인간이 '질병'에 취약한 이유와 '불안'을 느끼는 이유 | 랜돌프 M. 네스 명강의 몰아보기 1편

우울에 장점이 있다니 위안이 되네요.

자식은 부모를 보고 자랍니다.
저는 제가 어떤사람일까 걱정입니다.
삶이 전쟁터 였고 지옥었던 내게
이젠 과거에 묶이지않고 편안하고 자유롭고 건강하게 살고싶습니다.
혼자남았을때 저는 무너졌었습니다.
삶에 의미도 같이 잃어버렸습니다.
제 중심은 제가 아니라 부모님이었습니다. 부모님이 돌아가신 후 저는 아직 만신창이 몸으로 길을 찾고 있습니다.
그럼에도 살고싶습니다.
"나는 그런기억도 없지만 내가 만약 그랬다면 다 너가 맞을짓을 해서 그랬겠지" 가정폭력 가정에 아버지가 하신말씀입니다.
저는 폭력가정 생존자입니다.
아버지는 물리적 언어적 폭력을 휘두르셨고 어머니와 저는 생존했습니다.
아버지는 끝까지 당당하셨습니다.
너무 사소한 일에 무지막지한 폭력이 이어졌습니다.
하루하루 불안했고 무서웠습니다.
이제 어머니가 제 뒤로 숨으실수밖에 없었던 상황도 이해합니다.
아버지가 워낙 무서우셨으니까요.
자살시도도 하고 자해도 했었습니다.
미래가 무서웠고 내일이 무서웠습니다.
15년전 부모님이 차례로 치매판정을
받으셨고 요양3등급이셨습니다.
나중엔 부모님 두 분을 대,소변을 받아가며 독박간병을 했습니다.
부모님께서 작년에 3개월 차이로 돌아가시고 제게 남은건 병든 몸과 마음뿐이었습니다.
저는 뇌동맥류시술을 받았고
아직 2개의 뇌동맥류가 머릿속에 남아있습니다.
언제 어디서 터질지모른다는 불안감.
간과신장기능저하, 갑상선저하증,
우울증, 불안장애, 공황장애, 불면증을 아직도 치료중입니다.
제 선택이었고 후회는 없습니다만
이제서야 서럽고 아픕니다.
아버지는 돌아가실때까지 당당하셨고 자식의 도리는 다했지만
저는 상처가 남았습니다.
새로운 삶을 살고싶지만
마음도 제 마음데로 되지않습니다.
특히 폭력이나 소리에 예민합니다. 무기력증이 제일 문제인것같습니다. 아픕니다.
무기력에서 벗어나기 위해
또 이런 저라도 위로나 힘이 될까하여 유튜브를 시작하고 되려 공감받고 위로 받고있습니다.
소통에 소중함과 감사함을 알았습니다.
덕분에 오늘을 살아갑니다.
나를 위한 시간을 갖고 건강을 챙기고
마음을 단단히 해야합니다.
자신의 인생에 대해서 본인의 자존을 기반으로 의사결정권을 가지고 살아가는 사람이고 싶습니다.
하소연이 아닌 누군가에겐
위로나 힘이 되었으면 좋겠습니다

'모든 것을 알면 모든 것을 용서할 수 있다' 의 말을 실감합니다. 상처를 주는 사람들은 성장환경에서 무슨 상처를 받았길래 남에게 그리도 상처를 주는걸까요? 그 사람의 부모는, 우리의 선조들은 왜 그랬을까요? 완벽히 이해가 되지 않더라도 이해해보려고 노력해보는 시도가 모여 혐오, 전쟁, 범죄, 고통이 줄어들었으면 좋겠습니다. 진심으로 모두의 행복과 사랑을 바랍니다.

재밌습니다.짧지만 위대한 수업입니다.

감사합니다❤
궁금증이 해소되었고 해결책도 알게 되어서 기쁘네요

2:37 Changes in reproductive patterns(번식 양상의 변화) 를 ‘늦은 임신과 출산횟수의 감소’로 잘못 번역이 되어있는 것 같네요.

❤

the biting could be kill the man with poisons so are feeling afraid of snakes or spiders

미시건 대학, 미시건주립대 교수라고 소개했는데..자막은 애리조나라고 쓰셨내요