갱년기 열감, 열 내리는 최고의 방법 알려드립니다. [자하연한의원]

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  • 게시일 2023. 02. 14.
  • 갱년기 증상중에 하나 상열감
    얼굴이 너무 뜨겁고 홍조도 생기고
    여러모로 불편한 증상인데요.
    이제 이 방법들로 식혀주세요!
    갱년기에 열 내리는 최고의 방법 꼭 확인하세요 : )
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댓글 • 39

  • @jahayun
    @jahayun  년 전 +4

    [자하연한의원]
    홈페이지 : jahayun.com/
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    주소: 서울 강남구 도산대로 49길 6-4, 4층
    증상에 대한 또 다른 정보를 원하시는 분들은 위 링크를 참고하시면 좋을 것 같습니다.

  • @user-wv8vu9ku5o
    @user-wv8vu9ku5o 9 개월 전 +1

    차분한 말씀이 듣기 좋습니다. 많은 도움 됩니다.

  • @user-ce7jg2jl1z
    @user-ce7jg2jl1z 년 전 +1

    영상 잘 봤습니다. 감사합니다~^^

  • @user-ok6pz5hw9h
    @user-ok6pz5hw9h 9 개월 전 +7

    원장님
    말씀이 너무 도움됩니다
    차분차분 알아듣게 말씀해주셔서 정말 감사합니다

  • @user-zy3ho6pd3g
    @user-zy3ho6pd3g 년 전 +4

    원장님 도움되는 영상 감사합니다~

  • @user-tq9fe7xy4f
    @user-tq9fe7xy4f 5 개월 전

    참 목소리 톤이 좋습니다. 좋은 정보 감사합니다

  • @user-nx2uf5us9u
    @user-nx2uf5us9u 2 개월 전 +21

    오십돌에 이소플라본이 좋다던데.. 그래서 천연으로 되어있는 레드포뮬러 잘 챙겨먹고있습니다... 석류가 좋다고 하셨는데 레디포뮬러에 다 천연으로 들어가있어서 그거 샀습니다.

    • @jahayun
      @jahayun  2 개월 전 +1

      네~ 잘 챙겨드시고 건강하시길 기원합니다

  • @user-fl8zk8qe3b
    @user-fl8zk8qe3b 년 전 +6

    원장님 안녕하세요?
    심온차 생강차 감사히 잘받았습니다바빠서 인사가늦었습니다 ~눈비내려 생강차 부터 한잔마시니 따뜻하고 체온이 올라가고 고마운마음입니다~입춘이 지나니 바람도부드럽고 흙도 풀려서 햇살도 더 따뜻하게 빛나고요 하루하루가 감사한마음입니다~소생하는봄처럼 성장과 발전만있으시길 바랍니다 안녕히 계세요
    감사한마음으로 인사드리고갑니다~감사합니다

  • @user-ok4xm2ie7t
    @user-ok4xm2ie7t 7 개월 전 +1

    얼굴 열감 바나나 껍질 안쪽을 문지르면 너무 시원하고 오랜동안 좋아요.

  • @kimsell8605
    @kimsell8605 9 개월 전 +3

    다른이유때문에 석류
    못 먹는 사람도 많아요
    그래서 더 힘든건지요

  • @KN-wz6ke
    @KN-wz6ke 년 전 +6

    석류 버섯고구마 쥐눈이콩이 이소플라빈이
    특히많이들어있군요

  • @ja-fx4wl
    @ja-fx4wl 9 개월 전 +1

    선생님도 음양탕을
    말씀 하시네요
    저도 몇십년전에
    꽁지머리 한의사
    선생님 강의듣고
    실천하고 있는데
    60대후반인데
    아주 건강합니다
    70이 다돼가는데
    50대처럼 생활합니다❤

  • @user-sj5xy8eo6p
    @user-sj5xy8eo6p 11 개월 전 +1

    원장님^^
    좋은 정보
    감사합니다 ~(♡)

  • @user-cj9md5mc4j
    @user-cj9md5mc4j 10 개월 전 +11

    감사합니다~지금 갱년기로 힘든나날입니다~
    많은도움이 되었습니다^^

    • @jahayun
      @jahayun  10 개월 전 +1

      도움이 되셨다니 다행입니다.
      혹시나 나아지지 않거나 심해진다면 진료를 권해드립니다.
      얼른 극복하시길 바랄게요~

  • @user-ix8sd1nb3l
    @user-ix8sd1nb3l 10 개월 전 +3

    감사합니다
    따뜻한물 요법도 제가 자연적으로 하고 있는 방법인데
    갱년기에 좋다니 찬물은 삼가야겠습니다

  • @aenikim4814
    @aenikim4814 8 개월 전 +1

    선생님 석류 좋다길래 석류즙 먹었더니 평소 위가 안 좋은 저는 속이 쓰리네요.
    속 안쓰리게 먹는 방법좀 알려주세요
    아즈 괴롭습니다.ㅜㅜ😅

  • @user-do2zu5wx1c
    @user-do2zu5wx1c 개월 전

    감사합니다-^^

  • @forgni
    @forgni 11 개월 전 +2

    쥐눈이콩 사러 마트가야겠네요. 좋은 정보 감사합니다.

  • @user-gd9ud7ie5u
    @user-gd9ud7ie5u 6 개월 전

    쥐눈이콩만으로 갱년기 열감잡혀질까요? ㅜ

  • @user-lk6uz4iw8k
    @user-lk6uz4iw8k 5 개월 전 +6

    🥰 감사합니다 선생님~
    쥐눈이콩이랑 여성전용 흑염소진액 먹으니까 많이 좋아졌어요
    석류는 즙으로 도움이 될까요?

    • @jahayun
      @jahayun  5 개월 전

      네 다행이네요. 석류는 즙도 좋고, 젤리 같은것도 먹기 편하더라구요.
      다만 성분을 보고 당이 많이 함유 된것만 피하시면 될것 같습니다.
      반신욕도 하시고, 운동도 함께 하시면 더 좋은 효과를 보실수 있어요.

  • @lifehappy2080
    @lifehappy2080 4 개월 전 +5

    원장님 제가 이소플라본 영양제 이거 먹고 느낄 정도로 좋아졌어요. 영상에서 말씀하시는 쥐눈이콩으로 만든 영양제가 있나요?

    • @metani-vy9ty
      @metani-vy9ty 21 일 전

      혹시 드셨던 영양제가 어떤거 인지 알수 있을가요?

  • @user-jt1pg6bd7d
    @user-jt1pg6bd7d 4 개월 전 +2

    열감정말 힘들어요 좋은 정보 감사합니다 선생님 저는 갱년기 이후 피부도 확 늙어버린 것 같아서 아침저녁으로 30분 걷기운동하고 피부노화방지를 위해 광노화전용 복합식품 챙겨먹고 따뜻한 물 자주 마셔주고 있어요 선생님이 알려주신 정보들도 잘 해볼게요 감사합니다 ^^*

  • @user-xe5lr4gy1k
    @user-xe5lr4gy1k 2 개월 전 +2

    생칡즙이 안면홍조와 열감에 확실히 효과가 있어요. 석류 콩보다 이소플리본이 수십~수백배 더 많음. 석류는 씨앗째 먹어야 효과가 있음.
    회화나무열매도 좋음.

    • @jahayun
      @jahayun  2 개월 전 +1

      좋은정보 감사합니다

  • @user-fl2bh2se1q
    @user-fl2bh2se1q 2 개월 전

    열감이 제일 힘들어요 ㅠㅠ 그리고 전 속이 니글거리면서 꼭 입덧했을때 그 증상이 있네요 ㅠㅠ

    • @jahayun
      @jahayun  2 개월 전

      네 맞습니다.. 많은분들이 열감을 힘들어하십니다.
      일상에서 할수 있는 관리법들 잘 따라해주시면 도움이 되실겁니다
      감사합니다

  • @misunlee3173
    @misunlee3173 6 개월 전

    상열감 잡기엔 수영만한게 없지요.^^올 여름도 잘보내고,운동도 되고.1석 3조.❤

  • @jchoi7126
    @jchoi7126 11 개월 전 +18

    와 듣다가 열감 더 올라