암을 극복한 환자들의 10가지 특징(차의과대학 이경미)

1년 반동안 암환자로 생활해오면서 오늘 아침 문득 암에 압박받으며 사는 삶에 조정이 필요하다는걸 느꼈어요
마치 제생각에 링크를 달아주신듯 구체적이고 지혜로운 마음자세들에 공감갑니다
참 듣기좋은 강의 였습니다~😊

1. 운동
2. 식단 변화
3. 보조제
4. 자기 주도 건강
5. 자기 직관 신뢰
6. 억눌린 감정 풀어주기
7. 긍정적 감정 키우기
8. 삶의 이유 찾기
9. 영적 연결 강화
10. 힘이 되는 사람 주변에 두기

먼저감사드림니다
저는ㆍ쵀장암4기
간전이ㆍ복막전이
환우임니다
정말ㆍ뜻깁고좋은
정보ㆍ말씁주셔서
정말감사드림니다
만은도음되겠네요
감사합니다

정말 중요한점을 알려주셔서 너무나 감사합니다. 명심해야할 예기네요. ❤

오..되게 좋은 강의인거 같아요~선생님말 한마디한마디 와닿아요~감사합니다!!

공감가는 좋은 강의였습니다~
건강의 비결이 긍정적으로 생각하고 좋은 생활습관으로 운동하는것이네요~
건강 강의 감사합니다 선생님!

도움이 많이 되었어요. 감사해요^^

뒤에 과도한 음향 너무 별로네요. 이렇게 좋은 말씀을 방해가 되네요. 없는가 차라리 좋을것 같아요

다 맞는 말씀이세요.
의사쌤들도 처방이나 수술에만 의존하지말고 전인적(?) 치료법에 대해서도 인정해주시면 좋겠어요.

어쩜 꼭 알아야할것을 이렇게 자세히 알려 주시는지 어디 누구에게도 들어보지못한 강의 입니다. 꼭 내게 맞는것을 지켜 실천하며 살겠습니다. 정말 감사합니다. 😂❤😊

암 뿐만이 아니라 인생에서의 모든 역경(?)에 대처해야 할 태도를 배운 것 같습니다. 짧지만 값진 강의 감사합니다!

이경미 교수님 너무 감사합니다. 제가 찾고 있던 내용을 발견한 것 같아서 좋습니다. 네 저희 암센터에서도 integrative oncology의 중요성을 요즘 더욱 강조합니다. 오늘 말씀하신 말씀에 정말 공감합니다. 식이도 운동요법도 핵심을 참 쉽게 잘 설명해 주셔서 감사합니다. 그리고, 통합치료에 관련된 정신적인 whole person cancer care 에도 정말 중요한 요소들을 나눠주셔서 도움이 많이 됩니다. 너무 아쉬운 것은 이런 내용을 현실적으로 환우와 가족들에게 효과적으로 나눌 수 있는 시간과 공간이 부족한 것 같습니다. 유투브나 비디오 클립등도 좋은 방법인 것 같습니다. 좋은 내용 잘 배우고 갑니다. 너무 감사합니다. 저도 제 환우들에게 소개드리겠습니다~

좋은말씀너무감사합니다♡♡

완전 공감 합니다 👍

용기을주셔서
정말감사드림니다

짧은 시간에 통합의료의 정수를 말씀해 주시네요 서양의의 유물론적 일방치료의 한계에 신음하는 혼자들에게 신선한 충격일 듯

음향소리가 너무커서 많이 거슬립니다

게임의 법칙 나온 분이네

정확하고 좋은 말씀
입니다 잘보고갑니다 감사합니다