여성 갱년기! 여성에게 좋은 최고의 음식은!? - 교육위원회 시즌2-11회
소스 코드
- 게시일 2013. 06. 14.
- 남자들만 정력 음식먹나? 여성에게 좋은 최고의 음식!
바로 칡뿌리와 석류!? 폐경이 된 여성의 실제 사례!
칡뿌리를 먹고 다시 회춘하다!? 하지만, 이런 음식의 주의사항!
▶ 방송사 : JTBC
▶ 대한민국 교육위원회 2-11회 (토) 21시 55분
▶ 홈페이지 : culture.jtbc.co.kr/koreaedu - 엔터테인먼트
![여성호르몬을 높이려면 이 것을 먹어라 [언니들의 선택 10회]](http://i.ytimg.com/vi/QDNZ8jigrGU/mqdefault.jpg)
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갱년기 때문에 고통스럽고, 호르몬제 부작용이 무서워서 천연 영양제 먹고있어요. 레디포뮬러 먹고 나서 머리 탈모 고민도 사라졌고, 여성 호르몬도 안정돼서 갱년기 증상도 완화되었네요. 이제는 오십돌 고통 많이 줄었어요
칡즙 석류 좋은거 확실히 맞아요
감사합니다.
오연석
칡뿌리 진짜좋아요.
갱년기 앓아봤어요?^^
열심히 매일 칡뿌리차, 콩영양제 도움 되었습니다.
시중에서 3만원대 식물성 대두이소플라본 영양제와 칡차(진하게)를 먹고나서
생리, 안면홍조 정말 많이 좋아졌습니다.
제가 갱년기 겪으면서 나타났던 증상이 다 있네요.
제나이 58,, 스트레스만 받으면 갱년기 증상이 심해져서 호르몬 치료까지 헀던 사람이에요..
근데 주변에 호르몬 치료하면서 유방암 걸린걸 직접 보고 끊었는데..
도저히 스트레스를 예방하는 방법이 어려워서 병원을 가니 유산소 운동을 추천하더라구요.
그래서 매일 러닝과 천본인흑염소진액을 먹고 틈 날때마다 산책하니까 많이 좋아졌습니다.
각종 통증도 많이 완화되고 고통이 줄어드니 스트레스도 덜받게 되어 삶의 질이 정말 많이 올라가네요
이 방송 조심해서 들어야 겠어요~
저도 두달전 자궁근종 진단받고 원인검사 했더니 갱년기에 의한 여성호르몬 급감소로 난소의 기능이 현저히 떨어지면서 폐경이 되어가는 과정이라고~
그렇다고 생리를 오랫동안 하는게 꼭 좋은것 만은 아니라네요. 유방암 걸릴 확률이 높아진답니다.
여성의사가 나이든 여성이 석류, 칡 먹으면 무조건 좋은것 처럼 얘기해서 반박글 남깁니다.
하지만 여성 호르몬이 없어지고 폐경 오면 가장 큰 위험이 뭔지 아세요? 골밀도가 떨어지고 골다공증에 걸려서 쉽게 뼈가 부러지는 거예요. 여성 호르몬의 긍정적인 작용도 있어요. 그리고 여성 호르몬이 없어지면 여성으로서의 아름다움도 없어지고요
@@miakim354 여성한테 왜 여성호르몬이 없나요? 줄어든다는 말이지 여성호르몬이 없다는 얘기가 아닙니다. 여성호르몬 많은 여자가 아름답고 적은 여자는 안그렇다는 말은 비논리 적이네요. 여성호르몬 줄어든다고 억지로 여성호르몬 나오게 할 필요는 없다고 의사쌤이 그랬어요.
@@user-jm2di6vy8k 여성 호르몬이 줄어들면서 대부분의 여성은 그 아름다움도 잃고 건강도 잃지요
물론 자궁관련 질병에 칡, 홍삼 등이 오히려 병을 악화시킬 수 있는 것도 사실이구요
무조건 긍정하거나 부정하기보다는 득과 실을 따져 자기 성향에 맞게 쓰면 될 것 같아요
생리 너무짧아져서요 .2틀정도 하니갱년기오는거같음.온몸아프고 허리 근 육 통증 ㅡ석류.칡 먹 고잇어요
석류 칡뿌리 양날의 검이네. 여성 호르몬 없어지면 골다공증 위험 올라가는데 여성 호르몬 때문에 또 유방암, 자궁 내막암? 이런 질병 걸리니..어쩌란 말이냐
두부, 적색클러바 꽃차 ,녹차, 오색
야체 현미밥 쐐기풀 차 최소 천보
걷기운동 기도, 명상 도전성사고❤
나 사랑,이웃 사랑, 하나님 사랑, 83세😊
제가 갱년기 초반에 정말 힘들게 보냈습니다.
당시 불면증, 안면홍조가 얼굴 열감 특히 심했습니다.
호르몬 치료까지 고민했었지만. 신중히 해야 한다고 해서
지인에게 선물받은 흑염소진액 마시면서 관리 열심히했습니다
지금은 많이호전되어서 예전만큼은 아니지만
나름 활기차게 생활하고 있습니다
흑염소는 천본인흑염소진액 먹었습니다
칡뿌리 석류 ᆢ호로몬검사
석류엑기스자궁근종 자궁선근종