[나 혼자 산다 선공개] 김지훈이 요즘 푹 빠진 맨몸 운동 머슬업! 💪 당기는 게 아니라 누르는 느낌! 😲 지훈이 해낸 머슬업 개수는?!, MBC 220902 방송

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  • 게시일 2022. 09. 01.
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댓글 • 195

  • @isgunsmom
    @isgunsmom 년 전 +377

    1년만에 저렇게 바뀌다니 너무 대단한 배우. 1년간 얼마나 노력했을지 박수를 쳐주고 싶음

  • @ZakTa
    @ZakTa 년 전 +492

    머슬업 10개 실화…?
    현장에서 펄쩍 뛰었습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @celine1727
      @celine1727 년 전 +13

      오~ 이준명 코치님 본인 등판하셨네요~~~!!!

    • @Psj1656
      @Psj1656 년 전 +8

      준명이형이 왜 여기서 나와?? 하려고 했는데 본인 등판 ㄷㄷ....

    • @JJ-uo2lx
      @JJ-uo2lx 년 전 +2

      올려올려

    • @SexMasterking69
      @SexMasterking69 년 전

      형님...사뿐히 저를 밟고 올라가십시오...

    • @user-jx2xp9yn3f
      @user-jx2xp9yn3f 년 전

      나혼산에서 준명님을 보다니... ㄷㄷㄷ

  • @user-vs5mo4cr3j
    @user-vs5mo4cr3j 년 전 +92

    원래 멋있었는데 더 멋있어져버림ㅠㅠ

  • @Fromthestreet
    @Fromthestreet 년 전 +248

    김지훈 배우님 진짜 정말 꾸준히 열심히 나오셔서 미친듯이 노력했습니다ㅠㅠ 저희도 늘 동기부여 받으며 함께했습니다!! 존경합니다!

    • @SeBo-BUNDANGMANJIKAI
      @SeBo-BUNDANGMANJIKAI 년 전 +3

      김지훈 배우님의 놀라운 수행능력고 프롬더스트릿의 놀라운 코칭력의 하모니!

  • @-king-joe-
    @-king-joe- 년 전 +100

    진짜 대단하다 남들과 비교하며 스트레스 받지 않고
    어제의 나보다 나은 사람이 되고 싶다고 하면서
    진짜 실천하는 게 대단하다

  • @user-st5im2dk5x
    @user-st5im2dk5x 년 전 +99

    못하는걸 꾸준히 하는게 어려운데..작년에 박효신 노래 못할때는 배잡고 웃고..머슬업 안되고 철봉에서 떨어질때도 웃었는데..어제 머슬업 10개하는거보고 소름 돋았습니다. 잘생긴 연예인이라서 멋진게 아니라 항상 배우고 잘하려고 노력하는 모습때문에 진짜 멋지다고 느꼈습니다.

  • @shoheiohtani132
    @shoheiohtani132 년 전 +53

    김지훈 배우 운동 진짜 열심히 하신다.. 몸도 진짜 좋으시고 잘생기셨어.. 그저 빛..

  • @yolayolabang8476
    @yolayolabang8476 년 전 +22

    Tv에서 땀냄새 나더라구요 ㅋㅋㅋ 여전한 치트키 지훈씨 😂 😆

  • @londonlondon4460
    @londonlondon4460 년 전 +30

    얼굴까지 너무 잘생겨서 더 멋있다.

  • @user-mx1wj7ti9u
    @user-mx1wj7ti9u 년 전 +12

    정신력 최고
    자신을 이기는 모습
    너무 멋져요!!!

  • @jjinnyda
    @jjinnyda 년 전 +38

    우와 1개도 힘든데 10개나 해내다니... 진짜 넘 멋있어요!!!! 👍🏽👍🏽

  • @user-gp3bu7yt3v
    @user-gp3bu7yt3v 년 전 +6

    와 제 게으른 삶을 반성하게 되네요.... 진짜 존경스러워요 지훈님... 멋있다는 감탄사가 절로나옴..

  • @user-qp2tk9qr5b
    @user-qp2tk9qr5b 년 전 +11

    진짜 멋있다...! 기존 평균 갯수보다 3번 더 하셨을때 표정은 나도 기분 좋아지네
    나는 언제 성취감을 느꼈는지 반성하게 됨 ㅜㅜ

  • @SeBo-BUNDANGMANJIKAI

    10개 성공하셨을때 철봉 위에서 세상 다 가진 표정이 너무 행복해보입니다ㅎㅎ

  • @user-qt9nf3vf9l
    @user-qt9nf3vf9l 년 전 +3

    드디어 자기 자신을 넘어서고 있구나 ᆢ
    대단하다 집념 과 노력 ᆢ화이팅

  • @jen9065
    @jen9065 년 전 +2

    이건 진짜 대단한건데 대박 멋있습니다!

  • @user-wj3jc2px6o
    @user-wj3jc2px6o 년 전 +9

    정말..멋있게..건강한삶을사시는..것..같아서..나이를떠나..문득저도열심히해야겠다는..생각이들었어요..암튼..진짜..정신력이대~~단한것..같아요^^

  • @calisthenics_workout

    맨몸운동에 진심이신 김지훈 배우님..! 멋있으십니다. 조만간 프론트레버도 성공하실 것 같네요! 부상없이 파이팅💪🏻👍🏻

  • @user-jx1kr3hp6u
    @user-jx1kr3hp6u 년 전 +1

    정말 멋지네요^^ 열정넘치는사람!

  • @Donquixotepark
    @Donquixotepark 년 전 +3

    맨몸운동의 매력을 멋지게 보여 주시네요 응원 합니다 ♡♡♡

  • @jenniferw3823
    @jenniferw3823 년 전 +6

    나이들수록 더 잘생겨지시네요 👍 원래 운동하지만 영상보고 더 자극 받음

  • @thefreed
    @thefreed 년 전 +64

    1년전엔 노래하면 그냥 웃었는데... 이번엔 오 꽤 잘하는데? 라는 느낌이었는데. 운동도 열심히하고... 지훈형 나이가 어리다면 어리고, 좀 드셨다면 드셨는데, 와... 그냥 멋있다는 말밖에. 기안형 이해감.

  • @user-jo2tl7ti4n
    @user-jo2tl7ti4n 년 전 +3

    와 진짜 멋지다ㅠㅠ

  • @user-cj8dn5oe6z
    @user-cj8dn5oe6z 년 전 +4

    와진짜 ㅈㄴ멋있다..

  • @user-sp6jf2fs4j

    진짜 김지훈 배우 멋지다…. 진심 리스팩❤️

  • @88inricky
    @88inricky 년 전

    멋집니다 노력에 박수를 보냅니다 리스펙

  • @user-wm2ez1cz2f

    진짜 진짜 진짜 잘생겼다!!! 할말이 없다!!!!! 머리 긴 남자중에 최고중에 최고

  • @ms-uk3rg
    @ms-uk3rg 년 전 +20

    아 진짜 오늘 너무 웃겼음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    노래방 여전하구

  • @darlet1
    @darlet1 년 전 +4

    진짜 인정. 대단하다

  • @hamcinepocha
    @hamcinepocha 년 전

    우와 그간의 노력이 보입니다 멋지십니다 👍👍👍👍👍

  • @user-si9qp8gv5c
    @user-si9qp8gv5c 년 전 +1

    도전하는당신 멋지다~^^

  • @user-pi2sf3mj4w
    @user-pi2sf3mj4w 년 전 +3

    진짜 노력 많이 하신게 느껴집니다..화이팅 이십니다..^^/

  • @user-lu6lt1bp4e

    김지훈배우 진짜 멋잇다 존잘

  • @gratiastella155
    @gratiastella155 년 전 +24

    김지훈씨 정말 대단하시네요. 1년동안 그냥 몸만 벌크업한 것도 아니고 이십대 청춘도 아닌데 나이들수록 1년동안 체력이 더 줄면 줄지 늘지않는데 대단하세요!

  • @user-fm6le1by1r
    @user-fm6le1by1r 년 전 +3

    와..계속 발전하는구나

  • @jomouse12
    @jomouse12 년 전

    뭘해도 잘하실분이네

  • @user-nm2wz2kw2g

    저정도면 진짜 노력 많이 하신거임 대단👍

  • @prettyminifin
    @prettyminifin 년 전 +1

    자존감도 높으시고 끊임없는 지적 호기심과 건강한 정신력..겸손과 노력까지. 유머러스~
    인간적으로 굉장히 호감가는 분~
    눈이 높으신 겁니까ㅎ 진짜 좋은 분 만나셔서 결혼하셔도 또 행복한 삶 잘 꾸리실 듯.

  • @stellp2956
    @stellp2956 년 전 +3

    Bloody amazing 🖤🖤🖤

  • @user-px9de4pj9d

    멋있다…..

  • @user-hl9vw9cs3x
    @user-hl9vw9cs3x 년 전 +3

    이거보니까 운동하고싶어졌어요ㅠㅠㅠ 운동도 안하면서...^^ㅋㅋㅋㅋ

  • @Ojakgyo
    @Ojakgyo 년 전

    나두 머슬업 목표로 운동 열심히 하고있는데 김지훈 배우님 너무멋있다 진짜 준명이형님은 말할것도 없이 너무 멋있고~

  • @JIyuziyu
    @JIyuziyu 년 전 +1

    운동하는 남자 최고

  • @gok3064
    @gok3064 년 전

    와 진심 소름 진짜 힘든데 ㅜㅜ 와 겁나 멋지다

  • @tae_rinkim_2632
    @tae_rinkim_2632 년 전 +1

    왔다장보리 때만해도 부잣집 귀공자 느낌이었는데, 정말 대단하십니다. 멋지고 어떤 면에서는 존경스러워요.

  • @95MyulCheeNam
    @95MyulCheeNam 년 전

    와,, 저스트펀 멋있네요 굳굳~

  • @user-mr1ox8oy6i
    @user-mr1ox8oy6i 년 전 +48

    성인분은 턱걸이 한번 해보세요.. 초중딩때 그 느낌이 아닙니다. 3개도 힘들어요.
    머슬업 10개면 진짜 대단하고 엄청 노력하신겁니다 ㄷㄷ

  • @jk-te9dd
    @jk-te9dd 년 전 +1

    진짜 멋지다. 헤어 평범했을때는 그저그랬는데 헤어가 장발이 되면서 훨씬멋있고 진짜 멋있고 짱멋있고 무척멋있다.

  • @user-me4qg1fv9p

    대단하다 조금씩 매년 바뀌는 모습

  • @user-lv9eh4rd2r
    @user-lv9eh4rd2r 년 전 +7

    김지훈회원님 재미있게 해주셔서 감사합니다^^

  • @user-eo5db5lj1k
    @user-eo5db5lj1k 년 전 +3

    정자세 풀업 10개도 미치는데 머슬업 10개는....
    대단하시네요~

  • @hereisflag
    @hereisflag 년 전 +3

    와 미쳤다 ㅋㅋㅋ

  • @user-vb7kz7js1p

    진짜 개잘한다

  • @user-em4zu9jz5l
    @user-em4zu9jz5l 년 전 +1

    헬스계의 자연재해다..

  • @ulmuhide
    @ulmuhide 년 전 +4

    맨몸운동은 작고 가볍고 하체가 짧을수록 유리한데 김지훈이 저정도한건 진짜 잘하는거다

  • @user-jz3ht1wx2y
    @user-jz3ht1wx2y 년 전 +7

    준명이형 방송탔네

  • @theair233844
    @theair233844 년 전 +36

    풀업 10개도 대단한건데 머슬업 10개면 갓지훈 아닙니까

  • @honordiamond2548

    Amazing Actor👍

  • @jjanggu-12345
    @jjanggu-12345 년 전

    저분 마인드 너무 본받고싶다 방송볼때 나도 의욕뿜뿜임

  • @elonmusk7007
    @elonmusk7007 년 전

    와 진찌 개멋있다

  • @findyourname_.
    @findyourname_. 년 전

    너무 잘생김 그냥 너무 잘생김..ㅉㅏ릿ㅎㅐ,,,

  • @bbobbohaza
    @bbobbohaza 년 전

    와 👍

  • @q.sun3702
    @q.sun3702 년 전

    대단하네

  • @dnxy975
    @dnxy975 년 전

    지린다

  • @user-rg5uo6wg4y

    지훈씨반갑

  • @wom3827
    @wom3827 년 전

    자기관리 진짜 열심히한다

  • @r.j.4405
    @r.j.4405 년 전 +1

    Handsome with long hair

  • @sangminyoon5389
    @sangminyoon5389 년 전 +2

    머슬업 10개 대단하다.

  • @PARKCoreano
    @PARKCoreano 년 전 +3

    와...1년전에 나도 시작해볼까? 라고 생각했는데 지금도 나는 시작해볼까? 라고 생각하고 침대에 누워있는중

  • @shipgae15
    @shipgae15 년 전

    이건 찐 인정…무조건 노력으로만 얻을수있음

  • @user-ku4js8fn2v

    진짜 어려운건데 대단하심

  • @user-ht7lu8ct5q
    @user-ht7lu8ct5q 년 전 +2

    이준명님을 실제로 뵙다니
    김지훈님 성공하셨네

  • @peterlee3681
    @peterlee3681 년 전 +21

    머슬업 오진다 존나힘든데..

  • @user-rq3xn4ok3z

    반동 이용하면 비교적 쉽게 가능하긴 한데, 나이도 고려하면 정말 대단합니다 !! 부상 없이 롱런하시길 바랍니다 ㅋㅋ

  • @user-ks7fe2cl2p
    @user-ks7fe2cl2p 년 전 +1

    준명이형 월드스타

  • @SeBo-BUNDANGMANJIKAI

    좋은 수강생과 좋은 코칭의 만남

  • @yooncoach100
    @yooncoach100 년 전

    저는 나이가 있음에도 저렇게 수련한다는 것이.... 대단합니다. 회복도 어렵고, 저도 부상 때문에.. 하다가 포기하네요... 그래도 네버스탑

  • @user-jz3ht1wx2y
    @user-jz3ht1wx2y 년 전 +15

    풀업이 기본이라지만 풀업 등쓰면서 반동없이 하는 거도 엄청 어려운것..ㅜ

  • @smsxorl94
    @smsxorl94 년 전 +2

    이준명님은 거의 프로 체조선수로 봐야할듯…

  • @scarlet_oli6946

    ❤️❤️❤️

  • @your_clover
    @your_clover 년 전 +3

    머슬업은 해본 사람만 안다. 진짜 조오오오오오오오오오오오오오오오오오오오오오올라 힘듦

  • @user-ie2uk1qv7z

    머리 작은거 개사기야 개부럽다

  • @user-jb8mo1dv6v

    ㅋㅋㅋ나도 저렇게 같이 운동하는 멤버들 있으면 좋겠다...

  • @spring1522
    @spring1522 년 전

    머슬업 처음 할때 진짜 힘든데 리스펙

  • @user-yb8ef5yw1m

    매일 발전하고싶다는 배우..
    열정가득 노력파 김지훈님
    진심 멋지세요👍

  • @locomotion149
    @locomotion149 년 전 +1

    저거진짜 조오오온나 어려운건데.. 풀업 정자세로 20개까지 해도 머슬업 겨우 3~4개에서 더 못하겠던데 얼마나 노력하셨을지 훤히 보인다 대단

  • @joangkolneenamjad
    @joangkolneenamjad 년 전 +4

    😮😮😮

  • @user-rf3su6xs9g

    대한민국 1% 머슬업 인정~~^^

  • @tv-gf4dl
    @tv-gf4dl 년 전 +3

    한 개도 못하던 사람이 10개를 한다는거...그 노력이 상상이 안 간다...리스펙!

  • @user-jv7lr3ci3p
    @user-jv7lr3ci3p 년 전 +3

    머슬업 10개에선 뭐 저게 대단한건가 했는데
    나중에 웃통깐 몸보니까 미친몸이더라... 그걸 보니까 머슬업이 얼마나 힘든지 오히려 가늠이됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-pv3cr3pz5c

    관절 괜찮나? 대단.

  • @user-pi4kd3kx5n
    @user-pi4kd3kx5n 년 전 +3

    헬창들은 알거야
    저게 얼마나 대단한건지

  • @jake-xy3kq
    @jake-xy3kq 년 전 +14

    아 잘생기면 운동하지마라구여ㅠㅜ

  • @user-fi8wn3nv8e
    @user-fi8wn3nv8e 개월 전

    일반인 머슬업 정말 어려운건데 아직 반동이지만 클린머슬업 까지 성공 하시길 !

  • @cat-and-dog-king
    @cat-and-dog-king 년 전 +52

    머슬업 10개면 일반인중에 상급자 입니다. 진짜 잘하시는거

    • @greeny68
      @greeny68 년 전 +2

      ㄹㅇ

    • @user-xx3ki4cr5y
      @user-xx3ki4cr5y 년 전 +41

      턱걸이 10개도 상급자임ㅋㅋ

    • @greeny68
      @greeny68 년 전 +1

      그건좀 ㅋㅋ

    • @user-xx3ki4cr5y
      @user-xx3ki4cr5y 년 전 +13

      @@greeny68 일반인 중에선 상급 맞음 운동하는 사람중엔 흔하긴하지만

    • @cat-and-dog-king
      @cat-and-dog-king 년 전 +1

      @@user-xx3ki4cr5y 운동한 일반인 사람중에서 상급자는 아니고 안한 사람 기준으로 강한건 맞죠 ㅠ 전 25개 정도 당기는데 상급자라고 생각해본적은 없지만 10개 정자세로 할수 있는 사람 많이는 못본거 같아여

  • @user-hs3ys2en6v

    내가 한번이라도 얼굴본 사람들중에 제일 열심히 사는사람 ㅎㅎ

  • @user-so6pn8fo9k
    @user-so6pn8fo9k 년 전 +1

    와. 체지방 25%까지라도 줄이고 싶다.ㅠㅠ 3개월 하는데 왔다갔다하네ㅇ

  • @user-em4zu9jz5l
    @user-em4zu9jz5l 년 전 +2

    3:29 멀쩡한 사람이 왜 헬창이 되는지를 잘 보여주는 영상

  • @user-ns8nc6jl8d

    나중에 플란체도 하시겠네..

  • @user-qk7yd6uy4y

    김지훈 배우님 운동화 너무 이쁘네요 혹시 품명 아시는분…계실까요