효과 좋다는 간헐적 단식😀 건강 해치는 최악의 단점이 있다?!｜다큐 초이스｜JTBC 240105 방송

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  • 게시일 2024. 03. 25.
  • 24시간 중 8시간만 먹을 수 있다는
    간헐적 단식 다이어트의 문제점?
    갑자기 잠들게 하는 혈당 스파이크 부른다!
    #간헐적단식 #혈당스파이크 #살뜰한상식 #다큐초이스
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