1분이면 혈액순환 OK! 혈자리체조

누울때 턱을 당겨주면 뒷목과 등을 풀어주며 배까지 집어 넣어줬다 풀기 반복하면 상복부와 허리풀어 주는 효과도 있습니다 10년째 해오는 스트레칭인데 효과 좋습니다

히어로인라이프꺼 마사지판 쓰는데 혈액순환에 좋아요

나도하고있어요^정말좋아요^^

이쁘신 원장님 감사합니다❤🎉

이쁜 소형님! 이거 한번 해볼께요~~~

우 ~~와
감사 감사 합니다
지금 바로 해 봐야지 ㆍㅎ

콕
굳 ! 실천하는 중입니당

좋아요
ㅣ분 운동 꼭실천!

해볼께요 선생님을 직접 뵐수 있으면 해요

고맙습니다ㅡㅡ꼭 해야겟어요~~알면서도 자꾸 잊고살아요ㅡ

차암 쉽죠,잉~~
감사합니다.

감사함니다 조은말씀잘들었내요

당장 하겠습니다
감사합니다

감사합니다

유익한정보네요 ᆢ고맘심데이 ㆍ

넘므 넘 므 귀여웁고 이뿌세요.

구독 합니다

원장님 넘 예쁘시네요

한번 해봐야 겠네요.

넘 귀여우세요~~~^^
실천!!

하지정맥이 있는데 그렇게다리올려주면 좋겠네요
벼개에 올리고자면 자다가저리고 벼개중간에없어져요 ㅋㅋ

정말 쉽네요~~

종아리가 예뻐요 선생님 ~!

댓글 질문에 답을 해주셨음 감사하겠네요

구독하고갑니다

너무 이뻐서 또 구독해요♡♡~~^

하반신 마비 인데요 열심히 해볼께요

혈액순환운동 고마워요 족부냉증 효과 있겠네요

오늘부터 당장 시작합니다.

좋은 정보 잘보구 구독과 좋아요두 눌러네요

네 운동따라해봐야게네요

최고예요

오늘도 배우고갑니다 선생님계신곳은 어디인가요 여긴 부산입니다 항상감사 합니다 가까우면 찾아뵙고 싶네요

감사합니다
따라합니다

감사합니다따라해보겠습니다

역시김박사님 이셔요

보면볼수록.기분.깨끗.
미소.즐거움.혈압정상.
이런분이.많아저야.
울화통에욕나오는.현한국.상황에.청량제.같은분.

너무너무 감사합니다
열정으로 설명주심에
감동합니다 한의원위치
알주실 수 있나요?

정말시원합니다

감사합니다.잘듣고 공유합니다.ㅎ

숲속 아침 들으면서 투자 하겠습니다 ,
좋은정보 감사합니다

감사합니다.

정말감사해요

김박사님!
건강정보~
감쏴합니다

고마워요, 국민건강 지키미님 !

하기쉽네요,근데선생님너무이뻐요

알겠습니다 감사합니다

감사해요박사님

고마운 마음에 댓글 답니다~;:♡♡♡

김소영....굿 👍 😎 😍 💕 😉 😄 👍 😎

훌륭하신 박사님 감사합니다, 오래 해도 괜찮나요?

건강 유튜버 중 최고 ~~
ㅋㅋㅋ 아가는 힘들겠다요

제가 늘 하고 있는거네요
저는 이렇게 해야 좀 시원하거든요 ㅎ

감사합니다또감사

재밌어요!

좋읏정보 감사 합니다

하지정맥류가 있는데 좋은 운동법 최고!!

감사해요

ㅅ원자님 정말조아요^^

잘 봅니다~~

말을 어쩜 그리
맛갈나게 하시유.
내 반했수다.

하하하하~~~
넘 소탈하고 귀여워 ~
내숭없어 좋아요♥♥♥

하아...한의원의 원장의사선생님이셨군요..언니라고 해서 죄송해요 틈틈히 영상 정주행할게요♡

사랑하고 존경합니다 구본금여사님 잘계시나요 지금도 평창동에 계시는지요 ᆢ

걸을때도?
요즘 걷기했더니
그래서 다리가 무거운듯요ᆢ
다리올리기하며 해야겠어요
명쾌하십니다

해보고 효과있으면 또 들릴게요

선생님~~^^
선생님은 정말 사람냄새나는 한의사세요.
정말 환자 입장이라면 편안하고 믿음가는 의사 선생님이세요.
변하지마세요.♡♡

친절하시고 이뼈요 매력도. 있네요 감사합니다

좋은정보.주셔서.감사합니다

선생님~너무 너무 귀여우세요~ㅎㅎ

마지막부분에서빵터졌습니다~
좋은정보와웃음까지주시는~
이쁘신원장님~~최고에용♡

고맙습니다

감사 감사드림니다

깜칙하내요/박사님
감사~~~ㅠ ㅠ

김소연원장님 감사드려요 굿

아주좋아요

잘 따라하겠습니다

신장이 안좋은 사람 다리가 많이 붇는데 너무 좋은 운동법 입니다 사람 냄새가 물씬 풍기는 최고의 아름답고 멋진 의사 있니다

와~~ 짱 !

선생님감사해요

쉽고 아주좋은 운동법 너무 감사드립니다~굿 ~~그리고 너무 이쁘십니다 ~

고맙습니다 ㅋㅋㅋㅋ

미스코리아 원장님 짱 홧팅 짱

고마워요
미인 한의사님

김소형 원장님감사해요 조은운동조아요

땡큐임당❤❤

감사합니다
위는땀이날저도로더워도다리가시려워여름에도반바지를못입는데간단하면서도쉽네요
정말 감사합니다

감사합니다
한의사님

감사해요 좋은정보주심을고맙습니다

좋은정보감사감사해요

오ㅡㅡ케이
선생님
짱
11년째 침대
누워있는서방님께
해 보겠소
짱 박수 짝짝짝

꼭실천할께요 고맙습니다

오~~
감사합니다

넘
예뻐요

원장님. 위장병 고치는 비법 알려주세요.

정말! 쉽네요
격일로 유익한 정보!!!
감사합니다
실천하려고 노력합니다

바로 바로 ~
Just Now Just Now~

탈모에도 도움되겠네요.

소형 원장님
예쁘요

장거리 운전을 하거나 좁은 차 안에 오래 머물면 다리가 아파서 먼거리를 가는 것을 꺼리는데 어제 먼거리를 다녀와서 오히려 나이 많은 부모님은 괜찮은데 저는 또 다리가 저리듯이 아파 잠을 설치고 다리를 주므르면서 영상 이것 저것을 보다 쉬운 것이니 따라해 보니 효과 만점.
저린 증상이 좀 완화되니 오늘이 휴일이니 늦잠을 잘 수 있어 좀 더 잠을 청하니
다리 아픈 증상은 조금 남긴 했어도 저린 증상은 많이 해결되었네요.
며칠 갈 줄 알았는데 많이 도움이 되었습니다.
저린 증상이 있으면 수면을 방해해서 피로가 풀리기가 쉽지않지요.
제가 혈액순환에 문제가 있는가보죠. 비슷한 증상이 있는 분들은 시도해보시길 바랍니다.
개인 차가 있겠지만 많은 도움이 될 것 같습니다.