손쉽게 염증을 싹 사라지게 한다고? 만성염증도 없애고 혈액순환에도 좋아요
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- 게시일 2020. 08. 26.
- 손쉽게 염증을 싹 사라지게 한다고? 만성염증도 없애고 혈액순환에도 좋아요
#염증 은 모든병의 시작이라고 합니다.
몸속에 있는 염증들을 없애고 혈액순환에도 좋은
음식들이 있는데요 오늘은 손쉽게 #염증을없애는방법 을 알려드릴게요
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영상 만들어 주셔서 감사합니다!!
1. 베리류 = 항산화제, 항염작용, 심혈관질환 예방
2. 오메가3 = 염증퇴치 역할
3. 십자화과채소 (브로콜리, 케일, 배추, 무, 양배추, 겨자, 등등) = 항암제, 항균, 항염 성분
4. 녹차 = 항산화제 성분
5. 버섯 = 항염성분
6. 강황 = 항암, 항염, 항균 성분, 혈액순환 개선, 신경 안정제
7. 플로폴리스
(2022년 6월이에여 ㅎㅎ 438개의 좋아요라니!! 감사합니다 ♡
여기 댓글로 도움 되었다고 감사하다고 말씀해주신 분들 덕분에 저도 행복하네요. 모두들 건강 하시고 평안 하시길 바래요 ☆.☆)
ㅡ😁하늘하늘ㅡ 님!
외우기쉽게, 정리를 잘
해 주셔서 무척 고맙습니다.
(듣다보면 깜박 하기도 함)
정리, 요약 너무너무 감사해요
ㄹㅌㄴㄷㄴㄷㄷㄴㄷㄴㄸㄴㄷㄴ6
ㅂㅍ
ㄱ
캄사~~^^
고맙습니다
염증 때문에 찜질로 관리하고 있습니다 투어게인 찜질팩과 사용중인데 도움이 됩니다
온열과 아이스 모두 다 되서 좋아요
감사합니다^^
감사합니다
방송이 참 유익합니다. 감사합니다.
감사 드립니다
~^^~
선생님,강의,내용,아주,도음많이됩니다,너무감사,구독잘하고,존경합니다
잘 가르쳐 주셔서 감사합니다. ^^
정말 설명을 잘해주시네요. 어떤의사 선생님들보다 훨씬 쉽게 설명을 해주시네요.
저도그렇게 생각합니다
ㅈ.
정확 해박한 지식, 똑 부러지는 설명. 최곱니다
박사님 귀한 말씀감사합니다~♡
좋은 정보 감사합니다
와~정말 쏙쏙~감사합니다
선생님..강의참 좋습니다..수고하셨습니다..
감사합니다
구독입니다
좋은정보감사합니다
늘 존경합니다
베리베리굳 감사드립니다
염증 제거 건강정보 감사합니다.
감사합니다..
건강조심하셔요..
박사님 강의 잘 들었습니다 감사합니다
우와 최고에요!!
선생님 최고입니다.엄지척~!!!
수뱩만개머거야되지안 나요? 흡수가안되자나요
제일 친절하게 많은걸 알려주려고
하는모습은 멋져요! 고맙습니다
강의 감사합니다 저녁엔 카레 ㅎㅎ
한마디로 이것저것 골고루 잘먹어라 이말이네요 ㅋㅋ
감사합니다🙇👍🏻
강연도 유익하고
시청하신 분들의 댓글도 유익하고
많은 걸 배우게 되네요.
감사합니다.
어머니 100세 정도인데 아주 건강합니다 그옛날 시골에서 납냄비 가마솥 뚝배기등 사카린 미원등 많이먹는 세대인데요 가공음식 아닌자연식단 깨끗한 공기 덕분..
구체적을 이해하기 슆게 설명해 주시니까 귀에 쏙쏙 들어오네요 감사합니다.
꿀 정보 주셔서 감사합니다!!!
"아는게 힘이 힘이다"
건강한 삶은 최고의 선물입니다
염증을 싹 사라지게 하는 음식들의 강의 잘 시청했습니다. 고맙습니다
요점만 전달해 주셔서 쏙쏙 잘 이해되어요
감사합니다
감사합니다 수고하섰습니다
차분하게 말씀해주시니 넘 좋네요👍👍
선생님!덕분에 실천 잘해서 몸이 많이 가벼워지고 있어서 기쁨니다!항상 좋은정보 감사합니다!
오늘도 감사합니다 ~♡
좋은 정보 고맙습니다
유익한 정보 감사합니다~~^^
염증 관리에 관해 잘 말씀해 주셨네요.
여러가지 식재료부터 프로폴리스까지.
꼭 적어두고 챙겨 먹도록 하겠습니다.
감사합니다. ♡
고맙습니다 영상 잘 들었어요
늘 중요한정보 감사드립니다.
선생님 아토피에 좋은 음식이나 방법 알려주세요~
저는 쌤 말씀하시는게 너무 좋더라구요
오늘도 좋은 정보 감사합니다 많이 챙겨 먹어야 겠네요
좋은정보 감사합니다~~^^
자가면역에좋은 정보
주시면감사하겠습니다
좋은 정보 감사드립니다~~
오늘저녁 메뉴는 고기 대신 버섯을 넣고 카레메뉴에 식후 rTG오메가3 와 프로폴리스를 섭취하여 염증은 안뇽~~^
딸기류, 오메가3(견과류), 배추,무,양배추,케일,녹차.버섯,강황 +후추
중요요약 감사합니다~^^
감 사합니데이 ❤
감사합니다
입만 가진 돌팔이 입니다ㆍ 계란은 무조건 마니먹어라는 계란장사임다
요약감사함다
복많이 받으세요 ^^
좋은정보 감사합니다 🙏
아 ! 감사합니다👍👍🤗🤗
감솨~~합니다. 복되소서😃🌋
의학박사님!
건강에 좋은
정보를 상세하게
알려주셔서
감사드립니다~
감사해요정보.교수님
오늘은 카레먹는날 ᆢ
감사합니다 ㆍㆍ♡
선생님 감사합니다~^♡
좋은 영상 잘 봤어요! 감사합니다!
똑똑하고 설명 잘하시는 분이 왜 이제 나타난거야
아주 유익합니다 최고에요
구독 했습니다
656
선생님
신장이안좋은지얼굴에붉은반점또얼굴전체가붉은색인데어떤치료방법좀아려주세요
항상 감사합니다
박사님 좋은정보 감사합니다.
짚어주셔서 고맙습니다...
감사합니다 화이팅입니다~~♥
설명이 명쾌하게 하셔서 너무 좋아요~
선생님 정말 많이 배우고 있습니다 너무 젊은나이에 큰 지병이 많아 이 방송 저한테 정말 귀하네요 감사합니다~~^^
건쌤왈.못고치는병은없고,못고치는습관만있다고 아시죠? 부디 나쁜것드시지말고 힘내세요.🙏🙏
도움되는 강의 잘 들었습니다
좋은말씀잘들었읍니다감사합니다
환상의 콤비
선생님 항상 감사합니다
오늘 염증파헤치기~고맙습니다
몸 속의 염증 관리가 중요함을 깨닫고 있어요 다행히 평소 즐겨 먹는 식품들이 염증에 도움이 되는 식품이네요 박사님 좋은 강의 늘 감사합니다
너무 잘 설명해주시네요. 정확한 정보 감사합니다.
항상 고맙습니다
감사합니다🙏🙏🙏
아하~ 그렇군요.
덕분입니다.감사합니다.날마다 좋은날 되세요.
좋은 정보 감사함니다
감사합니다.많은 도움이 되었습니다.
편안과 전문성 귀에 쏙쏙 들어오는 설명까지 넘 믿음이 갑니다 슨상님!
교수님
좋은정보
감사합니다
감사합니다 🤩🤩
교수님 강의! 감사합니다!!!
좋은정보 넘 고맙습니다 박사님🥰😁
참 진지하게 유익하게 강의하십니다. 신뢰가 큽니다
가끔 잘듣고있습니다 감사함니다
유익한정보 잘보고있습니다 감사합니다
넘쳐나는 지식 넘 부럽습니다.
항상 경청하고 있답니다.
감사합니다 ^^
염증의 원인과 예방 교수님 강의 고맙습니다
참유익했습니다
좋은 정보 감사합니다~!^^
견과류를 먹어야겠군요 감사합니다
좋은글 감사합니다
매일 보다가 구독할수밖에 없었네요-좋은정보 감사합니다 ^^
완전 찐팬이 됐어요
너무 감사합니다
좋은정보 감사합니다 나의건강은내가지키자고요
감사합니다 실천하겠습니다.
4444
영지버섯 좋았어요 저한테는 물 여러번 끓여서 마셨어요 너무써서 ㅎㅎ
감초 대추 한쪽 한알 추가해 보세요.맛있어요.
최고이십니다. 간단명료하고..
유익한 영상 감사드립니다
다양하게 많은정보들 정말정말 감사합니다 많은 도움될것같아요
정보 너무 도움이 될 것같아요. 잘 보고 참고 하겠습니다.
자가면역질환자로서 도움이 많이되었어요 감사합니다
좋은 정보와 자막을 올려주셔서 넘넘 감사합니다
감사드려요저는두더리가있는데요
정말긴말씀안하시고
중요점만설명감사감사요^^
건강 유익한
정보
감사합니다~^^
🥰🥰🥰👍👍👍💐
우리나라에 이런분이 계시다는게 얼마나 감사한지~~👍👍👍
감사합니다
잘듣고 갑니다~~
좋은 정보감사합니다. 꾹 누르고 가요
감사합니다~~카레 속에 들어있는 성분이 이렇게 건강에 좋을지~^^
요즘 여러가지 증상으로 염증과 관련된 치료를 많이 받고 있어요
박사님 영상 종종 봐왔는데
오늘 많은 도움이 됐습니다
감사합니다 ! 박사님도 건강하세요 !