Foods that eliminate numbness of the hands and feet and fingertips and toes. Second story.

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  • 게시일 2021. 06. 26.
  • Food that relieves numbness and pain in hands and feet, and numbness and pain in fingertips and toes. Find out about other causes other than blood circulation disorders that cause numbness and pain in the hands and feet. Learn about nutrients and foods that have the effect of preventing and treating nerve damage.[Soonyeol Kim, Doctor of Oriental Medicine, PhD.]
    ** English subtitles are the most accurate.
    CNC한의원 홈페이지 www.hanewon.co.kr
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    김순렬 박사의 대표저서 "혈액순환 장애와 자율신경실조증" 보러가기
    book.naver.com/bookdb/book_de...
    손과 발의 저림과 통증, 손끝과 발끝의 저림과 통증을 사라지게 하는 음식. 손발저림과 통증을 유발하는 혈액순환장애 외의 또 다른 원인에 대해 알아보아요. 신경손상을 예방하고 치료하는 효과를 가진 영양성분과 음식에 대해 알아보아요.
  • 과학기술

댓글 • 249

  • @user-ou3ve3vt5k
    @user-ou3ve3vt5k 2 년 전 +5

    네~감사합니다~

  • @user-xi7lw6sd4o
    @user-xi7lw6sd4o 2 년 전 +8

    감사드립니다~ 꾸벅~👍

  • @user-br2to5gj4b
    @user-br2to5gj4b 2 년 전 +13

    출근길에 보고있습니다
    좋은정보 넘~ 감사합니다~~

  • @user-og6fh1zq9o
    @user-og6fh1zq9o 2 년 전 +17

    손발저림 건강정보 감사합니다
    건강대첩을 응원합니다

  • @user-bl7nb7nr7d
    @user-bl7nb7nr7d 2 년 전 +9

    선생님 좋은 정보 너무나 감사합니다

  • @JaSooJung6380
    @JaSooJung6380 2 년 전 +7

    강의잘들었습니다
    좋은하루되세요 ~

  • @user-ef5vi9hj5m
    @user-ef5vi9hj5m 2 년 전 +4

    박사님 감사합니다😘

  • @user-cz2vr1iz1g
    @user-cz2vr1iz1g 2 년 전 +6

    감사합니다 😊👍👍👍👍

  • @gotoo593
    @gotoo593 2 년 전 +6

    좋은강의 감사 합니다.

  • @user-kn1hw6zt1n
    @user-kn1hw6zt1n 2 년 전 +6

    박사님 유익한정보 감사드립니다

  • @user-mx8pi1db3r
    @user-mx8pi1db3r 2 년 전 +5

    감사합니다

  • @jungheekim7715
    @jungheekim7715 2 년 전 +9

    다 받아적었읍니다.
    정확하게 정보주셔서 또 잊고있다가
    정신이 번쩍드네요.
    감사합니다 .

  • @user-rh5lu2rf7j
    @user-rh5lu2rf7j 2 년 전 +5

    정보 감사합니다ㆍ

  • @user-uc4nr2ik2p
    @user-uc4nr2ik2p 2 년 전 +3

    정말 좋은 글을주어서감사합니다

  • @johee1805
    @johee1805 2 년 전 +9

    선생님 너무감사합니다
    복많이받으실겁니다👍👍👍👍👍🙏🙏🙏

  • @user-zx4qk5my4m
    @user-zx4qk5my4m 2 년 전 +3

    좋은 의견 알려주셔서 감사합니다.

  • @user-go4dq9cb2c
    @user-go4dq9cb2c 9 개월 전 +2

    교스님 수고많습니다 감사합니다

  • @user-mb3ok2rq9i
    @user-mb3ok2rq9i 2 년 전 +10

    좋은 영상 감사합니다♥~

  • @user-mq6pw9by2q
    @user-mq6pw9by2q 2 년 전 +9

    박사님 오늘도 좋은영상 잘봤습니다 좋은정보 주셔서 감사합니다 박사님 항상건강하시고 앞으로도 좋은말씀 부탁드립니다

  • @user-wt7oq5pw4q
    @user-wt7oq5pw4q 2 년 전 +11

    선생님 좋은정보 감사합니다 🙏 😊 😂 😍 💕 😄 🙏
    항상건강하세요
    복마이 받을실겁니다 화이팅 🙌 💕 🔥 💚 😘 👍

  • @user-pm6qf8fj7t
    @user-pm6qf8fj7t 2 년 전 +3

    健康강의 필요한 내용감사합니다

  • @user-ru9sq5xk7m
    @user-ru9sq5xk7m 2 년 전 +3

    박사님 제게 딱맞는 영상
    감사합니다

  • @user-lp3jh9sz7q
    @user-lp3jh9sz7q 2 년 전 +7

    항상 좋은정보 감사합니다

  • @user-cx4mi1lv1h
    @user-cx4mi1lv1h 2 년 전 +2

    선생님.말씀.보약같은말씀.감사합니다.
    👍👍👍👏👏❤

  • @user-bm1vk7ym7n
    @user-bm1vk7ym7n 2 년 전 +3

    유익한 건강정보. 감사합니다꾸벅

  • @animaloveAB
    @animaloveAB 년 전 +11

    말초신경병 증상으로 병원을 가보려는 30대입니다.😢 네이버에 신경 통증에 좋은 음식 쳐봐도 이상한 처음 들어보는 한약들만 나오던데 이분은 실생활에서 먹을 수 있는 다양한 음식 종류를 알려주시니 너무 좋네요.🩷 구독했습니다!

  • @user-mg1gk2zz4u
    @user-mg1gk2zz4u 년 전 +4

    유익한 건강정보 감사드립니다 👍 🙏

  • @user-po9wo8nt9f
    @user-po9wo8nt9f 2 년 전 +2

    너무 고맙고 감사합니다

  • @bokpilyoo3684
    @bokpilyoo3684 2 년 전 +18

    선생님 강의를 듣는순간 건강해지는 느낌입니다
    감사합니다~^^😆

  • @user-lh5ep4bx9y
    @user-lh5ep4bx9y 2 년 전 +10

    선생님
    감사합니다~

  • @rfcserfvxs5432
    @rfcserfvxs5432 2 년 전 +11

    손한번 저리면 아주 오래가는데 이영상 참조 해야겠어요ᆢ

  • @user-im6gq1gf1p
    @user-im6gq1gf1p 년 전 +1

    선생님오늘은더젊어 지셨네요. 항상 좋은 말흠감사합니다

  • @eunseoyang4413
    @eunseoyang4413 2 년 전 +8

    제가 일 년 전부터 발목위가 아침에 일어나면 따끔 따금해요 이제 알겠네요
    감사합니다

  • @JadeCome
    @JadeCome 년 전 +1

    선생님 좋은 영상 감사합니다👍💕

  • @user-fo5er1nz2v
    @user-fo5er1nz2v 2 년 전 +2

    구독합니다.
    Thank you.😊

  • @user-sb4hu7oh3w
    @user-sb4hu7oh3w 2 년 전 +11

    쌤 ! 감사 해요 ㅡ많은 건강정보 앞으로도 쉽게 쇕게 이해할수있게 욕심을 내어봅니다 ㅡ

  • @user-pl2ns5kl7j
    @user-pl2ns5kl7j 2 년 전 +6

    박사님 손발저려
    저한데 맞는 말씀
    고맙습니다 건강하셔서 좋은정보 감사합니다

  • @JaSooJung6380
    @JaSooJung6380 2 년 전 +6

    다시듣기하고갑니다
    당뇨환자
    공부만이 살길입니다~
    감사합니다 ~🍵

  • @user-sg3ts3yt8i
    @user-sg3ts3yt8i 2 년 전 +10

    선생님 좋은정보 감사합니다
    일상 생활에 도움되는
    중요한 정보 넘넘
    고맙구 감사합니다
    복 받으세요 ^^

  • @user-oh3bz2pg7u
    @user-oh3bz2pg7u 2 년 전 +1

    와우~ 저의 얘기입니다~감사합니다‥

  • @user-un7hd5bx9z
    @user-un7hd5bx9z 9 개월 전 +2

    감사합니다
    도움이 됩니다😊😊😊

  • @user-ny3fs7kw2p
    @user-ny3fs7kw2p 2 년 전 +1

    고맙습니다 ~^^

  • @user-qb9yc8gf3p
    @user-qb9yc8gf3p 2 년 전 +18

    선생님 너무너무 감가사합니다.
    언제나 큰 도움이 됩니다.
    이런 영상 많이 많이 올려주셔요~
    감사합니다.

  • @kmkm7678
    @kmkm7678 2 년 전 +4

    안녕하세요 ᆢ

  • @progress7374
    @progress7374 2 년 전 +15

    감사합니다 ~
    요즘 손발 저림으로 자다깨다를 반복해요.
    고맙습니다

  • @myongkim2402
    @myongkim2402 2 년 전 +13

    오늘 내용은 저를 위한 맞춤강의입니다. 정말 감사합니다.

    • @jhlee590
      @jhlee590 2 년 전

      저도요^^

    • @user-ik9xk2yc9z
      @user-ik9xk2yc9z 2 년 전

      @@jhlee590 ㅈ0 ㅇ0ㅁㅆㅇㅅㅇㅎㅇㅆㅁㅎㅇㅆㅉㅈㅎㅈㅅㅈㅅㅊㅊㅅ8ㅆ8ㅅ

  • @user-jc1qg1ul4w
    @user-jc1qg1ul4w 2 년 전 +3

    선생님 좋은정보감사합니다

    • @cnc7781
      @cnc7781  2 년 전

      저도 감사드립니다

  • @user-ei1eg3os5u
    @user-ei1eg3os5u 2 년 전 +7

    늘 잘 보고있습니다.

  • @user-sr9cc7vr8u
    @user-sr9cc7vr8u 2 년 전 +2

    감사합니다..^^
    좋은말씀 잘들었습니다

    • @cnc7781
      @cnc7781  2 년 전

      잘 들어주셔서 감사합니다.

  • @user-ov2jo3rx8e
    @user-ov2jo3rx8e 2 년 전 +1

    선샐님의 강이 잘들었어요 감사합니다.다음에더 잘부탁합니가.
    ~~^^

    • @cnc7781
      @cnc7781  2 년 전

      함께 해주셔서 감사합니다.

  • @sookwoo7749
    @sookwoo7749 2 년 전 +7

    감사합니다 플로리다에서 👍💓🥰😺🇰🇷❤️🇺🇸

  • @user-ip3in3bz5o
    @user-ip3in3bz5o 9 개월 전 +2

    명쾌하게 설명해주시네요...감사합니다. 코규텐 복용중이긴한데....음식으로도 섭취해야겠습니다..

  • @myh14460
    @myh14460 2 년 전 +5

    좋은정보 감사합니다
    선생님 달변가시네요~~^^

  • @user-wr5oc9di3k
    @user-wr5oc9di3k 2 년 전 +2

    힘차고 건강한 정보
    감사 드리며
    오늘도 ~ 화 이 팅 요

  • @user-yo9hh6my5u
    @user-yo9hh6my5u 4 개월 전 +2

    감사드립니다.

  • @user-lp7fj4go8s
    @user-lp7fj4go8s 년 전 +6

    너무 유용한 정보입니다
    선생님 ~♡
    감사합니다

  • @user-lm1hn9pq9p
    @user-lm1hn9pq9p 2 년 전 +64

    생선 시금치 브로콜리 운동 해산물 조개류 계란 콩 견과류 콩 두부 등푸른생선 채소 피쉬오일 강황 마늘 고추

  • @user-vl9cc3ek9b
    @user-vl9cc3ek9b 2 년 전 +10

    김박사님께서 오늘도 전해주시는 건강정보에 감사드립니다
    열심히 섭취하여 발저림 만세!!하겠습니다

  • @user-px9qt3st6x
    @user-px9qt3st6x 2 년 전 +25

    강의를 들어보니 얼마만큼 가까이
    밀착되게 이야기 해주시는지가
    느껴지고 어떤성분이 구체적으로
    왜필요한지에 대해 흐설명과 밀착됨을 느꺼서 체증이 해결되는 느낌입니다

  • @Cat-hq6nx
    @Cat-hq6nx 2 년 전 +4

    감사합니다😀😀😀

  • @user-wr7md7rs1y
    @user-wr7md7rs1y 2 년 전 +2

    어쩌면 증상이 또같을까요 감사합니다 음식잘챙겨먹겠습니다

  • @user-oo7fd2yg8i
    @user-oo7fd2yg8i 2 년 전 +9

    고맙습니다.
    코Q10을 복용해야게습니다.
    번창하세요.

  • @user-ne8nb7ul8x
    @user-ne8nb7ul8x 2 년 전 +3

    좋은 정보 감사합니다

  • @user-ij4rg4hj3q
    @user-ij4rg4hj3q 년 전 +1

    답답했는데 감사합니다~~

  • @lisapark6458
    @lisapark6458 2 년 전 +2

    감사합니다. 영국에서😍😘😉😊

    • @cnc7781
      @cnc7781  2 년 전 +1

      멀리서 찾아주셔서 감사합니다.

  • @user-zv3oz4hx1l
    @user-zv3oz4hx1l 2 년 전 +3

    아하 박사님

  • @user-ns6ni2rw7n
    @user-ns6ni2rw7n 2 년 전 +17

    박사님 정말 똑똑하시고 존경스럽습니다!

  • @user-rb3ce6zx6j
    @user-rb3ce6zx6j 23 일 전 +1

    좋은정보감사드립니다

    • @cnc7781
      @cnc7781  23 일 전

      시청해 주셔서 감사드립니다.

  • @user-cr2ch4jv8j
    @user-cr2ch4jv8j 4 개월 전 +3

    박사님 대단히 감사드립니다 지금까지 어떤 의사도 .이처럼 상세하게 고통중에 절박한 사람들을 위하여 귀한 시간 내주신분은 없 은는데요 박사님 너무너무 감사 드리고 또 휼륭하시고 존경합니다

    • @cnc7781
      @cnc7781  4 개월 전

      감사합니다. 건강하세요~~ 주변에 많이 알려주시구요~~

    • @user-yx5sl1en9x
      @user-yx5sl1en9x 22 일 전

      귀에 속속 들어 오네요
      잘 듣고 갑니다

  • @SU-ds1uk
    @SU-ds1uk 년 전 +5

    박사님 진심으로 감사합니다!!!❤️

  • @user-lx8so5iq5n
    @user-lx8so5iq5n 2 년 전 +4

    말초 신경의 손상이
    원인!
    좋은 건강정보 고맙습니다.
    선생님 목소리 좋아요.
    귀에 쏙쏙
    설명도 시원시원~♡♡.

    • @cnc7781
      @cnc7781  2 년 전 +2

      너무너무 감사드립니다. ~~~

  • @user-il9po6sx8s
    @user-il9po6sx8s 2 년 전 +10

    맞아요 박사님 복부갈비뼈 까지도 근육 뭉친 쥐가나고 손발이 따갑고 저리고 시리고 삶의 질이 떨어졌습니다

  • @user-dp4pw8de6o
    @user-dp4pw8de6o 년 전 +1

    감사합니도

  • @user-vh3hc5pj9w
    @user-vh3hc5pj9w 2 년 전 +8

    박사님또박토박해주시니너무좋아요유방암에좋은음식머좋은것있음설명해
    주셔요박사님땡규땡규

    • @cnc7781
      @cnc7781  2 년 전

      네. 참고하겠습니다. 건강하세요~~~

  • @user-gq6nc1kw3s
    @user-gq6nc1kw3s 2 년 전 +1

    좋아요~

  • @user-fj2pr7sk7n
    @user-fj2pr7sk7n 2 년 전 +4

    항상 👍👏🙏

  • @seicho4153
    @seicho4153 2 년 전 +18

    염증예방은 건강의 기본입니다 유익한 정보 감사합니다^^

  • @user-fv1es5uk1r
    @user-fv1es5uk1r 2 년 전 +5

    알찬 정보 감사합니다~~!!

  • @gunjin9762
    @gunjin9762 2 년 전 +6

    기넥신 먹고 나서 좋아졋는게 이게 의약품이네요 손발저림 발가락감각 이상 제 몸은 혈액순환 장애 였네요

  • @user-zv3oz4hx1l
    @user-zv3oz4hx1l 2 년 전 +9

    똑똑하신 순렬선생님 열심히잘듣고 실천하려고 노력합니다

  • @user-wg3ul8tl4q
    @user-wg3ul8tl4q 2 년 전 +5

    Neuropathy 신경손상 절임병증 안내설명
    감사드립니다 김박사님 뉴롭패씨 강황섭취요

  • @syj1224
    @syj1224 2 년 전 +17

    김순렬님...안녕하세요^^
    요즘 자다가도 손발 저림으로 손가락에 낀 반지를 빼서 던지는 일이 가끔 생기는데요
    상세한 설명과 예방법과 대처법에 관한 설명 고맙습니다. 오늘도 건강하십시오^*^

  • @Sam-we6ui
    @Sam-we6ui 2 년 전 +4

    좋은내용 감사합니다~

  • @user-sp7si1gi9l
    @user-sp7si1gi9l 2 년 전 +1

    감사합니다
    건행하십시요~

  • @user-ei1eg3os5u
    @user-ei1eg3os5u 2 년 전 +3

    선생님 질경이에 대하여 한번 설명을 부탁드립니다.

    • @cnc7781
      @cnc7781  2 년 전

      네. 참고하겠습니다.

  • @user-vy8mn2kh4p
    @user-vy8mn2kh4p 2 년 전 +7

    통증이너무 심해서요즘은~~ 밤잠도 편하게. 못자는데 박사님좋은 정보 고맙습니다👍👍👍

  • @user-fc4ul8nw1w
    @user-fc4ul8nw1w 2 년 전 +6

    참으로 좋은 말씀 늘 진심으로
    감사함을 느낍니다! 렌틸콩등을
    넣은 잡곡 밥을 머고 ,생선과 야
    채를 주식으로 하다보니 손 발
    저림이 많이 완홛되었슴을 ~~
    약물 보다 음식으로 몸의 통증
    을 줄 일 수 있다는 것을 믿습
    니다 .집에서 만드는 쌈장에도
    생강과 카레(강황)가루를 넣으
    면 참으로 맛납니다!

  • @lettlemonsterh8201
    @lettlemonsterh8201 2 년 전 +5

    말초신경에 문제 생겨서 자다가 소리지르면서 깼었어요.첨 겪은 낯선 통증이였어요.
    손,팔,온몸이 굳어서 애벌레처럼 뒹굴면서 일어났어요.
    신겅과에 가니 말초신경손상이 심하고 손목터널증후군...약으로 안되면 수술권유도 하던데 수술은 최후의수단으로...
    좋은 정보와영상 고맙습니다

  • @user-mh3wb1qd9r
    @user-mh3wb1qd9r 11 개월 전 +2

    상단고정해서 요약정리해서 올려주시면 영상볼때마다 도움될거같습니다 감사합니다

  • @user-ko2jv8ct9i
    @user-ko2jv8ct9i 8 개월 전 +2

    저는 오른쪽 손과 팔이 저려 주사치료를 받고 있는데 3주만에 많이 좋아졌습니다.. 원장님이 절대 쓸데없는 동영상 보거나 쓸데없는 스트레칭 따라 하지 말라고 했는데 본동영상 보니 확신이 되는 군요~~ 일단 저리면 첫번째 용의자는 목디스크입니다~~ 정형외과 가세요 단 강남에 있는데는 거르시구요 임대료때문에 환자는 호구가 됩니다

  • @user-we3js2to4g
    @user-we3js2to4g 2 년 전 +6

    저는 저번방송을 보고 비트를 먹고 있는데 손이 저리거나 부었었는데 손(주먹)이 꽉지어지고 부드러워 졌어요 감사합니다.
    또한 눈 시력이 뚜렸해지고 훺씬 잘보여 감사드림니다.

    • @cnc7781
      @cnc7781  2 년 전 +1

      축하드립니다. 앞으로 더 건강해지시길~~~~

    • @user-rf7hx5ef4z
      @user-rf7hx5ef4z 2 년 전

      비트를 먹으면 흙냄세 때문에 생으로 섭취하기 고역인데,,,쉽게 먹는 방법이 있으시나요??

    • @user-ql7xj7zy6m
      @user-ql7xj7zy6m 2 년 전 +3

      @@user-rf7hx5ef4z 비트를 채반에 살짝 쪄서 바나나와 두유를 넣고 갈아서 먹으면 괜찮아요

    • @user-rf7hx5ef4z
      @user-rf7hx5ef4z 2 년 전

      감사합니다 ^^

  • @user-kw9ck9pu1p
    @user-kw9ck9pu1p 2 년 전 +7

    혈액 순환이 않돼서 왼쪽발도시리고 손 끝도 저리고 하는데 신경 세포가 손상돼서 그런가 보군요 감사 합니다

  • @user-mm8py2xs7k
    @user-mm8py2xs7k 2 년 전 +1

    좋은말씀감사요 근데 손발에 쥐가잘나는 사람입니다 이에대해서 말씀부탁드립니다 건행하세요**)^^

  • @user-js5ul2xd5k
    @user-js5ul2xd5k 2 년 전 +3

    폐경후 피부간지럼증생겻어요.그것도올려주세요 그전에 괴안앗거든요.ㅠ

    • @cnc7781
      @cnc7781  2 년 전 +2

      네. 참고하겠습니다.

  • @user-em3vw6wu8y
    @user-em3vw6wu8y 2 년 전 +3

    저도 발저림이 심해서
    지난 봄에 신경과 치료를
    받았어요.
    발목터널증후군 같다고 하시며 약처방을 해 주셔서 약을 먹고 좀 나아졌는데 저는 날씨가 차가와지면 발저림이
    더 심해지는것 같아요.
    여름이 지나가자마자
    다시 발저림이 와서
    상비로 남겨두었던
    처방약을 몇봉 먹고서야
    통증이 사라졌습니다.
    근래에
    복합비타민B와 코큐텐.오메가3.비타민D3.종합비타민.칼슘.마그네슘.아연.비타민K.비타민C를 복용중에
    있고요~
    복용중인 건강식품 덕으로
    올 겨울 고통스런 발저림으로부터
    해방되고 싶습니다.

  • @user-qb3zs1le2h
    @user-qb3zs1le2h 년 전 +3

    교육용으로 비타민A부터 Z까지 어떤 역할과 장단점, 타영양소와의 상호작용, 결핍시 어떤 병증이 생기는지 기초~중급?영상으로 만들어도 현대병과 연결해서 만들어도 참 좋겠다싶습니다. 의학상식이 부족한데 기초부터 열심히 배워야~

    • @cnc7781
      @cnc7781  년 전 +2

      조언 감사드립니다. 시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~

  • @user-wz3ix5hg2j
    @user-wz3ix5hg2j 2 년 전 +1

    산화마그네슘 먹어도 괜찮은죠?

  • @user-qr7hr5bq6y
    @user-qr7hr5bq6y 2 년 전 +2

    박사님 저의 이야기라고 봄니다 손발이 저리다 요즘은 발과손 특히 발돌부터 동상걸린듯 가렵고 발목에서 종아리까지 차가운느낌이 올라와요 이정보넘 감사합니다 ^^~~

  • @user-et5rs6ko7y
    @user-et5rs6ko7y 2 년 전 +4

    죄송하지만
    말씀하실때 침을 좀 삼키고
    말씀해 주시면 감사하겠습니다.
    영상이 좋아서 참으며 듣고있어요 ㅜ.ㅜ.

  • @user-sh9cf4rx6y
    @user-sh9cf4rx6y 2 년 전 +1

    내용은 찬 좋은데 한꺼번에 분량이 많고 강의속도가 빠르네요