 오늘 채정호 선생님 강의를 들으니 마음 한 켠이 편안해지네요. 삶을 긍정할 수 있도록 지금 위치에서 할 수 있는 것들을 하나씩 해나가겠습니다. 감사합니다.

교수님 덕분에 제 힘든 삶을 애써 좋게만 바라봐야 한다는 부담을 내려놓을 수 있게 되어서 마음이 편해졌습니다. 저는 안좋은 상황이 닥칠때마다 겁을 많이 내거나 많이 우울해지는데 이또한 제가 부정적인 사람라서 그런줄 알았는데 꼭 그렇지만은 않았네요. 삶의 관점을 달리해서 살겠습니다. 감사합니다 교수님!

저한테 꼭 필요한 강의였어요. 교수님, 힘내세요!

교수님 강연 정말 잘 들었고
많은 깨우침을 얻었습니다.
감사합니다~

근데 교수님 진짜 긍정왕이시네 이걸 버티시다니 대단

"긍정" 에 대한 관점을 새롭게 해 준 강의였어요
긍정이 삶을 " 있는 그대로 받아들이기"
"수용하기, 거기에서부터 시작하기"라는
인사이트를 주셔서 감사합니다
긍정에 대해 가졌던 부담감을 내려놓고
좀 더 편안하게 긍정할 수 있을 거 같아요.
깊은 생각과 삶의 변화를 줄 좋은 강의라 생각합니다.

교수님 힘내세요
너무 무리하지 마시고 항상 편안하길 기도하겠습니다🙏

차분히 끝까지 잘들었습니다.
감사합니다.
수용하고 받아들인다는 것
남탓도 자기탓도 하지 않고
오늘 할 수 있는 일을 해나가도록 하겠습니다

누구의 탓도 하지 않고 내 상황을 그대로 인정하는 것이 긍정적인 것
감사합니다 😊

긍정확언을 본격적으로 시작하리라 결심한 첫날, 이런 내용의 강연을 만나네요. 바로 알고 행하는게 중요하겠지요. 알림 설정하고 기다립니다.무척 기대됩니다.

받아주고 수용하는게 중요하다!!!
멋진 강연 감사합니다 ^^

너무 좋은말씀 감사히들었습니다.
진짜 긍정이 무엇인지 삶의 태도를 어떻게 해야하는지 가이드가되는 강연이었던것 같습니다.

좋게 좋게 생각한다는게 긍정인 줄 알았는데 진짜 긍정의 의미를 알고 좋은 강연을 들어서 너무 좋았습니다. 지금 제가 할 수 있는 일을 찾아서 열심히 하면서 저의 우울감과 낮은 자존감 회복에 노력을 해야겠다는 많은 생각을 하게 되네요. 그리고 진정한 긍정으로 지금보다 더 좋아 질 수 있을 거라는 희망을 가지고 살겠습니다.

진짜 긍정은 있는 그대로를 인정하는 거라고 생각해요 다괜찮다 할수있다로 내 감정을
다 덮어버리는게 아니라

정말감사합니다!!!
짧은시간이지만 많은걸 알게되고
깨닫게 되었습니다
교장선생님의 강의 또기다리겠습니다!!!

삶이 좋은 것만으로 가득하지는 않다고 진솔하게 말해주신 것이 정말 좋았습니다.
부정에 대해 설명해주실때 회피하기만 했던 스스로가 생각나 뜨끔하기도 했고요.
때때로 삶이 힘들고 버겁게 느껴져 포기하고 싶었던 제게 정말 위안이 되는 강연이였습니다.

기대가 크면 실망도 크다는 말이 있듯이
가짜 긍정이 가끔은 우리를 힘들게 하는거 같아요 진짜 긍정은 내 삶에서 내가 할수 있는것을 하고 삶을 있는 그대로 받아 들이는 지혜가 필요 한거 같아요^^ "삶을 긍정하다"

맞습니다 내 삶에 있는 부정을 제대로 바라봐야 진짜 긍정입니다.
막연한 긍정만큼 위험한 것도 없습니다
현실을 직시하고 그것에 대한 마음가짐을 제대로 하여 냉철하게 분석하며 나아갈 때 저는 그것을 찐긍정이라 부르고 싶습니다

긍정의 올바른 의미를 알려주셔서 감사합니다~😁👍

오랬동안 찾던 답을 주셨어요
너무너무 감사합니다
삶이 참으로 힘들었는데
짝퉁 긍정에 답이 있었네요
짝퉁 긍정은 지금이란 현실을 왜곡시켜 진실과 사실을 부정하고 망각의 세상을
만들었어요

긍정적인 삶이 뭔지 다시 한번 생각해 보는 계기가 된 것 같습니다. 잘못된 긍정은 왜곡, 망상이다라는 말이 공감됩니다. 짝퉁이 아닌 명품과 같은 긍정적인 삶을 살 수 있도록 하겠습니다. 감사합니다.

긍정이란
그렇다고 인정하고 순응하는것이다
지금의 상황을 그대로 순응하는것이다
지금 내가 할 수 있는것을 해나간다.

저에게 꼭 필요한 말이었던 것 같네요. 좋은 강연 들려주셔서 감사합니다

아주 좋은 내용! 우리들의 잘못된 관념에 대해 꼬집어 주는 영상.

34살 인생동안 책한번읽지않았던 제가.요즘 책에푹 빠져서.살고있습니다. 인생을바꿀 긍정을 배우는중입니다. 지금 몹시 힘들고,혼란스러운 일들이 많은데 정말 좋은말씀 감사합니다.평소 세바시 열혈팬입니다. 교수님 강연듣고 소중한가르침 듣고갑니다.!! 앞으로도 세바시 응원합니다.!^^

짝퉁긍정안에 살고있었네요.
진정한긍정의 의미를 이제라도 알수 있게 해주셔서 감사합니다~ 그동안 짝퉁긍정에 속아서 망상만하느라 삶이 변화하지 않았던것 같아요..있는그대로의 내삶을 상황을 인정하고 받아들이고 살아내는것! 지금 시간부터 저는 더많이 성장할거같은 기분좋은 상상을 하게 되었습니다. 감사합니다

영상을 통해 제가 알고 있던 긍정의 정의를 바꾸는 계기가 되었습니다 좋은 강연 감사합니다!

긍정전에 인정해야 하는군요
교수님말씀 도움이 많이 되었습니다
감사합니다

좋게 생각한다는 뜻으로만 알고 있었는데 새로운 통찰입니다. 있는 그대로를 받아들이고 수용하고 이 자리에서 할 수 있는 일을 해나가는것.. 누구 탓 하지 않고 '삶을 긍정'하겠습니다~🙂

감사합니다! 이런강연 넘좋았습니다! 아직까지 짝퉁긍정에 대한 불편한현실 누구나 느껴봤을겁니다 스톡데일모순에서 처럼 잘못된 긍정으로 희망고문의 폐해보다는 차라리 존재자체를 있는그대로 인정, 수용, 존중해야 하는것이 진짜 삶을 긍정하는거라는 말씀 제삶에도 이미 많은 영향을 주셨네요! 친구들에게 이영상 공유하게 되었는데요.. 저도 긍정적영향력에 일조 했지요?^^*

강연 잘들었습니다, 교수님 감사합니다.

긍정은 헛된희망이나 무조건적인 좋음이아니고 현실을 직시하고 받아들이고 인정해서 그 안에서 자신을 지켜나가는 것이군요! 가짜 긍정에서 벗어나 진짜 긍정을 실천할 수 있는 사람이 되어야겠습니다. 정말 좋은 말씀 감사드립니다!

늘 긍정적인게 최고 라고 생각했는데.. 실제 사례와 설명을 듣고 나니... 무조건적으로 매사를 긍정적으로 본다는 것이 반쪽짜리 긍정이었다는 걸 알았어요... 나쁜걸 있는 그대로 나쁘다고 인정하고 받아들이는 것 이 진짜 긍정이구나...
명상, 요가 수행으로도 깨닫지 못했던 부분... 책에 나쁜 현실을 받아들이는 방법에 대해서도 설명을 해주셨다면 꼭 책 읽어보고 싶어요

와 진짜 명강연인거 같아요..
길어진 취업준비때문에 많이 지쳐있고 면접보고 허무하게 돌아오는 무거운 발걸음.
저는 주변에 사람들이 맨날 좋은일이 있을거야 긍정적으로 생각해 하는데 진짜 짜증나고 나는 그럴 힘조차 안나는데.. 나도 어느샌가 이 사회에 맞춰 자격증을 준비하고 점수를 매기고 그게 나의 삶이 되었다.. ㅠㅠ

항상 잘 보고 있어요! 멋진 강의 감사드립니다^^

채정호 교수님 좋은 강연 감사드립니다!~

저는 고통이 있을때 .. 그 시간 자체를 버티는것만으로 잘하고 있다고 하는편이에요.

사회적으로, 개인적으로 힘든 시간입니다. 살다보면 누구나 한번은 힘든 시간이 올겁니다. 상황과 나 자신에 대해 객관적으로 제대로 인식하고 인정하고 수용해야 인생의 불가피한 고통을 통과하는구나 싶습니다. 강의를 통해 긍정의 의미를 다시 이해하는 것만으로도 약간의 위안이 되네요. 감사합니다.

와우 정말 긍정에 대한 왜곡과 편견을 깨주는 훌륭한 강의네요! 늘 짝퉁긍정과 진짜긍정의 사이에서 의문을 가졌었는데 말끔한 답을 얻은 기분입니다! 좋은강의 정말 감사합니다! ❤️👏

참 좋은말씀 감사합니다.
말씀대로 살도록 노력하겠습니다.

삶을 긍정하라....란
삶을 긍정으로만 채워라가 아닌
온갖 이해할 수 없는 고통도 일부인 삶을 긍정적으로 생각하라.

자가면역질환을 오래 앓고있지만 늘 밝고 긍정적으로 살아왔어요. 작년엔 혈관염으로 입원치료도 받으면 많이 지쳐 버렸습니다.
그리고 우울증까지 왔네요ㅠㅠ
오늘 아침도 우울해서 어떤작가님의 긍정확언을 들으며 기운내야지 하고 유투브에 들어 왔다가 제목에 끌려 강의를 들게 되었네요. 현재를 받아드리고 인정하는게 긍정이라고. 저는 그렇게 못살았던것 같아요
몸이 아프거나 지치면. 괜찮아 괜찮아.
하면서 지냈던것 같아요. 웃으면서
근데 지금은 웃는거 조차 잘 안 되네요.
지금 저의 상황을 인정하는거. 노력해야겠어요. 감사합니다

진짜긍정에 대해서 깨달을수있는 시간이었어요 전 계속 긍정을 왜곡하는 삶을 살았네요
인정하는것 수용하는것 그걸 깨달을수있었네요 나 자신과 현실을 인정하는삶을 살아야겠어요 감사합니다

너무나도 필요한 말씀을 해주셔서 감사합니다. 긍정은 지금 상황을 받아들이는 것이다. 잘 명심하겠습니다.

짝퉁긍정 작년까지 제가 그러고 살았어요.
하나도 안괜찮은데 괜찮다하면서 살았네요. 잘 살고 싶어서 안괜찮은곳에서 과감하게 벗어났습니다

교수님 덕분에 인생이 바꼈습니다

좋은 강의 감사합니다. 긍정에 대해서 생각하는 계기가 되었습니다.

좋고 명쾌한 강의 감사합니다 !!

남탓도 자기탓도 하지말고 그대로 받아들이는것 = 긍정

가짜 긍정에 왜 빠지는지 아세요..?
제 진짜 모습을 “회피” 하고 싶어서에요..
지금 이렇게 사는 내모습이 싫어서 ,,
그러니 긍정, 즉 인정 하는거에요
내 인생 가엾잖아요 .. 누가 달래주나요
내가 나를 잘 아는데 ㅎㅎ
인정하고 내려놓고 잘 살아보아요
각자의 나를 데리고 ..! 화이팅🙏

긍정 적인것의 올바른 뜻을 새롭게 알게되서 감사합니다. 무조건 좋아질꺼라고 기대가 아닌 있는그대로 인정.수용하는것 그리고 그안에서 내가할수있는것을 찾아내고 실행하는것. 나자신부터 시작해서 가족 주변까지 좋은 영향을 미치는것이 진정한 긍정인것같아요. 큰 배움을 얻어서 감사합니다 🙏

긍정의 진짜를 알게해 주셔서 정말 감사드립니다 지혜를 얻어갑니다

코로나가 쉽게 종식되지 않아 고3아들이 지치고 힘들어 하며 불안하다고,속상해하길래 엄마에게 그마음을 짧은 글이라도 좋으니 쓰라고 노트를 만들어 주고,방안 공기도 수시로 환기 시켜주며, 좋아하는 작은 화분을 책상 한켠에 놓아주니 조금 안정감있게 공부할 수 있다고 하면서 저에게 글로 고마움을 전하네요.많이 힘들고 지치지만 가족들과 대화하면서 지금의 현상을 그대로 받아들이고 그래~ 하고 인정해주며 우리 모두 슬기롭게 지내요. 우리는 잘 극복할 수 있어요.감사합니다 ♥️ 매일 건강하시고 행복하세요♥️💐♥️

강의를 들으면서 진정한 긍정이 좋은 이유는 '있는 그대로 수용하고 그 속에서 내가 할 수 있는 무언가를 찾게됐다는 자기효능감'으로부터 나오지 않았을까 혼자 추측해보았습니다 :) 무엇보다 긍정 그 자체인 강연을 해주셔서 감사합니다!

좋은강연 감사합니다. 많은 위로가 되고 제 삶에대해 생각해볼거리가 하나 더 생겼어요.

좋은강연 감사합니다~^-^~💕💕💕