수프님들 중에서도 운동을 꾸준히 하시는 분들이 있으신가요? 어떤 운동이든 다 좋지만, 자기에게 맞는 운동이 가장 좋은 것 같아요. 어떤 운동이든 작심삼일이 아닌, 꾸준히만 하면 건강해지고 도움이 많이 되더라고요 :) 이제 정말 봄날이 되어가고 있는데, 올해에는 운동으로 건강하셔요 많이많이요 ^^ 오늘도 반갑고 감사합니다
정국💜💜💜 02:1202:1202:12 💜오빠... 그냥 유산소 운동 할래여... 너무 빡세...ㅎ 💜정국옵 복근 있는거 유명한거 알져?? 💜황금막내 정국 화이팅!! (지민이 10일에 1끼 먹었었대요... ㅠㅠ 지민옵..ㅠㅠㅠ 진이 하루에 2번 닭가슴살 먹었는뎅.. 살 더 빼려고 비타민도 안먹었는데, ㅠㅠ 영양실조 걸렸데요 ㅠㅠ(기억하며 쓴거라 그리 정확하지 않음. 냉장고를 부탁해에서 보시면 다이어트에 대한 야기가 나와요!)
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수프님들 중에서도 운동을 꾸준히 하시는 분들이 있으신가요? 어떤 운동이든 다 좋지만, 자기에게 맞는 운동이 가장 좋은 것 같아요. 어떤 운동이든 작심삼일이 아닌, 꾸준히만 하면 건강해지고 도움이 많이 되더라고요 :) 이제 정말 봄날이 되어가고 있는데, 올해에는 운동으로 건강하셔요 많이많이요 ^^ 오늘도 반갑고 감사합니다
저도 운동을하는데 영상에 펜타곤도 나오면좋겠어요
2:13 우리 정국오빠ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진ㄴ짜 너무 사랑해 항상 사랑해 보라해🥰🥰
정국님 탐라 넘나 감사해용 :)
성운앜ㅋㅋㅋㅋ 귀여워어어ㅎㅎ
💎바쁜 캐럿들을 위한 탐라💎
3:36 3:36 3:36 3:36 3:36 3:36 3:36 3:36 3:36 3:36 3:36 3:36 3:36 3:36 3:36 3:36 3:36 3:36
💎캐럿들의 왕댯님과 뿌랑둥이 순영오빠 승관오빠 화이팅>
세븐틴 탐라 넘나 감사해용 :)
오모 탐라 감사합니다ㅠㅠ 💗💎💙
하성운...ㅋㅋㅋㅋ 모냐구여~~ 운동하는거도 귀여우믄 우째.. 뭘해도 사랑스러움만 가득한 성운이 이뻐이뻐용~~♡♡♡
빅톤 승우니💛💙
5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12
5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12
귀여운 얼굴에 그렇지못한 근육!!
상반신만 보면 귀여운데 전신 보면 완전 오빠...
승우님 탐라 넘나 감사해용 :)
성운잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하는모습이
눈앞에 그려진다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워ㅠㅠㅠㅠ❤️❤️❤️
성운님 넘 귀여우셔용ㅎㅎ
1:39 대구님 너무 귀엽다 구름이 다 해♡♡
2:12 정국오빠 하는건 좋은데 다치지지만 맙시다 건강맨날해💜💜💜💜💜💜💜💜
2:12 2:12 2:12 2:12 2:12 2:12 2:12 2:12 2:12 2:12 2:12 2:12 2:12💜💜💜💜💜
정국님 탐라 고마워용 :)
1:40 워너원 하성운💙
5:11 엑스원 한승우💚
성운님 승우님 탐라 고마워용 :)
1:39 1:39 1:39 구름미☁️💙☁️💙☁️
성운님 탐라 넘나 감사해용 :)
@[하성운 바라기]설바람! 그쵸 ㅠㅠ 매력만점💙💙
하성운 겨드랑이치기는 영상으로 보면 더 흥겨움~ 게다가 귀여움~ 붓기도 빼는 겨드랑이치기 댄스의 선두자 하성운!
성운님 귀여우셔요ㅎㅎ
0:05 ~ 0:43 - 비투비 이민혁💙
어머어머 처음부터 민혁오빠를 넣어주셨다니
정말 감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
민혁님 ㅠㅠ 최고죠
5:12 한승우 💙💛
1:39 하성운은 운동안해도 멋있어 ❤️❤️
버디들을 위한
2:57 2:57 2:57 2:57 2:57 2:57
소정언닝❤
예린언닝🧡
유나언닝💛
언니들 그래도 너무나 무리하면 안됑💜
탐라 넘나 감사해여♡♡♡
여자친구 탐라 고마워용 :)
수다쟁이쭌 2분전..????????
찾았다,.ㅠㅠ
4:43 무무들을 위한탐라♥♥
감사합니당
마마무 탐라 고마워용ㅎ
마마무 찾고 있었어요옹
오오 감사합니다아
1. 이영상을 본다
2. 나도 해서 살빼야지!! 라고 생각한다
3. 하루뒤에 안한다ㅎ
ㅎㅎㅎㅎ 그래도 힘내셔용
ㅇㅈ
1:39 성운이 ㅋㅋㅋㅋㅋ 워너블,하늘 모여라ㅏ
0:06💙우리 비투비 첫번째로 넣어주셔서 감사해요💙
저도 고마워용ㅎ 비투비 파이팅
💜(보려는데 방탄 광고 나와서 못넘기는 중)💜
💜2:12 2:12 2:12 2:12 2:12 2:12 2:12 2:12 2:12 정국💜
💜오빠 미안 나는 운동 포기했어 항상 사랑하는거 RG?💜
💜아... 살빼고10DA...💜
💜오늘 영상 요약:운동은 내일, 치킨은 오늘^^🍗💜
정국님 탐라 고마워용 :)
푸쉬업 빼고 다 따라해봤는데 사람이 할 짓이 아니란걸 느꼈습니다
@@user-lc4kz7yi1i 아스트로 공식색도 보라에요😀저도 아미여서 방탄 공식색만 보라인줄 알았는데 아스트로도 보라더라구요
@1악플을보면짖는개 공식 색이라고 누가 그럼 누가 어떤 색을 쓰든 신경 끄세요
@1악플을보면짖는개 있음 아미랑 탄이들끼리 보라색 쓰기로ㅋㅋ왜 시비지?
아닠ㅋㅋㅋㅋ 하성운 뭔가여 ㅋㅋㅋㅋ 겨치기운동ㅋㅋㅋㅋ이거 넘 웃기게 봤는댕~~진짜 귀여워요~~^^
1:39 💙☁️하성운☁️💙 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
성운님 멋져용ㅎ
끼얗💙운이 탐라💙
성우니💙😆
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 성운앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 겨치기가 여기 나오다니 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1:39
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1:39 구름이 ☁💙 너무 무리하진 마요 !! 건강하장 : ]
성운님 탐라 고마워용 :)
하성운 1:40 ㅋㅋㅋㅋ 아몰랑!! 근데 효과 짱이예요! 살살 쳐야함(매우중요!!) 누구나 쉽게 할 수있는 운동입니다. 나도 즐겁고 보는 사람도 즐겁고 핵인싸 운동임!!
정국오빠 선수촌 들어가도되겠네요
체력이 진짜 대단한거 같아요
보라해요💜💜
정국님 진짜 대단하죠 ㅎㅎ
성운이 겨치기 꿀귀꿀귀❤❤
구름이구름이💙💙 너무귀여워ㅠㅠ☁💙
아 진짜 너무귀여워 그거 보고 얼마나 귀여웠는데ㅜㅜ
성운님 넘 귀여우셔요ㅎㅎ
1:39 우리의 세상 사랑스럽고 기염뽀짝한 성운오빠의 신나는 운동법(?)☁💙☁💙☁💙☁💙
5:11 우리 우야ㅠㅠ얼굴은 세상 뽀둥아가 하면서 몸은 완전...크...ㅜㅜ
빅톤 우야💛💙
5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12
5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12 5:12
앨리스들의 탐라!!💛💙
개인 구름이💙
1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:391:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:391:39 1:39 1:39 1:39 1:39
하늘이분들의 탐라~💙
승우님 탐라 넘나 감사해용 :)
솔직히 키는 일찍 자고 일찍 일어나기만 실천하면 0.1cm 이하로 크는데 여자친구 소원님이었나 그분 운동이랑 하루에 줄넘기 500개 넘게 하면 찐으로 1년에 10cm 이상 큽니다 제가 산증인이에요
줄넘기 많이 하면 나중에 종아리살 장난아니라고 하는데
사실인가요..?
@@user-sc6lc3ub9d 저도 잘은 모르지만 케바케이지 않을까요...
오 알려주셔서 감사합니다 저도 키크고 싶었는데 해봐야겠네요!!!ㅎㅎㅎ
1:50 성운이 이거 따라했는데 진짜 붓기 빠져요ㅋㅅㅋㅅㅋㅅㅋㅅㅋㄱㅋㄱㅋㄱㄱㅋㄱㅋ
성운님 탐라 넘나 감사해용 :)
@옹우·: 옹우 뭔데여 ㅣㅋㅅㅋㅅㅋㅅㅋㅅㅋㅅㅋㅅㅋㅅㅋㅅㅋㅅㅋㅅㅋ
아마 림프선이 있어서 림프선 마사지하면 혈액순환이 잘 돼서 붓기가 잘 빠지는 걸로 알고 있어요 티엠아이 죄송합니다~
우리 권수녕이랑 뿌등관❤️ 운동을 하더라두 많이 많이 먹어ㅠㅠ
세븐틴 ㅠㅠ 힘내셔요
1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39 1:39
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하늘들의 타임라인💙
울 성운이❤️❤️❤️ 진짜 둥근 얼굴도 귀여운데 ㅠㅠ 저렇게 귀여우면 진짜 어떡해😍😍 살 안빼도 사랑할게🌹 진짜 컴백 얼마 안남았으니까 진짜 빨리 보고싶어💘 사랑해‼️
성운님 탐라 고마워용 :)
마지막에 화이팅!! 하시는 거 너무 듣기 좋구요~ 유익한 영상 항상 감사합니다^^
여기 나오는 아이돌분들 다 대단한게 힘든 무대를 하면서 이렇게 운동을 한다는 거...나는 꿈도 못 꿀...다들 대단하십니다...
그러게요 ㅠㅠ 대단해요
5:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:115:11 :: 빅톤승우
도전...은 해볼께요 근데 되는걸까,, 저정도만하는데 식스팩이 만들어ㅈ....는 아니고 헬스도 하겠죠.,,? 쨌든 스누님복근 영원하자
꾹옵 너무 좋앙💜💜💜💜
정국님 진짜 최고죠 ㅎㅎ
수다쟁이쭌 맞아요!! 정국옵 너무 좋아요💜💜💜
꾹 오빠는 존재가 황금이에요 ㅎㅎ
ㅎㅎ맞아요💜
썸넬 뵤리 언니!!
헐.. 진짜 힘들겠다.. 정국쒜 멋쪄부러👍👍
💗여자친구 소원 예린 유주💗
2:57 2:57 2:57 2:57 2:57
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언니둘은 키도 크고 몸도 얇아서 뺄 살이 없는데 안무가 어려우니 유주 언니는 자연적으로 빠지네 ㅠㅠ
2:12 정국옵💜💜💜💜
정국님 탐라 넘나 감사해용 :)
아 성운이오빠 너무 좋아 ㅋㅋㅋ
방탄 사랑해요ㅠㅠ
모든 배우, 모든 가수님들 등등 파이팅!!!
ㅜㅇㅜ 대박이네요
다들 다이어트 대단하세요ㅠㅇㅠ!
어제달고 오늘도 달고 오랜만에 댓글다네요 ㅎㅎ 저도 운동좀 해야하는데...이영상을 보고 운동하죠 좋은영상 감샤합니댜((꾸벅
쩡꾸기 💗💗
1:40 대왕구름 하성운 나오십니다 ~~
썸네일 안경정국옵 환영입니다🌟
흐어어어엉 보고 바로 들어왔지요ㅎㅎ
2:12 BTS JK💜방탄소년단 정국💜
나코언니 너무 귀여워~~~
나코 너무 귀여워ㅜㅜㅜ
하성운💙💙💙💙💙💙💙☁☁☁☁☁☁사랑해
2:13 정국오빠 운동 하는거 넘 멋있다ㅠ
방탄 보라해!!💜💜💜💜💜💜
정국님 넘 멋져요ㅎㅎ
1:14 달콩콩 💜💜 항상 건강 챙기길 ㅠㅠㅠ 💜💜 컴백 기다릴게 ~~ ‼️
1:14💜아로하를 위한 탐라💜
3:57❣버디를 위한 탐라❣
우야💗
반가워용ㅎ
용콩별콩 너무 조앙ㅎㅎ
뭉빙 맛잇는거 마니먹짜💗💗
정국오빠 사랑해요
무심코 틀었는데 처음부터 민혁오빠가 나왔네...찐텐으로 좋아서 구름
호시야❤️❤️❤️❤️🐯
여자친구 홧팅!
성우니오빠 ㅠㅠ레알 개사랑븅
전..수다쟁이쭌님이 좋아요ㅎ
다른 분들은 성운이를 볼때
하늘만 얘기하시는데ㅠㅠ워너블도 언급해주셔서..감사합니다ㅜㅠ
앗 ㅠㅠ 챙겨주셔서 감사해요
성운님은 하늘만이 아닌, 워너블의 성운님이기도 하시니까요
@@junhuimun 네ㅠㅠ저도 영원한 워너블로서!
영상을 볼때마다 기분이 좋아용
2:12 정국오빠 ㅠㅠ 존경스러워요 💖💖
거의 수다쟁이쭌님에 영상을 보면 워너원이 있어서 결국엔 구독 눌렀어요~! 워너원 넣어주셔서 감사합니다:)
오옷 고마워용ㅎ
떵웅이 ㅋㅋㅋ구ㅜㅜㅜㅡ❤❤
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
이미녁💙💙💙 문비니❤❤❤
0:44 모모링이 11자 복근 만드느라구 저 운동 계속했을텐뎅..🥰❤ 대다닝
1:39 하성운❤❤❤
ㅜㅜㅜㅜ 유리 빈이 ㅜㅜㅜㅜ꺄갸갸갸
승우따라 운동하고 이써 .. ㅎㅎ 😍
승우님 운동법 도움 되더라고용ㅎ
편집 잘하셔요.
감사해요ㅎ
꺄 문빈 ㅠㅠㅠ
역시 셍언이
3:363:363:363:363:363:363:363:363:363:363:363:363:363:363:363:36
캐럿들~~💎💎
순영 승관 보시고 가세요~~
5:13앨리스들에 탐라💛💙(원잇)
5:13 5:13 5:13 5:13 5:13 5:13 5:13
울 성우니껀 살빼는 운동법이라기 보단 붓기빼는 방법인데ㅋㅋㅋㅋ 어쨌든 울 성우니 겨치기 운동법? 하는거 넘넘 귀엽ㅋㅋㅋ 첨에 넘나 세게 쳐가지구 하늘이들 다 놀라고 웃어 자빠지게 만들구~ ㅋㅋㅋㅋ 글케 세게 치면 안된다니까 또 바로 살살치는 걸로 바꿔서 하구~ 암튼 말도 잘듣지~ 세상에 이런 귀요미가 또 없다니까~~~ 요로코롬 귀여운짓하면서 하성운 본인만 귀여운거 몰라~~ 안귀엽구 멋있는거 하고픈 하성운~~~ㅋㅋㅋㅋ 그래서 더 사랑스럽구 귀여운 우리 성운~~~~ 하늘이랑 평~셍 우끼행 하자^^
정국💜💜💜 02:12 02:12 02:12
💜오빠... 그냥 유산소 운동 할래여... 너무 빡세...ㅎ
💜정국옵 복근 있는거 유명한거 알져??
💜황금막내 정국 화이팅!!
(지민이 10일에 1끼 먹었었대요...
ㅠㅠ 지민옵..ㅠㅠㅠ 진이 하루에 2번
닭가슴살 먹었는뎅.. 살 더 빼려고 비타민도 안먹었는데, ㅠㅠ 영양실조 걸렸데요 ㅠㅠ(기억하며 쓴거라 그리 정확하지 않음. 냉장고를 부탁해에서 보시면
다이어트에 대한 야기가 나와요!)
💙💙💙💙💙💙💙💙
💙01:39 01:39 01:39💙
💙01:39 01:39 01:39💙
💙01:39 01:39 01:39💙
💙💙💙💙💙💙💙💙
*워너블과 하늘을 위한 탐라 💙*
*For Wannable and HANEUL*
구르미 작소셍 진짜 짤 너무 귀여운거 아닙니까 ㅠㅠㅜ ㅋㅋㅋㅋ ❤️❤️ 세상 귀여워 겨드랑이 치기라니 .. ㅠㅠㅜ 😍💞 성운이는 안그래도 운동 잘하고 날씬하고 몸 좋아서 괜찮은데 흐흐 항상 팬들한테 이쁜 모습만 보여주려고 하는 하구름 꽃길만 걷자 ❤️
성운님 넘 귀여우셔요ㅠㅠ
문빈
0:01 오른쪽
1:14
방탄💜💜정국옵
정국님 넘 멋져용ㅎ
저는 내일부터 운동 할려고해요!!!! 수다쟁이 쭌님도 건강하세요 저도 오늘 반갑고 감해어요~~^^
반가워용 ㅎㅎ 감사해요
썸네일 전정국 진짜 너무 좋아 개잘생김 안경최고.
메모장에 써놓고 해야지! 이러고 안하겠죠..뭐.. 하... 슬프군뇨.. 다이어트는 다음생에...
진짜 항상 다이어트를 하는 아이돌이 존경스럽고 다이어트를 성공하신 분들이 대단하게 느껴집니다..
건강한 방법으로 운동하고 다이어트 합시다! 다들 화이팅입니다..!!! (지나가던 확진자가 아닌 확찐자)
저는 아마 여기나오는 운동은 안될거같네여 플랭크도 정말 힘들어여 모모언니 진짜 대단하다 그리고 정국오빠도 엄청 대박 안되겠어 그냥 난 줄넘기 해야지
모든 팬들을 위한 타임라인
0:07 / 비투비 (이민혁님)
0:45 / 트와이스 (모모님)
1:14 / 아스트로 (문빈님)
1:39 / 솔로 활동중인 워너원 (하성운님)
2:12 / 방탄소년단 (전정국님)
2:57 / 여자친구 (소원, 예린 유주님)
3:37 / 세븐틴 (호시 ,승관님)
4:18 / 엑소 (시우민, 디오님)
4:43 / 마마무 (솔라, 문별님)
5:12 / 빅톤 (한승우님)
5:33 / 레드벨벳 (조이님)
6:04 / 뉴이스트 (백호님)
6:30 / 아이즈원 (야부기 나코님)
끝!
아 대박 하성운ㅜㅜ어떻게 운동하는거 마저 귀여워ㅜㅜ❤☁️❤☁️❤☁️☁️❤☁️❤
성운님 귀여우셔용ㅎ
꾸가.. 너 뺄 거 없어..ㅠㅠㅠㅠ💜🐰
승우만 보면 다이어트 해야되겠다는 생각이 자꾸 나..쿠쿠ㅠ큐ㅠ
세봉이❤
(영상에 원어스도 넣어줄수 있을가요?ㅠ
모모 언니 진짜 복극 봤는을 때 진짜 너무 멋있어서 나도 트윅스트 플랭크 했는데 진짜 힘들어서 죽을 뻔 했다..
역시 울 부,순 권순영 부승관 멋져 ❤️❤️
2:13 울 막내가 운동을 좋아하니 항상 복근이 ....크으..... 역쉬 대단해!!아미도 사랑하고 운동도 사랑하는 JK 정국이 화이팅!
💜 2:12 우리 정국오빠..💜
💜울 오빠 대단해....🤭💜
💜근데 오빠 미안해ㅠㅠ
나 저거 못하겠어...
미안해...
진짜 우리 오빠는 넘사벽이야....
운동 워너비...💜💜💜
정국오빠운동자주하시는데 무리하지마 걱정돼는데ㅜㅜ 많이안했으면좋겠어ㅜ
5:11 앨리스들을 위한 빅톤 승우 우야💛💙